乒乓球介绍课件
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乒乓球理论教学课件
一、快攻类型握拍法
❖ 握拍方法与第一种基本相同，但拇指与食指之间的距 离较大（钳形较大）。这种握拍法有利于上臂和前臂 的集中发力。因此，中、远台攻球，正手攻球，扣杀 球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大， 握拍较深，对手腕的灵活性有一定的影响，对处理台 内球、转球、推挡球和追身球差。
❖ 拍柄右侧贴在食指第二、三关节之间，以拇指和食指 的第一关节压住球拍的左，右两肩，两指间的距离适 中（但比第一种握法要小一些），以中指的第一指节 左侧将球拍背面托住，无名指和小指斜叠在中指之下， 用无名指辅助中指托住球拍背面，使球拍保持平稳。
▪ 浅握的优点是握拍较松，手腕灵活，对台内球的处理方 法较多，既可用拉，也可用“撇”、“摆短”等方法回 击。进攻时，对低球起板较容易。左右结合较灵活协调。 削球、搓球，发球时，搞旋转变化动作小，对方不易判 断，缺点是攻击时，上臂、前臂的力量较难全部集中到 手腕上，因而发力略受影响。削球时，因手腕较活，拍 形不易固定，特别是削弧圈球较难控制。
▪ 深握的优点是握拍较紧，拍形比较固定。进攻时上臂、 前臂的力量能集中到手腕上，发力比较集中。拉高吊、 前冲弧圈球比较转、凶，扣杀球比较有力．弧圈球比较 好控制，加转削球有力，旋转强。缺点是由于握法紧， 手腕不够灵活．对攻时左右结合的灵活性稍差一些。处 理台内球比较困难．正手贴身球比较难打。削球时对中 路靠右的短球比较难处理。削转与不转球动作差别较明 显，易被对方识破。
➢执行轮换发球法时，副裁判员或另外指派的一 名裁判人员均可当计数员，计接发球方运动员 的击球板数。
➢裁判员不得否决副裁判员或计数员根据1．2．5 和1．2．2条款所作出的决定。
报分
➢ 当球一结束比赛状态，或在情况允许时， 裁判员应立即报分。
(完整版)乒乓球理论PPT课件
女子单打―吉.盖斯特杯
由匈牙利的吉.盖斯 特先生捐赠，故以他的 名字命名。
男子双打――伊朗 杯
由前伊朗国王捐 赠，故以伊朗的国 名命名。
女子双打――波普杯
由前国际名誉秘书 波普先生捐赠，故以 他的名字命名。
混合双打――兹.赫杜塞 克杯
由原捷克斯洛伐克 乒协秘书赫杜塞克先 生捐赠，故以他的名 字命名。
特别是在1981年在南斯拉夫举行的第36届 世界乒乓球锦标赛上，勇夺全部7项冠军和5个 亚军单项。1995年，在天津举行的43届世乒赛 中，我国运动员囊括了全部的冠军，创造了世 界乒乓球运动史上的奇迹。
经过多少代人的共同努力，
我国乒乓球运动水平长盛
不衰，被誉为我们的
“国球”.43届1.MPG
MPG
时间
第一阶段 1926～1951年
第二阶段 1952～1959年
第三阶段 1959～1969年
第四阶段 1971～1979年
第五阶段 1981～1988 年
第六阶段 1991～2000年
第七阶段 2001～今
阶段 欧洲乒乓球运动的鼎盛时期 日本队震动世界 日本队保持领先，中国队崛起 欧洲队复兴，中国队重振旗鼓 中国打世界 世界打中国 大球时代
落 点： 回球落点一般采用，长球靠近底线， 短球接近球网，借以调动对方
发展趋势
根据乒乓球运动的发展规律，可以预见，各种 打法还会不断充实和完善，技术将更加将更加 精益求精，运动员会在力争积极主动、加快速 度、加强旋转和加大力量方面下功夫。(规则) 总括：更加积极主动、特长突出、技术比较全 面、战术变化多样；规则的改进和更新将更有 利于乒乓运动发展。 备：横拍两面拉前冲弧圈球
反胶海绵拍：胶皮表面平整，有较大的粘性， 摩擦系数大，能击出强烈的旋 转球。
乒乓球课件
反手推挡
反手推挡也是乒乓球的基本技 术之一，通过反复练习，提高 反手推挡的准确性和稳定性。
发球和接发球
发球和接发球是乒乓球比赛中 的关键环节，通过反复练习， 提高发球和接发球的技术水平
。
专项训练方法
01
02
03
04
搓球
搓球是一种控制和防守技术， 通过反复练习，提高搓球的准
确性和稳定性。
拉球
拉球是一种进攻技术，通过反 复练习，提高拉球的准确性和
录像分析是一种通过观看和分析实际 比赛录像来查找球员技术和战术上的 不足，并进行针对性训练的方法。
