总体幸福感量表
总体幸福感量表(GWB)及标准【精选文档】
总体幸福感量表（GWB)简介：总体幸福感量表[General Well—Being Schedule（Fazio,1977）］。
该量表是由美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，1996年段建华对该量表进行了修订，用来评价被试对幸福的陈述。
＊1。
你的总体感觉怎样（在过去的一个月里)？好极了精神很好精神不错精神时好时坏精神不好精神很不好1 2 3 4 5 62．你是否为自己的神经质或“神经病"感到烦恼（在过去的一个月里）？极端烦恼相当烦恼有些烦恼很少烦恼一点也不烦恼1 2 3 4 5*3.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)？绝对的大部分是的一般来说是的控制得不好有些混乱非常混乱1 2 3 4 5 64。
你是事由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一个月里）？极端怀疑非常怀疑相当怀疑有些怀疑略微怀疑一点也不怀疑1 2 3 4 5 65．你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里）?相当多不少有些不多没能1 2 3 4 5*6。
你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？非常幸福相当幸福满足略有些不满足非常不满足1 2 3 4 5*7.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里)？一点也没有只有一点点有些，不严重有些，相当严重是的,非常严重1 2 3 4 58。
你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）?极端严重非常严重相当严重有些很少无1 2 3 4 5 6＊9.你睡醒后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的一个月里）？天天如此几乎天天相当频繁不多很少无1 2 3 4 5 610．你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 6＊11．你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里)？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 612．你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）?所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 6＊13．你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 614．你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 6＊15．你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月里）？不关心0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常关心*16．你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）?松驰0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10紧张17．你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）？无精打采0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10精力充沛18．你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）?非常忧郁0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10非常快乐19．你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一个年里）？是的，曾寻求帮助是的，但未寻找帮助有严重的问题几乎没有问题没有问题1 2 320．你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃？是的，在过去一年里是的,在一年以前无1 2 321．你是否曾有过精神崩溃？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 322．你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 323．你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？是的,在过去一年里是的,在一年以前无1 2 324．你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员？A．普通医生（真正的躯体疾病或常规检查除外） 1 2B．脑科或神经外专家 1 2C．护士（一般内科疾病除外） 1 2D．律师（常规的法律问题除外） 1 2E．警察（单纯的交通违章除外) 1 2F．牧师、神父等各种神职人员 1 2G．婚姻咨询专家 1 2H．社会工作者 1 2I．其它正式的帮助是种类否25．你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题？是的，很有帮助是的，有些帮助是的，但没有帮助否，没有人可与之谈论1 2 3 4否,没有人愿意与我谈论否，不愿与人谈论没有问题5 6 7注：*为反向计分。
总体幸福感计分
总体幸福感计分注：*为反向计分。
总体幸福感量表[General Well一Being Schedule(Fazio，1977)]是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来评价受试对幸福的陈述。
研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。
除了评定总体幸福感，本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。
这6个因子是：对健康的担心、精力、对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张(焦虑)。
对生活的满足和兴趣:6、11对健康的担心：10、15精力：9、14、17 （1）忧郁或愉快的心境：4、1、12、18对情感和行为的控制：3、7、13松弛和紧张：2、5、8、16量表每个题选项从左边第一个开始是1分，第二个是2分，第三个是3分……其中第1，3，6，7，9，11，13，15，16为反向计分，也就是最右边第一个是1分，倒着来。
按选项0～10累积相加，其中带*的选项为反向题。
全国常模得分男性为75分，女性为71分，得分越高，主观幸福感越强烈总体幸福感量表（GWB）记分方法：GWB记分：注：*为反向记分，1、3、6、7、9、11、13、15、16；6因子：对生活的满足和兴趣:6、11；对健康的担心：10、15；精力：1、9、14、17；忧郁或愉快的心境：4、12、18；对情感和行为的控制：3、7、13松弛和紧张：2、5、8、16。
总体主观幸福感量表(GWB)，系美国国立卫生统计中心编制，是用来评价被试主观幸福感的量表。
此量表共有33项。
得分越高,幸福度越高。
除了评定总体幸福感,本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。
这6个因子是:对健康的担心(H)、精力(E)、对生活的满足和兴趣(S) 、忧郁或愉快的心境(SH)、对情感和行为的控制(O)以及松弛与紧张(焦虑)(RT)。
国内段建华（1996）对此量表进行了修订，修订后量表单个项目得分与总分的相关在0.48和0.78之间,分量表与总表的相关为0.56～0.88,内部一致性系数男性为0.91、女性为0.95。
总体幸福感量表
幸福感量表的类型
01
主观幸福感量表： 通过自我报告的 方式，测量个体 的主观幸福感
02
客观幸福感量表： 通过客观指标， 如收入、教育水 平、健康等，来 测量个体的幸福 感
03
综合幸福感量表： 结合主观和客观 指标，全面测量 个体的幸福感
04
特定人群幸福感 量表：针对特定 人群，如老年人、 儿童、残疾人等， 设计的幸福感量 表
活动的程度
09
环境质量：生活 环境和自然环境
的质量
10
工作满意度：对 工作的满意程度
和成就感
3
幸福感量表的应用
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个体幸福感的评估
02
03
04
评估结果：提供个体幸福 感的量化指标，帮助个体 了解自己的幸福状况
评估维度：包括生活满意 度、积极情绪、消极情绪 等
主观幸福感量表：通过问卷调查，了解人们对生活 的满意度和幸福感
客观幸福感量表：通过客观指标，如收入、教育、 健康等，来衡量人们的幸福感
综合幸福感量表：结合主观和客观指标，全面评估 人们的幸福感
跨文化幸福感量表：针对不同文化背景的人群，设 计相应的幸福感量表，以便更准确地测量幸福感
幸福感的评估标准
01
定提供参考
幸福感提升策略
积极心理学：关 注积极情绪和积 极体验，提高幸
福感
自我管理：设定 目标，规划时间， 提高自我效能感
社会支持：建立 良好的人际关系， 寻求支持和帮助
健康生活方式： 保持良好的生活 习惯，提高身心
健康水平
4
幸福感量表的局限性
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总体幸福感量表(GWB)
