大学生社会焦虑调查问卷
大学生心理健康问卷调查
大学生心理健康问卷调查
引言
本次问卷调查旨在了解大学生的心理健康状况,以及探索可能
对其心理健康有影响的因素。
我们诚挚邀请您参与这项调查,帮助
我们获取相关数据,以便为大学生的心理健康提供更好的支持和帮助。
调查问题
1. 您是否曾经感到焦虑或压力过大?
2. 您是否经常出现失眠或睡眠不好的情况?
3. 您是否有过抑郁情绪或持续的低落感?
4. 您是否经历过自尊心受损或自我否定的情况?
5. 您是否遇到过对学业、工作或人际关系产生较大影响的问题?
6. 您是否有过对未来感到迷茫或无助的感觉?
7. 您是否有过对社交场合感到不适或害羞的情况?
8. 您是否经历过身体上的疲劳或不适?
调查方法
本次调查采用匿名方式进行,您的回答信息将被严格保密,仅用于统计分析,并不涉及任何个人隐私。
请您认真回答问题,如实填写。
数据分析与政策建议
我们将对收集到的数据进行分析,以了解大学生心理健康问题的普遍情况和特点。
根据调查结果,我们将提出相应的政策建议,以促进大学生的心理健康,帮助他们更好地适应学业和生活压力。
结语
感谢您参与本次调查,您的回答对于我们的研究非常重要。
通过您的参与,我们相信能够更好地了解和关注大学生的心理健康问题,为他们提供更好的支持与帮助。
如果您有任何疑问或需要进一步沟通,请在调查表格上或联系我们提供的联系方式与我们取得联系。
谢谢您的配合!。
大学生心理压力来源调查问卷
大学生心理压力来源调查问卷【模板】大学生心理压力来源调查问卷【模板】1. 请问您的年级是?大一大二大三大四2. 请问您的性别是?男女3. 请问您的性格类型是?外向内向介于两者之间不确定4. 您觉得您的心理压力大吗?极其大大一般不大无5. 您的心理压力主要来自于哪些方面?学习方面带来的压力同学老师之间人际关系的压力关于就业方面的压力学校里的警务化管理带来的压力其他6. 您的学习压力主要来源哪些方面?自我把控不强致使学习成绩不佳而苦恼无法平衡学习和其他事物疲于备考各种证书不喜欢现在的专业周围同学带来的触动其他7. 您的人际关系压力主要来自于哪些方面?与同学相处不融洽与人沟通方式存在障碍,缺少技巧惧怕与异性或长辈等交谈找不到知心朋友自己性格过于内向觉得周围人与自己期望有差距其他8. 您的就业压力主要来自于哪些方面?每年就业岗位形势严峻同省份警校生之间就业竞争激烈自身知识能力水平有限自我心理素质不过关其他9. 您的警务化管理压力主要来自于哪些方面?内务整理繁琐,害怕被扣分加训带来的压力队列不整齐而扣分加训带来的压力在学校和同学行进间未两人成行,三人成列被督察抓到而加训带来的压力行进间玩手机带来的压力教室,图书馆玩手机被抓到带来的压力其他10. 您认为心理压力会对您产生怎样的影响?严重影响生活影响心情,让人焦虑有压力才有动力几乎无影响11. 当您感受到压力时,你能在短时间进行自我调节吗?完全可以基本可以视情况而定完全不行12. 您通常会采取哪种方式去应对压力?娱乐(如:唱歌、上网、看小说等)与他人倾诉(父母、朋友、舍友、老师等)运动放松(跑步、打球)不采取措施,压抑自己其他13. 这样的方式对您的情绪调节有帮助吗?非常有效果能起到一定的作用没有效果14. 关于缓解心理压力,您还有其他的建议吗?。
健康焦虑现状调查问卷模板
尊敬的参与者:您好!为了更好地了解当前社会大众的健康焦虑现状,以及影响健康焦虑的因素,我们特开展此次问卷调查。
您的参与对我们研究具有重要意义。
本问卷采取匿名方式,所有信息仅用于学术研究,请您放心填写。
感谢您的支持与配合!一、基本信息1. 您的性别是:()A. 男B. 女2. 您的年龄范围是:()A. 18岁以下B. 18-30岁C. 31-45岁D. 46-60岁E. 60岁以上3. 您的学历是:()A. 小学及以下B. 初中C. 高中/中专D. 大专E. 本科F. 硕士及以上4. 您的职业是:()A. 学生B. 企业员工C. 公务员/事业单位D. 自由职业者E. 其他二、健康焦虑现状5. 您是否曾出现过以下健康焦虑症状?(可多选)A. 担心自己患有某种疾病B. 对身体状况过分关注C. 容易感到疲劳、乏力D. 睡眠质量差E. 心情压抑、焦虑F. 食欲不振G. 其他6. 您认为以下哪些因素会导致您产生健康焦虑?(可多选)A. 媒体报道的健康问题B. 亲朋好友的健康状况C. 工作压力D. 生活习惯E. 家庭遗传因素F. 其他7. 您在以下场合是否更容易产生健康焦虑?(可多选)A. 诊所、医院B. 上网查阅健康信息C. 与他人交流健康话题E. 其他8. 您认为以下哪些方法有助于缓解您的健康焦虑?(可多选)A. 心理咨询B. 健康生活方式C. 求助于亲友D. 参加健康讲座E. 其他三、健康状况9. 您是否患有以下慢性疾病?(可多选)A. 高血压B. 糖尿病C. 心脏病D. 慢性阻塞性肺疾病E. 肾脏病F. 其他10. 您的平均睡眠时间是多少?()A. 不足6小时B. 6-8小时C. 8-10小时D. 10小时以上11. 您每周运动频率是多少?()A. 几乎不运动C. 3-4次D. 5次及以上12. 您的平均饮食健康评分是多少?()A. 1-3分B. 4-6分C. 7-9分D. 10分四、其他13. 您认为以下哪些因素会影响您的健康焦虑?(可多选)A. 个人性格B. 社会环境C. 家庭背景D. 文化教育E. 其他14. 您对我国健康焦虑问题的解决有何建议?()感谢您的参与!祝您身体健康,生活愉快!。
情绪焦虑调查问卷模板
尊敬的参与者:您好!为了解您在日常生活中所面临的情绪焦虑状况,我们特设计此问卷。
本问卷旨在收集有关您情绪焦虑的客观信息,以便为我们提供有关情绪管理的有益见解。
本问卷采取匿名方式,所有信息仅用于学术研究,请您放心填写。
