网球理论课PPT
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2024年度-网球运动简介ppt课件
结合了前两者的优点， 适用于底线正手攻击性
击球。
10
适用于底线反手击球， 能产生极大的旋转和力
量。
发球技术与策略
01
02
03
04
平击发球
球速快、弹跳低，适合直接得 分或压迫对手。
切削发球
球路侧旋，弹跳不规则，用于 破坏对手节奏。
上旋发球
弹跳高、安全性好，常用于二 发或需要提高成功率时。
发球策略
根据对手站位、比赛形势选择 合适的发球方式和落点。
感受比赛的紧张激烈
关注比赛的进程，感受选手们在赛场上的拼搏精神和竞技状态的 起伏变化。
聆听现场氛围
现场观众的热情呐喊和助威声，以及比赛间隙的音乐和表演，都 为比赛增色不少。
30
观众在观赛过程中的礼仪规范
准时入场，对号入座
提前到达赛场，按照门票上的座位号找 到自己的位置，避免影响其他观众观赛
。
禁用闪光灯拍照
选购运动服饰时，应选择透气性好、 吸汗快干的面料，以便在运动中保持 舒适。
在使用运动服饰前，应检查是否有破 损或脱线现象，如有应及时修补或更 换。
运动服饰的尺码应合适，不宜过紧或 过松，以免影响运动表现。
运动服饰使用后，应及时清洗并晾干 ，避免长时间穿着潮湿的衣物。
27
鞋袜的选购与保养方法
选购网球鞋时，应选择具有良好支撑性、缓震性和抓地 力的专业网球鞋。分，每盘结束后汇总比分。
22
常见违例行为及判罚依据
发球违例
01
脚误、发球未过网、发球失误等，判失分。
比赛违例
02
连续两次发球失误、故意干扰对方等，判失分或警告。
行为违例
03
侮辱性言行、故意拖延比赛等，警告、罚分或取消比赛资格。
网球运动基础班理论课程PPT课件
网球场地的类型与特点
室内场地
室内场地提供良好的避雨 和避风条件，不受天气影 响，适合全年使用。
室外场地
红土场地
室外场地受天气影响较大， 需注意场地的维护和保养， 避免场地损坏。
红土场地具有较好的缓冲 和减震作用，对关节保护 有益，但需注意防止尘土 飞扬。
草地场地
草地场地具有较低的反弹 力，需要更高的技巧和力 量，适合快速移动和击球。
蛋白质补充
有助于肌肉修复和增长， 如鸡胸肉、鱼和豆腐。
网球运动中的安全注意事项
选择合适的场地
避免在湿滑、不平整或障碍物多的场地打 球。
控制运动强度
根据自身身体状况合理安排运动时间和强 度，避免过度疲劳。
穿着合适的装备
穿着舒适、合脚的运动鞋和适当的防护装 备，如护腕、护膝等。
注意对手的安全
在双打比赛中注意避免与队友发生碰撞或 误伤对方。
网球运动的发展经历了许多阶段，包括室内网球、草地 网球和硬地球场网球等。如今，网球运动已经成为全球 最受欢迎的体育项目之一。
网球运动的特点与价值
网球运动是一项需要高度技巧和战术意识的运动， 要求运动员具备快速反应、灵活移动和准确击球 的能力。
网球运动的价值在于它能够促进身体健康、增强 心肺功能、提高协调性和反应能力，同时还有助 于培养人的意志品质和团队合作精神。
自信心建立
通过积极的自我暗示和心 理建设，帮助球员建立自 信心，提高应对压力和挑 战的能力。
情绪调节
教授球员情绪调节的方法， 如深呼吸、积极思考等，与安全
网球运动中的常见损伤与预防
网球肘
由于反手击球、发球和高压球时 前臂过度旋前，导致肱骨外上髁 发炎。预防方法包括加强手腕力
量和正确使用护具。
网球教程幻灯片
即时申诉
在比赛中出现争议时，球员或教练可立即向裁判 员提出申诉时间内向组 委会或相关机构提出申诉。
申诉途径
申诉应以书面形式提交，并附有相关证据和资料 。申诉将由专门机构进行受理和裁决。
观众礼仪与赛场文化
观赛礼仪
观众应提前入场、对号入座；比赛期间保持安静、不随意走动； 不使用闪光灯拍照；尊重球员和裁判员的判罚。
一前一后战术
一人站在网前，一人留在底线， 通过前后配合调动对手并寻找进
攻机会。
底线对攻战术
两人都站在底线附近，通过底线 深球、大角度球等控制对手并寻
找进攻机会。
针对不同对手的应对策略
对付底线型选手
运用发球、底线深球等技术手段打破其防线，迫使其犯错。
对付上网型选手
保持底线稳定，利用穿越球、挑高球等技术手段破解其网前优势 。
柔韧性素质
良好的柔韧性有助于提高运动员的动 作幅度和灵活性，减少运动损伤的风 险。
体能训练方法与计划制定
力量训练
速度训练
通过负重训练、弹力带训练等方式提高肌 肉力量。
