排球正面双手下手垫球教学设计
人教版体育与健康三年级《排球正面双手垫球》教学设计
人教版体育与健康三年级《排球正面双手垫球》教学设计一. 教材分析《排球正面双手垫球》是小学三年级体育与健康课程中的一项技能教学内容。
通过学习正面双手垫球，学生可以掌握排球垫球的基本技术，提高身体协调性和灵活性，培养团队合作精神。
本节课的教学内容主要包括正面双手垫球的动作要领、练习方法和比赛。
二. 学情分析三年级学生具有较强的学习兴趣和好奇心，善于模仿和接受新事物。
但同时，他们的注意力容易分散，需要教师通过丰富多样的教学手段和方法来激发学生的学习兴趣。
在学习排球正面双手垫球时，学生需要掌握一定的动作技巧，同时还需要培养团队合作意识。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解排球正面双手垫球的动作要领，理解其在比赛和训练中的重要性。
2.技能目标：使学生能够熟练掌握正面双手垫球的基本技术，提高动作质量。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神，达到锻炼身心的目的。
四. 教学重难点1.教学重点：正面双手垫球的动作要领和练习方法。
2.教学难点：动作的连贯性和稳定性，以及团队合作能力的培养。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生展示正面双手垫球的正确动作，让学生直观地了解技术要领。
2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技术动作，提高技能水平。
3.游戏法：通过排球比赛等形式，激发学生的学习兴趣，培养团队合作精神。
4.反馈法：教师对学生的动作进行及时评价和指导，让学生明确改进方向。
六. 教学准备1.器材：排球、排球场地、教学挂图、音响设备。
2.场地：排球场地，划分好进攻线和防守线。
3.教学：提前分组，安排好每个小组的练习顺序。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过讲解和示范，让学生初步了解排球正面双手垫球的动作要领。
引导学生关注正面双手垫球在比赛和训练中的重要性。
2.呈现（5分钟）展示正面双手垫球的挂图，让学生更直观地了解动作细节。
同时，教师进行动作示范，强调动作要领。
3.操练（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。
三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。
【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。
四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。
教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。
(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。
并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。
让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。
准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。
手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。
2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。
提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。
教学组织：练习队形。
3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。
排球正面双手垫球教学设计及反思
排球正面双手垫球教学设计及反思
教学目标：
1. 学生能够掌握正面双手垫球的基本动作要领；
2. 学生能够正确运用正面双手垫球技术，将球传递给队友或将球接住。
教学准备：
1. 排球；
2. 针对每个学生准备一个带有编号的小球。
教学过程：
引入活动：
1. 引导学生回顾之前学习的垫球动作，并让他们用手演示出动作的要领。
示范与讲解：
1. 教师示范正面双手垫球的正确动作，注意重点是眼睛要盯着球，双手合十，用肘关节发力而不是手腕发力，球要垫起来而不是挡住球。
2. 在示范过程中，讲解清楚每个动作要点，并强调这些要点的重要性。
练习与巩固：
1. 学生跟随教师的示范练习正面双手垫球动作，注意纠正学生的错误动作，并给予肯定和鼓励。
2. 将学生分成小组，进行小组练习。
每个小组选出一名学生站在中间，其他队友围成一圈将球传递给中间的学生，中间的学生要用正面双手垫球接住，并将球传给另一个队友。
3. 进行小组比赛，比赛时间为一分钟，看哪个小组能连续完成最多次正面双手垫球。
反思：