感谢您的参与与支持!一、基本信息1. 您的性别:()男()女2. 您的年龄:()18岁以下()18-25岁()26-35岁()36-45岁()46-55岁()56岁以上3. 您的职业:()学生()上班族()自由职业者()公务员()其他4. 您的婚姻状况:()未婚()已婚()离异()丧偶二、情绪焦虑状况1. 您是否经常感到焦虑?()经常()偶尔()很少()从不2. 您认为以下哪些因素可能导致您产生焦虑情绪?()工作压力()生活压力()人际关系()家庭问题()身体健康()其他(请说明):___________3. 当您感到焦虑时,以下哪些情况会出现?()心跳加速()呼吸急促()出汗()肌肉紧张()失眠()食欲不振()其他(请说明):___________4. 您认为以下哪些方法有助于缓解焦虑情绪?()运动()听音乐()与朋友聊天()冥想()瑜伽()其他(请说明):___________5. 您是否寻求过专业心理治疗或咨询?()是()否6. 您对以下心理治疗方法的态度:()心理治疗()药物治疗()心理咨询()其他(请说明):___________三、日常生活与焦虑情绪的关系1. 您认为焦虑情绪对您的日常生活有何影响?()工作效率()人际关系()身体健康()其他(请说明):___________2. 您认为以下哪些因素有助于减轻焦虑情绪?()良好的生活习惯()乐观的心态()积极面对问题()其他(请说明):___________3. 您认为以下哪些因素会加剧焦虑情绪?()过度关注自身问题()与他人发生冲突()负面新闻()其他(请说明):___________四、对情绪焦虑管理的建议1. 您认为如何提高自身情绪焦虑管理能力?()学习心理知识()参加心理培训()寻求专业心理治疗()其他(请说明):___________2. 您对心理健康服务有何期望?()增加心理健康知识普及()提高心理健康服务可及性()加强心理健康人才培养()其他(请说明):___________感谢您参与本次问卷调查!您的宝贵意见对我们具有重要意义。
焦虑情绪数据调查问卷模板
一、基本信息1. 您的性别:- 男- 女- 其他2. 您的年龄:- 18岁以下- 18-25岁- 26-35岁- 36-45岁- 45岁以上3. 您的教育程度:- 小学及以下- 初中- 高中/中专/技校 - 大专- 本科- 硕士及以上4. 您目前的工作状态: - 学生- 在职- 自由职业- 退休二、焦虑情绪现状5. 您是否经常感到焦虑?- 经常- 偶尔- 很少- 从不6. 您认为以下哪些情况会让您感到焦虑?(可多选) - 工作或学业压力- 人际关系问题- 财务状况- 健康问题- 家庭问题- 其他(请注明):_______7. 当您感到焦虑时,以下哪些症状会出现?(可多选) - 心跳加速- 持续紧张- 情绪波动- 睡眠障碍- 食欲下降- 消化不良- 其他(请注明):_______8. 您平均每周感到焦虑的天数是多少?- 1-2天- 3-4天- 5-7天三、应对焦虑情绪的方式9. 当您感到焦虑时,您通常会采取以下哪些应对方式?(可多选) - 独自承受,不与他人交流- 寻求家人、朋友的支持- 自我安慰,如听音乐、看电影等- 参加体育活动或锻炼- 通过宗教信仰寻求精神慰藉- 专业心理咨询或治疗- 其他(请注明):_______10. 您认为以下哪些方法对缓解焦虑情绪效果较好?(可多选)- 深呼吸或冥想- 放松训练- 时间管理技巧- 改变思维方式- 心理咨询或治疗- 其他(请注明):_______四、影响焦虑情绪的因素11. 您认为以下哪些因素对您的焦虑情绪影响较大?(可多选)- 工作或学业压力- 人际关系问题- 财务状况- 健康问题- 家庭问题- 社会环境- 其他(请注明):_______12. 您是否认为自己的焦虑情绪与社会环境有关? - 是- 否13. 您是否愿意寻求专业帮助来应对焦虑情绪? - 是- 否- 不确定五、其他14. 您对焦虑情绪有何看法?- 焦虑情绪是正常的心理反应- 焦虑情绪是一种病态心理- 其他(请注明):_______15. 您认为社会应如何关注和帮助焦虑情绪患者? - 加强心理健康教育- 提供更多心理咨询和治疗资源- 完善社会保障体系- 其他(请注明):_______感谢您参与本次调查!您的宝贵意见将有助于我们更好地了解焦虑情绪的现状,并为相关研究和政策制定提供参考。
大学生焦虑影响因素调查问卷
同学:您好!感谢您在百忙中抽出时间配合我们的调查,本问卷在于了解大学生焦虑水平,调查结果仅用于科学研究,对于您的隐私将会严格保密,请您根据实际情况填写,我们将会根据个人需要给予适当反馈,再次感谢您的帮助与配合!下面的句子描述了大学生可能会有的感受,请判断每一句话与你近来(本学期)感受的符合程度,并在相应数字上做标记。
你的选择很重要,非常感谢你的支持! 你可以选择把符合你的数字设为红色(二)具体调查内容: 项目完全不符基本不符一半符合一半基本符合 完全符合2、我担心过去的朋友会疏远 1 2 3 4 53、我常担心自己有心理疾病1 2 3 4 5 4、我觉得自己没有很大发展前途而着急 1 2 3 4 5 5、我常在心理咨询室前徘徊踯躅12 3 4 5 6、我担心自己有一天会陷入失恋的痛苦之中 1 2 3 4 5 7、我经常对自己的行为不满意12 3 4 5 8、我对自己所学专业的就业前景忧心忡忡 1 2 3 4 5 9、他人对健康的讨论常会引起我的担心12 3 4 5 10、我考试时感到情绪紧张,注意力不集中 1 2 3 4 5 11、我为每学年的学费、生活费发愁, 1 2 3 4 5 12、我为毕业时难以找到好工作而焦急1234513、我担心家长或老师干涉我的感情生活 1 2 3 4 514、我觉得自己全身或身体局部有些不适感 1 2 3 4 515、我感到自己难以胜任目前的学习任务 1 2 3 4 516、面对各种就业冲突, 我担心不能做出合1 2 3 4 5 理选择17、我在学习中体会到快乐 1 2 3 4 