物理竞赛心得体会
物理竞赛心得——不错
物理竞赛心得——不错引言概述：物理竞赛是一项挑战性极高的活动，对参赛者的物理知识、实验技能和解题能力提出了较高的要求。
在过去的物理竞赛中，我积累了一些经验和心得。
在本文中，我将分享我在物理竞赛中获得的一些不错的心得，希翼能对其他参赛者有所匡助。
一、备战阶段1.1 充分准备知识在备战物理竞赛时，首先要对相关知识进行充分的准备。
这包括复习教材、课堂笔记和参考书籍，确保对物理基础知识有扎实的掌握。
同时，要注重理解物理原理，而不仅仅是死记硬背。
这样可以为解题提供更多的思路和方法。
1.2 做题训练做题训练是提高解题能力的关键。
可以选择一些经典的物理竞赛题目进行练习，例如国际物理奥林匹克竞赛（IPhO）的题目或者一些历年的全国物理竞赛题目。
在做题过程中，要注意分析题目的关键信息，提炼出解题的思路。
同时，要注意培养解题的速度和准确性，这对于竞赛中的时间压力非常重要。
1.3 进行摹拟考试摹拟考试是检验备战效果的重要手段。
可以选择一些真正的物理竞赛试卷进行摹拟考试，摹拟竞赛的环境和时间限制。
通过摹拟考试，可以了解自己在竞赛中的表现，找出不足之处，并针对性地进行改进。
二、竞赛策略2.1 阅读题目在竞赛中，子细阅读题目是解题的第一步。
要注意理解题目的要求和限制条件，确定解题的方向。
有时候，题目中的一些细节信息可能对解题起到关键的作用，因此要注意细致入微的阅读。
2.2 分析解题思路在解题过程中，要分析题目的背景和条件，找出问题的关键点。
可以通过画图、列式、建立方程等方法，整理和归纳题目中的信息，寻觅解题的思路。
在分析解题思路的过程中，要灵便运用物理原理，将问题转化为已知的物理概念和公式，从而找到解题的突破口。
2.3 灵便运用解题技巧在物理竞赛中，一些常见的解题技巧可以匡助我们更快地解决问题。
例如，可以利用对称性简化问题、利用数值代入验证答案的合理性、运用物理量的量纲进行推导等。
熟练掌握这些解题技巧，并在解题过程中灵便运用，可以提高解题的效率和准确性。
参加物理竞赛心得体会
参加物理竞赛心得体会参加物理竞赛心得体会1上星期天，我荣幸能代表附中参加全国物理竞赛。
这次难忘的经历不但使我的物理知识水平提高了许多，更使我懂得了许多深刻的道理。
首先，我体会到了“一分耕耘，一分收获”的含义。
记得我只参加了几节物理竞赛辅导后，便由于一次测试的成绩太差而被别人替换了下来。
当时我十分失望和沮丧，觉得和竞赛无缘了，但离开前老师那句：“好好干，如果你条件许可，你还可以回来上课”的话时时在我耳边回荡。
不久后我重新振作，坚持每天做完作业，复习完功课后，都要在做半小时的物理提高题。
日积月累，水滴石穿，我的物理知识水平有了飞速提高，从而在初赛中取得可人的成绩，并有幸参加决赛。
其次，竞争也能促使人发展进步。
记得当我离开竞赛辅导班后，班上一位在辅导班上课的同学以为自己在辅导班，处处比人优先，竟向我“挑战”，比一比谁的处赛成绩高，还不断暗示自己必胜。
为了挽回我的自尊，我刻苦去钻研物理，从而在初赛的'成绩排在了他前面。
再次，纠正了我头脑中那种“学习物理就是为了应付考试”的想法，因为我发现：众多的物理知识和物理现象都和日常生活紧密相关，如保险丝为什么起保险作用，电灯的发光原理等，都为将来排除各种故障打下了基础。
现在离初中毕业会考只剩下两三个月了，我要继续发扬刻苦钻研的精神，争取取得优秀的成绩。
参加物理竞赛心得体会2我带队参加了应用物理知识竞赛的复赛，我校有两人参加复赛，由于自己搞竞赛是学校发展带来的机会，在那之前我对于竞赛也是一无所知，真是摸着石头过河，接下来我谈一下在这一过程中我本人的几点体会。
加强自我知识的更新，作为老师，深感知识陈旧老化，现代物理发展日新月异，新的物理仪器层出不穷，时常感到训练时力不从心，因此加强自身修养、提高自身素质时不我待。
我们只有不断购书，不断自学才能不断了解物理学的前沿科技信息，才能不落后于时代。
尽可能的收集、整理好涉及到的竞赛资料训练题、检测题、有的内容可用现成的试卷，有的内容却需要教师自己进行组卷。
物理竞赛心得体会
物理竞赛心得体味引言概述：物理竞赛是一项挑战性极高的活动，参预者需要具备扎实的物理基础知识和解题能力。
在参预物理竞赛的过程中，我积累了一些珍贵的经验和体味，下面将从五个大点进行阐述。
正文内容：1. 充分准备1.1 系统学习物理知识在物理竞赛中，扎实的物理知识是基础。
我通过系统学习物理课本和相关参考书籍，掌握了物理的基本概念、定律和公式。
这使我能够更好地理解和应用物理知识。
1.2 解题技巧的培养物理竞赛的题目往往具有一定的难度，需要我们具备一定的解题技巧。
我通过大量的练习和参加摹拟考试，逐渐培养了解题的思路和方法。
例如，学会分析问题、合理使用公式、灵便运用数学工具等。
1.3 做好时间管理在物理竞赛中，时间是非常珍贵的。
我学会了合理安排和分配时间，根据题目的难易程度合理分配时间，确保每道题都能够得到充分的解答。
这样可以避免在某道题上花费过多时间而导致其他题目无法解答。
2. 团队合作2.1 分工合作在物理竞赛中，团队合作是至关重要的。
我们通过分工合作，将题目进行分解和研究，然后集思广益，共同解决问题。
每一个人根据自己的特长和兴趣进行任务分配，提高了团队的工作效率。
2.2 互相学习团队合作不仅仅是任务分工，更重要的是互相学习。
我们在解题过程中，时常进行讨论和交流，分享自己的思路和解题方法。
这样可以拓宽自己的思维，学习到更多的解题技巧和思维方式。
2.3 相互鼓励在物理竞赛中，遇到难点是很正常的。
我们团队成员之间相互鼓励，共同面对挑战。
这种团队精神和支持可以让我们更加坚定信心，克服难点，取得更好的成绩。
3. 灵便运用知识3.1 跨学科应用物理竞赛的题目通常会涉及到多个学科的知识。
我们需要将所学的物理知识与数学、化学等学科进行结合，灵便运用。
这样可以提高解题的能力和效率。
3.2 实际问题的解决物理竞赛中的题目往往与实际问题相关，我们需要将所学的物理知识应用到实际问题的解决中。