进行冲刺跑、变向跑等练习，提高运动员 的移动速度和反应速度。
耐力训练
柔韧性训练
通过有氧运动如长跑、游泳等提高心肺功 能，以及无氧运动如间歇训练提升耐力水 平。
网球比赛的评价标准与方法
胜负记录
最直观的评价标准是运动员的胜负记录，特别是对阵顶尖选手时 的表现。
技术统计
通过比赛中的技术统计，如发球成功率、接发球失误率、制胜分等 ，来评价运动员的发挥。
专家点评
专业教练和解说员会从技术和战术层面对比赛进行深入分析，为观 众提供专业评价。
提高自身网球欣赏水平的途径
服装要求
观众应穿着得体、整洁；避免穿着过于随意或带有冒犯性的服装。
在比赛中出现争议时，球员或教练可立即向裁判 员提出申诉时间内向组 委会或相关机构提出申诉。
申诉途径
申诉应以书面形式提交，并附有相关证据和资料 。申诉将由专门机构进行受理和裁决。
观众礼仪与赛场文化
观赛礼仪
观众应提前入场、对号入座；比赛期间保持安静、不随意走动； 不使用闪光灯拍照；尊重球员和裁判员的判罚。
一前一后战术
一人站在网前，一人留在底线， 通过前后配合调动对手并寻找进
攻机会。
底线对攻战术
两人都站在底线附近，通过底线 深球、大角度球等控制对手并寻
找进攻机会。
针对不同对手的应对策略
对付底线型选手
运用发球、底线深球等技术手段打破其防线，迫使其犯错。
对付上网型选手
保持底线稳定，利用穿越球、挑高球等技术手段破解其网前优势 。
柔韧性素质
良好的柔韧性有助于提高运动员的动 作幅度和灵活性，减少运动损伤的风 险。
体能训练方法与计划制定
力量训练
速度训练
通过负重训练、弹力带训练等方式提高肌 肉力量。
进行冲刺跑、变向跑等练习，提高运动员 的移动速度和反应速度。
耐力训练
柔韧性训练
通过有氧运动如长跑、游泳等提高心肺功 能，以及无氧运动如间歇训练提升耐力水 平。
网球比赛的评价标准与方法
胜负记录
最直观的评价标准是运动员的胜负记录，特别是对阵顶尖选手时 的表现。
技术统计
通过比赛中的技术统计，如发球成功率、接发球失误率、制胜分等 ，来评价运动员的发挥。
专家点评
专业教练和解说员会从技术和战术层面对比赛进行深入分析，为观 众提供专业评价。
提高自身网球欣赏水平的途径
服装要求
观众应穿着得体、整洁；避免穿着过于随意或带有冒犯性的服装。
《网球理论》PPT课件_OK
违反发球站位规定。 发球员第一次发球失误后，应在原发位置上进行第二次发球。
•
5.发球无效
•
发球触网后，仍然落到对方发球区内，接球员未作好接球准备；均应重发球。
•
6.交换发球
•
第一局比赛终了，接球员成为发球员，发球成为接球。以后每局终了。均依次
互相交换，直至比赛结束。
5
网球通则
通则 1.交换场地 双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场地。 2.失分 发生下列任何一种情况，均判失分。 （1）在球第二次着地前，未能还击过网。 （2）还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。
业 女
医学部、巡回赛运作部和选手关系办公 室设在美国佛罗里达州的圣彼得堡。巡 回赛还在伦敦设有欧洲总部的办公室。
子
WTA由一个主席和一个董事会来管理，
网
他们多数是现役球员，另外还有一些是 商业顾问。理事会为整个网球运动的核
球
心机构即为女子网球职业协会提供建议。
协 会
像男子网球运动一样，WTA的主要职责 是负责所有球员的问题。球员们在女子 网球协会中有各自的代理人，女子职业
（3）还击空中球失败。
（4）故意用球拍触球超过一次。
（5）运动员的身体、球拍，在发球期间触及球网。
（6）过网击球。
（7）抛拍击球
3.压线球 落在线上的球都算界内球。
6
网球益处
1、是一项逐渐兴起的健身运动。 2、强身健体，增强体魄。 3、网球可以提高人们的综合素质。 4、网球运动是一种最为时尚的运动之一。 5、网球文化具有终身受益的作用。 6、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。 7、网球是培养团结协作的精神。 8、网球能培养更加自信的心理状态。 9、网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。
2024年度-全新网球教学课件
身体协调性
通过平衡练习、柔韧性训练和核心力 量训练等手段，提高身体协调性和稳 定性。
12
03
