艾灸与养生知识讲座
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艾灸养生ppt课件
停止。
问题二解答
如何预防和处理艾灸的不良反 应？
预防艾灸不良反应的关键在 于选择合适的灸疗方式与穴 位，以及掌握好灸疗时间和
温度。
如果出现过敏、水疱等不良反 应，应及时停止艾灸并就医处
理。
问题三解答
如何与其他疗法配合使用？
艾灸可以与针刺、拔罐、推拿等中医治疗方法 配合使用，以提高疗效。
但应注意避免与其它治疗方法产生冲突或不良 反应，特别是与西医治疗方法的配合使用需谨 慎。
通经脉、活血化瘀的效果。
现代的艾灸疗法在继承传统的基础上，又不断创新和发展，形成了更加 丰富和完善的体系。
现代养生中的地位
现代养生观念的兴起，使得越来越多的人开始关注身体的健 康和保健。艾灸作为一种传统的中医治疗方法，因其独特的 功效和广泛的应用范围，受到了广泛的欢迎和认可。
艾灸不仅可以用于治疗各种疾病，还可以通过日常的保健灸 来提高身体免疫力、预防疾病。因此，在现代养生领域中占 有重要的地位。
调理脾胃方案
详细描述
每周进行2-3次艾灸，每次持续 30-40分钟，坚持一段时间后可有 效改善脾胃功能。
总结词：通过艾灸刺激相关穴位 ，调理脾胃功能，改善消化系统 状况，增强身体免疫力。
选取调理脾胃相关穴位，如中脘 、足三里、脾俞等，进行艾灸刺 激。
注意饮食规律和避免过度劳累， 有助于维护脾胃健康。
艾灸对于许多常见疾病有预防 和辅助治疗作用，如感冒、咳
嗽、颈椎病等。
鼓励消费者积极尝试
了解艾灸知识
消费者应了解艾灸的基本知识和 原理，以便更好地理解艾灸的效
果和作用。
选择专业机构
选择具有专业资质和良好口碑的艾 灸机构进行体验，确保安全和效果 。
耐心体验
问题二解答
如何预防和处理艾灸的不良反 应？
预防艾灸不良反应的关键在 于选择合适的灸疗方式与穴 位，以及掌握好灸疗时间和
温度。
如果出现过敏、水疱等不良反 应，应及时停止艾灸并就医处
理。
问题三解答
如何与其他疗法配合使用？
艾灸可以与针刺、拔罐、推拿等中医治疗方法 配合使用，以提高疗效。
但应注意避免与其它治疗方法产生冲突或不良 反应，特别是与西医治疗方法的配合使用需谨 慎。
通经脉、活血化瘀的效果。
现代的艾灸疗法在继承传统的基础上，又不断创新和发展，形成了更加 丰富和完善的体系。
现代养生中的地位
现代养生观念的兴起，使得越来越多的人开始关注身体的健 康和保健。艾灸作为一种传统的中医治疗方法，因其独特的 功效和广泛的应用范围，受到了广泛的欢迎和认可。
艾灸不仅可以用于治疗各种疾病，还可以通过日常的保健灸 来提高身体免疫力、预防疾病。因此，在现代养生领域中占 有重要的地位。
调理脾胃方案
详细描述
每周进行2-3次艾灸，每次持续 30-40分钟，坚持一段时间后可有 效改善脾胃功能。
总结词：通过艾灸刺激相关穴位 ，调理脾胃功能，改善消化系统 状况，增强身体免疫力。
选取调理脾胃相关穴位，如中脘 、足三里、脾俞等，进行艾灸刺 激。
注意饮食规律和避免过度劳累， 有助于维护脾胃健康。
艾灸对于许多常见疾病有预防 和辅助治疗作用，如感冒、咳
嗽、颈椎病等。
鼓励消费者积极尝试
了解艾灸知识
消费者应了解艾灸的基本知识和 原理，以便更好地理解艾灸的效
果和作用。
选择专业机构
选择具有专业资质和良好口碑的艾 灸机构进行体验，确保安全和效果 。
耐心体验
健康讲座-灸一灸更健康
健康讲座-灸一灸更健康一、用什么去灸?灸法,是用艾绒或其他药物放置在体表的穴位部位上烧灼,温熨,借灸火的温和热力以及药物的作用,通过经络的传导,起到温通气血,扶正祛邪,达到治病和保健目的的一种外治方法.施灸材料主要是艾叶制成的艾绒✧艾叶,为菊科多年生灌木状草本植物艾的干燥叶,古时以蕲州产者为佳，特称蕲艾。
又名香艾、艾蒿，主产于湖北、山东、安徽、河北等地。
春末夏初花未开采摘。
叶互生，羽状深裂，表面是绿色，叶背则密生白色毛；茎叶均有特殊香气。
艾绒的制作方法--每年五月间,采集新鲜肥厚的艾叶,放置日光下爆晒干燥，然后放入石臼中捣碎，筛去杂梗和泥沙．再晒再捣再筛，如是反复多次，即成淡黄色洁净细软的艾绒．艾叶经过加工,制成细软的艾绒,更有它的优点:✧第一,便于搓捏成大小不同的艾炷,易于燃烧,燃烧持久,气味芳香;✧第二,燃烧时热力温和,能窜透皮肤,直达深部;✧第三,艾产于各地,价格低廉.二、灸有什么用？1.补脾--适合于脾胃虚弱的患者．脾胃虚弱表现胃口不好，饮食后腹胀，不消化，胃脘痛，嗳气，大便烂，疲倦，四肢不温．头晕等．2.补肾--适合于肾虚的患者．肾虚表现腰膝酸软而痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，夜尿频多，或小便失禁，阳痿早泄，五更泄泻，听力减退等． 3.温经通络,祛湿散寒:灸之热力能渗透肌层,温经行气活血;治疗风寒湿侵袭机体,气血运行不畅的风湿痛,关节炎,冠心病,脑动脉硬化,痹证,面瘫,高血压,及气血虚弱引起的头晕,头痛,乳少,经闭等症.4.行气活血,消瘀散结.临床常用于治疗瘰疠,乳房肿块,乳痛,硬皮病,斑秃,白癜风,银屑病,牛皮癣等,有显著疗效.5.温补中气,回阳固脱:治疗久痢,久泄,遗尿,胃下垂,崩漏,脾虚症,肝炎,肝硬化,休克,美尼尔综合症等.阳气衰则阴气盛,盛则为寒,为厥,甚则欲脱,可见艾灸有补益阳气,防脱之功.6.平衡阴阳,补虚泻实,阴阳失调,易发疾病.阴阳失调表现在各经络系统有不同症状.如糖尿病,肿瘤,神经官能症,失眠,肾功能衰竭,高血脂症等症.采用灸疗手段,具有明显的调整作用.7.预防疾病,保健强身,古人有"正气存内,邪不可干"之说.常灸足三里,气海,关元,命门,身柱,大椎等穴,能激发人体正气,增强免疫力和抗病能力,起到防病保健的作用.8.养生长寿：南宋太医窦材，著《扁鹊心书》：“人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，……虽未得长生，亦可保百年寿矣”。
艾灸与养生知识讲座培训课件
• 4、安全、对皮肤无任何副作用，标本兼治。
• 5、中药直接穿透导入人体病灶部位，安全高效祛除体内 的风、寒、湿、热、毒，达到有病治病，无病防身的目的
艾灸与养生知识讲座
19
艾灸的分类—五行粉灸
• 五行粉灸的特色 • 根据中草药的五行特性、五行相生相克、草本归经的原理配置而
成。采集于不同方位和季节，有效调整五脏、五官、五体、五志、 五气。 • 功效：融合点穴、按摩、刮痧、拔罐、针灸、艾灸等疗法的作用。 排出六淫邪气，对颈椎、肩周、腰椎、关节、妇科、乳腺等问题 有良好的改善作用。
艾灸与养生知识讲座
主要内容
• 简介 • 常见病的艾灸治疗禁忌
• 历史 • 注意事项 • 作用
• 灸术
• 艾灸的器具
• 艾灸的分类
• 艾灸与美容
• 艾灸与丰胸
• 艾灸与减肥
• 艾灸与养生
艾灸与养生知识讲座
2
一、什么是养生？
▪ 养生：