518、我担心自己的社交能力不够强 1 2 3 4 519、我担心在工作或人际交往中不能处理好1 2 3 4 5 各种关系20、我认为自己将来能找到理想的工作 1 2 3 4 521、我担心同学老师会因考试成绩瞧不起我 1 2 3 4 522、我觉得身体很劳累 1 2 3 4 523、我因为经济困难有时低估自己的能力 1 2 3 4 524、我能从容应付各种社交场合而不感到焦1 2 3 4 5 虑25、我担心我所要学习的课程难度太大 1 2 3 4 526、我担心我不能很好的规划时间而浪费了1 2 3 4 5 时间27、我担心不能处理好恋爱与学习的关系 1 2 3 4 528、考试前我会感到巨大的压力 1 2 3 4 529、身处各种聚会场合时常感到无所适从 1 2 3 4 530、我对当前的就业形势感到忧虑 1 2 3 4 531、我担心考试的到来 1 2 3 4 532、我一直在担心毕业时的就业去向 1 2 3 4 533、在与他人的比较中感到自卑、痛苦 1 2 3 4 534、我觉得经济贫困而被别人瞧不起 1 2 3 4 535、我感到精力充沛 1 2 3 4 536、考试前我会坐立不安 1 2 3 4 537、我担心未来的工作待遇不理想 1 2 3 4 538、我认为经济不独立是件不光彩的事情 1 2 3 4 539、考试完毕常常感到自己发挥得不够理想 1 2 3 4 540、经济上的困难影响了我的学习、生活等1 2 3 4 5 方面41、我常觉得朋友很少 1 2 3 4 542、我因学习成绩不佳而闷闷不乐 1 2 3 4 543、我向家长要生活费时感到不舒服 1 2 3 4 544、我与异性交往不自然 1 2 3 4 545、即使处在集体中,我也感到很孤单 1 2 3 4 546、我担心将来无法适应工作岗位 1 2 3 4 547、我能从容地应付自己的学习 1 2 3 4 548、我想搬离自己所在的城市 1 2 3 4 549、我觉得自己的容貌影响了自己的人际交1 2 3 4 5 往与就业50、我在新环境里要花上不少时间克服羞怯 1 2 3 4 551、我担心没法完成老师布置给我的任务 1 2 3 4 552、我认为家是一个温暖的港湾 1 2 3 4 553、我常因轻微的身体伤害和疾病而局促不1 2 3 4 5 安54、我担心在学习的时间不能全身心投入 1 2 3 4 555、我担心自己找不到一位合适的男/女朋友 1 2 3 4 556、我担心将来找不到专业对口的工作 1 2 3 4 557、我认为自己每月的零用钱够用 1 2 3 4 558、我担心自己毕业后的专业水平 1 2 3 4 559、与陌生人在一起时我通常感到不自在 1 2 3 4 560、考试前常感到自己准备得不够充分 1 2 3 4 561、我能和老师很好的沟通 1 2 3 4 562、我考虑到求职面试时感到紧张 1 2 3 4 563、我担心找不到可以充分发挥自己才干的1 2 3 4 5 工作64、我意识到自己必须多了解一些医药卫生1 2 3 4 5 知识65、我害怕面对就业的激烈竞争 1 2 3 4 566、我对自己的开销感到担心 1 2 3 4 567、我把学习当作一种负担 1 2 3 4 568、看到自己居住地的环境污染我有明显情1 2 3 4 5 绪波动69、我害怕与老师、同学交往 1 2 3 4 570、我不必担心生活费用的来源 1 2 3 4 571、我宁可独立完成任务也不相信会有人帮1 2 3 4 5 我72、我担心身材、外貌不能很好 1 2 3 4 573、我认为我的同学和我关系不错 1 2 3 4 574、我认为亲戚朋友乐意帮助我做出决定 1 2 3 4 575、我觉得向同学借生活费难以启齿 1 2 3 4 576、我很关注学长学姐的就业率 1 2 3 4 577、我并不介意向同学拜托事情 1 2 3 4 578、我能冷静的思考恋爱和感情问题 1 2 3 4 579、我在重大考试前感觉身体不适(如胃不舒1 2 3 4 5 服)80、家庭现状能够负担我的生活、学习 1 2 3 4 581、一想到考试结果将影响我的前途就坐立1 2 3 4 5 不安82、恋爱和感情问题常使我感到苦恼 1 2 3 4 583、我担心我心仪的男生/女生不喜欢我 1 2 3 4 584、我为自己无法达到预定目标而担忧 1 2 3 4 585、在考试结果公布之前感到不自在 1 2 3 4 586、我担心健康已经透支 1 2 3 4 587、我在各方面惟恐落后于他人 1 2 3 4 588、我担心家人会生病 1 2 3 4 589、在遇到困难时我感到无助 1 2 3 4 590、我在社交场合感到紧张 1 2 3 4 5 再次感谢您的配合!祝好!。
大学生社交焦虑调查问卷
大学生社交焦虑调查问卷请您认真阅读指导语,按照具体要求逐题作答。
问卷的回答内容均没有对错、好坏之分,您也无需仔细斟酌或修改,请按照您的情况真实作答!您的回答我们仅用于科学研究并都会进行严格的保密,请放心作答。
衷心感谢您对我们研究工作的支持!1、您的性别?【单选题】○ 男○ 女2、您大学所学专业是?【填空题】_________________________________3、您的年级?【单选题】○ 大一○ 大二○ 大三○ 大四4、家庭所在地? 【单选题】○ 城镇○ 农村5、是否独生子女?【单选题】○ 是○ 否6、下面有12个句子,请您仔细阅读,并按照“非常不符合、有些不符合、不确定、比较符合、非常符合”五个等级分别判断下面各题所描述的情况在多大程度上与您相符合,在对应的数字上单击。
【打分题】(请填1-5数字打分)我担心人家会怎样看我,尽管我知道这没什么要紧。
