基础护理学睡眠障碍PPT参考课件
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睡眠障碍护理PPT课件
提高生活质量 增强身体抵抗力
谢谢
02
症状:失眠, 多梦,易醒, 白天精神不振
03
原因:工作压 力,家庭矛盾, 作息不规律
04
护理目标:改 善睡眠质量, 提高生活质量
护理过程
评估睡眠障碍原因: 了解患者睡眠障碍的 原因,如环境、心理、 生理等因素
01
制定护理计划:根据 评估结果,制定针对 性的护理计划,包括 改善睡眠环境、调整 作息时间、减轻心理 压力等
等
睡眠障碍护理措施
改善睡眠环境ຫໍສະໝຸດ 保持安静:减少 噪音,保持室内 安静
调整光线:保持 室内光线柔和, 避免强光刺激
适宜温度:保持 室内温度适中, 避免过冷或过热
舒适床品:选择 舒适的床垫、枕 头和被子,提高 睡眠质量
减少电子设备使 用:避免在睡前 使用电子设备, 减少蓝光刺激
调整作息时间
制定规律的作息 时间表
02
睡眠时间评估:通过睡眠监测 设备了解患者的睡眠时间
03
睡眠效率评估:通过计算睡眠 时间与躺在床上时间的比例来 评估睡眠效率
04
睡眠障碍改善评估:通过患者 自述、家属反馈等方式了解睡 眠障碍的改善情况
05
心理状况评估:通过心理量表 了解患者的心理状况,评估护 理效果对心理状况的影响
评估结果分析
01
确保充足的睡眠 时间
避免晚上使用电 子产品
保持良好的睡眠 环境
避免白天长时间 适当进行体育锻炼,
的小睡
提高睡眠质量
缓解心理压力
01
保持良好的作息规律
02
增加户外活动,增强 身体素质
04
保持良好的人际关系, 避免孤独和抑郁
05
睡眠障碍演示ppt课件
家属应给予患者足够的关心和支持,理解 患者的痛苦,协助患者建立良好的生活习 惯和睡眠环境。
如果患者的睡眠障碍与心理问题密切相关 ,可建议其寻求专业心理咨询或治疗。
06
总结与展望
研究成果总结
睡眠障碍分类与诊断
通过对大量患者数据的研究,我们已经能够更准确地分类 和诊断各种睡眠障碍,如失眠、嗜睡症、睡眠呼吸暂停等 。
睡眠障碍
汇报人:XXX 2024-01-19
• 睡眠障碍概述 • 常见睡眠障碍类型 • 睡眠障碍的危害 • 睡眠障碍的诊断与治疗 • 睡眠障碍的预防与调护 • 总结与展望
01
睡眠障碍概述
定义与分类
定义
睡眠障碍是指睡眠量不正常以及 睡眠中出现异常行为的表现,也 是睡眠和觉醒正常节律性交替紊 乱的表现。
02
常见睡眠障碍类型
失眠症
失眠症状
治疗方法
难以入睡、睡眠浅或易醒、早醒后无 法再入睡等。
调整生活习惯、心理治疗、药物治疗 等。
失眠原因
心理压力、生活习惯不规律、环境因 素等。
嗜睡症
01
02
03
嗜睡症状
白天过度嗜睡、无法控制 的睡眠发作等。
嗜睡原因
睡眠质量差、生物钟紊乱 、神经系统疾病等。
治疗方法
治疗方法
补充铁剂、多巴胺类药物 、改善睡眠习惯等。
03
睡眠障碍的危害
对身体健康的影响
免疫力下降
睡眠不足会影响免疫系统的正常 功能,使人更容易受到疾病的侵
袭。
代谢紊乱
睡眠障碍可能导致代谢紊乱,增 加患糖尿病、肥胖等代谢性疾病
的风险。
心血管疾病
长期睡眠不足会增加患高血压、 冠心病等心血管疾病的风险。
【最全PPT】睡眠障碍患者护理
影响日间社会功能的一种主观体验 B. 指患者睡眠时间不够 C. 指患者质量不满足 D. 睡眠时间和质量都不好
2.下列哪一条是护士帮助病人促进睡眠的最主 要方法?
A.房间温度适宜 B.睡前吃大量食物 C.定时睡眠 D.睡前增加活动量 E.睡前不宜喝咖啡、浓茶、饮酒及服用兴奋性
药物
3.张某,男性,22岁,未婚, 近2年一直被失 眠困扰,看了不少医生,服了很多药,每服一 种新药,开始都有些疗效,但不能持久。做过 很多检查,未发现任何器质性问题,为此常感 痛苦不堪,忧心忡忡。最近病情又加重,发展 为一上床就担心失眠,并且开始对床铺恐惧。 护士评估病人病情时,最先评估的是
失眠症
(三)治疗原则 1.心理行为治疗 2.镇静催眠类药物治疗
首选代谢半衰期较短的药物 使用原则:按需间断使用,避免长期使用连续 使用一般,1至2周为宜,不宜超过4周。
失眠症
(四)护理诊断 1.焦虑 2.睡眠型态紊乱 3.疲乏
失眠症
(五)护理措施 1.消除诱因 (1)精神症状的诱因,同时加强精神病的治疗与
(二)临床表现 嗜睡患者表睡眠环境的情况下,主诉睡眠始动、维持困难或醒得太早,或长期存在睡眠后不能恢复精力或质量令人不
(对消及三发症 除时)作治 诱停治期疗 因药疗间为 素原可主则给予中枢兴奋剂,小剂量开始, 做2D1通首发通21D(E2躯(满张使D发((躯 ((使B躯嗜( E首. ..... .....过常选作常4体1意某用作12体44用体睡1选适适)))镇有)针)))睡睡询询 睡 询很 指 代 期 指 器 , , 原 期 器原 器 患 代应应精精刺静危及对消及及前前问问前问多患谢间患质并男则间质 则质者谢性性神神激催险时患除时时不不对出增出检者半可者性伴性:可性 :性表半按按失失症症控眠事解者环解解宜宜失现加现查对衰给对疾随,给疾 疾现衰需需眠眠状状制类件除的境除除喝喝眠失活失,睡期予睡病明予病 病为期2间间((的的训药发疼心中疼疼2咖咖恐眠动眠未眠较中眠等显中等 等过较岁断断急急诱诱练物生痛理的痛痛啡啡惧的量的发时短枢时的枢度短,使使性性因因:治的等反不等等、、的伴伴现间的兴间苦兴的的未用 用失失帮,,疗可身应良身身浓浓程随随同 同任和药奋和恼奋白药婚,,眠眠助能体,刺体体茶茶度症症时时何物剂或剂天物((,避避或或))失不做激不不、、状状加加器,影,或免免))眠近适好。适适饮饮强强质质质小响小夜长长者2。心。。酒酒精精量量性剂到剂间年期期减理及及神神不不问量日量的一使使少护服服病病满满题开间开睡直用用与理用用的的足足,始的始眠被连连睡。兴兴治治并并为,社,。失续续眠奋奋疗疗影影此会眠使使无性性与与响 响常、困及及用用关药药护护日日感职扰时时一一的物物理理间间痛业,停停般般行,,社社苦功看药药,,为及及会会不能了11和时时功功至至堪不建缓缓能能22,少周周立解解的的忧医为为规焦焦一一心生宜宜律虑虑种种忡,,,性与与主主忡服不不睡恐恐观观。了宜宜眠惧惧体体很超超-情情验验觉多过过绪绪醒药44。。模周周,式。。每。服一种新药,开始都有些疗效,但不能持久。 支持疗法 做过很多检查,未发现任何器质性问题,为此常感痛苦不堪,忧心忡忡。
2.下列哪一条是护士帮助病人促进睡眠的最主 要方法?