这样可以加深对物理知识的理解和应用能力。
参加物理竟赛心得体会3篇
参加物理竟赛心得体会 (2)参加物理竟赛心得体会 (2)精选3篇（一）我最近参加了一场物理竞赛，并取得了一定的成绩。
在这个过程中，我学到了很多东西，并且积累了一些宝贵的经验。
以下是我对这次竞赛的心得体会：1. 坚持练习：参加物理竞赛需要扎实的物理基础和技能。
为了取得好成绩，我每天都坚持练习，不断巩固和提高自己的物理知识。
2. 理解原理：许多竞赛题目都涉及到物理定律和原理，所以理解原理是解题的关键。
在准备竞赛时，我注重对物理原理的理解和掌握，并学会将其应用到实际问题中。
3. 多思考多讨论：在备战物理竞赛的过程中，我经常与同学和老师进行讨论。
通过多方位的思考和交流，我能够从不同的角度分析问题，并且从中获得更多的启发。
4. 合理利用资源：在竞赛中，我会合理利用各种资源。
比如，在研究某个问题时，我会查阅相关资料，阅读相关的物理书籍，并参加一些物理实验。
通过这样的方式，我能够更全面地了解某个问题，并找到更好的解决方法。
5. 克服困难：在竞赛中，我遇到了许多困难和挑战。
有时候，我可能陷入困境，不知道如何下手解题。
但是，我坚持不懈地尝试，并从错误中学习。
在克服困难的过程中，我提高了解决问题的能力，也增强了自信心。
通过参加这次物理竞赛，我不仅在物理方面提升了自己，还锻炼了自己的团队合作能力和解决问题的能力。
我相信这些经验和体会对我今后的学习和发展都将有很大的帮助。
参加物理竟赛心得体会 (2)精选3篇（二）参加物理竞赛是一个非常有意义的经历，我在参赛过程中积累了许多宝贵的心得体会。
首先，为了在竞赛中取得好成绩，我认识到平时对物理知识的学习和理解非常重要。
我努力理解教科书上的知识，并积极参与课堂讨论和解答问题。
这样的学习过程使我对物理知识的掌握更加深入和全面，为竞赛的应对打下了坚实的基础。
其次，我发现刷题是一个非常有效的学习和备战方法。
通过大量的题目练习，我能够更加熟悉各种物理问题的解题思路和方法。
在竞赛中，面对不同的题目，我能够迅速判断出解题的思路，并运用相关的物理知识解决问题，避免了在竞赛中的迷茫和困惑。
高中生物理竞赛心得体会
高中生物理竞赛心得体会作为一名参加过高中生物理竞赛的学生，我有幸能够亲身经历这场精彩的比赛，从中受益良多。
在这篇心得体会中，我将分享我在参加高中生物理竞赛过程中的一些经验和感悟，希望能对广大同学有所启发和帮助。
比赛前的准备首先，对于参加高中生物理竞赛的同学来说，提前的准备很关键。
要知道，生物物理竞赛的题目往往有一定的难度，需要对生物学和物理学知识都有较深入的理解。
因此，在比赛前要充分准备，包括复习相关知识点、做一些模拟题和真题。
这样不仅能够增加自己的知识储备，还能熟悉考题的形式和出题风格。
其次，要注意对知识的整合和应用。
生物物理竞赛的题目往往是融合了生物学和物理学的题材，需要能够将两个学科的知识相互联系起来，进行综合应用。
因此，在准备过程中，要多练习一些综合性的题目，培养自己对知识的整合能力。
再次，多参加一些模拟比赛。
模拟比赛可以帮助我们熟悉整个考试流程，了解考试时间的分配和答题技巧。
此外，通过参加模拟比赛，我们还能发现自己在考试中的不足之处，及时调整复习计划和提高自己的备考水平。
比赛中的心态调整比赛正式开始后，心态的调整是非常重要的。
首先，要保持冷静和淡定，不要因为一道题目的困扰而慌乱起来。
要知道，比赛时间有限，我们不能把太多的时间花在一个题目上面，否则可能会耽误其他题目的完成。
因此，当我们遇到较难的题目时，可以跳过去先做其他的题目，待时间充裕时再回过头来解决，这样能保证自己有足够的时间来应对难题。
其次，要相信自己的能力。
参加高中生物理竞赛，说明我们在这方面具备一定的实力和水平。
因此，虽然比赛过程中可能会遇到一些我们没有见过或者不熟悉的题目，但是我们不能因此而怀疑自己的能力。
相反，我们应该保持积极的心态，相信自己的实力，努力去解决问题。
最后，要细心和认真。
高中生物理竞赛的题目往往需要我们细致入微地进行分析和计算，稍有疏忽就会导致答案错误。
因此，在解题过程中，要仔细阅读题目的要求和条件，按照要求列出所有必要的公式和计算步骤，不要漏掉任何一个细节。
物理竞赛心得——不错
物理竞赛心得——不错引言概述：物理竞赛是一个考验学生物理知识和解题能力的平台。
通过参加物理竞赛，我不仅深入了解了物理学的各个领域，还提高了解决问题的能力。
在这篇文章中，我将分享我在物理竞赛中的心得体会。
一、充分准备1.1 系统学习物理知识：在参加物理竞赛前，我充分准备，系统地学习了物理学的各个领域，包括力学、电磁学、热学等。
我通过阅读教材、参加物理学习小组和解题讨论会，加深了对物理知识的理解。
1.2 熟悉竞赛规则：了解比赛的规则和要求对于取得好成绩至关重要。
我仔细研读了竞赛规则，了解了考试的时间限制、题型分布和评分标准等。
这样我能够更好地掌握时间，合理安排解题顺序，并且在答题时遵守规则。
1.3 制定学习计划：参加物理竞赛需要长时间的准备，因此我制定了详细的学习计划。
我根据自己的时间和能力，合理安排每天的学习任务，确保每个知识点都得到充分的复习和巩固。
二、培养解题能力2.1 理解问题：在物理竞赛中，理解问题是解题的第一步。
我学会了仔细阅读题目，理解问题的背景和要求。
通过分析题目中的关键词和条件，我能够准确把握问题的本质。
2.2 运用物理原理：解题过程中，我学会了灵活运用物理原理。
通过将问题与已学的物理知识联系起来，我能够找到解决问题的方法和途径。
同时，我也学会了将抽象的物理概念转化为具体的数学表达式，以便进行计算和推导。
2.3 培养逻辑思维：物理竞赛强调解题的逻辑性和推理能力。
我通过大量的练习题，培养了逻辑思维的能力。
我学会了分析问题的结构，找到问题的关键点，以及合理推导和论证解题过程。
三、合作与交流3.1 参加团队讨论：在物理竞赛中，与团队成员进行讨论是非常重要的。
