初中体育优质课教案1(2)
初中体育与健康优质课教案
初中体育与健康优质课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，培养学生对体育运动的兴趣和爱好。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力和综合素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的生活态度，增强学生的自信心和自我价值感。
二、教学内容1. 体育知识教育：介绍体育运动的基本知识，包括运动生理学、运动心理学、运动营养学等。
2. 运动技能培训：教授基本的运动技能，如跑步、跳远、投篮、足球等。
3. 团队协作训练：组织团队活动，培养学生的团队合作能力和集体荣誉感。
三、教学重点与难点1. 教学重点：体育运动的基本知识和运动技能的培训。
2. 教学难点：运动技能的掌握和团队协作的运用。
四、教学过程1. 课堂导入：通过简单的热身活动，引起学生的兴趣，导入新课。
2. 知识讲解：讲解体育运动的基本知识和运动技能的训练方法。
3. 技能训练：进行分组练习，指导学生掌握运动技能。
4. 团队活动：组织团队比赛，让学生运用所学技能，培养团队合作能力。
5. 课堂小结：总结课堂内容，强调运动的重要性和团队协作的意义。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度。
2. 学生在团队活动中的表现。
3. 学生对体育运动的兴趣和爱好。
六、教学资源1. 教材：体育与健康课程教材2. 器材：篮球、足球、跳远器材、跑步器材等3. 设施：运动场地、更衣室、洗手间等七、教学方法1. 讲授法：讲解体育运动的基本知识和运动技能的训练方法。
2. 示范法：演示运动技能的正确姿势和动作，引导学生跟随练习。
3. 实践法：组织学生进行实际操作和团队活动，提高学生的运动能力。
八、教学步骤1. 课堂导入：通过简单的热身活动，引起学生的兴趣，导入新课。
2. 知识讲解：讲解体育运动的基本知识和运动技能的训练方法。
3. 技能训练：进行分组练习，指导学生掌握运动技能。
4. 团队活动：组织团队比赛，让学生运用所学技能，培养团队合作能力。
初中体育优质课教案
初中体育优质课教案初中体育教案1体育与身体形态教学目标：1、了解自己的身体形态，并对自己的身体形态进行简单评价。
2、了解体育锻炼对身体形态的影响。
3、掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。
教学重点：体育锻炼对身体形态的影响。
教学难点：教学过程：一、导入：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。
首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及体现力与美的身体形态，观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄;模特和体操运动员的体形之后。
向大家提出问题：你希望自己拥有健美的体形吗?毫无疑问，每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。
下面，我们一起来研究、了解身体形态。
(继续提起学生的兴趣)正确的身体形态：体态无时不存在于你的举手投足之间，优雅的体态是人有教养，充满自信的完美表达。
美好的体态，使你气质高雅、年轻，身上的衣服显得更漂亮;善于用形体语言与别人交流，你会受益匪浅。
站姿：抬头，挺胸，收腹，两腿稍分开，脸上带有自信，有挺拔的感觉。
坐姿：腿保持基本站立的姿态，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下，两膝并拢，手可以放在中间或两边;跷腿时，两腿并拢。
行姿：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身体两边，轻摆动，轻步伐，不能拖泥带水。
蹲姿：屈膝，并拢，臀部向下，上体保持正直。
下面我们学习有关《体育与身体形态》的知识二、新授：1、了解自已的身体形态A. 身体形态的定义;身体形态：是身体的外部形状和特征。
阅读第四页到第五页的身体形态部分，。
掌握克托莱指数的计算方法B.克托莱指数的定义和计算公式;克托莱指数=体重(kg)÷身高(cm)×1000;同学们在阅读完之后,可以依据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。
C. 描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高;D.学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价(10—12人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展的锻炼方法。
初中体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案身体素质
初中体育教案：身体素质概述：身体素质是指人体本身的各项身体机能和体质素质的综合表现，是学生身体健康和全面发展的基础。
本教案将重点介绍初中体育课程中如何培养和提高学生的身体素质，使其达到全面发展的目标。
教学目标：1. 知识目标：了解身体素质的定义与意义，认识身体素质的各个方面。
2. 能力目标：培养学生基本的协调能力，提升学生的耐力和柔韧性。
3. 情感目标：培养学生团队合作精神和积极向上的态度。
