心理咨询的理论与实务复习重点

心理咨询的理论与实务复习重

点

1、心理咨询和心理治疗的异

同

同：A心理咨询和心理治疗是本质相同的专业助人活动。

B二者凭借同样的心理学理论作为理论基础。如：心理分析理论、行为理论。

C二者运用同样的一些策略和技巧。如：倾听、解释、说明、劝导、评估。

D二者都希望通过帮助者和求助者之间的互动，达到使求助者改变和增长的目的。

E二者都注重建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系，认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件。

异：A工作对象的差异：心理咨询的对象一般不是病人，在很大程度上是精神状态基本健康，而心理上存在冲突的亚健康状态的人。心理治疗的对象是病人，无论是心理疾病、心身疾病、生理疾病还是社会疾病;

B障碍性质的差异：心理咨询着重处理的是正常人在适应和发展方面的障碍，如人际关系的问题，教育过程中的问题，婚姻家庭中的问题等等。心理治疗的适应范围则主要为某些神经症、心理障碍、行为障碍、心身疾病、康复中的精神障碍等。

C咨询时间的差异：心理咨询用时较短，一般为一次到数十次不等;而心理治疗费时较长，从数周到数年不等。

D干预特点的差异：心理咨询强调教育的原则和发展的原则，重视当事人理性的作用，重视发掘、利用当事人潜在的积极力量解决他们自己的问题。而心理治疗强调人格的改造、行为方式的矫正，重视症状的消除。2、会谈中的信息分类：认知性和情感性信息信息传递形式：语言和非语言符号系统