10 总体幸福感量表(GWB）一、量表全文*1.你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？好极了，精神很好，精神不错，精神时好时坏，精神不好，精神很不好（123456）2.你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？极端烦恼，相当烦恼，有些烦恼，很少烦恼，一点也不烦恼（12345）*3.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？绝对的大部分是的，一般来说是的，控制得不太好，有些混乱，非常混乱（123456）4.你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一月里）？极端怀疑，非常怀疑，相当怀疑，有些怀疑，略微怀疑，一点也不怀疑（123456）5.你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？相当多，不少，有些，不多，没有 1 2 3 4 5*6.你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？非常幸福，相当幸福，满足，略有些不满足，非常不满足1 2 3 4 5*7.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？一点也没有，只有一点点，有些，不严重有些，相当严重是的，非常严重1 2 3 4 58.你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？极端严重，非常严重，相当严重，有些，很少，无 1 2 3 4 5 6*9.你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？天天如此，几乎天天，相当频繁，不多，很少，无 1 2 3 4 5 610.你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？所有的时间，大部分时间，很多时间，有时，偶尔，无 1 2 3 4 5 6，*11.你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？所有的时间，大部分时间，很多时间，有时，偶尔，无 1 2 3 4 5 612.你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？所有的时间，大部分时间，很多时间，有时，偶尔，无 1 2 3 4 5 6*13.你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？所有的时间，大部分时间，很多时间，有时，偶尔，无 1 2 3 4 5 614.你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭（在过去的一个月里）？所有的时间，大部分时间，很多时间，有时，偶尔，无 1 2 3 4 5 6*15.你对自己健康关心或担优的程度如何（在过去的一个月里）？不关心0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10非常关心，*16.你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）松弛0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10紧张17.你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）无精打采0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10精力充沛18.你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？非常优郁0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10非常快乐19.你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一年里）？是的，曾寻求帮助1；是的，但未寻找帮助2；有严重的问题3；几乎没有问题；没有问题20.你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃？是的，在过去的一年里是的，在一年以前无1 2 321.你是否曾有过精神崩溃？是的，在过去的一年里是的，在一年以前无1 2 322.你是否曾因为性格、情格、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗？是的，在过去的一年里是的，在一年以前无1 2 323.你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？是的，在过去的一年里是的，在一年以前无1 2 324.你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员？A.普通医生（真正的躯体疾病或常规检查除外）1 2B.脑科或神经外专家1 2C.护士（一般内科疾病除外）1 2D.律师（常规的法律问题除外）1 2E.警察（单纯的交通违章除外）1 2F.牧师、神父等各种神职人员1 2G.婚姻咨询专家1 2H.社会工作者1 2I.其它正式的帮助是种类否25.你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题？是的，很有帮助1；是的，有些帮助2；是的，但没有帮助3；否，没有人可与之谈论4；否，没有人愿意与我谈论5；否，不愿与人谈论6；没有问题 7。
总体幸福感量表
总体幸福感量表（GBS中国版）
总体幸福感量表[General Well一Being Schedule(Fazio，1977)]是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来评价被试对幸福的陈述。
本量表原有33项，1996年国内段建华对该量表进行修订[11]，即采用该量表的前18项对被试进行施测，单个项目得分与总分的相关在0.49和0.78之间[11]。
除了评定总体幸福感外，本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。
这6个因子是：对生活的满足和兴趣、对健康的担心、精力、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张。
量表各维度的α系数为0.635、0.314、0.651、0.475、0.484、0.383。
第1、3、6、7、9、11、13、15、16题为反向计分，得分越高，则幸福感越高 [12]。
参考文献：
段建华. 总体幸福感量表在我国大学生中的试用结果与分析[J].中国临床心理学杂志,1996,4,(1):56-57
汪向东主编: 心理卫生评定量表手册.中国心理卫生杂志增刊，1993。
总体幸福感量表与评分标准.doc
总体幸福感量表与评分标准.doc总体幸福感量表以下各题，请按照你的第一感觉在相应的数字上画“○”。
1．你的总体感觉怎样(在过去的一个月里)?好极了精神很好精神不错精神时好时坏精神不好精神很不好1 2 3 4 5 62．你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼(在过去的一个月里)?极端烦恼相当烦恼有些烦恼很少烦恼一点也不烦恼1 2 3 4 53．你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)?绝对的大部分是的一般来说是的控制得不太好有些混乱非常混乱1 2 3 4 5 64．你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做(在过去的一月里)?极端怀疑非常怀疑相当怀疑有些怀疑略微怀疑一点也不怀疑1 2 3 4 5 65．你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里)?相当多不少有些不多没有1 2 3 4 56．你的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里)?非常幸福相当幸福满足略有些不满足非常不满足1 2 3 4 57．你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里)?一点也没有只有一点点有些，不严重有些．相当严重是的，非常严重l 2 3 4 58．你是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里)?极端严重非常严重相当严重有些很少无1 2 3 4 5 69．你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的一个月里)?天天如此几乎天天相当频繁不多很少无1 2 3 4 5 610．你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼(在过去的一个月里)?所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 611．你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里)?所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 612．你是否感到沮丧和忧郁(在过去的一个月里)?所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 613．你是否情绪稳定并能把握住自己(在过去的一个月里)?所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 614．你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭(在过去的一个月里)?所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 615．你对自己健康关心或担忧的程度如何(在过去的一个月里)?