我积极参加团队讨论，与队友分享解题思路和经验。
通过与他们的交流，我不仅学到了新的解题方法，还提高了自己的思维能力。
3.2 合理分工合作：在团队中，合理分工合作是高效解题的关键。
我们根据每个人的专长和兴趣，将任务分配给不同的成员。
这样每个人都能充分发挥自己的优势，提高团队整体的解题效率。
物理竞赛心得体会
物理竞赛心得体会（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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物理竞赛心得——不错
物理竞赛心得——不错引言概述：物理竞赛是一个检验学生物理学知识和解决问题能力的良好平台，参加物理竞赛不仅可以锻炼自己的思维能力，还可以增强自信心。
在参加物理竞赛的过程中，我积累了许多珍贵的经验和心得，让我受益匪浅。
一、认真备战1.1 提前规划：在参加物理竞赛前，要提前规划好复习时间表，合理安排每天的学习计划，确保能够充分准备。
1.2 夯实基础：物理竞赛注重基础知识的掌握，因此要认真复习基础知识，夯实基础，才干在竞赛中游刃有余。
1.3 多练习题：多做物理竞赛相关的习题，提高解题能力和速度，熟悉各种题型，为竞赛做好充分准备。
二、注重实践2.1 实验操作：物理竞赛中往往涉及实验题，因此要注重实验操作的训练，熟悉各种实验仪器的使用方法，提高实验技能。
2.2 摹拟考试：定期参加物理竞赛的摹拟考试，检验自己的学习成果，找出不足之处，及时调整学习方法。
2.3 实战演练：参加物理竞赛的实战演练，锻炼解题速度和应变能力，增强在竞赛中的抗压能力。
三、合理策略3.1 分清重点：在物理竞赛中，要根据题目的难易程度，合理分配时间和精力，把握重点，做到有计划地解题。
3.2 灵便应对：遇到难题时，要保持镇静，灵便应对，不要陷入死胡同，可以暂时放下难题，先解决其他题目，再回头来思量。
3.3 团队合作：在物理竞赛中，要注重团队合作，互相学习，共同进步，相互鼓励，共同面对挑战。
四、坚持不懈4.1 持之以恒：物理竞赛是一个长期的过程，需要坚持不懈，持之以恒，不要轻言抛却，惟独坚持下去才干取得好成绩。
4.2 不畏失败：在物理竞赛中，可能会遇到失败和挫折，但要勇敢面对，从失败中吸取教训，不断总结经验，不畏失败。
4.3 不断进步：参加物理竞赛是一个不断进步的过程，要保持学习的热情，不断提高自己的能力，追求更高的目标。
五、享受过程5.1 乐在其中：参加物理竞赛不仅是为了取得好成绩，更重要的是享受学习和解题的过程，培养兴趣，提高自己的综合素质。
物理竞赛心得——不错
物理竞赛心得——不错引言概述：物理竞赛是一项挑战性的比赛，参预者需要具备扎实的物理知识和解题能力。
在参加物理竞赛的过程中，我积累了许多珍贵的经验和体味，让我受益匪浅。
一、充分准备1.1 熟悉考试内容：在参加物理竞赛前，我会子细研究往年的试题，了解考试内容和难度，为自己制定合适的备考计划。
1.2 多做练习题：通过做大量的物理练习题，我不仅能够巩固知识，还能提高解题能力和速度，为比赛做好充分准备。
1.3 参加摹拟考试：参加摹拟考试可以让我感受真实考试的氛围，及时发现自己的不足之处，及时调整学习计划。
二、良好心态2.1 自信积极：在比赛中保持自信和积极的心态非常重要，不要被难点题目打倒，要相信自己的能力，坚持到最后。
2.2 不慌不忙：遇到难题时，不要慌张，要镇静分析问题，逐步解决，不要因为一道难题影响整个比赛的心情。
2.3 学会放松：比赛结束后，要学会放松自己，不要过分纠结于答题情况，要及时总结经验，为下次比赛做好准备。
三、团队合作3.1 互相学习：与同学一起备战物理竞赛，可以互相学习，分享解题思路和经验，共同进步。
3.2 分工合作：在比赛中，可以根据各自的擅长领域进行分工合作，提高效率，互补不足。
3.3 鼓励支持：在比赛中，要互相鼓励支持，共同面对挑战，共同取得成功。
四、细心细致4.1 子细审题：在比赛中，要子细审题，理解问题的要求，避免因为粗心而导致错误答案。
4.2 注意单位：在解题过程中，要注意单位的转换和使用，避免因为单位错误而导致答案错误。
4.3 画图辅助：在解决物理问题时，可以通过画图辅助理解，更好地解决问题，提高解题效率。
五、持之以恒5.1 坚持不懈：物理竞赛是一项长期的过程，要坚持不懈，持之以恒，不断提高自己的物理水平和解题能力。
5.2 不断学习：参加物理竞赛不仅是为了比赛荣誉，更重要的是在比赛中不断学习和提高自己的物理知识。
5.3 持续进步：通过参加物理竞赛，我不断提高自己的解题能力和思维能力，让我在物理领域有了更深入的理解和认识。
物理竞赛心得——不错
物理竞赛心得——不错引言：物理竞赛是一项对学生综合能力的考验，不仅要求具备扎实的物理知识，还需要具备良好的分析、解决问题的能力。
在参加物理竞赛的过程中，我深刻感受到了其中的挑战和乐趣。
通过不断的学习和实践，我逐渐积累了一些心得体味，下面将从准备工作、解题技巧、团队合作、心态调整和总结反思等五个方面，详细阐述我在物理竞赛中的心得体味。
一、准备工作：1.1 充分了解竞赛要求：在参加物理竞赛之前，我们应该子细阅读竞赛规则和要求，了解比赛的形式、内容和评分标准。
惟独明确了目标，我们才干有针对性地进行准备。
1.2 系统复习知识点：物理竞赛中常涉及的知识点较多，我们需要有一个系统的学习计划，合理安排时间，对每一个知识点进行深入理解和掌握。
同时，要注重练习题目，通过解题提升对知识点的理解和应用能力。
1.3 摹拟训练和答疑解惑：在准备阶段，我们可以参加一些摹拟竞赛，通过实际操作来检验自己的水平，并及时找出不足之处。
同时，我们还可以积极参预答疑解惑，与老师和同学们共同探讨问题，提高解题能力。
二、解题技巧：2.1 题目分析和理解：在竞赛中，我们要子细阅读题目，理解问题的要求和限制条件。
通过对题目的分析，找出问题的关键点和解题思路，避免在解题过程中偏离方向。
2.2 创新思维和方法：物理竞赛中，创新思维和方法是取得好成绩的关键。
