篮球运动员疲劳时肌电图特征分析
无创肌肉状态诊断技术（TMG）在中国男篮体能训练中的应用
无创肌肉状态诊断技术（TMG）在中国男篮体能训练中的应用作者：卓金源王卫星陈小虎来源：《山东体育学院学报》2020年第02期摘要：以中国男篮备战第28届亚锦赛的过程为基础，测试并记录无创肌肉状态诊断技术（TMG）在体能訓练中的应用，分析其对于诊断运动员肌肉状态、优化体能训练、有效预防损伤和监控康复的原理，为我国高水平运动队体能训练科学化提供参考和借鉴。
方法：以肌肉收缩时间（Tc）、肌肉反应时间（Td）、肌肉持续紧张时间（Ts）、肌肉放松时间（Tr）、肌肉的径向最大位移（Dm）、肌肉对称性为测试指标，共进行4次集体肌肉状态测试，并对运动员个体进行追踪监测，所有测试均于晚间运动员结束放松治疗后进行。
结果：与3月份的测试相比，大腿前侧、后侧肌群，臀部以及脊柱核心肌群肌肉收缩时间在4月的测试中均有明显缩短（P<0.01），右股内侧肌和右臀大肌提高效果最为显著，变化率分别为26.82%和25.02%。
7月份的测试成绩显示，运动员肌肉收缩时间有了较明显的延长，肌群肌肉的前后变化都达到了非常显著水平（P<0.01）。
9月份的测试中，运动员大腿前、后侧以及臀部与核心肌群的肌肉收缩时间明显缩短（P<0.01），低于之前的每一次测试。
对运动员A的初始诊断发现，左右两侧股二头肌和股直肌对称性分别为51%和66%，存在受伤风险。
经过调整训练后，其两侧肌肉对称性分别为85%和87%，肌肉收缩时间分别缩短31.9%和52%。
结论：1）TMG参数中肌肉收缩时间（Tc）可以作为主要的参考指标，准确地反映肌肉收缩状态。
2）TMG技术可以准确地反映肌肉疲劳状态和肌肉两侧对称性，对于优化体能训练和预防运动损伤具有非常重要的作用。
3）TMG技术可以为训练提供客观、准确的依据并确立出发点，同时能够较好地检验训练效果。
4）TMG技术设备相对简单，操作方便，具有简捷性、重复性、客观性、选择性、高度灵敏性和非介入性等特点，可以通过相关参数将肌肉收缩特性表现出来，并且能够准确地反映神经肌肉的状态。
运动性疲劳的肌电图特征
● 综述与进展 M in i Re view s运动性疲劳的肌电图特征聂金雷1,张 勇2(11天津体育学院研究生部,天津300381;21天津体育学院运动医学研究所,天津300381)摘要:采用文献资料分析法,简述了不同运动、不同受试者和在低氧环境等条件下运动性疲劳肌电图的特征,讨论了疲劳肌电图改变与肌肉代谢的关系及肌电信号改变的机理。
关键词:运动性疲劳;肌电图;特征中图分类号:G804.2 文献标识码:A 文章编号:100520000(2000)022*******CHARACTER IST I CS OF E M G D UR ING EXERC ISE-IND UCED FAT IGUEN IE J in2lei1,ZHAN G Yong2(11D ep t.of Po stgraduate,T ian jin In stitu te of Physical Educati on,T ian jin300381,Ch ina)(21R esearch In stitu te of Spo rts M edicine,T ian jin In stitu te of Physical Educati on,T ian jin300381,Ch ina)Abs tra c t:By literatu re,characteristics of electrom yography(E M G)du ring exercise2induced fatigueunder differen t conditi on s w ere review ed.N o t on ly the m echan is m of E M G signal changes bu t also thein ter2relati on sh i p betw een changes of characteristics of E M G and m u scle m etabo lis m du ring exercise2induced fatigue w ere discu ssed.Ke y W o rds:exercise2induced fatigue;electrom yography(E M G);characteristic 近年来,肌电图(E M G)的研究方法不断改进和提高,对肌肉生物电的特征研究不断深化。
运动员心理疲劳对情绪性质判断影响的电生理学特征
结果与讨论
实验结果表明，运动员心理疲劳程度与情绪图片性质判断的准确性之间存在 一定的关系。在心理疲劳程度较高的情况下，运动员的情绪判断准确性会有所降 低。此外，脑电数据分析显示，心理疲劳的运动员在判断情绪图片性质时的α波 和β波活性异常，ERP成分也表现出一定的延迟或异常。这表明心理疲劳会影响 运动员的认知能力和情绪感知能力。
游泳运动员在比赛中改变参赛颜 色，取得不同成绩
游泳比赛中，一些运动员为了打破竞争对手的心理防线，会尝试改变参赛颜 色。例如，一位优秀的自由泳运动员可能在比赛前一刻换上对手不喜欢的颜色球 衣，从而在心理上给对手制造压力。此外，有研究表明，在游泳池中穿黑色泳裤 的运动员游得更快，因为黑色可以增加水的阻力，从而提高运动员在水中的速度。
P3成分，作为认知过程的一个关键指标，通常被认为是反映个体对刺激的重 要性和关联性的神经反应。在心理疲劳的状态下，P3成分的幅度可能会减小，这 可能表明运动员对刺激的反应变得不那么敏感或者认知资源被分散或限制。这种 现象可能会导致运动员的反应效果下降，因为他们可能无法有效地将注意力集中 在关键的比赛信息上。
3、充分考虑颜色的视觉效果和心理暗示作用；
4、在比赛前进行适当的训练和调整，以便使颜色对运动员的情绪产生积极 影响；
5、相关研究进展，及时掌握最新的研究成果和方法。
感谢观看
运动员心理疲劳对情绪性质判 断影响的电生理学特征
01 引言
03 参考内容
目录
02 实验设计
引言
运动员心理疲劳是指在长期高强度的训练和竞赛过程中，由于心理压力、紧 张氛围等因素导致的心理状态失衡，表现为注意力不集中、情绪波动大、判断力 下降等症状。在运动员的心理疲劳状态下，情绪图片性质判断可能会受到一定程 度的影响。因此，本次演示旨在探讨运动员心理疲劳对情绪图片性质判断影响的 电生理学特征。
浅析运动性疲劳的肌电图特征
浅析运动性疲劳的肌电图特征【摘要】在不同运动条件下，所造成的运动性疲劳特征是不同的，而在不同的运动类型中，采取运动性疲劳肌电图的分析方式，能够更好地对疲劳所造成的肌电图改变，以及肌肉代谢关系进行探究，从而从分析肌电信号的改变机理的方式，增强对运动性疲劳的医学干预。
【关键词】运动性疲劳；肌电图；静力运动最近一些年以来，关于肌电图的研究方式不断改进以及转变，很多专家学者在临床的试验中都加以尝试。
肌电图对于肌肉生物电的特征研究不断深化，而且运用肌电图进行测试和研究，实际上也是运动生理学中常用的模式，并且可定量的研究方法，对于局部的肌肉疲劳所产生的各种变化，能够更进一步的进行分析，从而对肌肉疲劳的机制，以及在运动过程中对疲劳以及对其训练进行指导有一定的价值。
所以在肌电图的临床应用过程中，运动康复实际上是其主要的应用途径，在运动康复的基础研究中，肌电图的运用应该是有比较广泛的应用前景。
一、运动性疲劳的肌电图特征分析当前对于肌电图信号的分析，主要是从时间以及频率等两个方面进行研究。
从频率的角度分析，肌电图的功率谱实际上是肌电图，信号能量按照频率分布的一种描述，即横向的坐标表示频率和纵向的坐标表示幅度，包含多种不同频率的复杂肌电图信号，在频率轴上展开之后，也可以更加清晰地分辨运动性疲劳条件之下各种频率的分布情况。
而且在功率谱的变化常用参数中，包括了平均的功率频率以及中心频率等常用的分析特征量。
运动性疲劳的肌电图特征，主要是受到多方面的因素影响，其主要的受影响因素包括运动方式与强度，以及运动性质，包括对肌肉的收缩方式，乃至于受测试者自身的特点等。
所以运动性疲劳的肌电图特征，在不同的具体条件下，呈现出不同的计算方式，也会在同样的测试群体中产生出不一样结论。
比如在等长静力性工作的过程中，就会出现一种情况，肘屈肌以25%的等长收缩，从初始状态到力竭状态的运动变化，会发现肌电图持续的变化，并且不断的走高，到完全丧失力气时会走到最高。
基于表面肌电的运动员上肢肌疲劳特征分析
