乒乓球课外活动记录
■乒乓球兴趣小组活动记录
![■乒乓球兴趣小组活动记录](https://img.taocdn.com/s3/m/c6e9d0b89a89680203d8ce2f0066f5335a81679e.png)
城关中学乒乓球兴趣小组一、指导思想:本学年通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作, 激发学生打乒乓球的兴趣, 引导学生树立“健康第一”的理念, 以新颖活泼的体育活动为载体, 培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质, 发展学生个性特长, 促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展, 丰富校园文化生活。
二、活动目标:1.培养学生的兴趣爱好, 增强学生的身体素质。
2.初步学习打乒乓球的基本动作, 随时纠正学生们的握拍方法。
3、进一步加强训练, 让学生初步掌握打乒乓球的基本步法, 并且能够在训练当中灵活运用。
4.培养学生四肢的协调性、灵活性, 增进学生的四肢力量, 提高学生的身体素质。
三、活动内容:1.推挡训练2.发球练习3.正、反手攻球训练4.正、反下旋球练习5.发球抢攻6.接发球抢攻首先, 将继续巩固已学的训练内容;其次, 进一步加强正、反手攻球的训练, 让学生基本掌握打乒乓球的基本步法, 并结合到训练与实践当中。
再次, 通过一段时间的训练, 教学生比赛, 培养学生对学打乒乓球的兴趣, 也通过比赛, 锻炼学生们的心理素质, 增进学生们的心理健康。
辅助训练(体能训练)四、活动时间:每周四中午12:00-12:50五、活动地点: 乒乓球活动室六、参加人员: 初一初二年级对乒乓球感兴趣的同学。
具体名单如下:范军峰、朱志阳、董唐睿、陈飞、谢轩、季子翔、项盛斌、杨力鸣王晨、王帮晨、张豪、娄鑫、钟佳敏、王艺佳、陈敏文、章其坚七、辅导老师:王海萍、陈采乾乒乓球兴趣小组活动记录课外乒乓球兴趣小组活动记录课外乒乓球兴趣小组活动记录课外乒乓球兴趣小组活动记录外乒乓球兴趣小组活动记录课外乒乓球兴趣小组活动记录课外乒乓球兴趣小组活动记录课外乒乓球兴趣小组活动记录课外乒乓球兴趣小组活动记录课外乒乓球兴趣小组活动记录。
乒乓球兴趣小组活动记录
![乒乓球兴趣小组活动记录](https://img.taocdn.com/s3/m/1541096c4a73f242336c1eb91a37f111f1850dd1.png)
乒乓球兴趣小组活动记录日期:2024年5月1日地点:学校体育馆参与人员:小组成员(共8人)活动内容:乒乓球比赛技术交流训练总结活动记录:上午9点,乒乓球兴趣小组的成员纷纷到达学校体育馆,带来了自己的球拍和球。
我们首先进行了一场友谊赛,为活动热身。
比赛过程中,大家展现了各自的乒乓球技巧,使比赛场上气氛变得热烈而友好。
接下来,我们进行了技术交流。
小组成员各自选择了一个自己最擅长的技巧进行演示,然后其他成员在观看的同时给予指导和矫正。
这样的交流有助于我们相互学习,提高乒乓球水平。
大家积极参与,热情分享,互相帮助。
这样的交流不仅加深了我们之间的友谊,还让我们发现了自己技术上的不足,有针对性地改进。
中午12点,我们在体育馆边的小餐厅集体用餐。
大家一边分享早上比赛的精彩瞬间,一边谈论乒乓球的技巧和策略。
餐桌上,笑声不断,大家相互调侃,增加了活动的欢乐氛围。
午餐结束后,我们继续进行了乒乓球训练。
我们将球员分为两组,进行了对抗训练。
每组轮流进行比赛,既锻炼了技术,又增强了团队合作意识。
在训练过程中,队员们相互配合,不停地交流战术,提出建议,共同进步。
逐渐地,每个人都感受到了自己进步的痕迹,更加热爱乒乓球。
下午3点,我们来到了活动的最后环节,训练总结。
每位队员都有机会发表自己的心得体会,并提出对团队活动的建议和改进意见。
大家纷纷表示,通过这次活动的交流和训练,自己的技术水平有了明显的提高,更重要的是,乒乓球的快乐和团队合作精神深深地影响了大家。
在总结会上,我们还安排了一次小小的颁奖仪式,表彰在比赛和训练中表现出色的队员。
此外,我们还商定了下一次活动的时间和地点,并进行了分工,以确保活动的顺利进行。
下午4点,乒乓球兴趣小组的活动正式结束。
大家收拾好自己的物品,满怀成长的期待与满足地离开了体育馆。
在此次活动中,我们收获了技术的进步、友谊的升华和团队的凝聚力。
再次感受到了乒乓球运动的魅力和乐趣。
活动记录结束。
乒乓球校本教研活动记录
![乒乓球校本教研活动记录](https://img.taocdn.com/s3/m/241d7bb8f605cc1755270722192e453611665b42.png)
乒乓球校本教研活动记录本次乒乓球校本教研活动于某年某月某日在我校体育馆成功举行。
活动旨在提升学生乒乓球水平,丰富他们的体育素养和团队合作精神。
以下是本次活动的具体记录。
一、活动准备1. 学校将体育馆布置为合适的乒乓球比赛场地,设置了专业的乒乓球比赛用具。
2. 各班级提前组织学生进行乒乓球技能训练,确保参与活动的学生有一定的球技水平。
3. 活动前,活动组织者向所有参与的学生和教师宣传活动目的与规则,确保各方了解活动的要求。
二、活动流程1. 开场致辞:活动开始前,由学校领导或体育老师发表开场致辞,介绍活动的意义和目标,激发参与者的热情。
2. 分组比赛:为了使比赛公平,将参与活动的学生分成若干组进行比赛,每组选出一名代表。
比赛采取轮流交替击球的方式,每局比赛积分制确定胜负。
3. 技能展示:在分组比赛进行的间隙,安排有优秀选手进行乒乓球技能展示,激发学生的兴趣与学习欲望。
4. 总结讨论:每轮比赛后,组织者对比赛进行总结和讨论,分析选手的优点和不足,并提出改进建议,以便学生能够进一步提高乒乓球水平。
三、活动效果1. 提高球技水平:通过参与比赛和观摩优秀选手的表演,学生的乒乓球技能得到了极大的提高,打球的技术动作更加规范流畅。
2. 培养团队合作精神:活动中学生在小组比赛中相互协作,共同为取得胜利而努力,增强了团队合作精神。
3. 培养体育素养:通过参与乒乓球比赛,学生养成了锻炼的习惯,增强了体育素养,提升了身体素质。
4. 激发学生兴趣:通过乒乓球技能展示,激发了学生对乒乓球的兴趣与热爱,进一步推动了学生积极参与体育运动的热情。
四、活动总结本次乒乓球校本教研活动圆满结束。
