-几种慢性病的中医健康管理方案
慢性病健康管理方案
慢性病健康管理方案慢性病是指患者需要长期治疗和管理的一类疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等。
这些疾病对患者的身体健康和生活质量造成了不小的影响。
为了更好地管理慢性病，提高患者的生活质量，我们制定了以下慢性病健康管理方案。
一、正确的饮食习惯饮食是慢性病管理的重要环节之一。
对于高血压和糖尿病患者来说，控制饮食中的盐分和糖分摄入量非常重要。
建议患者每天摄入的盐分不超过6克，糖分的摄入量要适量控制。
此外，多摄入富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于降低血脂水平和控制体重。
二、适量的运动适量的运动有助于改善患者的身体状况和心理状态。
针对不同的慢性病，可以选择适合的运动方式。
对于高血压患者来说，有氧运动如散步、慢跑、游泳等可以帮助降低血压；对于糖尿病患者来说，有氧运动和力量训练都有助于控制血糖。
但是运动强度要适中，避免过度运动导致身体不适。
三、定期体检和药物管理慢性病患者需要定期进行体检，以及按医生的指导进行药物管理。
体检可以及时了解患者的身体状况，发现并治疗慢性病的并发症。
药物管理包括按时服药和遵循医生的用药指导。
患者应该合理使用药物，注意药物的副作用和相互作用，避免误用或滥用药物。
四、心理调适和社会支持慢性病患者除了身体上的需求外，心理上也需要得到关注和支持。
积极的心理状态可以促进患者对疾病的积极应对，改善生活质量。
在日常生活中，患者可以通过与家人、朋友的交流和支持来减轻心理压力。
此外，医生和社会工作者的支持也是患者重要的心理支持来源。
五、合理的生活方式和环境合理的生活方式和环境对慢性病患者的管理起到了重要的作用。
保持良好的生活习惯，如定时作息、戒烟限酒等，有助于患者的康复。
此外，营造舒适、清洁的家居环境，减少患者接触污染物和病原体的机会，也对慢性病的控制和管理起到积极的作用。
通过以上的慢性病健康管理方案，希望能够为患者提供全面、科学的指导，改善患者的生活质量。
同时也希望患者能够认真执行方案，与医生、家人和社会各界共同努力，共同管理好慢性病，保持健康的身体和愉悦的心情。
几种慢性病中医健康管理方案
高血压病的中医药健康管理方案一、高血压平时保健治疗1、减体重：减少热量，饮食平衡，增加运动，保持体重BMI 指数 20~24kg/m22、增加体育锻炼：合适保持锻炼。
每周运动3-5 次。
，每次 20-60 分钟。
3、少吃钠盐：每日应低于 6 克〔 WHO建议量〕。
注意补充钾和钙。
人群平均每人每日摄入食盐增加2g，那么缩短压和舒张压分别高升及。
4、改变做菜方式: 做菜少放油 , 尽量以蒸 , 煮, 凉泮为主。
少吃煎炸食品。
5、少吃脂肪糖类甜食多吃新鲜蔬菜水果奶类6、保持乐观心态。
提高应激能力。
7、戒烟，限酒。
烟能促进身体释放儿茶酚胺，心率加速，以致血压高升。
对酒的建议是：酒，越少越好。
8、考虑茶疗方法，如：蕃楸草茶、禾箐草茶等。
是中华民族的瑰宝，见效很好，对多数患者适用。
9、介绍长效制剂的中药利压肽药性平和，药效长远，无副作用与依赖性，对因高血压惹起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等病症有较好的缓解见效，还可以够消融血管，去除血液垃圾，增加微血管的弹性，防范血管破裂，缓解西药的副作用，防范高血压并发症，并能起到保护心脑肾等靶器官的作用。
能够配合买点蕃楸草泡茶喝；取蕃楸草以开水冲泡做茶饮，有消炎抗菌、清热解毒、调理血压、预防心脑血管疾病、加强免疫力和抵抗力等见效.10、[ 辨证要点 ] 风眩之病位虽在心脉，影响脑神，常由肝肾阴虚，肝阳上亢，上扰清窍；或素来肾阴亏虚，水不涵木，肝阳偏亢；或长远烦闷愤慨，气郁日久化火，肝昏暗耗，风阳升动，皆可致气血逆乱，上扰清窍，发为风眩。
本病病机为本虚标实证，肝肾阴虚为本，肝阳上亢为标，故临床主要出现头晕头痛，眼花耳鸣，有头无尾，常伴失眠，健忘，烦躁易怒等病症为辨证要点。
二、中医辨证治疗1、肝阳上亢证证候：眩晕，头痛头胀，有头无尾，面红目赤，急躁易怒，口苦，舌红，苔黄，脉弦数。
治法：平肝潜阳。
方药：天麻钩藤饮加减。
石决明 15 克，钩藤 10 克，杜仲12 克，天麻 10 克，黄芩 10 克，川牛膝 12 克，栀子 10 克，益母草 12 克，夜交藤 10 克，殊茯神 10 克。
慢性病健康管理方案
慢性病健康管理方案慢性病，如高血压、糖尿病、冠心病等，已成为影响人们健康的重要问题。
这些疾病往往病程长、难以根治，需要长期的管理和控制。
因此，制定一套科学、有效的慢性病健康管理方案至关重要。
一、慢性病健康管理的重要性慢性病虽然进展缓慢，但如果得不到有效控制，会逐渐损害身体的各个器官和系统，严重影响生活质量，甚至危及生命。
通过健康管理，可以帮助患者更好地了解疾病，掌握自我管理的方法，改善生活方式，提高治疗依从性，从而有效地控制病情，减少并发症的发生，降低医疗成本，提高生活质量。
二、慢性病健康管理的目标1、控制疾病症状和指标：如将血压、血糖、血脂等控制在理想范围内。
2、预防并发症：减少心脑血管疾病、肾脏疾病、视网膜病变等并发症的发生风险。
3、提高生活质量：使患者能够正常工作、学习和生活，保持良好的心理状态。
4、降低医疗费用：通过有效的管理，减少住院次数和医疗资源的消耗。
三、慢性病健康管理的流程1、健康信息收集（1）基本信息：包括年龄、性别、身高、体重、职业等。
（2）疾病信息：确诊的慢性病类型、病程、治疗情况、并发症等。
（3）生活方式：饮食、运动、吸烟、饮酒、睡眠等情况。
（4）家族病史：了解家族中是否有相关慢性病的患者。
2、健康风险评估根据收集到的信息，评估患者未来发生并发症的风险，以及疾病对生活质量的影响。
3、制定健康管理计划（1）饮食管理：根据患者的病情和身体状况，制定个性化的饮食方案。
例如，对于糖尿病患者，要控制碳水化合物的摄入量，合理分配三餐；对于高血压患者，要减少钠盐的摄入，增加钾的摄入。
（2）运动管理：根据患者的身体状况和兴趣爱好，制定合适的运动计划。
如选择散步、慢跑、游泳、太极拳等有氧运动，每周至少进行 150 分钟。