A.房间温度适宜 B.睡前吃大量食物 C.定时睡眠 D.睡前增加活动量 E.睡前不宜喝咖啡、浓茶、饮酒及服用兴奋性
药物
3.张某,男性,22岁,未婚, 近2年一直被失 眠困扰,看了不少医生,服了很多药,每服一 种新药,开始都有些疗效,但不能持久。做过 很多检查,未发现任何器质性问题,为此常感 痛苦不堪,忧心忡忡。最近病情又加重,发展 为一上床就担心失眠,并且开始对床铺恐惧。 护士评估病人病情时,最先评估的是
失眠症
(三)治疗原则 1.心理行为治疗 2.镇静催眠类药物治疗
首选代谢半衰期较短的药物 使用原则:按需间断使用,避免长期使用连续 使用一般,1至2周为宜,不宜超过4周。
失眠症
(四)护理诊断 1.焦虑 2.睡眠型态紊乱 3.疲乏
失眠症
(五)护理措施 1.消除诱因 (1)精神症状的诱因,同时加强精神病的治疗与
(二)临床表现 嗜睡患者表睡眠环境的情况下,主诉睡眠始动、维持困难或醒得太早,或长期存在睡眠后不能恢复精力或质量令人不
(对消及三发症 除时)作治 诱停治期疗 因药疗间为 素原可主则给予中枢兴奋剂,小剂量开始, 做2D1通首发通21D(E2躯(满张使D发((躯 ((使B躯嗜( E首. ..... .....过常选作常4体1意某用作12体44用体睡1选适适)))镇有)针)))睡睡询询 睡 询很 指 代 期 指 器 , , 原 期 器原 器 患 代应应精精刺静危及对消及及前前问问前问多患谢间患质并男则间质 则质者谢性性神神激催险时患除时时不不对出增出检者半可者性伴性:可性 :性表半按按失失症症控眠事解者环解解宜宜失现加现查对衰给对疾随,给疾 疾现衰需需眠眠状状制类件除的境除除喝喝眠失活失,睡期予睡病明予病 病为期2间间((的的训药发疼心中疼疼2咖咖恐眠动眠未眠较中眠等显中等 等过较岁断断急急诱诱练物生痛理的痛痛啡啡惧的量的发时短枢时的枢度短,使使性性因因:治的等反不等等、、的伴伴现间的兴间苦兴的的未用 用失失帮,,疗可身应良身身浓浓程随随同 同任和药奋和恼奋白药婚,,眠眠助能体,刺体体茶茶度症症时时何物剂或剂天物((,避避或或))失不做激不不、、状状加加器,影,或免免))眠近适好。适适饮饮强强质质质小响小夜长长者2。心。。酒酒精精量量性剂到剂间年期期减理及及神神不不问量日量的一使使少护服服病病满满题开间开睡直用用与理用用的的足足,始的始眠被连连睡。兴兴治治并并为,社,。失续续眠奋奋疗疗影影此会眠使使无性性与与响 响常、困及及用用关药药护护日日感职扰时时一一的物物理理间间痛业,停停般般行,,社社苦功看药药,,为及及会会不能了11和时时功功至至堪不建缓缓能能22,少周周立解解的的忧医为为规焦焦一一心生宜宜律虑虑种种忡,,,性与与主主忡服不不睡恐恐观观。了宜宜眠惧惧体体很超超-情情验验觉多过过绪绪醒药44。。模周周,式。。每。服一种新药,开始都有些疗效,但不能持久。 支持疗法 做过很多检查,未发现任何器质性问题,为此常感痛苦不堪,忧心忡忡。
睡眠障碍护理课件
药物治疗过程中,应定期进行复查,以便医生根据病情调整治疗方案。
非药物治疗
01
02
03
04
非药物治疗包括认知行为疗法 、物理治疗、中医治疗等多种
方法。
认知行为疗法可以帮助患者调 整不良的睡眠习惯,建立正确 的睡眠认知,从而改善睡眠质
量。
物理治疗和中医治疗则通过调 节身体机能、改善血液循环等
途径来缓解睡眠障碍。
总结词
真实经历,深入剖析
详细描述
分享个人或身边人的睡眠障碍经历,包括症状、影响和应对方式,以便听众更 好地理解睡眠障碍的普遍性和严重性。
专家经验分享
总结词
专业见解,实用建议
详细描述
邀请睡眠障碍领域的专家,分享他们的专业知识和实践经验,提供关于睡眠障碍 的成因、诊断和治疗方法等方面的见解和建议。
成功治疗案例展示
睡眠障碍护理课件
目录
Contents
• 睡眠障碍概述 • 睡眠障碍的原因 • 睡眠障碍的评估与诊断 • 睡眠障碍的护理与治疗 • 预防与日常护理 • 案例分享与经验交流
01 睡眠障碍概述
睡眠障碍的定义
睡眠障碍是指在睡眠过程中出现 的各种影响睡眠质量的异常表现
。
睡眠障碍可以表现为入睡困难、 睡眠浅、早醒、睡眠时间不足等
总结词
鼓舞人心,借鉴意义
详细描述
展示一些成功的睡眠障碍治疗案例,让听众看到睡眠障碍治疗的希望和可能,同时为有相似情况的人提供借鉴和 参考。
环境噪音与光线