教学重点：1. 身体素质的概念和意义。
2. 提升学生耐力和柔韧性的方法。
3. 通过团队合作活动培养学生的协调能力。
教学内容：第一节：身体素质的概念和意义1. 通过探讨什么是身体素质，引导学生认识身体素质的重要性。
2. 分析身体素质对学生日常生活和学习的影响。
3. 介绍身体素质的各个方面，包括体能、灵敏度、柔韧性等。
第二节：提升学生耐力和柔韧性的方法1. 耐力训练：介绍有氧运动的概念和好处，引导学生积极参与有氧运动，如跑步、游泳等。
2. 柔韧性训练：分析柔韧性对身体素质的重要性，引导学生进行伸展运动、瑜伽等。
第三节：通过团队合作活动培养学生的协调能力1. 分析团队合作对协调能力的重要性，介绍协调能力对身体素质的影响。
2. 设计团队合作活动，如接力赛、倒立比赛等，让学生在实际操作中培养协调能力。
教学方法：1. 探究法：通过引导学生思考和讨论，帮助他们认识身体素质的概念和意义。
2. 指导法：通过示范和讲解，引导学生正确进行耐力和柔韧性训练。
3. 合作学习法：通过团队合作活动，让学生在互相合作中培养协调能力。
教学评价：1. 考察学生对身体素质概念和意义的理解程度。
2. 观察学生在耐力和柔韧性训练中的参与度和表现。
3. 评价学生在团队合作活动中的协调能力和团队精神。
教学延伸：通过组织学生参加体育比赛和健身活动，进一步提升他们的身体素质。
定期组织体育运动会、健身展示等活动，让学生有机会展示自己的身体素质，激发他们对体育运动的兴趣和热爱。
初中九年级体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案
初中九年级体育教案一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够：1. 理解健康运动的重要性，并能正确运用运动知识；2. 掌握基本的体育技能和规则；3. 积极参与各种体育活动，提高身体素质和协作能力；4. 培养团队合作精神和良好的体育道德品质。
二、教学内容1. 球类运动——篮球；2. 技能训练——投篮技巧；3. 团队合作——篮球比赛。
三、教学过程1. 热身活动让学生进行适量的拉伸运动，尤其是手臂和腿部的伸展运动，以准备全身肌肉的活动。
2. 知识讲解介绍篮球运动的起源，基本规则和比赛流程，以及篮球运动在身体健康和团队合作方面的重要性。
3. 技能训练教授投篮姿势和动作要领，包括站姿、握球、准星和出手动作等。
分组进行练习，通过不断重复，提高投篮的准确性和稳定性。
4. 团队合作将学生分为两个队伍，进行简单的篮球比赛。
教师在比赛过程中引导学生学会协作，提高队员之间的默契和团队意识。
5. 活动总结总结本节课的学习内容和收获，让学生自评自己在技术、团队合作和体育道德方面的表现，并提出改进意见。
四、教学评价通过观察学生在学习和比赛中的表现，评价学生能否熟练地运用篮球技能、有效地与队友合作，并能够遵守比赛规则和体育道德。
五、教学延伸1. 组织观看篮球比赛录像，让学生学习职业运动员的技术和战术；2. 举办篮球友谊赛，与其他班级之间展开比赛，增强学生的竞争意识和团队合作精神；3. 定期组织体育锻炼日，让全体学生积极参与各种体育活动，提高身体素质。
六、教学反思本节课通过鼓励学生积极参与体育活动，培养他们的团队合作精神和良好的体育道德，同时提高了学生的身体素质和协作能力。
但是，对于技术训练的时间可能略有不足，下次可以适当延长训练时间，加强技术的练习和巩固。
总结：体育课作为学生身体健康的重要组成部分，应该得到足够的重视和培养。
通过本节课的学习，学生能够理解运动的重要性，掌握基本的篮球技能，培养良好的团队合作精神和体育道德品质。
在今后的学习和生活中，他们将能够更加积极地参与各种体育活动，提高自己的身体素质和协作能力。
初中体育优质课教案
初中体育优质课教案初中体育优质课教案作为一名人民教师，时常需要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
教案要怎么写呢？下面是小编帮大家整理的初中体育优质课教案，希望能够帮助到大家。
初中体育优质课教案1一、指导思想依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
在授课中充分体现出学生的主体地位以及教师的主导地位，力争培养学生终身体育意识，快乐中学习成长。
二、教材分析武术是中华传统以及，有着悠久的历史，学习武术更有助于培养学生爱国主义情怀以及增强民族优越感和民族认同感。
健身拳相对比较简单，再此之前学生已经有了一定身体素质的积累以及武术的接触，对于本节课学习也有着重要的意义。
通过学习《健身拳》，有助于增强学生身体柔韧协调等身体素质，尤其对于培养上下肢协调有着重要的意义。
三、学情分析我所教授的是水平四阶段的学生，此阶段的学生好奇心强，经过多年的学习，思维模式有所提升，并且对于抽象事物能有了一定的认知，由于其好奇心强，在教师的引导下可以充分的进行问题的思考，学习兴趣比较高。
并且在此阶段学生渐渐步入青春期，逐渐的在意别人对于自己的看法，更希望得到别人的关注，竞争意识也比较强烈。
因此，应当充分的借助学生的好奇心以及竞争意识来进行展开教学。
四、教学目标【知识与技能】学生能说出健身拳技术动作的名称以及要领，80%学生可以掌握4～5式健身拳的技术动作。
【过程与方法】通过观察模仿、合作探究等方式进行反复练习，提高学生柔韧、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】认识到中国传统文化的博大精深，热爱体育，培养终身体育意识。