（3）药物管理：指导患者正确用药，包括药物的种类、剂量、用法、副作用等，提高患者的治疗依从性。
（4）心理管理：关注患者的心理健康，提供心理支持和疏导，帮助患者缓解焦虑、抑郁等不良情绪。
老年人慢性四病健康管理实施方案
老年人慢性四病健康管理实施方案随着我国人口老龄化的加剧，老年人的健康问题日益突出。
其中，慢性非传染性疾病（简称“慢病”）已成为影响老年人生活质量的主要因素之一。
据统计，我国老年人中，高血压、糖尿病、冠心病和脑卒中四种慢性病的发病率分别达到了 60%、10%、20% 和 12%。
为了提高老年人的健康水平，降低慢性病的发病率和死亡率，本方案提出了一套全面的老年人慢性四病健康管理实施方案。
一、目标本方案的目标是通过科学的慢性病管理，提高老年人的健康水平，降低慢性病的发病率和死亡率，使老年人的生活质量得到明显提高。
二、对象本方案适用于所有年龄在 60 岁及以上的老年人，特别是患有高血压、糖尿病、冠心病和脑卒中四种慢性病的老年人。
三、内容1.健康教育开展针对老年人的健康教育，提高老年人的健康意识和自我管理能力。
通过举办健康讲座、发放健康宣传资料等方式，向老年人宣传慢性病的危害、预防措施和治疗方法，帮助老年人树立正确的健康观念。
2.健康评估对老年人进行健康状况评估，了解老年人的慢性病患病情况、健康危险因素和健康需求。
通过评估，制定个性化的健康管理计划，为老年人提供有针对性的健康管理服务。
3.慢性病管理(1)高血压管理：定期测量血压，制定合理的降压方案，引导老年人养成良好的生活习惯，如适量运动、低盐饮食等。
(2)糖尿病管理：定期检测血糖，制定合理的降糖方案，指导老年人控制饮食、增加运动量等。
(3)冠心病管理：定期进行心电图检查，制定合理的心脏保健方案，引导老年人养成良好的生活习惯，如适量运动、戒烟限酒等。
(4)脑卒中管理：定期进行脑血管检查，制定合理的脑卒中预防方案，引导老年人养成良好的生活习惯，如适量运动、控制血压等。
4.定期随访定期对老年人进行随访，了解老年人的健康状况，及时发现和解决慢性病管理中的问题。
随访方式包括家庭访视、电话随访和门诊随访等。
5.干预措施(1)生活方式干预：引导老年人养成良好的生活习惯，如适量运动、合理饮食、戒烟限酒、保持良好的心理状态等。
慢性病健康管理实施方案
慢性病健康管理实施方案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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镇卫生院慢性病中医药健康管理方案
XXX中心卫生院慢性病中医药健康管理方案为全面促进我镇公共卫生中医药服务平稳发展，进一步提高我镇高血压、糖尿病及肿瘤等慢性病患者健康管理服务水平，根据《国家基本公共卫生服务规范（2011年版）》、《XXX 市XXX区医院管理办公室关于下达2014年度目标工作考核的通知》（XXX发〔2014〕X号）等相关文件精神和要求，结合我镇实际，特制定本方案。
一、工作内容组织开展辖区内慢性病中医药保健服务健康教育，提高群众利用中医药防治慢性病的意识和能力；为辖区内确诊的高血压、糖尿病及肿瘤病人提供具有针对性的中医药养生指导、中医药适宜技术服务、食物疗法指导和中药治疗。
二、工作目标全年向确诊慢性病人提供中医药健康服务，人群覆盖率不低于30%。
每年4次高血压、糖尿病随访工作至少一次包含中医药指导内容。
三、职责分工办公室：负责全镇慢性病患者健康管理项目的筹划协调、组织实施、综合管理等工作；制定项目工作方案。
公卫科：负责全镇慢性病患者健康管理项目的日常管理工作，成立技术指导小组，细化服务规范和工作措施，对慢性病患者健康管理项目工作实行专项技术指导、项目培训、业务管理、质量控制、定期开展督导检查、考核评估；负责全镇相关统计报表的收集、汇总、分析和上报。
内科：在公卫科指导下，负责全镇慢性病患者健康管理服务项目工作；成立由临床、医技、中医等专业技术人员在内的慢性病患者健康管理技术小组，具体负责开展患者筛查、健康检查、健康指导、健康干预及随访等工作；负责项目的宣传、动员；负责收集、登记全镇慢性病患者信息，告知服务内容，提供预约服务、上门服务；负责全镇相关统计报表的收集、汇总、分析和上报。
村卫生站：在堪嘉镇卫生院的统一领导下，开展辖区健康教育工作，协助卫生院开展随访及中医药指导，协助开展健康检查；负责项目的宣传；负责收集、登记辖区慢性病患者信息；负责相关统计报表的收集、汇总和上报。
四、工作要求（一）各相关责任科室、责任人应积极推动中医药服务工作，各负其责，加强协作，保证工作的连续性。
中医院慢病健康管理制度
一、目的为加强我院慢性病（以下简称“慢病”）管理工作，提高慢病诊疗水平，降低慢病发病率，保障患者健康，特制定本制度。
二、适用范围本制度适用于我院全体医护人员、慢病管理人员及患者。
三、管理职责1. 医院慢病管理办公室负责全院慢病管理工作，具体职责如下：（1）制定和实施医院慢病管理制度，组织开展慢病管理工作；（2）建立健全慢病档案，实行规范化管理；（3）组织开展慢病防治知识培训，提高医护人员慢病诊疗水平；（4）定期开展慢病筛查，发现高危人群，进行早期干预；（5）加强与上级卫生行政部门的沟通与协作，做好慢病防治工作。
2. 各科室负责本科室慢病管理工作，具体职责如下：（1）严格执行医院慢病管理制度，加强科室慢病防治工作；（2）建立健全科室慢病档案，做好患者随访工作；（3）提高科室医护人员慢病诊疗水平，积极开展慢病防治知识宣传；（4）配合医院慢病管理办公室开展慢病筛查和早期干预工作。
3. 医护人员负责患者慢病诊疗、随访及健康教育工作，具体职责如下：（1）按照诊疗规范，对患者进行慢病诊疗；（2）定期对患者进行随访，了解病情变化，调整治疗方案；（3）开展慢病防治知识宣传，提高患者自我管理能力；（4）积极参与医院慢病管理工作，提高慢病防治水平。
四、慢病管理措施1. 建立慢病档案，实行规范化管理。
各科室应按照要求，建立患者慢病档案，包括患者基本信息、病史、检查结果、治疗方案等。
2. 开展慢病筛查，发现高危人群。
医院定期组织开展慢病筛查活动，对高危人群进行早期干预。
3. 加强慢病防治知识培训，提高医护人员慢病诊疗水平。
定期组织医护人员参加慢病防治知识培训，提高诊疗水平。