通过此次活动,不仅提高了学生的乒乓球水平,还培养了学生的团队合作精神和体育素养。
希望以后能继续举办类似的活动,为学生提供更多参与体育运动的机会,促进他们全面发展。
活动结束后,学生纷纷表示通过此次活动收获颇丰,对乒乓球充满了热爱,并表示将继续坚持锻炼乒乓球技能。
小班乒乓球活动教研记录
![小班乒乓球活动教研记录](https://img.taocdn.com/s3/m/28a5db77657d27284b73f242336c1eb91a3733df.png)
一、活动背景随着我国体育事业的不断发展,乒乓球作为一项普及率较高的运动项目,在我国各个年龄段的人群中都有很高的关注度。
小班幼儿正处于身体发育的关键时期,开展乒乓球活动有利于提高幼儿的体质,培养幼儿的团队协作精神,同时也能激发幼儿对体育运动的兴趣。
为了更好地开展小班乒乓球活动,我们教研组于2021年10月组织了一次乒乓球活动教研。
二、活动目的1. 了解小班幼儿乒乓球活动的现状,分析存在的问题。
2. 探讨适合小班幼儿的乒乓球教学方法,提高教学效果。
3. 总结乒乓球活动中的经验,为今后开展类似活动提供借鉴。
三、活动内容1. 观摩小班乒乓球活动教研组首先观摩了一节小班乒乓球活动,活动中,教师通过游戏、比赛等形式,引导幼儿学习乒乓球的基本技能。
在观摩过程中,教研组成员认真记录活动中的亮点和不足。
2. 分组讨论观摩结束后,教研组成员分为两组,分别针对观摩活动中发现的问题进行讨论。
第一组讨论如何提高幼儿的乒乓球技能,第二组讨论如何激发幼儿对乒乓球活动的兴趣。
3. 总结经验经过讨论,教研组成员总结出以下经验:(1)注重培养幼儿的基本技能。
在乒乓球活动中,教师要注重培养幼儿的基本技能,如握拍、发球、接球等。
通过反复练习,提高幼儿的技能水平。
(2)激发幼儿兴趣。
教师可以通过游戏、比赛等形式,激发幼儿对乒乓球活动的兴趣。
在活动中,教师要关注每个幼儿的需求,让每个幼儿都能在活动中找到乐趣。
(3)注重团队协作。
乒乓球是一项团队运动,教师要引导幼儿学会团结协作,共同完成比赛任务。
(4)关注幼儿安全。
在乒乓球活动中,教师要关注幼儿的安全,确保活动顺利进行。
四、活动总结1. 问题与不足(1)部分幼儿对乒乓球活动缺乏兴趣,参与度不高。
(2)教师在教学过程中,对幼儿的个体差异关注不足,教学针对性不强。
(3)活动场地设施不完善,影响活动效果。
2. 改进措施(1)针对幼儿兴趣问题,教师可以通过故事、动画片等形式,激发幼儿对乒乓球活动的兴趣。
乒乓球兴趣小组活动记录
![乒乓球兴趣小组活动记录](https://img.taocdn.com/s3/m/994ca6110640be1e650e52ea551810a6f524c830.png)
1)、球拍的正反面颠球练习
2)、对墙击球练习
5、讲评,安排课后练习
活动效果
学生了解了乒乓球的相关知识,熟悉了球性。
安全情况
学生能自觉遵守纪律
乒乓球兴趣小组活动记录
活动项目
乒乓球
辅导教师
活动地点
乒乓球室
活动时间
第六周
活动内容
正手平击发球
活动人数
20
活
动
过
程
1、观察课堂常规,进行安全教育。
安全情况
本次活动在老师的指导下,在同学们的努力下顺利的完成了本次活动的任务,没有出现危险情况。
乒乓球兴趣小组活动记录
活动项目
乒乓球
辅导教师
活动地点
乒乓球室
活动时间
第十周
活动内容
推、挡球技术
活动人数
20
活
动
过
程
1、观察学生的课堂常规,并进行安全教育。
2、带领学生做准备活动。
①拍手操
②球拍的正反面颠球练习
4、介绍正手快带与反手快带的特点。
5、老师讲解示范正手快带动作,请学生配合。
6、分组练习。
7、老师讲解示反手快带动作,请学生配合。
8、分组练习。
9、讲评,布置课外练习。
活动效果
通过本次活动,学生学会了正手快带与反手快带动作,效果较好。
安全情况
学生听从指挥,自觉遵守纪律。
乒乓球兴趣小组活动记录
活动项目
6、教师巡回指导。
7、发球和反手推挡组合练习。
8、小结,布置课外练习。
活动效果
活动中学生能相互配合,基本掌握发球动作,效果好。
安全情况
无安全球
乒乓球兴趣小组活动记录
![乒乓球兴趣小组活动记录](https://img.taocdn.com/s3/m/0b35e592b1717fd5360cba1aa8114431b90d8eae.png)
乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球社团活动记录表第一周,地点在学校乒乓球训练场地,活动目标是巩固和提高发球技术,进行速度和反应练,参加人数不详。
活动内容如下:一、乒乓球的场本功练1.推挡练2.攻球练二人一组,进行以下练:对推:直线对推,斜线对推,一推一攻对攻:直线对攻,斜线对攻二、发球技术的提高1.平击球2.下旋球二人一组,进行以下练:一发一接,一发一搓三、素质练1.协调练2.反应练第二周,地点在学校乒乓球训练场地,活动目标是组建乒乓球小组,讲解纪律及注意事项,参加人数不详。
活动内容如下:1.提出本课的任务及要求。
2.讲解纪律及注意事项。
以下是教师介绍的内容:乒乓球场地知识球拍种类和性能乒乓球的五要素(弧线、旋转规律、速度、力量、落点)击球动作和场本环节打乒乓球的规则第三周,地点在学校乒乓球训练场地,活动目标是让学生掌握正确的握拍姿势、站位姿势,参加人数不详。
活动内容如下:一、研究场本站位、场本姿势场本站位:场本姿势:屈膝提踵站位法”口诀:右手持拍放腹前。
两腿开立身前倾。
屈膝提踵脚内叩。
重心居中视来球。
二、握拍法1.握拍法的介绍2.直拍握法3.研究直拍握法三、球性、球感练1.练垂直控制能力2.练反弹球控球能力3.熟悉球台第四周,地点在学校乒乓球训练场地,活动目标是提高学生的乒乓球球感,了解乒乓球推挡的技术要领,参加人数不详。
活动内容如下:1.球性练2.场本步伐的练3.研究推挡技术以上是本次乒乓球兴趣小组活动的记录。
后期击球,使球具有速度快、力量大、旋转强的特点。
三、配合步伐练在研究正手攻球技术的同时,要注意身体的配合步伐。
单步、跨步、并步、跳步、交叉步等步伐都是乒乓球比赛中常用的步伐,需要加强练,以提高身体素质和技术水平。
本周活动的目标是加强手上动作和脚步的协调配合,提高学生身体素质。
通过复发、接平击球和研究正手攻球技术,以及配合步伐的练,来提高推挡球技术。
同时,也介绍了乒乓球赛制,让学生了解发球的场本要素,为后续的比赛做好准备。