_____即使知道人们正在形成一个对我不利的印象,我也不在乎。
_____我经常害怕别人会注意到我的短处。
_____我几乎不操心我给别人留下了什么样的印象。
_____我害怕别人会不赞同我。
_____我害怕别人会发现我的错处。
_____我并不为别人对我的看法而烦心。
_____当我同别人谈话时,我担心他们会怎么看我。
_____我通常总是在担心我究竟给别人留下了什么印象。
_____如果我知道有人正在评价我时,我一点也不在乎。
_____有时我想自己太在乎别人对我的看法了。
_____我常常担心我会说错话或做错事。
_____7、下面有15个句子,请您仔细阅读,并按照“非常不符合、较不符合、不清楚、较符合、非常符合”五个等级分别判断下面各题所描述的情况在多大程度上与您相符合,在对应的数字上单击。
【打分题】(请填1-5数字打分)即使在非正式的聚会上,我也常感到紧张。
_____与一群不认识的人在一起时,我通常感到不自在。
_____在与一位异性交谈时我通常感到轻松。
社交焦虑调查问卷模板
尊敬的参与者:您好!为了更好地了解社交焦虑的现状及其对个人生活的影响,我们特设计此问卷。
本问卷旨在收集匿名数据,所有信息仅用于学术研究,我们将严格保密。
您的参与对我们具有重要意义,请您根据自己的实际情况和真实感受填写以下问题。
感谢您的支持与配合!一、基本信息1. 您的性别:- A. 男- B. 女- C. 其他2. 您的年龄:- 1. 18岁以下- 2. 18-20岁- 3. 21-25岁- 4. 26-30岁- 5. 30岁以上3. 您的学历:- 1. 高中及以下- 2. 大专- 3. 本科- 4. 硕士- 5. 博士及以上二、社交焦虑症状评估以下问题请根据您最近一个月内的感受进行选择:4. 当您遇到陌生人时,您是否会感到紧张或不安?- 1. 从不- 2. 很少- 3. 有时- 4. 经常- 5. 总是5. 在社交场合中,您是否会担心自己会给人留下不好的印象? - 1. 从不- 2. 很少- 3. 有时- 4. 经常- 5. 总是6. 当您在公共场合发言时,您是否会担心自己会犯错?- 1. 从不- 2. 很少- 3. 有时- 4. 经常- 5. 总是7. 您是否会因为担心自己的社交表现而避免参加社交活动? - 1. 从不- 2. 很少- 3. 有时- 4. 经常- 5. 总是8. 您在社交场合中是否会担心自己会感到尴尬或羞愧?- 1. 从不- 2. 很少- 3. 有时- 4. 经常- 5. 总是9. 您是否会担心自己无法与他人建立良好的关系?- 1. 从不- 2. 很少- 3. 有时- 4. 经常- 5. 总是10. 当您在社交场合中感到焦虑时,您是否会产生逃避的念头? - 1. 从不- 2. 很少- 3. 有时- 4. 经常- 5. 总是三、社交焦虑对生活的影响以下问题请根据您最近一个月内的感受进行选择:11. 您的社交焦虑是否影响了您的日常生活?- 1. 没有影响- 2. 有轻微影响- 3. 有一定影响- 4. 有较大影响- 5. 彻底影响了我的生活12. 您的社交焦虑是否影响了您的学习或工作? - 1. 没有影响- 2. 有轻微影响- 3. 有一定影响- 4. 有较大影响- 5. 彻底影响了我的学习或工作13. 您的社交焦虑是否影响了您的情绪?- 1. 没有影响- 2. 有轻微影响。
社恐大学生调查问卷模板
【调查目的】:为了了解大学生社交焦虑(社恐)的现状、原因及影响,以便为大学生心理健康教育和辅导提供参考。
【调查对象】:全国各高校在校大学生【问卷说明】:本问卷采取匿名方式,所有数据仅用于学术研究,请您根据实际情况认真填写。
一、基本信息1. 您的性别:a. 男b. 女c. 其他2. 您所在的年级:a. 大一b. 大二c. 大三d. 大四e. 研究生3. 您所在的专业:________________4. 您所在的学校:________________二、社交焦虑状况1. 您是否经常感到紧张、害怕或焦虑,尤其是在社交场合?a. 经常b. 偶尔c. 很少d. 从不2. 您是否担心在社交场合中说错话或做错事,从而受到他人的嘲笑或排斥?a. 经常b. 偶尔c. 很少d. 从不3. 您在与人交往时是否担心自己会被误解或评价负面?a. 经常b. 偶尔c. 很少d. 从不4. 您是否害怕在公共场合发言或表演?a. 经常b. 偶尔c. 很少d. 从不5. 您是否担心自己的人际关系问题,如朋友少、难以融入集体?a. 经常b. 偶尔c. 很少d. 从不三、社交焦虑原因6. 您认为自己的社交焦虑主要是由以下哪些原因造成的?(可多选)a. 家庭环境b. 学校教育c. 社会环境d. 个人性格e. 其他(请说明):__________________7. 您认为以下哪些因素可能会加剧您的社交焦虑?(可多选)a. 紧张气氛b. 他人评价c. 自我认知d. 恐惧心理e. 其他(请说明):__________________四、社交焦虑影响8. 您认为社交焦虑对您的学习、生活、工作产生了哪些影响?(可多选)a. 学习成绩下降b. 生活质量降低c. 人际关系受损d. 工作表现不佳e. 其他(请说明):__________________9. 您是否寻求过专业帮助来解决社交焦虑问题?a. 是b. 否10. 如果您寻求过专业帮助,请简要描述您所接受的治疗方法或措施:________________【结束语】感谢您抽出宝贵时间参与本次调查。
大学生社交焦虑调查问卷定稿
大学生社交焦虑调查问卷您好!我们是南京邮电大学经济学院的学生,正在做一项关于大学生社交媒体使用与社交焦虑情况的社会调查,您的真实想法和情况对我们非常重要。
问卷填写采取匿名的方式,所有数据只用于学术研究,我们承诺不会以任何形式泄露您的个人信息,请您放心作答。