五、教学重难点【重点】能够正确规范做出武术动作【难点】连贯协调做出武术动作，并打出精气神六、教学方法1、讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
田径初中优质课教案
田径初中优质课教案一、教学内容本次课程内容为初中田径教学，主要针对中学生进行100米短跑的教学。
通过本次课程的学习，使学生掌握100米短跑的基本技术、训练方法以及比赛规则，提高学生的短跑能力。
二、教学目标1. 认知目标：让学生了解并掌握100米短跑的基本技术要领、训练方法和比赛规则。
2. 技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练掌握100米短跑的基本技术，提高学生的短跑成绩。
3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，形成积极向上的体育精神。
三、教学重点与难点1. 教学重点：100米短跑的基本技术、训练方法及比赛规则。
2. 教学难点：100米短跑起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺等技术环节。
四、教学过程1. 开始部分：课堂常规，包括集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生等。
2. 准备部分：进行充分的热身活动，包括慢跑、关节活动、拉伸等，时间为10分钟。
3. 基本部分：（1）讲解100米短跑的基本技术要领，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺等环节。
（2）示范100米短跑的基本技术，让学生直观地了解技术动作。
（3）组织学生进行分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
（4）进行100米短跑的模拟比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术。
4. 结束部分：进行简单的放松活动，总结本次课程的收获，安排课后练习任务。
时间为5分钟。
五、教学评价1. 学生对100米短跑技术的掌握程度。
2. 学生100米短跑成绩的提升。
3. 学生参与体育活动的积极性和团队协作精神。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
2. 加强教师的示范作用，提高学生的学习兴趣和积极性。
3. 注重实践教学，让学生在实际比赛中锻炼自己的能力。
4. 加强课后练习的指导，巩固课堂所学内容。
体育公开课优质课初中教案
体育公开课优质课初中教案本节课以新课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面发展。
在教学过程中，注重学生的个性发展，提高学生的运动技能和体育素养，培养学生的团队合作意识和勇于探索的精神。
二、教学内容本节课的教学内容为初中阶段常见的体育项目——立定跳远。
通过学习立定跳远，学生可以发展爆发力、柔韧性等身体素质，提高下肢力量，促进长高。
同时，本节课还将培养学生的团队合作精神和勇于探索的精神。
三、教学目标1. 认知目标：通过练习，学生掌握立定跳远的技术动作。
2. 技能目标：通过练习，学生能够熟练地完成立定跳远动作，提高爆发力、柔韧性等身体素质。
3. 情感目标：通过练习，学生培养团结协作互助和勇于探索的精神。
四、教学过程1. 准备活动：通过游戏和徒手操等活动，调动学生的积极性，提高学生的身体协调性。
例如，可以组织学生进行蛇形跑游戏，以及扩胸运动、腹背运动、高抬腿等徒手操。
2. 基本部分：（1）教师讲解立定跳远的动作要领，并进行示范。
立定跳远的动作要领包括：双脚用力蹬地跃起，动作协调，轻巧落地；两臂随腿屈伸，协调摆动和双脚同时落地。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
学生可以分组进行练习，互相观摩、交流，教师在旁边个别指导，纠正动作不规范的地方。
（3）设置障碍物，增加练习难度。
在学生掌握基本动作后，可以设置障碍物，增加练习的难度，提高学生的跳跃能力和克服困难的能力。
3. 结束部分：通过放松活动，使学生身心得到恢复。
例如，可以组织学生进行轻松的音乐欣赏或者集体游戏等。
五、教学评价1. 学生自我评价：学生可以对自己的表现进行评价，如是否掌握了立定跳远的技术动作，身体素质是否得到提高等。
2. 同伴评价：学生可以互相评价，如动作是否规范，是否具备团队合作精神等。
3. 教师评价：教师可以根据学生的表现进行评价，如动作准确性、完成质量、团队合作精神等。
通过以上教学设计，相信学生能够在轻松愉快的氛围中学习立定跳远，提高自己的身体素质，培养团队合作意识。
体育初中优质试讲教案
体育初中优质试讲教案课时安排：2课时年级：初中一年级教材：《体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握足球基本技能，提高足球水平。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生身体素质，增强运动能力。
教学内容：1. 足球基本技能训练：传球、射门、控球、带球突破。
2. 足球比赛规则讲解。
3. 团队配合训练。
教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生互动，了解学生足球基础。
2. 讲解本节课的教学目标和要求。
二、技能训练（20分钟）1. 传球训练：学生分为两人一组，进行相互传球练习，教师指导动作要领。