▪ 生：生命、生存、生长、生活等； ▪ 养：保养、调养、培养、补养、护养。 ▪ 养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾
▪ 十七、八岁时灸风门，预防感冒，古代日本人认为感冒是万病之首； ▪ 二十四、五岁，灸三阴交，意在增强生殖能力； ▪ 三、四十岁，灸足三里，可以促进脾胃功能、防止疾病、增加寿命； ▪ 老年，为防止视力衰退，灸足三里及曲池，灸曲池使眼睛明亮，牙齿坚固。 ▪ 日本民间提倡婴儿期灸身柱，即婴儿出生后不久，用小麦粒大的艾炷灸身柱穴，3壮左右 ，连续灸三日至十数日不等，可以促进健康发育。 ▪ 韩国基本每家医院都有一个“灸房” 。韩国电视剧。
• 五行粉的药诊 • 1、温刺而不舒服——体内有炎症 • 2、不温热——体内寒气重 • 3、皮肤干——体内多有燥邪 • 4、流毒水——体内湿气重 • 5、皮肤痒——体内有风邪 • 6、小红疹、水泡——体内有湿热、湿毒
• 5、中药直接穿透导入人体病灶部位，安全高效祛除体内 的风、寒、湿、热、毒，达到有病治病，无病防身的目的
艾灸与养生知识讲座
19
艾灸的分类—五行粉灸
• 五行粉灸的特色 • 根据中草药的五行特性、五行相生相克、草本归经的原理配置而
成。采集于不同方位和季节，有效调整五脏、五官、五体、五志、 五气。 • 功效：融合点穴、按摩、刮痧、拔罐、针灸、艾灸等疗法的作用。 排出六淫邪气，对颈椎、肩周、腰椎、关节、妇科、乳腺等问题 有良好的改善作用。
艾灸与养生知识讲座
主要内容
• 简介 • 常见病的艾灸治疗禁忌
• 历史 • 注意事项 • 作用
• 灸术
• 艾灸的器具
• 艾灸的分类
• 艾灸与美容
• 艾灸与丰胸
• 艾灸与减肥
• 艾灸与养生
艾灸与养生知识讲座
2
一、什么是养生？
▪ 养生：
▪ 生：生命、生存、生长、生活等； ▪ 养：保养、调养、培养、补养、护养。 ▪ 养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾
▪ 十七、八岁时灸风门，预防感冒，古代日本人认为感冒是万病之首； ▪ 二十四、五岁，灸三阴交，意在增强生殖能力； ▪ 三、四十岁，灸足三里，可以促进脾胃功能、防止疾病、增加寿命； ▪ 老年，为防止视力衰退，灸足三里及曲池，灸曲池使眼睛明亮，牙齿坚固。 ▪ 日本民间提倡婴儿期灸身柱，即婴儿出生后不久，用小麦粒大的艾炷灸身柱穴，3壮左右 ，连续灸三日至十数日不等，可以促进健康发育。 ▪ 韩国基本每家医院都有一个“灸房” 。韩国电视剧。
• 五行粉的药诊 • 1、温刺而不舒服——体内有炎症 • 2、不温热——体内寒气重 • 3、皮肤干——体内多有燥邪 • 4、流毒水——体内湿气重 • 5、皮肤痒——体内有风邪 • 6、小红疹、水泡——体内有湿热、湿毒
冬病夏治中医艾灸养生讲课PPT演示课件
灸花和烫伤是不同的。 ➢ 灸花是由于湿气、寒气重，经络不通而造成的大的或小的水泡，是身体里病邪往外发的表现。湿寒之
气属于邪，阳气属于正，正要把邪逼出来，就会出现灸花。邪气排除体外需要一个通道，灸花就是这 惠珊精彩作品 惠珊精彩作品
个通道。当然，我们在做灸的时候也会尽量避免灸花的出现，毕竟在现代来说，忙碌的生活中出现灸 花会带来一些不便。 ➢ 出现灸花后可以按照以下方法来处理：如果是很小的泡可以自行吸收，大的水泡用无菌注射器抽干， 再涂抹烫伤膏即可。
热，或者感觉温热之气顺着经络蔓延全身，就是艾火循经了。说明艾灸达到了很好的效果。
艾灸后出现不同灸感的原因
（一）出汗排毒
（三）排尿特别多
就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种 现象有可能会持续几天或更久。
（二）起红疹，硬疙瘩
惠珊精彩作品
有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种 表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都 会消失的。一般灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿系 统不是很好；女性提示妇科会有问题。
穴位上的温热刺激，通过神经传导的反射作用而达到的。现代医学实验和临床实践证明，这种作 用的机制是艾灸具有调整脏腑组织功能，促进体内新陈代谢，增加红，白细胞的数量和吞噬细胞 的吞噬功能，调整和提高机体的免疫功能，增加机体的抗病能力。这与传统的认识是一致的。
艾灸疗法的功效
（一）调和阴阳
人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。 而运用灸法的补泻作用，泻其有余，补其不足， 以达调和阴阳之效。
➢ 11.艾灸者要注意循序渐进，初次使用可先少量、短间， 然后逐渐加剂量。
惠珊精彩作品 惠珊精彩作品
➢ 12.防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很 容 易燃着，因此灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸 更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点 燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
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热，或者感觉温热之气顺着经络蔓延全身，就是艾火循经了。说明艾灸达到了很好的效果。
艾灸后出现不同灸感的原因
（一）出汗排毒
（三）排尿特别多
就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种 现象有可能会持续几天或更久。
（二）起红疹，硬疙瘩
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有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种 表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都 会消失的。一般灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿系 统不是很好；女性提示妇科会有问题。
穴位上的温热刺激，通过神经传导的反射作用而达到的。现代医学实验和临床实践证明，这种作 用的机制是艾灸具有调整脏腑组织功能，促进体内新陈代谢，增加红，白细胞的数量和吞噬细胞 的吞噬功能，调整和提高机体的免疫功能，增加机体的抗病能力。这与传统的认识是一致的。
艾灸疗法的功效
（一）调和阴阳
人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。 而运用灸法的补泻作用，泻其有余，补其不足， 以达调和阴阳之效。
