生命在于运动作文7篇优秀范文_作文专题
作文：生命在于运动范文五份
作文：生命在于运动范文五份作文：生命在于运动 1“幸荣，一起去游泳吧！”“不。
我还要看书呢。
”“嘻嘻。
”楼下传来一阵哗笑。
我不会游泳，是小伙伴们众所周知的，他们常嘲笑我是一只又胖又笨拙的.旱鸭子，每当听到他们的嘲笑，我心里都很不是滋味，细想想，自己因为肥胖，整天病怏怏的，无精打采像个弱不禁风的病人，有句话不是说生命在于运动吗？我要学游泳，我暗下决心。
这不，暑假的一天，我随爸爸来到水上乐园。
“幸荣，下来！”爸爸在水中命令我。
可我就是不敢，仿佛水要吞食我似的，但一想到“旱鸭子”，我又一鼓作气地跳了下去，只听“扑”的一声，喝了一口水，这水真咸得我够呛。
我突然发现，但在水里的感觉并不像我想的那样可怕，反而挺舒服的。
看着人们在水里如同鱼儿般穿梭，更激起了我学游泳的热情。
爸爸见我慢慢适应了水中的环境，便开始细心教起我来，一边叫还一边做示范，爸爸说：“学游泳的要点在于手脚的并用，要像青蛙似的一张一合，但前提是你必须先闭气，是身体轻浮在水面。
”说着，爸爸从我的后面游到了我的前面，手脚显得那样有默契，爸爸还教我：“当感觉气不足时，可用双手向水下一划，利用的水的浮力使头浮出水面，进行呼吸。
”我学着爸爸的样子，先闭气，然后。
“游动了，真的游动了耶！”我欣喜若狂，就在这时，“扑”的一声，又喝了一口水，但感觉是那么甜！从此，我天天坚持游泳，这是我的必修课。
如今，我已成为一个游泳高手，最高纪录是一千米。
游泳，不，确切的说应该说是运动，已成为我生活中的一部分，它不但增强了我的体质，再不是那个弱不禁风的小书生了，还陶冶了我的情操，使我始终保持着健康的心态去学*，去生活，从中也让我更深刻的理解了那句话：生命在于运动。
运动能增强体质，运动能使精力充沛，大家行动起来吧！迎奥运，强身、健体！作文：生命在于运动 2当春日的第一缕阳光洒向大地的时候，当第一颗种子撒向大地的时候，当一江春水悠悠流过，当一个绿色精灵在绿色枝头悄悄探头，当一轮明月高挂在天空的苍穹。
运动在于生命作文7篇
运动在于生命作文7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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生命在于运动主题征文四篇
生命在于运动主题征文四篇生命在于运动主题征文1在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的节奏，迎来了一年一度精彩的校运动会。
你听，一阵阵振奋人心的“加油、加油……”声音从操场上传来，快随着本记者的镜头去运动会现场一看究竟吧！昨天老师就告诉我们今天要开运动会，大家都别提有多高兴了，一个个抢着去报名，什么100米、200米、500米、800米、跳高、跳远……有的人还抢着报名啦啦队，报过名后，老师让剩下的同学当陪练，经过一番热火朝天的训练，今天可是一显身手的重要时刻。
随着校长的宣布声：“运动会，正式开始一一”操场上全部师生都沸腾起来，真是好不热闹。
第一场比赛就要开始了，操场跑道上的运动员已经准备好了，一个个胸有成竹，就等裁判员开枪了。
“啜”地一声，运动员都像离弦的箭一样飞了出去。
现在是男子100米短跑赛，赵博仁跑在最前面,他的头发都竖了起来，虽然只有100米，他的脸却已经变成了一个红苹果，你瞧他咬着牙，闭紧嘴巴。
后面的第二名和第三名都紧追不舍，还有20米、15米……5米，到了，他是第一名。
拉拉队都在叫他的名字：“赵博仁、赵博仁、赵博仁……”接下来就是大家拭目以待的男子1200米……枪声一响，所有运动员都跑到了一条跑道上，张一鸣先冲到了前面，经过一圈的猛烈冲刺，运动员们渐渐拉开了距离。
只见张一鸣竟然和其他的运动员玩起了消耗战，两圈下来第一名和最后一名已经差了一圈半，在最后50米冲刺时,张一鸣突然摔了一下，最后很无奈地获得了个第二名，这一跤摔得与冠军失之交臂！接下来，我们去实心球比赛现场看一看，这不是我们班的陆小飞吗？只见他一脚往前，一脚在后，一个完美的弓箭步，他双手抱球绕过头，实心球就像被弹簧反弹出去一般，狠狠地摔在了地上。
“加油，陆小飞、加油，陆小飞……”他也得了个第二名，全班同学都跳起来为他欢呼。
啊，精彩的运动会就这样在大家的呐喊声中结束了！我们喜欢这样的运动会，这样既锻炼了我们的身体，又磨炼了我们的意志，还使我们更加团结，希望学校多组织这样的运动会。
生命在于运动作文（14篇）
生命在于运动作文生命在于运动作文(14篇)在生活、工作和学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的生命在于运动作文，欢迎阅读与收藏。
生命在于运动作文1上个星期，我们和金沙小学打篮球比赛。
金沙小学是上届篮球比赛中成都市的冠军，我们得加油呀！比赛刚开始，我们就打得很吃力，因为他们不管是个人技术还是团队能力，都远远超过了我们。
但是我们石室小学可不是好赢的，一队的人都发威了，郑凯凭借身高优势一连串投进好几个球，刘奕辰凭着运球优势躲过好几个防守。
不一会比分成了24：26。
时间只剩几分钟了，这是我们反超的唯一的时机，郑凯拿到球投篮没有进，我抢到球一个上篮把球投了进去，26：26打了个平局！我们一定加油，争取下次赢得比赛。
生命在于运动作文2“生命在于运动”是一句妇孺皆知的谚语。
我觉得这句话说得很好。
因为有一次，运动真的帮了我一个大忙。
大约是在我小学三年级的时候。
有一个周末我生病了，发烧发到37.7℃。
爸爸见我的病还没有太严重，就赶紧鼓励我和他一起去跑步，说是这样能退烧。
我一开始并不想去，可后来见爸爸一直拉着我，没办法，我只好半信半疑地去了。
来到小区内，我慢慢地绕着小区跑了一圈，回到家后，感觉好多了。
还有一次，那时候的我刚刚迷上了周杰伦，一到体育课，老师让我们自己安排时间的时候，我就喜欢跟好朋友范淼躲在一个没人的角落里一起聊周杰伦或是他的歌。
那时正值春季，早晚温差较大，再加上我长时间不运动，结果得了感冒。
生命在于运动，这是一句耳熟能详的谚语。
可是，我们又有谁能真正做到了这句话呢?运动其实是一件非常有益于我们身体健康的事。
经常运动的人不仅身体好，而且力气大。
尤其是处在青春期发育的我们，更应当加强运动，不是吗？生命在于运动作文3生命在于运动，运动使我们变得更健康，有了健康的身体，我们才有本钱去追求幸福，实现崇高的理想。
生命在于运动作文15篇
生命在于运动作文15篇生命在于运动作文15篇生命在于运动作文1如果说生命是一片沙漠，那运动就是沙漠中的绿洲；如果说生命是一口井，那运动就是井中的清水。
而运动又分为几种，但成为我的生命运动就在于羽毛球了。
蓝色的天空上挂着像猴子一样的白纱，天空之下是一片柔软的草地，青青的草带着几丝独特的香味，草地好像用绿色的染料渲染了一般。
“扑”的一声，我回头一看，只见一个羽毛球像子弹一般箱一个小胖子射去。
小胖子气喘吁吁的，显然已经没有力气了，可他还是咬紧牙关，皱着眉头将“子弹”反射了回去。
跟小胖子打球的是一个骨瘦如柴的小伙伴，他这瘦的`好像风一吹他就变成了两半，实在令人担忧。
他将球打了回去。
球在空中划出了一道优美的弧线，“切，辣子鸡一个。
”一个身形如冰箱一样的少年神气十足的说道。
我看他如此神气，正好没事，吹了个牛：“我来跟你打球啊！敢吗？”他一听我这么牛的样子，一脸凝重地点了点头。
这下我却吓“死机”了。
不对啊，他不应该一听就跑了吗？这是神马情况？我心中暗道。