乒乓球兴趣小组活动记录三篇
![乒乓球兴趣小组活动记录三篇](https://img.taocdn.com/s3/m/1e276eac763231126fdb1188.png)
乒乓球兴趣小组活动记录三篇篇一:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动安排一、乒乓球小组活动时间:星期三下午(17:30——18:10)二、乒乓球活动小组指导教师:三、乒乓球活动小组成员:体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录篇二:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)小组情况篇三:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录。
乒乓球兴趣小组活动记录三篇
![乒乓球兴趣小组活动记录三篇](https://img.taocdn.com/s3/m/1e276eac763231126fdb1188.png)
乒乓球兴趣小组活动记录三篇篇一:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动安排一、乒乓球小组活动时间:星期三下午(17:30——18:10)二、乒乓球活动小组指导教师:三、乒乓球活动小组成员:体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录体育兴趣小组(乒乓球)活动记录篇二:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)乒乓球兴趣小组活动记录(20XX—20XX学年第一学期)小组情况篇三:乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录。
乒乓球兴趣小组活动记录
![乒乓球兴趣小组活动记录](https://img.taocdn.com/s3/m/46eeb966814d2b160b4e767f5acfa1c7aa0082ae.png)
乒乓球兴趣小组活动记录活动日期:2022年10月15日活动地点:学校乒乓球室活动成员:小明、小红、小李、小王、小张活动内容:1. 进行乒乓球技术交流和比赛。
本次活动的重点是提高乒乓球技术水平,我们首先进行了技术交流。
小明分享了他最近学习的正手发球技巧,大家纷纷表示很受启发。
小李则介绍了如何正确使用正手攻球,大家都争相试一试。
随后,我们进行了一场友谊赛,通过比赛锻炼了自己的技术。
2. 进行乒乓球规则讲解和实践。
为了提高大家的比赛水平,我们进行了一次乒乓球规则的讲解。
小红详细介绍了乒乓球比赛的规则和计分方式,并结合实际操作进行了示范。
大家纷纷表示受益匪浅,对规则有了更深入的理解。
3. 进行团队合作训练。
团队合作是乒乓球比赛中至关重要的一环,为了提高团队的默契度,我们进行了一次团队合作训练。
小王带领大家练习了双打比赛中的配合技巧,包括战术配合和交流沟通。
通过不断的练习,我们的配合越来越默契,效果也越来越好。
4. 进行乒乓球知识问答。
为了加深对乒乓球的了解,我们进行了一次乒乓球知识问答。
小张准备了一些乒乓球的基本知识问题,大家积极参与,回答问题的同时也学到了更多有关乒乓球的知识。
5. 总结交流和下一步计划安排。
活动结束前,我们进行了一次总结交流。
大家纷纷发表了自己的感想和收获,表达了对活动的满意和对乒乓球的热爱。
针对下一步的计划安排,我们决定定期组织乒乓球交流活动,以提高技术水平和团队默契度。
活动记录完毕。
注意:以上内容仅为创作者根据任务要求编写的示例文档,仅供参考。
如需使用,请根据实际需求进行修改和完善。
乒乓球活动记录范文
![乒乓球活动记录范文](https://img.taocdn.com/s3/m/f34e931f1611cc7931b765ce05087632311274ef.png)
乒乓球活动记录范文一、活动基本信息。
1. 活动时间:[具体日期],周六下午2点 5点。
2. 活动地点:小区活动室的乒乓球区域。
3. 参与人员:我和一群小区里的乒乓球爱好者,有老张、小李、小王,还有几个小朋友,大家年龄跨度从8岁到50岁,真是个超有活力的组合。
二、活动准备。
1. 球具准备。
我早早就把自己那副超酷的红双喜球拍带上了,这可是我的“战斗武器”。
老张呢,他还带了一盒新乒乓球,那球白白净净的,看着就很有弹性。
我们把活动室里的乒乓球桌擦得干干净净,就像给即将上场的选手们准备了一个闪亮的舞台。
2. 人员热身。
在正式开打之前,我们可没忘了热身这个重要环节。
大家围成一个圈,像小学生做早操一样,扭扭脖子、伸伸胳膊、压压腿。
小王还开玩笑说:“我这热身要是做不好,一会儿打球像个木头人可就丢人啦。
”三、活动过程。
# (一)自由对战环节。
1. 高手过招。
我和老张先来了一场“激战”。
老张那可是小区里出了名的“老球骨”,他的球风特别稳,每个球都像是经过精确计算一样。
我呢,虽然技术也还可以,但在他面前可不敢掉以轻心。
一开局,老张就发了个旋转球,那球就像个调皮的小陀螺,在空中转着圈就飞过来了。
我眼睛紧紧盯着球,用力一挥拍,还好把球给挡回去了。
老张紧接着又来一个反手扣杀,我只能狼狈地往后退,勉强把球救起来。
旁边的人都在喊:“好球!好球!”这一喊,我更来劲了,开始反击。
我发了个快球,老张没反应过来,我成功得了一分。
这一分可把我乐坏了,就像捡到了宝一样。
2. 老少对决。
这边我和老张还没打完,那边小李就和一个8岁的小朋友开始了一场超有趣的“老少对决”。
小朋友虽然年纪小,但打起球来可一点都不含糊。
他拿着个比他脸还大的球拍,眼睛里透着一股认真劲儿。
小李可能是一开始轻敌了,以为小朋友好对付。
结果小朋友一个大力发球,球直接飞到了小李的脸上,把大家笑得前仰后合。
小李也不生气,还夸小朋友有潜力。
不过小朋友毕竟经验不足,最后还是小李赢得了比赛。
乒乓球兴趣小组活动记录
![乒乓球兴趣小组活动记录](https://img.taocdn.com/s3/m/bc673e2f6d175f0e7cd184254b35eefdc9d31579.png)
乒乓球兴趣小组活动记录本次乒乓球兴趣小组活动于XX年XX月XX日在XX地举行。
活动旨在提升小组成员的乒乓球水平,促进团队合作和交流。
