五年级下册健康教案贵州教育出版社

城北小学健康教案五年级二0一四年2014学年度第二学期一、劳动的卫生与安全教学目标1、让学生知道他们不但要学文化，还应该做一些自己力所能及的事2、让学生知道该做哪些事情，不该做哪些事情教学重点与难点1、让学生知道他们不但要学文化，还应该做一些自己力所能及的事2、让学生知道该做哪些事情，不该做哪些事情教学过程一、导入讲一个每个人都知道的事情：每天我们的马路上有那么多的清洁工，家里的父母每天打扫家里，每天帮自己整理房间、衣物等，这些都是什么啊? 劳动。

可是在劳动的时候也会有意外发生，所以我们在做事情的时候一定要注意安全。

今天我们就来学习一下我们作为一个孩子能做什么，可以做什么？二、讲解新课1、讨论作为一个小学生我们能做的事情有哪些？能参加哪些劳动？2、小组派代表发言3、教师总结为了保证劳动卫生的安全，同学们应该要做到：1、不宜参加过强体力、脑力劳动，也不宜参加较长时间强迫身体单侧紧张或只是不对的劳动，也不要在有噪声、高温、粉尘和存在其他危害因素和有毒物质的环境中劳动。

2、劳动时间不要过长，中间应有适当的休息时间。

3、体弱的同学要适当的减轻劳动量，安排较轻的劳动或缩短劳动时间。

4、严格遵守劳动纪律。

5、注意劳动场所和周围环境的安全。

6、注意个人防护。

7、做家务劳动时，要注意安全。

三、讨论在劳动时要怎样注意卫生和安全？1、小组派代表发言。

2、教师总结二、预防农药中毒教学目标：解农药的作用和它的危害。

懂得如何避免农药中毒。

教学过程：一、药的作用和危害1、同学们，当农民伯伯在给他们的庄稼喷洒农药时，你有没有想过农药的作用？2、农药可以杀死害虫，一定程度上保护了庄稼。

那么是否在另一程度上给我们带来危害呢？二、如何避免农药中毒1、说说你平常是用什么方法避免农药中毒的？2、教师补充介绍避免农药中毒的方法。

三、怎样清除蔬菜中的残留农药1、我们每天都要吃蔬菜，怎样清除蔬菜中的残留农药呢？2、教师补充介绍。

方法一：水浸泡洗涤法：一般先用清水冲冼掉表面污物，剔除可见有污渍的部分，然后用清水盖过果菜部分5厘米左右，流动水浸泡不少于30分钟。

必要时可加入果蔬洗剂之类的清洗剂，增加农药的溶出。

如此清洗浸泡2-3次，基本上可清除绝大部分残留的农药成分。

方法二：碱水浸泡清洗法：大多数有机磷类杀虫剂在碱性环境下，可迅速分解，所以用碱水浸泡的方法是去除蔬菜水果残留农药污染的有效方法之一。

一般在500毫升清水中加入食用碱5-10克配制成碱水，将初步冲洗后的果蔬置入碱水中，根据菜量多少配足碱水，浸泡5-15分钟后用清水冲洗果蔬，重复洗涤3次左右效果更好。

方法三：热烹饪法：由于氨基甲酸酯类杀虫剂会随着温度升高而加快分解，所以对一些其他方法难以处理的果蔬可通过加热法除去部分残留农药。

一般将清洗后的果蔬放置于沸水中2-5分钟后立即捞出，然后用清水洗1-2遍后置于锅中烹饪成菜肴。

方法四：清洗去皮法：对于带皮的果蔬，如苹果、梨子、狲猴桃、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、茄子、萝卜、西红柿等等，残留的农药的外表可以用锐器削去皮层，食用肉质部分，既可口又安全。

方法五：储存保管法：某些农药在存放过程中会随着时间缓慢地分解为对人体无害的物质。

所以有条件时，将某些适合于储存保管的果品购回存放一段时间(10-15天左右)。

食用前再清洗并去皮，效果会更好。

以上方法对于蔬菜残留农药清除具有良好的效果，既可确保果蔬的营养成分，也维护了食用者的健康。

四、课堂小结希望同学们做生活中的有心人，健康生活，快乐成长。

三、预防触电、雷击和烫烧伤教学目标：1、通过学习有关的用电安全知识，掌握一些基本的用电常识。

教学难点：掌握一些基本的用电常识。

2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

3、通过本课的学习，认识雷电的危害性，并了解一些雷电方面的知识。

4、初步掌握一些预防雷电的知识。

教学重点：1、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

2、预防雷电的知识教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

教学过程：一、激情导入，创设情境（1）师生：同学们，今天这节课我请来了一位小嘉宾，大家看看他是谁？（2）生：喜羊羊。

（3）师：大家喜欢不喜欢它，（生：喜欢）老师也喜欢它，而且喜羊羊还会给同学们讲故事，你们想不想知道喜羊羊给讲的是什么故事。

二、讲授新课（一）、小心触电出示第一故事，一张小孩子玩电的图片。

1、提问：这个小朋友在做什么，他这样做对不对，我们在生活中是不是也会这样做？不对，那么我们又应该怎么做？2、（以小组为单位进行交流，结合发生在我们身边生生的事来说，引导学生谈一些用电的基本常识），每小组选一名学生进行汇报3、教师总结：随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。

因此.我们有必要掌握一些基本的用电常识。

（1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

（2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦找电器。

（3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4、提问：我们了解了用电的基本基本常识，那么我们在日常生活中应该怎么做？5、同学间讨论并汇报（二）、小心雷击让我们先一起来了解雷电的形成、雷电的威力及雷电的危害。