不过看他那样，羽毛球不就是打回去吗？我这么聪明肯定没问题。
我拿过羽毛球拍，高高地扔起羽毛球便用足了力打，却像拳头打在了空气中一样，脚下一个踉跄。
他咋一看我竟如此辣鸡，便恢复了之前的神气，说：“滚滚吧，哈哈！”我涨红了脸，鼻子红得像一个红苹果，活像一个跳梁小丑！眼泪直在眼里打转，只得灰头土脸的走了。
于是我便与羽毛球有了接触，从此狂练羽毛球，我的打球实力也是一天一个新高度，也因羽毛球，我变得充满自信！虽然那次我灰头土脸地走了，但却让我靠近了运动，更让我明白了生命在于运动！生命在于运动作文2这个暑假，我除了做作业玩电脑，就是上补习班。
为了调剂自己，我约了好朋友苏梓阳来了一次环江滨骑行。
到了约定地点，看着苏梓阳慢悠悠地推着车走过来，我就抓着车把，单腿一跨，坐在自行车座上，然后使劲一踩踏板，我立马骑到很前面去了，苏梓阳被我拉下一大段距离。
他急眼了，也学我那样跨上车，脚一踩，没想到踩空了。
生命在于运动作文（4篇）
生命在于运动作文生命在于运动作文(4篇)在平日的学习、工作和生活里，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的生命在于运动作文，希望能够帮助到大家。
生命在于运动作文1在生活中，我们都要运动的，因为只有运动起来，生命才会活跃起来，我也一样，我也热爱运动，比如，跑步呀、打篮球呀、打羽毛球呀……早上五点半左右，妈妈就会把我叫醒，我是非常的瞌睡，仿佛一闭眼就能呼呼大睡，我的两只眼睛睁得又大又圆，即使下刀山，下火海，我还得忍住，因为是为了运动，让生命运动起来，活跃起来，这样我才能变得又高又壮。
踏出家门，走出门洞，一阵阵新鲜的空气扑入我鼻中，顿时一阵阵清新环绕我身上，我也变得精神起来。
在熟悉的羊肠小道上跑，看见旁边的小树，都已经长出了嫩嫩的绿叶，像一个个绿精灵似的，充满活泼、可爱，让人忍不住抚摸。
虽然时间很早，但是路边的人也是很多，大多数都是中年人和老年人，也许他们都快到了老年时期，多运动锻炼自己的身体，减少得病而瘫痪，到了这个年纪都想多运动，因为生命在于运动，何况像我们这些年轻人呢？这使我更加想运动，向往运动了。
我和妈妈一早上走的路也不少，绕着这一圈可以在微信上大约走1000步，再加上在潘安活动的步，就有很多步了。
正当别人睡着懒觉时，我们就已经运动很长时间了，虽然走了一上午，但是运动后却显得格外的轻松，因为出汗也是排泄的一种。
在我看来，处处汗比在家享受空调好多了，因为排汗可以排掉身体的尿素和多余的水、无机盐，而享受空调就又是一说了，既费电，又显得格外的懒惰，你愿意这样吗？刚刚做完运动，妈妈说还不能坐或者蹲，需要活动活动大腿，为了让腿放松，不让抽筋，有时还会压腿，虽然很痛，但是压过后格外的轻松、舒适。
等到太阳高照时，我们也就匆匆离开了。
等到我们到离家很近的公园里，我们也打起了羽毛球，妈妈说，羽毛球可以增强反应力、判断能力和预判能力。
生命在于运动英语作文(优秀8篇)
生命在于运动英语作文（优秀8篇）生命在于运动英语作文篇一If you ask me what sport is my favorite sport? I will tell you it is running.I like running because I think it’s a funny and easy sport. I can do it by myself. I was not very healthy when I was a little child. So my father took me running with him. He said it’s good for me. At first I didn’t like it at all. But after a few weeks I felt great when I was running. Therefore I go to running every three days. Now some of my classmates run with me. We always talk to each other.I like this sport.生命在于运动英语作文篇二All over the world people enjoy sports. Sports help to keep people healthy and happy, and to live longer.Sports change with the seasons. People play different games in winter and summer. Swimming is fun in warm weather, but skating is good in winter.Some sports are so interesting that people everywhere go in for them. Football, for example, has spread around the world. Swimming is popular in all countries near the sea or in those with many rivers. Some sports or games go back thousands of years, like running or jumping. Chinese wushu, for example, has a very long history. But basketball and volleyball are rather new. People are inventing new sports or games all the time. Water skiing is one of the newest in the family of sports.People from different countries may not be able to understand each other, but after a game together they often become good friends. Sports help to train a person#39;s character. One learns to fight hard but fight fair, to win without pride and to lose with grace.生命在于运动英语作文篇三Today, on November 30, on Saturday morning, the weather is sunny, the sun was shining. Under the guidance of the teacher we went to the playground game.First of all, it is grade three men#39;s 60 m running game, come on, come on! Third grade students excited shout.Now is the senior men#39;s 60 m, Zou Kaiyun come on! Zou Kaiyun come on! The classmates in our class shouted. There are many teachers and small journalists are photographed! Again came to the class two grade four. Come on!Now is the men#39;s 100 m. Come on! LuoZhiXiong come on! Zou Kaiyun come on! Wenkai xu come on... In the morning.