➢ 11.艾灸者要注意循序渐进，初次使用可先少量、短间， 然后逐渐加剂量。
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➢ 12.防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很 容 易燃着，因此灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸 更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点 燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
艾灸知识讲课稿模板范文
艾灸知识讲课稿模板范文尊敬的学员们，大家好。
今天，我们将一起探讨一种古老而神奇的中医疗法——艾灸。
艾灸，作为中医养生保健的重要组成部分，自古以来就以其独特的疗效和简便的操作方式，深受人们的喜爱。
一、艾灸的起源与发展艾灸的历史可以追溯到远古时期。
最早的文字记载出现在《黄帝内经》中，距今已有数千年的历史。
随着时间的推移，艾灸的理论和实践不断发展，形成了一套完整的体系。
二、艾灸的原理艾灸的原理主要基于中医的经络学说。
中医认为，人体的气血运行依赖于经络的通畅。
艾灸通过温热刺激，可以温通经络，调和气血，从而达到治疗疾病的目的。
三、艾灸的方法艾灸的方法主要有直接灸和间接灸两种。
直接灸是指将艾绒直接放在皮肤上燃烧，适用于一些顽固性疾病。
间接灸则是在皮肤和艾绒之间放置一层介质，如姜片、盐等，以减轻刺激，适用于大多数人。
四、艾灸的适应症艾灸适用于多种疾病的治疗和预防，包括但不限于风湿性关节炎、慢性胃肠疾病、妇科疾病、呼吸系统疾病等。
同时，艾灸还具有良好的养生保健作用，可以增强免疫力，改善体质。
五、艾灸的注意事项在进行艾灸时，需要注意以下几点：1. 选择适当的艾灸部位，避免直接灸在面部、大血管、神经等敏感区域。
2. 艾灸过程中要注意温度控制，避免烫伤。
3. 艾灸后，应避免立即洗澡或吹风，以免影响疗效。
4. 孕妇、皮肤破损者、高热患者等特殊人群应谨慎使用艾灸。
六、艾灸的实践操作接下来，我将为大家演示艾灸的基本操作步骤：1. 准备艾绒或艾条，选择适当的艾灸部位。
2. 点燃艾绒或艾条，将其放置在预定部位。
3. 根据个人承受能力，调整艾灸的距离和时间。
4. 艾灸结束后，轻轻拍打艾灸部位，促进气血循环。
七、艾灸的现代研究随着现代科技的发展，艾灸的研究也在不断深入。
现代研究表明，艾灸可以通过调节神经内分泌系统，增强机体的免疫功能，对多种疾病具有积极的治疗效果。
八、艾灸的未来展望艾灸作为一种传统的治疗方法，在现代社会仍然具有广泛的应用前景。
艾灸与保健知识讲座
艾 灸 与保健
1
一、灸法旳基础知识 二、灸法分类及操作方法 三、常用穴位简介 四、保健灸法 五、实用艾灸养生方 六、常见疾病旳艾灸穴位
2
第一部分
艾灸旳基础知识
3
利用某种易燃材料（如艾绒等）和某种药 物放在体表穴位上或患处进行烧灼、温熨 或贴敷
借助火旳温和热性以及药物旳功能 经过经络穴位旳作用 温通气血，扶正祛邪，调整人体生理功能
当艾炷燃尽后，可易炷再灸，一般灸5~10壮 以皮肤红晕而不起疱为度 此法合用于一切外感表证和虚寒病症，对感冒、咳嗽、呕吐、腹痛、
泄泻、遗精、阳痿、早泄、不孕、痛经和风寒湿痹等疗效很好
29
5、隔蒜灸
用鲜大蒜头切成0.2~0.3厘米旳薄片，中间以针穿刺数孔，上置艾炷 放在应灸旳腧穴部位或患处，然后点燃施灸
7
艾条
三、艾灸器材
8
艾灸盒
9
单孔灸盒：
用于单穴位，合用于腹腰背部等宽区域穴位，火力适中
多孔灸盒：
用于多穴位，适于任督脉、腹腰背部，火力较猛 节省时间，烟大
随身灸盒：
用于关节、身体旳小区域部分，火力温和 携带以便，烟小，适合保健灸
10
11
每灸一种艾炷,称为一壮 艾炷灸中旳计数单位
壮
艾柱
6、灸关元穴：
采用艾炷无疤痕灸或艾条温和灸，药物(附子饼)敷灸，每次 每穴5壮或15-20分钟，灸至小腹温暖舒适，局部皮肤红晕发 烧为度，每日或隔日1次，每月灸10次。注意孕妇忌用。
36
7、灸足三里：
采用温和灸或化脓灸。用温和灸每次10-15分钟，灸至局部 有温热感出现红晕为度，每日或隔日1次，每月灸10次。
2、灸肾俞穴：
选用艾炷无戒痕灸或艾条温和灸。用温和灸每次10-15分钟， 灸至局部有温热感出现红晕为度，每日或隔日1次，每月灸10 次。
1
一、灸法旳基础知识 二、灸法分类及操作方法 三、常用穴位简介 四、保健灸法 五、实用艾灸养生方 六、常见疾病旳艾灸穴位
2
第一部分
艾灸旳基础知识
3
利用某种易燃材料（如艾绒等）和某种药 物放在体表穴位上或患处进行烧灼、温熨 或贴敷
借助火旳温和热性以及药物旳功能 经过经络穴位旳作用 温通气血，扶正祛邪，调整人体生理功能
当艾炷燃尽后，可易炷再灸，一般灸5~10壮 以皮肤红晕而不起疱为度 此法合用于一切外感表证和虚寒病症，对感冒、咳嗽、呕吐、腹痛、
泄泻、遗精、阳痿、早泄、不孕、痛经和风寒湿痹等疗效很好
29
5、隔蒜灸
用鲜大蒜头切成0.2~0.3厘米旳薄片，中间以针穿刺数孔，上置艾炷 放在应灸旳腧穴部位或患处，然后点燃施灸
7
艾条
三、艾灸器材
8
艾灸盒
9
单孔灸盒：
用于单穴位，合用于腹腰背部等宽区域穴位，火力适中
多孔灸盒：
用于多穴位，适于任督脉、腹腰背部，火力较猛 节省时间，烟大
随身灸盒：
用于关节、身体旳小区域部分，火力温和 携带以便，烟小，适合保健灸
10
11
每灸一种艾炷,称为一壮 艾炷灸中旳计数单位
壮
艾柱
6、灸关元穴：
采用艾炷无疤痕灸或艾条温和灸，药物(附子饼)敷灸，每次 每穴5壮或15-20分钟，灸至小腹温暖舒适，局部皮肤红晕发 烧为度，每日或隔日1次，每月灸10次。注意孕妇忌用。
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7、灸足三里：
采用温和灸或化脓灸。用温和灸每次10-15分钟，灸至局部 有温热感出现红晕为度，每日或隔日1次，每月灸10次。
2、灸肾俞穴：
选用艾炷无戒痕灸或艾条温和灸。用温和灸每次10-15分钟， 灸至局部有温热感出现红晕为度，每日或隔日1次，每月灸10 次。
艾灸养生知识讲座课件
灸法：温和灸。被施灸者取俯卧位，每日灸一次，每次灸1～2次 ，每次灸30分钟，10天为1个疗程，休息3～5天再灸。功效：与 其他穴位配合，提高身体的免疫力。
神阙穴：肚脐的正中。
灸法：温和灸。被施灸者取平卧位，每日灸1～2次，每次灸30分 钟左右，10天为一个疗程，休息3～5天再灸。功效：温经祛寒、 平和阴阳、调理气血。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
全民健康生活方式行动 -----艾灸
