马拉松运动的现状

马拉松运动的现状

1896年第一届奥运会成功举办，为马拉松运动的开展奠定了基础。在首届奥运会举办以后，马拉松运动在国际化比赛以及城市性比赛方面都被广泛的举行。马拉松运动的项目特点具体为，马拉松由于比赛距离较长，因此马拉松的比赛场地在严格筛选过的马路路段，比赛的起始点可以将同一路段的往返线路，或者在起始点不同的单程路线。比赛沿途必须设置专门的公里牌标志，记录运动员途中跑的公里数，为了辅助马拉松运动员在途中跑中及时的补给体力，在比赛沿途每隔5公里设置一个饮料站，为马拉松运动员提供饮料补给。每两个饮料补给站之间设置一个水站，为马拉松运动员提供饮用水或者其他方面的用水。饮料站和水站的设置，饮料和水都要放在运动员较为容易拿到的地方，此外马拉松运动员还可以自己准备比赛用水，要求设置饮料站的设置点，并在运动员要求的饮料站点之间放置饮用水和湿海绵，方便运动员饮用水补给，以及身体降温用水。但是需要注意的是，马拉松运动员不可以在比赛线路其他的位置获得饮料。在马拉松比赛中，“水”可以说是在马拉松比赛中规定最为严格的部分。在马拉松比赛之前需要进行各项的体查，只有体检各项指标都合格的选手才有资格可以参加比赛。因为马拉松的比赛场所一般在室外，所以不确定的因素比较多，因此马拉松在2004年1月1日之前一直使用世界最好成绩，没有世界记录。在2004年1月1日，国际田联颁布了新的决定，即包括马拉松在内的公路赛跑以及竞走等项目将开始拥有世界纪录，结束了只有世界最好成绩的时代。对于人类来说，42. 195公里的距离对人类是一次体能的极限挑战。此外，运动员只需要在裁判的监督之下按照正确的路线进行比赛就可以，在特殊原因下，可以在裁判员的监督下离开比赛的路线，需要注意的是如果运动员离开时不是在裁判员的监督下时，运动员将会失去继续比赛的资格。马拉松运动和其他跑步类项目的比赛场地不同，其它的体育项目，只要是可以用来比赛的体育场地就可以，比如学校的操场。而马拉松赛的场地多是城市道路，对于马拉松参赛者来说，在马拉松的比赛过程之中，每跑一步、每过一段沿途都可以欣赏到不同的风景。这就是马拉松比赛和其他体育项目不同的地方，同时，这也是马拉松比赛的特色之一。

因为马拉松比赛的持续时间比较长且可变的因素比较多，比赛中的赛道路线也往往不是规则和重复的，马拉松运动员自己一旦脱离集团或者是在比赛中没人

带领，运动员独自控制节奏要难于场地赛，因此在马拉松比赛中跑出好的成绩并没有多么容易，因此我们常常看见一些配速员的身影在某些大型商业比赛当中，马拉松是一项对代谢以及能量储备要求都非常高的体育项目，在运动的前半程，带领的配速员能控制好配速的话就可以在一个比较合适的速度下合理地减少产生乳酸等代谢副产物，并有效减少糖原的消耗和增加脂肪供能比例进而将糖原留到最后冲刺阶段使用，从而取得一个较好的成绩。并不是专业运动员才配备有配速员，在一些城市马拉松的比赛当中也有配速员带领业余参赛选手和大众爱好者进行比赛的，这些分时段的配速员被俗称为“兔子”。“兔子”们通常是由组委会挑选并组织安排的，组委会安排这类配送员往往是为了方便业余跑友跑出节奏并实现自己的目标。这一类的配速员，即“兔子”，会针对不同水平参赛选手在身后绑着写着目标时间的气球，配送员全程十分均匀的分配速度，如果选手们能紧跟着适合自己目标和速度的“兔子”，那么完成比赛并达到预期的目标就会变得不那么多，并且会轻松许多。在某些情况下，安排配速员的与否甚至已经成为了评判办赛是不是成功的一个标准，配速员可以说是在马拉松比赛中不可缺少的一道风景线。随着田径商业化进程的前进，“配速员”的队伍在越来越大，同时也越来越专业。目前，根据比赛的项目和要求“配速员”可以分为三种类型：第一种是“场地配速员”，主要是在商业比赛中长跑项目中领跑；第二种是配速员是为马拉松比赛中的专业选手冲击好成绩而存在的；第三种是在马拉松赛中带领业余跑者的配速员。一般来说，在各个速度级别都会设立一定数量的配速员。虽然目前配速员在许多比赛项目中都存在着一些问题和争议，但对于城市马拉松中带领业余跑者的“兔子”的存在意义，是应该持一种肯定态度的。