1. 教学过程中，由于时间限制，可能无法给予每个学生足够的纠正和指导。
可以考虑增加小组练习时间，让每个学生有更多的练习机会。
2. 可以鼓励学生之间互相观摩和提供意见，培养学生的合作意识和团队精神。
3. 鼓励学生在练习中尝试不同的技术动作和策略，培养学生的创新思维和解决问题的能力。
4. 在反思环节，可以对学生的表现进行评价和总结，让学生知道他们的进步和不足之处，并鼓励他们继续努力。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案教学目标：教会学生排球正面双手垫球的基本技巧，提高学生的运动技能和团队协作能力。
教学准备：1. 排球。
2. 课堂投影仪。
3. 音乐播放器和适合运动的音乐。
教学过程：引入活动：1. 让学生站成一个大圆圈。
2. 老师示范正面双手垫球的动作，并解释该技巧的重要性和应用场景。
3. 老师提问：“你们在哪些场合可能需要使用正面双手垫球？”技巧讲解：1. 示范正确的动作：双手合十，肩部放松，保持平衡的站姿。
2. 双臂向前伸直，手掌用力相碰，保持手指自然张开。
3. 当球接近手掌时，用力垫球，让球弹起并保持控球。
4. 让学生模仿示范的动作，并纠正他们的错误。
分组练习：1. 将学生分成小组，每个小组站在一个区域内，保持适当的距离。
2. 把排球传给每个小组的一位学生，要求他们进行正面双手垫球。
3. 每个小组依次进行练习，老师观察并给予指导。
技巧运用：1. 随着音乐的节奏，让学生进行正面双手垫球的练习。
2. 老师观察学生的动作是否正确，并及时给予指导。
3. 逐渐增加球的速度和难度，让学生提高反应能力和控球能力。
总结：1. 让学生回顾今天学习的内容，提醒他们正面双手垫球的关键点。
2. 教师总结本节课的要点，强调正确姿势和动作的重要性。
拓展练习：1. 让学生分成小组进行比赛，看哪个小组能够成功进行最多次的正面双手垫球。
2. 鼓励学生参加学校的排球团队或班级的排球比赛，提高技能并锻炼团队合作精神。
教学扩展：1. 可以在下一节课中引入其他排球技巧，如正面扣球或发球等。
2. 引导学生观看排球比赛的视频，加深他们对排球技巧的理解和兴趣。
评估方法：观察学生在练习中的表现，包括姿势、动作和控球能力等方面。
根据表现给予积极的反馈和建议。
体育-初中-排球正面双手垫球教学设计
体育与健康实践课教案水平四七年级授课内容：排球正面双手垫球技术教师单位：初中授课地点：初中授课时间：2024《排球—正面双手垫球》课时教学设计一、指导思想本课程遵循《体育与健康课程标准》，秉持“健康第一”的核心理念，同时强调教师的引导作用，更加重视学生的主体地位，致力于面向全体学生。
课程中贯彻“教会、勤练、常赛”的教学新模式，通过“准备姿势与移动、垫球等技术的融合”由浅入深、循序渐进地推进教学进程。
学生在持续的学习与练习中，逐渐理解和掌握动作要领，形成正确的排球运动姿势，并巩固所学技术技能，直至能够熟练运用。
通过技术和体能的训练，促进学生力量、灵敏等身体素质的发展，实现运动技能与身体素质的协调发展。
本课程旨在真正实现《课程标准》所提出的“以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容”的体育课程目标。
二、教材分析“正面双手垫球技术”选自《体育与健康》人教版七年级排球单元，本课时位于单元的第三课时，是正面双手垫球的第二次课。
前面的两个课时主要教学内容为准备姿势和移动、正面双手垫球的基本技术。
正面双手垫球是排球运动中极其基础的一项技术，且是组成战术不可或缺的要素，所以学好双手垫球技术对学生建立自信心，培养学习兴趣是非常重要的。
掌握垫球的击球部位、击球点、手臂动作是本节课重点的教学内容；提高快速判断、移动以及控球的能力是本节课的难点。
三、学情分析本课的教学对象为七年级1班学生。
通过前面两节课的学练发现，该班男生对球类项目普遍比较感兴趣，女生对排球有畏惧感，排球基础技术水平参差不齐，因此本节课采用了讲解示范法、合作学习法、竞赛法等，由易到难，层层递进的方式进行教学。
通过依据身高，设置不同高度的“网”，实现因材施教、分层教学。
重点体现学生自身的自主学习能力和教师的辅助引导作用，这样既有利于面向全体学生，又能关注到学生的个体差异，满足学生的不同需求，体验运动的乐趣与成功的喜悦。
四、教学目标1.明确正面双手垫球在排球运动中的作用，并能说出正面双手垫球的动作要领。
《排球正面双手垫球》教学设计
排球正面双手垫球教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为中心，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标，让学生在学习中充分发挥学生的主观能动性，使学生学会学习，学会合作，学会创新。
二、教材分析排球被列为多个地区中考体育球类运动的选考之一。
正面双手垫球是排球运动的基本技术动作，为后续学习排球运动提供基本的技术保障。
通过排球练习发展学生的协调能力，提高灵敏性，还能培养学生的集体主义精神。
而垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的技术，起着组织全队，相互配合的重要作用，是排球教学重要组成部分，也是更好地学习各种技术和战术的基础,垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
三、学情分析中学生活泼好动，求知欲强烈，具有一定的体育常识和技能，心理素质良好，有着良好的学风，体能良好。
中学生的体育实践能力和思维能力已得到较好的发展，绝大多数学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。
四、教学目标1、通过学习，使大部分学生学会排球正面双手垫球的基本手型，了解正确的击球点。
2、发展学生的协调性、灵敏性，增强学生的全身协调能力。
3、在组合练习中体验成功的喜悦，增强学生自信、使其学会合作，培养先生的团队合作意识。
五、教学重、难点教学重点：正确的击球点和正确的垫球姿势教学难点：身体和手臂的协调用力六、本课的教法和学法教法：本课主要围绕教学目标，针对学生实际情况，把学生“思、学、练”有机结合起来，注重激发学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考和解决问题。
学法：主要通过循序渐进来解决重难点、提高学生学习兴趣，通过模仿——尝试——练习——评价——改进小组合作等练习，以及分层提高的办法，让学生把已经理解的知识和已经掌握的技能运用到学习正面双手垫球上，并能完成正确合理的垫球动作。
七、教学过程身心准备→激发兴趣→探究学习→实际体验（学习尝试+练习、改进）→推优展示→评价提升→身心放松八、教学特色在学生学习的过程中，着重于学生对排球的垫球动作的学习，通过逐步解决垫球技术中发力方法的各个要点，引导学生发现问题、并解决问题，在探索体会的过程中采用引导式教学方法，让学生在自主探究的氛围中学习，培养了学生发现问题和解决问题的能力，体验到成功带来的喜悦，享受运动的乐趣，从而提高他们参与排球运动的积极性。
初中排球垫球教学教案
初中排球垫球教学教案1. 知识与技能目标：学生能够正确掌握排球正面双手垫球的动作要领，提高排球垫球技术。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生协作、团队精神，提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生热爱体育、积极参与体育锻炼的良好习惯，增强学生的自信心和自尊心。
二、教学重难点1. 教学重点：正面双手垫球的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性及对垫球部位的控制。
三、教学过程1. 开始部分（5分钟）（1）整理队伍，点名报数，安排见习生。
（2）教师讲解课堂纪律和要求。
2. 准备部分（10分钟）（1）慢跑报数：教师喊数字，被喊到数字的同学在前面进行领跑。
（2）球性练习：培养学生对排球的感觉，提高手腕灵活性。
3. 基本部分（25分钟）（1）正面双手垫球技术讲解：教师讲解正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择等。
（2）分组练习：学生分成若干组，按照教师的要求进行正面双手垫球练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）比赛：分组进行比赛，检验学生掌握正面双手垫球技术的程度。
教师点评，总结优点和不足。
4. 结束部分（5分钟）（1）学生总结课堂收获，分享学习经验。
（2）教师点评课堂表现，给予鼓励和指导。
四、教学反思通过本节课的教学，教师要关注学生的学习反馈，及时调整教学方法和节奏，使学生在轻松愉快的氛围中掌握排球正面双手垫球技术。
同时，注重培养学生的团队协作精神，提高学生的运动能力。
在今后的教学中，教师应不断丰富教学手段，激发学生的学习兴趣，使排球运动成为学生喜爱的体育项目。
体育-小学排球《排球正面下手双手垫球》 教学设计、教案
水平三（五年级）《排球正面下手双手移动垫球》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以培育体育核心素养为目标，以学生发展为中心，注重以学定教，学科育人。
以问题驱动的方式将教学重难点转化为小目标落实到每一个具体的学练环节中，从单一技术教学、组合技能练习，课堂比赛，穿插评价活动的开展，做到学、练、赛、评系统化组织，促进学生学以致用，培养学生排球意识和运动能力，实现能力外化于形，品格内化于心，进而促进核心素养的培养。
二、教材分析垫球在排球比赛中占有重要的地位，是更好地学习各种技术和战术的基础。
自抛自垫、正面双手垫球、移动垫球、对垫球、垫球过网是大单元垫球板块主要教学内容，掌握垫球的手型、触球的部位、击球时机、全身协调用力是正面双手垫球的教学重点。
垫球动作技术比较枯燥，通过创设分层的学练手段，让学生在学习活动中发展技能，在学和练中体会排球运动的快乐，培养学生排球意识和能力，为学生终身体育打下良好的基础。
二、学情分析本课授课对象为水平三五年级学生，该学段学生活泼好动，善于模仿，容易接受新事物，但学生存在个体差异，排球意识和对比赛的理解较差，垫球动作看似简单易学，对初学者来说有一定的难度，将技能教学渗透在游戏、比赛中，通过启发式教学促进学生主动思考，积极探索体验，帮助学生学以致用，从而突破重难点，达成教学目标。