艾灸为什么能防病？ 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
研究发现，艾叶熏蒸是对居室进行消毒杀菌 的好方法。实验证明，每平方米用艾叶1～5 克进行烟熏30～60分钟，对金黄色葡萄球菌 、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌 、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌 等细菌有不同程度的杀灭作用；对腺病毒、 鼻病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定的 抑制作用。此外，艾熏尚有一定的对抗肺炎 支原体作用，并可显著提高鼻分泌物中非特 异性免疫球蛋白A的含量，增加人体免疫能力 。
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④呼吸系统艾灸养生方：
风门、身柱、肺俞、足三里。
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艾灸治疗糖尿病 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
神阙穴：肚脐的正中。
灸法：温和灸。被施灸者取平卧位，每日灸1～2次，每次灸30分 钟左右，10天为一个疗程，休息3～5天再灸。功效：温经祛寒、 平和阴阳、调理气血。
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全民健康生活方式行动 -----艾灸
艾灸为什么能防病？ 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
研究发现，艾叶熏蒸是对居室进行消毒杀菌 的好方法。实验证明，每平方米用艾叶1～5 克进行烟熏30～60分钟，对金黄色葡萄球菌 、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌 、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌 等细菌有不同程度的杀灭作用；对腺病毒、 鼻病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定的 抑制作用。此外，艾熏尚有一定的对抗肺炎 支原体作用，并可显著提高鼻分泌物中非特 异性免疫球蛋白A的含量，增加人体免疫能力 。
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④呼吸系统艾灸养生方：
风门、身柱、肺俞、足三里。
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艾灸治疗糖尿病 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
艾灸养生PPT演示课件
扶阳固脱有助于调节女性生理功能， 预防和缓解妇科常见疾病。
03
艾灸养生的应用
常见病症的艾灸疗法
感冒
选取大椎、风门、风池，灸至微 微出汗，每日一次，连灸三日。
咳嗽
选取肺俞、膏肓、天突，灸至局 部温热，每日一次，连灸七日。
腹泻
选取中脘、神阙、天枢，灸至腹 部温暖，每日一次，连灸三日。
日常保健的艾灸方法
艾灸养生的历史与文化
01
艾灸养生源于中国古老的医学典籍《黄帝内经》，具有 悠久的历史和深厚的文化底蕴。
02
艾灸在古代被广泛应用于民间医疗保健，被誉为“医家 草”，具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气等 功效。
03
艾灸养生与中国传统文化紧密相连，如中医理论、阴阳 五行学说、经络学说等，同时也受到道家、儒家、佛家 等思想流派的影响。
改善气色
调和气血有助于改善皮肤 状态，使面色红润有光泽， 延缓衰老。
提高精神状态
调和气血能够使人精神焕 发，缓解疲劳和压力，提 高工作和学习效率。
扶阳固脱
增强阳气
艾灸具有温阳散寒的作用，能够 增强体内阳气，提高身体抵抗力。
固脱止泻
对于虚脱、泄泻等症状，艾灸能够 起到固脱止泻的作用，缓解病痛。
预防妇科疾病
气虚体质
选取足三里、脾俞、气海，灸至局部温热，每周 两次，长期坚持。
04 艾灸养生的注意事项
艾灸的禁忌症与慎用症
禁忌症
孕妇、高热、昏迷、皮肤破损、 恶性肿瘤等情况下不宜进行艾灸 。
慎用症
糖尿病、心脏病、高血压等疾病 患者在医生的指导下进行艾灸。
艾灸的操作技巧与安全
操作技巧
掌握正确的艾灸方法，如手持艾条、 调整距离等，避免烫伤皮肤。
03
艾灸养生的应用
常见病症的艾灸疗法
感冒
选取大椎、风门、风池，灸至微 微出汗，每日一次，连灸三日。
咳嗽
选取肺俞、膏肓、天突，灸至局 部温热，每日一次，连灸七日。
腹泻
选取中脘、神阙、天枢，灸至腹 部温暖，每日一次，连灸三日。
日常保健的艾灸方法
艾灸养生的历史与文化
01
艾灸养生源于中国古老的医学典籍《黄帝内经》，具有 悠久的历史和深厚的文化底蕴。
02
艾灸在古代被广泛应用于民间医疗保健，被誉为“医家 草”，具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气等 功效。
03
艾灸养生与中国传统文化紧密相连，如中医理论、阴阳 五行学说、经络学说等，同时也受到道家、儒家、佛家 等思想流派的影响。
改善气色
调和气血有助于改善皮肤 状态，使面色红润有光泽， 延缓衰老。
提高精神状态
调和气血能够使人精神焕 发，缓解疲劳和压力，提 高工作和学习效率。
扶阳固脱
增强阳气
艾灸具有温阳散寒的作用，能够 增强体内阳气，提高身体抵抗力。
固脱止泻
对于虚脱、泄泻等症状，艾灸能够 起到固脱止泻的作用，缓解病痛。
预防妇科疾病
气虚体质
选取足三里、脾俞、气海，灸至局部温热，每周 两次，长期坚持。
04 艾灸养生的注意事项
艾灸的禁忌症与慎用症
禁忌症
孕妇、高热、昏迷、皮肤破损、 恶性肿瘤等情况下不宜进行艾灸 。
慎用症
糖尿病、心脏病、高血压等疾病 患者在医生的指导下进行艾灸。
艾灸的操作技巧与安全
操作技巧
掌握正确的艾灸方法，如手持艾条、 调整距离等，避免烫伤皮肤。
艾灸与养生知识讲座
灸小脚趾上的至阴穴或十七椎穴。
四、艾灸的作用
清代吴仪洛著《本 草从新》中艾叶 “苦辛，生温，熟 热，纯阳之性，能 回垂绝之阳，通十 二经，走三阴，理 气血，逐寒湿…… 以之灸火，能透诸 经而除百病。”
四、艾灸的作用
• 一、温经通络、活血散瘀； • 二、行气活血、消火化淤； • 三、温中活里、强脏壮腑； • 四、温肌散寒、疏风解表； • 五、平衡阴阳、保健防病； • 六、温阴补虚、回阳固脱。
• 三、消肿散结
• 灸能使气机通畅，营卫调和，故瘀结自散。 常用于治疗气血凝滞之疾，如乳痈（急性 乳腺炎）初起、颈淋巴结核、瘿瘤等疾病。
