家长会心理健康讲座

探讨小学生的心理健康

————五六年级家长会心理健康讲座

主讲：吴海燕

时间：2009、05

探讨小学生的心理健康

各位家长：

大家好，今天的家长会想和大家探讨一下小学生的心理健康。

孩子的良好教育来自于学校，家庭和社会的合力，其中家庭教育的重要性是不容忽略的，学校教育是建立在良好的家庭道德基础之上的，而在某些情况下，失败的家庭教育是学校力所不能及的，我们都说：“孩子是父母的一面镜子”，可见为人父母者所肩负的教育重任。

现代人对自己的生存状态提出了新的观点，人的健康不但指躯体在生理活动上的正常，而且包括心理上的健康，即正常的心理和健全的人格，这就是大家都知道的“体魄健全”一词所表达的含义。世界卫生组织也把健康定义为“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。简单地说，心理健康是人适应生活的一种良好状态，那么在坐的家长，你们知道小学生的心理健康标准是什么吗？它包括以下几个方面：

一、智力发育正常。孩子的智力发育虽然不能与成人相比，然而他们的智力发育也有一个正常与非正常的问题。智力发育的落后将导致小学生出现一系列的问题，让他们在适应环境时遇到严重困难。智力落后是小学生常见的心理障碍之一，对小学生的学习、生活具有较严重的影响。因而智力发育正常与否是衡量小学生心理健康的重要指标。

二、适应人际关系。不良的人际关系反映了孩子在适应方面的问题和困难。小学生对事物有广泛的兴趣，天真无邪，迫切需要和同伴在一起游戏和学习。如果总是远离大家，经常孤独地玩，经常一言不发地独自学习和生活，这就显露了心理不健康的苗头，需要家长和老师的帮助了。所以家长应当培养孩子热爱班级集体，乐于参加集体活动的热情，比如家长同孩子共同参加体育活动或为班集体的建设尽一份力等行为都会往这方面给孩子带来影响。就是说您的榜样示范作用，对孩子来说具有无穷的力量。

三、情绪的正常化。这也是心理健康的一项重要指标。良好的情绪是小学生保持身心健康和行为适应的重要条件，在愉快、高兴、喜悦的心情下，小学生的学习积极性和学习效果都会增进；而在愤怒、焦虑和恐惧或悲伤的情况下，孩子

的心理会更加偏离常态和失去平衡。如果以消极情绪为主导心态，长期的不良情绪积累的结果，会导致不良人格的形成，同时还将导致孩子机体上的某些疾病。那么家长就应该细心观察、判断孩子情绪变化哪些是正常的，有没有不正常的现象，这样才能捕捉那些重要的信息，维护孩子的心理健康，以免这些问题积累起来，成为心理疾病而影响成年的生活。

四、心理与行为的统一与协调。举例来说，小学生产生了一定的思想认识，形成了一定的态度时，行为也会表现出一定的倾向，如果说话前言不搭后语，办事毫无条理，行为经常紊乱，不协调，或者行为与其内心活动相互矛盾，这就属于不健康范围的一种表现。

心理健康已经得到了全世界的观注，迈入21世纪，培养孩子良好的心理素质是国际、国内形式发展对我们提出的必然要求，我们今天要培养的孩子必须能适应大环境，有竞争力，充满自信，心胸开阔，性格开朗，积极进取，遇到挫折能勇敢面对的人。这一切需要学校，更需要您的努力，因为，身为家长，你是孩子生命中最强大的支持和力量，所以说学一些心理方面的知识，对您的孩子多一份理解和心灵上的沟通，是很必要的。