4. 开展慢病健康教育，提高患者自我管理能力。
通过举办健康讲座、发放宣传资料等形式，普及慢病防治知识，提高患者自我管理能力。
5. 加强医患沟通，提高患者满意度。
医护人员应加强与患者的沟通，了解患者需求，提高患者满意度。
五、考核与奖惩1. 医院将慢病管理工作纳入绩效考核，对表现突出的科室和个人给予表彰和奖励。
2024年慢性病管理方案
慢性病是指发病缓慢、病程较长、发病率和病死率较高的疾病，比如高血压、糖尿病、心脏病、中风以及肺病等。
由于慢性病的高发率和严重后果，对慢性病进行健康管理显得越发重要。
以下是2024年慢性病管理方案的主要内容。
1.个体化管理计划：针对每个患者的病情和个体差异，制定个体化的管理计划。
这包括通过详细的病史记录和评估，实施定期随访和检查。
同时，患者需要参与制定计划的过程，以增强其主动性和积极性，提高治疗效果。
2.建立健康档案：建立每位患者的健康档案，记录其病史、家族病史、体检结果、治疗方案、药物使用等信息。
这有助于医护人员全面了解患者的健康状况，及时调整管理计划。
3.生活方式干预：鼓励患者改变不健康的生活方式，包括戒烟、限制酒精摄入、控制体重、饮食健康、规律运动等。
同时，提供相关的健康教育，提高患者对慢性病的认知和预防意识。
4.定期随访：定期的随访是慢性病管理的重要环节。
通过定期随访，医护人员可以及时了解患者的病情变化，评估治疗效果，并根据需要进行调整。
同时，随访时还可以对患者进行心理支持，提高其对治疗的依从性和自我管理能力。
5.药物治疗：药物治疗在慢性病管理中起着重要作用。
根据患者的具体情况，制定合适的用药方案，并定期调整。
同时，帮助患者正确用药，避免副作用和药物相互作用的发生。
6.应对并发症：慢性病往往伴随着一些并发症的发生，如心脑血管病变、肾脏损害等。
针对患者的具体情况，及时处理并发症，防止疾病进一步恶化。
7.特殊人群管理：一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人，对慢性病管理需要特殊注意。
在管理计划中，应根据这些人群的生理特点和需求，制定特殊的管理措施。
8.健康宣教和社会支持：通过各种途径，如健康讲座、宣传册子、社交媒体等，加强慢性病的宣教工作，提高公众的健康意识和预防知识。
同时，提供社会支持，包括心理支持、教育培训等，帮助患者更好地调整心态，应对疾病。
综上所述，2024年慢性病管理方案应注重个体化管理、生活方式干预、定期随访、药物治疗、应对并发症、特殊人群管理、健康宣教和社会支持等方面。
慢性病健康管理方案
慢性病健康管理方案慢性病是一种长期持续的疾病，通常会导致身体的器官和系统受损。
例如，高血压、糖尿病、心脏病、慢性阻塞性肺病等都被归类为慢性病。
这些疾病对患者的健康和生活质量产生了很大的影响，因此，慢性病的健康管理方案变得至关重要。
本文将就慢性病健康管理方案进行探讨。
一、认识慢性病慢性病是一种持续进行的病症，通常的特点是患者需要长期治疗和管理。
慢性病会严重影响患者的生活质量，增加医疗费用和死亡风险。
认识到慢性病的严重性，可帮助患者更好地管理自己的健康。
二、1. 健康教育：患者需要了解自己的慢性病以及相关的症状和治疗方法。
医生和医疗专业人员应该向患者提供全面而易懂的健康教育，帮助患者掌握自己疾病的知识。
2. 药物管理：慢性病患者通常需要定期服用药物来管理病情。
患者应遵循医生的嘱咐，按时按量服药，同时要注意药物的存储和过期时间。
3. 饮食管理：合理的饮食对慢性病患者非常重要。
患者应该遵循医生或营养师提供的饮食建议，均衡摄入各种营养物质，限制摄入高盐、高糖、高脂肪的食物。
4. 运动管理：适量的运动可以帮助慢性病患者控制体重、加强心肺功能、降低血压等。
但患者在开始运动前应该咨询医生的意见，并根据医生的建议进行适当的运动。
5. 管理心理健康：慢性病患者往往面临心理压力和抑郁情绪。
心理健康管理对改善患者的生活质量至关重要。
可以通过寻求心理咨询、参加支持小组或适应性心理干预等方式来进行心理健康管理。
6. 定期随访：慢性病的健康管理不仅仅是在发病期间，更应该是一个长期的过程。
定期随访可以帮助医生了解患者的病情和治疗效果，及时进行调整和干预。
三、慢性病健康管理的意义1. 预防并减轻并发症：慢性病的并发症是患者面临的一大威胁。
通过有效的健康管理措施，可以预防并减轻慢性病的并发症发生。
2. 提高患者生活质量：慢性病给患者的生活带来了很大的困扰。
通过健康管理方案，患者可以更好地掌控自己的病情，提高生活质量。
3. 降低医疗费用：慢性病的治疗费用通常较高。
慢性病及重点人群中医药健康管理方案
慢性病及重点人群中医药健康管理方案全文共5篇示例，供读者参考慢性病及重点人群中医药健康管理方案篇1一、指导思想以_规划中“加强慢性病防治工作作为改善民生、推进医改的重要内容，采取有力有效措施，尽快遏制慢性病高发态势”作为开展慢性病管理的指导思想。
以我院就诊的慢病患者为服务对象，以控制慢病危险因素为干预重点，以健康教育、健康促进和患者管理为主要手段，通过“医联体”活动开展为载体，提高我院医务人员加强慢病管理意识，走进基层、走进社区、走进家庭，促进预防、干预、治疗的有机结合。
二、目标慢性病管理的最终目标不是治愈疾病（因为很多慢性疾病是无法治愈的），而是努力将慢性疾病患者的健康状况、健康功能维持在一个满意的状态，独立生活，回归社会；同时，改变不良生活方式，有效减少疾病危险因素，减少用药，控制医疗保健成本，节约社会卫生资源。
为我院赢得更好的社会效益，发挥医院公益性。
三、组织领导成立20xx年“慢性病管理”实施领导小组组长：副组长：成员：领导小组下设安全月活动指挥办公室，设在护理部，主任由施圣晖陈思仙兼任，副主任由彭德清担任，负责“慢性病管理”的相关活动，办公室成员由各护理单元护士长组成。
四、活动内容和安排（一）宣传发动阶段：7月10日—7月20日1、召开全院护理人员会议，宣布《宣城市人民医院20xx年“慢性病管理”实施方案》，各护理单元高度重视，积极申报开展。
2、医院网站及宣传栏宣传《宣城市人民医院20xx年“慢性病管理”实施方案》。
3、各科室认真学习并领会实施方案。