气味芳香 北方艾叶又以蕲州为优。李 时珍称艾叶“以蕲州者为胜， 用充方物，天下重之，谓之 蕲艾。” 火力温和 百 草 之 王
• 四、保健强身
•
无病施灸，可以激发人体的正气，增强抗病 的能力，使人精力充沛，长寿不衰。可调理亚健康状 态。典故：九十岁采花大盗
二、灸法简介
灸：
针灸：用针刺和艾灸刺激人体的某些特定部位(穴位)，通过经络的传导 来调整体内阴阳、气血、脏腑机能的紊乱，使机体重新达到协调和相对 平衡的状态。
针是一种用机械刺激，灸是一种用温度刺激，二者所应用的理论和具体 是实践基本上是一致的，所以一般把二者并称为针灸疗法。 《说文解字》灸，灼也，从火音久。刺以石针曰砭，灼以艾火曰灸。 《灵枢》：针所不为，灸之所宜。 《医学入门》：凡病药之不及，针 之不到，必须灸之。 《扁鹊心书》：“保命之法，灼艾第一”；“人至三十，可三年一灸脐 下三百壮，五十可二年一灸脐下三百壮，六十可一年一灸脐下三百壮。 令人长生不老”；“人于无病时常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得 长生，亦可保百余年寿矣”
艾条：清艾条、药艾条。 其他：生姜、大蒜、盐等。
艾灸养生主题知识讲座
部肌肉瘫痪、额纹消失、眼裂增大、露睛流泪、鼻
唇沟变浅、口角歪向健侧为主要临床表现，部分患
者初起时有耳后疼痛。本病相当于西医的周围性面
瘫。
•
治法：疏风通络，行气活血。常用悬灸法、隔
姜灸法。
•
操作步骤：
•
1、取穴：翳风、颊车、地仓、合谷、阳白。
•
2、配穴：风邪胜者加灸太阳、风池；气虚者加
灸足三里。
艾灸养生主题知识讲座
艾灸养生主题知识讲座
人体 艾灸 重要 穴位
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肝脾肾三脏疾病首选—三阴交
,具有保健和胃,调补肝肾,调理 经血,主生殖的作用。。主治肝 、脾、肾三脏的疾病。防治各 种类型的心脏病、高血压、糖 尿病、精神神经病和妇科病等 多种疾病。
艾灸养生主题知识讲座
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涌泉 三阴交 关元
太溪 脾俞
中脘
足三里
艾灸养生主题知识讲座
《名医别录》载："艾味苦， 微温，无毒，主灸百病。"
气味芳香
艾叶
容易燃烧
火力温和
艾灸养生主题知识讲座
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二、灸法的注意事项
(一)施灸的先后顺序
部位
先上后下 先阳后阴
艾炷
先小后大
壮数
先少后多 艾灸养生主题知识讲座
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二、常见疾病的艾灸疗法
• （一）感冒
•
感冒常由外感风寒，客于肺卫，以鼻塞、流涕、
当于西医的肠易激综合征腹泻型。
•
治则：健脾化湿。常用悬灸法、隔盐灸法。
•
操作步骤：
•
1、取穴：天枢、足三里。
•
2、配穴：胃脘胀痛者加中脘、内关；湿盛者加
上巨虚、阴陵泉；脾胃虚弱者加脾俞、公孙、气海；
女性养生保健讲座课件(艾灸专题)
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第七、足三里穴
足三里是个强身健体的万能穴，长寿穴。有“若想身体安， 三里常不干”说法。这个常不干指的是用艾灸条熏灼穴位，使 该处的皮肤起水疱，又称其为“灸花，灸疮”，这水疱流水可 以及时把脾胃的寒湿祛除，“常不干”因此而来。艾灸足三里 穴，可以改善胃的蠕动和胃的供血状况，刺激消化液的分泌， 从而增强消化能力。
8.更年期综合症： 肾俞穴、三阴交穴、关元穴各灸20-30分钟。 效果：通过穴位调理气血，使人体达到阴阳平衡的目的，从而消除 更年期引起的月经变化、面色潮红、失眠、心悸等症状。
血淤在脸上是斑 淤在身上是病 艾灸活血化瘀 治病又祛斑
一般长斑的人大多都是女人，而女人之所以容易长斑，与女性体 质密切相关。
3.腹痛： 指由于各种原因引起的腹腔内外引起病变，而表现为腹部疼痛。根 据疼痛部位不同，可以用艾灸有针对性地中脘、神阙、足三里，各 施10-15分钟温和灸。 效果：和胃健脾、疏通大肠腑气、使津生而通，对治疗上腹疼痛特 别有效。
4.慢性腹泻： 腹泻是各种原因导致脾胃运化失常，或元气不足，脾肾虚衰所致， 艾灸对于治疗慢性腹泻效果很好，取穴神阙、中脘、足三里各灸1520分钟。 效果：温经祛寒、平和阴阳、调理气血、健脾和胃。
第五、神阙穴
在脐窝正中，艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃的功效。灸 神阙暖全身，有沟通上下的功效。而且灸神阙还可以治疗胃肠 疾病，妇科疾病，生殖系统和泌尿系统的疾病，所以阳虚体质 灸神阙可以很快得到改善，并可强健脾胃功能，预防疾病。
第六、关元穴
位置在我们的肚脐下面大约三寸的位置，是一种具有很好养 生以及强健身体功效的穴位。长期对这个穴位进行艾灸，能够 有效的调理气血，可防治遗尿、尿频，少腹胀痛，脱肛、疝气、 遗精，早泄，月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕 等。
中医艾灸专业知识讲座
❖ 2、配穴：风邪胜者加灸太阳、风池；气虚者加灸足三 里。
中医艾灸专业知识讲座
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❖ （三）泄泻病
❖ 泄泻亦称腹泻，常有脾胃虚弱、湿邪内盛而致，以致排
便次数增多，粪便稀薄为临床表现。本病相当于西医肠易激 综合征腹泻型。
❖ 治则：健脾化湿。惯用悬灸法、隔盐灸法。
❖
操作步骤：
❖
1、取穴：天枢、足三里。
《医学入门•针灸》：“热者灸之，引郁热之气外 发”
❖ 灸能使皮肤腠理开放，毛窍通畅，热有去路， 从而引热外行。临床惯用来治疗疖肿、带状 疱疹、丹毒、甲沟炎等
中医艾灸专业知识讲座
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灸法总类及利用
中医艾灸专业知识讲座
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灸法种类
艾柱灸
直接灸 无瘢痕灸 瘢痕灸
隔姜灸
间接灸
隔盐灸 隔蒜灸
隔附子灸
❖
1、取穴：中极、气海、三阴交。
❖ 2、配穴：气血亏虚加脾俞、胃俞；肝肾不足加肝俞， 肾俞；寒凝加归来、地机；气滞加肝俞、太冲。
中医艾灸专业知识讲座
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❖ 3、悬灸法：将点燃艾条，对准穴位，以施灸部位有温热舒 适感为度。每次选取2~4穴，每穴每次艾灸15~20分钟，以 灸后穴位局部皮肤潮红为度。每日1次，每个月经周期，以 月经前3~4天开始治疗， 5次为1疗程，共治疗三个月经周期。