实战演练是一种通过实际比赛来提高 球员技术和心理素质的训练方法。
05
乒乓球比赛规则与裁判方法
比赛规则
发球规则
回球规则
发球时，球员需将球置于桌面的一侧，并 将球向上抛出，在球落到桌面前，用拍子 将球击回桌面。
根据自身特长和短处的战术
根据自身特长和短处，制定相应的战术。例如，自身反手 较弱，可以多运用正手进攻；自身力量较弱，可以多运用 技巧性的进攻等。
04
乒乓球训练方法
基础训练方法
颠球
颠球是乒乓球入门的基础训练 之一，通过反复练习颠球，提
高球感和对球的掌控能力。
正手攻球
正手攻球是乒乓球的基本技术 之一，通过反复练习，提高正 手攻球的准确性和稳定性。
回球时，球员需将球击回桌面，并确保球 从桌面的边缘弹起，在对手未能合法返回 球之前，球员有权继续回球。
合法击球
比分规则
球员必须用拍子击球，任何其他部位触球 都将被判为犯规。
比赛以11分为一局，先胜出11分的球员获 胜。当比分出现10:10时，先胜出两分的球 员获胜。
关于国乒的ppt课件
张继科：国乒的耀眼明星
要点一
总结词
张继科是国乒近年来涌现出的一位天才球员，他以出色的 表现和独特的个性成为了乒乓球界的耀眼明星。
要点二
详细描述
张继科在职业生涯中获得了多个世界冠军和奥运会金牌， 他的球技和成就让他成为了国乒历史上最伟大的球员之一 。张继科个性独特，敢于挑战极限，他的比赛风格极具观 赏性。同时，他也是一位优秀的偶像和代表，深受球迷喜 爱。
VS
中国乒乓球公开赛设有男女单打、男 女双打和男女团体五个项目，每个项 目各有64名选手参赛。中国乒乓球队 在中国乒乓球公开赛中获得了多枚金 牌和奖牌，是该项赛事的强队之一。
04
国乒的未来发展与挑战
国乒面临的挑战与机遇
总结词
国乒面临的挑战与机遇
详细描述
国乒在近年来面临着一些挑战，如年轻选手的培养、国际竞争的激烈等。同时，国乒也面临着一些机遇，如国际 乒联的改革、国内市场的潜力等。
国乒的改革与创新
总结词
国乒的改革与创新
详细描述
为了应对挑战和抓住机遇，国乒需要进行改革和创新。这包括培养年轻选手、提高教练团队水平、加 强科研和体能训练等方面的措施。
国乒的未来发展规划与目标
总结词
国乒的未来发展规划与目标
详细描述
国乒需要制定未来发展规划和目标，以指导团队的发展。这包括提高整体实力、加强国 际竞争力、培养更多优秀选手等方面的目标。同时，国乒还需要关注市场开发和社会责
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
刘国梁：国乒的总教练与领军人物
总结词
刘国梁是国乒历史上最伟大的教练之一，他培养出了众 多世界级选手，并带领国乒在各种比赛中取得了优异成 绩。
详细描述
刘国梁作为国乒的总教练和领军人物，为球队的发展和 进步做出了巨大贡献。他具有卓越的领导才能和丰富的 执教经验，能够激发球员的潜力和斗志。在他的带领下 ，国乒在各种比赛中取得了优异成绩，成为了世界乒乓 球坛的霸主。
乒乓球教学ppt课件
*
五、乒乓球的基本站位和基本姿势
基本站位：是指乒乓球运动员离球台端线的远近距离。 站位： 乒乓球运动员的基本站位，应当根据不同类型打法及个人打法特点来决定。这样才会有利于技术特长的发挥，正是由于乒乓球运动员的类型打法不同，所以不同类型打法的运动员基本站位也略有不同。左推右攻打法运动员的基本站位在近台中间偏左；两面攻打法运动员的基本站位在近台中间；弧圈球打法运动员的基本站位在中台偏左；横板攻削结合打法运动员的基本站位在中台附近；以削为主打法运动员的基本站位在中远台附近。
*
二、教学目标:
1．简介乒乓球让学生了解乒乓球运动的意义 2．初步掌握乒乓球握拍法 3．初步掌握平击发球 4. 介绍步法移动及站位 5．培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好拍方法： 基本上分直拍握法和横握法两种。不同的握拍方法，有不同的优缺点，从而产生各种不同的打法。 教学重点：掌握横、直握拍法技术要点。 教学难点：掌握不同握拍法优缺点。
通过练习，提高学生身体的协调能力和控制球能力。
*
（一）、正手平击发球