四、教学目标1.运动能力：在本次课中基本掌握移动双手垫球动作、基本完成移动到位后的垫球。
能做到与同伴默契配合练习移动和垫球技术。
2.健康行为：让学生体验排球运动项目的乐趣，能与同伴一起参与学练，适应新的合作环境，和同伴互爱互助，发扬团队精神。
3.体育品德：培养学生的相互信任和协同配合的集体主义精神，表现出克服困难勇敢坚毅的意志品质。
五、教学重难点教学重点：移动后击球部位准确教学难点：击球时上下肢协调发力六、教学方式：学练赛内容分布表七、教学特色与亮点1、围绕本课重难点，巧妙设计多种移动步伐和动态球性练习活动进行铺垫，每一个教学环节都有目的做到，针对动作技能形成的关键进行的设计，由易到难，循序渐进，有效提高练习的效果，完成教学目标。
人教版高中《体育与健康》全一册《排球正面双手垫球》教学设计
《排球正面双手垫球》教学设计一、指导思想本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。
让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。
学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。
二、教材分析排球项目是中学体育教材之一，深受广大学生喜爱的运动，其中垫球技术学生在初中和高中阶段有过介绍和练习，所以对垫球技术都有所不同程度的了解和掌握。
然而在正面双手垫球技术中，学生最难掌握的就是在垫球时的准确性及全身协调的用力。
本课着重解决垫球正确性及垫球给对方的准确性，为今后的一传二传手做好充分的准备。
通过建立正确的技术动作概念，运用自主、合作、探究的学习方式，使大部分学生能正确合理的运用该项技术，为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个扎实的基础。
三、学情分析高一学生具备一定的观察、分析、解决问题的能力，且排球是深受大部分学生喜爱的项目。
对排球的基本技术也有一定的基础，有较强的表现欲和求知欲。
四、教法分析1. 观看视频动作录像法通过观看视频带动学生学习的气氛和自豪感，及培养球感2. 评价教学法充分发挥学生的主观能动性，让学生自评、互动，教师参与其中，引导学生发现问题，并提出改进意见，培养互助合作精神。
3. 比较法通过比较让学生知道自己的优点和缺点知道自己那里不足，以进一步改进自己的不足。
四、教学目标及重难点【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，了解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面双手垫球的动作方法，能在垫球的基础上进行两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品质，提高团队的协作能力。
重点：排球正面双手垫球技术要领：夹臂，压腕，提肩直臂抬。
难点：垫球中控制击球点与击球的位置。
公开课教案高一五班学生人数：刚才我们做的是无球技术的练习，现在我们进行有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，（教师3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习示范），大家注意，我刚才并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。
排球双手垫球教学设计及教案
一、教学目标1. 让学生掌握排球双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容1. 排球双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：排球双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学过程1. 准备活动：慢跑热身，关节活动，拉伸练习。
2. 技术讲解与示范：讲解排球双手垫球的动作要领，并进行示范。
3. 学生实践：分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
4. 集体配合练习：组织学生进行集体配合练习，提高团队协作能力。
5. 总结与反思：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，教师进行总结。
五、教学评价1. 学生双手垫球技术的掌握程度。
2. 学生在集体配合练习中的表现。
3. 学生身体素质的提高情况。
六、教学策略1. 采用分组练习法，让学生在小组内互相学习、交流、纠正，提高技术水平。
2. 运用示范法，教师进行标准动作示范，引导学生跟随模仿。
3. 运用游戏法，设计一些有趣的排球比赛，激发学生的学习兴趣。
七、教学资源1. 排球场地一套。
2. 排球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 教学视频或图片。