1、雷电的形成2、雷电的威力3、雷电的危害下面我们再一起来了解一些在室内外预防雷击的方法。

1、应该关闭门窗。

防止侧雷进入房间。

2、要关闭所有家电设备的电源，最好拔掉电源插头，而且人还要离开插座和进户电线1.5米以上，以防雷电波袭击。

3、打雷时，不可以打电话，尤其是手机，最好关闭。

4、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

5、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

6、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。

试唤醒伤者，实施心肺复苏抢救（三）、小心烫烧伤学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。

1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫伤的材料）。

听了这个故事，你有什么想法？2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。

请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便？3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。

课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。

4、指名学生全班交流。

5、教师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。

在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。

不能太勉强。

尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。

当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。

端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。

凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。

6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？四、小伤口的处理教学目标1、教会学生一般小创伤的处理方法。

2、提高他们自我保健能力。

教学重点小创伤的处理方法。

教学难点学校常见小创伤的处理方法。

教学内容及过程一、新课引入：在家里，在学校，同学们经常会碰到一些意想不到的小外伤，如果这些小外伤能够得到及时处理，并且方法得当，就会很快地愈合。

反之，可能会使伤口感染化脓，或使伤势恶化。

下面向你简单介绍檫伤、切割伤、挫伤、扭伤等几种常见小外伤的处理方法。

二、小外伤的概念与处理方法：1、擦伤：擦伤是人体肌肉与外界物体摩擦造成的创伤。

擦伤是皮肤表面被粗糙物擦破的损伤，最常见的是手掌、肘部、膝盖、小腿的皮肤擦伤。

擦伤后可见表皮破损，创面呈现苍白色，并有许多小出血点和组织液渗出。

由于真皮含有丰富的神经末梢，损伤后往往十分疼痛，但表皮细胞的再生能力很强，如伤口无感染则愈合很快，并可不留疤痕。

处理方法1．清创由于擦伤表面常常沾有一些泥灰及其它赃物，所以清洗创面是防止伤口感染的关键步骤。

可用淡盐水，没有条件也可用自来水、井水边冲边用干净棉球擦洗，将泥灰等赃物洗去。

2．消毒有条件者可用碘酒、酒精棉球消毒伤口周围，沿伤口边缘向外擦拭，注意不要把碘酒、酒精涂入伤口内，否则会引起强烈的刺激痛。

3．上药可在创面上涂一点红药水（红汞），此药有防腐作用且刺激性较小。

但要注意不宜与碘酊同用，因两者可生成碘化汞，对皮肤有腐蚀作用；汞过敏者忌用。

新鲜伤口不宜涂紫药水（龙胆紫），此药虽杀菌力较强，但有较强的收敛作用，涂后创面易形成硬痂，而痂下组织渗出液存积，反而易引起感染。

4．包扎用消毒纱布或清洁布块包扎伤口，小伤口也可不包扎，但都要注意保持创面清洁干燥，创面结痂前尽可能不要着水。

如果伤口很浅，可用生理盐水或冷开水洗净伤口，不必包扎，暴露伤口使之干燥，避免沾水，几天后就可愈合。

如果伤口内嵌有沙石等异物，应先用消毒过的针头将异物挑出，然后用生理盐水或冷开水洗净伤口，再涂上双氧水消毒，并用消毒纱布包扎就可以了。

注意：一般来说，单纯的皮肤擦伤在第二天就不会感到疼痛。

如果第二天受伤部位仍感到疼痛，除擦伤外，还可能有组织损伤、血肿、骨折等，应去医院诊治。

或者数日后，受伤部位出血、红肿、流脓，则提示伤口有细菌感染，应接受医生治疗。

2、切割伤皮肤、皮下组织或深层组织受到刀片、铁片、玻璃片等锐器的划割而发生破损裂伤，但还未伤及重要组织或内脏的，称切割伤。

切割伤的特点是伤口比较整齐，裂开较小，出血较多，但周围组织损伤较轻。

由于伤口整齐，如处理恰当，没有细菌感染，一般愈合较快。

处理方法较浅的切割伤，伤口须压迫止血，后用碘酒、酒精消毒，涂上红药水或外贴创可贴，几天即可愈合。

较深的切割伤先将受伤部位上举，压迫止血，用干净纱布、手帕包扎，急送医院。

如锐器系铁片造成伤口污染严重，均应肌肉注射破伤风疫苗。

处理方法：伤口较小时，可用凉开水洗净伤口，擦上一些紫药水即可。

伤口较重时，应先止血，然后到医院进行处理。

3、挫伤身体某一部位受钝器或重物打击时，引起皮下软组织的损伤，但表皮完整，称挫伤。

重度挫伤--对胸腹部挫伤及头部挫伤，应考虑有无深部血肿或内脏损伤出血，立即送医院治疗。

处理方法（1）冷敷受伤部位，（2）加压包扎，（3）检查挫伤，（4）送医院处理，（5）受伤后一天后，可进行理疗，（6）短时间内不要进行剧烈运动。

4、扭伤因关节活动过度，超过正常范围，使周围的筋膜、肌肉、肌腱等受强力牵拉，发生损伤或撕裂，称扭伤。

处理方法（1）、扭伤常发生在剧烈运动，行走在高低不平的路上，穿高跟鞋，下楼梯等情况下。

（2）、扭伤应休息、制动、抬高患肢、包扎、敷消肿药、贴伤湿膏。

（3）、如果是韧带扭伤或部分纤维撕裂，可按肌肉拉伤处理，即冷敷、压迫包扎、按摩、热敷、理疗等；（4）、如果是韧带断裂，应尽快到医院进行缝合或固定处理；（5）、如果发生骨折，应固定后尽快送医院治疗；复习思考题：自备消毒药棉、红药水、紫药水等，为同学和群众处理意外小外伤，培养自己的应急能力。