我们要善于从不同的角度思量问题，运用所学的知识和技巧，灵便解决复杂的物理问题。
2.3 实践和总结经验：解题过程中，我们要注重实践操作，通过实际运算和实验验证，检验解题思路的正确性。
同时，要及时总结经验，记录解题过程中的关键步骤和方法，为以后的学习和竞赛积累经验。
三、团队合作：3.1 拓展合作视野：物理竞赛中，团队合作是非常重要的。
我们要学会倾听和尊重他人的意见，积极与队友合作，共同解决问题。
同时，要学会从他人身上学习，吸取他们的优点，提高自己的能力。
3.2 分工合作和互补优势：在团队合作中，我们要根据每一个人的特长和优势，合理分工，充分发挥每一个人的潜力。
高中生物理竞赛故事观后感
高中生物理竞赛故事观后感第一章：赛事启程 (2)1.1 了解竞赛 (2)1.2 报名参赛 (2)1.3 准备阶段 (2)第二章：知识储备 (3)2.1 物理基础 (3)2.1.1 力学 (3)2.1.2 热学 (3)2.1.3 电磁学 (3)2.1.4 光学 (3)2.1.5 现代物理 (3)2.2 竞赛专题 (3)2.2.1 力学竞赛专题 (3)2.2.2 热学竞赛专题 (4)2.2.3 电磁学竞赛专题 (4)2.2.4 光学竞赛专题 (4)2.2.5 现代物理竞赛专题 (4)2.3 实验技能 (4)2.3.1 实验设计 (4)2.3.2 实验操作 (4)2.3.3 数据处理 (4)2.3.4 结果分析 (4)第三章：训练历程 (4)3.1 竞赛培训 (5)3.2 队内选拔 (5)3.3 自主学习 (5)第四章：挑战与突破 (5)4.1 遇到的困难 (5)4.2 解决问题 (6)4.3 实力提升 (6)第五章：团队协作 (6)5.1 团队成员 (6)5.2 合作共赢 (6)5.3 团队精神 (6)第六章：赛场风云 (7)6.1 竞赛现场 (7)6.2 考试过程 (7)6.3 获奖情况 (7)第七章：感悟成长 (7)7.1 赛后反思 (8)7.2 成长收获 (8)7.3 价值意义 (8)第八章：展望未来 (8)8.1 赛后规划 (8)8.2 梦想启航 (9)8.3 传承精神 (9)第一章：赛事启程1.1 了解竞赛在高中繁忙的学业生活中，物理竞赛如同一颗璀璨的明星，闪耀在我眼前。
它不仅是对物理知识的深度摸索，更是对逻辑思维和解决问题能力的考验。
我国的高中生物理竞赛，旨在发掘和培养具有物理天赋的学生，为其提供展现才华的平台。
通过对竞赛的深入了解，我明白了这是一场既充满挑战又充满机遇的赛事。
物理竞赛不同于传统考试，它要求选手在规定时间内完成一系列复杂的物理题目，涉及力学、热学、电磁学、光学等多个领域。
物理竞赛心得体会
物理竞赛心得体会引言概述：物理竞赛是一项考察学生物理学知识和解题能力的竞赛活动，参加物理竞赛不仅可以提高学生的物理学水平，还可以培养学生的逻辑思维和解决问题的能力。
在参加物理竞赛的过程中，我获得了许多宝贵的经验和体会，下面我将分享我的物理竞赛心得体会。
一、认真备战1.1 制定学习计划：在参加物理竞赛之前，要认真制定学习计划，合理安排学习时间，确保每个知识点都有充分的复习。
1.2 多做题：做题是提高物理水平的有效方法，要多做各种类型的物理题目，加强对物理知识的理解和运用。
1.3 参加模拟考试：参加物理竞赛模拟考试可以帮助我们熟悉竞赛的考题形式和考试环境，提高应试能力。
二、注重基础知识2.1 扎实基础：物理竞赛考察的是学生对物理基础知识的掌握程度，要注重打好物理基础，掌握基本概念和定律。
2.2 理解原理：不仅要死记硬背，更要深入理解物理知识的原理和推导过程，这样才能在解题时游刃有余。
2.3 关注实际应用：物理知识不仅仅停留在书本上，要关注物理知识在实际生活中的应用，增强学习的兴趣和动力。
三、培养解题技巧3.1 分析问题：在解决物理题目时，要先仔细阅读题目，分析问题的要求和条件，确定解题思路。
3.2 灵活运用知识：要灵活运用所掌握的物理知识，善于归纳总结，找出解题的关键点。
3.3 多练习思维题：物理竞赛中常常出现一些较难的思维题，要多练习此类题目，培养自己的逻辑思维能力。
四、保持冷静心态4.1 压力管理：物理竞赛是一项具有一定难度的竞赛活动，要学会管理好参赛时的压力，保持冷静的心态。
4.2 不慌不忙：在解题过程中遇到困难时，不要慌张，要冷静思考，分析问题，找出解决方法。
4.3 调整心态：无论比赛结果如何，都要保持乐观的心态，将每次参加竞赛都看作是一次学习和成长的机会。
五、总结反思5.1 反思经验：每次参加物理竞赛后，要及时总结经验教训，找出自己在比赛中的不足之处，以便下次改进。
5.2 不断进步：物理竞赛是一个不断学习和进步的过程，要保持学习的热情，不断提高自己的物理水平。
物理竞赛心得——不错
物理竞赛心得——不错引言在探索物理世界的奥秘中，我发现物理竞赛不仅是一场智力竞技，更是一种自我挑战和成长的历程。
本文将分享我在物理竞赛中的心得体会，希望能够给未来的参赛者提供一些有益的启示。
正文一、明确目标：物理竞赛的首要任务是明确自己的目标。
这不仅包括短期目标，如提高解题速度，也包括长期目标，如建立完整的物理知识体系。
只有清晰的目标，才能确保我们在学习的道路上不会迷失方向。
短期目标：通过大量练习提高解题速度和准确性，是物理竞赛的基本要求。
因此，在日常学习中，我特别注重定时训练，不断挑战自己的解题速度和正确率。
长期目标：建立起系统、完整的物理知识体系是物理竞赛的基石。
在竞赛准备过程中，我始终注重对基础知识的掌握，以及各知识点之间的联系。
二、深化理解：物理是一门需要深刻理解的学科。
在学习的过程中，我努力挖掘每一个公式、定理背后的原理，而不仅仅是死记硬背。
公式推导：我习惯于自己重新推导公式，这有助于我理解公式的来源和意义，加深对物理规律的理解。
物理模型：通过建立和理解各种物理模型，我学会了将复杂的物理现象简化为抽象的数学表达，从而更好地理解和解决问题。
三、拓展视野：物理竞赛题目往往涉及广泛的知识领域，因此我们需要不断拓展自己的知识视野。