八、教学步骤1. 讲解双手垫球的动作要领，强调技术要点。
2. 示范双手垫球的动作，让学生跟随示范练习。
3. 分组练习，学生相互指导，教师巡回指导。
4. 组织集体配合练习，培养学生的团队协作能力。
5. 总结本次课程的收获，布置课后练习任务。
九、教学反思1. 教师要反思教学过程中的优点和不足，总结经验教训。
2. 关注学生的学习情况，针对性地调整教学方法和策略。
3. 注重学生的安全意识，避免在练习过程中发生意外伤害。
十、课后练习1. 学生回家后，观看教学视频或图片，复习双手垫球动作。
2. 家长协助孩子进行家庭练习，提高双手垫球技术。
3. 家长关注孩子的锻炼情况，鼓励孩子积极参与体育活动。
十一、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛，运用所学双手垫球技术参与比赛。
“排球：正面双手垫球”教学设计
教学·现场“排球：正面双手垫球”教学设计文|张绿洲一、教材分析排球运动因其丰富的活动内容及多样的活动方式，受到大众的广泛喜爱。
排球的主要技能有传球、垫球、发球、拦网等，并且每种技能又分很多种。
正面双手垫球是排球运动中的一种基础动作，它包括预备姿态、预判动作、双手接球动作。
预判来球的方位、落点及快速的动作反应是完成这一动作的先决条件。
在排球运动中，垫球是最基础、最简单的一项基础技术。
“排球：正面双手垫球”是七年级体育排球单元的第三课时。
学生要能够较好地把握双手垫球的基本要点，并在实践练习中不断地改进对球的控制。
通过本节课对学生身体素质的培养，可以充分锻炼其身体机能，如力量、灵敏、协调等，同时促进学生积极学习、思考，投入各项学习活动。
二、学情分析本课程的设计适用于处在生长发育重要阶段的七年级的学生，他们的肢体运动能力具有可塑性，还表现出旺盛的精力，好动，好奇心强，而且有追求卓越的精神。
他们对排球有着强烈的新奇与好奇，但是在基础理论知识的学习过程中，很可能会觉得无聊，随着时间的推移，可能无法专心。
因此，在这一节课的教学过程中，我们要尽可能地利用课堂时间，将其与新授的内容相融合，使他们能够更好地理解排球中的垫球手势以及对击球部位的认知，同时也能够将其与球融合，使他们在快乐的氛围中获得体育知识与技巧。
三、教学内容排球：正面双手垫球四、教学目标☆了解现代排球运动的发展趋势及排球比赛的基本规律和锻炼方法。
☆学习排球正面双手垫球，能基本掌握垫球技术，提高学生运用垫球的能力。
☆发展学生的上肢力量和培养灵敏、快速的反应能力，全面提高学生身体素质。
五、教学重难点教学重点：击球点和正面垫球的姿势。
教学难点：双臂伸直夹紧，提肩压腕，前送和全身协调用力。
六、教学策略教师通过讲解示范法、优生示范法以及游戏等提高学生学习的兴趣，以学生为主体，采用“教、学、练、赛”的教学模式，这样既锻炼了学生的肢体协调性、灵活性，又提升了学生的团队精神，也让学生在团队练习和比赛中体验到运动的无限乐趣，让学生在玩中探索、在合作中学习。
体育与健康人教版五年级-排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目标【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，了解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的基础上进行两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品质，提高团队的协作能力。
三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。
【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。
四、教学过程(一)开始部分课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备部分(8分钟)1.花样慢跑：绕球场进行慢跑，跑动中穿插各种形式的移动方式。
教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进行热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。
(三)基本部分(30分钟)1.教师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。
并进行边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。
让学生了解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。
准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。
手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。
2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模仿练习教师进行讲解和示范正确的动作。