中医艾灸专业知识讲座
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❖ （四）痛经
❖
痛经多因体质素弱，气血不足，冲任失调，胞宫失养，
复因情志失调、或经期受寒饮冷，以致经血滞于胞宫而成。
以月经期前后或月经期中发生周期性小腹疼痛或痛引腰骶为
主要临床表现。本病相当于西医原发性痛经
❖ 治则：温养冲任，通经止痛。惯用悬灸法、隔姜灸法。
灸法与养生养生系列讲座之二精品PPT课件
了了，就把他取下来，即为：“一壮”。反复3次则为“三壮”。
二、什么是灸法？
▪ 公元514年，针灸学首先传到朝鲜；公元550年，我国的灸法由朝鲜传入日本。 ▪ 古代日本民间应用灸疗预防保健、延年益寿一直是作为一年中的一件大事来行使，一般
人中，普遍施行养生灸。 ▪ 流行“勿与不灸足三里之人行旅”，“风门之穴人人灸”等谚语 ▪ 日本，无论男女，一生中都必须灸治4次：
▪ 十七、八岁时灸风门，预防感冒，古代日本人认为感冒是万病之首； ▪ 二十四、五岁，灸三阴交，意在增强生殖能力； ▪ 三、四十岁，灸足三里，可以促进脾胃功能、防止疾病、增加寿命； ▪ 老年，为防止视力衰退，灸足三里及曲池，灸曲池使眼睛明亮，牙齿坚固。 ▪ 日本民间提倡婴儿期灸身柱，即婴儿出生后不久，用小麦粒大的艾炷灸身柱穴，3壮左右， 连续灸三日至十数日不等，可以促进健康发育。 ▪ 韩国基本每家医院都有一个“灸房” 。韩国电视剧。
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四、灸法的作用与适应症
▪ 常灸：大椎、关元、气海、足三里等腧穴，可鼓舞人体正气，增 强抗病能力，起防病保健的作用。
▪ 隔姜灸：解表散寒，温中止呕，用于外感表证、虚寒性呕吐、腹 泻、腹痛等。
▪ 隔蒜灸：有清热、解毒、杀虫。用于疖肿疮疡、毒虫咬伤、对哮 喘、脐风、肺痨、瘰疠等也有一定疗效。
瘢痕灸（化脓灸） 无瘢痕灸（非化脓灸） 隔姜灸 隔盐灸 隔蒜灸 隔附子饼灸 雀啄灸 温和灸 雷火神针灸
太乙神针灸
温灸器灸
其它灸法： 灯草灸、天灸（药物发泡灸法）
三、灸的分类及操作
▪ 艾炷灸
▪ 直接灸：艾炷直接放在穴位皮肤上施灸。
瘢痕灸（化脓灸）：灸至皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕； 无瘢痕灸（非化脓灸）：皮肤充血，红晕，不使皮肤烧伤化脓，不留
二、什么是灸法？
▪ 公元514年，针灸学首先传到朝鲜；公元550年，我国的灸法由朝鲜传入日本。 ▪ 古代日本民间应用灸疗预防保健、延年益寿一直是作为一年中的一件大事来行使，一般
人中，普遍施行养生灸。 ▪ 流行“勿与不灸足三里之人行旅”，“风门之穴人人灸”等谚语 ▪ 日本，无论男女，一生中都必须灸治4次：
▪ 十七、八岁时灸风门，预防感冒，古代日本人认为感冒是万病之首； ▪ 二十四、五岁，灸三阴交，意在增强生殖能力； ▪ 三、四十岁，灸足三里，可以促进脾胃功能、防止疾病、增加寿命； ▪ 老年，为防止视力衰退，灸足三里及曲池，灸曲池使眼睛明亮，牙齿坚固。 ▪ 日本民间提倡婴儿期灸身柱，即婴儿出生后不久，用小麦粒大的艾炷灸身柱穴，3壮左右， 连续灸三日至十数日不等，可以促进健康发育。 ▪ 韩国基本每家医院都有一个“灸房” 。韩国电视剧。
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四、灸法的作用与适应症
▪ 常灸：大椎、关元、气海、足三里等腧穴，可鼓舞人体正气，增 强抗病能力，起防病保健的作用。
▪ 隔姜灸：解表散寒，温中止呕，用于外感表证、虚寒性呕吐、腹 泻、腹痛等。
▪ 隔蒜灸：有清热、解毒、杀虫。用于疖肿疮疡、毒虫咬伤、对哮 喘、脐风、肺痨、瘰疠等也有一定疗效。
瘢痕灸（化脓灸） 无瘢痕灸（非化脓灸） 隔姜灸 隔盐灸 隔蒜灸 隔附子饼灸 雀啄灸 温和灸 雷火神针灸
太乙神针灸
温灸器灸
其它灸法： 灯草灸、天灸（药物发泡灸法）
三、灸的分类及操作
▪ 艾炷灸
▪ 直接灸：艾炷直接放在穴位皮肤上施灸。
瘢痕灸（化脓灸）：灸至皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕； 无瘢痕灸（非化脓灸）：皮肤充血，红晕，不使皮肤烧伤化脓，不留
关于艾灸养生的专家讲座
关于艾灸养生的专家讲座艾灸是一项中医养生技术，早在古代就被广泛应用。
艾灸的原理是通过燃烧艾草，让局部皮肤被温热的烟气和热量刺激，促进人体经络的畅通和血液的循环，帮助人体恢复健康。
随着现代医学的不断发展，越来越多的人开始关注艾灸养生，认为它是一种简便、安全、有效的养生方式。
为了更好地让公众了解艾灸养生，近日，我们邀请了一位艾灸专家举行了一场讲座。
本次讲座主要包括以下四个方面的内容：一、艾灸的知识和原理：艾灸作为传统的中医养生方法，已经有着几千年的历史。
艾草中含有大量的挥发油、最能及硫氰酸等成分，可以刺激人体的穴位和经络，促进人体的新陈代谢，增强免疫力，防治疾病。
此外，艾灸的温热也可以缓解肌肉疲劳和关节疼痛等问题。
二、艾灸的作用与功效：艾灸的操作很简单，但却有着丰富的作用。
艾灸可以调节身体的阳气，去寒除湿，消除体内的湿气；艾灸还可以调整睡眠、舒缓压力和缓解情绪等。
对于慢性病和疼痛等，艾灸更是有不少疗效。
比如艾灸可以缓解头痛、肩颈痛、胃肠问题等。
三、艾灸的注意事项：艾灸虽然安全有效，但是在操作时也有一些注意事项。
比如艾灸要选择好材料，最好选择优质的厚实艾叶，并注意灸前的清洁和消毒。
此外，压艾的手法以及灸的时间与力度都要掌握好。
当然，在进行艾灸时要注意个人卫生和防止火灾等安全问题。
四、艾灸的实际操作过程：本次讲座还特别实地演示了艾灸的操作过程。
首先要知道你要灸的哪些穴位，并注意排除穴位附近对身体不好的因素，比如一些伤口或肿瘤等。
其次，要正确使用艾条进行艾灸，放在合适的位置，并要注意压艾的姿势。
等到压艾的手法得当，就可以进行艾灸了。
通过这场艾灸养生专家讲座，我们更深入地了解了艾灸的好处和应用，学习了一些实用的操作技巧。
现在，越来越多的人已经开始注重养生，而艾灸作为重要的养生方法，也已受到了越来越多的推崇。
希望大家能够在日常生活中充分应用艾灸养生的方法，让自己获取更多的健康，更多的幸福！。
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灸
艾灸的分类--间接灸
• 2、间接灸：用药物 将艾炷与皮肤隔开， 进行施灸的方法。 如生姜间隔灸、隔 蒜灸、隔盐灸、隔 附子饼灸等。
艾灸的分类--艾条灸
• 艾条灸：艾条于穴位或病变部位上施灸者 即艾条灸疗法，操作常分温和灸、雀啄灸、 回旋灸等。
艾灸的分类--泥灸
• 设计原理 • 泥灸是古老蜡灸疗法及温敷疗法相结合的一种延伸产