进阶技术提升
13
截击技术运用场景剖析
中场截击
在对方来球落地前，快速移动到 中场进行截击，可用于打乱对方
节奏，创造进攻机会。
低位截击
在对方来球较低时，采用低位截击 技术，可使球快速穿越对方场地， 增加得分机会。
专项力量训练
针对网球运动特点，进行挥拍力量、腿部蹬伸力量等专项训练。
核心力量训练
加强腰腹部肌肉群的力量训练，提高身体稳定性和平衡能力。
24
速度素质提升途径
反应速度训练
通过快速接发球、多球练习等方式，提高运动员 的反应速度和手眼协调能力。
动作速度训练
进行快速挥拍、步伐移动等训练，提高运动员的 击球速度和移动速度。
01
02
03
正手击球
掌握正确的引拍、转体和 挥拍动作，注重击球点的 选择和力量的传递。
反手击球
学习单手反拍和双手反拍 的技巧，根据个人特点选 择适合自己的反手击球方 式。
击球策略
根据对手和场地情况，灵 活运用不同的击球策略， 如平击、上旋和下旋等。
10
发球与接发球策略分析
发球技巧
学习平击发球、侧旋发球 和上旋发球等多种发球方 式，提高发球威胁性和成 功率。
从失败中学习
勇敢面对失败，分析原因，吸取教训，不断 提高自己。
寻求支持
与教练、队友或亲友交流，分享感受，获得 支持和鼓励。
保持乐观态度
积极看待挑战和困难，相信自己能够克服困 难取得胜利。
31
裁判规则简介及争议处理
了解基本规则
熟悉网球比赛的基本规则，包括发球 、得分、换边等。
《网球运动小常识》【初中体育教学PPT课件】
裁判的判罚,不应发生侮辱对手及用球拍故意摔击场地, 如果发生上述行为,会被警告,甚至被判失分。
3 通则
1.交换场地：双方应在每盘的第1、3、5等单数局结 束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场地。 2.失分：发生下列任何一种情况，均判失分。 （1）在球第二次着地前，未能还击过网。 （2）还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或 其他物件。 （3）还击空中球失败。 （4）故意用球拍触球超过一次。 （5）运动员的身体、球拍，在发球期间触及球网。 （6）过网击球。 （7）抛拍击球 3.压线球：落在线上的球都算界内球。
2 漂亮球场
3
网球基本规则
3 基本规则
只要时时刻刻记住把球打到对方的界内就可以了。除此 之外，还应注意：
1.发球时球不能擦网,擦网要重发。连续两次发球没发到 界内,称作双发失误,直接被判失分。
2.击球时球拍不可离手,也就是说把拍子仍出去击球是犯 规动作。
3.没用球拍击球,而用身体把球回过去,也同样是犯规动作。 4.在网球场上应该保持良好的心态,不能口出不逊,要服从
掌击球的游戏
1 网球运动的诞生
孕育在法国，诞生 在英国，开始普及 和形成高潮在美国 ，现在盛行全世界 ，被称为世界第二
大球类运动
现代网球运动诞生
于19世纪的英国伯
诞
明翰，最初被称为
生
是“草地网球”，
此后网球运动得到
了飞速的发展。
1 现代网球运动
1877年首个大满贯赛温布尔登锦标 赛创立，随后是1881年的美网
网球
TENNIS
运动小常识
1 网球运动起源
2 网球场地
目录
3 网球基本规则
4 四大公开赛和网球联合会
3 通则
1.交换场地：双方应在每盘的第1、3、5等单数局结 束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场地。 2.失分：发生下列任何一种情况，均判失分。 （1）在球第二次着地前，未能还击过网。 （2）还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或 其他物件。 （3）还击空中球失败。 （4）故意用球拍触球超过一次。 （5）运动员的身体、球拍，在发球期间触及球网。 （6）过网击球。 （7）抛拍击球 3.压线球：落在线上的球都算界内球。
2 漂亮球场
3
网球基本规则
3 基本规则
只要时时刻刻记住把球打到对方的界内就可以了。除此 之外，还应注意：
1.发球时球不能擦网,擦网要重发。连续两次发球没发到 界内,称作双发失误,直接被判失分。
2.击球时球拍不可离手,也就是说把拍子仍出去击球是犯 规动作。
3.没用球拍击球,而用身体把球回过去,也同样是犯规动作。 4.在网球场上应该保持良好的心态,不能口出不逊,要服从
掌击球的游戏
1 网球运动的诞生