生命在于运动英语作文篇四My name is David, I am 14 years old. I live in Guangzhou,China. I study in No.2 middleschool.I have many hobbies, such as basketball,football and table tennis. I often play basketball with my father in thebasketball court near my home. And I like playing football with my classmatesafter class, it is funny. Table tennis is also my interest, I like watchingPing-pong games on the TV. Wang Hao is one of my favorite table tennis players.I like doing sports; it would keep my bodystrong.生命在于运动英语作文篇五Sports in Our School Sports in our school have changed a we have more than three P.E.classes a week.And we have at least one hour to exercise every day. Students get so excite at these changes More and more students take an active part in the ball game.Running and jumping on the playground.Our school life is becoming more wonderful. Doing sports is a good way to relax and keep fit.What’s more a healthy body can help us study better and live a happier life.生命在于运动英语作文篇六On the afternoon of November 18, we had the opening Sports Festival. Each class gave a wonderful performance. The next day, we had an exciting sports meeting. Many players were in it. All the others just watched them. Some were busy writing articles about it. The boys and girls 1500 metres races were the most exciting games. The relay races were exciting, too. Everyone cheered for the competitions.They did their best. When they scored for their own class, everyone was so excited that they jumped to their feet. The sports meeting didn’t end until four in the afternoon. We were tired but we were so happy.生命在于运动英语作文篇七Recently, we have made a survey of the people on physical training. Only 35 percent of the people surveyed have taken part in physical activities.Over half of the people say they haven#39;t got enough time to take exercises. 34.9 percent of them complain they don#39;t have places where they can relax themselves and that there are not enough training facilities, while another 12.9 percent of the people feel that they live too far away from the training centers. Some of them even don#39;t know how to train.For lack of physical training, many people are not in good health. People should realize the importance of it, and measures should be taken to provide people with training facilities.生命在于运动英语作文篇八I like sports, because doing sports is reAlly a good thing. Firstly, it helps mekeep healthy. Exercise is one of the most active and effective means to enhancethe physical health.Secondly, doing sports is a good way to relax. When youare upset, sport may pull you out from depression. Finally, it’s easier to makefriends while take part in sport activities, because you have the same ’s important for making friends. All in all, I get a lot from sports.。
我运动我健康我快乐作文7篇
我运动我健康我快乐作文我运动我健康我快乐作文7篇在平平淡淡的日常中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编为大家收集的我运动我健康我快乐作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
