六年级心理健康知识讲座精品PPT课件
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六年级下册心理健康教育课件-如何面对心理压力 全国通用(共55张PPT)
17
减压游戏：做相反的事情
18
合 理 宣 泄
学 会 放 松
不断进取 奋发向上
每 天 都 能 笑 口 常
善于享受生活
相 信 自 己， 没 错 的！
对 新 事 物 充 满 好
尊重规则
对环境有良好的适应能力
交友广泛
抓住一切机会学习
懂 得 自 我 激 励
善用一 切可利 用的资
有
没
有
情景剧表演
你感觉到心理压力了吗？
1.带着不及格的试卷回家
2.和同学闹了矛盾 3.被别人误解
9
心理压力来自哪里？
来自学习和考试
来自家长
来自老师
来自同学
来自其他方面
心理压力的自我测试
1.常有手脚发冷的情形。 2.手掌和腋下常出冷汗。 3.突然出现呼吸急促、憋闷感
。 4.遇事有脸红、心跳加速的现
兴趣。 15.稍有一点不顺心就会生气。 16.时有烦躁不安的情况发生。
怎么消除或减轻心理压力？
正确认识压力
学会倾诉
转移注意力
听音乐 看电影
体育锻炼 ……
如何释放心理压力 情感宣泄法
倾诉
写日记
哭泣
如何释放心理压力 转移法
释放压力的方法:
❖ 听音乐 ❖ 散步 ❖ 参加体育锻炼 ❖ 交谈 ❖ 游戏 ❖ 旅游 ❖ 写日记
小学六年级心理健康教育
如何面对心理压力
1
健康的概念:
1.身体健康 2.心理健康
2
心理健康：
心理压力
3
中小学生的心理状况
根据对城市在校学生心理和行为 问题的调查发现，小学生有心理和行 为问题的人占13.4％，中学生占15.2 ％。心理问题常常因心理压力所致， 你感受到心理压力了吗？
减压游戏：做相反的事情
18
合 理 宣 泄
学 会 放 松
不断进取 奋发向上
每 天 都 能 笑 口 常
善于享受生活
相 信 自 己， 没 错 的！
对 新 事 物 充 满 好
尊重规则
对环境有良好的适应能力
交友广泛
抓住一切机会学习
懂 得 自 我 激 励
善用一 切可利 用的资
有
没
有
情景剧表演
你感觉到心理压力了吗？
1.带着不及格的试卷回家
2.和同学闹了矛盾 3.被别人误解
9
心理压力来自哪里？
来自学习和考试
来自家长
来自老师
来自同学
来自其他方面
心理压力的自我测试
1.常有手脚发冷的情形。 2.手掌和腋下常出冷汗。 3.突然出现呼吸急促、憋闷感
。 4.遇事有脸红、心跳加速的现
兴趣。 15.稍有一点不顺心就会生气。 16.时有烦躁不安的情况发生。
怎么消除或减轻心理压力？
正确认识压力
学会倾诉
转移注意力
听音乐 看电影
体育锻炼 ……
如何释放心理压力 情感宣泄法
倾诉
写日记
哭泣
如何释放心理压力 转移法
释放压力的方法:
❖ 听音乐 ❖ 散步 ❖ 参加体育锻炼 ❖ 交谈 ❖ 游戏 ❖ 旅游 ❖ 写日记
小学六年级心理健康教育
如何面对心理压力
1
健康的概念:
1.身体健康 2.心理健康
2
心理健康：
心理压力
3
中小学生的心理状况
根据对城市在校学生心理和行为 问题的调查发现，小学生有心理和行 为问题的人占13.4％，中学生占15.2 ％。心理问题常常因心理压力所致， 你感受到心理压力了吗？
六年级小学生 心理健康教育讲座PPT课件
问题的办法
心理健康问题的应对
应对方法二：积极调整自己 - 学会放松自己，通过运动
、听音乐等方式缓解压力 - 培养自己的兴趣爱好，找
到快乐和法三：建立支持网络 - 与朋友分享自己的感受，互相支持
和鼓励 - 参加心理健康俱乐部或活动，结识
志同道合的朋友
总结
总结
总结：保持心理健康对我们的 成长和学习很重要
六年级小学生 心理健康教育 讲座PPT课件
目录 导言 什么是心理健康 保持心理健康的方法 心理健康问题的应对 总结
导言
导言
导言：欢迎大家参加六年级小 学生心理健康教育讲座 导言：今天我们将学习如何保 持心理健康和快乐
什么是心理健 康
什么是心理健康
定义：心理健康是指一个人的思维、情 感和行为都处于正常和平衡的状态
总结：希望大家能够在日常生 活中关注自己的心理健康，快 乐成长
谢谢您的观 赏聆听
标志：心理健康的人通常情绪稳定、自 信乐观、积极向上
保持心理健康 的方法
保持心理健康的方法
方法一：积极的思维方式 - 学会乐观看待问题，积极
寻找解决办法 - 遇到挑战时，相信自己能
够克服困难
保持心理健康的方法
方法二：良好的生活习惯 - 充足的睡眠时间，保持规律的作息 - 均衡的饮食，多吃水果和蔬菜 - 坚持适度的运动，保持身体健康