以下是本次活动的详细记录:一、活动准备阶段在活动开始前,组织者提前准备了乒乓球拍、球、球网、场地等必要设备,并确保场地的清洁整洁。
参与活动的成员也提前到场,并做好充分的热身活动。
二、活动内容1. 自由练习阶段活动开始后,大家自由进行乒乓球练习,包括发球、接发球和击球等。
此阶段旨在热身,让成员们适应球拍和球的手感,并准备迎接后续的挑战。
2. 技术分享活动中,一些经验丰富的成员分享了自己在乒乓球技术方面的心得和经验。
大家针对发球技巧、进攻策略、回球技巧等进行了深入的探讨和交流。
通过分享交流,成员们互相学习、取长补短,提升了整体水平。
3. 组队挑战赛为了增强团队合作和竞技氛围,我们组织了一场组队挑战赛。
成员们根据实力进行分组,并逐轮比赛。
比赛过程中,大家发挥出色,展现出各自的技术和战术。
队员之间的团结协作和默契配合,使得比赛更加精彩激烈。
4. 乒乓球小知识讲座在活动的间隙,我们邀请了一位乒乓球教练给大家讲解乒乓球的基本规则和比赛技巧。
教练生动有趣的讲解使得大家对乒乓球的了解更加深入,也为今后的训练提供了更多的思路和方向。
三、活动总结本次乒乓球兴趣小组活动取得了圆满成功。
通过活动,成员们得以锻炼身体、提升技术、增进友谊。
活动不仅丰富了大家的课余生活,也增强了小组的凝聚力和向心力。
同时,大家也纷纷表示希望能继续举行此类活动,为更多人提供参与乒乓球运动的机会。
四、活动感想以下是活动参与成员的几点感想:成员1:这次活动让我更加热爱乒乓球,也发现了自己的不足之处。
希望能够多参加此类活动,不断提升自己的水平。
成员2:活动内容安排得非常好,不仅锻炼了身体,还可以与其他乒乓球爱好者互相切磋。
非常期待下一次活动!成员3:我在活动中结识了很多朋友,也学到了很多乒乓球技巧。
活动氛围非常好,大家互相鼓励,真心感谢组织者的辛勤付出。
乒乓球教研活动记录(3篇)
![乒乓球教研活动记录(3篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/7623e300793e0912a21614791711cc7931b7783f.png)
第1篇一、活动时间2021年10月20日二、活动地点学校乒乓球馆三、活动主题提升乒乓球教学水平,促进师生共同进步四、参与人员学校乒乓球教师、教练员、学生代表及部分家长五、活动内容1. 教学观摩本次活动首先进行的是教学观摩环节,由我校乒乓球教师王老师进行公开课展示。
王老师以“提高乒乓球发球技巧”为主题,针对学生的发球动作进行了详细的讲解和示范。
2. 教学研讨观摩课后,参与人员进行了热烈的研讨。
以下是研讨的主要内容:(1)肯定优点:王老师的教学方法灵活多样,能够激发学生的学习兴趣;教学过程中注重培养学生的团队协作精神,使学生在快乐中学习乒乓球。
(2)指出不足:部分学生在发球时动作不够规范,存在动作变形现象;部分学生发球力度不够,导致球速较慢。
(3)改进措施:针对不足之处,教师们提出了以下改进措施:①加强基本动作训练,确保学生在发球时动作规范;②通过游戏、竞赛等形式,提高学生的发球力度和球速;③关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在乒乓球学习中取得进步。
3. 教学示范为了使学生在实际操作中更好地掌握乒乓球发球技巧,王老师现场进行了一对一教学示范。
她针对不同学生的特点,进行了有针对性的指导。
4. 家长座谈会活动最后,召开了家长座谈会。
教师们与家长分享了学生在乒乓球学习中的进步和存在的问题,并就如何更好地配合学校进行乒乓球教学进行了交流。
家长们纷纷表示,将全力支持学校开展乒乓球教学活动,为学生的健康成长助力。
六、活动总结本次乒乓球教研活动取得了圆满成功,达到了预期目标。
通过观摩、研讨、示范等环节,教师们对乒乓球教学有了更深入的认识,明确了今后教学的方向。
同时,本次活动也增进了家校之间的沟通,为学生的乒乓球学习创造了良好的环境。
以下是本次活动的具体总结:1. 教学观摩环节:通过观摩王老师的公开课,教师们学习了新的教学方法和技巧,为今后的教学工作提供了借鉴。
2. 教学研讨环节:教师们针对教学中存在的问题进行了深入探讨,为解决这些问题提供了有益的建议。
乒乓球主题班会活动记录(3篇)
![乒乓球主题班会活动记录(3篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/f1d8519a05a1b0717fd5360cba1aa81144318fc9.png)
第1篇一、活动背景为了丰富同学们的课余生活,提高同学们的体育素养,增强班级凝聚力,我校XX班于2023年4月15日下午在学校的乒乓球馆举行了一场以“激情乒乓,快乐校园”为主题的班会活动。
本次活动旨在通过乒乓球运动,让同学们在紧张的学习之余,放松身心,锻炼身体,同时增进同学之间的友谊。
二、活动目的1. 增强同学们的体质,提高身体素质。
2. 激发同学们对乒乓球运动的兴趣,培养良好的运动习惯。
3. 增强班级凝聚力,促进同学之间的交流与合作。
4. 丰富校园文化生活,营造积极向上的校园氛围。
三、活动准备1. 活动前期,班级团支部组织同学们进行了活动策划,明确了活动流程和注意事项。
2. 活动当天,团支部提前到达乒乓球馆,与场馆工作人员沟通,确保活动顺利进行。
3. 班级团支部准备了乒乓球拍、乒乓球、矿泉水等物资。
四、活动过程1. 活动开始下午2点,活动正式开始。
同学们热情高涨,纷纷来到乒乓球馆,准备投入这场激烈的比赛。
2. 热身环节为了确保同学们的安全,活动开始前,由体育委员带领大家进行简单的热身运动,包括拉伸、跳跃等,让身体充分活动开。
3. 分组比赛同学们根据男女比例,分为四个小组,进行友谊赛。
比赛分为单打和双打两种形式,同学们积极参与,场上气氛热烈。
4. 精彩瞬间在比赛中,同学们充分发挥自己的水平,你追我赶,互不相让。
场上不时传来欢声笑语,气氛非常活跃。
以下是一些精彩的瞬间:(1)李明同学在单打比赛中,凭借出色的发球技巧,连续得分,最终以2比0战胜对手,赢得观众的掌声。
(2)张华和王丽同学在双打比赛中,配合默契,一前一后,攻守兼备,成功击败对手,获得胜利。
(3)陈鹏同学在比赛中,发挥出惊人的速度和力量,多次挽救球局,最终以3比2逆转胜出,赢得同学们的赞誉。
5. 颁奖环节经过激烈的角逐,比赛圆满结束。