基于表面肌电的运动员上肢肌疲劳特征分析佚名【摘要】当前运动员上肢表面肌疲劳特征分析方法直接采用肌电图时间序列信号作为分析依据,忽略了时域与频域相关参量的计算,分析结果与实际情况吻合度较低、分析能耗高.针对该问题,提出基于表面肌电的运动员上肢肌疲劳特征分析方法.对运动员上肢肌肌电信号进行采集记录,采用Mega Win软件将采集的肌电信号传输至计算机.根据计算机计算分析得出一维肌电图时间序列信号,据此对时域分析中的积分肌电、均方根振幅和频域中的平均功率频率、中心频率进行计算.将计算结果作为运动员上肢肌疲劳特征分析依据,利用统计分析法得到时域和频域所包含的参量间关系以及参量与运动员上肢肌疲劳间关系,同时使用SPSS软件统计分析时域参数和频域参数间差异性,完成运动员上肢肌疲劳特征分析.实验结果表明,运动员上肢肌最大肌力不同负荷下手腕屈肌和伸肌表面肌电(surfaceelectromyography ,sEMG)的平均功率频率和中心频率随时间的增加,下降趋势明显;所有上肢肌未出现负荷减少的状况.本文方法分析结果与实际情况吻合度高、分析能耗低.【期刊名称】《生物医学工程研究》【年(卷),期】2018(037)004【总页数】5页(P487-491)【关键词】表面肌电;运动员;上肢肌;疲劳特征;时域分析;参量间关系;参数差异性【正文语种】中文【中图分类】R318;G8811 引言运动作为人体核心肌肉高效锻炼的一种方式，对人体健康发展起着重要作用[1]。
目前世界体育的整体发展状况已升级至相互比较的情形，尤其是运动员训练方面[2-3]。
运动员的体能训练方式有很多种，关于上肢肌的训练也有很多。
运动员在进行重复且多种类型的上肢肌相关训练之后，会对上肢肌产生一定的影响，造成上肢肌疲劳[4-5]。
为了使运动员更好地完成各项上肢肌训练，并保持一个良好的身体状态，需要对运动员上肢肌的疲劳特征进行分析，以便更好地控制运动员的训练量和训练技巧。
篮球运动员人体核心区力量训练方法实验的肌电学分析
篮球运动员人体核心区力量训练方法实验的肌电学分析作者：姚洪坤，王粟，何幸儒来源：《青少年体育》 2018年第2期现代竞技篮球比赛争夺越来越激烈，对运动员的体能要求越来越高。
随着近代篮球运动的不断发展，技术全面、突出特点、准确熟练、快速善变、加强体能的篮球训练指导思想，首先把体能训练作为训练的中心。
在篮球运动中注重发展大肌肉群力量的同时，认为人体的任何一个动作都离不开人体核心力量肌群的参与，核心力量训练占据了十分重要的地位。
根据篮球运动技术特点与对人体核心区力量的要求。
核心区力量各个技术动作直接的连结与协调，对于篮球运动中的投篮、运球和传球等技术动作起着重要作用，使得投篮时力量从下肢腿部传递到上身躯干部、手臂、手腕及手指处，达到投篮动作流畅、协调，使运动员充分体会投篮技术的力学技巧，大大降篮球低运动员在比赛过程中的受伤概率，从而在比赛竞技过程中有更好、更稳定地发挥。
本文通过运用表面肌电测试系统对篮球人体核心区的肌肉用力表面肌电进行测试，以检验篮球技术动作结构的人体核心区肌肉用力特点，探寻主要发力的核心区肌肉，为我国篮球运动员进行人体核心区力量训练提供理论支撑。
篮球运动是一项同场对抗项目，核心是腰、骨盆、髋关节形成的一个整体，主要依托于核心部位肌肉力量，对运动员的体能，身体的对抗能力和身体的控制能为有一定要求。
盆骨、髋关节和躯干部位的肌肉和四肢肌肉，不可以直接完成人体运动，只能起着连接上下半身的桥梁作用，有调控全身姿势成为全身运动的支撑点。
将速度快，对抗激烈，身体耗能大的核心力量训练融入篮球训练中，来提高肌肉的收缩力量。
图1分析显示：核心是人体的能量库，当四肢肌肉发力时，对于人体运动具有很重要的作用，核心肌群积蓄的能量从身体中心向运动的每一个环节传导，核心担负着产生能量、保持平衡和稳定，说明核心力量训练和传统力量训练对两种投篮的命中率，担负着提高动作协调性的重责。
急停跳投和下肢蹬地发力，核心是人体的中心位置，通过腰髋部将力量传导至上肢，完成投篮。
大超联赛运动员心率与生理指标调查分析
随着竞技体育的不断发展，对运动员 的身体素质和生理指标要求越来越高 ，心率作为反映运动员身体状态的重 要指标之一，越来越受到关注。
调查对象与范围
调查对象
大超联赛所有参赛运动员。
调查范围
运动员在训练、比赛以及日常生活中的心率和生理指标变化情况。
02
运动员心率特征分析
安静心率水平
安静心率较低
大超联赛运动员经过长期专业训练，其安静心率普遍低于普 通人群，显示出较高的心肺功能水平。
利用现代科技手段如可穿戴设备 等，实时监测运动员的心率和生 理指标，为运动训练和比赛提供 更加精准的数据支持。
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心率与其他生理指标关系
心率与呼吸频率
在运动过程中，心率和呼吸频率通常呈现正相关关系。随着心率的增加，呼吸频率也会相应上升，以满足身 体对氧气的需求。
心率与体温
心率与体温之间存在一定的关联。在运动过程中，由于代谢加快和产热增加，体温会上升，同时心率也会相 应增加以加快血液循环和散热。
心率与肌电图
肌电图可以反映肌肉的活动状态和疲劳程度。在运动过程中，随着运动强度的增加和肌肉疲劳的积累，肌电 图的振幅会增加，同时心率也会相应上升。
结论与建议
结论总结
01 大超联赛运动员在比赛中的平均心率较高，表明 运动强度较大。
02 不同位置、不同运动项目的运动员心率存在差异 ，可能与运动特点和训练水平有关。
03 运动员的心率变化与生理指标如血氧饱和度、呼 吸频率等密切相关。
对运动员训练的指导意义
通过监测运动员的心率变化，可以实时调整训练计划，避免过度疲劳和训 练不足。
05
不同项目运动员心率与生理指标比较
肌肉疲劳的表面肌电信号特征研究与展望_王健
文章编号:100229826(2003)022*******中国体育科技2003年(第39卷)第2期CH I NA SPOR T SC IEN CE AND T ECHNOLO GY V o l.39.N o .2,2003肌肉疲劳的表面肌电信号特征研究与展望The Research and Prospects on sE M G Signa lCharacter istics of M uscular Fa tigue王 健1,刘加海2W AN G J ian 1,L I U J ia 2hai2摘 要:肌肉疲劳通常是指肌肉运动系统最大作功能力或者最大收缩能力的暂时下降,sE M G信号可以在一定程度上反映肌肉收缩功能的变化,其检测具有非损伤性、实际性、多靶点测量等优点。
多年来,应用sE M G 信号分析评价肌肉疲劳的应用性研究主要集中在线性的时、频分析两个领域,主要的研究包括肌肉活动和肌肉疲劳的sE M G 信号维数、复杂度、熵变化规律和特点等,认为肌肉疲劳至少存在两类作用机制,即外周机制和中枢机制。
关键词:肌肉;运动性疲劳;肌电信号;展望Abstract :M uscular fatigue refers to tempo rary decline of m axi m al pow er ability o r contractive ability fo r m uscle movem ent system .T he Signal of sE M G can reflect the change of m uscular fa 2tigue at certain extent .T he test has the characters of non -dam age and p racticably .In m any years ,the app licati on of signal of sE M S on evaluati on of m uscular fatigue m ainly focus on tw o aspects of linear ti m e and frequency .It includes the signal of sE M S of m uscular activity ,fa 2tigue .M uscular fatigue m ay exist tw o k inds of functi on m echanis m ,the peri pheral and central m echanis m .Key words :m uscle ;ex ercise f atig ue ;sig nal of sEM S ;p rosp ect中图分类号:G 804.2 文献标识码:A收稿日期:2002207218; 修订日期:2002209225基金项目:国家自然科学基金资助项目(30170447)。
疲劳负荷下颈部肌肉表面肌电活动的变化规律_陈谦
第33卷 第9期北京体育大学学报V ol.33 N o.9 2010年9月Journal of Beijing Spor t University Sep.2010疲劳负荷下颈部肌肉表面肌电活动的变化规律陈 谦1,马 静2,王 健3(1.浙江体育科学研究所,浙江杭州 310004;2.浙江体育职业技术学院,浙江杭州 310004;3.浙江大学体育科学与技术研究所,浙江杭州 310013)摘 要:目的:运用表面肌电技术了解疲劳状态下颈部肌肉的活动变化规律,为颈部肌肉疲劳提供理论依据。
方法:16名无颈部疾病的健康青年男性志愿者,分别在屈、伸、左侧屈和右侧屈4个运动方向上完成60%最大随意收缩力(M aximal Voluntary Contraction,M VC)的等长收缩,直至力竭。
评价指标包括平均肌电值(A verag ed Electromyog raphic Sig nal,AEM G)、平均功率频率(M PF)、复杂度(Lempel-Ziv,C(n))以及确定性线段百分比(Determinism%,%D ET)。