课外阅读：为了丰富自己的知识储备，我经常阅读相关的物理学史和前沿科技文章，了解物理学的最新发展动态。
跨学科学习：在学习过程中，我尝试将其他学科的知识与物理相结合，如化学、生物等，这有助于开拓解题思路，提升综合运用知识的能力。
四、反思与改进：及时反思自己在竞赛中的表现，总结经验教训，对于提高自己的水平至关重要。
回顾错误：每次练习或竞赛后，我都会认真分析自己的错误，找出原因并加以改进。
调整策略：在反思中我发现某些学习方法或策略效果不佳时，我会及时调整，寻求更有效的学习路径。
五、团队协作：物理竞赛不仅仅是个人的战斗，团队协作同样重要。
交流学习：与同学一起讨论学习心得和解题方法，可以互相启发、共同进步。
物理竞赛心得体会
物理竞赛心得体味引言概述：物理竞赛是一项考验学生物理知识和解题能力的竞赛活动，参加物理竞赛不仅可以锻炼学生的思维能力，还可以提高他们对物理学的兴趣。
在参加物理竞赛的过程中，我积累了一些珍贵的经验和体味，下面将分享给大家。
一、备考阶段1.1 制定合理的学习计划在备考物理竞赛时，要根据比赛的时间安排和自身的学习情况，制定出合理的学习计划。
合理的学习计划可以匡助我们合理分配时间，充分准备每一个知识点。
1.2 注重基础知识的打牢物理竞赛考察的不仅仅是计算能力，更重要的是对基础知识的掌握程度。
因此，在备考阶段要注重打牢基础知识，掌握物理学的基本原理和概念。
1.3 多做题，多总结做题是提高解题能力的有效方法，可以通过多做一些物理竞赛的试题，来熟悉题型和题目难度。
同时，要及时总结解题的方法和技巧，为比赛做好充分准备。
二、比赛过程2.1 保持镇静在比赛过程中，要保持镇静，不要因为一道题目卡壳而影响整体的发挥。
镇静思量，有利于我们更好地解决问题。
2.2 注意审题审题是解题的第一步，要子细阅读题目，理清题意，确定解题思路。
惟独正确理解了题目，才干有针对性地解答问题。
2.3 灵便运用知识物理竞赛的题目通常会考查学生对知识的理解和应用能力，要善于灵便运用所学的知识，找到解题的突破口。
三、答题技巧3.1 先易后难在答题时，可以先做一些比较简单的题目，提高信心和积极性，然后再解决一些较难的问题。
3.2 注意单位和精度物理竞赛的题目通常要求计算结果的单位和精度，要注意单位的转换和计算结果的有效数字位数。
3.3 看清题目要求有些题目可能会有附加条件或者特殊要求，要子细阅读题目，确保自己彻底理解题目的要求，避免浮现偏题或者漏题的情况。
四、后期总结4.1 查漏补缺比赛结束后，要及时查漏补缺，总结自己在比赛中浮现的问题和不足之处，为下一次的比赛做好准备。
4.2 与他人交流可以和其他参赛者或者老师交流经验，分享解题思路，相互学习，共同进步。
物理竞赛心得——不错
物理竞赛心得——不错引言概述：物理竞赛是一项考验学生物理知识、实践能力和解决问题能力的活动。
通过参加物理竞赛，我深刻体会到了其中的乐趣和收获。
在这篇文章中，我将分享我在物理竞赛中的心得体会，从五个大点进行阐述。
正文内容：1. 充分准备1.1 系统学习课本知识：物理竞赛中，基础知识是参赛的基石。
我通过系统学习课本知识，强化了对物理理论的理解，为竞赛打下了坚实的基础。
1.2 解题技巧的掌握：物理竞赛注重解决问题的能力。
我通过解题技巧的学习和实践，提高了解题的速度和准确性。
例如，学会利用物理公式进行变形和推导，运用逻辑思维解决复杂问题等。
1.3 模拟竞赛训练：参加模拟竞赛训练可以提高应试能力和心理素质。
我通过参加模拟竞赛，熟悉了竞赛的考试形式和时间限制，逐渐适应了竞赛的紧张氛围。
2. 团队合作2.1 分工合作：在物理竞赛中，团队合作是非常重要的。
我们通过分工合作，充分发挥每个人的优势，提高了解题效率。
例如，有的同学擅长理论分析，有的同学擅长实验操作，我们根据各自的特长进行分工，共同攻克难题。
2.2 互相学习：团队合作中，互相学习也是很重要的。
我们互相交流解题思路和方法，分享自己的经验和心得，共同提高。
通过与队友的交流和学习，我不仅解决了自己的问题，也拓宽了自己的知识面。
3. 思维灵活3.1 多角度思考：在物理竞赛中，有时需要从不同的角度去思考问题。
我学会了多角度思考，通过不同的方法和思路解决问题。
例如，对于一个复杂的物理问题，我会从理论分析、实验验证、数学模型等不同角度进行思考，找出最合适的解决方案。
3.2 创新思维：物理竞赛中，创新思维是非常重要的。
我鼓励自己在解题过程中尝试不同的思路和方法，挖掘问题的深层次本质，寻找创新的解决方案。
通过锻炼创新思维，我在物理竞赛中取得了不错的成绩。
4. 锻炼实践能力4.1 实验操作技巧：物理竞赛中，实验环节常常是重要的一部分。
我通过大量的实验操作训练，提高了实验操作的技巧和准确性。
物理竞赛心得体会
物理竞赛心得体会引言概述：物理竞赛是一项对学生物理知识和解题能力的综合考验。
参加物理竞赛不仅能够拓宽知识面，提高解题能力，还能培养团队合作和科学思维。
在参加物理竞赛的过程中，我积累了一些心得体会，下面将从五个方面进行详细阐述。
一、备战阶段1.1 制定学习计划：在备战阶段，制定合理的学习计划是至关重要的。
首先要了解竞赛的考试内容和形式，然后根据自身的实际情况，合理安排每天的学习时间和任务。
同时，要根据题型特点，合理分配时间，注重基础知识的巩固和解题技巧的提升。
1.2 多做题：物理竞赛注重实际应用和解题能力，因此多做题是提高竞赛成绩的有效途径。
可以选择一些经典的竞赛试题进行练习，同时要注重理解题目中的物理概念和原理，掌握解题的基本思路和方法。
1.3 寻求帮助：在备战阶段，如果遇到难题或者不理解的地方，不要犹豫，要及时寻求帮助。
可以向老师请教，与同学们进行讨论，或者参加一些物理竞赛培训班，通过交流和学习，提高自己的物理水平。
二、比赛策略2.1 熟悉竞赛规则：在参加物理竞赛前，要仔细阅读竞赛规则，了解考试的具体要求和规定。
熟悉竞赛规则可以帮助我们更好地把握时间，合理安排解题顺序，并且避免因为不了解规则而犯错。