根据比赛成绩,评选出最佳男运动员、最佳女运动员、最佳团队等奖项,并由班主任为获奖同学颁发奖品。
6. 总结发言最后,班主任对本次活动进行了总结,对同学们的积极参与和出色表现给予了高度评价,并鼓励大家在今后的学习和生活中,继续保持这种积极向上的精神风貌。
少年宫乒乓球活动记录
![少年宫乒乓球活动记录](https://img.taocdn.com/s3/m/adb3e81dbf23482fb4daa58da0116c175f0e1ee3.png)
少年宫乒乓球活动记录
日期:XXXX年XX月XX日
地点:少年宫乒乓球室
活动主题:乒乓球交流赛
活动目标:通过乒乓球比赛,提高青少年的乒乓球技能,培养团队精神和竞争意识。
参与人员:少年宫乒乓球爱好者,共计30人。
活动流程:
1. 8:30-9:00 参与者集合签到,领取活动资料。
2. 9:00-9:30 教练进行乒乓球基本技巧讲解和示范。
3. 9:30-10:00 参与者自由练习,教练进行个别指导。
4. 10:00-10:15 茶歇,交流心得。
5. 10:15-12:00 进行分组比赛,每5人一组,每组决出前两名。
6. 12:00-13:00 午餐时间,参与者自由交流。
7. 13:00-14:30 进行半决赛和决赛,决出冠、亚、季军。
8. 14:30-15:00 活动总结,颁发获奖证书和奖品。
活动效果:
1. 通过教练的讲解和示范,参与者对乒乓球的基本技巧有了更深入的了解。
2. 分组比赛和半决赛、决赛的激烈角逐,提高了参与者的竞技水平和团队协作能力。
3. 活动过程中,参与者积极交流心得,增进了彼此之间的友谊。
4. 通过比赛的形式,激发了参与者对乒乓球运动的热爱和兴趣。
建议与改进:
1. 在以后的活动中,可以设置更多样化的赛制形式,以增加趣味性和参与感。
2. 在茶歇和自由练习时间段内,增设互动游戏,增加团队之间的默契度和团队氛围。
3. 可以适当增加活动的频次和时长,让更多的青少年参与到乒乓球运动中来。
4. 在活动过程中,加强对参与者的安全教育和防护措施,确保活动的顺利进行。
乡村学校少年宫-乒乓球-项目活动记录
![乡村学校少年宫-乒乓球-项目活动记录](https://img.taocdn.com/s3/m/e020bb3724c52cc58bd63186bceb19e8b8f6ecea.png)
5、辅导员小结,布置练习任务
效果
大部分学员能较好完成动作,效果较好,但还有小部分学员需要多加练习。
时间
地点
校乒乓球场
活动内容
综合实战训练
活
动
过
程
1、搓球练习
2、拉球练习
3、综合实战练习(擂台赛得形式)
4、辅导员小结,布置练习任务
效果
兴趣浓厚,效果较好,但还有小部分学员需要多加练习。
时间
地点
校乒乓球场
活动内容
了解中国国球得辉煌历史及相关知识,激发学员练习得兴趣。
活
动
过
程
1、观瞧视频,了解中国国球得辉煌历史及相关知识.
(1)介绍我们乒乓球得来历
(2)介绍我国历届得奥运会得冠军,还有世界知名得乒乓国手。
(3)介绍乒乓球得器材知识
2、学员互相交流所了解得乒乓球知识。
3、辅导员小结
效果
3、身体素质练习:仰卧起坐30*3
4、辅导员小结
效果
基本能做出接长球、短球得动作,效果较好,但还有小部分学员需要多加练习。
间
地点
校乒乓球场
活动内容
发球训练
活
动
过
程
1、攻球练习与推挡练习
2、学习发反手侧上旋球、反手侧下旋球得练习
3、小游戏:发球大战
4、辅导员小结
效果
学员基本能做出反手侧上旋球、反手侧下旋球得动作,效果较好,但还有小部分学员需要多加练习。
3、学习接发球抢攻得战术练习
4、辅导员小结
效果
学员能顺利完成发球抢攻动作,效果较好,但还有小部分学员需要多加练习。
时间
地 点
校乒乓球场
乒乓球课活动教研记录
![乒乓球课活动教研记录](https://img.taocdn.com/s3/m/91e4d086cf2f0066f5335a8102d276a201296014.png)
一、活动背景随着我国体育事业的不断发展,乒乓球作为一项具有广泛群众基础的体育项目,越来越受到广大师生的喜爱。
为了提高乒乓球教学质量和学生的运动技能,我校特此开展了乒乓球课活动教研。
本次教研活动旨在通过实践、讨论、反思等方式,探索乒乓球教学的新方法,提升教师的教学水平,激发学生的学习兴趣。
二、活动时间及地点活动时间:2022年3月15日活动地点:学校乒乓球馆三、参与人员1. 体育教研组全体教师2. 乒乓球专项教师3. 部分乒乓球特长生四、活动流程1. 开场致辞2. 乒乓球教学展示3. 教学研讨4. 互动交流5. 总结发言五、活动内容1. 开场致辞教研活动开始,体育教研组组长发表了热情洋溢的讲话,对乒乓球课活动教研的意义进行了阐述,并对参与教研的教师提出了期望。
2. 乒乓球教学展示本次教研活动邀请了乒乓球专项教师进行教学展示。
展示内容包括:(1)基本动作教学:教师通过示范、讲解,使学生掌握正确的握拍、站位、击球动作。
(2)基本战术教学:教师通过讲解和示范,让学生了解并掌握发球、接发球、推挡、拉球等基本战术。
(3)实战演练:教师组织学生进行分组对抗,让学生在实战中提高技能。
3. 教学研讨在教学展示环节结束后,教师们围绕以下几个方面进行研讨:(1)教学方法的创新:如何将现代教育理念融入乒乓球教学中,提高教学效果?(2)教学内容的优化:如何根据学生的实际情况,调整教学内容,提高学生的兴趣?(3)教学评价的改革:如何科学、合理地评价学生的学习成果,激发学生的学习动力?4. 互动交流教师们结合自己的教学经验,针对研讨内容展开了热烈的讨论。
以下是部分交流内容:(1)在教学过程中,注重培养学生的兴趣,让学生在快乐中学习。
(2)根据学生的年龄特点和身体素质,合理制定教学计划,循序渐进地提高学生的技能。
(3)利用多媒体技术,丰富教学内容,提高学生的学习兴趣。
5. 总结发言教研活动最后,体育教研组组长对本次教研活动进行了总结,并对教师们提出了以下要求:(1)教师要不断学习,提高自己的业务水平,为提高乒乓球教学质量奠定基础。
小学乒乓球活动记录总结(3篇)
![小学乒乓球活动记录总结(3篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/f3bb56492bf90242a8956bec0975f46526d3a74b.png)
第1篇一、活动背景乒乓球作为我国的国球,深受广大人民的喜爱。