结果:1)在60%M VC负荷下,AEM G随着负荷时间的延续逐渐增加,M PF及C(n)随负荷时间的延长逐渐减小,而呈逐渐增加的趋势。
2)在疲劳实验中进行屈颈运动时,胸锁乳突肌的M PF下降斜率与其他方向及其他肌肉有显著性差异(P<0.05),C(n)和%DET上体现出较为明显的规律性。
结论:各肌肉在对应运动方向上担任主动肌时容易产生疲劳,胸锁乳突肌尤为明显。
而在疲劳性屈颈运动时主动肌胸锁乳突肌和拮抗肌头夹肌均较易产生疲劳,sEMG信号的周期化程度随疲劳积累而增加。
关键词:疲劳负荷;颈部肌肉;表面肌电中图分类号:G804.2 文献标识码:A 文章编号:1007-3612(2010)09-0052-04The Regularity of SEMG C harateristics of Neck Muscles under Fatiguing C ontracting ConditionCH EN Qian1,MA Jing2,WANG Jian3(1.Z hejiang Institute of Spor ts Science,Hangzhou310004,Zhejiang China;2.Z hejiang College of Spo rts,Hang zhou310004,Z hejiang China;3.Institute of Sports Science and T echnology,Z hejiang U niversity,Hangzhou310028,Zhejiang China)Abstract:Objective:T his study investigated the characteristic diversities of the neck muscles'electromy ographicactivity using the surface electromyography technology w hen subjects were in fatigue state,and the purpose of thisresearch was to provide theory references for the neck muscle strain.M ethods:Six teen healthy young male subjectsperformed a series of isometric tasks including exertions in attempted flex ion,ex tension,and left and right lateralbending.T he experimental load w as60%maximum voluntary co ntraction(M V C)and the evaluation indexes wereA EM G,M PF,Lempel-Ziv Complexity and Determinism%.Results:1.U nder the moderate load(60%M VC),the AEMG and the%DET increased with the time expanding,w hile the M PF and Lempel-Ziv Com-plexity decreased.2.When subjects performed a ex er tion of flexio n,the sternocleidomastoid's slope of the M PFwas sig nificantly different from that of o ther muscles under the other exertio ns(P<0.05),and the Lempel-ZivComplex ity and%D ET show ed a no ticeable regularity.Co nclusion:All muscles as agonists tended to fatigue incor responding directions w ith the sternocleidomastoids being mo re fatigable.During fatiguing neck flexion sEMGsignals of sterno cleidomastoids and splenius capitis demonstrated better periodicity along w ith the accumulation ofmuscle fatig ue.Key words:fatig ue loads;neck muscle;surface electromy ography 长时间等长收缩是人类颈部最常进行的活动,同时也被认为是导致颈部肌肉疲劳和一系列颈部疾患的最主要原因。
运动性肌肉疲劳的肌电图特征及其机制探讨
运动性肌肉疲劳的肌电图特征及其机制探讨
袁爱国;史绍蓉;何彩艳;袁小林;龙群芳
【期刊名称】《四川体育科学》
【年(卷),期】2006(000)003
【摘要】本文通过文献综述法简要总结了运动导致肌肉疲劳的表面肌电图特征,介绍了表面肌电图主要测量指标及其影响因素,同时对指标的特异性做了小结:MPF对于反映肌肉疲劳较MF更具敏感性;MPF在反映肌肉功能水平差异方面具有良好的特异性和敏感性;IEMG则是反映肌肉随时间而延长出现疲劳的1个良好指标.并对可能导致表面肌电图特征改变的机制作了探讨,最后对其应用在肌肉疲劳领域的前景进行了展望.
【总页数】4页(P36-39)
【作者】袁爱国;史绍蓉;何彩艳;袁小林;龙群芳
【作者单位】湖南师范大学体育学院,湖南,长沙,410083;湖南师范大学体育学院,湖南,长沙,410083;洞口县九峰完小,湖南,洞口,422314;洞口县金田中学,湖南,洞口,422314;洞口县太平中学,湖南,洞口,422314
【正文语种】中文
【中图分类】G804.5
【相关文献】
1.运动性肌肉疲劳的表面肌电信号特征研究 [J], 张佑琏;马国际
2.表面肌电图技术在运动性肌肉疲劳中的应用 [J], 王银银
3.小波包分析与人工神经网络相结合探索运动性肌肉疲劳过程中sEMG变化特征[J], 王乐军;黄勇;龚铭新;陈志勇;许翔;马国强
4.运动性肌肉疲劳的表面肌电非线性信号特征 [J], 王健;方红光;杨红春
5.肌电图在运动性肌肉疲劳研究中的应用现状 [J], 罗小兵;马建
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运动性肌肉疲劳的表面肌电信号特征研究
ห้องสมุดไป่ตู้
肌 肉活 动 是在 中枢 神 经 系统 控 制 下 的 一 种 复杂 的 运 动 ， 肌 肉疲 劳 通 常是 指 该 系 统 最 大 做 功 能力 或 最 大 收 缩 能 力 的 暂 时下降。长期 以来对于运动性肌 肉疲劳 的机理众说 纷纭 ， 事实上 ，人体是一个 复杂 的有 机体 ，各系 统各器 官并不是 孤 立 的，而是在神经 系统的调控下 ，相互联系 ，相互 制约 的。疲 劳 的本质是肌纤维的横桥和基质 网的作用 减弱 ，造成 肌丝滑 动减弱。三联管结 构 中 ＡＤＰ／ＡＴＰ上升 ，造成基质 网对钙 离 子的摄取 降低表面肌 电信号是从皮 肤表 面通 过 电极引导 记 录下来 的神经肌肉系统活动时的生物 电信号 ，他与肌 肉的活 动 状 态 和功 能 之 间存 在 着 不 同程 度 的 关 联 性 ，因 而 能 在 一 定 程 度 上反 映 神 经肌 肉 的活 动 。
不同水平篮球运动员跳投核心区肌电与足底压力的比较
不同水平篮球运动员跳投核心区肌电与足底压力的比较王来东;齐春燕【摘要】以辽宁青年男篮和沈阳体育学院男篮为研究对象，采用8通道ME6000型肌电测量仪、Footscaninsole足底压力测量仪，对不同水平运动员跳投时核心区肌肉的IEMG、肌肉做功负荷百分比、肌肉的激活顺序以及足底压力参数进行对比分析，研究结果显示：IEGM随着运动员水平的升高而降低，这是长期运动训练使机能节省化的表现。
省队运动员肌肉的做功／负荷百分比具有一定的均衡性，是注重核心区肌肉训练的结果。
不同水平运动员跳投时肌肉激活顺序不同，运动水平越高的运动员其神经调节肌肉运动的模式越成熟，核心区肌肉可以将下肢蹬地、伸髋的力量有效的传递到上肢。
省队的足底压力波形是一个光滑的波峰曲线，说明省队控制身体稳定性的能力比院队运动员的能力强．不同水平运动员垂直方向受力值与体重值的比值具有显著性差异，说明核心区良好的肌肉力量可以使中枢神经系统得到良好的适应，提高对肌肉的控制能力。
因此，教练员在训练中应重视核心区肌肉的力量训练，以此来加强跳投时身体各部位的协调用力，增加腾空的稳定性，以此提高投篮的命中率。
