春夏秋冬介绍

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花
香
句鸟
句 是
细 听
语 飘
春
乡来满
音，村
。。
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春季气候特点与人体生理特点
• 春季，是指中国农历从立春到立夏这一段时间，即农历一、 二、三月，包括了立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨 6个节气，其气候特点为温暖潮湿。当春归大地之时，自 然界阳气开始生发，万物复苏，带来了生气勃发、欣欣向 荣的景象。自然界的一切生物迅速地生长起来。但是，一 些对人体有害的东西，如致病的微生物、细菌、病毒等， 也会乘虚而入。各种病虫猖獗，给人们带来了巨大的灾害， 在中国南方这种情况尤为明显。尽管如此，春天仍是给万 物带来生机的季节。当自然界阳气开始生发之时，“人与 天地相应”，此时人体之阳气也顺应自然，向上向外疏发， 其生理变化主要体现在以下几点：一是气血活动加强，新 陈代谢开始旺盛。二是肝主春，肝气开始亢盛。
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春景欣赏
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村
纳前
凉 大
午 饭
村 后
夏
树后一
下，幅
。画
。
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夏季气候特点与人体生理特点
• 夏季，是指从立夏至立秋的这一段时间，即农历四、五、 六月，包括了立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑6个 节气。夏季的气候特点即炎热，是一个酷暑蒸人的季节。 人类为了适应大自然的变化，在漫长的进化过程中，形成 了一种能洞悉外界环境变化的能力，并能自动调节其生理 活动以适应环境的变化。其生理变化主要体现在以下几点： 一是气血运行旺盛，夏季主阳，是阳升之极，阳气盛、气 温高，充于外表，人体阳气运行畅达于外，气血趋向于体 表。二是夏季炎热，易使人体腠理开泄，出汗量要远远大 于其他季节。三是心通于夏，人体心脏与夏季相应，心脏 的生理功能在夏季比较旺盛，具体表现在心主血脉，气血 旺盛，运动畅达，汗液排泄增加，阳气充，浮于外，功能 活动亦加强，精力充沛。
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冬日美景
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秋景欣赏
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传佳
来大节
爆 竹 声
街 上 ，
已 在 喜
冬 ，
Biblioteka Baidu。庆
中
。
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冬季气候特点与人体生理特点
• 冬季，始于农历的立冬，止于次年的立春，，包括立冬、 小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六个节气，即农历的10、 11、12月。冬季的气候特点主要是寒冷。冬季是万物生机 潜伏闭藏的季节，此时天寒地冷、万物凋零，一派萧条零 落的景象。人们大都相对减少户外活动，早睡早起；平时 则添衣加被，避免受寒潮之侵袭。因此，在冬季由于气候 寒冷，使人容易发生各种风寒引起的疾病。到了冬季，寒 气当冷，人体阳气收藏，气血趋向于里，皮肤致密，水湿 不能从体表外泄，经肾、膀胱的气化，少部分变为津液而 散布周身，大部分化为水，下注膀胱化为尿液，无形中就 加重了肾脏的负担。。
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夏日美景
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有
相朋
约 看
东 海
来 自
秋
海岸五
鸥，大
。洲
。
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秋季气候特点与人体生理特点
• 秋季，是指从立秋到立冬这一段时间，即农历 七、八、九月，包括立秋、处暑、白露、秋分、 寒露、霜降6个节气。秋季的气候特点主要是干燥， 人们常以“秋高气爽”、“风高物燥”来形容它。 秋季是一个金风送爽、气候宜人的季节，这是因 为人们刚刚度过了炎热的盛夏，每当凉风吹来的 时候，不觉为之头脑清醒、精神振奋。但由于其 天气不断收敛，空气中缺乏水分的滋润而成为肃 杀的气候，这时候人们常常会觉得口鼻干燥、渴 饮不止、皮肤干燥，甚至大便干结等。所以人们 常把初秋的燥气比喻为“秋老虎”，其意思是指 燥气易伤人。