（二）试点科室评选阶段：7月21日—7月31日影响我国人民群众身体健康的常见慢性病主要有心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病等。
根据科室申报表，首先考虑在有以上相关疾病的科室中进行选择，初步计划选择两个科室进行试点。
（三）实施阶段：8月1日—9月30日1、试点科室制定本科室开展慢性病管理的实施方案。
由护士长牵头，在科主任的`领导下，医护合作，制定切实可行的实施方案。
慢性病及重点人群中医药健康管理方案
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慢性病健康管理方案
慢性病健康管理方案慢性病，如高血压、糖尿病、心血管疾病等，已成为当今社会影响人们健康的重要因素。
这些疾病通常具有病程长、病情复杂、难以根治等特点，给患者及其家庭带来了沉重的负担。
因此，制定一套科学有效的慢性病健康管理方案至关重要。
一、慢性病健康管理的重要性慢性病的发生和发展往往与不良的生活方式、环境因素、遗传因素等密切相关。
如果不加以有效管理，慢性病可能会逐渐加重，导致严重的并发症，如肾衰竭、心肌梗死、脑卒中等，甚至危及生命。
而通过健康管理，可以帮助患者控制病情、提高生活质量、减少医疗费用，并延长寿命。
二、慢性病健康管理的目标1、控制病情：通过监测和治疗，使患者的血压、血糖、血脂等指标保持在正常范围内，减少疾病的急性发作。
2、预防并发症：早期发现并干预可能出现的并发症，降低并发症的发生率和危害程度。
3、改善生活质量：帮助患者调整生活方式，减轻疾病对身体和心理的影响，提高患者的生活自理能力和幸福感。
4、降低医疗成本：通过有效的管理，减少住院次数和医疗费用，减轻患者和社会的经济负担。
三、慢性病健康管理的具体措施（一）健康教育1、定期举办健康讲座，向患者和家属普及慢性病的相关知识，包括病因、症状、危害、治疗方法和预防措施等。
2、发放健康教育资料，如宣传册、海报、视频等，让患者可以随时学习和了解。
3、利用互联网平台，如微信公众号、微博等，推送慢性病防治的最新信息和实用建议。
（二）饮食管理1、控制总热量摄入，根据患者的年龄、性别、身高、体重、活动量等因素，计算每日所需的热量，并合理分配到三餐中。
2、均衡饮食，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
增加蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品等的摄入，减少高热量、高脂肪、高糖、高盐食物的摄入。
3、对于糖尿病患者，要注意控制碳水化合物的摄入量，合理选择食物的种类和烹饪方式，避免血糖波动过大。
对于高血压患者，要限制钠盐的摄入，每天不超过 6 克。
（三）运动管理1、根据患者的身体状况和病情，制定个性化的运动计划。
慢性病健康管理中医药管理1
诚铭健康慢性病中医药健康管理表一消渴（糖尿病）姓名：编号:诚铭健康慢性病中医药健康管理表一胸痹（冠心病）姓名：编号:症状：胸闷重而心痛轻微，肥胖体肥，痰多气短，遇阴雨天易发作或加重，伴有倦怠 乏力，纳呆便溏，口粘，恶心，咯吐痰涎，苔白腻或白滑，脉滑。
治法：通阳泄浊，豁痰开结。
方药：瓜篓薤白半夏汤加味。
瓜篓、薤百、半夏、厚朴、枳实、桂枝、茯苓、干姜、细辛、甘草。
若患者痰粘稠，自 黄，大便干，苔黄腻，为痰浊郁而化热之象，用黄连温胆汤加郁金。
若痰热兼有郁火或阴虚 火旺者为痰火痹阻心脉，可见心胸闷痛，心烦口干，大便干结，苔黄腻，脉滑数，可用黄连 温胆汤加海浮石、海蛤壳。
若兼肝阳风动，风痰阻络，表现麻木、偏瘫、舌骞、抽搐，但清 热化痰息风，用涤痰汤。
若痰阻胸阳，表现胸闷如窒，心胸隐痛或绞痛阵发，舌暗紫或有瘀 斑，当通阳化痰散结，用桃红四物汤。
若痰浊闭塞心脉，卒然剧痛，可用苏合香丸。
中成药：参苓白术散。
口经验用药：症状：心胸疼痛剧烈，如刺如绞，痛有定出，甚则心痛彻背，背痛彻心，或痛引肩背 伴有胸闷，日久不愈，可因暴怒而加重，舌质暗红、或紫暗、有瘀斑，舌下瘀筋，苔薄， 脉弦涩或结、代、促。
治法：活血化淤，通脉止痛。
方药：血府逐瘀汤。
当归、川芎、桃仁、红花、赤芍、柴胡、桔梗、枳壳、牛膝、生地。
若瘀血痹阻重症 胸痛剧烈，可加乳香、没药、郁金、丹参；若瘀血气滞并重，胸痛甚者，可加沉香、檀香 并吞服三七粉；若寒凝血瘀或阳虚血瘀者，伴畏寒肢冷，脉沉细，可加细辛、桂枝、附子、 人参；若伴有气短乏力，自汗，脉细缓，为气虚瘀血，用人参养营汤合桃红四物汤加减。
中成药：丹参滴丸。
口经验用药：症状：心胸阵阵隐痛，胸闷气短，动则益盛，心中动悸，倦怠乏力，神疲懒言，舌质 淡红，舌体胖、边有齿痕，苔薄白，脉虚细缓或结代。
治法：补养心气，鼓动心脉。
方药：保元汤合甘麦大枣汤。
人参、黄芪、炙甘草、肉桂、桂枝、丹参、麦冬、大枣。
若兼见神疲、乏力、纳呆、 失眠、多梦等心脾两虚证者，可用养心汤；若兼见心悸气短、胸闷隐痛、口干咽干、心烦 失眠、舌红或有齿痕者，为气阴两虚，用生脉散合归脾汤加减。
中医药健康管理方案
XXX中心卫生院慢性病中医药健康管理方案为全面促进我镇公共卫生中医药服务平稳发展，进一步提高我镇高血压、糖尿病及肿瘤等慢性病患者健康管理服务水平，根据《国家基本公共卫生服务规范（2011年版）》、《XXX 市XXX区医院管理办公室关于下达2014年度目标工作考核的通知》（XXX发〔2014〕X号）等相关文件精神和要求，结合我镇实际，特制定本方案。
一、工作内容组织开展辖区内慢性病中医药保健服务健康教育，提高群众利用中医药防治慢性病的意识和能力；为辖区内确诊的高血压、糖尿病及肿瘤病人提供具有针对性的中医药养生指导、中医药适宜技术服务、食物疗法指导和中药治疗。
二、工作目标全年向确诊慢性病人提供中医药健康服务，人群覆盖率不低于30%。
每年4次高血压、糖尿病随访工作至少一次包含中医药指导内容。
三、职责分工办公室：负责全镇慢性病患者健康管理项目的筹划协调、组织实施、综合管理等工作；制定项目工作方案。
公卫科：负责全镇慢性病患者健康管理项目的日常管理工作，成立技术指导小组，细化服务规范和工作措施，对慢性病患者健康管理项目工作实行专项技术指导、项目培训、业务管理、质量控制、定期开展督导检查、考核评估；负责全镇相关统计报表的收集、汇总、分析和上报。