3、互动三个维度：内容（事实—情感），个人性（非个人化—个人化），时间（过去—现在）

4、互动的相倚性：是指在交流中，一方的反应在一定程度上依

赖于对方的行为，依赖与对方所

说所做。分为假相倚、

非对称相倚、反应性相倚、彼此

相倚。

5、会谈中的信息加工: A类化：

在了解对方的部分特点后，就把

对方归入某一类人中，然后把自

己脑子里有关这类人的种种特

点加到对方身上，并以此为基础

来展开跟对方的互动。B投射：

指人无意识地把自己的个人特

性加在对方身上，认为对方也有

这些特性。C幻相关：由于知觉

者的期待作用，将两件本无关联

的事知觉为有关联。D选择性直

觉：人们倾向于知觉到那些符合

需要的事物，忽视干扰性事物，

但对确实有威胁的事物也投入

全部的注意。

6、会谈的作用：会谈过程是咨

询师促进当事人获得良性改变

的过程。通过会谈，咨询师对当

事人不断了解，认识和建立良好

的治疗关系，帮助当事人成长和

转变。

7、非语言交流的分类：A面部表

情 B形体动作 C声音特征 D空

间距离及相对角度 E沉默

8、情绪ABC理论：A代表诱发事

件，B代表对诱发事件的认知和

信念，C代表个体的情绪和行为

反应或结果，D代表治疗，E代

表一种新的情绪和行为以及一

种新的有效的生活态度

10、助长条件：同感：咨询师设

身处地地体会当事人的内心感

受，达到对当事人内心世界的心

领神会。真诚：咨询师在咨询关

系中做真实的自己，不特意取悦

对方，不因自我防御而掩饰、修

改自己的想法和态度，不文饰、

回避自己的失误或短处。积极关

注：咨询师不以评价的态度对待

当事人，不依据当事人行为的好

坏来决定怎样对待当事人。具体

性：针对每一位当事人的实情，

对会谈中出现的一般化的共同

体验和感受进行定义，从而使咨

询双方正确、清晰地理解所讨论

的内容。即时性：对会谈进程中

当时发生的事情做出及时反应，

不应视为无关紧要或感到不便

开口等原因忽略过去。

11、结构化：是指咨询师在咨询

的开始阶段向当事人说明、解

释、交代有关双方在咨询过程中

反应定向的一些约定、规则或要

求，并就当事人与此有关的态度

和情绪进行处理的工作。作用：

A减少当事人有关咨询过程中的

疑虑和不切实际的愿望B协助当

事人了解咨询过程，减少当事人

的焦虑C协助当事人做准备，以

利咨询的进行D借以了解当事

人在咨询过程中的内心冲突内

容：咨询或治疗关系、环境、时

间、次数、可能发生的事、（治

疗协议、记录）

12、自我防御机制：A压抑：把

那些不为超自我所容忍，具有威

胁性的记忆、念头、冲动或知觉

禁锢在无意识之中，不使其出现

于意识。B投射：指人无意识地

把自己的个人特性加在对方身

上，认为对方也有这些特性。C

置换：用一种精神宣泄替代另一

种精神宣泄。自我以一种可以获

得的对象替代另一种不可获得

的对象，或者以不致引起焦虑的

对象或行为替代会引起焦虑的

对象或行为。D合理化：某个行

为或观念已经发生，而导致这个

行为或观念的真实动机、欲望又

是不能为意识所承认、所接受

的，于是就找一个看似合理政党

的理由来解释之，以免除焦虑。

E反向形成：内心有一种欲望或

观念要求表现，但表现出来可能

引起不良后果，或招致现实的惩

罚，于是反而表达相反的欲望或

观念，借此达到抑制原来欲望的

目的。F转化：把心理上的痛苦、

焦虑转化为躯体症状，从而避开

了直接的焦虑痛苦体验。G退行:

指面临某一应激情境时，从人格

发展的较高阶段倒退回早期阶

段。

13、影响技巧：A解释：咨询师

依据某一理论或个人经验，对当

事人的问题、困扰作出合理化的

说明。B指导：就是咨询者直接

告诉当事人做某件事、说某些话

以及如何做或以某种方式行动。

C劝告与提供信息：对当事人关

心的问题提出建议，给予指导性

或参考性的信息，以帮助当事人

思考其问题。D自我表露

E反馈：表达咨询师对当事人所

面临的问题的种种看法。F逻辑

推理：咨询师根据当事人提供的

有关信息，运用逻辑推理的规

则，引导当事人认识其思维和行

动可能得到的后果。G质对：咨

询师发现当事人语言与非语言

不一致、逃避面对自己的感受和

想法、语言行为前后矛盾等行为

时，指出当事人矛盾和不一致的

地方，协助当事人对自己、对问

题有进一步的了解。

17、咨询关系的特征：A外部特

点：非强制性、职业性、人为性

B内在特点：信任和理解、情感

联系、承诺感。内部特

点不是一开始就有的，而是逐渐

发展出来的。

14、精神分析疗法：特点：A治

疗目标：当代心理动力治疗有两

大目标，缓解和改变人格。本来

传统的精神分析只重视人格改

变，由于受行为治疗影响，现在

的治疗者也重视像焦虑、强迫行

为等临床症状的缓解或消除。B

病人的选择：传统上，认为最适

于精神分析治疗的是歇斯底里、

强迫症、焦虑症和恐怖症。“人

不太老，病不太重”C治疗时间：

旷日持久

理论：A意识—无意识理论：无

意识—前意识—意识 B人格

结构理论:本我—自我—超我

C人格发展理论：1.口唇期2.肛

门期3.男性生殖器崇拜期：俄狄

浦斯情结：阉割焦虑和阴茎羡

慕，易出现恋母、恋父情节、同

性恋倾向4.潜伏期5.生殖器期

常用方法：自由联想、梦的解析、

解释、移情、阻抗

评价：从积极的方面看，精神分

析疗法的若干贡献是不能抹杀

的。它第一个对人类的无意识心

理现象作了系统探讨，它强调自

我在人格结构中的核心作用，强

调自我的整合、组织经验、协调、

控制功能，这与当代多数人格理

论家的看法是一致的。精神分析