为了丰富校园文化生活,提高学生的身体素质,培养学生的团队合作精神,我校于2022年秋季学期开展了小学乒乓球活动。
本次活动旨在通过乒乓球运动,让学生在快乐中锻炼身体,增强体质,提高竞技水平。
二、活动目的1. 培养学生对乒乓球运动的兴趣,提高学生的身体素质。
2. 增强学生的团队合作精神,培养学生敢于拼搏、永不放弃的精神。
3. 发现和选拔乒乓球运动人才,为学校乒乓球队伍储备力量。
4. 丰富校园文化生活,营造积极向上的校园氛围。
三、活动时间2022年9月至2022年11月四、活动地点学校乒乓球馆五、活动对象全校一至六年级学生六、活动内容1. 乒乓球基本技术培训:邀请专业教练对学生进行乒乓球基本技术的培训,包括握拍、站位、发球、接发球、攻球、挡球等。
2. 乒乓球比赛:组织班级内部比赛,选拔优秀选手参加校级比赛。
3. 乒乓球社团活动:成立乒乓球社团,定期开展活动,提高学生的乒乓球技能。
4. 乒乓球知识讲座:邀请专业教练为学生讲解乒乓球运动知识,提高学生对乒乓球的认识。
5. 乒乓球亲子活动:邀请家长参与乒乓球活动,增进亲子关系,提高家庭凝聚力。
七、活动过程1. 准备阶段(1)成立活动领导小组,制定活动方案。
(2)邀请专业教练进行乒乓球基本技术培训。
(3)做好活动场地、器材等准备工作。
2. 实施阶段(1)开展乒乓球基本技术培训,让学生掌握乒乓球基本技能。
(2)组织班级内部比赛,选拔优秀选手参加校级比赛。
(3)成立乒乓球社团,定期开展活动,提高学生的乒乓球技能。
(4)举办乒乓球知识讲座,提高学生对乒乓球的认识。
(5)开展乒乓球亲子活动,增进亲子关系,提高家庭凝聚力。
3. 总结阶段(1)对活动进行总结,表彰优秀选手和优秀团队。
(2)收集活动照片、视频等资料,整理成册。
(3)将活动成果上报学校,为今后开展类似活动提供参考。
八、活动成果1. 学生对乒乓球运动的兴趣明显提高,积极参与乒乓球活动。
少年宫乒乓球兴趣小组活动记录
![少年宫乒乓球兴趣小组活动记录](https://img.taocdn.com/s3/m/6de075cf6429647d27284b73f242336c1fb93061.png)
少年宫乒乓球兴趣小组活动记录一、活动日期:2022年3月10日1. 活动内容:本次活动主要包括乒乓球基本动作和技巧的学习和练习。
活动开始前,教练向学员们介绍了乒乓球的历史和起源,以及乒乓球比赛的基本规则。
随后,教练对学员们进行了基本动作的示范和讲解,包括握拍姿势、站姿和击球动作等。
学员们在教练的指导下进行了反复练习,并得到了及时的指导和纠正。
2. 活动收获:学员们通过本次活动,对乒乓球的基本动作有了更加深刻的理解,掌握了正确的握拍姿势和站姿,提高了击球的准确性和稳定性。
活动结束后,学员们纷纷表示受益匪浅,对乒乓球运动产生了浓厚的兴趣。
二、活动日期:2022年3月17日1. 活动内容:本次活动主要包括乒乓球的战术技巧和实战演练。
教练首先向学员们介绍了乒乓球比赛中常用的战术技巧,包括正手推球、反手推球、侧身发球等。
随后,学员们进行了实战演练,分组进行比赛,通过模拟比赛情境,提高了学员们的应变能力和战术意识。
2. 活动收获:学员们通过本次活动,掌握了乒乓球比赛中常用的战术技巧,锻炼了自己在比赛中的应变能力和心理素质。
活动结束后,学员们纷纷表示对乒乓球比赛有了更深入的了解,对乒乓球运动的兴趣进一步增加。
三、活动日期:2022年3月24日1. 活动内容:本次活动主要包括乒乓球比赛的规则和裁判技能的学习和练习。
教练向学员们介绍了乒乓球比赛的裁判规则和技术要求,包括计分规则、比赛中的常见犯规和判罚等。
随后,学员们进行了裁判技能的练习,模拟比赛中的裁判工作,加深了对比赛规则的理解和应用。
2. 活动收获:通过本次活动,学员们对乒乓球比赛的规则和裁判技能有了更加深入的了解,掌握了裁判在比赛中的重要角色和责任。
学员们纷纷表示,通过本次活动,对乒乓球比赛有了更加全面的认识,对乒乓球运动的热爱和热情进一步升华。
四、活动日期:2022年3月31日1. 活动内容:本次活动主要包括乒乓球技术的综合训练和成果展示。
学员们通过前期的学习和练习,进行了技术的综合训练,并进行了成果展示和交流。
乒乓球赛教研活动记录(3篇)
![乒乓球赛教研活动记录(3篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/28f8613c302b3169a45177232f60ddccda38e6c3.png)
第1篇一、活动背景随着我国乒乓球运动的不断发展,乒乓球教育在各级学校中得到了广泛开展。
为提高乒乓球教学质量,丰富校园文化生活,我校于2022年10月开展了为期一个月的乒乓球赛教研活动。
本次活动旨在通过比赛形式,激发学生对乒乓球运动的兴趣,提高学生的乒乓球技术水平,促进教师间的交流与合作。
二、活动目标1. 提高学生对乒乓球运动的兴趣,增强学生的身体素质。
2. 培养学生的团队协作精神,提高学生的心理素质。
3. 促进教师间的交流与合作,提高乒乓球教学质量。
4. 发现和选拔乒乓球运动人才,为学校乒乓球队储备力量。
三、活动内容1. 比赛项目:男女单打、男女双打、团体赛。
2. 参赛对象:全校师生。
3. 比赛规则:采用中国乒乓球协会审定的最新竞赛规则。
4. 比赛时间:2022年10月1日至2022年10月31日。
5. 比赛地点:学校乒乓球馆。
四、活动安排1. 活动前期:成立乒乓球赛组委会,制定比赛方案,确定比赛时间、地点、项目等。
2. 活动中期:组织参赛选手进行分组,安排比赛日程,确保比赛顺利进行。
3. 活动后期:对比赛结果进行统计、公示,评选出优秀运动员和优秀组织奖。
五、活动过程1. 活动前期(1)学校领导高度重视,成立乒乓球赛组委会,由校长担任主任,教务处、体育处等部门负责人为成员。
(2)制定比赛方案,明确比赛时间、地点、项目、参赛对象、比赛规则等。
(3)通过校园广播、宣传栏等形式,广泛宣传乒乓球赛活动,提高师生参与度。
2. 活动中期(1)组织参赛选手进行分组,确保比赛公平、公正。
(2)安排比赛日程,确保比赛顺利进行。
(3)教师们积极参与比赛,与学生同场竞技,为学生树立榜样。
(4)学生充分发挥自己的技术,展现出良好的竞技状态。
3. 活动后期(1)对比赛结果进行统计、公示,评选出优秀运动员和优秀组织奖。
(2)对本次乒乓球赛进行总结,总结经验教训,为今后举办类似活动提供借鉴。