2. 射门训练：学生分为两人一组，进行射门练习，教师指导动作要领。
3. 控球训练：学生分为两人一组，进行控球练习，教师指导动作要领。
4. 带球突破训练：学生分为两人一组，进行带球突破练习，教师指导动作要领。
三、比赛规则讲解（10分钟）1. 讲解足球比赛的基本规则。
2. 强调比赛中的安全问题。
四、团队配合训练（10分钟）1. 学生分为两队，进行友谊赛。
2. 教师场边指导，强调团队合作的重要性。
第二课时：一、课堂导入（5分钟）1. 回顾上节课的内容，了解学生掌握情况。
2. 讲解本节课的教学目标和要求。
二、技能训练（20分钟）1. 传球训练：学生分为两人一组，进行相互传球练习，教师指导动作要领。
2. 射门训练：学生分为两人一组，进行射门练习，教师指导动作要领。
3. 控球训练：学生分为两人一组，进行控球练习，教师指导动作要领。
4. 带球突破训练：学生分为两人一组，进行带球突破练习，教师指导动作要领。
三、比赛规则讲解（10分钟）1. 讲解足球比赛的基本规则。
2. 强调比赛中的安全问题。
四、团队配合训练（10分钟）1. 学生分为两队，进行友谊赛。
2. 教师场边指导，强调团队合作的重要性。
教学评价：1. 学生足球技能的提高程度。
2. 学生对足球比赛规则的掌握程度。
3. 学生团队合作精神的体现。
初中的体育课市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案
初中的体育课教案一、教学目标：1.知识目标：掌握并理解体育课程中的相关知识，如体育的定义、体育锻炼的意义等。
2.能力目标：培养学生良好的体育锻炼习惯，提高学生的体能水平和协调能力。
3.情感目标：培养学生团队合作精神，培养学生积极向上的体育态度。
二、教学内容：1.基本知识：体育的定义、体育锻炼的意义、常见体育项目等。
2.基本技能：跑步、跳远、投掷、游泳等。
3.教学重点：培养学生良好的体育锻炼习惯。
4.教学难点：提高学生的体能水平和协调能力。
三、教学过程：1.热身活动（5分钟）：老师带领学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备好进行后续的体育锻炼。
2.知识讲解（15分钟）：老师通过简单的讲解和举例，向学生介绍体育的定义和体育锻炼的意义，让学生了解到体育锻炼对身体健康和心理健康的重要性。
3.技能练习（30分钟）：根据学生的年级和不同的体育项目，进行相应的技能练习。
比如，初一学生可以进行跑步、跳远、投掷等项目的训练，初二学生可以进行篮球、排球等团体项目的练习。
4.团队合作活动（20分钟）：安排学生进行团队合作的体育活动，如足球比赛、篮球比赛等，既能培养学生的合作精神，又能提高他们的体育水平。
5.总结和评价（10分钟）：通过师生的讨论和学生的自我评价，总结本节课的内容和学习效果，引导学生认识到体育锻炼的重要性并反思自己的不足之处。
四、教学评价：1.学生的参与度：学生是否积极参与体育活动，是否能主动与他人合作。
2.学生的表现：学生运动技能的运用是否正确、流畅，是否能达到预期效果。
3.学生的掌握程度：学生是否掌握了体育课中学习的基本知识、基本技能和相关规则。
五、教学延伸：为了进一步强化学生的体育锻炼习惯和提高他们的体能水平，学校可以组织体育比赛、晨练活动等，并鼓励学生积极参与，提供相应的奖励和激励措施。
六、教学反思：教师应根据学生的实际情况和不同的教学目标，合理安排教学内容和教学活动。
在体育教学过程中，要注重学生的主体性和积极性，并及时进行评价和反馈，以促进学生的全面发展。
初中体育与健康人教版九年级第1-2课《善于休息增进健康》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
初中体育与健康人教版九年级第1-2课《善于休息增进健康》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
1教学目标
1.说出睡眠的作用和初中生合理的睡眠时间。
2.举例说出不同的休息方式,学会积极休息。
3.认同沉迷网络的危害,养成正确使用网络的习惯。
2学情分析
学生的认知水平和能力状况来看,初三学生处于形象思维向抽象思维过渡的阶段。
对体育与健康的认识仍处在感性认识阶段,辩证看待体育与健康问题的能力不强。
因此,要通过各种情境资料和导学法来启发学生的思维,在教学中要增强直观性和趣味性,调动学生学习的积极性和主动性;通过让学生动口、动手、动脑,活跃思维,提高他们分析问题和认识问题的能力,并能在感性认识的基础上进行理性思考,形成较全面的体育与健康观点。
3重点难点
教学重点:积极性休息对身体健康的促进作用。
教学难点:学会分析网络给我们的生活带来的好处和长时间使用网络的潜在危害。
4教学过程
4.1第一学时
教学活动
1【讲授】（一）睡眠的作用
睡眠与觉醒是人和高等动物生命活动所必需的两个相互转化的生理过程。
在觉醒时,人的各种感觉、运动系统处于积极地活动状态,能主动地与外界环境进行密切联系,对环境的各种变化作出适当的反应,以便进行工作、学习、劳动等活动。
与觉醒时对比,睡眠时,视、听、触、嗅等感觉暂时减退,骨骼肌反射运动和肌紧张减弱,并伴有一系列植物性神经功能
的改变,如血压下降、心率减慢、呼吸变慢、体温下降、代谢率减低、瞳孔缩小、尿量减少等。
机体与外界环境的主动联系大大减弱,失去了对环境变化的精确适应能力,使大脑皮层细胞得到休息,人的精力和体力得以恢复。
中学体育优质课教案
中学体育优质课教案•相关推荐中学体育优质课教案（通用7篇）作为一名教师，往往需要进行教案编写工作，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