动作要领： 左脚稍前，身体略向右转，左手掌心托球置与身体右侧前方。左 手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面角度稍前倾，向身体右 后方引拍。右臂从身体右后方向右前方挥动。当球从高点下降至 稍高于球网时，击球中上部向左前方发力。手臂继续向左前方随 势挥动，迅速还原。
横握法的特点是: 优照顾面积比直拍大，攻球和削球时的手法变化不大；反手发球便于发力，也便于拉弧圈球。 缺还击左右两面来球时，需要转动拍面；攻直线时动作变化明显、易被对方识破；台内正手攻球较难掌握。
*
二、熟悉球性
方法步骤： ①握拍站立控制球一分钟练习×2组（原地平托球） ②握拍连续向上击球20个×2组（原地颠球） ③跑动中握拍控制球（行进间平托球） ④跑动中握拍连续向上击球（行进间颠球） ⑤对墙击球练习 要求：在跑动练习时要眼看前方，避免相撞，注意安全。
五、乒乓球的基本站位和基本姿势
基本站位：是指乒乓球运动员离球台端线的远近距离。 站位： 乒乓球运动员的基本站位，应当根据不同类型打法及个人打法特点来决定。这样才会有利于技术特长的发挥，正是由于乒乓球运动员的类型打法不同，所以不同类型打法的运动员基本站位也略有不同。左推右攻打法运动员的基本站位在近台中间偏左；两面攻打法运动员的基本站位在近台中间；弧圈球打法运动员的基本站位在中台偏左；横板攻削结合打法运动员的基本站位在中台附近；以削为主打法运动员的基本站位在中远台附近。
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二、教学目标:
1．简介乒乓球让学生了解乒乓球运动的意义 2．初步掌握乒乓球握拍法 3．初步掌握平击发球 4. 介绍步法移动及站位 5．培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好拍方法： 基本上分直拍握法和横握法两种。不同的握拍方法，有不同的优缺点，从而产生各种不同的打法。 教学重点：掌握横、直握拍法技术要点。 教学难点：掌握不同握拍法优缺点。
通过练习，提高学生身体的协调能力和控制球能力。
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（一）、正手平击发球
动作要领： 左脚稍前，身体略向右转，左手掌心托球置与身体右侧前方。左 手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面角度稍前倾，向身体右 后方引拍。右臂从身体右后方向右前方挥动。当球从高点下降至 稍高于球网时，击球中上部向左前方发力。手臂继续向左前方随 势挥动，迅速还原。
横握法的特点是: 优照顾面积比直拍大，攻球和削球时的手法变化不大；反手发球便于发力，也便于拉弧圈球。 缺还击左右两面来球时，需要转动拍面；攻直线时动作变化明显、易被对方识破；台内正手攻球较难掌握。
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二、熟悉球性
方法步骤： ①握拍站立控制球一分钟练习×2组（原地平托球） ②握拍连续向上击球20个×2组（原地颠球） ③跑动中握拍控制球（行进间平托球） ④跑动中握拍连续向上击球（行进间颠球） ⑤对墙击球练习 要求：在跑动练习时要眼看前方，避免相撞，注意安全。
乒乓球教学ppt课件
06
乒乓球的未来发展与展望
乒乓球运动在全球的发展趋势
乒乓球运动在全球范围内普及程度不断提高，越来越多的国家和地区开始重视并参 与这项运动。
国际乒乓球赛事日益增多，吸引了更多优秀运动员参与，提高了比赛水平和观赏性。
乒乓球运动在青少年中越来越受欢迎，成为培养协调性、反应能力和团队合作精神 的重要手段。
新技术与乒乓球运动的融合
科技在乒乓球运动中的应用不断涌现， 如智能球拍、虚拟现实训练等，为运 动员提供了更加科学和高效的训练手 段。
新技术的引入也带来了商业模式创新， 例如在线直播、虚拟赛事等，为乒乓 球运动的发展提供了更多商业机会。
新技术的应用有助于提高比赛的公正 性和透明度，例如使用鹰眼技术来追 踪乒乓球的轨迹，减少争议和误判。
速度训练是乒乓球训练中的重要组成部分，包括反应速度和 移动速度。
详细描述
反应速度训练可以通过快速反应游戏、多球练习等方式进行 ，而移动速度训练可以通过冲刺跑、折返跑等运动来实现。 在乒乓球训练中，也可以结合专项练习，如快速击球、快速 转体等来提高速度。