保持心理健康的方法
方法三：积极的人际关系 - 与家人、朋友保持良好的
沟通和互动 - 学会倾听他人，尊重他人
的想法和感受 - 关心他人，乐于助人，建
立友善的人际关系
心理健康问题 的应对
心理健康问题的应对
应对方法一：寻求帮助 - 当遇到心理问题时，及时向家长或
心理健康问题的应对
应对方法二：积极调整自己 - 学会放松自己，通过运动
、听音乐等方式缓解压力 - 培养自己的兴趣爱好，找
到快乐和法三：建立支持网络 - 与朋友分享自己的感受，互相支持
和鼓励 - 参加心理健康俱乐部或活动，结识
志同道合的朋友
总结
总结
总结：保持心理健康对我们的 成长和学习很重要
六年级小学生 心理健康教育 讲座PPT课件
目录 导言 什么是心理健康 保持心理健康的方法 心理健康问题的应对 总结
导言
导言
导言：欢迎大家参加六年级小 学生心理健康教育讲座 导言：今天我们将学习如何保 持心理健康和快乐
什么是心理健 康
什么是心理健康
定义：心理健康是指一个人的思维、情 感和行为都处于正常和平衡的状态
总结：希望大家能够在日常生 活中关注自己的心理健康，快 乐成长
谢谢您的观 赏聆听
标志：心理健康的人通常情绪稳定、自 信乐观、积极向上
保持心理健康 的方法
保持心理健康的方法
方法一：积极的思维方式 - 学会乐观看待问题，积极
寻找解决办法 - 遇到挑战时，相信自己能
够克服困难
保持心理健康的方法
方法二：良好的生活习惯 - 充足的睡眠时间，保持规律的作息 - 均衡的饮食，多吃水果和蔬菜 - 坚持适度的运动，保持身体健康
保持心理健康的方法
方法三：积极的人际关系 - 与家人、朋友保持良好的
沟通和互动 - 学会倾听他人，尊重他人
的想法和感受 - 关心他人，乐于助人，建
立友善的人际关系
心理健康问题 的应对
心理健康问题的应对
应对方法一：寻求帮助 - 当遇到心理问题时，及时向家长或
六年级 小学生心理健康教育主题班会PPT课件
参考资料
标题: 心理健康教育材料引用 介绍: 引用所使用的心理健康教育资料 的信息来源。
谢谢您的观 赏聆听
什么是心理健 康
什么是心理健 康
标题: 了解心理健康
介绍: 心理健康是指个体在情感、思维 和行为方面的健康状态。帮助学生理解 心理健康的概念，并提醒他们关注自己 的心理健康。
心理健康的重 要性
心理健康的重 要性
标题: 引导积极心态
介绍: 积极心态对学生的成长 和发展至关重要。通过培养积 极心态，学生可以更好地应对 挫折、建立自信和保持健康的 心理状态。
如何寻求帮助
如何寻求帮助
标题: 发现问题及时求助 介绍: 学生应该学会寻求帮助，介绍一 些可以咨询的人员和途径，如班主任、 家长、心理咨询师等。
总结
总结
标题: 重要的心理健康教育 介绍: 总结本次班会的内容， 强调心理健康教育的重要性， 并鼓励学生积极关注自己的心 理健康，促进理 健康教育主题班会
PPT课件
目录 导言 什么是心理健康 心理健康的重要性 心理健康问题的常见症状 如何保持心理健康 如何寻求帮助 总结 参考资料
导言
导言
标题: 欢迎参加六年级心理健 康教育主题班会 介绍: 本次班会旨在提高小学 生心理健康意识，帮助他们应 对学习和生活中的困难，促进 他们的全面发展。
心理健康问题 的常见症状
心理健康问题 的常见症状
标题: 注意心理健康问题的表现 介绍: 具体介绍一些常见的心理健康问 题症状，如焦虑、抑郁、注意力不集中 等，帮助学生了解并认识这些问题的表 现。
如何保持心理 健康
如何保持心理 健康
标题: 提供保持心理健康的建 议
介绍: 给学生一些简单的建议 ，如保持良好的作息时间、积 极参与兴趣爱好、与亲友保持 良好关系等，帮助他们学会保 持心理健康。
六年级心理健康课件ppt
教师寄语
成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩! 勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。
PART ONE
试试做做 现在，试着去真诚的赞美你的同学，找出你认为他们身上有的闪光点，并大声的告诉他
换位思考
联合国的一位亲善大使去了非洲的一个国家，回来以后他就宣称那里的人是全世界最差劲的主人：海关人员板着一张脸，计程车司机态度恶劣，餐厅待者傲慢无礼，市民不耐烦而又有敌意。
后来，这位亲善大使看到了一段话："世界是一面镜子，每个人都在其中看到自己的影像。"于是再次去那个国家时，他一路挂着笑容，结果竟看不到任何不高兴的海关人员、计程车司机、待者……人人都是脸挂笑容，亲切随和。 他这才发现，纠正别人态度最快的方法是纠正自己的态度。