孕育在法国，诞生 在英国，开始普及 和形成高潮在美国 ，现在盛行全世界 ，被称为世界第二
大球类运动
现代网球运动诞生
于19世纪的英国伯
诞
明翰，最初被称为
生
是“草地网球”，
此后网球运动得到
了飞速的发展。
1 现代网球运动
1877年首个大满贯赛温布尔登锦标 赛创立，随后是1881年的美网
网球
TENNIS
运动小常识
1 网球运动起源
2 网球场地
目录
3 网球基本规则
4 四大公开赛和网球联合会
网球培训知识(ppt58张)
2.双打战术
1）双打的基本站位 2）发球 3）接发球 4）及时补位 5）双上网和双底线
（四）网球技术的练习方法例举
1.正、反拍击球技术的练习方法
1）对镜子持拍模仿击球练习 2）对墙练习 3）球练习 ； 2）对镜子做发球的挥拍击球动作 ； 3）对墙发球 ； 4）一人在场上单独练习发球 ； 5）发球――接发球练习等。
回合中，首先击球的运动员是发球员，第二个 击球的运动员是接球员； 2）接球员可以站在属于他自己的场地界线内 外的任何位置接球。
5.比赛准备状态
当接球员做好比赛准备时，发球才被允许进 行。
6.场地和发球的选择
1）获得发球员或接球员的权利，在这种情况 下对方应选择比赛的场地； 2）获得选择比赛场地的权利，在这种情况下 对方应该选择成为发球员或接球员； 3）要求他的对手做出上述中的一个选择。
2.落地击球
1）挥拍训练 2）上旋击球训练
a.适应阶段训练 b.手法阶段训练 c.建设阶段训练 d.提高阶段训练
3.截击球 4.发球
1）辅助练习 2）挥拍练习 3）抛球练习 4）发球练习
5.教会儿童两项实用技术
1）下旋击球 2）放短球
6.短式网球运动的身体训练
1）柔韧性训练 2）速度训练 3）灵活性训练 4）力量训练 5）耐力训练
9.脚误
在整个发球动作中，发球员不应该： 1）通过走动或跑动改变他的位置，但双脚轻 微地移动是允许的； 2）任何一只脚触及端线或端线内的场地； 3）任何一只脚触及边线的假定延长线以外的 区域； 4）任何一只脚触及中心标志的假定延长线。 如果发球员违反了这些规定就叫“脚误”
10.发球失误
如果发生下列情况则为发球失误： 1）发球员试图击打球时未能打到； 2）发出的球在触地前碰到了永久固定物，单打 支柱或网柱； 3）发出的球在触地前碰到了发球员或发球员同 伴，或他们所穿戴的或携带的任何物品； 4）发球员违反了发球规则、发球的程序或脚误。
网球理论课件
盘单数局继续先接发球。对方同样应在第2局开始时决定 何人先接发球，并在每盘双数局继续先接发球。他们的同 伴应在每局中轮流接发球。
• 双打比赛的决胜局记分制 • 双打决胜局规则和单打决胜局规则基本相同，只是在发球
时双方要轮换发球。
• 规则录象片段
选择题
网球场地是一个长方形，长为 米，
A8.23 B10.97 C18.97
D23.77
网球场地是一个长方形，单打场地宽为 米，
A6.97 B8.23
C10.97
D13.77
下列 不是四大网球公开赛赛事。
A美国网球公开赛 B英国网球公开赛 C法国网球公开赛 D 澳大利亚网球公开赛
打出相同力量的球，在 上反弹后的速度最慢
A水泥场地 B红土场地 C草地 D沥青地
在网球规则中，如果出现 情况判得分：
互相交换，直到比赛结束。
• 5双方应在每盘的第二、四、六双数局结束时交换场地。 • 6发球时如果出现脚误、击球未中，发出的球在落地前触及固定物等现象时，均判
失误。
• 7当合法的发球触及球网、中心带、网边白布后，仍落到对方发球区内时判发球无
效
• 8发球员有两次发球权。第一次发球失误后，应在原发球位置进行第二次发球。 • 9如果第一次发球位置错误，则应按规定改在另区发球，并且有两次发球权。 • 10“活球”期间运动员的身体，球拍（无论是否握在手中）或穿戴的其他物件触及
发球规则
• 6.发球失误 • 发球时如果出现脚误、击球未中，发出的球在落地前触及
固定物等现象时，均判失误。
• （1）脚误 发球员在发球时，两脚只准站在端线后，中
心与边线假定延长线之间，不能触及其他区域不得通过行 走或跑动改变后来的位置。否则，就会被判为脚误。
• 双打比赛的决胜局记分制 • 双打决胜局规则和单打决胜局规则基本相同，只是在发球
时双方要轮换发球。
• 规则录象片段
选择题
网球场地是一个长方形，长为 米，
A8.23 B10.97 C18.97
D23.77
网球场地是一个长方形，单打场地宽为 米，
A6.97 B8.23
C10.97
