小学体育《七彩阳光》课件

第四个八拍：1-2
起落踵1次，同时 两臂前举 。
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3-4起落踵1次， 同时两臂还原成直 立。
第三套小学生广播体操：预备节
教学目标：
1、初步学习第三套小学生广播体操：预备节。 2、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定。 3、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。 教学重、难点： 重点：直臂上举，掌心方向。 难点：脚的变换，方向顺序。
预备节（8拍X4）直立
金色的阳光召唤我 它也召唤你 我们奔向操场去 一起 练身体 欢乐伴着我 欢乐伴着你 阳光体育使我们幸福又欢喜 每天锻炼一小时 增强体魄 充满朝气 快快乐乐 欢欢喜喜 练 出好身体 为我中华更强盛 大家齐努力 金色的阳光赞美我 它也赞美你 我们同在阳光下 一起练身体 健康属于我 健康 属于你 阳光体育使我们健康又美丽 每天锻炼一小时 增强体 魄 充满朝气 快快乐乐 欢欢喜喜 练出好身体 为我中华更强 盛 大家齐努力 为我中华更强盛 大家齐努力！
第一个八拍：1-4
两臂经侧至侧上举， 抬头。5-8起落踵4次
同时两手五指分开 经内外旋4次
第二个八拍：1-4
两臂交叉绕至侧 下举（左臂在前）
5-8起落踵4次， 同时两手五指分开 经外内旋4次
第三个八拍：1-2
左脚向侧一步成开立， 同时左臂侧举，头左 转90度。
3-4还原成直立。5-6 同1-4，但方向相反 。