不关心0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常关心16．你感到放松或紧张的程度如何(在过去的一个月里)松弛0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 紧张17．你感觉自己的精力、精神和活力如何(在过去的一个月里)？无精打采0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 精力充沛18．你忧郁或快乐的程度如何(在过去的一个月里)?非常忧郁0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常快乐19．你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助(在过去的一年里)?是的，曾寻求帮助是的．但未寻找帮助有严重的问题几乎没有问题没有问题1 2 3 4 5 20．你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃?是的，在过去的一年里是的，在一年以前无1 2 321．你是否曾有过精神崩溃?是的，在过去的一年里是的，在一年以前无1 2 322．你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗?是的，在过去的一年里是的，在一年以前无1 2 323．你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？是的，在过去的一年里是的，在一年以前无1 2 324．你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员？是否A．普通医生（真正的躯体疾病或常规检查除外） 1 2 B．脑科或神经外专家 1 2C．护士（一般内科疾病除外） 1 2D．律师（常规的法律问题除外） 1 2E．警察（单纯的交通违章除外） 1 2F．牧师、神父等各种神职人员 1 2G．婚姻咨询专家 1 2H．社会工作者 1 2I．其它正式的帮助是种类否25．你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题?是的，很有帮助是的，有些帮助是的，但没有帮助否，没有人可与之谈论1 2 3 4否，没有人愿意与我谈论否，不愿与人谈论没有问题5 6 7总体幸福感量表评分标准反向计分：1、3、6、7、9、11、13、15、16。
总体幸福感量表(GWB)及标准
总体幸福感量表（GW）B简介：总体幸福感量表[General Well-Being Schedule（Fazio ，1977）] 。
该量表是由美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，1996 年段建华对该量表进行了修订，用来评价被试对幸福的陈述。
*1. 你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？好极了精神很好精神不错精神时好时坏精神不好精神很不好1 2 3 4 5 6 2．你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？极端烦恼相当烦恼有些烦恼很少烦恼一点也不烦恼1 2 3 4 5*3. 你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？绝对的大部分是的一般来说是的控制得不好有些混乱非常混乱1 2 3 4 5 6 4. 你是事由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一个月里）？极端怀疑非常怀疑相当怀疑有些怀疑略微怀疑一点也不怀疑1 2 3 4 5 6 5．你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？相当多不少有些不多没能1 2 3 4 5*6. 你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？非常幸福相当幸福满足略有些不满足非常不满足1 2 3 4 5*7. 你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？一点也没有只有一点点有些，不严重有些，相当严重是的，非常严重123458. 你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？极端严重非常严重相当严重有些很少无1 2 3456*9. 你睡醒后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？天天如此几乎天天相当频繁不多很少无1 2 345610．你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 6*11．你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 612．你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 6*13．你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 614．你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 6*15．你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月里）？不关心0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常关心*16．你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）？松驰0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 紧张17．你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）？无精打采0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 精力充沛18．你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？非常忧郁0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常快乐19．你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一个年里）？是的，曾寻求帮助是的，但未寻找帮助有严重的问题几乎没有问题没有问题20. 你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 321. 你是否曾有过精神崩溃？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 322. 你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 323. 你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 324. 你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员？A. 普通医生（真正的躯体疾病或常规检查除外） 1 2B. 脑科或神经外专家 1 2C•护士（一般内科疾病除外） 1 2D. 律师（常规的法律问题除外） 1 2E. 警察（单纯的交通违章除外） 1 2F. 牧师、神父等各种神职人员 1 2G. 婚姻咨询专家 1 2H. 社会工作者 1 2I .其它正式的帮助是 _________ 种类___________否_________25. 你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题？是的，很有帮助是的，有些帮助是的，但没有帮助否，没有人可与之谈论1 2 3 4否，没有人愿意与我谈论否，不愿与人谈论没有问题5 6 7注：*为反向计分记分：按选项0〜10累积相加，本量表共有33项，其中1、3、6、7、9、11、13、15、16项为反向评分。
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总体幸福感量表（GWB）简介：总体幸福感量表[General Well-Being Schedule(Fazio，1977)]。
该量表是由美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，1996年段建华对该量表进行了修订，用来评价被试对幸福的陈述。