噪音和光线干扰是常见的睡眠 障碍环境因素,可能影响入睡
和睡眠质量。
03 睡眠障碍的评估与诊断
评估工具与手段
睡眠日记
记录睡眠和醒来的时间,以及 任何与睡眠相关的活动,如夜
非药物治疗
01
02
03
04
非药物治疗包括认知行为疗法 、物理治疗、中医治疗等多种
方法。
认知行为疗法可以帮助患者调 整不良的睡眠习惯,建立正确 的睡眠认知,从而改善睡眠质
量。
物理治疗和中医治疗则通过调 节身体机能、改善血液循环等
途径来缓解睡眠障碍。
总结词
真实经历,深入剖析
详细描述
分享个人或身边人的睡眠障碍经历,包括症状、影响和应对方式,以便听众更 好地理解睡眠障碍的普遍性和严重性。
专家经验分享
总结词
专业见解,实用建议
详细描述
邀请睡眠障碍领域的专家,分享他们的专业知识和实践经验,提供关于睡眠障碍 的成因、诊断和治疗方法等方面的见解和建议。
成功治疗案例展示
睡眠障碍护理课件
目录
Contents
• 睡眠障碍概述 • 睡眠障碍的原因 • 睡眠障碍的评估与诊断 • 睡眠障碍的护理与治疗 • 预防与日常护理 • 案例分享与经验交流
01 睡眠障碍概述
睡眠障碍的定义
睡眠障碍是指在睡眠过程中出现 的各种影响睡眠质量的异常表现
。
睡眠障碍可以表现为入睡困难、 睡眠浅、早醒、睡眠时间不足等
总结词
鼓舞人心,借鉴意义
详细描述
展示一些成功的睡眠障碍治疗案例,让听众看到睡眠障碍治疗的希望和可能,同时为有相似情况的人提供借鉴和 参考。
环境噪音与光线
噪音和光线干扰是常见的睡眠 障碍环境因素,可能影响入睡
和睡眠质量。
03 睡眠障碍的评估与诊断
评估工具与手段
睡眠日记
记录睡眠和醒来的时间,以及 任何与睡眠相关的活动,如夜
睡眠障碍患者护理课件
⑸ 睡前养成良好的个人卫生习惯如:热水泡脚、协助或 教会老人进行温水沐浴等;
⑹ 老人睡眠时宜穿宽松、柔软的内衣; ⑺ 指导老人正确的睡眠姿势。
指导老人采用各种方法促进睡眠如
⑴ 腹式呼吸:放松腹肌,进行腹式呼吸; ⑵ 穴位按压:如百会穴、安眠穴、失眠穴、风
池穴等; ⑶ 体育锻炼:如气功、太极拳、散步、慢跑、
• 饮食用药指导 给予低盐低脂、低糖,丰富维生素易消化饮食 用药遵循医嘱,院内口服药以及出院带药要告
知家属作用、用量、服用时间。
• 安全指导
1、加强病人看护,勿单独外出,防走失等意外发 生。
2、用物固定放置,不要经常更换位置。 3、地板防滑,防止跌倒,必要时采用床挡,防坠
床。
4、建立腕带识别标识。
肌肉放松疗法等; ⑷ 中西医结合疗法:如穴位按压、按摩、针灸、
中药治疗、理疗等; ⑸ 音乐疗法:需要环境安静,调暗灯光,轻闭
双眼,深呼吸,放松情绪,使其陶醉于音乐中 促进睡眠。
谢谢!
1.睡眠量的不正常
一类是睡眠量过度增多,一类是睡眠量不足的失眠
2.睡眠中的发作性异常
指在睡眠中出现一些异常行为,如梦游症、梦呓(说梦话)、夜惊、
梦魇(做噩梦)、磨牙、不自主笑、肌肉或肢体不自主跳动等
认知障碍的健康教育
• 疾病介绍 • 饮食用药指导 • 安全指导 • 出院指导
• 疾病介绍 让患者家属知晓患者的患病程度,详细介绍 患者已经出现的症状,以及可能出现的症状。
3、 由于心理因素诱发的睡眠障碍:应及时的解除病人 紧张、焦虑、兴奋、激动、抑郁、思虑等不良的情绪
和精神刺激,保持心理的平衡。
指导病人养成良好的饮食与习惯
⑴ 晚餐不要过饱或过少;
⑵ 睡前不要吃零食,不要喝咖啡、浓茶等使人兴奋的饮 料;
⑹ 老人睡眠时宜穿宽松、柔软的内衣; ⑺ 指导老人正确的睡眠姿势。
指导老人采用各种方法促进睡眠如
⑴ 腹式呼吸:放松腹肌,进行腹式呼吸; ⑵ 穴位按压:如百会穴、安眠穴、失眠穴、风
池穴等; ⑶ 体育锻炼:如气功、太极拳、散步、慢跑、
• 饮食用药指导 给予低盐低脂、低糖,丰富维生素易消化饮食 用药遵循医嘱,院内口服药以及出院带药要告
知家属作用、用量、服用时间。
• 安全指导
1、加强病人看护,勿单独外出,防走失等意外发 生。
2、用物固定放置,不要经常更换位置。 3、地板防滑,防止跌倒,必要时采用床挡,防坠
床。
4、建立腕带识别标识。
肌肉放松疗法等; ⑷ 中西医结合疗法:如穴位按压、按摩、针灸、
中药治疗、理疗等; ⑸ 音乐疗法:需要环境安静,调暗灯光,轻闭
双眼,深呼吸,放松情绪,使其陶醉于音乐中 促进睡眠。
谢谢!