提示注意要点，组织学生进行练习，并对练习提出具体要求。
教学组织：练习队形。
3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚才我们做的是无球技术的练习，现在我们进行有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(教师示范)，大家注意，我刚才并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案教案标题：正面双手垫球技术教学教学目标：1.学习正确的正面双手垫球动作要领；2.熟练掌握正面双手垫球的基本技术动作；3.培养学生的团队合作和沟通能力。
教学过程：一、热身运动（10分钟）：1.原地小跑，慢慢加快速度，活动身体；2.手臂侧摆，逐渐增加范围和速度，热身手臂；3.颈部转动、腰部转动、腿部拉伸等。
二、技术动作说明（10分钟）：1.正面双手垫球是指使用双手将球平稳地垫回对方场地的技术动作；2.正确的动作要领：a.站立稳定，膝盖微屈，重心分散；b.双手张开，手掌向上，手指轻轻张开，与地面平行；c.球接触到手掌时，双手用力向上顶起，保持力度控制；d.双手回收或跟随动作反弹，保持良好平衡；e.目视球落点，保持稳定的视线。
三、技术动作练习（20分钟）：1.分组进行练习，每组4-6名学生，两两对抗；2.学生在对方场地分散站立，教师手持球向学生发球，学生进行正面双手垫球；3.每次交换球权需要垫球次数，可设置每次交换后就垫球5次，以增加练习次数；4.每轮练习结束后，学生可以休息片刻，补充水分，然后换组继续练习。
四、技术动作巩固（15分钟）：1.进行全场比赛，学生按照平时练习的要领进行正面双手垫球；2.在比赛中注意规则，例如每次可以垫球3次，每个小组轮流进行比赛；3.教师可以根据学生的表现进行点评和指导。
五、课堂总结（10分钟）：1.巩固正面双手垫球的正确姿势和要领；2.回顾课堂练习和比赛中的问题和亮点；3.鼓励学生坚持练习，提高技术水平。
六、课后作业（5分钟）：1.要求学生在家继续练习正面双手垫球；2.可以通过与家人或朋友一起进行练习，提高技术水平。
教学资源：1.排球；2.场地；3.计分牌。
教学评估：1.课堂观察评估学生的技术动作是否正确；2.比赛中评估学生的表现和技术水平；3.课后可布置书面作业，要求学生总结正面双手垫球的要领。
人教版小学体育水平三软式排球《正面下手双手垫球》优质课教案2套(五至六年级)
小学体育与健康软式排球《正面下手双手垫球》教学设计篇一一、指导思想：本课坚持“健康第一”的体育教育指导思想，并依据新课程标准以单元计划第一课时为教学内容，以学生发展为中心教育理念，以培养学生终身体育意识为目标。
通过新兴体育运动项目软式排球的学习，激发学生对体育课程的学习兴趣，发展学生的运动能力培养学生的自主创新精神与合作意识。
二、教学内容分析：软式排球具有重量轻、体积大、制造材料柔软、不易损伤手指等特点，而且击出的球飞行速度较慢，不易落地，学生玩起来趣味性强。
它主要是以少年儿童和中老年为对象的体育项目，是深受广大体育爱好者欢迎的一项健身运动。
小学五年级学生开始学习软式排球，以基本技术、动作方法和游戏为主，提高学生进行排球运动的能力，体验排球运动的快乐，为今后的排球运动技术学习打下基础。
三、教学对象与教学方法分析：本次课以小学五年级学生为授课对象。
首先通过各种球性练习提高他们的运动兴趣，使其积极主动参与，并为后面学习打下基础，接着采用多种辅助练习进行新授课，学习基本动作技术，学生间一起学习、互相帮助、共同进步。
最后采用游戏比赛，既发挥个人魅力，又培养团结协作的集体主义精神。
四、教学目标：1.认知目标：能够说出软式排球的动作名称和术语2.技能目标：初步掌握正面下手双手垫球的技术，提高学生动作灵敏性，协调性3.情感目标：培养学生顽强拼搏的意识，增强学生敢于挑战自我的勇气和信心五、教学重点、难点：重点：夹臂、提肩、压腕，垫球的部位准确难点：判断准确，上下肢协调用力六、教学流程教师语言导入→慢跑→熟悉球性练习→热身操→教师讲解、示范→学生模仿垫球、一抛一垫、自垫练习→教师巡辅→小组评价→换物接力游戏比赛→身心恢复→师生评价小结具体组织教法：（一）开始部分：课堂常规：向学生简述本课内容，提出上课要求及安全事项（二）准备部分：1. 为了激发学生的学习兴趣，提高学生参与意识，还为新教材的教学打下良好的基础，安排多种熟悉球性练习，这样有利于新教材的开展。
小学体育与健康《排球正面双手垫球》教案
小学体育与健康《排球正面双手垫球》教案排球正面双手垫球是小学体育与健康课程中的一个重要内容。
通过这个动作的学习和实践，可以提高学生的协调能力、反应能力和团队合作精神。
本文将按照任务要求，为您编写一份小学体育与健康《排球正面双手垫球》教案。
教案目标：1. 了解排球正面双手垫球的基本规则和技术要求；2. 掌握正确的双手垫球的姿势和动作技巧；3. 提高学生对于空中球的判断和反应能力；4. 培养学生团队合作精神和沟通能力。
道具准备：篮球或者排球、图示排球场地、发令器。
教学步骤：第一步：引入1. 教师引导学生回顾上一节课学习的排球基本知识，包括球场分区、规则等内容。
2. 跟学生们讨论排球比赛中的正面双手垫球的重要性，并简要介绍它在比赛中的应用场景。