D13.77
下列 不是四大网球公开赛赛事。
A美国网球公开赛 B英国网球公开赛 C法国网球公开赛 D 澳大利亚网球公开赛
打出相同力量的球，在 上反弹后的速度最慢
A水泥场地 B红土场地 C草地 D沥青地
在网球规则中，如果出现 情况判得分：
互相交换，直到比赛结束。
• 5双方应在每盘的第二、四、六双数局结束时交换场地。 • 6发球时如果出现脚误、击球未中，发出的球在落地前触及固定物等现象时，均判
失误。
• 7当合法的发球触及球网、中心带、网边白布后，仍落到对方发球区内时判发球无
效
• 8发球员有两次发球权。第一次发球失误后，应在原发球位置进行第二次发球。 • 9如果第一次发球位置错误，则应按规定改在另区发球，并且有两次发球权。 • 10“活球”期间运动员的身体，球拍（无论是否握在手中）或穿戴的其他物件触及
发球规则
• 6.发球失误 • 发球时如果出现脚误、击球未中，发出的球在落地前触及
固定物等现象时，均判失误。
• （1）脚误 发球员在发球时，两脚只准站在端线后，中
心与边线假定延长线之间，不能触及其他区域不得通过行 走或跑动改变后来的位置。否则，就会被判为脚误。
网球运动的起源与发展PPT课件
网球运动的特点
网球运动适合于不同年龄段人的体力和心 理上的特点，从六、七岁的儿童到七、八十岁 的老年人都能较好地从事这项运动。作为满足 人们在体育锻炼和情趣上的要求，网球是所有 体育项目中运动年龄最长、参与性最广的体育 项目之一。
网球运动的锻炼价值
健康价值
健心价值
社会交往价值
网球运动的锻炼价值
网球运动的锻炼价值
（3) 社会交往价值 网球运动能促进个体社会化，提高人际交往能力 。在现
代提倡人与人之间真诚、理解、和睦相处，构建和谐社会 的大前提下，网球文化中所凸显出来的诚信、谦虚、尊重 等要素，正契合了人际交往的原则：真诚、互补、包容。 通过参加网球运动有利于发展人际交往能力，培养良性和 谐的人际关系。
网球运动的起源与发展
网球专项理论（一）
网球运动的起源与发展
网球网球与高尔夫球、保龄球、桌球并 称为世界四大绅士运动。近代网球起源于英 国 。1873年，在羽毛球运动的启示下，设 计了一种适用于户外的、男女都可以从事的 网球运动。
网球运动的起源与发展
1877年，在英国伦敦郊外温布尔顿设置了几片 草地网球总会，草地网球在英国得到了进一步的开 展。当时的球场为长方形的，长23.77米，宽8.23 米，至今未变。发球线离网7.92米，网中央高度为 0.99米。发球员发球时，可一脚站在端线前，另一脚 站在端线后，发球失误一次而不判失分。采用古式室 内网球的0、15、30、45每局计分法。可以说，亨 利·琼斯是现代网球的奠基人。
我国网球运动的发展
目前，网球运动深受群众喜爱，群众性 网球运动蓬勃兴起，这些群众性的业余联赛 为我国网球运动的加速发展打下坚实的基 础。
网球运动的特点
01
02
03
小学教育ppt课件教案网球运动的基本规则和技术要点
网球场地主要有草地、红土、硬地三种类型。不同类型的场地对运动员
的技术和战术要求也有所不同。
02
场地规格
标准的网球场地为长方形，长度为23.77米，宽度为10.97米。场地中间
由一张网子分隔成两个半场。
03
球拍与球
网球拍由拍头、拍柄和拍弦组成。球为黄色或白色，由橡胶制成，外面
覆盖着毛质纤维。球的弹跳性和旋转性对于运动员的技术发挥至关重要
比赛中常见手势及含义
换发球
双手紧握球拍，举过头顶并旋 转一圈。
界外球
双手向两侧摊开并转动双腕表 示该球落在界外。
胜一分
举起右手，手指伸直，掌心向 内，指向自己。
界内球
手臂伸直指向地面上的球，表 示该球落在界内。
取消比赛资格
右手握拍举过头顶并用力向下 挥动表示取消对方比赛资格。
03
网球运动技术要点——握拍 与击球
网前战术
通过放小球、截击等技术手段，将球 控制在网前区域，迫使对手起高球， 为自己创造进攻机会。
双打比赛战术应用及案例分析
抢网战术
双打比赛中，网前争夺至关重要。通过积极的抢网，可以占据网 前有利位置，给对手造成压力。
底线配合战术
双打比赛中，两名选手在底线附近的配合至关重要。通过默契的跑 位和击球配合，可以形成有效的进攻和防守。
发球规则与技巧
发球顺序
每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左 区发球。发出的球应从网上越过，落到对角的对方发球区内 。
发球技巧