六、活动成果1. 学生对乒乓球运动的兴趣得到提高,身体素质得到增强。
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乒乓球课外活动记录乒乓球兴趣小组活动教案周次第2周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生28人教师介绍乒乓球常规知识活动内容一(提出乒乓球小组的任务及要求~讲解纪律及注意事项。
二(乒乓球的基本知识1.场地、球台、球网,场地:长14m~宽7m~高4m。
球台:长2.74m~宽1.525m,高76cm~球网:长183cm~高15.25cm,2.常用术语。
训练3.球拍种类和性能。
重点 4.乒乓球的五要素。
,弧线、旋转规律、速度、力量、落点。
,5.击球动作和场本环节。
,场本环节:判断来球、移动步法、挥拍击球、迅速还原。
,活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次第2周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动熟悉球性练习~掌握球拍的握法~学习场本站位内容一学习场本站位、场本姿势场本站位:场本姿势:“屈膝提踵站位法”口诀: 训右手持拍放腹前~两腿开立身前倾~练屈膝提踵脚内叩~重心居中视来球。
二握拍法过,一,握拍法的介绍程 ,二,学习直拍握法三、球性、球感练习1、练习垂直控制能力:2、练习反弹球控球能力3、熟悉球台活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次 3 辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动球性练习~场本步伐的练习~学习推挡技术内容一球性的熟练1、原地的向上击球2、行进间向上击球活3、对墙击球二介绍乒乓球的场本步伐单步、跨步、并步、跳步、交叉步、并步、跳步、交叉动步,略,三学习推挡1、教师讲解示范过动作要领:两脚平行站立~身体靠近球台。
击球前:两膝微屈~含胸收腹。
击球时:球拍由后向前~球拍触球拍面与台面近乎垂直~在上升后期击球的中部~前臂于台面平行稍向前移~借助对程方来球的反弹力将球挡回。
击球后:迅速还原~准备下次击球2、学生跟着教师口令徒手练习要领:迎——挡——停特点:球速慢、力量轻~为初学技术活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次 3 辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动学习发、接平击球。
内容活一、学习发、接平击球口诀:抛——拉——打抛:持球手将球向上抛起。
拉:右臂稍向后引拍。
动打:当球与网差不多高时向前挥拍~拍形稍前倾~击球中上部。
接平击球注意:选择好站位~对来球的路线、旋转和落过点判断准确~调整好球拍。
二、练习推挡球技术程活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次第4周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生复习发、接平击球学习正手攻球技术~配合步伐练习提活动高推挡球技术。
内容一、练习发、接平击球平击球的特点:发球时手臂向前平行挥动用球拍撞击活球~使发出球具有运行速度快、力量大、旋转弱的特点。
接平击球注意:选择好站位~对来球的路线、旋转和落点判断准确~调整好球拍。
动二、学习正手攻球动作要领:站位近台~以前臂发力为主~手腕控制拍面与台面成80度左右~触球中上部向前上方挥拍。
前臂挥过动要快并力求放松~根据来球落点远近、高低调节击球力量的大小。
单步或向左、向右移动击球~有时甚至要利用摆体或转腰来调整击球的位置。
在来球上升期击球的中上部。
击球后~手臂随势前送~并及时、快速还原~放松前臂准备下程一次击球三、推挡练习活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次第4周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动复习正手攻球介绍乒乓球比赛规则内容一、正手攻球练习1、一人发球~一人攻球2、一人推挡~一人攻球活 3、与推挡结合练习。
二、乒乓球简单规则动 1、单打比赛:2、团体赛过 3、乒乓球比赛得分当对方未能合法发球~未能合法还击、阻挡、连击、两程跳~用不符合规定的拍面击球~比赛台面移动~不执拍手触及比赛台面~运动员或其穿戴物品触及球网装置~双打未按正确次序击球~轮换发球时接球方进行了13次合法还击~均判本方得一分。
活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次第5周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动巩固正手攻球技术~提高发、接平击球技术。
内容一、练习正手攻球技术活1、二人一组~一发一攻。
2、多球练习。
动二、练习发、接平击球技术1、一人发平击球~一人推挡。
过2、发平击球后对推练习三总结正手攻球、发平击球的情况程活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次第5周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动巩固正手攻球技术~提高发、接平击球技术。
内容一、练习正手攻球技术活1、二人一组~一发一攻。
2、多球练习。
动二、练习发、接平击球技术1、一人发平击球~一人推挡。
过2、发平击球后对推练习三总结正手攻球、发平击球的情况程活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次第6周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动复习推挡和攻球技术~学习正手发左侧旋球学习。
内容一、复习推挡和攻球技术1、二人一组~斜线对推2、二人一组~一推一攻活 3、二人一组~斜线对攻二、学习发正手发左侧旋球动 1.教师的示范与讲解动作要领:右脚向后。
抛球时~持拍手向右上方引拍~过手腕外展。
当球下落与网同高时~手臂迅速向左下方挥动~触球瞬间手腕快速向左上方转动~使球拍从球的中部向左上程方磨擦。