%Taking the basketball players of Liaoning Junior Men＇s Basketball Team and Shenyang Physical Education Institute as the sybjects and using the instruments of ME6000 IEMG Meter and Footscan Insole Pressure Meter, the authors made an analysis of the IEMG of the core area muscles of the different-level players in jump shot, percentage of the muscle power load, muscle activation order and insole pressure parameters. The result shows that IEMG reduces as the level of player improves. This is function saving due to long-term training. Stability of the muscle power load Of the provincial team players are observed. This is theresult of paying attention to core area muscle training. Muscle activation order of the different-level players is different. Higher the level of the player is, more mature is the mode of his nerve adjusting muscle movements. Core area muscles may pass the power of hip extension and tread of the lower extremities to the upper extremeties. The insole pressure wave form of the provincial team players is a smooth crest curve, which shows that the provincial team players possess better ability of contolling body balance than that of the institute team players. Significant difference of the ratio of vertical force value and weight value exists and this means that good core area muscle strength may make central nervous system adaptable so as to improve its muscle control ability. Therefore, coaches should pay attention to the strength training of core area muscles so as to improve the coordinated force of the different parts of the body in jump shot, enhance the stability in jump-up and improve shot percentage.【期刊名称】《体育科研》【年(卷),期】2011(032)005【总页数】4页(P67-70)【关键词】篮球运动员;跳投;核心区;肌电;足底压力【作者】王来东;齐春燕【作者单位】南开大学体育教学部,天津300071;南开大学体育教学部,天津300071【正文语种】中文【中图分类】G804.6随着篮球运动的迅速发展，攻守技术日趋平衡，防守的积极性与攻击性不断加强，迫使进攻队员不断采取有效技术来摆脱防守完成进攻。
(整理)运动疲劳的判定
运动疲劳的判定生化测量1.血液：血尿素尿素是人体内蛋白质和氨基酸代谢的终产物。
检测运动员在长时间运动时和恢复期的血尿素变化，可以了解蛋白质和氨基酸代谢的供能和合成情况，以此评定运动员身体机能和疲劳程度。
血尿素变化与运动负荷量的关系较负荷强度更密切，当负荷量越大时，血尿素增加越明显，恢复也较慢。
2.血液：血清肌酸激酶血清肌酸激酶(CK)又称磷酸肌酸激酶(CPK)，是短时间剧烈运动时能量补充和运动后ATP恢复的反应催化素，与运动时和运动后能量平衡及转移有密切关系。
安静时，血清CK主要是由骨骼肌和心肌中的CK透过细胞膜进入血清，男：10至100U/L、女：10至60U/L。
运动时，骨骼肌局部缺氧，代谢产物堆积，自由基增多，细胞膜损伤和通透性增加，肌细胞内的CK透过细胞膜进入血液，导致运动后血清CK升高。
由于CK在血清中上升和细胞损伤有关，因此是评定疲劳程度和恢复过程的重要指标。
血清CK的变化受到负荷强度的影响大于负荷量。
一般短时间极量强度运动后5至6小时，血清CK升高，8至24小时达高峰，48小时后逐步恢复，负荷强度越大，恢复越慢。
运动员疲劳后，血清CK活性上升，在安静时可高达300至500U/L，但目前尚无量化评价标准。
使用血清CK做评价时，需做CK同工酶的测定，同时测定血清GOT和Mb(肌红蛋白)，并同其它临床诊断相结合，以区别于心肌炎时血清CK的上升。
3.血液：血清睪酮/皮质醇比值睪酮有助于加速体内合成代谢，皮质醇可加速分解代谢。
测定恢复期血清睪酮/皮质醇比值，就可了解体内合成代谢和分解代谢平衡的状态。
比值高时，是合成代谢过程占优势；比值下降，是分解代谢大于合成代谢，机体仍处于消耗占主导地位的状态，疲劳不能有效恢复，长期会导致过度训练。
目前认为，此比值变化大于原值30%时是过度训练的警戒值。
4.尿液：尿蛋白正常人在安静时尿中蛋白质含量甚微(日排出量<150mg，一般为2至8mg%)，常规检验方法不能检出，故通常称为阴性。
篮球运动员运动性疲劳的生理学分析与系统恢复对策
３ 心理学恢复方法 ． 心理学恢复主要是运 用心理学 方法 ， 通过 调节大脑皮层
定 和运动医学检查 。形态变化 ： 下肢 围度及体重 变化。肌 力 ： 背肌力 、 握力及 呼 吸肌力 的变化。神经 系统 机能 ： 膝跳 反射
和神经 系统 的机能 ， 达到消除疲劳的 目的。要求环境温暖 、 舒 适、 ， 安静 运动员仰卧 ， 两腿稍叉开 ， 臂放 在体侧 ， 两 全身放松 ，
、
篮球运动员运动体能消耗的特征
篮球运 动具有激烈而 强对抗 的特点 ， 属于技 能类 同场 竞 技对抗 项 目。疲劳发生时运动员主要表 现为易激动、 冷静 ， 自
我控制能力 下降 ， 行动迟缓 ， 动作无 力 ， 术动作 完成 的质 量 技 低， 技巧性差 ， 战术意识下降 ， 技 与队友 的配合减少 ， 投篮命 中 率和传球 准确性 明显下降 ， 失误增多 ， 明显错误 的技术 动作 开
理疗 ： 利用光疗 、 蜡疗 、 泥疗及 电疗等作用 与身体局部或 全身， 可促进血液循环 ， 加速疲劳 消除 和体 能恢复。针灸 与气 功 ： 疲劳肌 肉可进 行有 关穴 位针 刺 ， 对 全身 疲劳 可针刺 强壮
学、 足三里 。调息补气 功是一 种 自我 调节 、 自我控制 的方法 ，
变 化。电图描记法 ： 测定运动员运动前后脑 的 Ｑ波变化情况。
感觉机能变化 ： 皮肤空问阈 、 闪光频率融合试验法。
（ ） 二 篮球运动员运动性疲劳的系统恢复对策
有重要意义。如何提高运 动员 的体 能并 消除运动性 疲劳 ， 正
日益受到教练员 、 运动员及科研人员的重视 。
一
１ 教育学恢复 方法 ． 训练与 比赛的恢 复方法 ： 篮球 运动员 可利用训 练间隙和
篮球跳投动作上下肢肌激发顺序和用力大小的肌电分析