*1. 你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？好极了精神很好精神不错精神时好时坏精神不好精神很不好1 2 3 4 5 62．你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？极端烦恼相当烦恼有些烦恼很少烦恼一点也不烦恼1 2 3 4 5*3.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？绝对的大部分是的一般来说是的控制得不好有些混乱非常混乱1 2 3 4 5 64.你是事由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一个月里）？极端怀疑非常怀疑相当怀疑有些怀疑略微怀疑一点也不怀疑1 2 3 4 5 65．你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？相当多不少有些不多没能1 2 3 4 5*6.你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？非常幸福相当幸福满足略有些不满足非常不满足1 2 3 4 5*7.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？一点也没有只有一点点有些，不严重有些，相当严重是的，非常严重1 2 3 4 58.你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？极端严重非常严重相当严重有些很少无1 2 3 4 5 6*9.你睡醒后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？天天如此几乎天天相当频繁不多很少无1 2 3 4 5 610．你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 6*11．你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 612．你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 6*13．你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 614．你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 6*15．你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月里）？不关心0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常关心*16．你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）？松驰0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10紧张17．你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）？无精打采0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10精力充沛18．你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？非常忧郁0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10非常快乐19．你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一个年里）？是的，曾寻求帮助是的，但未寻找帮助有严重的问题几乎没有问题没有问题1 2 320．你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 321．你是否曾有过精神崩溃？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 322．你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 323．你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 324．你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员？A．普通医生（真正的躯体疾病或常规检查除外） 1 2B．脑科或神经外专家 1 2C．护士（一般内科疾病除外） 1 2D．律师（常规的法律问题除外） 1 2E．警察（单纯的交通违章除外） 1 2F．牧师、神父等各种神职人员 1 2G．婚姻咨询专家 1 2H．社会工作者 1 2I．其它正式的帮助是种类否25．你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题？是的，很有帮助是的，有些帮助是的，但没有帮助否，没有人可与之谈论1 2 3 4否，没有人愿意与我谈论否，不愿与人谈论没有问题5 6 7注：*为反向计分。
总体幸福感量表中国版(GWB)
总体幸福感量表中国版(GWB)总体幸福感量表（GWB）（中国版）本问卷旨在了解您近期对生活的感受和看法，没有好坏之分。
请根据自己的实际情况和体验回答，仔细阅读每个问题，并在相应的答案代码上打√。
请填写姓名、性别、年龄、职业和学校。
一、您在过去一个月的总体感觉如何？1.好极了2.精神很好3.精神不错4.精神时好时坏5.精神不好6.精神很不好二、您是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼？1.极端烦恼2.相当烦恼3.有些烦恼4.很少烦恼5.一点也不烦恼三、您是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉？1.绝对的2.大部分是的3.一般来说是的4.控制得不太好5.有些混乱6.非常混乱四、您是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做？1.极端怀疑2.非常怀疑3.相当怀疑4.有些怀疑5.略微怀疑6.一点也不怀疑五、您是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力？1.相当多2.不少3.有些4.不多5.没有六、您在过去一个月的生活是否幸福、满足或愉快？1.非常幸福2.相当幸福3.满足4.略有些不满足5.非常不满足七、您是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制？1.一点也没有2.只有一点点不严重3.有些严重4.非常严重八、您在过去一个月是否感到焦虑、担心或不安？1.九、你在过去一个月里醒来后是否感到头脑清晰，精力充沛？2.十、你在过去一个月里是否因疾病、身体不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼？3.十一、你在过去一个月里的日常生活中是否充满了让你感兴趣的事情？4.十二、你在过去一个月里是否感到沮丧和忧郁？5.十三、你在过去一个月里情绪是否稳定，并且能够控制自己？6.十四、你在过去一个月里是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力尽？7.十五、你在过去一个月里对自己的健康关心程度如何？8.十六、你在过去一个月里感到放松或紧张的程度如何？9.十七、你在过去一个月里感觉自己的精力、精神和活力如何？10.十八、你在过去一个月里忧郁或快乐的程度如何？以上是10个问题，用数字1-10表示不同的选项，回答每个问题。
总体幸福感量表(GWB)及标准
总体幸福感量表（GWB）简介：总体幸福感量表[General Well-Being Schedule(Fazio，1977)]。
该量表是由美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，1996年段建华对该量表进行了修订，用来评价被试对幸福的陈述。
*1. 你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？好极了精神很好精神不错精神时好时坏精神不好精神很不好1 2 3 4 5 62．你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？极端烦恼相当烦恼有些烦恼很少烦恼一点也不烦恼1 2 3 4 5*3.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？绝对的大部分是的一般来说是的控制得不好有些混乱非常混乱1 2 3 4 5 64.你是事由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一个月里）？极端怀疑非常怀疑相当怀疑有些怀疑略微怀疑一点也不怀疑1 2 3 4 5 65．你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？相当多不少有些不多没能1 2 3 4 5*6.你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？非常幸福相当幸福满足略有些不满足非常不满足1 2 3 4 5*7.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？一点也没有只有一点点有些，不严重有些，相当严重是的，非常严重1 2 3 4 58.你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？极端严重非常严重相当严重有些很少无1 2 3 4 5 6*9.你睡醒后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？天天如此几乎天天相当频繁不多很少无1 2 3 4 5 610．你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 6*11．你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 612．你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 6*13．你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 614．你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭（在过去的一个月里）？所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无1 2 3 4 5 6*15．你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月里）？不关心0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常关心*16．你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）？松驰0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10紧张17．你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）？