我运动我健康我快乐作文1“生命在于运动”。
运动，不仅能带给我们健康，也能使我们感到快乐。
运动·健康一年一度的冬季长跑在瑟瑟寒风中拉开了帷幕。
每当下午第三节课下课，广播里就会传出富有节奏感的乐声。
迎着带有丝丝暖意的余晖，我们迈着整齐划一的步伐沿着跑道奔跑，铿锵有力的脚步，和着乐声，在操场上久久回荡着。
冬天，对于我们来说是一种煎熬。
寒冷的天气往往很容易使人感冒发烧，许多同学防不胜防，再加上为了抵御冷风的肆虐侵袭而不常开教室的门和窗，便都陆陆续续得了重感冒。
这样一来，同学们看起来恹恹的不说，课堂效率也降低了不少。
冬季长跑开始以后，这种现象开始有了好转。
每天跑个三四圈，活动活动身体，舒展舒展手脚，不仅让我们精神抖擞，同时也增强了我们的体魄。
运动，带给了我们健康。
运动·快乐到了冬天，体育老师们会适当地在课程中加一些运动量比较大的活动。
例如跑步，跳远等等，有时还会有一两次的小测。
往往在这个过程中，同学们能感受到很多的快乐：一次小小的进步，同学之间的你追我赶，收获经的经验……都让我们在运动中共同进步，彼此享受乐趣。
我们，在运动中挥洒着汗水，在运动中收获快乐。
运动伴随着我们成长，让我们拥有着阳光一般的美好青春!我运动我健康我快乐作文2“体育节开幕！”随着陆老师大声地宣布，同学们都兴奋地跳起来，我们盼望着参加到素质运动会的每一个项目中，各个摩拳擦掌，跃跃欲试。
我们整好队，由孟老师带队，先参加了运球项目，我们好多同学都顺利过关，得到了三个章。
接下来，我们各自走班，我们先到了自己班级，参加了夹弹珠的项目，项目的规则是：在规定的30秒内，用筷子将弹珠从一个碗内夹进另一个碗，夹5个以上可以得3个章。
【议论文】生命在于运动
【议论文】生命在于运动生命，是一种奇妙而宝贵的存在。
它承载着无限的可能性，传承着无穷的价值。
而运动，恰恰是生命最自然而又最重要的表现。
无论是人类，还是其他生物，都需要通过运动来维持自己的生命，获得快乐与幸福。
可以说生命在于运动，运动成就着生命。
生命在于运动是因为运动是生命的表现和来源。
在自然界，无论是动物还是植物，都需要通过运动来确保自己的生存。
比如狮子需要奔跑来捕食，鸟儿需要飞翔来寻找食物，植物需要借助风力来传播种子。
而在人类生活中，同样需要通过运动来维持生命的活力。
运动可以增强身体的免疫力，促进新陈代谢，改善心脏和血管功能，增加肌肉和骨骼的力量，提高大脑的活跃度，预防疾病和延缓衰老。
生命正是通过运动来实现自身的流动和延续，运动是生命的源泉和表达。
生命在于运动是因为运动是人类幸福的基石。
人类作为高智商的动物，在漫长的生命中总是在不断地寻找快乐和幸福。
而运动正是实现这一目标的最有效手段之一。
通过运动，人们可以释放压力，减轻焦虑，消除疲惫，增强信心，提高幸福感。
一项研究表明，运动不仅可以释放大脑中的快乐激素，还可以提高人们对生活的满意度和幸福指数。
而且，通过长期坚持运动，还可以提高身体的适应力，增强意志力和自律能力，使人们更加自信和积极面对生活，更有可能成为幸福的人。
可以说运动是幸福的基石，生命在于运动是因为运动是人类追求幸福的重要方式。
生命在于运动是因为运动是社会进步的动力。
众所周知，健康的人才能建设富强的国家。
而健康的基础，正是来源于良好的运动习惯。
如果一个国家的公民普遍缺乏运动，就意味着这个国家的整体健康状况将更加脆弱，医疗资源将更加紧张，国民的生活水平将更加低下。
从国家的角度来看，推广运动，鼓励运动，不仅可以节约医疗资源，还可以提高国民的工作效率，增加国民的寿命，提高国民的生活质量，从而促进社会的健康稳定和全面进步。
运动是社会进步的动力，生命在于运动是因为运动是整个社会进步的关键。
生命在于运动不仅是一种客观事实，还是一种人们深切的感受。
三年级生命在于运动作文【三篇】
三年级生命在于运动作文【三篇】【篇一】生命在于运动，生命在于拼博。
年轻的朋友们想要有一个健康的身体，就要加强锻炼;增强体质，摆好心态，我们就可以有一个健康灿烂的生命，我们知道运动在于拼博。
没进初中的我，是一个体弱多病的人，每当一生病，我总是迷信的认为：可能是上辈子做了什么缺德的事，老天在故意惩罚我，怪就怪在上辈子缺德事做多了。
医院也不上，药也不吃，病越拖越糟。
至于锻炼，运动。
可是刚到初中听到老师说锻炼，运动能够增强体质，并让我们每天刻苦锻炼努力拼博;我不相信老师的话，并埋怨老师故意捉弄我们。
到初二，再不起眼的事件中，我经过锻炼，运动的我，不在那么体弱多病了。
我越来越赞成老师的那句话了;生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼能增强体质。
在这次冬季径运动中，我打破了历史记录，获得了我人生当中的第一张奖状，当然，这也离不开老师平常对我们的训练。
我们离不开运动，运动离不开我们，生命在于运动，运动能使我们体能增强;运动能使我们耐力增加;运动能使我们胸怀坦荡;运动能使我们朝气蓬勃;运动能使我们神采飞扬;运动能使我们充满毅力;更能使我们去轻松面对生活。
运动是生命之源;运动是键康之本;生命在于运动，运动让我们生命火力十足，心情舒畅，远离疾病，健康长寿。
珍惜生命，从运动开始!【篇二】从今天开始，我决定每天都进行晨跑，并且付诸实践了。
我不能说自己会坚持到永远，但我会坚持的。
第一次，那种感觉，到现在还很新颖。
虽然汗流浃背，但内心的感受是累里的轻盈，因为我回来上楼梯的时候，感觉到自己是向上飞升的。
旭日东升，碧空万里。
我跑到了景观带，那里有流淌的黄河水，有轻轻摇摆的翠枝绿叶。
空气是舒展而新鲜的，呼吸是流畅的，有一种把生命置于大自然的回归感。
站在水边，遥想生命的原初，像鱼儿一样在水中游动，那是健康的，更是空灵的。
人类一旦有了负累，一旦有了过多的欲求，不但身体质量日渐衰弱，心灵积垢也日日加厚。
没有一个好的身体，空谈生命的质量或是内涵，更不要说心灵的提升了。
生命在于运动精选作文
生命在于运动精选作文生命对于我们每一个人来说都是宝贵的，但也是脆弱的，下面是小编整理的生命在于运动精选作文，希望对你有所帮助！【篇一：生命在于运动】俗话说：生命在于运动。
运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。
我特别喜欢踢键子和登山，从我得到许多收获，体会到许多乐趣。
先说踢键子吧。
这两天，我们学校举办了体育节。
我踊跃报名参加踢键子比赛。
从开学到现在，我一直都坚持练习踢键子，每天至少要练半个小时。
渐渐地，我踢键子的水平提高了，身体也越来越健康了，很少生病。
在比赛那天，因为我平时刻苦练习，一口气踢了27个！这可创下了我的最高记录。
我取得了非常好的成绩，心里别提有多高兴了！登山也是一项不错的运动。
每个周末，妈妈都会带我去登山。
登山时可以呼吸到新鲜空气，欣赏到美丽的风景，还可以锻炼意志。
每次登山，都要咬紧牙关，坚持到底才能登上山顶。
今年五一，妈妈带我去登泰山。
一开始我还满怀信心，一路领先跑在前面。
到中天门时，我累得腰酸背疼，连呼吸都感觉困难了。
我一屁股坐在台阶上，说：“我不往上爬了，咱们回去吧！”妈妈说：“这才只是开始呢。
泰山最美的风景你还没看到。
一遇到困难就后退是做不成任何事情的。
来！咱们一起努力，坚持就是胜利！”在妈妈的鼓励下，我鼓足勇气，又踏上了登山的路。
最后我终于登上了玉皇顶。
站在山顶，我向四周眺望，四周的一切都感觉非常渺小。
我真正体会到了“会当凌绝顶，一览众山小”的意境。
