我对心理辅导课的认识

我对心理健康活动课的认识

摘要：几天的心理健康活动课听下来，让我对心理活动课有了更加深入、细致、直观、科学的认识和思考。这种还没有一个客观评价标准的课程类型，虽然在学生那里很受欢迎，可是如果上不好的话，可能会给学生带来的负面影响更大。所以，需要更多的业内人士的思考，尽快给我们的心理健康辅导老师探出一个标准，一条路子，一些原则。使这门让学生受益、教师成长的课程成熟起来。

关键词：专业心理健康心理辅导心理活动课标准思路原则

提纲：1、心理健康活动课的一些正在探讨的原则；

2、心理健康活动课开展的目的；

3、心理健康活动课辅导老师的专业素养；

4、心理健康活动课标准的思考；

正文：

钟志农老师在《如何提高心理辅导课的实效性》这篇文章中罗列了十五个操作性问题，讲了十个理论性问题。对我们上好心理活动课有一定的参考作用。我参考钟老师的文章和我自己在上课中收获以及自己在团体辅导的经历，我谈几点对心理健康活动的理解和思考。

一、心理健康活动课，首先我们要把握住的是课的类型，把握住心理活动课的大的方向。很多老师，包括主管的领导很容易把心理活动课理解为和思想品德课、班主任的主题班会等同起来，在这几天的心理活动课听课过程中也看到了、听到了这样的例子。很多老师就是按照思品课和主题班会来上的，其中虽然应用到了心理活动课的活动的手法、形式，但总体听起来，还是一堂思品课或主题班会。从课的外在形式上、内在要求以及上课老师的表现三方面谈谈我自己的感受。

（一）从备课教案关注的目标上看。心理健康活动课主要是关注学生心理活动和反应。思品课和主题班会更多的关注还是老师设计的主题，不管学生在课上的反应是什么，总要把学生拉回到课程的主题上来，学生的思维、思路，包括老师的思维、思路都会紧紧围绕课程的主方向上，提问都是封闭式的，回答也是在设定的轨道之上，感到的是老师在操控着学生的思维、思路，谁都不敢越雷池一步，唯恐没有办法控制课堂。偶尔出现一丁点儿思维的火花也会在老师“善意”的提示下很快熄灭。以上两种课在课的形式上是老师引导为主，学生的参与为辅，更注重社会主流价值，强调学生的认知成分，注重提高学生的认识。在课上，往往是老师告诉学生、引导学生认识什么是对的、正确的、积极取向的。在这样的课堂上老师就是一个指导者——老师。

心理健康活动课同样有主方向，可是在课堂上老师不会给学生设限，老师的问题是开放式的，学生的回答也是开放式的，他们思维活跃，思路宽广，不断地会迸射出思想的火花，有时候虽没有在老师设定的思维范围之内，可是优势的回答却让我们刮目相看。上课的形式多种多样，不拘一格，活动的主要目的就是为了调动学生积极参与，让学生在参与中体验，强调学生的体验性学习。在这样的课堂上，老师更像和同学们走在一起的探讨者、参与者、陪伴者、分享者，更像一位朋友。这在本次听课中刘朋恩老师的《谁更受欢迎》这节课上体现了出来，虽然只是小小的游戏活动，可是老师在过程中没有过多的干预，让学生成为活动的主体，所以也产生了出乎他人意料的效果。

（二）从主题设计内容上看，心理健康活动课也是开放性的、多项性的，而非封闭

性的、单向性的。例如课上的活动设计，根据主题设计活动内容，可是在过程中出现什么的情况，在活动中学生出现什么样的体验感受，我们都没有办法预先设计，所以出现什么样的情况我们都要予以肯定，因为对同样一件事情每个人都有不同的经验和体验，也都有不同的感受，因为对于团体中的每一个个体都是独一无二的，我们作为心理辅导老师需要了解的就是这种不同，然后可以根据活动主题引导学生们在体验过程中自己学习、自己提高，因为朋辈之间的影响要大于师长的单纯说教和教育。如果仅仅是靠老师的引导、教育，靠老师给出的预定答案，虽然学生们也知道了答案，可是往往在现实生活中没有办法真正做到。例如《学会感恩，与爱同行》中，学生们都知道感恩，都希望得到别人的关爱，也都说回去关爱他人，可是学生们并没有真正理解到底什么是真正的爱，爱的意义是什么，因为体现在他们身边的事情太少了。还有《和老师做朋友》这一课中，和老师成为朋友要主动交流、沟通，怎样进行交流沟通，老师没有说到交流沟通的方法，学生们也没有分享，所以也就停在了思想、概念上，具体如何去做，老师和学生都很迷惑。所以，在心理活动课中设限越少，收获就会越大。从这个角度说，我们的课更像是思品课和主题班会。

（三）从上课老师的表现上看，也同样有开放性和封闭性之分。在心理活动课上老师的态度是开放的还是封闭的，就决定了学生的开放与封闭。这就是课堂上师生关系的互动影响。老师在课堂上容不容许学生表现自己个性的一面，直接影响了学生的开放度。像有的老师提问后，就直接问学生们，是不是这样？好不好？学生的回答是或不是，对或不对，好或不好，对我们了解学生的心理活动基本上没有什么实质的意义。就像有的老师在课上说的：所有的情绪反应都是正常的，可是在人际交往中，我们往往害怕面对负向情绪反应，我们没有办法接纳负向情绪，那就没有办法面对，所以作为老师首先要接纳负向情绪反应，然后才能让学生接纳，才能够想到面对它的方法。

二、开设心理健康活动课的目的和任务

心理健康活动课，就是指以班级为单位，遵循学生的心理发展规律，运用心理辅导的理念和技术，对全班学生实施预防性和发展性的心理健康教育的活动。心理健康活动课并不是传授心理学知识的课，而是一种帮助学生学会自己解决成长过程中的发展性问题，帮助学生开发自身发展潜能的活动课程。所以，心理健康活动课的目的包括以下几方面

1、心理活动课的总目标是提高人的心理素质，培养具有健康人格、创造性人才、良好适应性的人。具体来说，就是在心理活动课中使学生能够达到心理健康的基本目标。

从整体上来讲，心理活动课的目标就是促进学生的心理健康。心理活动课是为儿童青少年开设的。在心理健康方面，主要是全面促进儿童青少年的心理素质的发展，从整体上来说，儿童青少年心理健康教育的主要措施是面向全体，预防为主，个别心理辅导为辅。心理健康的培养并非是仅仅针对那些心理不健康的学生，更主要的是面对全体学生，以预防心理问题的发生为本；对于已有心理问题和行为问题的学生及时采取措施，而且进行个别咨询与治疗。

2、心理活动课课程的基本任务

心理健康活动课面对的是全体学生，而且处于发展阶段的学生，因此要用发展的眼光来看待学生。提高学生的自我意识水平、自我认同、自我接纳等。学生的自我意识水平如何直接关系到学生是否能够正确地认识自己，是否能够正确地确认自己的位置，提高学生自我成长的能力。

培养健康的人格、创造性人才、具有良好适应性的人。现代社会的激烈竞争，使得生活中的每个人要有良好的社会适应能力，具有新颖独特的创造性，只有这样，他才能