2.2 高效利用时间：物理竞赛的时间通常是有限的，因此要学会高效利用时间。
可以先快速浏览所有题目，找出容易解答的题目先做，然后再集中精力解答难题。
同时，要注意控制时间，避免在某一道题上花费过多时间而影响其他题目的解答。
2.3 团队合作：物理竞赛中的团队合作非常重要。
可以与队友进行分工合作，各自负责不同类型的题目，然后互相交流和讨论。
通过团队合作，可以互相补充知识和经验，提高整个团队的解题能力。
三、解题技巧3.1 理清思路：在解题过程中，要先理清思路，明确问题的关键点。
可以通过画图、列式等方式来帮助理解和解题。
同时，要注重物理概念的应用，将抽象的物理理论与实际问题相结合，找到解题的突破口。
3.2 灵活运用公式：物理竞赛中，公式的运用非常重要。
高中生物理竞赛准备心得
高中生物理竞赛准备心得第一章：认识物理竞赛 (2)1.1 物理竞赛的意义 (2)1.2 物理竞赛的分类与要求 (2)第二章：基础知识准备 (3)2.1 物理基础知识梳理 (3)2.1.1 力学部分 (3)2.1.2 热学部分 (4)2.1.3 电磁学部分 (4)2.1.4 光学部分 (4)2.2 数学工具的应用 (4)2.2.1 函数与方程 (4)2.2.2 三角函数 (4)2.2.3 微积分 (5)2.3 化学知识辅助 (5)2.3.1 物质的组成与性质 (5)2.3.2 化学反应 (5)2.3.3 化学实验 (5)第三章：解题技巧与方法 (5)3.1 分析与综合 (5)3.2 等效与变换 (6)3.3 构建模型与实验验证 (6)第四章：实验能力提升 (7)4.1 实验操作规范 (7)4.2 实验数据处理 (7)4.3 实验设计与改进 (7)第五章：竞赛策略与心态 (8)5.1 时间管理 (8)5.2 遇到难题的应对方法 (8)5.3 良好的心态调整 (8)第六章：模拟竞赛训练 (9)6.1 模拟试题训练 (9)6.1.1 选择合适的模拟试题 (9)6.1.2 定期进行模拟试题训练 (9)6.1.3 记录与分析成绩 (9)6.2 模拟竞赛流程 (9)6.2.1 了解竞赛规则 (9)6.2.2 熟悉竞赛环境 (10)6.2.3 完成模拟竞赛 (10)6.3 反馈与总结 (10)6.3.1 分析试题解答情况 (10)6.3.2 交流与讨论 (10)6.3.3 制定改进计划 (10)6.3.4 跟踪训练效果 (10)第七章：参考资料与工具书 (10)7.1 竞赛参考资料推荐 (10)7.2 工具书的选择与应用 (11)第八章：赛前冲刺 (12)8.1 复习重点与策略 (12)8.2 考试技巧与注意事项 (12)第九章：竞赛成果与展望 (13)9.1 竞赛成果的分析 (13)9.2 个人成长与未来规划 (14)第十章：导师与同学互助 (14)10.1 导师辅导的重要性 (14)10.2 同学之间的交流与合作 (15)10.3 建立互助学习团队 (15)第一章：认识物理竞赛1.1 物理竞赛的意义物理竞赛作为一种特殊的教育形式，旨在激发学生对物理学科的兴趣，培养学生的科学素养和创新精神。
物理竞赛心得——不错
物理竞赛心得——不错引言概述：物理竞赛是一项挑战性极高的学科竞赛，参与其中不仅能够提升自己的物理知识水平，还能培养解决问题的能力和团队合作精神。
在参加物理竞赛的过程中，我积累了一些宝贵的心得体会，下面将从五个方面进行详细阐述。
一、充分准备1.1 系统学习物理知识：物理竞赛要求对物理知识有深入的理解和掌握，因此要充分准备，系统学习各个知识点，并注重理论与实践的结合。
1.2 刷题提高解题能力：通过大量的题目练习，可以提高解题的速度和准确性，同时也能够更好地理解物理概念和原理。
1.3 多参加模拟考试：模拟考试可以帮助我们熟悉竞赛的考试形式和节奏，及时发现自己的不足之处，并进行针对性的复习和提高。
二、注重实践2.1 积极参与实验课程：物理竞赛中的实验环节占有很大的比重，因此我们要积极参与实验课程，熟悉实验操作流程和常见实验仪器的使用。
2.2 培养动手能力：除了实验课程外，我们还可以通过自己动手搭建实验装置、进行实验模拟等方式，培养自己的动手实践能力。
2.3 多做实验题目：实验题目是物理竞赛中的重点，通过多做实验题目，我们可以更好地理解实验原理和方法，提高解题能力。
三、团队合作3.1 分工合作：在物理竞赛中，团队合作是非常重要的，我们可以根据自己的特长和兴趣进行分工，各自负责不同的部分，提高效率。
3.2 相互学习：团队成员之间可以相互学习、讨论，分享自己的思路和解题方法，从而共同提高。
3.3 紧密配合：在比赛中，团队成员之间要保持紧密的配合和沟通，共同解决问题，提高团队的整体实力。
四、保持冷静4.1 控制情绪：物理竞赛中可能会遇到一些难题，这时候我们要保持冷静，不要被困难击倒，要有信心解决问题。
4.2 分析问题：遇到难题时，要冷静分析问题的本质和关键点，找到解题的突破口。
4.3 灵活思考：在解题过程中，要善于运用各种物理原理和方法，灵活思考，寻找解题的思路。
五、持续学习5.1 反思总结：参加物理竞赛后，我们要及时反思总结，分析自己的不足和问题所在，以便在下一次竞赛中改进。
物理竞赛心得体会
物理竞赛心得体会物理竞赛心得体会物理竞赛心得体会1刚上高中的时候，我便下定决心要参加一门学科竞赛了。
有五科竞赛放那里等待着我的选择。
数、理、化、生的竞赛辅导我是都参加过一段时间的。
最终我选择了物理竞赛——因为我对物理这一美妙的学科具有浓厚的兴趣，我热爱学习物理；并且初中的学科竞赛，我物理考得最好，也许我在物理方面有些天赋吧。
回首两年多的高中生活，一无所知的我跨入了物理竞赛这神话般的殿堂，迷茫的探索着前路，在孤独中奋进，我变得更加坚强。
现在，我取得了自己当初想都不敢想的丰硕的果实，站在更高的台阶上，俯视两年的点点滴滴，总结出了不少经验和教训，写在这里，愿志同道合的师弟师妹们有所借鉴，少走些弯路，为学校取得更高的荣誉。
一、毅力与自制力。
物理竞赛要出成绩是很困难的。