妈妈告诉我：“无限风光在险峰，只有经过努力才能欣赏到最美的风景。
”登山让我的腿更加有力，身体更加健康，更重要的是让我明白了做任何事情都要不怕困难，有毅力才能成功。
运动是生活中不可缺少的一部分，运动可以让你越来越年轻，运动可以使你长寿。
运动是快乐的，运动是美好的，运动是重要的，也是我们每个人每天都应该做到的。
希望你也赶快加入到运动的行列中来吧！【篇二：生命在于运动】因为我运动，所以我健康；因为我运动，所以我快乐！每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的变化。
以生命在于运动为题写一篇作文
以生命在于运动为题写一篇作文“生命在于运动”这句话已经家喻户晓，但还有一句话大家未必明白，那就是：生命在于科学运动。
如今天气已转凉了，人们都换上了厚厚的棉衣，在学校里，同学们一个个躲在教室里，不愿出来活动活动，特别是在体育课上，如果老师说：这节课自由活动，同学们就高兴地欢呼起来。
男同学一般是打篮球，而女同学呢？不是一群人聊天，就是三五成群地追赶嬉戏，像永远长不大的孩子一样，还有的就是预先准备好书的同学，一并坐在地上看书。
这样一来，虽然很轻松，但没有起到锻炼的效果。
老师要我们自由活动，是让我们轻松自由地锻炼，比如打打球，跑跑步什么的，对于这样的情况，老师也只是看在眼里。
有一次体育课，熊老师先让我们练习准备活动，活动一下筋骨，然后就下令男同学练习打篮球去了，这里的我们以为可以自由活动了，可恰恰相反，老师是特意把我们留下来，进行一些小运动，微微出些汗，达到锻炼的效果。
在那节课上，我们进行了“魔鬼训练”一是四组下蹲，二是内外腿左右跳，三是几组弓部压腿等，特别是外腿跳时，而后还是要向下朝外，运动起来，特像“企鹅”，真滑稽，令我们哭笑不得。
课后，女同学满脸通红，汗流浃背，十分累人。
第二天，全班的女生的腿好像僵硬一样，根本不能弯曲，疼得滋味就甭说了。
尤其在下楼时，动作又怪，而且十分酸痛，使我们被男生嘲笑，个个都怨老师。
现在我们青年学生在学习重负下，不注意锻炼身体，导致对环境适应能力差，天气稍有变化，就容易患病。
真实运动的最初目的就是为了增强体质，然而在生活中，大多数还不了解怎样科学锻炼，有的人运动的'强度大，时间很长，有的吃饭后马上运动……这些都是适得其反的运动。
所以我们既要参加各项活动，同时要做到讲究科学方法，才能收到强身健体的效果。
生命在于运动作文7篇优秀范文
作文一：生命在于运动，这是一个广为流传的说法。
运动不仅可以让人体健康，还可以培养我们坚强的意志力和良好的生活习惯。
首先，运动有利于身体健康。
身体素质好的人，不仅能够更好地适应生活和工作的压力，还可以预防很多疾病的发生。
比如，经常锻炼可以增强心肺功能，防止存在于过度肥胖情况，防止糖尿病、高血压等慢性病的发生。
其次，运动可以培养我们的意志力。
经过长时间艰苦的训练，我们会变得坚强和顽强，这对我们在生活和工作中遇到的困难能起到很大的帮助。
通过规律的运动，我们可以逐渐克服内心的惰性，提高自身的自制力和信心，使自己能够更好地适应环境。
最后，运动可以让我们养成良好的生活习惯。
规律的运动会使我们的日常生活有所变化：更加有规律，更加健康。
同时，经常运动也可以让我们养成良好的饮食习惯，避免过度抽烟和饮酒等不良习惯的影响，这有助于我们的身心健康和长寿。
总之，生命在于运动，这个说法是有道理的。
在快节奏的现代生活中，我们不应该忽略自己的健康和身体素质，而应该加强锻炼，养成健康的生活习惯，让身体更加健康，自己的精神更加充沛。
作文二：生命在于运动，这是人们所熟知的真理。
这并不是说我们需要高强度的运动来过好我们的生活。
每天的轻度或温和运动就能使我们的身体变得更健康，也可以使我们的心情变得更加愉悦和乐观。
首先，运动能够让我们的身体更健康。
适量的运动可以增强身体的代谢能力，使身体更加健康和精力充沛。
此外，长时间的久坐容易导致肌肉和骨骼退化，而适度的运动可以帮助我们改善这一问题。
通过运动，我们的身体不仅不会受到侵害，而且可以更加健康地生活。
其次，运动可以让我们的心情更加愉悦和乐观。
规律的运动能够促进身体产生多巴胺等快乐物质，从而使心情愉悦且有了改善，更加有助于我们在日常生活中保持愉快的心情。
最后，运动不仅有益于身体和心情，同时也能改善认知能力。
长期运动可以改善我们的注意力和思维能力，从而让我们更加出色地完成生活和工作中的任务。
综上所述，运动对我们的身体和健康和精神健康都有利，可以让我们更加健康、更加愉悦和乐观，同时也可以提高我们的认知能力。
生命在于运动作文（15篇）
生命在于运动作文生命在于运动作文(15篇)在我们平凡的日常里，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家收集的生命在于运动作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
生命在于运动作文1两年前，我根本不喜欢运动。
吃完饭，我躺在沙发或者床上，懒得动，就一天一天胖起来。
我爸妈一直劝我出去多运动，我只是左耳进右耳出，从来没注意过。
直到有一天我看到一条新闻，不管是老人还是小孩，如果超重了，不坚持锻炼，就会引发很多疾病，影响脑力，有的甚至死亡.我立刻清醒过来，下定决心要锻炼。
我不能再懒惰了。
我想学打篮球。
为了自己的健康，我想搬家。
爸爸给我上了一节篮球课。
记得刚去的时候，连球都拿不稳。
几圈后球拍丢了。
教练看着我和其他人，对我说：“刘启明，你的手好像有点小。
打篮球的都是大手。
看，邱的手几乎和我的手一样大！”听完，心里不舒服。
我的手太大了，我们无法控制它们。
后天我们需要努力工作。
如果我努力练习，我一定能打好。
从那以后，我每天都能在篮球场上看到自己的影子。
不管天气多热，都不会降低我对篮球的热情。
锻炼给人带来的好处太多了。
没有健康和快乐，什么都没有用，运动是创造健康的最好方式。
生活在于运动，我健康，我快乐！生命在于运动作文2阵阵凉风中迎来秋高气爽的秋天，但夏天还不甘心离去，所以气温还是忽高忽低。
这样的天气里迎来了我们期盼已久的运动会。
听到这个消息，我心里抑制不住的激动，班里每个人都像我一样兴奋，因为我们对运动都充满了热爱和向往。
这届运动会和以前一样，有集体项目和个人项目。
集体项目有8x50米，还有集体跳长绳。
接力赛上每位参加跑步的同学都拼劲全力，为班级荣誉而战。
接棒的时候一丝不苟，生怕掉下。
起初我们班一直领先，同学们在操场边看的热血沸腾。
但后来轮到周新然跑的时候，可能她的鞋子太大不合脚，跑不快。
被别的班的运动员赶上并超过，我们只得了第三名。
《生命在于运动》小学作文
《生命在于运动》小学作文在我们伟大的社会主义国家中，需要涌现出千千万万体魄强健、意志坚毅、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的建设者。
这是无产阶级革命家、政治家、理论家、思想家列宁曾经说过的至理名言。
让我们以新加坡内阁资政李光耀为例，他每天坚持长跑 20 分钟，即便已年过古稀，却依然思维清晰、精神矍铄、腿脚灵活。
不管是在家中还是在出访国外，他都雷打不动地坚持这项运动。
李光耀说道：“我每天都会进行锻炼，如果不运动，我就会感到懒散。
我发现健身操使我感觉更好，能够增进食欲，也让我睡眠更加香甜。
”除了跑步，游泳和骑自行车也是李光耀经常参与的运动项目。