说到这里，作为家长的您是否知道，在心理方面，孩子的基本需要都是什么呢？

首先是情感方面。孩子有爱和被人爱的需要，爱的范围很广，大到国家、社会、集体、班级，小到同学、老师、新人，甚至还包括对大自然，对小动物的爱，这是一种高尚的情感，它能让我们在失望的时候不觉得悲苦，在受尽磨难的之后仍能从头再来；在极简陋的环境里能看到最大的希望，可以说爱是一切的源泉，尤其是对孩子的情感需要好好保护，倍加珍惜的，您爱您的孩子吗？那么请尽可能地不要把成人的冷漠和麻木带给他们，让他们在家中能够感受到浓浓的爱意。。然后把这份情感扩大到对老师、对朋友、对集体、对社会、对国家。其中爱国主义是人类情感的最高层次。

孩子心理需要的第二方面是成就：被人承认的需要，获取成功的需要。大家不要片面地把成绩误认为是成就，我认为孩子要真正努力过，并且勇敢地参与过，即使成绩不怎么好，那也是他最大的成就，需要您大加赞赏，因为过程比结果更重要。尽心就是这样，不要用成败轻易评判孩子的付出。

第三方面是安全感，受保护的需要，依赖关系的需要。

第四是独立性：独自解决问题的需要，创造和发明的需要。把孩子的兴趣

爱好引导到一个正确的方向上，并且给一个独立的空间，小学生的暑假生活是一个为孩子创造独立空间的好机会。各位家长不妨尝试一下。

第五、自尊感、受公正的、合理的待遇和受评价的需要等。可以说没有自尊就没有健康的人格，而且自尊感绝对区别于在溺爱中长大的孩子妄自尊大，目中无人的感觉。自尊感是需要在坐的家长为您的孩子树立起来的观念，对孩子的一生非常重要。做家长的应该学会蹲下来同孩子讲道理，谈观念，说民主，有一天您忽然惊觉孩子什么时候随着流年长大了，您才感到时光的流逝是多么匆匆，那时候您再想同孩子成为朋友就不那么简单了。

说到这里，不知道对孩子心理健康教育问题是否已经引起您的重视，多数成人都习惯地认为，我的孩子不会患心理上的重病，认为，学生的任务就是学习，别的都不关他们的事，殊不知当今的学习和工作节奏要紧张得多，精神负担各种复杂情况要比20年前增加3~4倍，孩子们要碰到许许多多消极的社会现象。有社会方面的、经济方面的、还有心理和道德方面的，而这些现象是身为家长的你们童年时没有想到和碰到的，又由于城市独生子女的普及，孩子的心理问题也增多了，而且在这个千变万化的社会中，连多数成年人都不能一下子适应新的情况，孩子们自然不用说了。有调查表明儿童的神经紧张程度增加了5~10倍，15年前患神经官能症的小学生只有5~7%，如今则有40~70%。其中主要存在心理异常表现的约占30%，患心理疾病的约占15%，其主要表现为多动症，学习困难，思维障碍，焦虑，孤独，敌对，抑郁，恐惧等。在老师的日常工作中我们发现每个班级都或多或少地存在这样的孩子，由于心理方面的问题具有隐蔽性，有的孩子也不善于表达或不愿意表达自己的情感体验，有可能长期不被家长或老师发现，如果这种情况延误至成人期，会造成不可收拾的后果，严重的心理疾病比身体方面的疾病更为可怕，所以各位家长一定要注意对孩子心理健康的教育。学校中老师所面对的是儿童群体，而您有更多的时间与孩子单独相处，在发现问题方面，您比老师更为重要。

我们学校在对孩子的心理健康教育中已经做了许多工作，学校还组织许多有意义的活动来使学生从中得到锻炼。增强了孩子们的自信心及人际交往，合作能力等。此外，学校还为学生设立了一个知心姐姐心理咨询信箱。学生可以通过信箱与心理健康老师以书信的方式进行交流、沟通，来解除自己内心的苦恼。而且，在学校的校刊中专门设立了“心灵驿站”栏目，向学生介绍心理小知识。并且心理教师在解答学生来信时，会以孩子容易接受的语言方式与他们交流，从而建立