抛球要稳定，包括抛球的高度和抛出的位置；击球点要准确 ，球拍击球的一瞬间，球与球拍的接触点应在身体的前方； 发力要迅速，在球拍接触球的瞬间，身体应迅速发力将球击 出。
网球教学ppt课件
04
网球训练与提高
身体素质训练
力量训练
通过力量训练，提高球员的爆 发力和耐力，有助于在比赛中 更好地应对对手的攻防转换。
速度训练
速度训练包括反应速度和移动 速度，有助于球员快速移动到 最佳位置并击出有力的回球。
柔韧性训练
柔韧性训练可以帮助球员更好 地伸展身体，提高击球动作的 准确性和稳定性。
耐力训练
接发球技巧
1 2
准备姿势
保持身体平衡，重心放在前脚，拍面略微朝下。
接发球方式
根据发球的速度和角度选择合适的接发球方式。 可以采取主动进攻或防守反击的策略。
3
控制力度与方向
根据对方的发球情况，调整接发球的力度和方向 。接发球是比赛中防守反击的重要环节。
03
网球战术与策略
单打战术与策略
01
02
03
网球的益处与乐趣
01
02
03
04
网球是一项全身运动，可以锻 炼身体的协调性、灵活性和耐 力，有助于增强身体素质。
网球可以培养自信心、毅力和 集中注意力等心理素质，有助
于提高个人的意志品质。
网球是一项社交活动，可以增 进友谊、拓展人际关系，同时 也可以作为休闲娱乐的方式。
观看和参与网球比赛可以带来 紧张刺激和愉悦的体验，让人
在正式的比赛场合，球员要穿着得体的运动服装，不能穿带有
商业广告或政治色彩的服装。
感谢观看
THANKS
05
网球赛事与文化
四大满贯赛事
澳大利亚网球公开赛
每年1月的最后两周在澳大利亚墨尔本举行，是 四大满贯赛事中最早举行的一项。
温布尔登网球锦标赛
每年6月至7月在英国伦敦温布尔登举行，是历 史最悠久、最负盛名的网球赛事。
网球理论.ppt
网球理论课
网球四大满贯
一、简要介绍网球运动的概述
• 1、 网球运动的起源与发展： • 现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。网 球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里进 行用手掌击球的一种游戏。大约1358年这种游戏从法国传 到英国。网球运动室在19世纪后传入我国。
网球场地
二 、世界著名网球赛事
• 四、美国网球公开赛 • 美国网球公开赛，其历史仅次于温布尔顿网球锦标赛，它 始创于1881年，开始名为“全美网球冠军赛”，每年的8 月底9月初举行，每年一届，在美国的纽约举行比赛。 1968年被列为四大公开赛之一。
三 网球比赛的竞赛规则
• 网球比赛中，双方球员应各自站在球网的一边，先发球的 球员叫发球员，另一边的球员叫接发球员。规则对发球员 的位置有所限制，而接发球员可以站在自己场地一侧任何 合适的位置上。球网不属于任何一方，但在球拍、身体、 衣服、鞋袜等触网时为失分。发球员和接发球员在每一局 结束后都要交换发球权。
网球比赛的记分方法：
• （1）胜一局：比赛中球员每胜1球即得1分，记分15分， 胜第二分记分30，胜第3分记分40，先胜4分者为胜1局。 如遇到双方各得3分时，则为“平分”。“平分”后，某 一方先得1分，为“该球员占先”，“占先”后再得1分， 才算胜1局。如一方“占先”后，对方又得1分，则仍未“ 平分”。依此类推，直到一方在“平分”后净胜2分才为 胜该局。
合理发球
• 发球员发球应按下列方法将球发出，发球员在发 球前先站在端线后中点或边线的假定延长线之间 的区域里，然后用手将球向空中如何方向抛起， 在球接触地面以前用球拍击球，球拍与球接触时 就算完成球的发送。 • 如果第一次发球失误，第二次发球也失误了，则 判为二次发球失误，发球员失分。 • 发球时，发球员在整个发球动作中不得通过行走 或跑动改变原先站的位置。
网球四大满贯
一、简要介绍网球运动的概述
• 1、 网球运动的起源与发展： • 现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。网 球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里进 行用手掌击球的一种游戏。大约1358年这种游戏从法国传 到英国。网球运动室在19世纪后传入我国。
网球场地
二 、世界著名网球赛事
• 四、美国网球公开赛 • 美国网球公开赛，其历史仅次于温布尔顿网球锦标赛，它 始创于1881年，开始名为“全美网球冠军赛”，每年的8 月底9月初举行，每年一届，在美国的纽约举行比赛。 1968年被列为四大公开赛之一。