倘若应邀前往没有运动设施的国家参加会议，他的随身携带物品中一定会有可折叠的健身脚踏车，以便在清晨或晚餐前进行锻炼。
李光耀认为，除了运动，还需要有充足的休息才能保持健康，每天睡眠 8 小时是最理想的状态，但通常他只睡六七个小时，因为他的睡眠质量极佳，从不失眠。
那么，你们是否好奇我为何会如此热衷于运动呢？且听我慢慢道来。
新学期伊始，我依旧面对着散发着木香的课桌和高悬在墙壁上的黑板。
此时，新转来的学生正在登记资料，不久便轮到了我。
我一脸茫然，我在这里已经读了五年书，难道还是新转来的学生吗？当我走近老师时，她再次笑了，并用抱歉的眼神望着我，我这才想起我们的老师是一位近视眼。
随后，她又对我说：“你坐在你们那一组的最后一个，暑假里长高了不少。
”我没有其他可说的，只能微微一笑。
后来我才知道，原来是因为我在暑假经常打篮球，所以个子突然蹿高了。
“生命在于运动”，这句话确实不虚。
让我们行动起来，积极投入到运动中去吧！通过运动，我们能够塑造强健的体魄、锤炼坚毅的意志、培养勇敢无畏的精神、焕发朝气蓬勃的活力、展现坚韧不拔的品质。
让我们在运动中体验生命的无限可能，让运动成为我们健康生活的重要组成部分，共同创造一个充满活力和健康的社会！。
生命在于运动作文（精选7篇）
生命在于运动作文（精选7篇）生命在于运动作文（精选7篇）在生活、工作和学习中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。
你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家收集的生命在于运动作文（精选7篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
生命在于运动作文1今年以来，我的身体一直不太好，经常感冒发烧，又得了关节炎，妈妈上网查到：骑自行车和游泳是关节炎患者最好的运动。
于是，放假之前，妈妈给我买了一辆新的自行车，让我在暑假里练练，好锻炼锻炼身体。
恰巧暑假里表弟也来了。
表弟虽然比我小半年，可是由于他经常进行体育锻炼，人长得比我高，也比我壮，重要的是他早就学会骑自行车了。
于是，我们俩天天在一起骑自行车。
但是，每次只要他多骑半圈，我就哇哇大叫;如果我多骑半圈，他就气得直跺脚。
他经常跟在我后面跑，怕我摔倒了，好保护我一下。
有一次，他发现我在转弯的时候撞到了花坛，就教我转弯要慢一点，下坡要捏点刹车……就这样，我发现我的自行车技术一天比一天好了!现在，晚饭后我一有空，就会催着妈妈一起下去骑自行车，锻炼身体。
但是，我骑着骑着，就会想起我和表弟争着骑自行车的情景。
其实，我觉得运动最好是几个好朋友一起锻炼，这样才会激发我们的兴趣和赶超别人的劲头，运动才更有趣!我相信，我如果一直坚持锻炼，身体肯定会越来越结实，抵抗力也会越来越好的!生命在于运动作文2一阵清脆的下课铃声响过，同学们便一窝蜂地走向操场，各自开始了自己的活动。
有人呢喜欢跳远，还有人呢喜欢打羽毛球，而我却独爱跳绳。
跳绳是一项非常好的全身运动。
它既能增强免疫力，丰富课余生活；又可以锻炼身体，有益身心健康。
所以我非常喜欢跳绳，因为跳绳有很多种跳法：有单脚跳的，有双脚跳的，也有交叉跳的……各种各样，可以让人看得眼花缭乱。
从前，妈妈教我跳绳的时候，我对跳绳一点都不了解。
当时，我把绳子甩到跟前，然后跳过去。
而现在，我脚底像踩着风一样，手中的绳子“呼呼”飞舞，和之前大不相同……现在每天我放学回家后，在家还当起了小老师，教我的弟弟跳绳呢！我爱跳绳，也爱体育运动，因为它是我们健康的象征，也是生命的真缔！生命在于运动作文3过去我常常会想，我们常常说的“生命在于运动”这句话蕴含着什么呢？百思不得其解。
运动让生命更精彩 坚持锻炼的意义作文
运动让生命更精彩坚持锻炼的意义作文《运动让生命更精彩：坚持锻炼的意义》篇一：《动起来，生命的活力之源》一提起运动，我就想起我那发福的邻居大叔。
大叔以前可是个十足的宅男，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。
每天就守着他那堆小零食和电视，体重那是蹭蹭往上涨，走两步都气喘吁吁的。
有一次我和他一起上楼，我“噔噔噔”就上去了，回头一看，大叔在后面像个老乌龟似的慢慢挪，脸涨得通红，额头豆大的汗珠直冒，手还紧紧按着扶手，那扶手感觉都要被他拽下来了。
这时候他嘴里还嘟囔着，这腿怎么跟灌了铅似的。
后来，大叔可能是真的受刺激了，开始运动了。
他最初选择的是散步，每天吃完晚饭就在小区里溜达。
一开始是走个几百米就歇很久，但是慢慢的可以走好几圈了。
再后来，大叔开始跑步，每天早晨也加入了那些晨跑者的队伍。
嘿，你猜怎么着。
一段时间后，大叔就像变了个人似的。
那体重降下来不少，脸上也有了光彩。
以前爬一层楼都喘的人，现在一口气上五楼都不带大喘气的。
他自己也说感觉身体充满了力量，以前那些小毛病也不见了。
这大叔的转变，真让我深刻领会到运动给生命带来的改变。
就像我们的身体是个机器，不运转起来就容易生锈，只有动起来才更健康有活力。
篇二：《锻炼坚持中的酸甜苦辣》继续说我那邻居大叔的锻炼之路吧。
大叔跑步的时候那可叫一个搞笑。
他跑步姿势有点奇怪，一颠一颠的，感觉像只调皮的胖兔子。
而且他的装备刚开始特别不专业，穿个大拖鞋，宽松的大裤衩就开跑。
不过他坚持下来了，其中经历的酸甜苦辣也就他自己知道。
有时候遇到下雨天，他就在楼道里来回走，就盼着雨停了能赶紧出去跑。
夏天大太阳的时候，也没把他晒退，他戴着个大草帽就出去遛弯兼慢跑了。
有一回他不小心扭到脚了，在家歇了一个礼拜，可把他憋坏了，脚刚有点好就拄着拐出去溜达，说是再不活动感觉全身都不得劲儿。
但是这坚持也有甜的时候。
大叔每次和那些一起锻炼的朋友交流，分享自己体重又降了多少，或者能多跑几分钟的时候，那脸上得意的笑容就像中了大奖。
生命在于运动作文800字
生命在于运动作文800字【篇一】生命在于运动，你知道，我知道，但似乎都没有我的老父亲知道的深刻。
老父亲今年93岁了，他的腿脚谈不上灵便，但坚持每日两散步，一次一公里。
说是散步，其实也只能是慢步，慢慢走，慢慢行，寒来暑往，从不间断。
这其间，做子女的我们反对过多次。
这么大年龄了，万一有什么闪失，怎么办?但他就是一意孤行。
事实上，我们的话已应验过两次了。
第一次摔倒，肋骨五处骨折，躺在床上两个月，饮食渐稀……我们姐弟几个都惊出了泪，跺足痛悔，悔不该当初由着父亲的性子。
但父亲竟奇迹般地好了，笑着对我们说：“你父亲不是轻而易举被击倒的，运动是妙药良方，看看前街后巷左邻右舍，他们一个一个走了，你父亲呢，健康着﹑硬朗着呢!”我们都为父亲由衷地欢喜，但着实不敢再由着他。
姐姐弟弟和我轮番上阵，讲了许多不宜散步的理由，并且不厌其烦地举了好多例子加以佐证。
对此，父亲先是反驳，后来就笑着沉默表示坚决反对或不屑一顾。
我们别无他法，只能竭力阻止他，轮流值班，防患于未然。
刚开始还好，但后来就由不着我们了。
父亲用各种形式表示反对，最后用绝食来抗议，他竟然说到做到。
对于父亲如此的笃定坚持﹑绝食相抗，我们都始料不及。
看来，妥协的也只能是我们了，不妥协又能怎样呢?父亲的生活日程依然如故，我们都加了十二分的小心。
但有了第一次，肯定会有第二次，果然他又摔倒了。
这第二次摔的更怕，生性钢铁的父亲都疼出了眼泪。
我们姐弟几个都无语，都沉默，都努力把看护陪侍做的更好。
其实大家都是泪往心里流，都在拚命把“这下可完了”从舌尖咽回肚子里去。