无精打采0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10精力充沛18．你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？非常忧郁0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10非常快乐19．你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一个年里）？是的，曾寻求帮助是的，但未寻找帮助有严重的问题几乎没有问题没有问题1 2 320．你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 321．你是否曾有过精神崩溃？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 322．你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 323．你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？是的，在过去一年里是的，在一年以前无1 2 324．你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员？A．普通医生（真正的躯体疾病或常规检查除外） 1 2B．脑科或神经外专家 1 2C．护士（一般内科疾病除外） 1 2D．律师（常规的法律问题除外） 1 2E．警察（单纯的交通违章除外） 1 2F．牧师、神父等各种神职人员 1 2G．婚姻咨询专家 1 2H．社会工作者 1 2I．其它正式的帮助是种类否25．你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题？是的，很有帮助是的，有些帮助是的，但没有帮助否，没有人可与之谈论1 2 3 4否，没有人愿意与我谈论否，不愿与人谈论没有问题5 6 7注：*为反向计分。
总体幸福感量表(超链接)
总体幸福感量表(GWB)记分方法：按选项0～10累积相加，其中带*(1、3、6、7、、9、11、13、15、16)的选项为反向题。
＊（1）你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？1. 精神很不好2. 精神不好3.精神时好时坏4. 精神不错5.精神很好6. 好极了（2）你是否为自己的神经质或“神经病”烦恼（在过去的一个月里）？1. 极端烦恼2. 相当烦恼3. 有些烦恼4. 很少烦恼5.一点都不烦恼＊（3）你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？1. 非常混乱2. 有些混乱3. 控制得不太好4. 一般来说是的5. 大部分是的6. 绝对的（4）你是否因悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑没有任何事情值得去做（在过去的一个月里）？1. 极端怀疑2. 非常怀疑3. 相当怀疑4. 有些怀疑5. 略微怀疑6. 一点也不怀疑（5）你是否正在受到或曾经受到任何制约、刺激或压力（在过去的一个月里）？1. 相当多2. 不少3. 有些4. 不多5. 没有＊（6）你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？1. 非常不满足2. 略有些不满足3. 满足4. 相当幸福5. 非常幸福＊（7）你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？1. 是的，非常严重2. 有些，相当严重3. 有些，不严重4. 只有一点点5. 一点也没有（8）你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？1. 极端严重2. 非常严重3. 相当严重4. 有些5. 很少6. 无＊（9）你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？1. 无2.很少3.不多4.相当频繁5. 几乎天天6. 天天如此（10）你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？1.所有的时间2.大部分时间3. 很多时间4. 有时5. 偶尔6. 无＊（11）你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？1. 无2. 偶尔3. 有时4. 很多时间5. 大部分时间6. 所有的时间（12）你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？1.所有的时间2.大部分时间3.很多时间4. 有时5. 偶尔6. 无＊（13）你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？1. 无2. 偶尔3. 有时4. 很多时间5. 大部分时间6. 所有的时间（14）你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭（在过去的一个月里）？1.所有的时间2.大部分时间3.很多时间4.有时5. 偶尔6. 无＊（15）你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月里）？1. 非常关心2.3.4.5.6.7.8.9.10.不关心＊（16）你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）?1.紧张2.3.4.5.6.7.8.9.10.松弛（17）你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）？1.无精打采2.3.4.5.6.7.8.9. 10.精力充沛（18）你忧郁或快乐程度如何（在过去的一个月里）？1.非常忧郁2.3.4.5.6.7.8.9.10.非常快乐（19）你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一个月里）？1.是的，曾寻求帮助2.是的，但未寻找帮助3.有严重的问题4.几乎没有问题5.没有问题（20）你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃？1.是的，在过去的一年里2.是的，在一年以前3. 无（21）你是否曾有过精神崩溃？1.是的，在过去的一年里2.是的，在一年以前3.无（22）你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病科病房或精神卫生诊所治疗？1.是的，在过去的一年里2.是的，在一年以前3. 无（23）你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？1.是的，在过去的一年里2.是（24）你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员？A.你感到放松或紧张程度如何（在过去的一个月里）？1. 是2. 否B.你感觉自己精力、精神和活力如何（在过去一个月里）？1. 是2. 否C.你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？1. 是2. 否D.你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一个月里）？1. 是2. 否E.你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃？1. 是2. 否F.你是否曾有过精神崩溃？1. 是2. 否G.你是否曾因性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病科病房或精神卫生诊所治疗？1. 是2. 否H.你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？1. 是2. 否（25）你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题？1. 是的，很有帮助2. 是的，有些帮助3. 是的，但没有帮助4. 否，没有人可与之谈论5. 否，没有人愿意与我谈论6. 否，不愿与人谈论7. 没有问题。
总体幸福感量表
总体幸福感量表(GWB)测验说明：总体幸福感量表[General Well一Being Schedule(Fazio，1977)]是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来评价受试对幸福的陈述。
本量表共33项，得分越高总体幸福度越高。
研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。
除了评定总体幸福感，本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。
这6个因子是：对健康的担心、精力、对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张(焦虑)。