篮球跳投动作上下肢肌激发顺序和用力大小的肌电分析马楚虹;钱永东;张小军【摘要】为了研究篮球跳投动作中各肌肉的激发顺序和用力大小,采用表面肌电仪和SONY摄像机同步记录了篮球运动员完成原地跳投动作时上下肢肌的表面肌电信号,观察了定量运动训练时肌肉的疲劳情况.结果表明:跳投动作上下肢肌肌电活动开始与结束的激发顺序各不相同,在整个跳投动作中,腓肠肌后段在各组中作用最大,其次是手伸肌群和肱三头肌;上肢肌群比下肢肌群的作用大.结论验证了“用力顺序”是“自下而上”的观点;运用肌电技术的研究方法能够准确测试篮球运动中各肌肉的激发顺序和作用大小.【期刊名称】《浙江师范大学学报（自然科学版）》【年(卷),期】2013(036)004【总页数】7页(P459-465)【关键词】sEMG;篮球;激发顺序;用力大小;同步【作者】马楚虹;钱永东;张小军【作者单位】浙江师范大学体育与健康科学学院,浙江金华321004;浙江师范大学体育与健康科学学院,浙江金华321004;宁波第七中学,浙江宁波315040【正文语种】中文【中图分类】G804.6正确掌握和熟练运用跳投技术，不断提高投篮命中率，对争取比赛的胜利具有十分重要的意义［1］.表面肌电信号记录下来的神经肌肉系统活动时的时间序列信号［2］，其变化与参与活动的运动单位数量和运动单位活动时间有关，因此，表面肌电信号能够实时地、准确地反映肌肉活动状态和功能状态.本研究用肌电技术对跳投动作上下肢肌的表面肌电信号进行现场采集，分析跳投动作上下肢肌的激发顺序和用力大小情况，希望为教学和训练提供帮助.1 研究对象与方法1.1 研究对象浙江师范大学体育与健康科学学院篮球专修班男生，在实验取样时共有10人进行篮球原地跳投动作测试.测试共进行3组，每组间隔时间为5 min，每组测试为100个/人，跳投动作为5 s完成1个，历时8'20″，每人连续测试3组.1.2 研究方法采用芬兰产8通道表面肌电测试仪(Mega 6000-t8)，测试被试者进行篮球运动中原地跳投时身体右侧的肱二头肌、肱三头肌、腕关节屈肌群、手伸肌群、股四头肌、股二头肌、腓肠肌后段、腓肠肌中段的表面肌电信号.肌电信号采集采用双电极引导法，信号的采样频率为1 000 Hz，增益值为 1 000，采样时间为 0.01 s，滤波为 1 000 Hz.采集表面肌电信号的同时，利用 SONY(HDR-SR12E)数码摄像机进行同步拍摄，通过对拍摄所得的录像和表面肌电测试仪采集到的肌电信号(sEMG)相结合进行同步分析.研究采用时域的积分肌电图(integrated electromyogram，iEMG)对肌电信号进行分析［3］.iEMG是指所得肌电信号经整流滤波在单位时间内曲线下面积的和，单位为μV·s，它可反映肌电信号随时间的强弱变化.实验中将采集得到的8块肌肉的肌电模拟信号通过Mega Win2.4软件转换成数字信号，计算各肌肉肌电图的积分值，包括积分值的平均值、标准差、最大值、最小值、面积和中值.利用软件进行积分的作功与负荷分析，并绘制图表，分析其变化的趋势和最终结果.2 研究结果2.1 跳投动作中上下肢肌肉活动顺序的判定原地跳起单手肩上投篮以右手投篮为例.双手持球于胸前，两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间.起跳时，迅速屈膝，脚掌用力蹬地向上跳起，同时双手举球至右肩上方，右手持球，左手扶球的左侧方，当身体接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指拨球，通过指端将球投出.落地时屈膝缓冲［4］(见图1).图1中将跳投动作分成了9个步骤，第1个步骤是动作的开始阶段，第9个步骤是动作的结束阶段.被试者携带表面肌电测试仪持球做原地起跳单手肩上投篮，身体各块肌肉活动的信号将被肌电仪转换成数字信号得以保存. 图1 原地跳投动作分解图2.1.1 跳投动作中上下肢肌电活动开始的顺序被试者进行篮球跳投动作，表面肌电信号可以反映该对象此时身体肌肉活动的情况，即跳投时肌肉的活动顺序.刘亚军［5］通过表面肌电技术在乒乓球基本技术的肌电研究中指出，肌电活动顺序反映了肌肉活动的顺序，肌电活动情况也可从某一方面反映肌肉用力的情况.从图2可以看出，跳投动作中主要肌肉活动时肌电的活动顺序.根据表面肌电信号记录跳投时肌肉肌电活动的激发顺序，可以确定跳投动作进行时肌肉活动的激发顺序依次为:腓肠肌后段、股四头肌、腓肠肌中段、手伸肌群、肱三头肌、肱二头肌、腕关节屈肌群、股二头肌.图2 跳投动作中主要肌肉肌电活动开始时间一览图2.1.2 跳投动作中上下肢肌电活动结束的顺序从图3可知，跳投动作时主要肌肉肌电活动结束的激发顺序也各不相同.肌电波形最先结束的肌肉是腕关节屈肌群和肱三头肌，其后依次为肱二头肌、手伸肌群、股四头肌、腓肠肌中段、腓肠肌后段、股二头肌.图3 跳投动作中主要肌肉肌电活动结束时间一览图2.2 跳投动作上下肢肌肉肌电图积分值的分析肌电图积分值面积的多少反映了肌肉在活动时用力的多少，也就是所做的功.被试者进行原地跳投100次第1组时各块肌肉肌电图积分值的面积见表1.其中腓肠肌后段所占面积最多，其次分别为手伸肌群、肱三头肌、肱二头肌、股四头肌、股二头肌、腓肠肌中段和腕关节屈肌群.由此表明，在原地跳投时，腓肠肌后段用力最多，其后依次为手伸肌群、肱三头肌、肱二头肌、股四头肌、股二头肌、腓肠肌中段，而腕关节屈肌群作用最少.说明在跳投动作的9个步骤中腓肠肌后段所起的发力作用最多，其次是手伸肌群，而腓肠肌中段和腕关节屈肌群所起的作用最少.肌电图最大值反映的是肌肉瞬间用力的值.从表1可看出，腕关节屈肌群的最大值最高，其后依次为肱三头肌、肱二头肌、股四头肌、腓肠肌后段、腓肠肌中段、股二头肌和手伸肌群.这说明在完成跳投动作第1组时腕关节屈肌群的瞬间用力最大，手伸肌群的瞬间用力最小.表1 原地跳投100次第1组各肌肉肌电图积分结果一览表(N=10)指标肱二头肌肱三头肌腕关节屈肌群手伸肌群股四头肌股二头肌腓肠肌后段腓肠肌中段平均值/(μV·s)88697711 7标准差 8 19 14 9 14 8 16 11最小值/(μV·s) 0 0 0 1 0 0 1 0最大值/(μV·s) 118 125 173 64 93 70 89 79面积/(μV·s) 2 976 3 111 2 203 3 484 2 764 2 554 3 878 2 464中值/(μV·s)62153443被试者进行原地跳投100次第2组时各块肌肉肌电图积分值的面积见表2:腓肠肌后段所占面积最多，其次分别为手伸肌群、肱三头肌、肱二头肌、股四头肌、腕关节屈肌群、腓肠肌中段和股二头肌.同理，在完成原地跳投时，腓肠肌后段用力最多，其后依次为手伸肌群、肱三头肌、肱二头肌、股四头肌、腕关节屈肌群、腓肠肌中段和股二头肌.这也就说明在完成原地跳投动作过程中，腓肠肌后段所起的发力作用最多，其次是手(腕)伸肌群，而腓肠肌中段和股二头肌所起的发力作用最少.肌电图积分值面积的多少反映了肌肉在活动时用力的多少，也就是所做的功，测试将跳投动作分成了9个步骤，其中接球、持球占了6个，而拨球占了3个，因此，腓肠肌后段所起的发力作用最多，其次是手(腕)伸肌群与实际情况一致.肌电图最大值中数值最高的是肱三头肌，其后依次是腕关节屈肌群、肱二头肌、股四头肌、腓肠肌后段、腓肠肌中段、手伸肌群和股二头肌.此时肌肉完成动作时的瞬间发力大小发生了变化，瞬间发力最大的肌肉已从第1组的腕关节屈肌群变为肱三头肌，可能是腕关节屈肌群出现了疲劳现象，发力最小的肌肉是股二头肌.从表1和表2数据的对比中发现，肌电图积分值的面积和最大值都发生了变化，特别是积分值的最大值，第1组瞬间发力的最大值是腕关节屈肌群，而到了跳投100次第2组时最大值就变为肱三头肌.从肌肉瞬间发力的变化看，投篮动作已经发生变形.表2 原地跳投100次第2组各肌肉肌电图积分结果一览表(N=10)指标肱二头肌肱三头肌腕关节屈肌群手伸肌群股四头肌股二头肌腓肠肌后段腓肠肌中段平均值/(μV·s)88686410 5标准差 8 20 12 9 11 5 14 10最小值/(μV·s) 0 0 0 0 0 0 0 0最大值/(μV·s) 114 177 118 63 100 37 88 72面积/(μV·s) 2 862 3 032 2 1343 062 2 293 1 666 3 795 2 015中值/(μV·s)62132351被试者进行原地跳投100次第3组时各块肌肉肌电图积分值的面积见表3:腓肠肌后段所占面积最多，其后依次为肱三头肌、手伸肌群、肱二头肌、股四头肌、腕关节屈肌群、腓肠肌中段和股二头肌.同理，在完成原地跳投时，腓肠肌后段用力最多，其后依次为肱三头肌、手伸肌群、肱二头肌、股四头肌、腕关节屈肌群、腓肠肌中段和股二头肌用力.这就说明在完成原地跳投动作过程中，腓肠肌后段所起的作用最多，其次是股三头肌，而腓肠肌中段和股二头肌所起的作用最少.各块肌肉肌电图最大值依次为:肱三头肌、肱二头肌、腕关节屈肌群、股四头肌、腓肠肌后段、腓肠肌中段、手伸肌群、股二头肌.肌肉瞬间发力最大的是肱三头肌，最小的是股二头肌.虽然肌电图最大值与第2组一致，仍为肱三头肌，但数值已发生了变化.表3 原地跳投100次第3组各肌肉肌电图积分结果一览表(N=10)指标肱二头肌肱三头肌腕关节屈肌群手伸肌群股四头肌股二头肌腓肠肌后段腓肠肌中段平均值/(μV·s)78576495标准差 8 19 12 8 10 5 12 10最小值/(μV·s) 0 0 0 0 0 0 0 0最大值/(μV·s) 118 135 116 52 81 39 74 68面积/(μV·s) 2 872 3 291 2 251 2 952 2 386 1 508 3 988 2 214中值/(μV·s)52132142从表1到表3，数据发生了变化，一种可能是因为3组100次原地跳投的强度比较大，间隔5 min的休息时间不能够很快地得到恢复，连续的肌肉活动会引起某些肌肉出现短时间疲劳［6］，其他肌肉就会加大工作的力度帮助完成动作，从而使得动作发生变形;第2种可能是因为被试者本身的技术动作不够标准，不能保证每次跳投的动作都一致，完成的动作质量没有实现理论上的统一;第3种可能是被试者生理方面的原因，在一定的实验强度下，生理机能发生了变化.2.3 跳投动作中上下肢肌肉肌电图积分作功与负荷分析从图4～图6可以看出，在完成原地跳投动作时上下肢各肌肉的肌电积分作功和承受的负荷是不一样的，这也就说明了各肌肉在完成动作过程中用力大小不一样.