教案应该怎么写呢？以下是小编为大家收集的中学体育优质课教案，希望对大家有所帮助。
中学体育优质课教案篇1教学目标1. 认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领，领会运动的节奏感;2. 技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时，基本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作和较好地掌握行进间运球技术;3. 情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。
教学过程一.原地双手胸前传接球1. 熟悉球性1) 双手弹拨球2) 环绕颈部交接球3) 环绕腹背交接球4) 环绕单腿交接球5) 环绕双腿交接球6) 双手抛接球7) 单手抛接球教学重点：球感教学难点：动作协调2. 组织：每人一球，同时进行练习3. 教法与步骤：1) 教师示范，同时归纳、讲解动作要领2) 观察学生练习3) 集体纠正4) 教师用音乐指挥学生练习4. 行进间运球接力赛方法：把学生分成人数相等的八组，面向圆心纵队站立，教师发令后，各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回，连续二次。
当回来后触及第二人手时，第二人迅速运球跑出，依此类推，以各队最后一人运球到本队起跑线的快慢决定胜负。
高中体育教案5. 放松整理活动1) 舞蹈(持球波浪操)2) 自创造型6. 小结讲评7. 收回器材8. 师生再见中学体育优质课教案篇2案例背景：在传统的体育教学中，教师在教学中对课的内容和方法往往流于形式，内容单调重复，方法缺乏新意。
让学生处于被动接受的地位，令喜欢上体育课的人数呈下降趋势的现象。
特别是高中学生上体育课时出现无精打采，畏难情绪较大，请假较多等等。
初中体育优质课教案
a．上抛接住
b．上抛击掌两次接住
c．上抛后转体3600接住
d．自创动作,上抛接住
2、学生练习对地投
3、将投掷物投中地上小圈
4、将投掷物投中目标练习
二、变向跑沿圆圈快跑
重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作;
难点：控制重心,克服离心力;
1、原地练习沿圆圈跑时身体倾斜的手臂摆动的动作;
初中体育课教案一
教学内容
一、投掷：投准 二、跑：变向跑沿圆圈跑
教学目标
1、认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素;
2、技能目标：初步学会合理的投掷技术动掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法;发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质;
3、情感目标：通过投掷和变向跑的教学,使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神,勇于克服困难等意志品质;
结
束
部
分4’
一、集合放松舞蹈
幸福拍手歌
方法：随着乐曲起,学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松;
二、本课小结
三、收集器材
四、师生道别
组织：圆圈队形
教法：
教师边讲解边示范,学生跟着教师做;
在音乐伴奏下师生一起做;
要求：轻松、快乐;
4’
1’
1次
小
培养学生韵律感、协调性和美感,使学生的生理、心理都得到放松;
课的部分
教学内容与练习手段
组织教法、学法和要求
时间安排
运动负荷
教学目的
时间
次数
强度
开
始
部
分
4’
准
备
一、体育委员整队,报告人数;
初中优秀体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案
初中优秀体育教案引言：体育教育在中小学教育体系中占据着重要的地位，不仅可以培养学生的身体素质和协作能力，还可以提高学生的整体健康水平。
优秀的体育教案对于帮助学生理解体育知识、提高技能水平以及培养良好的体育习惯非常重要。
本文将介绍一份初中优秀的体育教案，帮助教师们在课堂中更好地进行体育教学。
一、教案概述本教案设计的主题是橄榄球基本技术的学习和训练。
通过本次教学，学生将了解橄榄球的起源和规则，学习和练习橄榄球的基本技术，并通过小组合作对抗来提高技能水平和团队意识。
二、教学目标1. 了解橄榄球的起源、规则和基本知识。
2. 掌握橄榄球的基本技术，包括传球、接球、带球和射门等。
3. 提高学生的协作和团队精神，通过小组合作对抗锻炼技能。
4. 培养学生对体育运动的兴趣，提高整体体育素养。
三、教学过程1. 导入环节：a. 复习上节课学习的篮球基本技术，引入橄榄球的概念。
b. 利用图片或实物让学生观察橄榄球，并引导学生提问橄榄球的外观特征及用途。
2. 知识讲解：a. 介绍橄榄球的起源、规则和基本知识，包括球场、比赛时间、比赛规则等。
b. 分别讲解橄榄球的传球、接球、带球和射门等基本技术动作，示范并解释每个动作的要领。
c. 利用视频或实际比赛录像展示橄榄球比赛，让学生对橄榄球的比赛形式和技术要求有更深入的了解。
3. 技能训练：a. 分组训练，让学生分成小组进行基本技术的练习，如传球、接球和射门等。
b. 老师在小组内巡视指导，关注学生的动作细节和姿势是否正确，并及时给予反馈和指导。
c. 通过小组合作对抗的方式进行实战练习，锻炼学生的团队合作能力和技术应用能力。