灵敏度训练
总结词
灵敏度训练是乒乓球训练中的关键环节，有助于提高运动员的协调性和平衡能力 。
攻防技巧
01
02
03
攻击技巧
攻击时注意球的弧线、速 度和旋转，掌握好力度和 角度，以便更好地控制对 手的反应。
防守技巧
防守时注意对手的攻击角 度和力度，调整自己的站 位和球拍角度，以便更好 地抵挡对手的攻击。
攻防转换
注意观察对手的动作和表 情，及时调整自己的攻防 策略，以便更好地控制比 赛的节奏。
调整力度。
接发球技巧
01
02
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04
人教版体育七年级全一册 6 乒乓球 课件
技术考评内容：反手近台快推30%、正手近台快攻50%。 技评：挥拍方向、击球时机、触球部位、动作连贯性。
乒乓球教学课件
• 第一章 乒乓球运动简史 • 第二章 场地器材、球拍和球 • 第三章 乒乓球运动的价值 • 第四章 初学者如何打好乒乓球 • 第五章 乒乓球运动基本理论知识
• 第一章 乒乓球运动简史
二、新中国成立后的乒乓球运动
新中国成立后，在党和政府的关怀下，我国的乒乓球运动得到了飞 速发展，从中国对第一次参加世乒赛至今，其战斗历程可分以下时期。
（1）起步（1953－1957年） 20届世乒赛男队1级第10名，女队2级第3名，21、22届世乒赛未参
加，23、24届世乒赛取得很大进步， 24届世乒赛男队1级第4名，女队 1级第3名。 （2）腾飞（1959－1965年） 1959年25届世乒赛，容国团获得第1个世界冠军，26、27届世乒赛 获3项冠军，28届世乒赛获5项冠军。（庄则栋，徐寅生，张燮林，邱 钟惠）。
60年代后期，中国队没有参加世乒赛，7项冠军在日本、欧洲和 朝鲜之间争夺。
（４）欧州队复兴、中国队重整旗鼓（1971—1979）。
进入70年代以后，欧州人经过多年积累和探索，创造了孤圈球与快 攻结合的新打法。同时，我国直板快攻的打法出有了新的提高和发展， 从而形成欧、亚对抗。
（５）“中国打世界”、“世界打中国” （1981—今）
（５）新程（1988年至今)
40、41、42世乒赛，中国队与团体和单打冠军无缘，1995年起， 中国队走出低谷，中国队在世乒赛中获得冠军数是： 43届获7项冠 军，44、45届获得6项冠军， 46届获7项冠军、 47届获6项冠军， 48、49届世乒赛均获得7项冠军，50届世乒赛已经获5项冠军。
（男:孔令辉，刘国梁，王励勤,王皓,女:邓亚萍，乔红，王楠,张怡宁, 郭跃等）.
乒乓球教学课件
• 第一章 乒乓球运动简史 • 第二章 场地器材、球拍和球 • 第三章 乒乓球运动的价值 • 第四章 初学者如何打好乒乓球 • 第五章 乒乓球运动基本理论知识
• 第一章 乒乓球运动简史
二、新中国成立后的乒乓球运动
新中国成立后，在党和政府的关怀下，我国的乒乓球运动得到了飞 速发展，从中国对第一次参加世乒赛至今，其战斗历程可分以下时期。
（1）起步（1953－1957年） 20届世乒赛男队1级第10名，女队2级第3名，21、22届世乒赛未参
加，23、24届世乒赛取得很大进步， 24届世乒赛男队1级第4名，女队 1级第3名。 （2）腾飞（1959－1965年） 1959年25届世乒赛，容国团获得第1个世界冠军，26、27届世乒赛 获3项冠军，28届世乒赛获5项冠军。（庄则栋，徐寅生，张燮林，邱 钟惠）。
60年代后期，中国队没有参加世乒赛，7项冠军在日本、欧洲和 朝鲜之间争夺。
（４）欧州队复兴、中国队重整旗鼓（1971—1979）。
进入70年代以后，欧州人经过多年积累和探索，创造了孤圈球与快 攻结合的新打法。同时，我国直板快攻的打法出有了新的提高和发展， 从而形成欧、亚对抗。
（５）“中国打世界”、“世界打中国” （1981—今）
（５）新程（1988年至今)
40、41、42世乒赛，中国队与团体和单打冠军无缘，1995年起， 中国队走出低谷，中国队在世乒赛中获得冠军数是： 43届获7项冠 军，44、45届获得6项冠军， 46届获7项冠军、 47届获6项冠军， 48、49届世乒赛均获得7项冠军，50届世乒赛已经获5项冠军。
（男:孔令辉，刘国梁，王励勤,王皓,女:邓亚萍，乔红，王楠,张怡宁, 郭跃等）.