1.睡眠量的不正常
一类是睡眠量过度增多,一类是睡眠量不足的失眠
2.睡眠中的发作性异常
指在睡眠中出现一些异常行为,如梦游症、梦呓(说梦话)、夜惊、
梦魇(做噩梦)、磨牙、不自主笑、肌肉或肢体不自主跳动等
认知障碍的健康教育
• 疾病介绍 • 饮食用药指导 • 安全指导 • 出院指导
• 疾病介绍 让患者家属知晓患者的患病程度,详细介绍 患者已经出现的症状,以及可能出现的症状。
3、 由于心理因素诱发的睡眠障碍:应及时的解除病人 紧张、焦虑、兴奋、激动、抑郁、思虑等不良的情绪
和精神刺激,保持心理的平衡。
指导病人养成良好的饮食与习惯
⑴ 晚餐不要过饱或过少;
⑵ 睡前不要吃零食,不要喝咖啡、浓茶等使人兴奋的饮 料;
睡眠障碍者的护理PPT课件
护理在睡眠障碍治疗中重要性
提高治疗效果
科学的护理可以帮助患者 更好地配合治疗,提高治 疗效果。
改善生活质量
护理可以帮助患者改善睡 眠质量,从而改善生活质 量。
预防并发症
护理可以及时发现和处理 睡眠障碍患者的并发症, 预防不良后果的发生。
02 睡眠障碍评估与诊断
临床表现及分型
失眠症
表现为入睡困难、睡眠维持障 碍、早醒等,按病程可分为短 暂性失眠、短期性失眠和慢性
短期使用
避免长期使用催眠药物,以免产生依赖性和耐受性。
常见药物类型及作用机制
苯二氮卓类药物
01
通过增强GABA能神经传递和抑制中枢神经系统兴奋性,产生镇
静、催眠和抗焦虑作用。
非苯二氮卓类药物
02
作用于与睡眠相关的特定受体,具有催眠作用,且较少产生依
赖性。
抗抑郁药物
03
部分抗抑郁药物具有改善睡眠的作用,适用于伴有抑郁症状的
睡眠障碍患者。
不良反应预防与处理措施
预防跌倒
呼吸抑制
催眠药物可能导致患者起床时头晕、乏力 ,增加跌倒风险,因此需确保患者起床时 有支持物。
部分患者使用催眠药物后可能出现呼吸抑 制,尤其是老年人和ห้องสมุดไป่ตู้有呼吸系统疾病的 患者,应密切观察呼吸状况。
耐药性和依赖性
药物相互作用
长期使用催眠药物可能导致耐药性和依赖 性,应定期评估患者的睡眠状况,适时调 整治疗方案。
应用方法
包括渐进性肌肉松弛法、深呼吸法、冥想等放松 训练,以及生物反馈仪器进行训练。
适用范围
适用于因焦虑、紧张等情绪问题导致的睡眠障碍 。
04 药物治疗方案及注意事项
药物选择原则和策略
睡眠障碍病人的护理ppt课件
(3)病程标准 几乎每天发生,并至少已1个月。
(4)排除标准 不是由于睡眠不足、药物、酒精、躯体疾病、
某种精神障碍的症状组成部分。
10
四、诊断与治疗
(二)治疗
1. 失眠症
(1)病因治疗 (2)心理治疗:主要方法。
认知疗法矫正错误认知;行为疗法放松身心; 森田疗法“顺其自然,为所当为”改善睡眠质量。
9
四、诊断与治疗
(一)诊断 根据(CCMD-3)对睡眠障碍的诊断标准如下:
2. 嗜睡症
(1)症状标准
1)白天睡眠过多或睡眠发作。
2)不存在睡眠时间不足。
3)不存在从唤醒到完全清醒的时间延长或睡眠中呼吸暂
停。
4)无发作性睡病的附加症状(如猝倒症、睡眠瘫痪、入睡前幻觉、
醒前幻觉等)
(2)严重标准 病人为此明显感到痛苦或影响社会功能。
人感到被接纳、被理解。
(4)认知疗法:①对睡眠保持符合实际的期望;②白天发生的不愉快不归咎于
失眠;③不试图入睡;④不给睡眠施加压力:⑤一夜睡不好后不会悲观;⑥
学会接受睡眠缺失的后果。
(5)森田疗法:其理念是“顺其自然,为所当为”。就是让病人坦然接受失眠,
不和失眠做抗争。只要不去关注它,失眠引起的情绪会在规律化的生活
中不知不觉地消失,睡眠也就逐渐恢复正常。眠知识宣教
①生活规律:睡眠的时间尽量固定;
②营造最佳的睡眠环境:选择合适的寝具,避免噪声干扰、
光线过亮等;
③白天多在户外活动,接受太阳照射;
④睡前两小时避免易兴奋的活动,如看刺激、紧张的电视节
目,进食浓茶、咖啡等兴奋食品;用熟悉的物品或习惯帮助
5
三、临床常见类型及表现
(一)失眠症
睡眠障碍-PPTppt课件
❖ 经过八周的治疗后,pitolisant对于改善白天过度嗜睡 的效果明显优于安慰剂,但与莫达非尼的治疗效果相 似;对于药物引起的严重副作用,pitolisant明显优于 莫达非尼。
❖ 该研究为发作性睡病的临床治疗提供了一个新的思路 和靶点。
.
不宁腿综合征机制研究
❖ 一项全基因组关联研究及两个重复性检验试验发现位 于6号染色体短臂的基因BTBD9的内含子变异与不宁 腿综合征伴周期性腿动高度相关,携带该变异基因的 人群患有周期性腿动合并不宁腿综合征的风险高达 50%。
.
周期性肢体运动障碍
周期性肢体运动障碍定义及特点 睡眠中发生的周期性腿动,也可能发生于上肢。 睡眠中反复、频繁的周期性肢体运动导致的自主神经 激活会引起心血管系统的异常。
目前观点认为,发生于睡眠过程中的周期性肢体 运动是不宁腿综合征患者的一个客观生理指标。
.
不宁腿综合征
❖ 不宁腿综合征定义及特点
❖ 睡眠过程可以促进机体自适应性免疫功能的调 节,而睡眠不足则会引起免疫力下降的严重后 果,升高罹患感染性疾病的风险。
.
总结
.
第二部分 常见睡眠-觉醒障碍
.
睡眠觉醒障碍的疾病负担
❖ 2012年发表在《Lancet》上的评论文章指出, 睡眠-觉醒障碍全球患病率为9%-15%,是涉及 全人类的重要医疗卫生公共问题。
危害家庭 • 引发家庭矛盾、影响生活质量
危害社会 • 工作缺勤率升高、质量与效率下降、事故发生率升 高、医疗资源消耗增多。
.
失眠障碍 (4)失眠障碍的治疗手段
.
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
(1)OSAHS的定义
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)是一 种病因不明的睡眠呼吸疾病,睡眠中呼吸停顿每次停 顿≧10s,通常每小时停顿次数>20次,临床上表现夜 间睡眠打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡,并伴有动脉血氧 饱和度降低、低氧血症、高血压及肺动脉高压。
❖ 该研究为发作性睡病的临床治疗提供了一个新的思路 和靶点。
.