发左侧下旋球时~手腕快速向左下方转动~使球拍从球的中部向左下方磨擦2、学生徒手练习动作到位、准确、有力~在教师的口令指挥下统一练习。
3、一发一接4、多球练习乒乓球兴趣小组活动教案周次第6周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动复习推挡和攻球技术~学习正手发左侧旋球学习。
内容一、复习推挡和攻球技术1、二人一组~斜线对推2、二人一组~一推一攻活 3、二人一组~斜线对攻二、学习发正手发左侧旋球动 1.教师的示范与讲解动作要领:右脚向后。
抛球时~持拍手向右上方引拍~过手腕外展。
当球下落与网同高时~手臂迅速向左下方挥动~触球瞬间手腕快速向左上方转动~使球拍从球的中部向左上程方磨擦。
发左侧下旋球时~手腕快速向左下方转动~使球拍从球的中部向左下方磨擦2、学生徒手练习动作到位、准确、有力~在教师的口令指挥下统一练习。
3、一发一接4、多球练习乒乓球兴趣小组活动教案周次第7周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动复习推挡和攻球技术~学习正手发左侧旋球学习。
内容一、复习推挡和攻球技术1、二人一组~斜线对推2、二人一组~一推一攻活 3、二人一组~斜线对攻二、学习发正手发左侧旋球动 1.教师的示范与讲解动作要领:右脚向后。
抛球时~持拍手向右上方引拍~过手腕外展。
当球下落与网同高时~手臂迅速向左下方挥动~触球瞬间手腕快速向左上方转动~使球拍从球的中部向左上程方磨擦。
发左侧下旋球时~手腕快速向左下方转动~使球拍从球的中部向左下方磨擦2、学生徒手练习动作到位、准确、有力~在教师的口令指挥下统一练习。
3、一发一接4、多球练习乒乓球兴趣小组活动教案周次第7周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动复习推挡和攻球技术~学习正手发左侧旋球学习。
内容一、复习推挡和攻球技术1、二人一组~斜线对推2、二人一组~一推一攻活 3、二人一组~斜线对攻二、学习发正手发左侧旋球动 1.教师的示范与讲解动作要领:右脚向后。
抛球时~持拍手向右上方引拍~过手腕外展。
当球下落与网同高时~手臂迅速向左下方挥动~触球瞬间手腕快速向左上方转动~使球拍从球的中部向左上程方磨擦。
发左侧下旋球时~手腕快速向左下方转动~使球拍从球的中部向左下方磨擦2、学生徒手练习动作到位、准确、有力~在教师的口令指挥下统一练习。
3、一发一接4、多球练习乒乓球兴趣小组活动教案周次第8周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动学习反手搓球技术内容一、复习正手发左侧旋球活二、学习反手搓球技术1、教师的示范与讲解动作要领:两脚开立~两膝微屈~身体靠近球台。
击球动时~拍面稍后仰~前臂配合手腕动作向前下方送出~在来球上升期磨擦球的中下部~将球快速搓出:两脚开立~身体离过台稍远~手臂自然弯屈~向左上方引拍。
击球时~前臂内旋配合转腕动作向前下方用力~拍面后仰~在来球下降期磨擦球的中下部~将球搓出程2、学生的徒手握拍模仿练习3、一发一搓4、对搓练习活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次第8周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动学习反手搓球技术内容一、复习正手发左侧旋球活二、学习反手搓球技术1、教师的示范与讲解动作要领:两脚开立~两膝微屈~身体靠近球台。
击球动时~拍面稍后仰~前臂配合手腕动作向前下方送出~在来球上升期磨擦球的中下部~将球快速搓出:两脚开立~身体离过台稍远~手臂自然弯屈~向左上方引拍。
击球时~前臂内旋配合转腕动作向前下方用力~拍面后仰~在来球下降期磨擦球的中下部~将球搓出程2、学生的徒手握拍模仿练习3、一发一搓4、对搓练习活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次第9周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动巩固和提高发球技术~进行素质的速度和反应练习。
内容活一、乒乓球的场本功练习1、推挡练习2、攻球练习动二人一组:对推:直线对推, 斜线对推, 一推一攻对攻:直线对攻, 斜线对攻过二、发球技术的提高1、平击球2、下旋球程二人一组:一发一接: 一发一搓三、素质练习1、协调练习2、反应练习活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次第9周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动巩固和提高发球技术~进行素质的速度和反应练习。
内容活一、乒乓球的场本功练习1、推挡练习2、攻球练习动二人一组:对推:直线对推, 斜线对推, 一推一攻对攻:直线对攻, 斜线对攻过二、发球技术的提高1、平击球2、下旋球程二人一组:一发一接: 一发一搓三、素质练习1、协调练习2、反应练习活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次第11周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动复习攻球、发球和反手搓球技术~乒乓球专项素质练习内容一、提出本课的任务及要求。
活二、复习乒乓球场本技术1、一人发球~一人攻球动2、二人对推~二人对攻3、一人发球~一人搓球。
过4、二人对搓练习三、乒乓球专项素质练习程4*50m往返跑活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次第11周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动复习攻球、发球和反手搓球技术~乒乓球专项素质练习内容一、提出本课的任务及要求。
活二、复习乒乓球场本技术1、一人发球~一人攻球动2、二人对推~二人对攻3、一人发球~一人搓球。
过4、二人对搓练习三、乒乓球专项素质练习程4*50m往返跑活动效果乒乓球兴趣小组活动教案周次第12周辅导教师龙锡君黄桂兰地点校园乒乓球台参加人员 6-8年级学生活动复习场本步伐的练习~推挡技术。