救护在小心翼翼中艰难持续，我们都把心提到嗓子眼，生怕这演绎成最后的诀别，但结局却再次印证了“佛佑良善”之语，三个月后，父亲再次有惊无险。
父亲的福气真大呀!我们都笑出了眼泪。
父亲依然不羁，依然痴心行走漫步。
我的观点是：人生百年不易，遂愿即是最大的快乐与幸福。
而况，沧桑满腹的父亲毅然决然地坚持，定有其我们尚未可知人生大愿或理由。
关于生命在于运动演讲稿(优秀范文7篇)
关于生命在于运动演讲稿（优秀范文7篇）关于生命在于运动演讲稿篇1亲爱的老师、同学们：大家早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下讲话。
今天我演讲的题目是“生命在于运动”。
我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。
说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。
所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。
每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。
若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。
他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。
他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。
所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。
常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。
它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。
当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。
可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。
这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
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生命在于运动作文7篇优秀范文生命在于运动作文精选篇一说起我的奶奶，全家人都知道她做的饭好吃。
可她除了做饭好吃外，还特别爱运动呢!g 我的奶奶今年59岁了，身材中等长着一对大眼睛。
奶奶每天早晨都要去晨练。
在我上学的时候她就每天早上5点去晨练，回来时顺便买菜给我做饭。
这样，我早上起来就能吃到香喷喷的饭菜了。
那是暑假的一个早晨，丁零零，我床头的闹钟响了。
“六点半了!晶晶!快起来!”奶奶喊着。
我说：“不嘛!今天是暑假让我多睡一会好不好?”奶奶说：“别睡了!生命在于运动。
你要是不早起的话，就要变成一个小懒虫了。
”可我还是没听进去，照样睡觉。
奶奶看了，摇摇头，自己去辽河公园晨练了。
因为奶奶经常去锻炼，所以腿脚利索。
一次，奶奶说，要步行带我去辽河公园玩，我觉得很累不同意，后来拗不过奶奶只要硬着头皮跟着她去了。
奶奶走很快，我却跟不上。
心里暗想：奶奶的岁数比我大，应该我走得比她快才对呀!怎么会比不过奶奶呢?奶奶好象看出了我的心思，说：“我早就说过，生命在于运动嘛，要经常锻炼才能身体好呀!你看你，放了暑假就整天在家睡懒觉，所以你当然没有我走的快啦!”我说：“是这样呀，以后我也要像你一样天天去锻炼!”奶奶说：“这样才对呀!”1 / 9生命在于运动作文精选篇二生命在于运动，生命在于拼博。
年轻的朋友们想要有一个健康的身体，就要加强锻炼;增强体质，摆好心态，我们就可以有一个健康灿烂的生命，我们知道运动在于拼博。
没进初中的我，是一个体弱多病的人，每当一生病，我总是迷信的认为：可能是上辈子做了什么缺德的事，老天在故意惩罚我，怪就怪在上辈子缺德事做多了。
医院也不上，药也不吃，病越拖越糟。
至于锻炼，运动。
可是刚到初中听到老师说锻炼，运动能够增强体质，并让我们每天刻苦锻炼努力拼博;我不相信老师的话，并埋怨老师故意捉弄我们。
到初二，再不起眼的事件中，我经过锻炼，运动的我，不在那么体弱多病了。
我越来越赞成老师的那句话了;生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼能增强体质。
在这次冬季径运动中，我打破了历史记录，获得了我人生当中的第一张奖状，当然，这也离不开老师平常对我们的训练。
我们离不开运动，运动离不开我们，生命在于运动，运动能使我们体能增强;运动能使我们耐力增加;运动能使我们胸怀坦荡;运动能使我们朝气蓬勃;运动能使我们神采飞扬;运动能使我们充满毅力;更能使我们去轻松面对生活。
运动是生命之源;运动是键康之本;生命在于运动，运动让我们生命火力十足，心情舒畅，远离疾病，健康长寿。
2 / 9珍惜生命，从运动开始!生命在于运动作文精选篇三“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言.生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命,自然离不开运动.而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径.近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的.不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同.总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果.例如,常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目.运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利.另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的.下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要.过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨.适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想.3 / 9总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素.《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐,户枢不蠹.形气亦然,形不动则精不流.精不流则气郁”.而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极身.动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼.当然,运动应谨记“过犹不及”的道理.强调适度,并要求持之以恒.科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老.面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢生命在于运动作文精选篇四妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到气候变化就更加适应不了，整天咳嗽。