不宁腿综合征机制研究
❖ 一项全基因组关联研究及两个重复性检验试验发现位 于6号染色体短臂的基因BTBD9的内含子变异与不宁 腿综合征伴周期性腿动高度相关,携带该变异基因的 人群患有周期性腿动合并不宁腿综合征的风险高达 50%。
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周期性肢体运动障碍
周期性肢体运动障碍定义及特点 睡眠中发生的周期性腿动,也可能发生于上肢。 睡眠中反复、频繁的周期性肢体运动导致的自主神经 激活会引起心血管系统的异常。
目前观点认为,发生于睡眠过程中的周期性肢体 运动是不宁腿综合征患者的一个客观生理指标。
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不宁腿综合征
❖ 不宁腿综合征定义及特点
❖ 睡眠过程可以促进机体自适应性免疫功能的调 节,而睡眠不足则会引起免疫力下降的严重后 果,升高罹患感染性疾病的风险。
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总结
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第二部分 常见睡眠-觉醒障碍
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睡眠觉醒障碍的疾病负担
❖ 2012年发表在《Lancet》上的评论文章指出, 睡眠-觉醒障碍全球患病率为9%-15%,是涉及 全人类的重要医疗卫生公共问题。
危害家庭 • 引发家庭矛盾、影响生活质量
危害社会 • 工作缺勤率升高、质量与效率下降、事故发生率升 高、医疗资源消耗增多。
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失眠障碍 (4)失眠障碍的治疗手段
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阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
(1)OSAHS的定义
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)是一 种病因不明的睡眠呼吸疾病,睡眠中呼吸停顿每次停 顿≧10s,通常每小时停顿次数>20次,临床上表现夜 间睡眠打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡,并伴有动脉血氧 饱和度降低、低氧血症、高血压及肺动脉高压。
《睡眠障碍》课件
影响因素
影响睡眠障碍的因素包括遗传、环境、生活习惯等,如长期熬夜、生活压力大 等都可能引发睡眠障碍。
02
睡眠障碍的原因
内因与外因
内因
心理因素、情绪波动、个性特征 等心理内因可影响睡眠质量,如 焦虑、抑郁、压力等负面情绪可 能导致失眠、多梦等症状。
外因
环境因素、生活习惯、社会因素 等外因也可能影响睡眠,如噪音 、光线、温度、生活习惯不规律 、过度使用电子产品等。
。
02
观ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ法
观察患者的睡眠行为、睡眠环 境和生理指标,以了解患者的
睡眠状况。
03
问卷调查法
通过问卷调查了解患者的睡眠 问题、生活习惯和心理状况。
诊断与评估的注意事项
重视患者的主观感受
在诊断与评估过程中,应充分了解 患者的睡眠状况、症状和感受,以 便更准确地判断其睡眠障碍的类型
和程度。
结合多种方法进行评估
《睡眠障碍》ppt课件
目录
• 睡眠障碍概述 • 睡眠障碍的原因 • 睡眠障碍的诊断与评估 • 睡眠障碍的治疗 • 预防与自我管理 • 睡眠障碍的案例研究
01
睡眠障碍概述
定义与分类
01
02
定义
分类
睡眠障碍是指由于各种原因导致的睡眠质量差或睡眠时间不足,从而 影响个体的生理、心理和行为表现。
睡眠障碍可以根据不同的标准进行分类,如症状表现、病因、持续时 间等,常见的分类包括失眠、睡眠过度、睡眠呼吸障碍等。
详细描述
儿童睡眠障碍可能与生活习惯、环境因素有关。家长可以通过建立规律的作息时间、提供舒适的睡眠环境、避免 睡前过度刺激等措施,帮助孩子改善睡眠质量。
案例三:老年人的睡眠问题与应对策略
影响睡眠障碍的因素包括遗传、环境、生活习惯等,如长期熬夜、生活压力大 等都可能引发睡眠障碍。
02
睡眠障碍的原因
内因与外因
内因
心理因素、情绪波动、个性特征 等心理内因可影响睡眠质量,如 焦虑、抑郁、压力等负面情绪可 能导致失眠、多梦等症状。
外因
环境因素、生活习惯、社会因素 等外因也可能影响睡眠,如噪音 、光线、温度、生活习惯不规律 、过度使用电子产品等。
。
02
观ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ法
观察患者的睡眠行为、睡眠环 境和生理指标,以了解患者的
睡眠状况。
03
问卷调查法
通过问卷调查了解患者的睡眠 问题、生活习惯和心理状况。
诊断与评估的注意事项
重视患者的主观感受
在诊断与评估过程中,应充分了解 患者的睡眠状况、症状和感受,以 便更准确地判断其睡眠障碍的类型
和程度。
结合多种方法进行评估
《睡眠障碍》ppt课件
目录
• 睡眠障碍概述 • 睡眠障碍的原因 • 睡眠障碍的诊断与评估 • 睡眠障碍的治疗 • 预防与自我管理 • 睡眠障碍的案例研究
01
睡眠障碍概述
定义与分类
01
02
定义
分类
睡眠障碍是指由于各种原因导致的睡眠质量差或睡眠时间不足,从而 影响个体的生理、心理和行为表现。
睡眠障碍可以根据不同的标准进行分类,如症状表现、病因、持续时 间等,常见的分类包括失眠、睡眠过度、睡眠呼吸障碍等。
详细描述
儿童睡眠障碍可能与生活习惯、环境因素有关。家长可以通过建立规律的作息时间、提供舒适的睡眠环境、避免 睡前过度刺激等措施,帮助孩子改善睡眠质量。
案例三:老年人的睡眠问题与应对策略
睡眠障碍患者的护理PPT课件
应对失眠的心理策略
认知行为疗法
通过改变不良的睡眠习惯和错误的睡 眠认知,建立正确的睡眠习惯和认知, 从而改善失眠症状。
放松训练
通过渐进性肌肉放松、深呼吸等放松 训练,降低身体和心理的紧张状态, 缓解失眠症状。
情绪调节
学会调节情绪,如通过冥想、瑜伽等 方法来缓解压力和焦虑,改善睡眠质 量。
建立良好的睡眠习惯
不良的睡眠习惯
如睡前过度使用电子设备、喝咖啡或 吸烟等。
心理创伤
经历过心理创伤的人更可能出现睡眠 障碍。
环境因素
噪音和光线
噪音和光线过强可能干扰 睡眠。
