人体运动规律

教学内容

1、人的运动规律

（1）人的骨骼：在动画片中，表现最多的是人物动作及拟人化角色的动作（见图1）

（2）人的关节：人的主要关节位于腰部，肩部，肘部，腕部，股部，膝部，踝骨，颈部（见图1）

（图1）运动中人的骨骼和关节

（3）人体的重心：人体重量的集中作用点（平衡点）是人体的重心（见图2）

（图2）人体重心

（4）动作的表情：动作和表情是重要的动画语言。（见图3）

（图3）人物动作与表情

2、人的基本规律性动作

（1）人的走路动作：用脚掌着地，左右两脚交替向前，带动躯干朝前运动（见图4）

a.人走路动作的基本规律

b.头部的上下波动

c.手臂的摆动：钟摆定理

（图4）人走路的动态分析

（2）人的奔跑动作：

身体前倾，手臂略呈弯曲状以较大的幅度配合双脚的交替跨步向前摆动，跨步的幅度大于走路时的幅度，膝关节的弯曲度大于走路时的弯曲度，脚抬得较高。（见图5）

（图5）人跑步的动态分析

3、人的头部运动

（1）头部的转动：

以鼻子作为脸部中心点画一直线，当头转动时，由于透视原因，接近正面的一半距离大，远离正面距离小;（见图

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（图6）头部的转动分析

（2）表情：要具有表演的创作意图（见图7）

（图7）人的表情

（3）对白中的口型：欧美的常用口型是A，B，C，D，E，F，偶尔会有G，H日本的常用口型是A，B，C 。（见图8）

（图8）角色口型

4、走路画法

走路的基本规律是：左右脚交替向前，带动人的身体向前运动，为了保持身体的平衡，配合双脚的屈伸、跨步、双臂前后摆动。（见图9）

（图9）走路示范

5、跑步的画法

（1）奔跑动作的基本规律：身体重心前倾，手臂成弯曲状，奔跑时手臂配合双脚的跨步作前后摆动，双脚跨步的动作幅度较大，膝关节弯曲的角度较大，脚抬得较高，因此头高低的波形运动也比走路明显，在奔跑时，双脚几乎没有同时着地的时间，而是依靠单脚支撑身体的重量，有些快跑动作中间可以有1到2格是双脚同时离地的腾空过程。（见图10）

（图10）跑步正面

（2）注意事项：人物前倾的动态应前后保持一致，原画张与动画中割张上半身身体保持一个前倾的姿态。（见图11）

（图11）跑步背面

人的运动规律

基本规律：由躯干带动四肢的运动，躯干的运动主要是表现是重心的转移，具体到部位是由大转子也就是髋部的的运动，下面看具体运动的分析。

1）走路

【游戏动作】人物运动规律基础

写实走：身体重心前倾较小，头顶运动波线较小，双手半握拳，抬腿摆臂幅度较，单脚支撑，没有腾空动作。由于走路的每一张分解动作不同，因此形成不同的走路高度。

走路的动作造成的身体平衡现象，是靠手脚的反向摆动和身体转动达成的。

对于造型夸张可爱的动画人物，用挤压、伸张的方式表现动作较为合适，在运动轨迹上弧度也较大。

偷偷摸摸走：

【游戏动作】人物运动规律基础

要点：1）身体来回移动，脚向前时身体向后，手臂保持平衡。

2）脚先碰到地面，身体仍然处于后方，头部保持向后姿势，稍微延迟一段时间。

3）脚接触到地面后，身体前倾，腿部承担重量，接着身体随着另一只脚向前而再度向后。

垂头丧气的走：

【游戏动作】人物运动规律基础

要点：1）身体上下起伏很小，步伐也较小。

2）头和手臂自然下垂，并随着身体运动自由摇摆

3）整体的节奏偏缓慢

高傲自大走：

【游戏动作】人物运动规律基础

要点：1）身体的上下起伏较大，手脚的挥动幅度也较大

2）仰头挺胸，身体扭动幅度偏大，

3）整体的节奏偏快。

以行走动画为例，我们看到可以在走的基本运动规律上去二次创作，去设计各种各样的走路方式，走路方式的夸张也是我们人物形象“符号化”的重要组成部分。

人物动作若较为夸张，运动弧度较大时，特别要注意身体上的挤压伸展效果或一些配件头发衣物的滞留动作。以上面的走路动作参考图例，我们有个经常会忽略的重点，就是动作过程中的关键轨迹点。（我们在其他动作中也经常犯这问题，所以很多时候，我们的动画做出来缺乏说服力，哪怕是捕捉出来的动画）

2）跑步

【游戏动作】人物运动规律基础

上下起伏较大，重心前倾比较大，双手自然握拳，手臂略成弯曲状，膝关节屈伸动作大于走路动作，脚抬的较高，奔跑时双脚几乎没有同时着地过程，完全靠单脚支撑躯干，一定要走腾空动作。

快跑：

【游戏动作】人物运动规律基础

要点：

1）身体前倾，整个身体的动态线向前倾斜的厉害。

2）身体上下起伏很小，上肢头部和手臂的动作微弱

3）整体节奏很快

高兴的跑：

【游戏动作】人物运动规律基础

要点：

1）身体上下浮动较大，步幅较大

2）头部和四肢的挥动幅度较大，在空中滞空时间较长。

3）节奏偏快

3）跳跃

【游戏动作】人物运动规律基础

分析跳跃：有着比较明显的下压身体和拉伸身体，类似我们的小球跳动，下压·拉伸·滞空（挤压）·拉伸·下压·的一个流程。

要点：1）起身和落地双脚尽量要有延迟，左右脚要有落地的先后次序，这样会有层次感【游戏动作】人物运动规律基础

2）在滞空的极限张适当的下压头部，能使角色跳的更高。

【游戏动作】人物运动规律基础

3）腾空的滞空感要明确，能够让观众看清楚。

4）一般跳跃的POSE相对较为舒展，节奏较快。

人的运动规律

基本规律：由躯干带动四肢的运动，躯干的运动主要是表现是重心的转移，具体到部位是由大转子也就是髋部的的运动，下面看具体运动的分析。

1）走路

写实走：身体重心前倾较小，头顶运动波线较小，双手半握拳，抬腿摆臂幅度较，单脚支撑，没有腾空动作。由于走路的每一张分解动作不同，因此形成不同的走路高度。

走路的动作造成的身体平衡现象，是靠手脚的反向摆动和身体转动达成的。

对于造型夸张可爱的动画人物，用挤压、伸张的方式表现动作较为合适，在运动轨迹上弧度也较大。

偷偷摸摸走：

要点：1）身体来回移动，脚向前时身体向后，手臂保持平衡。

2）脚先碰到地面，身体仍然处于后方，头部保持向后姿势，稍微延迟一段时间。

3）脚接触到地面后，身体前倾，腿部承担重量，接着身体随着另一只脚向前而再度向后。