正面双手传球技术教案

5—7拍：两臂侧平举，向后振。
8拍：还原成预备姿势。
图略
第三节：体转运动
预备姿势：立正
1拍：左脚向左迈出一步，同时两臂侧平举。
2拍：上体向左转90度，同时右臂胸前平屈。
3拍：成1拍姿势。
4拍：还原成立正姿势。
5—8拍同1—4拍，唯左右方向相反。
图略
第四节：踢腿运动
预备姿势：立正
1拍：左脚向前迈出一步，同时两臂上举，掌心向前。
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☆
场地器材
排球：70个 排球场一块
预计练习密度
3wk.baidu.com%左右
课后小结
6． 两人一组，相距三米左右，互相抛球，传球。
教师巡回指导。
要求：球要传到对方面前。
二：移动中自传球接力比赛
目的：提高学生的传球控球能力，发展学生的身体协调性。
方法：将学生分成人数相等的4队，以排球场的一条边线为起点，另一条边线为终点。学生站在起点线后，每队的第一名队员各拿一个球。游戏开始时，每队的第一名队员自传球绕过对面的终点线，再自传球到起点，把球传给下一名队员。第二名队员按照第一名队员的方法进行，依次练习，直到最后一名队员回到起点。先到的那队为获胜队。
规则：1。自传球过程中，如果球落地要回到球落地的地点再继续传球。
2．过边线后才能将球传给同伴。
3．负队鼓掌向胜队表示祝贺。
5
分
钟
2
/
3
次
组织：
☆
↑↓
↑
↑
↑↓
⊙ ⊙ ⊙ ⊙
⊙ ⊙ ⊙ ⊙
⊙ ⊙ ⊙ ⊙
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教学方法：
1 教师讲解示范动作方法和规则。
2 学生练习。
3 教学比赛。
要求：学生用正确的传球动作有次序的进行比赛，教师指导。
年级
九年纪
人数
50人
新授课
授课教师：崔文刚
教学内容
排球：正面双手传球技术
教
学
目
标
1． 学习传球的手型，传球点，身体协调用力等基本动作，使60%~70%的学生能够初步掌握传球的基本动作，能够做到十指自然张开，蹬地伸臂传球。
2． 通过对传球的学习，学生能够知道传球的基本技术要领是上下肢协调用力。
3．培养学生积极主动的参与运动的意识，培养学生身体的灵敏性和协调性。提高学生的组织纪录性。
3—4拍：左臂由下经前向后绕环至体侧，右臂置于体侧。
5—6拍：右臂由下经前向后绕环至体侧，左臂置于体侧。
7拍：成1拍姿势。
8拍：还原成预备姿势。
图略
2
/
3
分
钟
2
分钟
4
/
5
分
钟
4*8拍
组织：
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☆
“☆”为教师
要求：快、静、齐
见习生：随组练习并做力所能及的练习，协助老师作好组织工作。
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☆
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教学方法：
1． 教师讲解正面双手传球的动作技术，动作要领。讲解的顺序为：脚的站法，下肢姿势，身体动作，手型，出球点，触球点的部位，迎击球的动作及用力的方向等。
示范：教师先做完整的传球动作示范，对于较难的边示范边讲解，重点示范传球的关键技术环节。
要求：学生认真听，仔细看。
2． 学生原地听教师口令做徒手模仿练习，教师边示范边纠正学生的错误动作。
要求：依次做蹬地，展体，伸臂击球的动作练习。
3． 两人一组，一人做好传球的手型持球于脸前上方，另一人用手扶住球，持球者以传球动作向前上方伸展，体会身体和手臂的协调用力。
教师边指导边做示范。
要求：两人主动交流，默契配合。
部分
时间
教学内容
练习时间
次数
组织教法与要求
准
备
部
分
8
/
10
分钟
一．课堂教学常规
1． 集合、整队
2． 师生问好、检查人数
3． 检查服装
4． 宣布课的内容：
正面双手传球基本技术。
移动中自传球接力比赛。
5． 安排见习生
二．慢跑
两路纵队绕排球场跑三圈
三．原地徒手操
第一节：上肢运动
预备姿势：立正
1—2拍：左脚向左迈出一步，同时两臂侧举。
组织：
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☆
教法：
教师做动作，学生模仿练习。
要求：动作舒展，绕环幅度大
第二节：扩胸运动
预备姿势：立正
1拍：左脚向左迈出一步，同时两臂胸前平屈。
2—4拍：两臂向后振。
要求：踢腿要有力，身体要协调。
要求：大腿平行于地面。
基
本
部
分
28
/
30
分钟
一：双手正面传球技术
动作要领：
1． 身体正面对准来球，十指自然张开成半球状。
2． 蹬地伸臂，两手在额前上方处主动迎击来球。
3． 传球时上下肢要协调配合用力。
2
/
3
分
钟
2
/
3
分
钟
3
/
4
分
钟
4
/
5
分
钟
4
/
5
分
钟
4
/
5
分钟
组织：
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结束部分
5分钟
一：整理放松
每位同学拍打身体的不同部位，发出不同的声音，师生共同演奏出美妙的“音乐”。
二：小结
评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心，激发学生主动参加运动的意识。
三：收还器材
3
分
钟
组织：
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⊙ ☆ ⊙
⊙ ⊙
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组织：
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4． 每人一球，自己向额上方抛球，做好传球手型在击球点位置将下落的球接住，然后自我检查手型。
教师巡回指导，采用个别辅导。
要求：学生主动向老师询问。
5． 两人一组，一人自传，自传高度为离手一米半左右，体会正确的击球手型与手指手腕控制球的动作。然后将球垫给同伴。
教师巡回指导，纠正错误。
要求：把球传向头上正方。
2拍：右腿向前上踢出，两臂经前向后举。
3拍：成1拍姿势。
4拍：还原成预备姿势。
5—8拍同1—4拍，唯左右动作方向相反。
图略
第五节：弓步压腿
预备姿势：立正
1拍：左脚向前迈出一步成弓步，同时两手叉腰。
2—8拍：左腿向下振。
图略
4*8拍
4*8拍
4*8拍
4*8拍
要求：肘关节抬平，扩胸幅度大。
要求：转体时脚跟不离地，动作幅度大。