温度和湿度
不适宜的室内温度和湿度 也可能影响睡眠。
床铺和枕头
不舒适的床铺和枕头可能 影响睡眠质量。
生活习惯因素
饮食
过度饮食、空腹或吃刺激性食品 可能影响睡眠。
起使用。
非药物治疗
非药物治疗包括认知行为疗法、放松训练、生物反馈等,这些方法通过改变不良睡 眠习惯和思维方式来改善睡眠质量。
非药物治疗需要专业人员的指导,根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
非药物治疗的效果因人而异,需要患者积极配合和坚持。
护理措施
护理措施包括改善睡眠环境、调整作 息时间、避免刺激性物质和活动等, 这些措施有助于改善睡眠质量和提高 睡眠质量。
综合治疗策略
结合药物治疗和心理治疗,制定个性化的综合治 疗策略,以提高治疗效果。
未来研究方向与挑战
深入研究睡眠障碍的生理机制
01
进一步揭示睡眠障碍的生理机制,为新药研发和治疗方法提供
更多理论支持。
加强跨学科合作
02
加强神经科学、心理学、流行病学等学科之间的合作,共同推
睡眠障碍讲课PPT课件
状
睡眠障碍可由 多种因素引起, 如心理、生理、
环境等
睡眠障碍可分 为短期和长期
两种类型
睡眠障碍的分类
失眠症:表现为入睡困难、睡眠浅、易醒等症状 睡眠呼吸暂停综合症:睡眠时呼吸暂停反复发作,导致缺氧和睡眠质量下降 不宁腿综合症:睡眠时腿部出现不适感,需要不断移动来缓解症状 梦魇:睡眠时出现极度恐惧和焦虑的梦境,导致惊醒和难以再次入睡
保持规律的睡眠时间
睡前放松身心,避免兴奋
创造安静、舒适的睡眠环境
避免过度依赖药物或酒精入睡
保持健康的生活方式
规律作息:建立良好的睡眠习惯,尽量保持每天作息时间规律,避免熬夜和过度疲劳。
适度运动:进行适量的体育锻炼,增强身体素质,有助于改善睡眠质量。
均衡饮食:保持健康的饮食习惯,多摄取富含维生素和矿物质的食物,避免过度摄入咖 啡因和酒精。 放松心情:采用冥想、瑜伽等放松心情的方法,缓解压力和焦虑,有助于改善睡眠质量。
案例三:张先生,梦游, 多次在夜间起床行动
案例四:赵女士,睡眠呼 吸暂停,夜间呼吸暂停多
次
案例分析
案例一:李先生的失眠经历 案例二:王女士的打鼾问题 案例三:张先生的梦魇困扰 案例四:赵小姐的睡眠呼吸暂停综合症
经验总结与建议
针对不同类型的 睡眠障碍,采取 不同的治疗方法 和应对措施
调整生活习惯和 睡眠环境,改善 睡眠质量
光线:过强的光 线或不适的光线 会影响人体褪黑 素的分泌,进而 影响睡眠。
温度:过高或过 低的温度都会影 响睡眠质量,保 持适宜的室内温 度对睡眠很重要 。
空气质量:室内 空气不流通或者 有污染物超标的 情况,也会影响 睡眠质量。
04
睡眠障碍的诊断与评估
睡眠障碍的诊断标准
睡眠障碍可由 多种因素引起, 如心理、生理、
环境等
睡眠障碍可分 为短期和长期
两种类型
睡眠障碍的分类
失眠症:表现为入睡困难、睡眠浅、易醒等症状 睡眠呼吸暂停综合症:睡眠时呼吸暂停反复发作,导致缺氧和睡眠质量下降 不宁腿综合症:睡眠时腿部出现不适感,需要不断移动来缓解症状 梦魇:睡眠时出现极度恐惧和焦虑的梦境,导致惊醒和难以再次入睡
保持规律的睡眠时间
睡前放松身心,避免兴奋
创造安静、舒适的睡眠环境
避免过度依赖药物或酒精入睡
保持健康的生活方式
规律作息:建立良好的睡眠习惯,尽量保持每天作息时间规律,避免熬夜和过度疲劳。
适度运动:进行适量的体育锻炼,增强身体素质,有助于改善睡眠质量。
均衡饮食:保持健康的饮食习惯,多摄取富含维生素和矿物质的食物,避免过度摄入咖 啡因和酒精。 放松心情:采用冥想、瑜伽等放松心情的方法,缓解压力和焦虑,有助于改善睡眠质量。
案例三:张先生,梦游, 多次在夜间起床行动
案例四:赵女士,睡眠呼 吸暂停,夜间呼吸暂停多
次
案例分析
案例一:李先生的失眠经历 案例二:王女士的打鼾问题 案例三:张先生的梦魇困扰 案例四:赵小姐的睡眠呼吸暂停综合症
经验总结与建议
针对不同类型的 睡眠障碍,采取 不同的治疗方法 和应对措施
调整生活习惯和 睡眠环境,改善 睡眠质量
光线:过强的光 线或不适的光线 会影响人体褪黑 素的分泌,进而 影响睡眠。
温度:过高或过 低的温度都会影 响睡眠质量,保 持适宜的室内温 度对睡眠很重要 。
空气质量:室内 空气不流通或者 有污染物超标的 情况,也会影响 睡眠质量。
04
睡眠障碍的诊断与评估
睡眠障碍的诊断标准
睡眠障碍患者护理PPT课件
代谢紊乱
睡眠障碍可能影响代谢,导致肥胖、 糖尿病等健康问题。
认知影响
注意力不集中
睡眠障碍可能导致患者注意力不集中,影响工作和学习效率。
记忆力减退
长期睡眠障碍可能导致患者记忆力减退,影响日常生活。
04
诊断与评估
睡眠日记
总结词
自我记录睡眠情况的有效工具
详细描述
睡眠日记是患者自我记录睡眠情况的一种方式,包括入睡时间、睡眠时长、醒来的次数 和时间等,有助于医生了解患者的睡眠模式和问题,为后续的诊断和治疗提供依据。
误区四
打盹可以弥补夜间失眠。长 时间的打盹会破坏正常的睡 眠模式,导致夜间更难入睡, 影响睡眠质量。
THANKS
感谢观看
误区二
误区三
只有失眠才算是睡眠障碍。 事实上,睡眠障碍包括失眠、 过度嗜睡、睡眠呼吸暂停综 合症等多种情况。
数绵羊有助于入睡。其实, 在睡前进行过于刺激的活动, 如数绵羊,反而会使大脑更 加兴奋,难以入睡。
饮酒有助于睡眠。事实上, 酒精会破坏睡眠结构,导致 深度睡眠减少,浅睡增多, 同时还会引发呼吸问题。
不宁腿综合症
总结词
不宁腿综合症是指在休息或夜间睡眠时出现腿部不适或难以忍受的感觉。
详细描述
不宁腿综合症可能与遗传、缺铁、多巴胺能神经元异常等相关。患者常感到腿 部有强烈的不适感,需要不断移动或按摩以缓解症状。
睡眠时相延迟综合症
总结词
睡眠时相延迟综合症是指个体无法在预期时间内入睡或保持清醒状态。
详细描述
患病风险。
良好的睡眠对记忆和学 习能力的提高至关重要。
睡眠不足可能导致情绪 波动、焦虑和抑郁等问
题。
睡眠障碍的普遍性
01
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继发性——形成正常排尿习惯后,又出现遗尿
主要因素: 遗传因素 睡眠机制障碍 泌尿系统解剖或功能障碍 控制排尿的中枢神经系统发育迟缓
.
22
护理措施
满足患者身体的需要 减轻患者的心理压力 创造良好的睡眠环境 合理使用药物 建立良好的睡眠习惯 做好晚间护理
.
23
.
24
中枢型睡眠呼吸暂停综合征 (CSAS)
混合型睡眠呼吸暂停综合征 (MSAS)
.
14
睡眠呼吸暂停危害人体健 康示意图
危险因素:肥胖、颈围增
加、颅面部畸形甲状腺功 能减退和肢端肥大等。
.