三 网球比赛的竞赛规则
• 网球比赛中，双方球员应各自站在球网的一边，先发球的 球员叫发球员，另一边的球员叫接发球员。规则对发球员 的位置有所限制，而接发球员可以站在自己场地一侧任何 合适的位置上。球网不属于任何一方，但在球拍、身体、 衣服、鞋袜等触网时为失分。发球员和接发球员在每一局 结束后都要交换发球权。
网球比赛的记分方法：
• （1）胜一局：比赛中球员每胜1球即得1分，记分15分， 胜第二分记分30，胜第3分记分40，先胜4分者为胜1局。 如遇到双方各得3分时，则为“平分”。“平分”后，某 一方先得1分，为“该球员占先”，“占先”后再得1分， 才算胜1局。如一方“占先”后，对方又得1分，则仍未“ 平分”。依此类推，直到一方在“平分”后净胜2分才为 胜该局。
合理发球
• 发球员发球应按下列方法将球发出，发球员在发 球前先站在端线后中点或边线的假定延长线之间 的区域里，然后用手将球向空中如何方向抛起， 在球接触地面以前用球拍击球，球拍与球接触时 就算完成球的发送。 • 如果第一次发球失误，第二次发球也失误了，则 判为二次发球失误，发球员失分。 • 发球时，发球员在整个发球动作中不得通过行走 或跑动改变原先站的位置。
网球运动基本知识ppt课件
⑨减振指数。表示击球时，拍子产生振动的消失能力，分1—10级。 指d高(6—10)说明振动能迅速减弱到0。 ②最佳去球区。分1—10级，指数大说明球去在更大范围的弦上时 感觉良好。 ④扭转坑力。指当球击在拍框附近时，球拍的扭转程度。指数越高 球拍的质量越好。 ⑤硬度指数。表示击球者对球拍的感觉，分1—10级。指数低(1—4) 是软性球拍，指数高(6—10)级为硬性球拍，硬度指数高，表明球拍能 提供更好的稳定性和更多的力量。但是过高的指数、过硬的球拍会加 重网球肘的症状。 (4)网球球拍拍柄粗细的选择 选择球拍拍柄粗细与运动员手掌大小有密切关系。一种公认的确定 球拍拍手掌和手指充分伸展，将三角尺项角放在手掌的第二掌线上， 将直尺放在无名指上。
网球球拍拍面大小与转动惯量有密切关系，球拍碰撞球时产生转动惯 量，拍面大小不同，转动惯量也不同，拍面整体(邢)或半径(r)越大， 转动阻力也越大(图2—1—6)。 若X为小型拍头球拍的拍面总体，当大型球拍的拍面总体增大时， 其转动阻力也随之增大，即为“X+Y 挑选球拍时，除了考虑球拍的品牌、材料、价格、重量、握柄尺寸、 拍面大小和拍头轻重外，还有以下儿项主要指标(图2—1—7)。 ①甜点。甜点一般位于拍面中心点的上方，当球打在此处时，球拍 几乎没有任何振动。
测量从第二掌线到中指指尖的长度，得出的长度就是适合本人使用的球 拍拍柄粗细的尺寸。 (5)网球球拍的维修 平时球拍要存放在室内干燥的地方，不宜放在潮湿处，因为球拍受 潮容易变形，使拍弦发软，影响正常使用，并会缩短球拍使用寿命。最 好是将球拍放入拍套内，挂在墙上。球拍使用时间长了经常会发生断弦 的情况。拍弦发生断裂，应立即停止使 用，尽快修补，如继续使用的话，会造成其他多处弦松动，使修补难度 加大。 修补拍弦的工具，包括带柄的锥子两个，锥体长约8cm，柄粗直径约 2cm：拧棒一个，为木制圆形，长约20cm，木棒外套上一个橡胶管， 以木棒在管内不转为宜：另外还要一把剪刀。
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Grass court
Hard court
涂塑场地 (Coated venue)
1.Australian Open 澳大利亚网球公开赛 2.French Open 法国网球公开赛 3.Wimbledon Open 温布尔登网球公开赛 4.U.S. Open 美国网球公开赛
创始时间：1905年 举办时间：每年1月底至2月初 举办地点：澳大利亚墨尔本 被列为四大公开赛时间：1968年 场地类型：硬地 总奖金额度：1495万美元（合2000万澳元） （注：此为2007年澳网公布的最新数字）
胜一局 运动员每胜一球得1分，先胜4分者胜一局。但遇双方各得3分时， 则为“平分”（duece)。“平分”后，一方先得1分时，为“接球占 先”（advantage serve)或“发球占先”(advantage)。占先后再得 1分，才算胜一局。（其中得1分为fifteen，2分为thirty，3分为 forty） 胜一盘 一方先胜6局为胜一盘，但遇双方各得5局时，一方必须净胜两局 才算胜一盘。 决胜局（tie break，也叫抢七局) 在每盘的局数为6平时，进行决胜局，先得7分为胜该局及该盘， 若分数为6平时，一方须净胜2分。