试题题目：1.你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？A.好极了B.精神很好C.精神不错D.精神时好时坏E.精神不好F.精神很不好2.你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？A.极端烦恼B.相当烦恼C.有些烦恼D.很少烦恼E.一点也不烦恼3.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？A.绝对的B.大部分是C.一般来说是D.控制得不大好E.有些混乱F.非常混乱4.你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一月里）？A.极端怀疑B.非常怀疑C.相当怀D.有些怀疑E.略微怀疑F.一点也不怀疑5.你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？A.相当多B.不少C.有些D.不多E.没有6.你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？A非常幸福 B.相当幸福 C.满足 D.略有些不满足 E.非常不满足7.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？A.一点没有B.只是一点点C.有些D.不多E.没有8.你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？A.极端严重B.非常严重C.相当严重D.有些E.很少F.无9.你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？A.天天如此B.几乎天天C.相当频繁D.不多E.很少F.无10.你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼（在过去一个月里）？A.所有的时间B.但部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无11.你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？A.所有的时间B.但部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无12.你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？A.所有的时间B.但部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无13.你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？A.所有的时间B.但部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无14.你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭（在过去的一个月里）？A.所有的时间B.但部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无15.你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月里）？15.1.把你对自己健康关心程度从不关心0-----非常关心9选择适当数字A.0B.1C.2D.3E.4F.5G.6H.7I.8J.916.你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）？16.1.你放松和紧张的程度从松弛0----紧张9选择适当数字A.0B.1C.2D.3E.4F.5G.6H.7I.8J.917.你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）？17.1.把自己的精力、精神和活力从无精打采0----精力充沛9选择程度：0----9A.0B.1C.2D.3E.4F.5G.6H.7I.8J.918.你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？18.1.你忧郁和快乐的程度（从非常忧郁0-----非常快乐9做出选择：0-----9A.0B.1C.2D.3E.4F.5G.6H.7I.8J.919.你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一年里）？A.是的，曾寻求帮助B.是的，但未寻求帮助 c.有严重的问题 D.几乎没有问题 E.没有问题20.你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃A.是的，在过去的一年里B.是的，在一年以前C.无21.你是否曾有过精神崩溃？A.是的，在过去的一年里B.是的，在一年以前C.无22.你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗？A.是的，在过去的一年里B.是的，在一年以前C.无23.你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？A.是的，在过去的一年里B.是的，在一年以前C.无24.你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员？24.1.普通医生（真正的躯体疾病或常规检查除外）A.是B.否24.2.脑科或神经外专家A.是B.否24.3.护士（一般内科疾病除外A.是B.否24.4.律师（常规的法律问题除外）A.是B.否24.5.警察（单纯的交通违章除外A.是B.否24.6.牧师、神父等各种神职人员A.是B.否24.7.婚姻咨询专家A.是B.否24.8.社会工作者A.是B.否24.9.其他正式的帮助: 种类______A.是B.否25.你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题？A.是的,很有帮助B.是的，有些帮助C.是的,但没有帮助D.否,没有人可与之谈论E.否，没有人愿意与我谈论F.否，不愿与人谈论G.没有问题总体幸福感量表(GWB) 答题卡总体幸福感量表（GWB）是为美国国立卫生统计中心指定的一种定式型测查工具，用来评价被试对幸福的陈述。
总体幸福感量表介绍
总体幸福感量表（GWB）介绍General Well-Being Schedule一、简介总体幸福感量表（GWB）是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来评价受试对幸福的陈述。
本量表共有33项。
得分越高，幸福度越高。
测试样本包括79名男性和119名女性，他们均为大学心理系一年级的学生。
本量表前18项的平均得分在男性为75分，在女性为71分（标准差分别是15和18分）。
国内段建华（1996）对本量表进行了修订，并用修订后的量表测查了362名大学生。
二、信效度本量表单个项目得分与总分的相关在0.48和0.78之间，分量表与总表的相关为0.56~0.88，内部一致性系数在男性为0.91、在女性为0.95.间隔3个月后重新测查了其中的41名学生，发现重测一致性为0.85。
GWB总分与专家面谈后对抑郁评估之一致性在0.27~0.47之间；与3种焦虑量表（PEI，PPS和CHQ）的一致性分别为0.41，0.40和0.10；与3种抑郁量表（HQ，Zung和MMPI）的一致性分别为0.35，0.28和0.21；它与PFI抑郁量表的一致性更高些（0.50）。
三、应用于评价研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。
除了评定总全幸福感，本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。
这6个因子是：对健康的担心、精力。
对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张（焦虑）。
四、记分**为反向记分。
六个因子对应项目：对健康的担心：10，15精力：1，9，14，17对生活的满足和兴趣：6，11忧郁或愉快的心境：4，12，18对情感和行为的控制：3，7，13松弛与紧张（焦虑）：2，5，8，16。
总体幸福感量表(GWB)
总体幸福感量表（GWB）姓名_________ 性别____ 年龄____一、你的总体感觉怎样(在过去的一个月里)?1、好极了2、精神很好3、精神不错4、精神时好时坏5、精神不好6、精神很不好二、你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼(在过去的一个月里)?1、极端烦恼2、相当烦恼3、有些烦恼4、很少烦恼5、一点也不烦恼三、你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)?1、绝对的2、大部分是的3、一般来说是的4、控制得不太好5、有些混乱6、非常混乱四、你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做(在过去的一月里)?1、极端怀疑2、非常怀疑3、相当怀疑4、有些怀疑5、略微怀疑6、一点也不怀疑五、你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里)?1、相当多2、不少3、有些4、不多5、没有六、你的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里)?1、非常幸福2、相当幸福3、满足4、略有些不满足5、非常不满足七、你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里)？1、一点也没有2、只有一点点3、有些，不严重4、有些，相当严重5、是的，非常严重八、你是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里)?1、极端严重2、非常严重3、相当严重4、有些5、很少6、无九、你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的一个月里)?1、天天如此2、几乎天天3、相当频繁4、不多5、很少6、无十、你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼(在过去一个月里)?1、所有的时间2、大部分时间3、很多时间4、有时5、偶尔6、无十一、你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里)?1、所有的时间2、大部分时间3、很多时间4、有时5、偶尔6、无十二、你是否感到沮丧和忧郁(在过去的一个月里)?1、所有的时间2、大部分时间3、很多时间4、有时5、偶尔6、无十三、你是否情绪稳定并能把握住自己(在过去的一个月里)?1、所有的时间2、大部分时间3、很多时间4、有时5、偶尔6、无十四、你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭(在过去的一个月里)?1、所有的时间2、大部分时间3、很多时间4、有时5、偶尔6、无十五、你对自己健康关心或担忧的程度如何(在过去的一个月里)?