乒乓球运动历程讲座课件
众的参与度和热情。
新材料、新技术应用前景展望
新材料提高球拍性能
随着科技的不断进步，新型材料如碳纤维、钛合金等被广泛应用于 乒乓球拍制造中，提高了球拍的强度、刚性和耐用性。
新技术助力运动员训练
虚拟现实、人工智能等新技术为运动员提供了更加科学、高效的训 练手段，有助于提高运动员的技战术水平和竞技能力。
技术革新与训练体系建立
中国乒乓球队在技术上不断创新，形成了快攻、弧圈球等独特打 法，同时建立了完善的训练体系。
国际赛事成绩突破
中国乒乓球队在国际赛事中屡创佳绩，逐渐崭露头角。
代表人物
庄则栋、李富荣等优秀运动员在国际赛场上为中国赢得了荣誉。
奥运会等国际赛事辉煌成就
奥运会金牌榜
自1988年乒乓球首次进入奥运会 以来，中国乒乓球队共获得了数 十枚金牌，成为奥运会乒乓球赛
新材料、新技术推动器材革新
新材料和新技术的应用不仅推动了乒乓球器材的革新，也为乒乓球 运动的发展注入了新的活力和动力。
青少年培养和选拔机制创新
建立科学选材体系
通过建立科学的选材体系，从身体素质、技战术水平、心理素质等多个方面对青少年进行全面评 估，选拔出具有潜力的优秀苗子进行重点培养。
加强基层教练队伍建设
05 乒乓球运动未来发展趋势 预测
规则改革对比赛影响分析
01
规则改革使比赛更加公平
通过修改比赛规则，减少运动员和教练员的“灰色操作”，保证比赛的
公平性和公正性。
02
规则改革推动技术创新
规则的不断变化促使运动员和教练员不断研究新的技术和战术，推动乒
乓球技术的创新和发展。
03
规则改革提高比赛观赏性
通过增加比赛难度和变化性，使比赛更加具有观赏性和吸引力，提高观
乒乓球ppt课件
技巧来应对对手的变化。
02
乒乓球基本技术
发球与接发球技术
发球技术
发球是乒乓球的基本技术之一，包括 正手发球、反手发球和侧身发球等。 发球时，需要注意球的落点和旋转， 以及发球的速度和力量。
接发球技术
接发球是乒乓球比赛中的重要环节， 要求球员具有良好的判断和反应能力 。接发球需要注意球的路线、乓球锦标赛、亚洲乒乓球锦标赛、欧洲乒乓球锦标赛等是国际上较为重要的 比赛项目。
乒乓球的常用术语和技巧
乒乓球的常用术语包括正手、反 手、上旋、下旋、侧旋等，这些 术语是乒乓球运动员必须掌握的
基本技能。
乒乓球的技巧包括发球、接发球 、攻球、防守等，每个技巧都有
其独特的特点和作用。
在比赛中，选手需要通过不断的 实践和经验积累来提高自己的技 巧水平，同时需要灵活运用各种
详细描述
心理素质训练包括自信心培养、压力管理、集中注意 力等方面的训练，帮助运动员在比赛中保持冷静、稳 定和集中。心理调整能力则是在比赛过程中根据比赛 情况及时调整自己的状态，保持最佳状态。
06
乒乓球比赛案例分析
世界大赛经典战役回顾
2019年世界乒乓球 锦标赛男子单打决赛 ：马龙VS樊振东
2017年世界乒乓球 女子单打决赛：丁宁 VS朱雨玲
灵活转换
需要灵活掌握攻防转换的时机和方 式，根据对手的情况及时调整自己 的战术。
保持平衡
比赛中，需要保持攻防平衡，避免 出现漏洞和失误。
针对不同对手的策略调整
对抗强手
需要发挥自己的技术优势，积极进攻，避免与对手过多纠缠。
对抗弱手
需要稳扎稳打，控制比赛节奏，避免出现失误和漏洞。
对抗技术特点鲜明的对手
步法与身体协调
步法
02
乒乓球基本技术
发球与接发球技术
发球技术
发球是乒乓球的基本技术之一，包括 正手发球、反手发球和侧身发球等。 发球时，需要注意球的落点和旋转， 以及发球的速度和力量。
接发球技术
接发球是乒乓球比赛中的重要环节， 要求球员具有良好的判断和反应能力 。接发球需要注意球的路线、乓球锦标赛、亚洲乒乓球锦标赛、欧洲乒乓球锦标赛等是国际上较为重要的 比赛项目。
乒乓球的常用术语和技巧
乒乓球的常用术语包括正手、反 手、上旋、下旋、侧旋等，这些 术语是乒乓球运动员必须掌握的
基本技能。
乒乓球的技巧包括发球、接发球 、攻球、防守等，每个技巧都有
其独特的特点和作用。
在比赛中，选手需要通过不断的 实践和经验积累来提高自己的技 巧水平，同时需要灵活运用各种
详细描述
心理素质训练包括自信心培养、压力管理、集中注意 力等方面的训练，帮助运动员在比赛中保持冷静、稳 定和集中。心理调整能力则是在比赛过程中根据比赛 情况及时调整自己的状态，保持最佳状态。
06
乒乓球比赛案例分析
世界大赛经典战役回顾
2019年世界乒乓球 锦标赛男子单打决赛 ：马龙VS樊振东
2017年世界乒乓球 女子单打决赛：丁宁 VS朱雨玲
灵活转换
需要灵活掌握攻防转换的时机和方 式，根据对手的情况及时调整自己 的战术。
保持平衡
比赛中，需要保持攻防平衡，避免 出现漏洞和失误。
针对不同对手的策略调整
对抗强手
需要发挥自己的技术优势，积极进攻，避免与对手过多纠缠。
对抗弱手
需要稳扎稳打，控制比赛节奏，避免出现失误和漏洞。
对抗技术特点鲜明的对手