创始时间：1891年 举办时间：每年5月至6月 举办地点：法国巴黎西部 场地类型：红土 总奖金额度：1426.58万欧元（2006年的总奖 金额度）
创始时间：1877年 举办时间：每年6月底至7月初 举办地点：英国温布尔登 场地类型：草地 总奖金额度：1037.871万英镑（2006最新 数字）
世界第二大球类运动
Bred in France Born in England Spread in the U.S
Prevalence of the world
硬地网球
(Hard-surface tennis)
土质场地
Red clay court
(Soil site)
草地网球 (Lawn Tennis)
参加ATP大师杯赛资格确定方法
从每年的1月1日起，男子职业选手从四大满贯赛、九大大
师系列赛和个人成绩最好的五大ATP巡回赛上获取积分，
到每年最后一场ATP巡回赛结束后的周一为止，在“ATP 锦标积分排行榜”中位列前七名的选手有资格进入网球大 师杯赛
第八个名额则留给排名前二十并且是当年的四大满贯赛冠
发球线 发球区
长 23.77 米
1区
2区
中线
端线
双打宽10.97米
竞赛规则 ——计分方法要点简述
胜一分 遇到下列情况时，判对方胜1分： 1、发球员连续两次发球失误或脚误时。 2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球，或球触及自己的身 体及所穿戴的衣物时。 3、在球第二次落地前未能还击过网时。 4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。 5、还击空中球失败时。 6、在比赛中，击球员故意用球拍拖带或接住球，或故意用球拍触 球超过一次时。 7、“活球”期间运动员的身体、球拍（不论是否握在手中）或穿 戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边 白布或对方场区以内的场地地面。 8、还击尚未过网的空中球（过网击球）。 9、除握在手中（不论单手或双手）的球拍外，运动员的身体或穿 戴的物体触球。 10、抛拍击球时。 11、比赛进行中，运动员故意改变其球拍形状。Fra bibliotek 网球理论课后作业
运动损伤的分类、发生原因及如可预防 网球正手击球动作技术要点 现代网球运动的特点 “四大满贯赛事”的始创时间、比赛时间 及地点和场地类型。 结合自身情况，拟定一份如何提高正手稳 定性的练习计划
网 球 基础理 论
院校：浙江中医药大学 (体育部） 教师： 傅 科 其
运动损伤的预防
1、运动损伤的分类 a病程、b性质、c程度、d时间 2、运动损伤发生的原因 a知识面、b准备活动、c心理状态、 d基础差、e天气变化、f纪律性 3、运动损伤的预防 a预防知识、b安全措施、c准备活动、 d运动量、e学习、f自我医务监督
军之一的选手，或者排名第八位的选手
中国网球公开赛
创始时间：2004年 举办时间：每年9月初 举办地点：中国北京 场地类型：硬地 总奖金额度：超过110万美元 创立目标：要与四大公开赛比肩，成为国 际上具有体育品牌效应的第五大网球赛事
网
边线
单打宽8.23米
球
场
一片标准的网球场 地，占地面积应不小于 670㎡（长36.60米、宽 18.30米），其中双打 场地标准尺寸为长 23.77米、宽10.97米。 如果是两片或两片以上 相邻而建的并行网球场 地，两片场地之间距离 应不小于5米。
戴维斯杯
联合会杯
创始时间：1963年 首届举行地点：英国伦敦 场地类型：三类场地类型皆有 比赛方法：分成两组比赛，采用 一主一客的比赛方法。 比赛形式：流动奖杯
创始时间：1999年 举办时间：每年十月底到十一月初 举办地点：总决赛在世界各大城市轮流举 行 场地类型：硬地 总奖金额度：445万美元
创始时间：1881年 举办时间：每年的8月底至9月初 举办地点：美国纽约 场地类型：硬地 总奖金额度：约1850万美元（2006年最新 数字）
团 体 赛
创始时间：1963年 首届举行地点：英国伦敦 场地类型：三类场地类型皆有 比赛方法：分成两组比赛，采用 一主一客的比赛方法。 比赛形式：流动奖杯