第二步：示范与讲解1. 教师通过视频或现场示范正确的双手垫球动作，注重重要的技术要领，如手臂伸直、双手并拢等。
2. 结合图示排球场地，详细讲解正面双手垫球的技术要求和规则，如双手同时接球、球不能碰到地面等。
第三步：练习分组1. 将学生分成几个小组，每组3-4人，确保每个小组都有一个教师的指导。
2. 集中训练学生的站位和接球位置，教师示范并让学生进行模仿。
3. 给每个小组分发一个排球或篮球，让学生们在规定的区域内练习正面双手垫球。
第四步：练习巩固1. 给每个小组分配一个发令器，轮流发球给其他小组。
2. 接球小组需要尽最大努力将球垫到对方的场地上，对方小组则需要稳定地接住球并将球垫回。
3. 教师可以设定一定的时间，让学生们进行多轮练习，评估并记录每个小组的成绩。
第五步：总结与延伸1. 教师与学生们一起总结正面双手垫球的技术要点，回顾学习的过程和难点。
2. 引导学生思考，如果面对不同方向或力量变化的球，应如何应对，如何更好地进行反应和判断。
3. 鼓励学生们将所学技巧运用到实际比赛中，并鼓励他们多参加排球运动，提高技术水平。
教学评价：1. 老师在教学过程中可以观察学生的表现，记录每个学生的进步情况，给予积极的反馈和鼓励。
水平二(四年级)体育《排球正面双手垫球》教学设计及教案
排球正面双手垫球教学设计
一、指导思想
以《体育与健康课程标准》为指针，以学生发展为目的，以学生的合作学习为突破口，根据教学内容设计不同的游戏，从学生的兴趣着手，避免学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身,在活动中合作,在活动中创新，在活动中享受，在活动中成长。
二、教材分析
排球运动具有集体性、对抗性、技巧性、组织性等特点。
通过排球运动，可以发展学生快速移动急停、跑跳等基本活动能力，集灵敏、速度、力量、耐力、柔韧等身体素质和动作的准确性、协调性于一身，是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，也是接发球和防守的最常用的主要技术。
三、学情分析
四年级学生大多活泼好动，好奇心强，个性突出，爱表现自己但是又不善于表现。
自控能力较差，学生的集体意识较薄弱，学生之间的身体素质差异较大。
因此，在教学过程中应该充分了解学生，尊重学生的实际情况，要提供多种方式和平台，激励同学们参与到自我展示和互相讨论中来同时要给予一定的肯定和赞同。
四、教学目标
1.知识与技能：通过本课的学习，能够说出垫球技术的一些动作要领，知道其基本健身价值。
2.过程与方法：能够掌握一些简单的练习垫球方法，并积极主动参与各种垫球的练习，能够体验排球垫球的激情与乐趣；
3.情感态度与价值观：在练习，游戏，比赛中，表现出自信和克服困难的勇气及互相帮助，相互配合敢于承担责任的品质。
五、教学重难点
教学重点：两臂伸直、夹紧
教学难点：击球部分的准确性
排球正面双手垫球教案
教学反思。
人教版六年级上册体育教学设计 《排球正面双手垫球》
人教版六年级上册体育教学设计《排球正面双手垫球》一. 教材分析《排球正面双手垫球》是人教版六年级上册体育教学内容之一，旨在让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，提高学生的排球运动能力。
通过学习，学生可以培养团队合作精神，增强自身的协调性和灵活性。
二. 学情分析六年级的学生已经具备一定的排球基础，对排球运动有较高的兴趣。
但部分学生在正面双手垫球技术上还存在一定的困难，需要老师在教学中进行针对性的指导。
此外，学生之间的技术水平参差不齐，教师应因材施教，使所有学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
三. 教学目标1.认知目标：让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练掌握正面双手垫球技术，提高排球运动能力。
3.情感目标：培养学生的团队合作精神，增强学生的自信心和克服困难的勇气。
四. 教学重难点1.教学重点：正面双手垫球的基本技术要领。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解技术要领。
2.演练法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3.比赛法：设置教学比赛，激发学生的学习兴趣，提高学生的团队协作能力。
六. 教学准备1.器材：排球、排球架、标志物。
2.场地：排球场。
3.教学PPT：展示正面双手垫球的技术要领和练习方法。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入排球正面双手垫球的学习。
热身活动可以包括跑步、拉伸等，时间约5分钟。
2.呈现（5分钟）教师向学生讲解排球正面双手垫球的技术要领，并通过PPT展示，让学生直观地了解动作过程。
同时，教师进行示范，让学生对技术动作有一个清晰的认识。
3.操练（10分钟）学生分组进行练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
