13、高温作业防中暑

高温作业防中暑

中暑是在高温、高湿或强烈热辐射条件下发生的以体温调节障碍为主的急性疾病。中暑的症状按轻重可分为以下三种表现：（1）先兆中暑。大量出汗、口渴、头晕、全身疲劳、体温略有上升等。

（2）轻症中暑。除先兆中暑症状外，还有体温超过38.5℃、面色潮红、胸闷、皮肤灼热及循环衰竭的早期症状，如恶心、呕吐、大量出汗、面色苍白、皮肤湿冷、血压下降。

（3）重症中暑。除轻症中暑的表现外，还可出现皮肤干燥无汗，体温超过40℃，在劳动中突然昏倒或发生痉挛（俗称抽筋）。重症中暑如急救不及时有可能造成死亡。

1、中暑原因

中暑不仅与高温、高湿等气候条件有关，还与劳动强度、休息、身体健康状况及适应性有关。劳动强度过大、持续时间过长、缺乏工间休息或休息条件不良、过度疲劳、睡眠不足、身体过胖、体弱多病等都能成为中暑的诱发因素。

在建筑工地中，盛夏高温季节，工人长时间在烈日或高温下作业，劳动强度大；安装作业中，电焊、气割的热辐射，容器内焊接时因工艺要求高温焊接等；高温季节在通风不良的室内作业或温度较低但湿度高的气候条件下作业等都可能发生中暑现象。中暑可严重危害人的身体健康，高温季节施工必须有具体的技术、保健和组织措施，切实做好防暑降温工作。

2、预防方法

高温作业防中暑，应加强个人防护，注意以下几点：

（1）凡有心、肺、血管器质性疾病，持久性高血压，胃溃疡及十二指肠溃疡，贫血及急性传染病后身体衰弱，中枢神经系统器质性疾病者均为不宜从事高温作业。

（2）从事露天作业和高温作业者应穿着耐热、导热系数小（隔热）、透气性能好的宽松的工作服，戴遮阳透风的安全帽。

（3）高温作业中出汗量大，应及时饮用含盐清凉饮料，如盐茶水、盐汽水、绿豆汤等。含盐浓度一般为0.1%~0.3%，饮用适量，不可暴饮。

（4）严格遵守工地作息制度，在规定的休息时间内应充分休息，不得擅自加班、娱乐或从事影响他人休息的其他活动。

（5）高温季节要特别注意个人保健和卫生。要增加营养，注意饮食卫生；作业时要配有人丹、清凉油等防暑药品；下班后要洗澡，工作服要经常换洗。

（6）自感有中暑症状，应及时向领导报告或向同事呼救，并尽快离开高温作业场所休息或治疗，不可免费坚持或硬撑，以防中暑程度加重。

3、急救措施：

一旦发现有人中暑，应采取以下急救措施：

（1）迅速将病人移至阴凉通风的地方。

（2）脱去或解松病人的衣服，使其平卧休息。

（3）给病人喝含盐的清凉饮料或含食盐0.1%~0.3%的凉水，吃此人丹、十滴水等，用凉水或酒精擦身散热。

（4）发生痉挛或持续高烧、昏迷者，应立即送医院抢救。