可现在呢?哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了。
我的身体很棒，好长时间也没生病了。
你想知道是什么原因吗?我要大声地告诉你：是运动!我总生病，大家都知道，爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。
有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。
”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。
开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。
早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。
4 / 9这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。
有一次，他对我说：“你是个懦夫。
”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。
从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。
每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。
付出了总会有收获。
奇迹出现了。
以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。
身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。
上课也比原来精神多了，饭量大大增加。
更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!生命在于运动作文精选篇五我有了很深的体会：生命在于运动!今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人!生命在于运动这不仅仅是一句口号，它是一句至理名言，人到中年的我越来越感到生命在于运动的真谛!这二年由于孩子大了，生活负担减轻了，有了许多空闲的时间，也有了闲情逸致了，终于学会了好好爱自己了，明白了健康的重要性，认识到健康就是前面的1，如果前面的1轰然倒下，那么后面的4个零也失去了存在的意义了，为了明天更美好，终于动了起来，有意识的加强各种锻炼，不在懒惰，不在贪恋被窝的温暖，早早的起床，加入到晨练的人群之中，有时起来跑跑步，有时跟朋友们一起踢踢毽子，5 / 9有时加入到健身队伍中，做起了健身操，有时……。
，每天在晨辉中，一边欣赏了红花绿草的自然美景，一边呼吸着清晨那带着青草芳香的新鲜空气，一边跟朋友开心的边聊天边做着运动，真是又能健身又能养心，当东方第一缕阳光照耀大地的时候，我们已经做完运动开始往家走了，一边走一边惬意的哼着小曲，早饭后精神饱满的去上班了!这二年不但早晚都坚持出去锻炼，还坚持户外运动，每月最少一次跟驴友们出去爬山，这种户外运动真的很好，不但锻炼身体，磨练了我们的意志，增强了我们以后勇敢面对生活中的困苦的勇气和信心，同时有幸让我们能够享受到春赏桃花、秋赏菊，夏戏溪流、冬玩雪的乐趣，让我们置身在青山绿水中，看着欢快蝶儿在花丛中飞舞，听着鸟儿在山间唱着委婉动人的歌谣，遥望蔚蓝的天空上白云朵朵，来到小溪旁，我们可以脱下鞋子，光着脚踩在光滑的鹅卵石上，啪啪的踩着水，童年的欢笑仿佛就在眼见，冬天我们可以去走冰、可以去滑雪……。
，户外运动不但健身健体，呼吸山间田野那种令人心旷神怡的新鲜空气，还能够让我们放飞心情，用心感受大自然的神奇和美丽!这二年由于早晚都加强锻炼，每个最少一次户外运动，我们的身体越来越好，每天都感到精力充沛，充满活力，人显得也比较年轻，好久不见我的朋友都问我，你咋越活越年轻了，从你的精神面貌上看，根本不像快50岁的人，是呀，这二年，我们的身体素质一天比一天的好，一年365天没有感冒一次，也很少有疲惫的感觉，我知道这一切都是源于运动的结果，改变了过去体弱多病的身体状况，由于身体6 / 9好了，工作的时候再也没有了疲惫感，精神状况达到了最佳，工作效率也提高了不少，因此也常常受到领导的表扬!春节前后时间由于天气寒冷，也由于自己的懒惰，已经一个多月没有出去锻炼了，自己感觉身体大不如从前了，每天头都是晕晕的，食欲大减，对着镜子照照看到自己是一脸的疲惫、一脸的憔悴，皱纹好像是加速度的增长，白发也明显的增多，这两年已经丢去的头痛病又找上来了，现在每天最少要吃一次去痛片，我知道这都是因为每天的运动太少了惹得祸，我现在白天上班就坐在前工作，下班了也习惯上网看看空间日志、写写自己的随感，真的应该改变自己的生活习惯了，每天坚持运动，找寻运动带给我们的快乐，把健康、快乐带回家!心动不如行动，明天早上就去踢毽子去，把过去那个充满活力的自己找回来，把烦恼、忧愁都抛到九霄云外去，让自己的脸上每天都挂着自信的微笑!( 文章阅读生命在于运动作文精选篇六“幸荣，一起去游泳吧!”“不。
我还要看书呢。
”“嘻嘻……”楼下传来一阵哗笑。
我不会游泳，是小伙伴们众所周知的，他们常嘲笑我是一只又胖又笨拙的旱鸭子，每当听到他们的嘲笑，我心里都很不是滋味，细想想，自己因为肥胖，整天病怏怏的，无精打采像个弱不禁风的病人，有句话不是说生命在于运动吗?我要学游泳，我暗下决心。
这不，暑假的一天，我随爸爸来到水上乐园。
“幸荣，下来!”爸爸在水中命令我。
可我就是不敢，仿佛水要吞食我似的，但一想到7 / 9“旱鸭子”，我又一鼓作气地跳了下去，只听“扑”的一声，喝了一口水，这水真咸得我够呛。
我突然发现，但在水里的感觉并不像我想的那样可怕，反而挺舒服的。
看着人们在水里如同鱼儿般穿梭，更激起了我学游泳的热情。
爸爸见我慢慢适应了水中的环境，便开始细心教起我来，一边叫还一边做示范，爸爸说：“学游泳的要点在于手脚的并用，要像青蛙似的一张一合，但前提是你必须先闭气，是身体轻浮在水面。
”说着，爸爸从我的后面游到了我的前面，手脚显得那样有默契，爸爸还教我：“当感觉气不足时，可用双手向水下一划，利用的水的浮力使头浮出水面，进行呼吸。
”我学着爸爸的样子，先闭气，然后……“游动了，真的游动了耶!”我欣喜若狂，就在这时，“扑”的一声，又喝了一口水，但感觉是那么甜!从此，我天天坚持游泳，这是我的必修课。
如今，我已成为一个游泳高手，最高纪录是一千米。
游泳，不，确切的说应该说是运动，已成为我生活中的一部分，它不但增强了我的体质，再不是那个弱不禁风的小书生了，还陶冶了我的情操，使我始终保持着健康的心态去学习，去生活，从中也让我更深刻的理解了那句话：生命在于运动。
运动能增强体质，运动能使精力充沛，大家行动起来吧!迎奥运，强身、健体!生命在于运动作文精选篇七盼望着，盼望着，初中的第一次运动会终于到来了，今天，我即将一睹那神秘的风采。