感谢您的合作!基本信息您的性别: [单选题] *您的年龄: [填空题] *_________________________________您的年级: [单选题] *您的学校: [填空题] *_________________________________您的专业类别: [单选题] *大学期间您是否在班级、学院或学校中担任过学生干部: [单选题] *家庭现状您的家庭所在地为: [填空题] *_________________________________您家庭的年收入: [单选题] *您是否为独生子女: [单选题] *您父亲的文化程度: [单选题]您父亲的职业: [填空题]_________________________________您母亲的文化程度: [单选题]您母亲的职业: [填空题]_________________________________父母长辈的管教方式属于: [单选题] *心理状况请根据实际情况进行我判断:[矩阵单选题] *处理下列人际关系中,您的焦虑程度轻重排序:(由重到轻) [排序题,请在中括号内依次填入数字] *您认为自己是否需要社交焦虑方面的疏导教育: [单选题] *社交媒体使用情况量表本测试中会给出27个情境,请根据自己的真实情况,对每个情境中自己的情况打分。
如果自己从未经历过这样的情境,请假设自己在类似情境下最可能做出的反应。
为了保证测试的有效性,请尽量清晰地还原在相应情境下的情绪和行为倾向。
[矩阵量表题] *社交焦虑量表本测试中会给出15个情境,请根据自己的真实情况,对每个情境中自己的情况打分。
如果自己从未经历过这样的情境,请假设自己在类似情境下最可能做出的反应。
焦虑的自我调查问卷模板
亲爱的参与者,您好!为了更好地了解您的焦虑状况,我们特设计了这份问卷。
本问卷旨在帮助您评估自己的焦虑水平,并提供一些建议。
本问卷完全匿名,所有信息仅用于研究分析,请您根据自己的实际情况如实填写。
感谢您的参与与支持!一、基本信息1. 性别:(1)男(2)女(3)其他2. 年龄:()3. 职业:()4. 教育程度:(1)小学及以下(2)初中(3)高中/中专(4)大专(5)本科及以上二、焦虑症状评估以下问题将涉及您近一个月内的焦虑状况,请您根据实际情况选择最符合您的选项。
1. 您是否经常感到紧张、担忧或不安?(1)经常(2)偶尔(4)从不2. 您是否在公共场合或与他人交往时感到紧张、恐惧或尴尬?(1)经常(2)偶尔(3)很少(4)从不3. 您是否在面临压力或挑战时感到焦虑?(1)经常(2)偶尔(3)很少(4)从不4. 您是否担心自己的健康或身体状况?(1)经常(2)偶尔(3)很少(4)从不5. 您是否担心自己的财务状况?(1)经常(2)偶尔(3)很少(4)从不6. 您是否担心自己的学业或工作表现?(2)偶尔(3)很少(4)从不7. 您是否担心自己的未来?(1)经常(2)偶尔(3)很少(4)从不8. 您是否担心自己的社交关系?(1)经常(2)偶尔(3)很少(4)从不9. 您是否经常感到疲劳、头痛或胃痛?(1)经常(2)偶尔(3)很少(4)从不10. 您是否经常失眠或睡眠质量差?(1)经常(2)偶尔(3)很少三、应对策略以下问题将涉及您应对焦虑的策略,请您根据实际情况选择最符合您的选项。
1. 当您感到焦虑时,您通常会采取以下哪种方式应对?(1)自我安慰,如听音乐、看书等(2)与朋友或家人倾诉(3)进行运动或户外活动(4)寻求专业心理咨询(5)其他(请说明)2. 您是否认为以下方法对缓解焦虑有效?(1)呼吸练习(2)冥想(3)正念(4)认知行为疗法(5)其他(请说明)四、心理健康状况以下问题将涉及您的心理健康状况,请您根据实际情况选择最符合您的选项。
探究焦虑因素调查问卷模板
一、前言随着社会节奏的加快,人们的生活压力逐渐增大,焦虑已成为一种普遍的心理现象。
为了更好地了解焦虑因素,本研究特设计此问卷,旨在调查和分析影响焦虑的各种因素,为心理健康的维护提供参考。
二、问卷目的1. 了解受访者焦虑状况及程度;2. 分析焦虑产生的主要因素;3. 为焦虑人群提供针对性的心理干预建议。
三、问卷内容1. 基本信息(1)性别:□男□女(2)年龄:____岁(3)婚姻状况:□已婚□未婚□离异□丧偶(4)职业:____(5)教育程度:□小学及以下□初中□高中/中专/技校□大专/本科□研究生及以上2. 焦虑状况(1)您是否经常感到焦虑?□经常□偶尔□很少□从未(2)以下哪些症状您有?(可多选)□心跳加速□呼吸困难□出汗□颤抖□失眠□头痛□肌肉紧张□消化不良(3)您认为自己的焦虑程度如何?□很严重□较严重□一般□较轻□很轻3. 焦虑产生的原因(1)工作压力:□是□否(2)人际关系:□是□否(3)家庭压力:□是□否(4)经济压力:□是□否(5)身体健康:□是□否(6)其他原因:____4. 心理应对方式(1)遇到焦虑情绪时,您通常如何应对?□积极面对,寻求解决方法□消极应对,逃避问题□求助他人□自我调节(2)您是否参加过心理辅导或治疗?□是□否5. 生活习惯(1)您每天睡眠时间:____小时(2)您每天锻炼时间:____小时(3)您是否有不良生活习惯?□是□否(4)不良生活习惯:____四、问卷填写说明1. 请认真阅读每个问题,确保理解题意后再作答;2. 对于多选题,可多选或单选;3. 对于开放式问题,请尽量简洁明了地回答。
五、结束语感谢您抽出宝贵时间参与本次调查,您的意见对我们非常重要。
本问卷仅用于学术研究,所有信息将严格保密。
祝您生活愉快,身心健康!注:本问卷模板仅供参考,具体问题可根据实际研究需要进行调整。
关于身材焦虑的社会调查模板
关于身材焦虑的社会调查亲爱的同学,朋友你好!感谢你参与本问卷的调查,请您根据自己的实际情况判断并认真作答。