内科：在公卫科指导下，负责全镇慢性病患者健康管理服务项目工作；成立由临床、医技、中医等专业技术人员在内的慢性病患者健康管理技术小组，具体负责开展患者筛查、健康检查、健康指导、健康干预及随访等工作；负责项目的宣传、动员；负责收集、登记全镇慢性病患者信息，告知服务内容，提供预约服务、上门服务；负责全镇相关统计报表的收集、汇总、分析和上报。
村卫生站：在堪嘉镇卫生院的统一领导下，开展辖区健康教育工作，协助卫生院开展随访及中医药指导，协助开展健康检查；负责项目的宣传；负责收集、登记辖区慢性病患者信息；负责相关统计报表的收集、汇总和上报。
四、工作要求（一）各相关责任科室、责任人应积极推动中医药服务工作，各负其责，加强协作，保证工作的连续性。
常见多发慢性病中医药保健方案
高血压中医干预方案中医古文献中无高血压病得名称,但有关高血压病症状得记载,散见于“眩晕"、“头痛”、“肝阳”、“肝风”、“中风”等论述中、如《素问·至真要大论》说:“诸风掉眩,皆属于肝。
”《诸病源候论》说:“肝气胜为血有余,则病目赤善怒,逆则头晕,耳聋不聪。
”这些论述对现代防治高血压病具有一定得指导作用。
1、高血压得预防(1)合理膳食:以低糖、低脂、优质高蛋白质与高纤维素为原则。
减少膳食高糖、高脂肪、高胆固醇食物(动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等),提倡多食牛羊肉、禽肉、鱼肉、豆制品与奶制品这些优质蛋白质,因为膳食鱼类摄入量与血压水平呈负相关,较高得膳食鱼类及海产品,尤其对舒张压有明显得保护作用。
多食富含钾得蔬菜与水果(香蕉、苹果、柑橘),增加钙得摄入量,提倡多食奶制品、豆制品与海产品,因为钙与血压水平呈负相关。
低盐饮食,少吃咸菜及腌制品。
少饮可乐、雪碧等含糖量高得饮料,提倡饮用绿茶、少吃甜食与油炸食品,提倡多吃海藻类与食用菌类(香菇、蘑菇、喉头姑、银耳、黑木耳与茯苓),提倡多吃一些杂粮与薯类。
粗细均衡搭配,做到有粗有细,不甜不咸,吃好早中餐,晚餐不宜太饱。
(2)控制体重:体重与体重指数与血压水平存在明显正相关,它与肥胖有着先天得“亲密”联系,超重与肥胖就是高血压得常见危险因素、(3)戒烟限酒:烟草中尼古丁能引起小动脉痉挛,损伤血管内皮细胞、因此应不吸烟及尽早戒烟、同时有研究显示随着饮酒量得增加,高血压病患病率逐渐增加,平均比非饮酒组高0、5５倍。
(4)适量运动:坚持有恒、有序、有度,即长期规律得、循序渐进得、按个人具体情况进行得适量适度运动对健康有利,应避免高强度、大运动量得运动,只有低强度长时间得运动主要消耗脂肪,而高强度得运动主要利用糖原,增进食欲明显,不利于饮食控制、每周可运动3～5次,每次３0~４５分钟。
每天可做１0分钟得“深呼吸,下蹲起"得动作。
五大慢病管理质控及绩效考核方案
五大慢病管理质控及绩效考核方案一、引言随着社会的发展和人口老龄化趋势的加剧，慢性病成为了我国健康管理的重要问题之一。
为了提高慢病管理的质量和效果，实现对慢病的有效控制和绩效考核，制定一套科学可行的慢病管理质控及绩效考核方案尤为重要。
本文将针对五大慢病（高血压、糖尿病、冠心病、慢性阻塞性肺疾病、慢性肾病）进行质控及绩效考核方案的设计。
二、质控方案1.慢病患者登记与管理慢病患者登记是慢病管理的基础工作，对于质控和绩效考核来说也至关重要。
每个慢病患者应建立健康档案，包括个人基本信息、病史、用药情况等内容，并定期更新。
同时，医疗机构应建立相关数据库，及时记录患者的健康状态和管理措施，方便后续的质控和绩效考核。
2.慢病管理标准化为了确保慢病管理的规范性和一致性，需要制定一套慢病管理标准，明确管理的流程和步骤。
通过制定标准化的管理方案，可以提高患者的自我管理能力，减少慢病的发展和恶化。
标准化管理的内容应包括患者教育、药物治疗、定期随访等方面。
3.健康教育与宣传健康教育是预防和管理慢病的重要手段之一。
通过开展健康教育和宣传活动，可以提高患者对慢病的认识和自我管理的意识，进一步促进慢病管理水平的提升。
同时，应注重开展多种形式的健康教育活动，包括宣传手册、讲座、健康咨询等，以满足不同患者的需求。
三、绩效考核方案1.指标体系建立建立科学合理的绩效考核指标体系是进行绩效考核的基础。
指标体系应涵盖患者满意度、治疗效果、医疗服务质量等多个方面，并根据不同患者群体和慢病类型进行细分。
通过指标体系的建立，可以客观评估慢病管理的效果和质量。
2.绩效考核方法绩效考核方法应综合考虑指标的权重和实际情况，在确保科学性和可操作性的前提下进行设计。
常用的绩效考核方法包括定期评估、抽样核查、满意度调查等，旨在全面评估慢病管理的质量和效果。
考核结果应以数据化形式呈现，并与医疗机构的目标进行对比，以便更好地指导和改进慢病管理工作。
3.动态调整与持续改进慢病管理质控及绩效考核方案应根据实际情况进行动态调整和持续改进。
慢性病管理方案范文
慢性病管理方案范文慢性病是指不能在短期内治愈的疾病，主要包括心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病、慢性肾病等。
随着生活方式的改变和人口老龄化的加剧，慢性病已成为我国居民健康的主要威胁。
为了提高慢性病患者的健康管理水平，本文将从以下几个方面提出慢性病管理方案。
一、慢性病管理的目标和原则慢性病管理的目标是通过对慢性病患者的健康教育、疾病监测、用药管理、生活方式干预等综合措施，提高慢性病患者的自我管理能力，降低慢性病并发症的发生风险，提高患者的生活质量。
慢性病管理的原则是：以人为本，以健康为中心，以预防为主，以综合管理为手段，以提高慢性病患者的健康素养和生活质量为目标。
二、慢性病管理的主要措施1. 健康教育健康教育是慢性病管理的基础。
通过开展健康教育活动，提高慢性病患者的健康素养，增强患者对慢性病的认识和自我管理能力。
健康教育的内容包括慢性病的基本知识、病因、预防措施、治疗方案、生活方式干预等。
2. 疾病监测疾病监测是慢性病管理的关键。
通过定期监测患者的血压、血糖、血脂等指标，及时发现病情变化，为患者提供个性化的治疗方案。
同时，通过疾病监测，评估慢性病管理的效果，为改进管理措施提供依据。
3. 用药管理用药管理是慢性病管理的重要环节。
通过对患者的用药情况进行监测和指导，确保患者正确、按时、足量用药，提高药物治疗的效果。