15
其他类型睡眠障碍
1 睡眠过多
2 睡眠剥夺
3 梦游症
4 梦魇 5 睡惊
6 遗尿
.
16
睡眠过度 (hypersonmnias)
长期的睡眠剥夺,引起 长期心情不佳,情绪不 稳,容易冲动,带来一 些心理问题影响人际和 谐,特别是年轻人,在
个性形成阶段危害很大。
.
18
梦游症(sleep walking)
是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后 又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所 知。又称夜游症、梦行症、睡行症
梦游症不是发生在梦中,而是发 生在睡眠的第3-4期深睡阶段, 此阶段集中于前半夜。故夜游症 通常发生在入睡后的 前2-3小时。
9
影响因素
疼痛、瘙痒、鼻塞、咳嗽
躯体
紧张、焦 虑、恐惧 精神
、兴奋
失眠
环境 工作环境 改变、初 到异乡
慢性中毒
、内分泌 疾病、营 养代谢障
大脑弥 散性病
变
碍
.
利血平、 药物 苯丙胺、
甲状腺素 、氨茶碱
10
发作性睡眠(narcolepsy)
是指不可抗拒的突然发生的睡眠,并 伴有猝倒症、睡眠瘫痪和入睡幻觉, 是一种特殊的睡眠障碍。
气短、体倦乏力、躁易怒、
入睡困难、多梦、 注意力不集中、健忘、效
易醒、早醒
率下降等不适症状。
通宵不眠、醒后疲乏
.
8
诊断标准
主诉入睡困 难,或难以 维持睡眠, 或睡眠 质量差;
昼夜专注于 失眠,过分 担心失眠的 后果;
失眠
.
每周至少发生3 次并持续1个月 以上;
睡眠量和(或) 质的不满引起了 明显的苦恼或影 响了社会及职业 功能
表现为过多的睡眠,可持续 几小时或几天,难以唤醒。
特点:睡眠开始时无REM期,整 个睡眠中NREM和REM睡眠期与 正常睡眠相似。
脑部 疾病
糖尿病
镇静剂 过多
焦虑 忧郁
.
17
睡眠剥夺(sleep deprivation)
是总部睡睡 分眠 睡眠剥 眠时夺 剥间夺和睡恢眠复时性相睡的眠减少。
选择性睡眠剥夺 睡眠片段
现为睡眠中突然惊醒,两眼直视,表情紧 张恐惧,呼吸急促,心率增快,伴有大声 喊叫,躁动不安,发作历时1~2分钟,发 作后又复入睡,晨醒后对发作不能回忆。
睡眠开始15~30分 钟内出现,属于 NREM期,是一种 “觉醒障碍”。
.
21
遗尿(bedwetting)
指5岁以上的儿童仍不能控制排尿,在 日原间发性或—夜—未间建反立排复尿出控制现,不家族自遗主传 的排尿。
.
1
睡眠现状
人的一生中有三分之一 的时间必须花在睡眠上, 五天不睡人就会死去。
睡眠作为生命所必须的 过程,是机体复原、整 合和巩固记忆的重要环 节,是健康不可缺少的 组成部分。
据世界卫生组织调查,
27%的人有睡眠问. 题。
2
学习目标
掌握:睡眠障碍的定义、几种常见
症状及相关护理措施。
熟悉:睡眠障碍的分类以及失眠的影
天请问问他该晚病上人发生的的症事状,属他于一那概种不睡知。白天 什眠么障事碍都类没型有,,就可像下正哪常些人护一理样诊,这个毛 病断已,经实七行八哪年了些。护家理里措人施非?常害怕。 在当
地医院做过头部CT,头部核磁共振,心电 图,脑彩超 均未发现. 异常,镇静药也没少 5
睡眠障碍(sleep disorder)
.
19
梦魇(nightmare)
指在睡眠中被噩梦突然惊醒,醒后仍有短 暂的意识模糊,情绪紧张、心悸、面色苍
白或出冷汗。对梦境中的恐怖内容能回忆
片白天段受,到发惊作吓后可依然入睡。
过度兴奋
暂时性——后果不严重
胸前受压 呼吸道不畅
持续性——精神疾病的症状
胃部膨胀感等。
.Hale Waihona Puke 20睡惊(night terrors)
是指睡眠量及质的
异常,或在睡眠时
发生某些临床症状,
也包括影响入睡或
保持正常睡眠能力
的障碍,如睡眠减
少或睡眠过多,以
及异常的睡眠相关.
6
分类
睡眠
障碍
器质性:
失眠 嗜睡 睡眠觉醒 节律障碍
非器质性:
睡惊 梦魇 睡行症
.
7
失眠(insomnia)
通常是指患者对睡眠时间和
(或)质量不满足并影响白
天社会功能的一常伴种有主:头观昏体目验眩、。心悸
为“睡眠呼吸暂停
综合症”,是病症,
是症候群,与27种
疾病有关
.
12
睡眠呼吸暂停综合症 (SAS)
是以睡眠中呼吸反复停顿为特征的一 组综合症,每次停顿≧10s,通常每小 时停顿次数>20次,临床上表现为时睡 时醒,并伴有动脉血氧饱和度降低、 低氧血症、高血压及肺动脉高压。
.
13
分类
阻塞型睡眠呼吸暂停综合征 (OSAS)
响因素。
了解:几种相关的睡眠障碍的特点及
临床表现。
.
3
睡眠障碍的案例(一)
“参差荇菜,左右流之;窈窕淑 女,寤寐求之。求之不得,寤寐 思服,悠哉悠哉,辗转反侧。”
.
4
睡眠障碍的案例(二)
患者男,40岁,33岁前身体状况良好。近 几年经常发病,病情为: 晚上睡觉的时候, 有时突然坐起,浑身是汗,两眼发直,两 眼通红,大喊大叫,胡言乱语,有时候还 打人,把他按到床上,他还接着睡。第二
入睡时或刚睡醒后四
四肢无力,猝然倒地, 肢不能活动,但睁
意识清楚,历时短暂, 眼、呼吸甚至说话
常发生于大笑、恐惧 如常,历时数分钟
或焦虑之后。
至数小时,可有濒
死感
入睡前有与梦境 相似的视、听幻 觉,伴有恐惧感
猝倒症
睡眠瘫痪
.
入睡幻觉
11
1994年4月在北京
召开的国际鼾症研
讨会上,各国专家、
学者把打呼噜确定
主要因素: 遗传因素 睡眠机制障碍 泌尿系统解剖或功能障碍 控制排尿的中枢神经系统发育迟缓
.
22
护理措施
满足患者身体的需要 减轻患者的心理压力 创造良好的睡眠环境 合理使用药物 建立良好的睡眠习惯 做好晚间护理
.
23
.