步法与身体协调
步法
关于国乒的ppt课件
参与国际赛事的组织和策划
国乒可以参与到国际赛事的组织和策划中，与国际乒乓球组织合作举办国际比 赛和培训活动。这样可以提升国乒在国际舞台上的影响力和形象。
加强技术交流与人才培养
国乒可以加强与国际乒乓球组织的技术交流与人才培养合作。通过派遣教练员 和选手参加国际比赛和培训活动，学习借鉴先进的训练方法和经验，提高自身 的竞技水平。
引入高科技手段
国乒队引入高科技手段，如运动生物力学、计算机模拟等 技术，对运动员的训练过程进行全面监控和指导。
优化人才选拔机制
国乒队优化人才选拔机制，建立科学的选材标准和技术评 估体系，确保人才的选拔和输送更加科学和公正。
03
国乒的挑战与对策
面临的挑战
对手实力的提升
近年来，其他国家乒乓球运动 员的实力不断提升，给中国乒
坚持科学训练
科学制定训练计划
国乒队根据运动员的实际 情况，科学制定训练计划 ，确保训练质量和效果。
强化技术训练
国乒队注重技术训练，通 过不断练习和反复训练， 提高运动员的技术水平。
心理辅导与训练
国乒队注重心理辅导和训 练，帮助运动员克服比赛 中的心理压力，提高比赛 表现。
重视梯队建设
建立青年队和少年队
02
国际比赛
中国乒乓球队每年参加各种国际比赛，包括世锦赛、世界杯、奥运会等
，这些比赛不仅代表了中国乒乓球队的最高水平，也为队员们提供了展
示自己实力的舞台。
03
交流与访问
中国乒乓球队还经常进行国际交流和访问活动，这些活动不仅增进了队
员之间的友谊，也为中国乒乓球队在国际上树立了良好的形象。
02
国乒的成功经验
04
国乒的未来发展展望
国际乒乓球运动的发展趋势
国乒可以参与到国际赛事的组织和策划中，与国际乒乓球组织合作举办国际比 赛和培训活动。这样可以提升国乒在国际舞台上的影响力和形象。
加强技术交流与人才培养
国乒可以加强与国际乒乓球组织的技术交流与人才培养合作。通过派遣教练员 和选手参加国际比赛和培训活动，学习借鉴先进的训练方法和经验，提高自身 的竞技水平。
引入高科技手段
国乒队引入高科技手段，如运动生物力学、计算机模拟等 技术，对运动员的训练过程进行全面监控和指导。
优化人才选拔机制
国乒队优化人才选拔机制，建立科学的选材标准和技术评 估体系，确保人才的选拔和输送更加科学和公正。
03
国乒的挑战与对策
面临的挑战
对手实力的提升
近年来，其他国家乒乓球运动 员的实力不断提升，给中国乒
坚持科学训练
科学制定训练计划
国乒队根据运动员的实际 情况，科学制定训练计划 ，确保训练质量和效果。
强化技术训练
国乒队注重技术训练，通 过不断练习和反复训练， 提高运动员的技术水平。
心理辅导与训练
国乒队注重心理辅导和训 练，帮助运动员克服比赛 中的心理压力，提高比赛 表现。
重视梯队建设
建立青年队和少年队
02
国际比赛
中国乒乓球队每年参加各种国际比赛，包括世锦赛、世界杯、奥运会等
，这些比赛不仅代表了中国乒乓球队的最高水平，也为队员们提供了展
示自己实力的舞台。
03
交流与访问
中国乒乓球队还经常进行国际交流和访问活动，这些活动不仅增进了队
员之间的友谊，也为中国乒乓球队在国际上树立了良好的形象。
02
国乒的成功经验
04
国乒的未来发展展望
国际乒乓球运动的发展趋势
乒乓球ppt课件
ห้องสมุดไป่ตู้
奥运会乒乓球比赛
01
赛事起源
奥运会乒乓球比赛始于1988年，是奥运会正式比赛项目之一。
02
赛事发展
随着奥运会的影响力不断扩大，乒乓球比赛的规模和水平也不断提升，
成为全球最顶级的乒乓球赛事之一。
03
赛事特点
奥运会乒乓球比赛只设男子单打和女子单打两个项目，每个国家和地区
的代表队最多可派两名选手参赛。选手需通过严格的选拔和资格赛才能
05
乒乓球赛事与文化
世界乒乓球锦标赛
赛事起源
世界乒乓球锦标赛始于1926年，是国际乒乓球联合会组织 的最高级别赛事，每两年举办一次。
赛事发展
随着乒乓球运动的发展，世界乒乓球锦标赛的规模和影响 力逐渐扩大，成为全球乒乓球运动员展示实力、争夺荣誉 的重要舞台。
赛事特点
世界乒乓球锦标赛涵盖男子单打、女子单打、男子双打、 女子双打和混合双打等多个项目，参赛选手来自世界各地 ，代表各自国家和地区的最高水平。
保护后场
后场队员负责保护后场区域，保持球路连贯，防 止对手突破。
控制网前
网前队员需要控制好网前区域，抢占先机，为队 友制造进攻机会。
轮转换位
两名队员需要适时轮转换位，保持球路的变化和 进攻的连续性。
混双战术
01
02
03
04
男队员主导
混双比赛中，男队员应发挥主 导作用，承担更多的进攻和防
守任务。
女队员辅助
THANK YOU
感谢聆听
乒乓球设备包括球拍、 球、球台和网等。其中 ，球拍是乒乓球运动中 最重要的装备之一，不 同的球拍性能和材质对 球员的技术发挥和比赛 成绩有着重要影响。
02
奥运会乒乓球比赛
01
赛事起源