练习过程中，教师注意观察学生的掌握情况，针对性地进行指导。
每组练习时间为2-3分钟，共进行3-4组。
4.巩固（10分钟）学生进行三人一组的小比赛，运用正面双手垫球技术进行对抗。
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排球正面双手下手垫球教学设计
福州屏东中学伍仁钟
一、指导思想
贯彻“健康第一”的指导思想，以学生为主，以学生的发展为本，以“运动技能”“运动参与”“心理健康”为主要目标，引导学生从“善学”转向“乐学”，培养学生学习的兴趣与热情，体验“我运动、我健康、我运动、我快乐”，提高学生自主学练的能力，努力使学生在宽松愉悦的氛围中学习技能、锻炼身体，使学生身心不同程度地得到健康发展、人人受益。
二、教材分析：
在《体育（与健康）课程标准》水平四阶段中，要求学生要“基本掌握一两项球类运动中的技战术”。
初二年段的排球教材主要是让学生巩固击球部位、理解人与球的位置关系。
垫球单元共五课时，本课时是第二课时。
正面双手垫球作为排球运动最基本的技术之一, 是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守动作中最常用的动作技术，承上启下着准备姿势和移动以及对垫、移动垫球和教学比赛。
该技术看似简单易学，但实际教学中学生却较难掌握，错误很多。
正面双手垫球技术按动作的过程，可分为判断来球、移动、取位、抬臂迎球、蹬地发力、协调击球、伴送到位、身体缓冲等阶段。
要在较短的时间内要完成这一复杂过程，就必须掌握一系列技术要领。
三、学情分析：
根据《体育（与健康）课程标准》教材内容和学生当前的情况看：初中阶段是学生比较系统地学习与掌握体育与健康运动技能的重要时期。
经过初一的体育学习，对排球教学已经具备初步的直观学习经验和能力，知道了什么是垫球，以及垫球学习技能评价的基本要求（准确性和协调性）和简单的排球比赛规则。
这为本课的学习提供了思想上和技能上的初步准备。
在教学中充分利用场地进行兔子舞热身和尽可能多的触球机会调动学生的学习兴趣，练习和比赛紧密结合，多表扬、多鼓励，在掌握动作与方法的同时增强学生参与意识和锻炼乐趣。
四、教学目标：
1、认知目标：通过实践，使85％以上的学生知道排球正面双手下手垫球的动作要领与方法，了解排球垫球的锻炼价值。
2、技能目标：80%以上学生能保持正确手型与上下肢协调用力，较好地掌握正面双手下手垫球技术，并通过垫球练习与身体锻炼，发展学生快速移动、下肢力量、敏捷、协调性与合作的能力。
3、情感目标：通过实践，培养学生学会交流、合作与欣赏，养成安全运动的习惯。
五、教学重、难点：
重点：手型、击球部位。
难点：保持正确手型与上下肢协调用力。
六、教学流程：
1、准备部分：宣布学习目标、课前心理动员；学生以“兔子”舞、行进间徒手操形式热身、教师参与活动、指导学生练习。
约10分钟。
2、基本部分：由排球垫球的学习和身体锻炼组成，1）复习手型、预备姿势、移动步伐——2）教师示范讲解——3）学生集体徒手练习——4）“Z”字型移动垫固定球——5）一抛一垫练习——6）看示范、尝试对垫——7）学生展示——8）分层次教学——9）身体锻炼约30分钟。
3、结束部分：由整理放松和课后评讲组成。
约5分钟。
七、课的特色：
1、导学穿插，互为提升。
课中导学有机穿插，在自主尝试练习阶段，垫球要领的获得是通过师生若干次导学互换后生成，期间模仿、评价、正误对比等层层深入。
课堂教学轻说教，重生成，还学生充分的自主学习空间，同时又不放松对课堂效率的追求。
2、直观形象，合作学练。
通过引导法，在课的开始让学生尝试自垫；为了让学生有直观形象的认知，采用教师示范分层次的方法教学；依据垫球技术动作的重难点，采用合作学练法，力求人人会正确、稳定地做出双手正面垫球动作。
为了突出重点，突破难点，本课从一开始的单人到双人再到小组多人形式的合作，都充分让学生自己组织、练习与交流讨论，让每位学生都有机会参与学习，学会参与。
3、展示交流，评价为先。
评价的目的不是为了证明，而是为了改进，激发学生的学习动力和自信心。
通过明确的、易操作的结果性、体验性目标的评价标准，便于学生自评、互评。
如在自垫练习中能做到4-6次不间断才算掌握技术动作；在小组合作学练中善于观察，评价对方的动作是否准确。
4、教学内容层层相辅，把学生最需要的“学会交往”“学会探究”“学会自主”教给他们。
八、教学效果预计
1、预计70%以上的学生能初步做到快速反应，蹬地有力，直线跑步，跑的动作自然协调；
2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率135次/分左右，平均心率115-125次/分左右，练习密度为40%左右。
九、场地器材的布置与回收
场地：排球约21个，录音机1台，挂图2张
十、教学中可能出现的问题及解决预防方法
1. 本次课发现部分学生垫球手型两臂不能靠拢并外翻不足以形成垫球平面，解决办法为，双手叠，手腕下压，两臂加紧
2．本次课中发现部分学生击球部位不准确，主要问题集中在垫球部位多在手腕上，而不是在腕关节上面十厘米桡骨内侧面。
解决办法是一人持球，一人反复垫球体会击球的部位
附【教学课时计划】
体育与健康课教案
水平五初二 40人第2次课教师：伍仁钟。