从图4中可以看出，原地跳投100次第1组上下肢各块肌肉肌电的积分作功与负荷的情况，肱三头肌大于肱二头肌、手伸肌群大于腕关节屈肌群、股四头肌大于股二头肌、腓肠肌后段大于腓肠肌中段.虽然各块肌肉用力的大小和所占的比例各不相同，但是上肢肌群用力占的比例比下肢肌群要略大一些，其中上肢肌群占了51%，下肢肌群占了49%.而所有8块肌肉中，腓肠肌后段用力最大，其次是手伸肌群、肱三头肌、肱二头肌、股四头肌、股二头肌、腓肠肌中段，腕关节屈肌群则作用最小.图4 原地跳投100次第1组肌肉肌电积分的作功与负荷关系图从图5中可以看出，肱二头肌与肱三头肌用力相同，手伸肌群大于腕关节屈肌群、股四头肌大于股二头肌、腓肠肌后段大于腓肠肌中段.而所有8块肌肉中，腓肠肌后段用力最大，其次是手伸肌群、肱三头肌、肱二头肌、股四头肌、腕关节屈肌群、腓肠肌中段，其中股二头肌则是用力最小.上肢肌群用力占的比例比下肢肌群要大，其中上肢肌群占了53%，下肢肌群占了47%.从图6可以看出，肱三头肌大于肱二头肌，手伸肌群大于腕关节屈肌群、股四头肌大于股二头肌、腓肠肌后段大于腓肠肌中段.而所有8块肌肉中，腓肠肌后段用力最大，其次是肱三头肌、手伸肌群、肱二头肌、股四头肌、腕关节屈肌群、腓肠肌中段，其中股二头肌则是用力最小.上肢肌群用力占的比例比下肢肌群要大，其中上肢肌群占了51%，下肢肌群占了49%.图5 原地跳投100次第2组肌肉肌电积分的作功与负荷关系图图6 原地跳投100次第3组肌肉肌电积分的作功与负荷关系图对图4～图6进行总体比较发现，3组跳投中，腓肠肌后段、手伸肌群、肱三头肌是主要的用力肌肉.从图7可以看出，原地跳投1次的肌肉肌电积分的作功与负荷关系和总体规律是一致的.即肱三头肌大于肱二头肌、手伸肌群大于腕关节屈肌群、股四头肌大于股二头肌、腓肠肌后段大于腓肠肌中段;腓肠肌后段、手伸肌群、肱三头肌是主要用力肌肉.图7 原地跳投1次时肌肉肌电积分的作功与负荷关系图3 结论与建议3.1 运用肌电技术能够准确测试篮球运动中各肌肉的作用大小通过对篮球运动中原地跳投动作的肌电分析发现，在整个跳投动作的9个步骤中，腓肠肌后段最先参与肌肉的发力，而且持续时间较其他的肌肉都要长，腓肠肌后段贡献的力量最大，其次是手伸肌群和肱三头肌，它们是完成跳投动作过程中的主要用力肌肉.所以在日常的训练中应特别加强这些肌肉的力量爆发力和耐力的训练.3.2 运用肌电技术能够准确测试篮球运动中各肌肉的激发顺序跳投动作运动链［7］中上下肢肌肌电活动开始时的激发顺序依次为:腓肠肌后段、股四头肌、腓肠肌中段、手伸肌群、肱三头肌、肱二头肌、腕关节屈肌群、股二头肌.结束时的激发顺序依次为:腕关节屈肌群、肱三头肌、肱二头肌、手伸肌群、股四头肌、腓肠肌中段、腓肠肌后段、股二头肌.了解上下肢各主要肌肉的激活时间与用力情况，以便掌握运动过程中主要的用力肌，加强训练的针对性和有效性［8］.3.3 研究结果验证了关于“用力顺序”［9］的“自下而上”“用力顺序”是主动参与，而不是被动接受这一观点在本文中也得到了验证.如击打环节所选肌肉活动呈现从下肢向上肢激活的次序性.上肢相关肌群的活动次序与肩关节、上臂环节质心的时序性有着合理的解剖学相关，是产生上肢开放链鞭打动作的根本原因［10］，篮球跳投动作运动是一项需要下肢、躯干、肩关节、肘关节、腕关节以及手指肌肉协调配合的运动［11］.3.4 连续的篮球跳投动作某些肌肉会出现短时间疲劳通过对篮球跳投动作的运动学与上下肢表面肌电图变化特征进行分析，为认识疲劳对人体运动动作的影响提供参考［12］.研究发现肌肉瞬间用力值在跳投100次第2组时最大值由腕关节屈肌群变为肱三头肌，从肌肉瞬间发力的变化看，投篮动作发生了变形;在跳投100次第3组时，最大值虽仍为肱三头肌，但数值有所变化，说明采用本研究这样的运动强度时，腕关节屈肌群肌肉出现了短时间疲劳，但同样的运动强度肱三头肌是否出现疲劳现象有待进一步研究.基于受试对象之间跳投动作技术的差异性［13］、iEGM随着运动员水平的升高而降低，长期运动训练使机能节省化的表现［14］等，需要进一步对不同水平运动员进行比较，有利于对动作技术的生物学机制的更好理解.参考文献:［1］李梅杰.篮球运动中的投篮技术探析［J］.科技信息(学术研究)，2008(30):270-271.［2］Hagg G M.Interpretation of EMG spectral alternations and alternation indexs at sustained contraction［J］.Appl Physiol，1992，73(4):1211-1217. ［3］王健.sEMG 信号分析及其应用研究进展［J］.体育科学，2000，20(4):56-60.［4］王家宏.球类运动——篮球［M］.北京:高等教育出版社，2005:109-110. ［5］刘亚军.乒乓球基本技术的肌电研究［J］.天津体育学院学报，1995，10(3):18-21.［6］王健，方红光，杨红春.运动性肌肉疲劳的表面肌电非线性信号特征［J］.体育科学，2005，25(5):39-43.［7］李永智.2种不同起跑动作的生物力学实验研究［J］.中国体育科技，2002，38(5):54-58.［8］郭红生，王乐军，龚铭新，等.自行车运动员固定功率车测试中的肌电分析［J］.体育科研，2013，34(1):71-74.［9］王喆夫.也谈投掷最后用力的用力顺序［J］.山东体育科技，1998，20(4):7-15.［10］吴瑛，刘海瑞，张庆文，等.我国优秀男子拳击运动员后手直拳击打环节相关肌群的EMG特征及其运动学分析［J］.中国体育科技，2012，48(2):57-62. ［11］李伟，尚学东，鲁智勇，等.优秀乒乓球运动员肩胛肌失衡的表面肌电特点［J］.中国康复医学杂志，2013，28(1):40-46.［12］陆阿明，王国栋，王芳.运动性疲劳对跑运动学与下肢肌电的影响［J］.体育科学，2012，32(6):44-49.［13］王健，刘家海.肌肉疲劳的表面肌电信号特征研究与展望［J］.中国体育科技，2003，39(2):4-7.［14］王来东，齐春燕.不同水平篮球运动员跳投核心区肌电与足底压力的比较［J］.体育科研，2011，32(5):67-70.。
运动性肌肉疲劳对肌电与脑电相干性分析
运动性肌肉疲劳对肌电与脑电相干性分析作者：李梅杰来源：《智富时代》2019年第11期【摘要】大脑是人体的运动中枢，脊髓运动神经元生物电活动受大脑皮层控制产生肌电信号，大脑皮层自发或诱发的脑电活动则称之为脑电信号。
探讨二者之间的关系对于深入认识运动性肌肉疲劳的本质具有重要意义，文章据此做简单的实验性分析。
【关键词】运动性肌肉疲劳;肌电;脑电一、实验阶段（一）受试者选取从XX高校随机选取15名健康青年男性志愿者作为受试者，受试者皆无专业体育运动训练经历，且都是右利手;所有受试者在实验前需接受问卷调查，确保受试者身体健康状况良好。
（二）实验程序正式实验进行之前，受试者坐在座椅上，上身保持直立，分别调节座椅高度和身体姿势，使得髋、膝、踝关节保持90°，双脚平放于地面。
右前臂与右上臂保持垂直，右上臂与水平面保持垂直，另一侧手臂自然下垂于体侧。
嘱咐受试者身体保持放松，内心保持平静，记录受试者在安静状态自由眨眼20次过程中的眼电和脑电活动，已备后期去除眼电伪迹时用。
之后进行屈肘疲劳负荷实验。
受试者在保持实验开始前准备姿势的条件下，使受试者右臂腕部拉住可在肘关节处产生20%MVC的重物，至受试者不能坚持负荷运动任务时结束实验。
记录静态屈肘疲劳负荷过程中受试者肱二头肌表面肌电信号及脑电信号。
（三）表面肌电信号采集记录实验过程中受试者右侧肱二头肌表面肌电信号。
放置电极前利用磨砂膏打磨皮肤表面以去除角质和表面污垢，之后用75%酒精棉球清理皮肤表面，以减小阻抗。
利用医用胶带将测试电极置于右侧肱二头肌肌腹表面，两电极间距2cm。
通过注射针管往每个肌电测试电极内注入导电膏，并通过导联电阻监测图了解测试导联与皮肤的接触情况。
实验过程中保证2个测试肌电电极的电阻低于10000Ω，SEMG采样频率设置为2000HZ，带通滤波1～1000HZ。
（四）脑电信号采集按照国际10/20系统安放电极。
实验时先让受试者带上电极帽，并将具有松紧性的电极帽套罩在电极帽上，以增加脑电电极与头皮的接触。
运动性肌肉疲劳的表面肌电信号特征研究
运动性肌肉疲劳的表面肌电信号特征研究
张佑琏;马国际
【期刊名称】《湖北体育科技》
【年(卷),期】2011(030)001
【摘要】肌肉疲劳通常是指肌肉运动系统最大作功能力或者最大收缩能力的暂时下降,表面肌电图信号可以在一定程度上反映肌肉收缩功能的变化,其检测具有非损伤性、实际性、多靶点测量等优点.通过文献综述法简要总结了运动导致肌肉疲劳的表面肌电图特征,介绍了表面肌电图主要测量指标及其影响因素.