你的回答对我来说很重要!我们采用匿名的方式,对您填写的内容绝对保密,不会对你有任何不利影响!再次谢谢!(っ•̀ω•̀)っ✎⁾⁾我爱学习*1、性别是【单选题】○ 男○ 女2、在读年级【填空题】________________________3、在读年级【多选题】□ 大一□ 大二□ 大三□ 大四□ 已工作□ 研究生4、身高体重(绝对保密![●´Å`●] ) 【填空题】________________________5、我几乎全是优点和长处【打分题】(请填1-5数字打分)1分为非常不赞同,5分为非常赞同, 您的评分是 ____分6、我认为异性肯定会喜欢我的【打分题】(请填1-5数字打分)1分为非常不赞同,5分为非常赞同, 您的评分是 ____分7、我总是因害怕做不好而不敢做事【打分题】(请填1-5数字打分)1分为非常不赞同,5分为非常赞同, 您的评分是 ____分8、做任何事情只有得到别人肯定我才放心【打分题】(请填1-5数字打分)1分为非常不赞同,5分为非常赞同, 您的评分是 ____分9、做任何事情只有得到别人肯定我才放心【打分题】(请填1-5数字打分)1分为非常不赞同,5分为非常赞同, 您的评分是 ____分10、我认为别人都不喜欢我【打分题】(请填1-5数字打分)1分为非常不赞同,5分为非常赞同, 您的评分是 ____分11、我很喜欢自己的性格特点【打分题】(请填1-5数字打分)1分为非常不赞同,5分为非常赞同, 您的评分是 ____分12、我总是担心别人看不起我【打分题】(请填1-5数字打分)1分为非常不赞同,5分为非常赞同, 您的评分是 ____分13、我总是害怕测量体重【打分题】(请填1-5数字打分)1分为非常不赞同,5分为非常赞同, 您的评分是 ____分14、我因为减肥做过【单选题】○ 节食○ 运动○ 手术○ 抠喉呕吐○ 其他请补充15、我会因为怕胖而不去吃高热量食物,如奶茶、巧克力等【打分题】(请填1-5数字打分)1分为非常不赞同,5分为非常赞同, 您的评分是 ____分16、我总觉得有人在观察打量我的身材【打分题】(请填1-5数字打分)1分为非常不赞同,5分为非常赞同, 您的评分是 ____分17、我不敢与人眼神接触【打分题】(请填1-5数字打分)1分为非常不赞同,5分为非常赞同, 您的评分是 ____分18、我觉得自己很胖【单选题】○ 是○ 不是○ 还好19、我会因为自己的身材而感到焦虑【单选题】○ 会○ 不会○ 还好分割线20、你认识的微胖女生性格都是怎样的?简单一两个词语就好【填空题】________________________。
焦虑自评量表(SAS)调查问卷模板
焦虑自评量表(SAS)(80分)您好,这是一份焦虑情况调查表。
请您仔细阅读每一条问题,把意思弄明白,并根据您最近1周的实际情况,在所列的答案中选择一个最适合的选项。
1、我觉得比平时容易紧张和着急。
【单选题】A.没有或很少时间(1分)B.小部分时间(2分)C.相当多时间(3分)D.绝大部分或全部时间(4分)正确答案: 每个选项都可自定义分值2、我无缘无故地感到害怕。
【单选题】A.没有或很少时间(1分)B.小部分时间(2分)C.相当多时间(3分)D.绝大部分或全部时间(4分)正确答案: 每个选项都可自定义分值3、我容易心里烦乱或觉得惊恐。
【单选题】A.没有或很少时间(1分)B.小部分时间(2分)C.相当多时间(3分)D.绝大部分或全部时间(4分)正确答案: 每个选项都可自定义分值4、我觉得我可能将要发疯。
【单选题】A.没有或很少时间(1分)B.小部分时间(2分)C.相当多时间(3分)D.绝大部分或全部时间(4分)正确答案: 每个选项都可自定义分值5、我觉得一切都很好,也不会发生不幸。
【单选题】A.没有或很少时间(4分)B.小部分时间(3分)C.相当多时间(2分)D.绝大部分或全部时间(1分)正确答案: 每个选项都可自定义分值6、我手脚发抖打颤。
【单选题】A.没有或很少时间(1分)B.小部分时间(2分)C.相当多时间(3分)D.绝大部分或全部时间(4分)正确答案: 每个选项都可自定义分值7、我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼。
【单选题】A.没有或很少时间(1分)B.小部分时间(2分)C.相当多时间(3分)D.绝大部分或全部时间(4分)正确答案: 每个选项都可自定义分值8、我觉得容易衰弱和疲乏。
【单选题】A.没有或很少时间(1分)B.小部分时间(2分)C.相当多时间(3分)D.绝大部分或全部时间(4分)正确答案: 每个选项都可自定义分值9、我觉得心平气和,并且容易安静坐着。
【单选题】A.没有或很少时间(4分)B.小部分时间(3分)C.相当多时间(2分)D.绝大部分或全部时间(1分)正确答案: 每个选项都可自定义分值10、我觉得心跳得很快【单选题】A.没有或很少时间(1分)B.小部分时间(2分)C.相当多时间(3分)D.绝大部分或全部时间(4分)正确答案: 每个选项都可自定义分值11、我因为一阵阵头晕而苦恼。
大学生就业焦虑调查问卷
大学生就业焦虑调查问卷亲爱的同学:你好!我是应用心理学专业的一名学生,为了了解当代大学生的就业焦虑现状,进行此次调查。
您的数据仅用于个人研究,答案无对错之分,请根据个人实际情况填写,感谢你的配合。
1. 您的性别 [单选题] *○男○女2. 生源地 [单选题] *○城市○乡镇3. 您的专业 [单选题] *○理科○文科○工科○其他4. 是否为独生子女 [单选题] *○是○否5. 是否有实习经历 [单选题] *○是○否6. 您有多少关系密切,可以得到支持和帮助的朋友(只选一项) [单选题] *○(1)一个也没有○(2)1—2个○(3)3—5个○(4)6个或6个以上7. 近一年来您(只选一项): [单选题] *○(1)远离家人,且独居一室○(2)住处经常变动,多数时间和陌生人住在一起○(3)和同学、同事或朋友住在一起○(4)和家人住在一起8. 您与邻居(只选一项): [单选题] *○(1)相互不关心,只是点头之交○(2)遇到困难可能稍微关心○(3)有些邻居很关心您○(4)大多数邻居都很关心您9. 您与同学(只选一项): [单选题] *○(1)相互不关心,只是点头之交○(2)遇到困难可能稍微关心○(3)有些同学很关心您○(4)大多数同学都很关心您10. 