24
中枢型睡眠呼吸暂停综合征 (CSAS)
混合型睡眠呼吸暂停综合征 (MSAS)
.
14
睡眠呼吸暂停危害人体健 康示意图
危险因素:肥胖、颈围增
加、颅面部畸形甲状腺功 能减退和肢端肥大等。
.
15
其他类型睡眠障碍
1 睡眠过多
2 睡眠剥夺
3 梦游症
4 梦魇 5 睡惊
6 遗尿
.
16
睡眠过度 (hypersonmnias)
长期的睡眠剥夺,引起 长期心情不佳,情绪不 稳,容易冲动,带来一 些心理问题影响人际和 谐,特别是年轻人,在
个性形成阶段危害很大。
.
18
梦游症(sleep walking)
是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后 又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所 知。又称夜游症、梦行症、睡行症
梦游症不是发生在梦中,而是发 生在睡眠的第3-4期深睡阶段, 此阶段集中于前半夜。故夜游症 通常发生在入睡后的 前2-3小时。
9
影响因素
疼痛、瘙痒、鼻塞、咳嗽
躯体
紧张、焦 虑、恐惧 精神
、兴奋
失眠
环境 工作环境 改变、初 到异乡
慢性中毒
、内分泌 疾病、营 养代谢障
大脑弥 散性病
变
碍
.
利血平、 药物 苯丙胺、
甲状腺素 、氨茶碱
10
发作性睡眠(narcolepsy)
是指不可抗拒的突然发生的睡眠,并 伴有猝倒症、睡眠瘫痪和入睡幻觉, 是一种特殊的睡眠障碍。
气短、体倦乏力、躁易怒、
入睡困难、多梦、 注意力不集中、健忘、效
易醒、早醒
率下降等不适症状。
通宵不眠、醒后疲乏
.
8
诊断标准
主诉入睡困 难,或难以 维持睡眠, 或睡眠 质量差;
昼夜专注于 失眠,过分 担心失眠的 后果;
失眠
.
每周至少发生3 次并持续1个月 以上;
睡眠量和(或) 质的不满引起了 明显的苦恼或影 响了社会及职业 功能
表现为过多的睡眠,可持续 几小时或几天,难以唤醒。
特点:睡眠开始时无REM期,整 个睡眠中NREM和REM睡眠期与 正常睡眠相似。
脑部 疾病
糖尿病
镇静剂 过多
焦虑 忧郁
.
17
睡眠剥夺(sleep deprivation)
是总部睡睡 分眠 睡眠剥 眠时夺 剥间夺和睡恢眠复时性相睡的眠减少。
选择性睡眠剥夺 睡眠片段
现为睡眠中突然惊醒,两眼直视,表情紧 张恐惧,呼吸急促,心率增快,伴有大声 喊叫,躁动不安,发作历时1~2分钟,发 作后又复入睡,晨醒后对发作不能回忆。
睡眠开始15~30分 钟内出现,属于 NREM期,是一种 “觉醒障碍”。
.
21
遗尿(bedwetting)
指5岁以上的儿童仍不能控制排尿,在 日原间发性或—夜—未间建反立排复尿出控制现,不家族自遗主传 的排尿。
.
1
睡眠现状
人的一生中有三分之一 的时间必须花在睡眠上, 五天不睡人就会死去。
睡眠作为生命所必须的 过程,是机体复原、整 合和巩固记忆的重要环 节,是健康不可缺少的 组成部分。
据世界卫生组织调查,
27%的人有睡眠问. 题。
2
学习目标
掌握:睡眠障碍的定义、几种常见
症状及相关护理措施。
熟悉:睡眠障碍的分类以及失眠的影
天请问问他该晚病上人发生的的症事状,属他于一那概种不睡知。白天 什眠么障事碍都类没型有,,就可像下正哪常些人护一理样诊,这个毛 病断已,经实七行八哪年了些。护家理里措人施非?常害怕。 在当
地医院做过头部CT,头部核磁共振,心电 图,脑彩超 均未发现. 异常,镇静药也没少 5
睡眠障碍(sleep disorder)
.
19
梦魇(nightmare)
指在睡眠中被噩梦突然惊醒,醒后仍有短 暂的意识模糊,情绪紧张、心悸、面色苍
白或出冷汗。对梦境中的恐怖内容能回忆
片白天段受,到发惊作吓后可依然入睡。
过度兴奋
暂时性——后果不严重
胸前受压 呼吸道不畅
持续性——精神疾病的症状
胃部膨胀感等。
.Hale Waihona Puke 20睡惊(night terrors)
是指睡眠量及质的
异常,或在睡眠时
发生某些临床症状,
也包括影响入睡或
保持正常睡眠能力
的障碍,如睡眠减
少或睡眠过多,以
及异常的睡眠相关.
6
分类
睡眠
障碍
器质性:
失眠 嗜睡 睡眠觉醒 节律障碍
非器质性:
睡惊 梦魇 睡行症
.
7
失眠(insomnia)
通常是指患者对睡眠时间和
(或)质量不满足并影响白
天社会功能的一常伴种有主:头观昏体目验眩、。心悸
为“睡眠呼吸暂停
综合症”,是病症,
是症候群,与27种
疾病有关
.
12
睡眠呼吸暂停综合症 (SAS)
是以睡眠中呼吸反复停顿为特征的一 组综合症,每次停顿≧10s,通常每小 时停顿次数>20次,临床上表现为时睡 时醒,并伴有动脉血氧饱和度降低、 低氧血症、高血压及肺动脉高压。
.
13
分类
阻塞型睡眠呼吸暂停综合征 (OSAS)
响因素。
了解:几种相关的睡眠障碍的特点及
临床表现。
.
3
睡眠障碍的案例(一)
“参差荇菜,左右流之;窈窕淑 女,寤寐求之。求之不得,寤寐 思服,悠哉悠哉,辗转反侧。”
.
4
睡眠障碍的案例(二)
患者男,40岁,33岁前身体状况良好。近 几年经常发病,病情为: 晚上睡觉的时候, 有时突然坐起,浑身是汗,两眼发直,两 眼通红,大喊大叫,胡言乱语,有时候还 打人,把他按到床上,他还接着睡。第二
入睡时或刚睡醒后四
四肢无力,猝然倒地, 肢不能活动,但睁
意识清楚,历时短暂, 眼、呼吸甚至说话
常发生于大笑、恐惧 如常,历时数分钟
或焦虑之后。
至数小时,可有濒
死感
入睡前有与梦境 相似的视、听幻 觉,伴有恐惧感
猝倒症
睡眠瘫痪
.
入睡幻觉
11
1994年4月在北京
召开的国际鼾症研
讨会上,各国专家、
学者把打呼噜确定