【总页数】3页(P42-44)
【作者】张佑琏;马国际
【作者单位】苏州大学体育学院,江苏苏州215021;苏州大学体育学院,江苏苏州215021
【正文语种】中文
【中图分类】G804.22
【相关文献】
1.肌肉疲劳过程中的表面肌电信号特征研究 [J], 蔡立羽;王志中;李凌
2.速度攀岩运动员肌肉疲劳的表面肌电信号分析方法 [J], 金锦萍
3.肌肉疲劳的表面肌电信号特征研究与展望 [J], 王健;刘加海
4.等动屈伸运动诱发下肢膝关节肌肉疲劳过程中表面肌电信号的特征分析 [J], 张肃;郭峰;王念辉
5.基于子带频谱墒算法检测表面肌电信号肌肉疲劳性 [J], 包其扬;王军霞;岳小力
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肌肉工作疲劳时的肌电图变化
作者： 郭庆芳;刘运刚;尹吟■
出版物刊名： 中国体育科技
页码： 34-38页
主题词： 肌电图;疲劳;动作电位;振幅;机能变化;肌肉工作;神经肌肉;重要环节;运动量;频率下降
摘要： <正> 在运动实践中,了解运动器官经过训练后的机能变化是掌握运动量和防止局卩劳损的重要方面。
运动器官中最积极参与活动的是神经肌肉组织,故了解神经肌肉在活动后的机能变化是研究运动量(包括劳损)的重要环节。
运动量和劳损的实质是疲劳的问题,所以研究疲劳之后神经肌肉机能变化的特点,又是解决上述问题的关键。
肌疲劳时诱发肌电图M波和H波的变化特点
肌疲劳时诱发肌电图M波和H波的变化特点
王国祥
【期刊名称】《体育科学》
【年(卷),期】2004(024)007
【摘要】采用等长性足关节底屈运动形式,对比目鱼肌疲劳发生过程中诱发肌电图的H波和M波变化特征进行观察分析.结果表明:运动中Hmax明显增加现象,表明在肌肉收缩时脊髓α运动神经元受到了明显的促通作用;运动过程中Mmax逐渐降低,说明神经-肌肉接头传递机制改变,也可能是导致肌肉收缩力下降的主要原因之一;肌疲劳后H/Mmax比率明显降低,并且在运动停止30 min后仍未恢复正常.说明蓄积在肌肉组织中的代谢产物,可以较长时间对Ⅲ·Ⅳ类感觉神经纤维末梢的化学性感受器进行刺激,使Ⅲ·Ⅳ类感觉神经纤维传入冲动增加,抑制了脊髓α运动神经元的兴奋性.
【总页数】3页(P34-36)
【作者】王国祥
【作者单位】苏州大学,体育学院,江苏,苏州,215021
【正文语种】中文
【中图分类】G804.2
【相关文献】
1.随意运动与电刺激诱发胫骨前肌疲劳过程中肌电图的变化特征 [J], 王国祥;岳春林
2.肌电图F波变化诊断早期格林-巴利综合征1例 [J], 王红艺;魏浩兰
3.肌萎缩侧索硬化患者肌电图F波和束颤波的特点及其相关性 [J], 陈瑛; 尹厚民; 章殷希; 丁美萍
4.探讨女性在生理周期时的心电图T波变化特点与临床意义 [J], 侯娟
5.电刺激诱发胫骨前肌疲劳过程中诱发肌电图的变化特征 [J], 王国祥
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引证文献(2条)
1.周弘 篮球运动员神经活动模式与弹跳力相关性研究[期刊论文]-山西师大体育学院学报 2005(z1) 2.黄雅雯 不同强度运动对篮球专选男大学生外周血内心肌损伤相关标志物的影响[期刊论文]-四川医学 2011(7)
引用本文格式：齐立斌.张立 篮球运动员疲劳时肌电图特征分析[期刊论文]-辽宁体育科技 2004(2)
由表ｌ可看出，肱二头肌在不同负荷下工作时．肌电图显示 疲劳态的ＩＥＭＧ及ＲＭＳ均显著高于初始态，且Ｐ＜０．０１。
不同负荷工作疲劳前后ＥＮＳ的ＦＦｒ功率谱及最大谱峰对 应的频率变化见表２。肱二头肌完成７０％最大负荷动力工作至 疲劳时．在ＥＭＧ的Ｆ订功率谱上都产生最大谱峰左移现象，即 产生了最大谱峰对应的频率显著下降的现象，下降了１０—１８Ｈｚ （Ｐ＜０ ０１）；完成３０％最大负荷工作至疲劳态时，也可以看出 Ｆ丌功率惜七最大谱峰对应频率显著下降的现象，下降了９Ｈｚ （Ｐ如．ｏＩ）．由于这三种不同负荷工作疲劳时部产生了最大谱峰 对应的频率下降的现象．说明此时有更多的神经和肌肉运动单
查阅相关的文章和书籍．并借鉴其研究成果。 【．２ ３访谈法
对有关专家和运动员、教练员进行访谈，了解肌电图在运动 训练中的应用情况。 Ｉ ２．４数理统计法
将实验数据输入４８６计算机进行处理，计算平均值和标准 差，并进行Ｔ检验。 ２结果与分析
随着投篮次数的增加．肌电图波谱发生变化，说明大脑皮层 开始动员更多的肌纤维参加工作。
１９９１．６
ｔ６】张镜如生理学ＩＭ］人民体育出版社．１９９８．２ 责任编辑：朱丽俊
３３－
篮球运动员疲劳时肌电图特征分析
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齐立斌， 张立 齐立斌(武汉体育学院研究生部,湖北,武汉,430079)， 张立(武汉体育学院生理教研室,湖北 ,武汉,430079)
３Ｓ
［２１杨树劫主蝙．卫生境计学【Ｍ】北京：人民卫生出版社，１９８６ ［３１张镜如主蝙．生理学【Ｍ】北京：人民卫生出版社。１９９８：１５１—
１８３
【４】冯炜杜血乳酸与运动训练应用手册【Ｍ】人民俸育出版社．
１９９０
１５】段谭济．甘湘部瀹黔少敦民族地区中小学育教师心理健康状况 的调童研宄【Ｊ】．俸育科学，２００２．２２（５）
收稿日期：２００３．１２．０９：修回日期：２００４—０２—１９ 作者简介：张立，教授，硬士研究生导师。
２００４年第２期
对高原女子游泳运动员模拟比赛中心肺功能变化特点的研克
总第１２２期
赛中平均组的肺通气总量、摄氧总量和ｃ０２排出总量与模拟组 相比无显著性差异：