4. 活动总结：a. 由学生自由讨论总结本节课学习到的重点知识和技术要领，并分享自己的学习心得和体会。
b. 教师总结本节课学习内容的要点，并鼓励学生继续在日常生活中参与体育运动，提高整体身体素质。
四、教学评估本节课的教学评估可以通过以下几个方面进行评估：1. 观察学生在技能训练过程中的表现，包括动作是否规范、是否能够良好地配合队友等。
初中的体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案
初中的体育教案一、教案背景体育教育作为学校教育的重要组成部分，对于培养学生的身体素质、促进综合素质的全面发展具有非常重要的意义。
初中阶段是学生身体发育和成长的关键时期，因此，制定一份符合学生身心特点的初中体育教案，具有重要的指导意义。
二、教学目标1.知识目标：学习和掌握某种体育项目的基本规则和技术要领。
2.能力目标：能够熟练地掌握某种体育项目的基本技能，提高身体素质。
3.情感目标：培养学生对体育运动的兴趣，增强体育锻炼的意识。
三、教学内容和教学步骤本教案以篮球为例进行讲解。
1.教学内容篮球基本规则及技术要领：a.基本规则：如进攻、防守、传球、投篮等。
b.技术要领：如持球、运球、传球、接球、投篮等。
2.教学步骤a.热身阶段：在教学前，进行适当的热身活动。
可以进行慢跑、拉伸、跳绳等活动，以准备学生的身体。
b.技术讲解阶段：向学生介绍篮球运动的基本规则和技术要领。
可以通过口头讲解、示范和视频展示等方式，让学生了解篮球的基本知识。
c.初步练习阶段：让学生按照教师的要求进行初步的练习。
如学生可以分组进行传球练习，或者进行简单的投篮练习等。
d.技术提高阶段：通过反复练习和指导，逐渐提高学生的篮球技术水平。
可以进行更加复杂的技术训练，如运球过人、变向运球、投篮姿势等。
e.对抗比赛阶段：让学生分组进行对抗比赛，锻炼学生的团队协作能力和个人篮球技术。
f.课堂总结阶段：对本节课进行总结和回顾，让学生总结所学的知识和技能，以便对下节课进行进一步的教学。
四、教学评价和反馈在教学过程中，可以进行多种形式的评价和反馈。
如观察学生的运动表现、听取学生的反馈意见、进行小组讨论等，以便了解学生对于课堂内容和自身表现的理解和反馈。
五、教学资源和延伸活动可以使用教材、教具、视频等多种教学资源进行辅助教学。
另外，可以组织学生参加体育比赛、社团活动等延伸活动，提高学生对体育的参与度。
六、教学反思和改进教师应该对自己的教学进行反思和改进。
初中体育优质课教案优秀6篇
初中体育优质课教案优秀6篇中学体育课教案篇一一、指导思想本课根据新课程标准的精神和以学生为主体的理念，结合我校“三自教学”课题研究的进展情况，以“开发资源、互动参与、激发兴趣”来突出学生主体地位，创设和调、宽松、民主、活泼的课堂气氛。
依据初一年级学生的身体、心理特点和我校班级多、场地小现实条件，让学生自己动手制作简单器材，自主互动、积极参与，探讨“一物多用”的教学方法和“小场地”教学形式。
二、教学目标本节课通过学生自己缝制，自己创造练习方法并在练习过程中让学生体会动作要领、自己拟定活动规则和要求，培养参与意识，提高协调能力，发展投的能力，实践游戏接力练习，让学生建立同学间的合作意识，发展奔跑能力，培养自制简单器材能力并养成自觉锻炼的良好习惯三、教学过程：课一开始各组以结合好的小组在4米圆上面向圆心呈圆形队伍集合，进行常规教学。
第二部分：先由教师提问“投掷的发展过程？”导入本课，说明进行投掷能力练习的重要意义；并根据本课内容有针对性地进行准备活动；再由小组长组织本组带到外圆上与同学一起做自己创编准备活动，鼓励学生勇于创新，敢于实践达到热身目的，教师提出要求并到各组指导参与学生练习，视练习情况带做专门练习。
第三部分请各组长将队伍带到第二圆沿线面向内站好，师生共同思考、演示利用沙包进行锻炼身体的练习形式、方法和用力顺序及规则和要求。
各组讨论协商本组选择练习方法及自定实现的练习目标。
在练习过程中，教师巡回指导解答学生提出的问题。
然后教师根据观察、发现有利于学生集体练习的好的形式或方法，征求组长意见后，可统一进行共同认定的形式进行练习、比赛充分展示。
游戏练习时采用往返接力、圆周接力的形式培养学生的竞争意识，创造不同传递沙包方式既快又新，发展学生的灵敏、协调和速度素质。
要求遵守规则，往返接力时，注意动作敏捷；圆周接力时，男生跑外圆，女生跑内圆。
第四部分：学生在教师指导下，在欢快活泼、节奏鲜明的音乐中轻松愉快地放松，消除运动疲劳并成集合队行。
初中体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案田径
初中体育教案：田径一、教学目标：1. 了解田径运动的基本知识和技能；2. 培养学生的体能素质和协调能力；3. 培养学生的竞争意识和团队合作精神；4. 培养学生的自信心和积极态度。
二、教学重点：1. 学会正确的田径运动姿势；2. 学会田径运动的基本技能；3. 能够完成简单的田径运动项目。
三、教学内容和步骤：1. 引入（5分钟）首先，教师可以通过向学生介绍田径运动的背景和发展历史来引起学生的兴趣。
可以简单介绍田径运动的起源和其在奥运会等国际体育赛事中的重要性。
2. 学习基本步骤和技巧（15分钟）接下来，教师可以向学生介绍田径运动的基本项目，如短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等，并详细解释每个项目的基本步骤和技巧。
为了让学生更好地理解和掌握，可以通过示范和让学生互相练习的方式进行教学。
3. 练习和巩固（30分钟）在学习了基本的步骤和技巧后，学生们可以进行一些简单的练习，以巩固所学内容。