同时，关注药物不良反应，及时调整治疗方案。
4. 生活方式干预生活方式干预是慢性病管理的基石。
通过改变患者的不良生活方式，如戒烟、限酒、合理膳食、适量运动等，降低慢性病并发症的发生风险，提高患者的生活质量。
5. 心理关爱心理关爱是慢性病管理的重要组成部分。
慢性病患者往往伴有焦虑、抑郁等心理问题，通过提供心理支持和关爱，帮助患者树立信心，积极面对疾病。
6. 家庭和社会支持家庭和社会支持是慢性病管理的重要保障。
充分发挥家庭和社会的力量，为患者提供情感支持和生活帮助，提高患者的治疗依从性和生活质量。
健康管理师的慢性病管理方案
健康管理师的慢性病管理方案慢性病是指患者长期患有的、进展缓慢的疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等。
这些疾病常常对患者的生活和工作产生负面影响，因此慢性病管理成为了一项重要任务。
健康管理师作为专业医疗辅助人员，在慢性病管理中担当重要角色。
本文将介绍健康管理师的慢性病管理方案，以期帮助患者更好地管理和控制其慢性疾病。
以下是针对不同慢性病的管理方案：一、高血压管理方案1.指导措施(1)饮食指导：建议患者采取低钠、低盐、低脂肪饮食，增加新鲜水果和蔬菜的摄入。
(2)体育活动：推荐适量有氧运动如散步、慢跑、游泳等，每周坚持进行3-5次，每次30分钟。
(3)心理调节：鼓励患者学习放松技巧，避免过度紧张和压力。
2.药物治疗(1)血压控制药物：根据患者具体情况，选择抗高血压药物，如ACE抑制剂、钙通道阻滞剂等，并定期监测血压情况。
(2)并发症治疗药物：对于有并发症（如心脏病、糖尿病）的患者，针对性地治疗其合并病症。
二、糖尿病管理方案1.饮食管理(1)定期营养咨询：提供个性化饮食计划，包括合理的蛋白质、脂肪和碳水化合物摄入。
(2)餐后血糖控制：教授患者监测餐后血糖，并根据测量结果调整饮食和用药。
2.药物治疗(1)口服药物：根据患者病情，选择合适的口服降糖药物，并监测血糖控制情况。
(2)胰岛素治疗：对于胰岛功能不全的患者，给予胰岛素注射治疗，根据血糖情况调整剂量。
三、心脏病管理方案1.饮食指导(1)低盐饮食：限制钠摄入，控制水肿和高血压。
(2)心脏健康食谱：提供富含omega-3脂肪酸、叶酸和维生素E的食谱。
2.体育锻炼(1)心肺康复训练：根据患者情况制定适合的锻炼计划，增强心肺功能。
(2)定期监测：监测运动后的心率、血压等指标，以及心脏病的进展情况。
四、其他慢性疾病管理方案1.肥胖症管理方案(1)饮食指导：制定合理的饮食计划，限制高热量食物的摄入。
(2)运动指导：推荐定期进行有氧运动如快走、跑步等，增加身体活动量。
2.骨质疏松管理方案(1)钙摄入：鼓励患者增加日常膳食中的钙摄入量，如牛奶、豆类等。
慢性病健康管理方案
慢性病健康管理方案慢性病是指病程长、生理变化缓慢、症状不断出现和发展的疾病。
常见的慢性病包括高血压、糖尿病、心脏病、肥胖等。
这些疾病给患者的身心健康带来了很大的影响。
因此，采取有效的慢性病健康管理方案对于预防和控制这些疾病至关重要。
本文将提出一套综合性的慢性病健康管理方案，帮助患者提高生活质量，降低并发症的风险。
一、健康教育与宣传1. 提供系统化的健康教育在慢性病健康管理方案中，应该提供系统化的健康教育，包括慢性病的基本知识、生活方式、饮食习惯等。
通过专业的健康教育，患者能够了解慢性病的原因、症状和预防措施，有助于减少不必要的就医和并发症的发生。
2. 宣传健康饮食饮食习惯对于慢性病管理至关重要。
为了帮助患者掌握科学的饮食原则，可通过健康管理方案宣传低盐、低脂、低糖的饮食方式，并提供丰富多样的健康食谱和烹饪方法，使患者更容易实施这样的饮食改变。
二、定期健康评估与监测1. 定期健康评估定期健康评估可帮助患者了解自己的身体状况，包括测量血压、血糖、血脂等指标。
同时，还应进行身体检查，如心电图、超声心动图等。
通过定期评估，可以及时发现潜在的问题，采取积极的干预措施。
2. 健康数据监测通过使用智能健康设备，如血压计、血糖仪等，可以将患者的健康数据实时上传至云端。
健康管理团队可以通过监测这些数据，及时预警并采取相应措施。
此外，在现代医疗技术的支持下，慢性病患者可以使用APP等应用程序进行自我监测，并将数据分享给医生，实现远程监护。
三、个性化治疗方案和康复指导1. 制定个性化治疗方案根据患者的具体情况，包括病情、年龄、性别、生活习惯等，制定针对性的个性化治疗方案。
比如，对于高血压患者，可以采取适当的药物治疗，并结合生活方式改变，如减少盐分摄入、增加运动量等，以达到降低血压的效果。
2. 康复指导与辅导康复指导是慢性病健康管理中不可或缺的一环。
通过康复指导，可以帮助患者恢复正常的生活能力，改善一些并发症的症状。
比如，对于糖尿病患者，可以进行血糖监测和胰岛素注射的技能培训，同时给予心理和情感支持，提高患者的自我管理水平。
中医对于慢性病的治疗与管理
中医对于慢性病的治疗与管理慢性病是指持续时间较长、发展缓慢的疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等。
这类疾病对患者的身体健康和生活质量造成了严重影响。
而中医作为中国传统医学的重要分支，在慢性病治疗和管理方面具有独特的优势。
本文将探讨中医在慢性病治疗和管理方面的应用。
一、慢性病的中医治疗方法及原理1. 中药治疗：中药治疗是中医治疗慢性病的核心方法之一。
中药通过草药的多种活性成分与人体内的生物活性物质相互作用，调整人体内环境，改善疾病的症状和体征。
例如，对于高血压患者，常用的中药方剂包括天麻钩藤饮、茵陈蒿饮等，这些药物可以舒张血管，降低血压。
中药疗法注重整体调理，通过协同作用改善慢性病患者的整体健康状态。
2. 针灸疗法：针灸是中医另一种常用的疗法，通过刺激人体穴位，调节人体气血运行，达到治疗慢性病的目的。
在针灸疗法中，常用的穴位包括手三阴交、足三里等，用针刺激这些穴位可以调节患者的气血流通，改善疾病的症状。
针灸疗法适用于多种慢性病治疗，如失眠、头痛等。
3. 推拿按摩：推拿按摩是中医药学中的重要疗法之一，通过按摩经络，调节气血运行，治疗慢性病。
推拿按摩疗法广泛应用于慢性病患者的康复和治疗中，如颈椎病、腰椎间盘突出等。