它需要学生具有一定的天赋、过硬的综合素质，更重要的，需要坚不可摧的意志力。
特别当刚刚开始深入物理竞赛学习时，那些物理题的难度是令人绝望的。
我们这一批学生，大约在高一暑假后半段及高二上半学期经历了这样一个极度痛苦的阶段。
竞赛的压力重了，大家意识到需要加把劲了，但越想多做题就越做不下去——遇到的大部分题不看答案根本无从下手。
有的题目需要新的物理知识，但一般的高中教材和竞赛辅导书上对知识的讲解都不够全面、透彻、深刻；老师帮不上忙，同学之间讨论也没有结果，那些个前的题目就成了我们的心病，渐渐消磨着我们的意志。
正是在这段黑暗的岁月里，有的同学选择了放弃，令人惋惜。
最痛苦的日子也是我们提高最快的日子，随着阅题量的增加和知识的不断积累（哪怕是死记硬背的），情况变得明朗起来。
高二下学期，我做起题来就比较顺畅了。
另一个关键时期是考前一两个月的冲刺阶段。
这一阶段里，意志薄弱的同学便有些松懈，挡不住游戏的诱惑，时不时伏在电脑前放纵一下。
更有甚者，泡在网吧里几天几夜不见踪影。
那些缺乏自制力的同学，浪费了大量珍贵的时光，最终在物理竞赛大决战中一败涂地，只得回去面对更加残酷的高考。
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物理竞赛心得体会刚上高中的时候，我便下定决心要参加一门学科竞赛了。
有五科竞赛放那里等待着我的选择。
数、理、化、生的竞赛辅导我是都参加过一段时间的。
最终我选择了物理竞赛——因为我对物理这一美妙的学科具有浓厚的兴趣，我热爱学习物理；并且初中的学科竞赛，我物理考得最好，也许我在物理方面有些天赋吧。
回首两年多的高中生活，一无所知的我跨入了物理竞赛这神话般的殿堂，迷茫的探索着前路，在孤独中奋进，我变得更加坚强。
现在，我取得了自己当初想都不敢想的丰硕的果实，站在更高的台阶上，俯视两年的点点滴滴，总结出了不少经验和教训，写在这里，愿志同道合的师弟师妹们有所借鉴，少走些弯路，为学校取得更高的荣誉。
一、毅力与自制力。
物理竞赛要出成绩是很困难的。
它需要学生具有一定的天赋、过硬的综合素质，更重要的，需要坚不可摧的意志力。
特别当刚刚开始深入物理竞赛学习时，那些物理题的难度是令人绝望的。
我们这一批学生，大约在高一暑假后半段及高二上半学期经历了这样一个极度痛苦的阶段。
竞赛的压力重了，大家意识到需要加把劲了，但越想多做题就越做不下去——遇到的大部分题不看答案根本无从下手。
有的题目需要新的物理知识，但一般的高中教材和竞赛辅导书上对知识的讲解都不够全面、透彻、深刻；老师帮不上忙，同学之间讨论也没有结果，那些个前的题目就成了我们的心病，渐渐消磨着我们的意志。
正是在这段黑暗的岁月里，有的同学选择了放弃，令人惋惜。
最痛苦的日子也是我们提高最快的日子，随着阅题量的增加和知识的不断积累（哪怕是死记硬背的），情况变得明朗起来。
高二下学期，我做起题来就比较顺畅了。
另一个关键时期是考前一两个月的冲刺阶段。
这一阶段里，意志薄弱的同学便有些松懈，挡不住游戏的诱惑，时不时伏在电脑前放纵一下。
更有甚者，泡在网吧里几天几夜不见踪影。
那些缺乏自制力的同学，浪费了大量珍贵的时光，最终在物理竞赛大决战中一败涂地，只得回去面对更加残酷的高考。
天堂与地狱只有一步之遥。
真希望这些同学能吸取教训，争取高考取得满意的成绩。
毅力与自制力先后淘汰了两批懦弱的人，坚强的人走到了最后，走向了成功。
二、自学能力于团队精神独立思考与信息交流是物理竞赛学习过程中两个至关重要的元素。
高中物理还有老师粗略地串讲，而高考题、竞赛题及大学普通物理的部分知识则需要自己独立学习、独立思考。
这需要我们耐得住寂寞，能独自一人坐在桌前长时间、高效率地连续工作。
可想而知，自学会花费更多的精力，难免走一些弯路，但自学使我们对问题分析更透彻，理解是物更深刻。
对于物理竞赛学习，我认为应该在高考能够灵活应对的前提下（这很重要）先扩展自己的知识面，适当看一些经典的物理竞赛难度的题目，并结合实际情况粗略涉猎大学普通物理及高等数学中于竞赛联系密切的内容。
看题不能粗略地走马观花，要尽量把题目吃透，并善于总结常规题型。
不要害怕碰到重复的题目，一些经典的难题要先看懂，再做会，反复思考，提炼出解题过程的精髓。
当看过一定题目并建立起一个较完整的知识体系之后，，就要开始独立、完整的做题了。
这时是一个巩固阶段，它极为重要，从看懂到会做，再到做对，中间需要漫长的训练过程。
一定要从平时就注重规范书写，拿到题目有思路是不够的，一个题目能否做到底，能否考虑全面非常重要。
解题过程规范、条理、整洁地写出来，再与标准答案对比，不断找出自己解题步骤的漏洞。
细节决定成败。
最后的冲刺阶段，应该按竞赛时间、题量、难度进行模拟考试训练，这样的训练会使自己熟悉考试过程，并及时发现很多自己的不足，可以用表格形式记录自己模拟测试的结果，使我们对自己水平有充分公正的了解。
以上我自学的整个过程。
自学的同时，团队协作是必不可少。
通过讨论、合作是甚至竞争，我们的学习劲头更足，并且集思广义，解决了许多仅凭自己难以解决的问题。
整个团队互相鼓励，共同进步。
三、推荐的参考资料范小辉的《高中物理竞赛指导》及《高中物理竞赛题典》，这一套书较为基础，且难易兼备，题目丰富，覆盖面广，但错误较多，知识框架较散，易使初学者产生较多疑问。
总的说来是物理竞赛初学者的首选题库。
郑永令的《标准教材》，知识体系合理、全面，可配合普通物理作为知识讲解学习资料。
缺点是用了较多的微积分，可与范小辉的一套书互补使用。
张大同《金牌之路》、舒幼生《集训精编》经典的竞赛辅导书，收录了经典的题目，并条理总结解题方法，基本没有错误与唐突之处，被全国的物理竞赛视为“圣书”，必看。
程稼夫《讲座》、《力学篇》、《电磁学篇》，讲解有一定深度，题目有一定难度，对进一步提高竞赛水平很有帮助，做完此书，应付复赛已绰绰有余。
前苏联、俄罗斯的竞赛题汇编。
老版本为《苏联五百题》，新版本为《俄罗斯中学物理竞赛试题精编》，全部应用中学的物理知识，解体方法非常巧妙，对开阔解体思路有很大帮助。