病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。
▪ 养生方法：
▪ 饮食养生、四时养生、运动养生、精神养生、体质养生、起 居养生、药物养生、针刺养生、灸法养生、推拿养生、拨罐 养生、刮痧养生、足疗养生等等。
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二、什么是艾灸疗法？
定义：艾灸是利用艾绒在体表穴位上的烧灼， 借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的 功能，通过经络的传导，起到温通气血、扶 正祛邪的作用，达到治疗疾病和保健目的的 一种外治法。
二、灸法简介
▪ 灸：
▪ 针灸：用针刺和艾灸刺激人体的某些特定部位(穴位)，通过经络的传导 来调整体内阴阳、气血、脏腑机能的紊乱，使机体重新达到协调和相对 平衡的状态。
▪ 针是一种用机械刺激，灸是一种用温度刺激，二者所应用的理论和具体 是实践基本上是一致的，所以一般把二者并称为针灸疗法。
▪ 《说文解字》灸，灼也，从火音久。刺以石针曰砭，灼以艾火曰灸。 ▪ 《灵枢》：针所不为，灸之所宜。 《医学入门》：凡病药之不及，针之
品，其涵义是热灼和熨烫。 因其形状如泥，固名泥 灸。
• 以中医的经络、脏腑、阴阳、五行、骨骼解剖理论为 依据，采用火山矿物泥结合三十多中名贵中草药调配 而成。效果结合点穴、按摩、刮痧、拔罐、针灸、艾 灸等疗法为一体；灸泥产生的能量相当于远红外线， 在热力的作用下快速渗透到人体的深部，从而达到温 通经络、净血排毒、祛风散寒、活血化瘀、扶正驱邪， 有效改善骨骼、关节、脏腑、乳腺、妇科等问题，特 别是针对风湿、风寒、各种痛症等效果显著。
不到，必须灸之。 ▪ 《扁鹊心书》：“保命之法，灼艾第一”；“人至三十，可三年一灸脐
下三百壮，五十可二年一灸脐下三百壮，六十可一年一灸脐下三百壮。 令人长生不老”；“人于无病时常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得 长生，亦可保百余年寿矣”
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二、灸法简介
▪ 公元514年，针灸学首先传到朝鲜；公元550年，我国的灸法由朝鲜传入日本。 ▪ 古代日本民间应用灸疗预防保健、延年益寿一直是作为一年中的一件大事来行使，一般
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二、灸法原料
▪ 灸用原料：
▪ 艾叶：菊科多年生草本植物，气味芳香，易燃，用作灸料。 ▪ 《名医别录》“艾味苦，微温，无毒，主灸百病”。 ▪ 《本草纲目》“艾叶能灸百病”。 ▪ 干燥，捣制后除杂质，成纯净细软艾绒，晒干贮藏，以备用。
二、灸法工具 ▪ 灸用工具——艾炷和艾条
▪ 艾炷：艾绒搓捏成圆锥形，大小不一。 ▪ 艾条：清艾条、药艾条。 ▪ 其他：生姜、大蒜、盐等。
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艾灸的器具
• 艾条、艾绒、间隔灸需要的物质 • 温灸器灸、艾灸盒灸：临床常用的有中华
经络灸棒、随身灸、火龙罐灸、艾灸盒 （一孔、二孔、三孔）。施灸时，将艾绒， 或加掺药物，装入温灸器的小筒。点燃后， 将温灸器之盖扣好，即可置于俞穴火应灸 部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红 润为度。
• 五行悬磁灸疗罐：艾灸结合五行磁疗
泥灸使用方法及注意事项
• 使用方法 • 使用前放微波炉用中高火加热2--5分钟，待温度
适合人体直接涂抹皮肤上加盖保鲜膜，敷15-30分 钟，使用后再放微波炉加热3分钟进行消毒。 • 注意事项 • 1、微波炉加热时请打开盒盖； • 2、使用过程中谨防烫伤； • 3、皮肤有化脓或出血部位禁用； • 4、有过敏体质者慎用； • 5、皮肤发红、发紫、发黑乃正常排毒现象； • 6、五高人群慎用。
泥灸三大作用
• 1、借热助阳：即借助热力，温壮阳气。 • 2、开门驱邪：特殊穿透力的药物以最短的
距离直达病灶，开启经络之外门，给贼邪 以出路。 • 3、以热引热：加速血液循环，促进新陈代 谢，迅速将致病物排出体外。
泥灸使用后效果反应
• 1、温热而舒适——正常反应，经络淤堵不严重 • 2、先是凉慢慢变热——体内寒气往外排 • 3、皮肤又红又干——体质燥热 • 4、痒——有风邪排出 • 5、刺痛——有热症（炎症） • 6、水珠（水气）——湿气 • 7、灼热——体质比较燥热 • 8、湿疹——湿毒 • 9、水泡——湿热 • 10、痘——燥热
常用灸法
三、灸的分类及操作
艾炷灸
艾条灸 温针灸
直接灸 间接灸 悬起灸 实按灸
瘢痕灸（化脓灸） 无瘢痕灸（非化脓灸） 隔姜灸 隔盐灸 隔蒜灸 隔附子饼灸 雀啄灸 温和灸 雷火神针灸
太乙神针灸
温灸器灸
其它灸法： 灯草灸、天灸（药物发泡灸法）
艾灸的分类--直接灸
• 1、直接灸 • 是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施
人中，普遍施行养生灸。 ▪ 流行“勿与不灸足三里之人行旅”，“风门之穴人人灸”等谚语 ▪ 日本，无论男女，一生中都必须灸治4次：
▪ 十七、八岁时灸风门，预防感冒，古代日本人认为感冒是万病之首； ▪ 二十四、五岁，灸三阴交，意在增强生殖能力； ▪ 三、四十岁，灸足三里，可以促进脾胃功能、防止疾病、增加寿命； ▪ 老年，为防止视力衰退，灸足三里及曲池，灸曲池使眼睛明亮，牙齿坚固。 ▪ 日本民间提倡婴儿期灸身柱，即婴儿出生后不久，用小麦粒大的艾炷灸身柱穴，3壮左右 ，连续灸三日至十数日不等，可以促进健康发育。 ▪ 韩国基本每家医院都有一个“灸房” 。韩国电视剧。
灸医堂艾灸疗法
• 灸医堂的艾灸原理： • 1、气血“遇温则行，遇寒则凝” • 2、气血不足、运行不畅容易衰老生病。 • 3、女性寒性体质形成原因： • A、露脐装， • B、喜欢吹空调， • C、喜欢吃冰冻的食物， • 4、寒性体质的症状： • A、畏寒肢冷 • B、手脚冰凉 • C、痛经 • D、脾胃虚弱等亚健康状况。
艾灸养生知识讲座
主要内容
• 简介 • 常见病的艾灸治疗禁忌 • 历史 • 注意事项 • 作用 • 灸术 • 艾灸的器具 • 艾灸的分类 • 艾灸与美容 • 艾灸与丰胸 • 艾灸与减肥 • 艾灸与养生
一、什么是养生？
▪ 养生：
▪ 生：生命、生存、生长、生活等； ▪ 养：保养、调养、培养、补养、护养。 ▪ 养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾
艾灸的分类--间接灸
• 2、间接灸：用药物 将艾炷与皮肤隔开， 进行施灸的方法。 如生姜间隔灸、隔 蒜灸、隔盐灸、隔 附子饼灸等。
艾灸的分类--艾条灸