推拿按摩可舒缓症状，促进疾病恢复。
二、中医对于慢性病的管理方法1. 饮食调理：中医认为合理的饮食对于慢性病的治疗和管理至关重要。
慢性病患者需要根据自身病情，采取适当的饮食习惯。
例如，高血压患者应少摄入盐分，避免高盐食物；糖尿病患者应控制碳水化合物摄入量，避免高糖食物。
中医通过调整饮食结构和配合中药治疗，对慢性病的治疗和管理起到积极作用。
2. 养生保健：中医强调慢性病患者的养生保健，通过中医的理论指导患者培养良好的生活习惯。
例如，慢性病患者应保持心情舒畅，适当锻炼身体，避免过度劳累等。
中医认为良好的生活习惯对于慢性病的控制和延缓进展至关重要。
3. 中医辨证论治：中医辨证论治是中医独特的治疗方法。
中医认为每个慢性病患者的病情都有所不同，需根据个体情况进行个体化的治疗。
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高血压病的中医药健康管理方案一、高血压平时保健治疗1、减体重：减少热量，膳食平衡，增加运动，保持体重BMI 指数20~24 kg/m22、增加体育锻炼：适当保持锻炼。
每周运动3-5次。
，每次20-60分钟。
3、少吃钠盐：每日应低于6克（WHO建议量）。
注意补充钾和钙。
人群平均每人每天摄入食盐增加2g，则收缩压和舒张压分别升高2.0mmHg及1.2mmHg。
4、改变做菜方式: 做菜少放油, 尽量以蒸,煮,凉泮为主。
少吃煎炸食品。
5、少吃脂肪糖类甜食多吃新鲜蔬菜水果奶类6、保持乐观心态。
提高应激能力。
7、戒烟，限酒。
烟能促进身体释放儿茶酚胺，心率加快，导致血压升高。
对酒的建议是：酒，越少越好。
8、考虑茶疗方法，如：蕃楸草茶、禾箐草茶等。
是中华民族的瑰宝，效果很好，对多数患者有用。
9、推荐长效制剂的中药利压肽药性平和，药效持久，无副作用与依赖性，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效，还可以软化血管，清除血液垃圾，增加微血管的弹性，防止血管破裂，缓解西药的副作用，防止高血压并发症，并能起到保护心脑肾等靶器官的作用。
可以配合买点蕃楸草泡茶喝；取蕃楸草以沸水冲泡做茶饮，有消炎抗菌、清热解毒、调节血压、预防心脑血管疾病、增强免疫力和抵抗力等功效.10、[辨证要点]风眩之病位虽在心脉，影响脑神，常由肝肾阴虚，肝阳上亢，上扰清窍；或平素肾阴亏虚，水不涵木，肝阳偏亢；或长期忧郁恼怒，气郁日久化火，肝阴暗耗，风阳升动，皆可致气血逆乱，上扰清窍，发为风眩。
本病病机为本虚标实证，肝肾阴虚为本，肝阳上亢为标，故临床主要出现头晕头痛，眼花耳鸣，头重脚轻，常伴失眠，健忘，烦躁易怒等症状为辨证要点。
二、中医辨证治疗1、肝阳上亢证证候：眩晕，头痛头胀，头重脚轻，面红目赤，急躁易怒，口苦，舌红，苔黄，脉弦数。
治法：平肝潜阳。
方药：天麻钩藤饮加减。
石决明15克，钩藤10克，杜仲12克，天麻10克，黄芩10克，川牛膝12克，栀子10克，益母草12克，夜交藤10克，殊茯神10克。
加减：腰酸痛者，加玉米须、地龙。
头痛甚者，加夏枯草、茺蔚子、全蝎。
2、风痰上扰证证候：头痛，眩晕，胸闷心悸，纳少，呕恶痰涎，形体肥胖，苔白腻，脉弦滑。
治法：祛风化痰。
方药：半夏白术天麻汤加减。
制半夏10克，白术12克，天麻10克，陈皮6克，茯苓12克，甘草5克，生姜3片，大枣4枚。
加减：头晕腰酸甚者，加玉米须、杜仲、草决明、怀牛膝、密蒙花等。
3、肝肾阴虚证证候：头晕目眩，耳鸣，健忘，口燥咽干，肢体麻木，腰膝酸软，头重脚轻，五心烦热，舌红少苔，脉弦细数。
治法：滋补肝肾。
方药：一贯煎。
沙参12克，麦冬12克，当归10克，生地15克，枸杞10克，川楝子10克，玉米须12克，杜仲10克，怀牛膝12克，密蒙花10克。
加减：头痛者，加天麻、茺蔚子、全蝎。
4、阴阳两虚证证候：眩晕，耳鸣，体瘦，神疲，畏寒肢冷，五心烦热，心悸腰酸，舌淡少津，脉弱而数。
治法：滋阴补阳。
方药：二仙汤加减。
仙茅9克，仙灵脾10克，巴戟天10克，黄柏6克，知母10克，当归6克。
加减：头痛腰酸者，加杜仲、怀牛膝、天麻、茺蔚子。
5、其他治疗.单方验方（1）向日葵盘30克，夏枯草10克，罗布麻15克，桑寄生15克，水煎服，每日1剂。
（2）青葙子10克，草决明15克，水煎服，每日1剂。
（3）钩藤18克，菊花12克，桑叶、白蒺藜、青葙子、青木香、夏枯草、地龙、决明子、川牛膝、桑寄生各9克，煎服，每日1剂。
（4）制半夏天麻丸，每次6克，每日2次。
（5）鸡蛋10个，食醋适量，浸泡7天，每次1个，每日2次。
6、药物外治敷贴疗法：（1）吴茱萸、川芎各半，混合研为细末，密贮备用。
用时取药粉3～6g纳入脐中，外以麝香止痛膏固定，3天换药1次。
（2）蓖麻仁50克，吴茱萸20克，附子100克，混合研为细末，加生姜150克，共捣如泥，再加冰片10克，和匀，调成膏状，每晚贴涌泉穴，7日为1疗程。
2型糖尿病的中医药健康管理方案一、饮食治疗（1）限制脂肪摄入量。
每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使P/S比值达到1.8以上，以减少肝脏合成内源性胆固醇。
烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。
要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。
（2）控制总热量。
如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。
（3）适量增加蛋白质。
由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。
可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
（4）限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。
随着饮料工业的发展，各种含糖饮料不断增加，当地多饮用含糖饮料后，体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度，对脑血栓的恢复极为不利，所以也要控制饮料的应用。