但有些方法过于奇怪，并有欠严密之处。
建议此书粗略翻看。
一些初、复赛模拟训练题，如：《高中物理竞赛实战演练》，舒幼生、钟小平。
《赛前集训》范小辉。
中青社18套模拟题（已绝版，网上流行很广）《高中物理竞赛题典》舒幼生、钟小平（答案不详细）历年的物理竞赛初赛、复赛题。
舒幼生《力学》，北京大学出版社，思想精辟理论讲解深刻，题目有一定难度习题有配套《力学习题与解答》，除少数超纲题外，大部分题值得做。
《更高、更妙的物理》沈晨。
这本书部分内容很精彩，但整体编的不是很好。
后面有大量的模拟题，递进测试“递进测试”为复赛难度，“IPHO模拟赛题”，大家可开阔一下眼界。
《奥赛经典》试验分册，这本书是体系较完整的试验参考书，但题目太老。
全国中学生物理竞赛试验指导书》，官方的试验参考书，但我个人认为与物理竞赛试验有些脱节。
山东省物理竞赛夏令营的实验教材收入了近年来较新的试验题，值得细细品味。
以下是准备决赛理论考试的参考资料。
《物理学难题集萃》，老牌的难题题典，题目经典，解答完美，但其中过于困难的题目，纯高教难题、超纲题可以跳过。
《国际物理竞赛的培训与选拔》郑永令，一本新书难度高于决赛，分理论、试验两部分，值得一看。
历年的决赛、国际竞赛的理论、试验试题。
四、重要的经验、教训关于答题规范：山大的刘希明教授对这一方面颇有研究，听了他的课颇有体会。
下面做一些整理。
（1）每一个方程都要有简洁文字说明(文字、方程式、草图相结合)不要从头到尾只有方程，没有必要的文字说明，不说明方程中使用的符号表示什么物理意义；一个方程字母、数字混和写成连等式，一行中连续写出多个方程。
也不要文字表达太长耽误时间，忽略关键方程(也容易出现漏洞）卷面混乱重点不突出。
（2）采用常规方法，使用通用符号（基本方法、通用符号）尽可能采用书本上的基本方法与通用物理符号。
高考题一般比练习题简单，有些考生解题时首先不从常规方法入手，而是为图简便采用一些特殊奇怪的方法，虽然是正确的，但不容易被人在短时间内理解。
同样，使用一些不是习惯的符号来表达一些特定的物理量，也容易引起混淆。
（3）分步列公式，确保得分点书本上的公式就是基本的公式，每一步公式要写出编号。
决不能写成综合式子或连等式、字母数子混合式子。
高考评分标准是分步给分，写出每一个过程对应的方程式，只要说明、表达正确都可以得相应的分数；写成综合式子，或是连等式，阅卷时只要发现综合式中有一处错，全部过程都不能得分。
所以对于不会解的题，分步列式也可以得到相应的过程分，增加得分机会。
该细的地方决不简单化！（4）不要复杂的中间推演过程写出完备的基本公式，省略各式之间的替代化整步骤，最后“由以上各式解得”即可。
具体计算在草稿上，不能“画蛇添足”，“自讨苦吃”。
决不能“简单事情复杂化”！（5）结果、数值与单位任何题目包括数值计算与符号表达题，最后结果要先写出用已知量符号表示的代数式，再代入数值进行计算。
最后结果的表达式是一个得分点，数字结果、有效数字又是一个得分点，单位也是一个得分点。
最后结果保持清楚的物理意义，不要过分化整，不要把“简单问题复杂化”对待普通物理、高等数学的学习态度：个人认为，普通物理只作辅助参考，在竞赛学习过程中发现知识上有遗漏或知识体系混乱时，可借助此书提高自己的理论认识水平，但不可过分重视大学物理课程。
力学的大部分都是可以看的，“刚体”部分应弱化，“流体”、“振动与波”的大部分内容超纲，没有必要深究。
电磁学的“静电场”、“静磁场”、“稳恒电流”、“电磁感应”部分可细看。
“电介质”、“交流电”部分粗看，遇到“电位移”、“磁矢势”等陌生物理量时不妨直接跳过。
“热学”、“光学”绝大部分超纲，建议不看为妙。
高等数学是一个很有用的工具，“矢量”的引入使许多物理量的定义更加简洁广泛，许多竞赛题用微积分处理起来也更加方便、严谨。
但过于依赖，甚至迷信用高等数学的方法解题是不可取的。
物理竞赛注重考察对物理概念的深刻理解，灵活运用以及初等数学的解题技巧，因此，平时应重视这些方面的训练和培养，把大量时间花费在学习高深的数学、物理知识上是不划算的。
正确处理竞赛学习与高中课程学习的关系。
高一时，一定要以高中课程学习为主，保证自己综合成绩优秀，并为将来竞赛的学习打下扎实的基础。
高一时学校安排的各科竞赛辅导都是针对高中课程的，如果学有余力的话建议多听几门课的辅导，提前学习高中内容，使高二时应对文化课轻松些，才有充分的时间准备物理竞赛。
特别要努力学习数学，个人认为高一时先学习数学竞赛，并自学高中的物理课程，高二再专攻物理竞赛是一个不错的方案。
高二学习任务更繁重，难度加大，但应挤出更多的时间学习物理竞赛。
这就需要提高学习效率，合理分配时间。
要下定决心，挤掉自己娱乐的时间，并保证充足的睡眠和适量的体育活动。
除物理作业外，各科作业尽量保质、保量完成，并每天根据实际情况，拿出1—2小时学物理。
这一阶段，综合排名不可落下，又要保证物理水平有所提高，使非常紧张的时期。
坚持下来之后，高二下学期，可以放弃一些自己认为较容易通过自学可以不落下的科目，再自习室学习。
作业仍需要选择的完成，数学、英语的学习要下更大的功夫。
仍然强调，只要参加期中、期末考试，综合排名一定要比较好。
这一阶段，如果有较强的自学能力，学习起来会更自主，更轻松，效率也会提高；并有大量时间空出来可以学习物理，是提高自己物理素质的黄金时期。
化学竞赛我自己的化学全都是自学，但不代表不需要找老师，师者，传道授业解惑，自学的过程中必然会有很多想不通的问题，这时就不能勉强继续学，一定需要找老师解决。
比如我个人曾经遇到的一个很滑稽的问题，就是焓与吉布斯自由能的负号问题，搞不懂负号的意义，现在来看实在很二，但当时就是转不过弯，总是思考放热反应的热量应该是正值，经老师一点拨立即就明白，但就这一下颇为重要。
自学的时候，我们大多数时候都可以通过自己去悟来解决问题，但不留神遇到死角的时候，耽误点时间是小事，可能还会悟错了走火入魔，导致后面学习的整个体系全部崩溃。