奥运会乒乓球比赛始于1988年，是奥运会正式比赛项目之一。
02
赛事发展
随着奥运会的影响力不断扩大，乒乓球比赛的规模和水平也不断提升，
成为全球最顶级的乒乓球赛事之一。
03
赛事特点
奥运会乒乓球比赛只设男子单打和女子单打两个项目，每个国家和地区
的代表队最多可派两名选手参赛。选手需通过严格的选拔和资格赛才能
05
乒乓球赛事与文化
世界乒乓球锦标赛
赛事起源
世界乒乓球锦标赛始于1926年，是国际乒乓球联合会组织 的最高级别赛事，每两年举办一次。
赛事发展
随着乒乓球运动的发展，世界乒乓球锦标赛的规模和影响 力逐渐扩大，成为全球乒乓球运动员展示实力、争夺荣誉 的重要舞台。
赛事特点
世界乒乓球锦标赛涵盖男子单打、女子单打、男子双打、 女子双打和混合双打等多个项目，参赛选手来自世界各地 ，代表各自国家和地区的最高水平。
保护后场
后场队员负责保护后场区域，保持球路连贯，防 止对手突破。
控制网前
网前队员需要控制好网前区域，抢占先机，为队 友制造进攻机会。
轮转换位
两名队员需要适时轮转换位，保持球路的变化和 进攻的连续性。
混双战术
01
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03
04
男队员主导
混双比赛中，男队员应发挥主 导作用，承担更多的进攻和防
守任务。
女队员辅助
THANK YOU
感谢聆听
乒乓球设备包括球拍、 球、球台和网等。其中 ，球拍是乒乓球运动中 最重要的装备之一，不 同的球拍性能和材质对 球员的技术发挥和比赛 成绩有着重要影响。
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战绩发展史
1959年第25届容国团1961年第26届庄则栋 1963年第27届庄则栋1965年第28届庄则栋 1973年第32届郗恩庭1981年第36届郭跃华 1983年第37届郭跃华1985年第38届江嘉良 1987年第39届江嘉良1995年第43届孔令辉 1999年第45届刘国梁2001年第46届王励勤 2005年第48届王励勤2007年第49届王励勤 2009年第50届王皓2011年第51届张继科
基本要领学习
学会握拍 学会站位 脚步移动 挥拍击球 还原准备 判断来球
学会握拍(横握)
1、中指、无名指和小指自然地握住拍柄。 2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边，食 指自然伸直，斜放 于球拍的背面。 3、浅握时，虎口轻微贴拍，深握时，虎口 紧贴球拍。
学会握拍(直握)
1、拍前：以食指第二指节和拇指第一指节 扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。 2、拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指 节贴于拍的背面。
挥拍击球
还原准备
当击球结束之后 ，要快速地还原 到击球前的初始 动作和站位，准 备下一板击球
判断来球
要领重点
蹬地转腰以身体带动手臂，全身各部位的 协调配合正反手攻球的转换
谢谢观赏
球案简介
乒乓球台（英文名a table tennis table）是 乒乓球运动的 老式乒乓球台 器械，台面可由任 何材料（国际规定应由坚实木料）制作，具有一 定弹性，上层表面叫比赛台面，长2.74米，宽 1.525米，离地面76厘米，与水平面平行台面 为暗色（国际比赛规定应由暗墨绿色纤维素喷漆 或涂漆），无光泽，台边各有2厘米宽的白线， 长的称边线，短的称端线。台面中央 有一条3毫 米宽的白线，称中线，将两个台区各分为左右两 个部分（中线本身应被看做是右半边的一部分)
比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网 划分为两个相等的台区，各台区的整个面 积应是一个整体。 双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中 线,划分为两个相等的“半区”。中线与边 线平行，并应视为右半区的一部分
球网
球网装置 球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它 们固定在球台上的夹钳部分. 球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高 15.5厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线 外缘的距离为15.25厘米。 整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米. 整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其 两端应尽量贴近网柱。