不关心0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常关心十六、你感到放松或紧张的程度如何(在过去的一个月里)?松弛0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 紧张十七、你感觉自己的精力、精神和活力如何(在过去的一个月里)?无精打采0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 精力充沛十八、你忧郁或快乐的程度如何(在过去的一个月里)?非常忧郁0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常快乐十九、你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助(在过去的一年里)?1、是的，曾寻求帮助2、是的，但未寻求帮助3、有严重的问题4、几乎没有问题5、没有问题二十、你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃?1、是的，在过去的一年里2、是的，在一年以前3、无二十一、你是否曾有过精神崩溃?1、是的，在过去的一年里2、是的，在一年以前3、无二十二、你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗?1、是的，在过去的一年里2、是的，在一年以前3、无二十三、你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神医生、心理学家？1、是的，在过去的一年里2、是的，在一年以前3、无二十四、你是否因自己的一些问题求助于普通医生(真正的躯体疾病或常规检查除外)？1、是2、否二十五、你是否因自己的一些问题求助于脑科或神经外科专家？1、是2、否二十六、你是否因自己的一些问题求助于护士(一般内科疾病除外)？1、是2、否二十七、你是否因自己的一些问题求助于律师(常规的法律问题除外)？1、是2、否二十八、你是否因自己的一些问题求助于警察(单纯的交通违章除外)？1、是2、否二十九、你是否因自己的一些问题求助于牧师、神父等各种神职人员？1、是2、否三十、你是否因自己的一些问题求助于婚姻咨询专家？1、是2、否三十一、你是否因自己的一些问题求助于社会工作者？1、是2、否三十二、你是否因自己的一些问题寻求过其它正式的帮助？1、是2、否三十三、你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题?1、是的，很有帮助2、是的，有些帮助3、是的，但没有帮助4、否，没有人可与之谈论5、否，没有人愿意与我谈论6、否，不愿与人谈论7、没有问题。
总体幸福感量表.
总体幸福感量表(GWB)测验说明：总体幸福感量表[General Well一Being Schedule(Fazio，1977)]是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来评价受试对幸福的陈述。
本量表共33项，得分越高总体幸福度越高。
研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。
除了评定总体幸福感，本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。
这6个因子是：对健康的担心、精力、对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张(焦虑)。
试题题目：1.你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？A.好极了B.精神很好C.精神不错D.精神时好时坏E.精神不好F.精神很不好2.你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？A.极端烦恼B.相当烦恼C.有些烦恼D.很少烦恼E.一点也不烦恼3.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？A.绝对的B.大部分是C.一般来说是D.控制得不大好E.有些混乱F.非常混乱4.你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一月里）？A.极端怀疑B.非常怀疑C.相当怀D.有些怀疑E.略微怀疑F.一点也不怀疑5.你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？A.相当多B.不少C.有些D.不多E.没有6.你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？A非常幸福 B.相当幸福 C.满足 D.略有些不满足 E.非常不满足7.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？A.一点没有B.只是一点点C.有些D.不多E.没有8.你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？A.极端严重B.非常严重C.相当严重D.有些E.很少F.无9.你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？A.天天如此B.几乎天天C.相当频繁D.不多E.很少F.无10.你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼（在过去一个月里）？A.所有的时间B.但部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无11.你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？A.所有的时间B.但部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无12.你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？A.所有的时间B.但部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无13.你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？A.所有的时间B.但部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无14.你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭（在过去的一个月里）？A.所有的时间B.但部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无15.你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月里）？15.1.把你对自己健康关心程度从不关心0-----非常关心9选择适当数字A.0B.1C.2D.3E.4F.5G.6H.7I.8J.916.你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）？16.1.你放松和紧张的程度从松弛0----紧张9选择适当数字A.0B.1C.2D.3E.4F.5G.6H.7I.8J.917.你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）？17.1.把自己的精力、精神和活力从无精打采0----精力充沛9选择程度：0----9A.0B.1C.2D.3E.4F.5G.6H.7I.8J.918.你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？18.1.你忧郁和快乐的程度（从非常忧郁0-----非常快乐9做出选择：0-----9A.0B.1C.2D.3E.4F.5G.6H.7I.8J.919.你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一年里）？A.是的，曾寻求帮助B.是的，但未寻求帮助 c.有严重的问题 D.几乎没有问题 E.没有问题20.你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃A.是的，在过去的一年里B.是的，在一年以前C.无21.你是否曾有过精神崩溃？A.是的，在过去的一年里B.是的，在一年以前C.无22.你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗？A.是的，在过去的一年里B.是的，在一年以前C.无23.你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？A.是的，在过去的一年里B.是的，在一年以前C.无24.你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员？24.1.普通医生（真正的躯体疾病或常规检查除外）A.是B.否24.2.脑科或神经外专家A.是B.否24.3.护士（一般内科疾病除外A.是B.否24.4.律师（常规的法律问题除外）A.是B.否24.5.警察（单纯的交通违章除外A.是B.否24.6.牧师、神父等各种神职人员A.是B.否24.7.婚姻咨询专家A.是B.否24.8.社会工作者A.是B.否24.9.其他正式的帮助: 种类______A.是B.否25.你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题？A.是的,很有帮助B.是的，有些帮助C.是的,但没有帮助D.否,没有人可与之谈论E.否，没有人愿意与我谈论F.否，不愿与人谈论G.没有问题总体幸福感量表(GWB) 答题卡。
总体幸福感量表(GWB)
24）在过去的一个月里，你是否寻求过普通医生的帮助(真正的躯体疾病或常规检查除外)?