如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时，可适当饮用饮料以防止血糖继续下降，当一过性低血糖缓解后，就不要再饮甜饮料了。
（5）脑血栓的病人有的合并高血压病，食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。
（6）注意烹调方法。
如果在烹调中放入盐，烹调出来的菜仍然很淡，难以入口。
为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。
食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，钙离子可增加血管内皮的致密性，防止脑出血有一定好处。
（7）脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。
晚间活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。
（8）脑血栓食物选择要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。
有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
（9）平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等。
二、配合运动，打太极拳，多走步。
三、中医辨证治疗阴虚燥热(见于糖尿病的早期)表现为烦渴多饮，随饮随喝，咽干舌燥，多食善饥，溲赤便秘，舌红少津苔黄，脉滑数或弦数。
采用养阴清热治疗。
选用一贯煎加味(生地30克、沙参10克、枸杞子10克、麦冬10克、当归10克、川楝子10克、黄连10克、丹参30克、葛根30克)。
(2)气阴两虚(见于糖尿病的中期)表现为乏力、气短、自汗，动则加重，口干舌燥，多饮多尿，五心烦热，大便秘结，腰膝酸软，舌淡或舌红暗。
舌边有齿痕，苔薄白少津，或少苔，脉细弱。
采用益气养阴治疗。
选用生脉散加味(太子参30克、麦冬15克、五味子10克、生地30克、生黄芪30克、苍术10克、玄参15克、丹参30克、葛根30克)。
(3)阴阳两虚(见于糖尿病病程较长者)表现为乏力自汗，形寒肢冷，腰膝酸软，耳轮焦干，多饮多尿，混浊如膏，或浮肿少尿，或五更泻，阳萎早泄，舌淡苔白，脉沉细无力。
采用温阳育阴治疗。
选用金匮肾气丸(肉桂10克、附子10克、生地10克、茯苓15克、山萸肉10克、山药10克、丹皮10克、泽泄10克、丹参30克、葛根30克)。
冠心病的中医药健康管理方案一、一般治疗1.饮食调养：平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳酪和黄油等;平日烧菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也要少吃;食物以素食及豆制品为主，即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。
2.生活调理：避免过度劳累和精神紧张。
日温差变化大时，注意保暖。
起居有规律，睡眠要充足，心境要平稳，万勿大喜大悲、忧愁郁闷。
禁止吸烟、饮酒。
3.控制体重：肥胖者要设法减肥，减少食物的总热能;不宜经常饱食，宜通过锻炼来减轻体重，务达较理想水平。
4.温水浴疗：给左上肢做局部温水浴，水温从37℃开始，逐渐调整到42℃，使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩张，改善冠脉循环。
5.上午吃药，下午锻炼：一般来说，冠心病人应进行力所能及的体育强炼，如散步、体操、慢跑等，以增强心脑功能，增加冠状动脉血流并建立侧支循环。
注意锻炼要循序渐进、持之以恒，切忌操之过急。
6.定期进行健康检查：注意有无高血压、糖尿病等疾病。
这些病都和冠心病的发生有密切关系。
二、中医辨证治疗。
冠心病属中医“胸痹”、“心痛”、“真心痛”、“心络痛”的范畴。
人到中年之后，体质下降，五脏渐衰，脏腑功能失调，是冠心病发病的基础。
1、解郁升阳适用于冠心病辨证为肝气郁结者。
有许多冠心病发作时疼痛除表现为胸前憋痛外，多向胁肋放射，连及后背肩胛以致手臂，且多由于情绪而引发，《灵枢经》有“肝心痛”之称。
郁怒伤肝，肝气不舒，则血脉不和，其症多在清晨5～7时(卯时为肝主之时)或情绪波动时而发，症状不典型，但发作却较频繁，常伴见胸闷重而痛轻，时作时休，善太息，两胁不舒，脉弦紧等。
治当疏肝解郁，升阳解痉。
常用柴胡疏肝散加减：柴胡12g，郁金12g，白芍15g，川芎10g，香附12g，川楝子12g，元胡10g，陈皮10g，防风10g，荷叶10g，葛根15g，丹参15g。
若兼湿阻加藿香、佩兰芳香化浊。
疏肝药之中加风药，取风药升阳、助肝胆升发之效，以利气血布达，使心脉挛急得舒。
2、益气养心适用于冠心病日久气阴两虚者。
其证以胸闷隐痛，时作时休，气促脉微为特点，伴见心悸气短，头晕目眩，短气自汗，失眠多梦，舌淡少红。
多由于素体心阴亏虚，或劳心过度，或年高耗精，或发病日久，心脉失养而致。
治当益气养心，方选保元汤合生脉散加减：人参10g(一般气虚者用党参，元气衰者用人参，气阴两虚者用太子参或西洋参)，黄芪30g，炙甘草10g，麦冬12g，五味子10g，白术12g，当归10g，玉竹15g，黄精15g.胸部剌痛加郁金、丹参化瘀通脉止痛;若脉结代合炙甘草汤以益气养血，滋阴复脉;阴虚偏重可选加枸杞、沙参、生地、旱莲草、女贞子。
3、豁痰泄浊适用于冠心病辨证为痰浊内阻、心阳不宣者。
其证以形体肥胖，胸闷痛如窒，痰多脘闷，苔浊腻，脉滑为特征。
治以通阳泄浊，豁痰开结，方取《金匮要略》栝楼薤白剂，即栝楼薤白白酒汤、栝楼薤白半夏汤、枳实薤白桂枝汤：全栝楼30g，薤白12g，枳实10g，半夏10g，桂枝15g，茯苓12g，降香 12g.若胸闷甚者重用栝楼开胸化痰结;心痛彻背者，重用薤白通阳宣痹;阳气不宣者重加桂枝温通胸阳;痰浊明显者加菖蒲、郁金泄浊化痰;痰热偏重加山栀、胆星、竹茹;痰浊内阻可使血滞为瘀，瘀阻脉道，痰瘀互为因果，故常需加川芎、郁金活血化瘀。