传入中国
1904年12月，乒乓球运动从日本传入中 国。开始是由上海四马路一家文具店的老 板王道平从日本购回10套乒乓球器材，并 在店内作表演，于是买乒乓球、打乒乓球 的人逐渐增多，各大城市也先后推广了这 项活动。
中国战绩
总体战绩 战绩发展史 明星秀
总体战绩
截止2012年，国际乒坛上一共有7位大满 贯运动员：中国六个 中国：邓亚萍、刘国梁、孔令辉、王楠、 张怡宁、张继科
明星秀
容国团，中国第一位乒乓球世界冠军 邓亚萍，国际奥委会主席亲自为她颁发金 牌 女子单打冠军：19次 男子双打冠军：15次 混合双打冠军：18次 男子团体冠军：18次 女子团体冠军：18次
新秀
12年世界单打冠军
优秀球员风采
骄傲
主要打法
推攻战术 两面攻战术 拉攻战术 拉、扣、吊结合战术 搓攻战术 削中反攻战术 发球抢攻战术 接发球抢攻战术
学会站位
两脚开立稍宽于肩，左脚稍前，右脚稍后 ，含胸收腹、屈膝弯腰，身体离台约50厘 米。
脚步移动
判断好来球 之后，脚步 迅速移动， 以最快的速 度找准击球 前的身体位 置。
挥拍击球
挥拍击球时，首先要 蹬地转腰，以身体带 动手臂，前臂发力为 主，手腕辅助用力。 击球点在身体右侧前 方（大约为前臂的长 度）。触球瞬间向前 打为主，略带向上摩 擦。
球简介
球应为圆球体,直径为40毫米。 球重2.5克。 球应用赛璐璐或类似的材料制成, 呈白色、黄色或橙色,且无光泽。
球拍简介
乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。 三者的合理搭配决定了一块球拍的质量。 我们经常提到乒乓球拍及海绵的术语，如： “速度”、“控制”和“弹性”“底板软 硬”等。其实这些指标却都没有行业统一 的数值，只是各大厂商为了在消费者购买 时能够有所借鉴而自己划分的。
球台
球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水 平面平行的长方形，长274米，宽1.525 米，高地向高76厘米. 比赛台面不包括球台台面的侧面。 比赛台面可用任何材料制成，应具有一致 的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处 落至台面时，弹起高度应约为23厘米。 比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每 个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米 宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台 面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
球拍
球拍的大小，形状和重量不限，但底板应 平整、坚硬. 底板厚度至少应有85％的天然木料，加强 底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维 或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过 底板总厚度的7.5％或0.35毫米。 用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通 颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米； 或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同 粘合剂，厚度不超过4毫米.
新矿集团高级技工学校
制作人：周 斌
乒乓球简介 发展历史 传入中国 乒乓球赛制 中国战绩 主要打法 基础学习
乒乓球简介
球简介 球拍简介 球案简介
球网简介
球简介
乒乓球为纯圆形，2000年悉尼奥 运会之前（包括悉尼奥运会）国际 比赛用球的直径为38mm， 2000年之后国际比赛用球的直径 为40mm。
发展历史
乒乓球运动于十九世纪末起源于英国。 最初只是一种活动性游戏，球是用轻 而富有弹性的材料制成，拍子阳雪茄 烟盒盖之类的木质板，象打网球一样 在桌上打，故称之为“桌上网球”。 1900年左右，由于轻工业的发展，球 才改成用赛璐珞制成的空心球。此后， 乒乓球运动便逐步发展起来
发展历史
第一次大型乒乓球比赛于1900年12月在 英国伦敦举行。 七十年代以来，由于国际交往和学习研究 的加强，各种打法互取长短，使乒乓球技 术得到了更快的发展和提高。比如，我国 近台快攻、直拍快攻结合弧圈球、横拍快 攻结合弧圈球等打法和技术，均有所发展 和创新，在国际比赛中取得了优良的成绩。 现在，乒乓球已发展成为各国人民喜爱的 运动项目之一。