A.是B.否
25）在过去的一个月里，你是否与脑科或神经外科专家有过接触或交流?
A.是B.否
26）在过去的一个月里，你是否得到过护士的护理和帮助(一般内科疾病除外)?
A.是B.否
27）在过去的一个月里，你是否寻求过律师的帮助(常规的法律问题除外)?
A.所有的时间B.大部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无
11）你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里)?
A.所有的时间B.大部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无
12）你是否感到沮丧和忧郁(在过去的一个月里)?
A.所有的时间B.大部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无
A.是B.否
32）你是否因自己的一些问题寻求过其它正式的帮助？
A.是B.否
33）你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题?
A.是的，很有帮助B.是的，有些帮助C.是的，但没有帮助D.否，没有人可与之谈论E.否，没有人愿意与我谈论F.否，不愿与人谈论G.没有问题
A.是B.否
28）在过去的一个月里，你是否受到过警察的处罚(单纯的交通违章除外)?
A.是B.否
29）在过去的一个月里，你是否与和尚、道士、牧师等各种神职人员有过接触或交流?
A.是B.否
30）在过去的一个月里，你是否寻求过婚姻咨询专家的咨询?
A.是B.否
31）在过去的一个月里，你是否得到过社会工作者的帮助?
13）你是否情绪稳定并能把握住自己(在过去的一个月里)?
A.所有的时间B.大部分时间C.很多时间D.有时E.偶尔F.无
14）你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭(在过去的一个月里)?
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大学生幸福感调查问卷
您好，我们是xx的学生，我们正在进行一项关于生活总体满意度的调查，想邀请您用几分钟时间帮忙填答这份问卷。
本问卷实行匿名制，所有数据只用于统计分析，请您放心填写。
题目选项无对错之分，请您按自己的实际情况填写，谢谢您的帮助！
（请在所选项打“√”）
1.你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？
好极了精神很好精神不错精神时好时坏精神不好精神很不好2．你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？
极端烦恼相当烦恼有些烦恼很少烦恼一点也不烦恼
3.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？
绝对的大部分是的一般来说是的控制得不好有些混乱非常混乱4.你是事由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一个月里）？
极端怀疑非常怀疑相当怀疑有些怀疑略微怀疑一点也不怀疑5．你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？
相当多不少有些不多没能
6.你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？
非常幸福相当幸福满足略有些不满足非常不满足
7.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？
一点也没有只有一点点有些，不严重有些，相当严重是的，非常严重8.你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？
极端严重非常严重相当严重有些很少无
9.你睡醒后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？
天天如此几乎天天相当频繁不多很少无
10．你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？
所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无
11．你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？
所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无
12．你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？
所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无
13．你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？
所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无
14．你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭（在过去的一个月里）？
所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无
15．你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月里）？
不关心012345678910非常关心
16．你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）？
放松12345678910紧张
17．你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）？
无精打采012345678910精力充沛
18．你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？
非常忧郁012345678910非常快乐
19．你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一个年里）？是的，曾寻求帮助是的，但未寻找帮助有严重的问题几乎没有问题没有问题20．你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃？
是的，在过去一年里是的，在一年以前无
21．你是否曾有过精神崩溃？
是的，在过去一年里是的，在一年以前无
22．你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗？
是的，在过去一年里是的，在一年以前无
23．你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？
是的，在过去一年里是的，在一年以前无
24．你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员？
是否
A．普通医生（真正的躯体疾病或常规检查除外）
B．脑科或神经外专家
C．护士（一般内科疾病除外）
D．律师（常规的法律问题除外）
E．警察（单纯的交通违章除外）
F．牧师、神父等各种神职人员
G．婚姻咨询专家
H．社会工作者
I．其它正式的帮助
25．你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题？
是的，很有帮助是的，有些帮助是的，但没有帮助否，没有人可与之谈论否，没有人愿意与我谈论否，不愿与人谈论没有问题。