教师可以根据学生的实际情况和能力进行分组，让他们分别进行短跑、跳远、跳高等项目的练习。
4. 比赛和总结（30分钟）最后，可以组织一次小型的田径竞赛，让学生们进行自由组合，参加自己感兴趣的项目比赛。
通过比赛，可以激发学生的竞争意识，并培养他们的团队合作精神。
比赛结束后，教师可以和学生一起总结比赛过程中的问题和经验，鼓励学生们提出自己的想法和建议。
四、教学评价：1. 观察学生在学习过程中的表现，包括姿势、动作的准确性和协调性等；2. 评估学生在练习和比赛中的表现，包括完成项目的时间、距离、高度等；3. 鼓励学生相互欣赏和肯定对方的努力和成绩，营造积极的学习氛围。
五、教学延伸：1. 组织学生参加校际或城市级的田径比赛，提供更大的舞台和挑战；2. 组织观看专业田径比赛，让学生近距离观摩和学习优秀选手的技能和精神；3. 鼓励学生自主学习，通过阅读书籍、参考录像等资源深入了解田径运动的历史和发展。
六、教学反思：田径运动作为一项基础性的运动项目，对学生的身体素质和心理素质的培养具有重要的意义。
中学体育优质课教案(优秀篇)
中学体育优质课教案（优秀篇）中学体育篮球运球教案篇一使用材料：篮球、塑料圈、纸棍等。
目的：锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
活动设计：1、单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。
要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2、双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。
先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。
幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3、抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4、乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。
5、转圈圈：6、顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7、夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8、运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9、螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。
两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。
也可以增加难度，背对背运球走。
10、赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12、胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。
这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。
13、蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。
活动中谁的球掉下来为输。
14、转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。
在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。
15、投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。
16、教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。
中学体育教案篇二教学内容、任务一、学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。
海陵区初中体育优质课教案
海陵区初中体育优质课教案课时：1课时年级：八年级教材：《体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如传球、接球、运球和投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。
教学内容：1. 篮球基本技巧训练：传球、接球、运球和投篮。
2. 篮球战术训练：进攻和防守基本战术。
3. 篮球比赛：三人制篮球赛。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的篮球基本功练习，如传球、接球、运球等。
二、基本部分（30分钟）1. 传球训练：教授学生如何正确传球，强调传球的手势、力量和准确性。
2. 接球训练：教授学生如何正确接球，强调接球的手势、身体协调性和敏捷性。
3. 运球训练：教授学生如何正确运球，强调运球的手势、身体协调性和灵活性。
4. 投篮训练：教授学生如何正确投篮，强调投篮的姿势、力量和准确性。
三、战术部分（10分钟）1. 进攻战术：教授学生如何进行突破、传球和投篮等进攻手段。
2. 防守战术：教授学生如何进行防守、抢断和篮板等防守手段。
四、比赛部分（10分钟）1. 组织学生进行三人制篮球赛，让学生运用所学的技巧和战术进行实战演练。
2. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作，提出改进意见。
五、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的学习内容，强调篮球技巧和战术的重要性。
2. 鼓励学生积极参与篮球运动，培养他们的运动兴趣。
3. 放松活动：做一些简单的拉伸动作，缓解肌肉紧张。
教学评价：1. 对学生的篮球技巧进行评价，看是否掌握了传球、接球、运球和投篮等基本技巧。
2. 对学生的团队合作精神进行评价，看是否能够熟练运用进攻和防守战术。
3. 对学生的比赛表现进行评价，看是否能够在实战中运用所学的篮球技巧和战术。
以上是一节海陵区初中体育优质课的教案，通过本节课的教学，希望学生能够掌握篮球的基本技巧，提高团队合作能力，增强体质，培养运动兴趣。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
备
2’ 教法：教师讲解游戏方法， 3’ 学生按教师要求进行练习。
中
部
分 7’
一、配乐韵律操 1、 头部运动 2、 肩部运动 3、 振臂运动 4、 扩胸运动 5、 体转运动 6、 跳跃运动 7、 弓步压腿 一、投掷：投准 重点：投掷的准确性 难点：控制投掷的力量 和出手的角度。 1、 将投掷物上抛接住练 习 a．上抛接住 b．上抛击掌两次接住 c．上抛后转体 3600 接 住 d． 自创动作， 上抛接住 2、学生练习对地投 3、 将投掷物投中地上小 圈 二、变向跑 ( 沿跑道弯 道) 重点：合理的身体倾斜 角度和正确的摆臂动 作。 难点：控制重心，克服 离心力。 1、 原地练习沿圆圈跑时 身体倾斜的手臂摆动的 动作。 2、 逆时针方向跑动练习 3、顺时针方向跑动 4、沿圆圈快跑接力
教学 目标
课的 部分 开 始 部 分
4’
教学内容与练习手段
组织教法、学法和要求
一、 体育委员整队，报 告人数。 二、 师生问好，宣布课 的内容和要求。 三、 处 理 与 安 排 见讲解边示范，学生跟 着教师做。 在音乐伴奏下师生一起做。 要求：轻松、快乐。 预计练习密度：35%左右 预 计 生 理 负 荷 曲 线 略
场 地 器 材
学生练习 4。 要求： 动作正确， 认真练习。
提高学生练习 兴趣，发展上 肢力量。 发展学生思维 能力，发展学 生个性。 体会挥臂、鞭 打、 协调用力。 控制投的力量 和出手角度， 提高投掷的准 确性。 调动学生学习 积极性，培养 学生创造性思 维。 激发学生练习 兴趣，培养学 生集体荣誉感 和良好的组织 纪律观念。 体会正确的动 作要领，让学 生建立正确的 动作表象。 全面发展学生 身体素质和控 制身体能力， 培养学生遵守 规则、尊重对 手的竞争意识 和团结协作精 神。
4’ 组织：同上 教法：教师边讲解边示范， 学生跟着教师一起做。 要求：动作到位、准确、协 调。
3’
均 为 4x8 拍
中
为以下的教学 活动做好身心 准备，预防和 减少运动损伤 的发生。
组织：同心圆
基
2’ 教法： 教师讲解示范，学生练习。 教师巡回指导，讲评问题。
1’ 中 5-6 5-6 3-5 3-5
结 束 部 分 4’
一、集合放松舞蹈 《幸福拍手歌》 方法：随着乐曲起，学 生以跑跳步等舞蹈步法 配以拍手、拍肩、跺脚 等动作进行放松。 二、本课小结 二、收集器材 三、师生道别 教学楼前 实心球若干 麦克 小功放一个
组织：圆圈队形
4’
1’
1 次
小
培养学生韵律 感、协调性和 美感，使学生 的生理、心理 都得到放松。
组织：成六列横队集合 30” 教法：听教师的口令集体练 习。 要求：注意力集中，步调一 致。 教法：教师讲解方法，学生 听口令练习。 要求：注意力集中，反应迅 速。 组织：圆圈队形 激发创造性思 维，活跃课堂 气氛。 1’ 3 次 小 集中注意力， 振奋学生精 神。
30” 1’
2-3 次
小 检验队列练习 效果，提高学 生练习兴趣。
本
部
2’ 4’ 8’ 分组进行投准比赛。 要求：上、下肢协调用力。 组织：圆圈队形
30” 1’ 1’30”
1-2 3-4 5-6
分
30’
中 到 大
教法：教师讲解并示范完整 动作，学生练习 1、2、3。 针对出现问题，教师讲评。 3’
30”
2-3
1’ 1’ 9’
30” 30” 2’
1-2 1-2 1-2
加强组织纪 律，明确课的 内容和目的。
准
一队列练习：原地三面 转法 二反应练习： “弹钢琴” 方法：学生的四列横队 依 次 代 表 “ Do,Re,Mi,Fa,So,La” 四个音符。老师唱某音 时，代表该音的一列学 生下蹲，其余为立正姿 势。 三游戏： 组点着地 方法：在慢跑中，学生 听教师喊数，按数目组 合人群，并用身体任何 三部分接触地面。
初中二年级体育课教案(魏李成)
教学内容 一、投掷：投准 二、跑：变向跑（沿跑道弯道） 1、 认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。 2、 技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动 作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调 等身体素质。 3、 情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、 团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。 时 间 安 排 2’ 运动负荷 时间 次 数 强 度 教学目的