从Ｂ段起．平均肺通气量在最大肺通气量的９２ ３％～ ９８．８％之间，平均摄氧量在最大摄氧量的９１．９％。９５．１％之 间．说明模拟比赛需要运动员具备很强的肺通气能力、最大摄氧 量水平和有氧代谢能力。模拟比赛开始阶段，ｖＯ：的增加快于 ＶＣ０２。随丰糖酵解增加，ＶＣＯｔ快于ＶＯｚ。实验表明：在Ａ段中， 平均ＣＯ：排出量略小于平均摄氧量，平均气体交换率站１．００。表 明：模拟比赛中运动员在Ａ段中肌肉代谢供能完成了由磷酸原 斗糖酵解＋有氧代谢的过渡。模拟比赛中，与安静值相比ＰＥＴＯ： 升高约为２．２５—３ ８４ＫＰａ，安静时平均ＥＱ０２＜平均ＥＱＣＯ，，在Ａ 段中，平均ＥＱＯ，≈平均ＥＱＣｍ，平均ＲＥＲ≈Ｉ ００，从Ｂ段起，平 均ＥＱＣＯ：＞平均ＥＱＣＯ：．平均ＲＥＲ舟１ １０一１．１９＞１．０，表明：从 Ａ段起，运动员就逐渐处于在由代谢性酸中毒导致的过度通气 状态中。实验中ＶＤｅ／＇ｑＴ在安静时为０．２５±０．ｆｉ６％．在Ａ段中 平均ＶＤｅ／Ｖ＇Ｉ＇最低，在后３段中，平均ＶＤｅ／ＶＴ逐渐升高，但在 ２０％以下．ＥＱ０７和ＥＱＣＯ｜２也逐渐升高，但无显著性差异｛Ｐ＞ ｏ。０５），表明肺泡内通气与血流比例在模拟比赛过程Ａ段中最 均匀．通气血流灌注正常．在随后的３段中，通气血流蘧注出现 轻微失调。 ３ ２ 两种模拟比赛方式对血乳酸峰值的影响
【６ｌ冯美云主蝙．运动生枷化学【Ｍ】．北京：人民体育出版社，２０００ 责任编辑：朱丽俊
（上楼第３０页）原因，可能主要是不同类型神经纤维与肌肉纤维 兴奋性的普遍降低．同时也不排除有运动单位的同步化，肌肉内 的乳酸积累，血流受阻等原因。使不同负荷的工作导致的疲劳都 出现频下降现象。结果显示．大负荷时最大谱峰左明显．即频率 下降更多，说明太负荷工作时工作条件更艰苦，兴奋下降更多． 至于为什么不管负荷大小，初始态时最大谱峰对应频率却基本 一致、看不出负荷大小与频率高低的关系，尚需进一步探察原 因。 ２．２ ＥＭＧ频域分析的意义
辽宁体育科技 LIAONING SPORT SCIENCE AND TECHNOLOGY 2004,26(2) 2次
参考文献(6条) 1.孙民治 现代篮球运动教学与训练 2003
2.罗小兵;马健 肌电图在运动肌肉疲劳中的应用现状[期刊论文]-武汉体育学院学报 1999(04)
3.蒋海鹰 论肌电图在体育科研中的应用 1991(02) 4.蒋海鹰 疲劳肌电图处理软件包的研制 1991(02) 5.《篮球》教材编写组 "体院通用教材"(篮球) 1991 6.张镜如 生理学 1998
哈尔滨体育学院运动系的１５名篮球专项队员。 １．２研究方法 １ ２．１ 实验法
在被试者进行原地单手肩上投篮时测试肱二头肌的肌电变 化。所用电极是蟾一Ａｇｃ】表面电极一对。电极直径为０．８ｃｍ。安 放电救前用酒精对右上臂肱二头肌肌腹皮肤进行清洁处理。沿 肌纤维走行方向安放电极，间距２ｃｍ，肌电信号由表面电极导 出。首先输入国产ＦＺＧ一８ｌ直流电极放电器，放大９２倍，放大 后的肌电信号由日本产的ＸＲ一５０００／ＸＲ一７０００便携式ＶＨＳ录 像磁带数据记录仪记录，同时将肌电信号输入日本产ＣＦ～３５５ 双通道快速傅立叶、ＦＦＴ分析仪，利用荧屏监视肌电信号。 １．２．２文献法
酸环境中运动能力下降．糖酵解受到抑制。导致血乳酸峰值的降 低；而平均组前４段中ＣＯ：排出量逐渐升高，最后１段达到最 大．糖酵解逐渐加强，血乳酸逐渐达到最大，更好地发挥了运动 员在模拟比赛中酵解供能能力。 ４结论 ４．１ 模拟比赛中平均组运动员的肺通气总量、摄氧总量和ｃ０。 排出总量与模拟组相比无显著性差异。 ４．２ 运动员的肺通气量水平从Ｂ段起．平均肺通气量保持在 最大肺通气量的９２．３％一９８．８％范围内。平均摄氧量保持在最 大摄氧量的９１ ９％一９５．１％范围内ｏ ４．３ 模拟比赛中，运动员在Ａ段逐渐处于过度通气的状态，随 着比赛的进行，通气血流灌注逐颧出现轻微失调。 ４．４ 模拟比赛中．运动员分段速度安排的不同将引起ＣＯ：排 出量的不同，尤其是分段速度波动引起Ａ、ｃ、Ｄ段Ｃ０２排出量的 波动是影响两种模拟比赛后血乳酸峰值差异的原因。 参考文献： 【１】王建．运动生理学研宛技术【Ｍ］．浙江大学出版社，２００１：３３—
从表２可以看出．在初始态时，最大谱峰对应频率基本一 致，放电频率约７０Ｈｚ，到疲劳态时。不同负荷的工作都导致频率 下降。虽然负荷增大时，频率下降更多，笔者认为如果疲劳时募 集慢运动单位工作．疲劳时也出现放电频率的下降，似乎不能用 上述观点来解释。况且．还没有关于快、慢运动单位固有放电频 率的报导。所以，对疲劳时出现放电频率下降的（下转第３３页）
肌电图对运动员肌肉状态指标的评定可以对运动训练有指导作用。
关键词：篮球运动员；肌电臣；运动性肌肉疲劳；搌幅；ＦＦｒ功率谱
中图分类号：Ｇ８４１ Ｇ８０４ ４９
文献标识码：Ａ
文章编号：１００７—６２０４（２００４）０２—００３０～ｏｌ
在篮球运动中，如何延缓疲劳的产生和加速疲劳的消除一 直是教练员和运动员们所追求的。探索运动时肌肉疲劳出现过 程中的肌电变化规律及特点，是篮球运动训练中监测肌肉疲劳 和研究疲劳机理的一种方法。本文通过肌电图对投篮动作中的 肱二头肌进行测试分析。 １ 研究对象和研究方法 １．１研究对象
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万方数据
位放电频率减慢．在Ｆ丌功率谱上导致低频成分增多特征。
裹１ 不同负荷下脏二头肌的１ＥＭＧ和ＲＭＳ的情况
结果表明，疲劳态时ＩＥＭＧ与ＲＭＳ比初始态均显著增高， 说明为了维持工作必须募集更多的运动单位参加工作，由于表 面电极所记录的肌电变化是各种运动单位放电的总和变化，放 电的总量自然增加了。 ２ ｉ ＥＭＧ频域分析
ＥＭＧ频域分析是以最大谱峰对应的频率为指标对ＥＭＧ进 行分析．指某一频率（对应频率）放电的出现率最高．所以，在肌 电ⅡＴ功率谱图上表现出最大能量贡献率，因而谱峰最高；但是 有或高或低于晟大谱峰对应频率。说明该频率放电出现率最 高。神经生理学指出．沿神经纤维和骨骼肌纤维传导的动作电 位，具有幅值和频率特性，幅值表示电位变化的幅度、梯度；频率 与组织兴奋性变化的周期有关。
模拟组与平均组的血乳酸峰值为９．５±４．２ｒｅｔｏｏｌ和ｉ４．２± ５．１ｎｕｎ０１．说明模拟比赛中，磷酸原、糖酵解和有氧代谢＃同参 与供能。４００ｍ需要运动员具备良好的有氧代谢能力、无氧酵解 能力。分析认为．造成比赛后血乳酸峰值水平差异的原因是：模 拟组第１段速度过快导致ｃ仉排出量的迅速增加．表明机体糖 酵解供能占优．血乳酸浓度过高导致代谢性酸中毒．机体在高乳