• 艾条灸：艾条于穴位或病变部位上施灸者 即艾条灸疗法，操作常分温和灸、雀啄灸、 回旋灸等。
艾灸的分类--泥灸
• 设计原理 • 泥灸是古老蜡灸疗法及温敷疗法相结合的一种延伸产
病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。
▪ 养生方法：
▪ 饮食养生、四时养生、运动养生、精神养生、体质养生、起 居养生、药物养生、针刺养生、灸法养生、推拿养生、拨罐 养生、刮痧养生、足疗养生等等。
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二、什么是艾灸疗法？
定义：艾灸是利用艾绒在体表穴位上的烧灼， 借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的 功能，通过经络的传导，起到温通气血、扶 正祛邪的作用，达到治疗疾病和保健目的的 一种外治法。
二、灸法简介
▪ 灸：
▪ 针灸：用针刺和艾灸刺激人体的某些特定部位(穴位)，通过经络的传导 来调整体内阴阳、气血、脏腑机能的紊乱，使机体重新达到协调和相对 平衡的状态。
▪ 针是一种用机械刺激，灸是一种用温度刺激，二者所应用的理论和具体 是实践基本上是一致的，所以一般把二者并称为针灸疗法。
▪ 《说文解字》灸，灼也，从火音久。刺以石针曰砭，灼以艾火曰灸。 ▪ 《灵枢》：针所不为，灸之所宜。 《医学入门》：凡病药之不及，针之
品，其涵义是热灼和熨烫。 因其形状如泥，固名泥 灸。
• 以中医的经络、脏腑、阴阳、五行、骨骼解剖理论为 依据，采用火山矿物泥结合三十多中名贵中草药调配 而成。效果结合点穴、按摩、刮痧、拔罐、针灸、艾 灸等疗法为一体；灸泥产生的能量相当于远红外线， 在热力的作用下快速渗透到人体的深部，从而达到温 通经络、净血排毒、祛风散寒、活血化瘀、扶正驱邪， 有效改善骨骼、关节、脏腑、乳腺、妇科等问题，特 别是针对风湿、风寒、各种痛症等效果显著。
不到，必须灸之。 ▪ 《扁鹊心书》：“保命之法，灼艾第一”；“人至三十，可三年一灸脐
下三百壮，五十可二年一灸脐下三百壮，六十可一年一灸脐下三百壮。 令人长生不老”；“人于无病时常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得 长生，亦可保百余年寿矣”
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二、灸法简介
▪ 公元514年，针灸学首先传到朝鲜；公元550年，我国的灸法由朝鲜传入日本。 ▪ 古代日本民间应用灸疗预防保健、延年益寿一直是作为一年中的一件大事来行使，一般
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二、灸法原料
▪ 灸用原料：
▪ 艾叶：菊科多年生草本植物，气味芳香，易燃，用作灸料。 ▪ 《名医别录》“艾味苦，微温，无毒，主灸百病”。 ▪ 《本草纲目》“艾叶能灸百病”。 ▪ 干燥，捣制后除杂质，成纯净细软艾绒，晒干贮藏，以备用。
二、灸法工具 ▪ 灸用工具——艾炷和艾条
▪ 艾炷：艾绒搓捏成圆锥形，大小不一。 ▪ 艾条：清艾条、药艾条。 ▪ 其他：生姜、大蒜、盐等。
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艾灸的器具
• 艾条、艾绒、间隔灸需要的物质 • 温灸器灸、艾灸盒灸：临床常用的有中华
经络灸棒、随身灸、火龙罐灸、艾灸盒 （一孔、二孔、三孔）。施灸时，将艾绒， 或加掺药物，装入温灸器的小筒。点燃后， 将温灸器之盖扣好，即可置于俞穴火应灸 部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红 润为度。
• 五行悬磁灸疗罐：艾灸结合五行磁疗
泥灸使用方法及注意事项
• 使用方法 • 使用前放微波炉用中高火加热2--5分钟，待温度
适合人体直接涂抹皮肤上加盖保鲜膜，敷15-30分 钟，使用后再放微波炉加热3分钟进行消毒。 • 注意事项 • 1、微波炉加热时请打开盒盖； • 2、使用过程中谨防烫伤； • 3、皮肤有化脓或出血部位禁用； • 4、有过敏体质者慎用； • 5、皮肤发红、发紫、发黑乃正常排毒现象； • 6、五高人群慎用。
泥灸三大作用
• 1、借热助阳：即借助热力，温壮阳气。 • 2、开门驱邪：特殊穿透力的药物以最短的
距离直达病灶，开启经络之外门，给贼邪 以出路。 • 3、以热引热：加速血液循环，促进新陈代 谢，迅速将致病物排出体外。
泥灸使用后效果反应
• 1、温热而舒适——正常反应，经络淤堵不严重 • 2、先是凉慢慢变热——体内寒气往外排 • 3、皮肤又红又干——体质燥热 • 4、痒——有风邪排出 • 5、刺痛——有热症（炎症） • 6、水珠（水气）——湿气 • 7、灼热——体质比较燥热 • 8、湿疹——湿毒 • 9、水泡——湿热 • 10、痘——燥热
常用灸法
三、灸的分类及操作
艾炷灸
艾条灸 温针灸
直接灸 间接灸 悬起灸 实按灸
瘢痕灸（化脓灸） 无瘢痕灸（非化脓灸） 隔姜灸 隔盐灸 隔蒜灸 隔附子饼灸 雀啄灸 温和灸 雷火神针灸
太乙神针灸
温灸器灸
其它灸法： 灯草灸、天灸（药物发泡灸法）
艾灸的分类--直接灸
• 1、直接灸 • 是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施
人中，普遍施行养生灸。 ▪ 流行“勿与不灸足三里之人行旅”，“风门之穴人人灸”等谚语 ▪ 日本，无论男女，一生中都必须灸治4次：
▪ 十七、八岁时灸风门，预防感冒，古代日本人认为感冒是万病之首； ▪ 二十四、五岁，灸三阴交，意在增强生殖能力； ▪ 三、四十岁，灸足三里，可以促进脾胃功能、防止疾病、增加寿命； ▪ 老年，为防止视力衰退，灸足三里及曲池，灸曲池使眼睛明亮，牙齿坚固。 ▪ 日本民间提倡婴儿期灸身柱，即婴儿出生后不久，用小麦粒大的艾炷灸身柱穴，3壮左右 ，连续灸三日至十数日不等，可以促进健康发育。 ▪ 韩国基本每家医院都有一个“灸房” 。韩国电视剧。
灸医堂艾灸疗法
• 灸医堂的艾灸原理： • 1、气血“遇温则行，遇寒则凝” • 2、气血不足、运行不畅容易衰老生病。 • 3、女性寒性体质形成原因： • A、露脐装， • B、喜欢吹空调， • C、喜欢吃冰冻的食物， • 4、寒性体质的症状： • A、畏寒肢冷 • B、手脚冰凉 • C、痛经 • D、脾胃虚弱等亚健康状况。
艾灸养生知识讲座
主要内容
• 简介 • 常见病的艾灸治疗禁忌 • 历史 • 注意事项 • 作用 • 灸术 • 艾灸的器具 • 艾灸的分类 • 艾灸与美容 • 艾灸与丰胸 • 艾灸与减肥 • 艾灸与养生
一、什么是养生？
▪ 养生：
▪ 生：生命、生存、生长、生活等； ▪ 养：保养、调养、培养、补养、护养。 ▪ 养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