家庭成员得到的支持和照顾(选择合适的选项)[矩阵单选题] *11. 过去,在您遇到急难情况时,曾经得到的经济支持或解决实际问题的帮助的来源有: [单选题] *○(1)无任何来源 (请跳至第13题)○(2)有下列来源12. 来源(可选多项) [多选题] *□1)恋人□2)家人□3)朋友□4)亲戚□5)同学□6)学校(如贫困生补贴,奖学金)□7)党团工会等官方或半官方组织□8)社会团体等非官方组织(如游戏圈子,吧友,明星的粉丝团体)□9)其他(请列出) _________________13. 过去,在您遇到急难情况时,曾经得到的安慰和关心的来源有: [单选题] *○(1)无任何来源 (请跳至第15题)○(2)有下列来源14. 来源(可选多项) [多选题] *□1)恋人□2)家人□3)朋友□4)亲戚□5)同学□6)学校(如心理咨询)□7)党团工会等官方或半官方组织□8)社会团体等非官方组织(如游戏圈子,吧友,明星的粉丝团体)□9)其他(请列出) _________________15. 您遇到烦恼时的倾诉方式(只选一项): [单选题] *○(1)从不向任何人诉述;○(2)只向关系极为密切的几个人诉述;○(3)如果朋友主动询问您会说出来;○(4)主动诉述自己的烦恼,以获得支持和理解16. 您客观解决烦恼时的求助方式(只选一项): [单选题] *○(1)只靠自己,不接受别人帮助;○(2)很少请求别人帮助;○(3)有时请求别人帮助;○(4)有困难时经常向家人、亲友、组织求援17. 对于团体(如党团组织、工会、学生会、学生社团等)组织活动,您(只选一项):[单选题] *○(1)从不参加;○(2)偶尔参加;○(3)经常参加;○(4)主动参加并积极活动下面一部分用于调查您的择业效能感,数字大小表示你面对该问题时的信心程度,信心越大,数字越大。
焦虑问题调查问卷
焦虑问题调查问卷
背景
焦虑是一种常见的情绪问题,可能对个人的健康和生活质量产生负面影响。
为了更好地了解焦虑问题的现状和影响因素,我们设计了这份焦虑问题调查问卷。
通过这份问卷,我们希望能够收集到相关数据,以便进一步研究和帮助那些受到焦虑困扰的人群。
调查问卷内容
1.个人基本信息
–姓名:
–年龄:
–性别:
–教育程度:
–职业:
2.焦虑症状检测
–您是否经常感到焦虑或紧张?
•是
•否
–您是否有失眠、胃痛等生理症状?
•是
•否
–您是否避开一些场所或活动?
•是
•否
–您是否觉得焦虑影响了自己的日常生活?
•是
•否
3.焦虑影响因素分析
–您认为什么因素导致了您的焦虑问题?(可以多选)
•工作压力
•家庭关系
•经济状况
•健康问题
•其他(请注明):
4.应对焦虑方式
–您通常如何应对自己的焦虑情绪?
•运动
•冥想放松
•寻求心理咨询
•其他(请注明):
数据保密和使用声明
我们承诺对您在问卷中提供的个人信息进行保密,并严格遵守相关法律法规,仅用于研究目的。
请您如实填写各项内容,真实反映您的实际情况。
结语
感谢您参与我们的焦虑问题调查问卷,您的反馈对我们的研究至关重要。
如果您有任何疑问或建议,请随时与我们联系。
我们将会对问卷结果进行分析和总结,并期待通过研究为更多焦虑困扰的人群提供帮助和支持。
以上是《焦虑问题调查问卷》的内容,希望您能认真填写,谢谢!。
大学生社会焦虑调查问卷大学生心理焦虑问卷调查报告.docx
大学生社会焦虑调查问卷大学生心理焦虑问卷调查报告大学生心理焦虑状况调查问卷您好!我们正在进行一项关于大学生焦虑状态的调查。
谢谢您的参与!1.性别A男 B女2.你的年级?A大一 B大二 C大三 D大四 E研究生3.你的专业是A文科 B理工科4.我常常担心毕业人数太多,自己很难找到工作。
A符合 B说不清楚 C不符合5.我在大学期间还没有明确的生涯规划,对自己的未来很茫然。
A符合 B说不清楚 C不符合6.岗位不足等社会问题使得就业情景越来越严峻,对此我很担忧。
A符合 B说不清楚 C 不符合7.我认为自己没有在求职时可以帮到自己的社会关系,这让我很焦虑。
A符合B说不清楚C不符合8.我所学的专业市场需求量较小,人才供过于求,为此我感到很担忧。
A符合B说不清楚C不符合9.我觉得自己学习缺乏规划,作业、考试靠突击完成。
A符合 B说不清楚 C不符合10.我对我的专业完全不感兴趣,专业课成绩不理想。
A符合 B说不清楚 C不符合11.如果我在某件事上不顺利,我就会怀疑自己的能力A符合 B说不清楚 C不符合12.我对自己的身高和相貌不是很满意,为此我很担忧。
A符合 B说不清楚 C不符合13.我觉得比我优秀的人太多,自己几乎没有竞争优势,这让我很焦虑。
A符合 B说不清楚 C不符合14.我总是担忧和别人看法不一致,不敢发表自己的观点。
A符合 B说不清楚 C不符合15.我害怕参加各种社交活动,即便与同宿舍的同学交流也会产生焦虑。
A符合 B说不清楚 C不符合16.在受到生活琐事的影响下,我的人际关系会出现更多的困扰。
A符合 B说不清楚 C不符合17.我认为现在虚伪的人越来越多,没有可以让我交心的朋友,这让我很焦虑。
A符合 B说不清楚 C不符合18.父母对自己的期望很高,我担心会辜负他们。
A 符合 B说不清楚 C不符合19.你有什么缓解焦虑的途径吗?A 运动 B旅游 C 读书 D 其他(如有,可以写一下)。
中国大学生的社交焦虑状况调查
中国大学生的社交焦虑状况调查社交焦虑,指的是人们对于与他人交往和社交场合感到紧张、担忧或不安的一种情绪状态。
近年来,随着社交媒体的普及和社会压力的增加,社交焦虑在中国大学生群体中呈现出不容忽视的趋势。
本文将调查并分析中国大学生的社交焦虑状况,以期深入了解这一现象,并探讨可能的解决方案。
一、调查方法和样本选择本次调查采用问卷调查的方式,以便收集广泛的数据。
问卷内容涵盖了不同方面的社交焦虑问题,包括面对陌生人的不安、人际关系的压力、社交媒体对焦虑的影响等。
样本选择考虑到性别、年级、地区等因素的均衡分布,并选择了来自不同大学的学生进行调查,以保证结果的可靠性和代表性。
二、调查结果分析1. 面对陌生人的不安根据调查结果显示,超过60%的大学生在面对陌生人时感到不安,其中女性学生的比例略高于男性学生。
原因主要包括社交经验不足、社会评价的压力以及缺乏自信等。
这种焦虑可能影响大学生与他人建立良好的关系,也会限制他们在社交场合中的表现和自我展示。
2. 人际关系的压力近三分之二的大学生表示他们在与同学、老师和校园社团等人际关系中感到压力。
这些压力主要来自于期望被他人认可和接受,以及担心自己在社交中出现错误或被忽视的担忧。
这种压力往往使得大学生们放弃一些社交机会,导致他们的社交圈子相对较窄。
3. 社交媒体对焦虑的影响社交媒体在中国大学生的日常生活中扮演着重要的角色。
然而,超过70%的大学生认为社交媒体对他们的社交焦虑有负面影响。
他们经常感到被社交媒体上的照片和状态更新所压倒,并对自己的生活和人际关系感到焦虑和不满意。
社交媒体的流行使得大学生们更加在意自己在虚拟世界中的形象,从而增加了他们的社交压力。
三、解决方案1. 加强社交技巧培训学校可以通过开设社交技巧培训课程来帮助大学生提高自己的社交能力。
这些课程可以包括面对陌生人的交流技巧、人际关系的建立和维护方法等。
通过系统地培养学生的社交技巧,可以帮助他们更好地适应社交场合,并减轻社交焦虑。
心理焦虑背景调查问卷模板
尊敬的参与者:您好!为了更好地了解当代社会大众的心理健康状况,特别是心理焦虑问题的现状,我们特此开展此次问卷调查。
本问卷旨在收集关于心理焦虑问题的相关信息,所有数据仅用于学术研究,我们将严格保密您的个人信息。
请您根据自己的实际情况,认真填写以下问卷。
非常感谢您的参与与支持!一、基本信息1. 性别:- 男- 女- 其他2. 年龄:- 18岁以下- 18-25岁- 26-35岁- 36-45岁- 46-55岁- 55岁以上3. 教育程度:- 小学及以下- 初中- 高中/中专- 大专- 本科- 研究生及以上4. 职业:- 学生- 企业员工- 公务员/事业单位- 自由职业者- 退休人员- 其他二、心理焦虑现状5. 您是否经常感到焦虑?- 经常- 偶尔- 很少- 从不6. 您认为以下哪些因素是导致您感到焦虑的主要原因?(可多选) - 工作或学业压力- 人际关系问题- 经济状况- 健康状况- 生活环境- 其他(请注明)7. 您焦虑的主要表现有哪些?(可多选)- 心慌、心跳加速- 睡眠障碍- 焦虑情绪,难以集中注意力- 感到紧张、不安- 肌肉紧张、颤抖- 食欲不振、体重变化- 其他(请注明)8. 您是否尝试过以下方法来缓解焦虑?(可多选)- 锻炼身体- 做深呼吸或冥想- 与朋友或家人交流- 专业心理咨询- 其他(请注明)9. 您对以下心理焦虑的应对方式满意吗?(请根据实际情况选择) - 非常满意- 满意- 一般- 不满意- 非常不满意三、心理健康支持10. 您是否认为心理健康支持服务对缓解焦虑有帮助?- 非常有帮助- 有帮助- 一般- 没有帮助- 完全没有帮助11. 您希望获得哪些方面的心理健康支持?(可多选)- 心理咨询- 心理健康讲座- 心理健康热线- 网络心理健康平台- 其他(请注明)四、其他12. 您对心理健康知识的了解程度如何?- 非常了解- 了解- 一般- 不了解- 完全不了解13. 您对心理健康问题的关注程度如何?- 非常关注- 关注- 一般- 不关注- 完全不关注14. 您对本次问卷调查有何建议或意见?感谢您的耐心填写!您的宝贵意见对我们改进心理健康服务具有重要意义。
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大学生心理焦虑状况调查问卷您好!我们正在进行一项关于大学生焦虑状态的调查。
谢谢您的参与!
1.性别
A男 B女
2.你的年级?
A大一B大二 C大三 D大四 E研究生
3.你的专业是
A文科 B理工科
4.我常常担心毕业人数太多,自己很难找到工作。
A符合 B说不清楚 C不符合
5.我在大学期间还没有明确的生涯规划,对自己的未来很茫然。
A符合 B说不清楚 C不符合
6.岗位不足等社会问题使得就业情景越来越严峻,对此我很担忧。
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7.我认为自己没有在求职时可以帮到自己的社会关系,这让我很焦虑。
A符合 B说不清楚 C不符合
8.我所学的专业市场需求量较小,人才供过于求,为此我感到很担忧。
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9.我觉得自己学习缺乏规划,作业、考试靠突击完成。
A符合 B说不清楚 C不符合
10.我对我的专业完全不感兴趣,专业课成绩不理想。
A符合 B说不清楚 C不符合
11.如果我在某件事上不顺利,我就会怀疑自己的能力
A符合 B说不清楚 C不符合
12.我对自己的身高和相貌不是很满意,为此我很担忧。
A符合 B说不清楚 C不符合
13.我觉得比我优秀的人太多,自己几乎没有竞争优势,这让我很焦虑。
A符合 B说不清楚 C不符合
14.我总是担忧和别人看法不一致,不敢发表自己的观点。
A符合 B说不清楚 C不符合
15.我害怕参加各种社交活动,即便与同宿舍的同学交流也会产生焦虑。
A符合 B说不清楚 C不符合
16.在受到生活琐事的影响下,我的人际关系会出现更多的困扰。
A符合 B说不清楚 C不符合
17.我认为现在虚伪的人越来越多,没有可以让我交心的朋友,这让我很焦
虑。
A符合 B说不清楚 C不符合
18.父母对自己的期望很高,我担心会辜负他们。
A 符合 B说不清楚 C不符合
19.你有什么缓解焦虑的途径吗?
A 运动B旅游 C 读书 D 其他(如有,可以写一下)。