心胸宽广
从前，有个好心的老木匠，他为自己造了一间活动的小房子。
一天傍晚，天下起了大雨，“铛铛铛”有人来敲门。老木匠听见门外有人请求说：“请让我进屋避避雨吧!”老木匠说：“能容下一个人，就能容下两个人!”一边说一边把那个人让进屋里。
过了不一会儿，又有人来敲门，老木匠说：“能容下两个人，就能容下三个人!”他把那个人又让进屋。 过了不多久，又有人接连不断的来敲门，老木匠把他们让进屋，他高兴地说：“能容下九个人，就能容下十个人。” 就这样，小屋里的人越来越多。
懒惰
01
自控力差
02
敏感
03
失落
04
自卑
05
孤独
06
如何矫正这些不良的心理
学会放松。 学会发泄。 与人谈心。 学会写日记或周记。 学会感恩。 建立良好的人际关系。 学会自信。 珍爱生命。
成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩! 勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。
PART ONE
试试做做 现在，试着去真诚的赞美你的同学，找出你认为他们身上有的闪光点，并大声的告诉他
换位思考
联合国的一位亲善大使去了非洲的一个国家，回来以后他就宣称那里的人是全世界最差劲的主人：海关人员板着一张脸，计程车司机态度恶劣，餐厅待者傲慢无礼，市民不耐烦而又有敌意。
后来，这位亲善大使看到了一段话："世界是一面镜子，每个人都在其中看到自己的影像。"于是再次去那个国家时，他一路挂着笑容，结果竟看不到任何不高兴的海关人员、计程车司机、待者……人人都是脸挂笑容，亲切随和。 他这才发现，纠正别人态度最快的方法是纠正自己的态度。
心胸宽广
从前，有个好心的老木匠，他为自己造了一间活动的小房子。
一天傍晚，天下起了大雨，“铛铛铛”有人来敲门。老木匠听见门外有人请求说：“请让我进屋避避雨吧!”老木匠说：“能容下一个人，就能容下两个人!”一边说一边把那个人让进屋里。
过了不一会儿，又有人来敲门，老木匠说：“能容下两个人，就能容下三个人!”他把那个人又让进屋。 过了不多久，又有人接连不断的来敲门，老木匠把他们让进屋，他高兴地说：“能容下九个人，就能容下十个人。” 就这样，小屋里的人越来越多。
懒惰
01
自控力差
02
敏感
03
失落
04
自卑
05
孤独
06
如何矫正这些不良的心理
学会放松。 学会发泄。 与人谈心。 学会写日记或周记。 学会感恩。 建立良好的人际关系。 学会自信。 珍爱生命。
小学六年级上册心理健康教育-跟坏脾气说再见 (14张PPT)ppt课件
该图是徐悲鸿在抗日战争期间创作的， 画中奔马，姿态各异，意在鼓舞中国军民奋 勇前进，消灭日本侵略军。
假如生活欺骗了你 ， 不要心焦，也不要烦恼。 阴郁的日子里要心平气和， 相信吧，那快乐的日子就会来 到！
—普希金
同学们，当你的坏脾气到来时，以前 你是如何做的？后果如何？以后打算怎样 做呢？
跟坏脾气说再见！
美 美 睡 一 觉
其他……
方法二 合理发泄情绪
在适当的场合大哭一场
放声歌唱
学会倾诉
进行运动
这样发泄
行不行？
喝酒
方法三 换位思考
方法四 自我激励
林则徐初到广州禁烟时， 一些腐败官吏百般阻挠，使 他的情绪波动很大，怒不可 遏。但他知道暴怒无济于事， 还可能给那帮腐败官吏找到 攻击他的口实。于是，他竭 力控制自己的情绪，写了 “制怒”二字挂在墙上，作 为警句告诫自己。每当要发 怒时，就注视墙上的“制怒” 条幅，将怒气压下去。
跟坏脾气说再见
坏脾气的危害
伤己
伤人
伤物
坏脾气“污染”
◇ 有个小男孩心情不好，在路边遇到一条小狗便狠狠踢去，吓得小狗狼 狈逃窜； ◇ 小狗无端受了惊吓，见到一个西装革履的老板便汪汪狂吠； ◇ 心情不好的老板在公司里逮住他的女秘书大发雷霆;
钉子的故事
例
方法一 转移注意力
如
挥Hale Waihona Puke 笔作画翩 翩 起 舞
同学们
来学校和回家的路上要注意安全
同学们
来学校和回家的路上要注意安全
六年级心理健康ppt
02
影响心理健康的因素
影响心理健康的因素
如先天脑发育不全；先天和后天 造成的身体残疾；身体器官，特 别是脑发生病变等，都会影响心 理健康。
身体 心理
如人的认知模式；情绪与情感的控制能 力；意志力、性格类型，以及需要、动 机等也会影响心理健康。
如自然环境、社会环境、家庭环 境、人际关系环境等，这些也会 直接影响心理健康。
心理
认识自己，接纳自己，提升自己； 建立社会支持：配偶、家庭、亲朋好友等； 培养坚强、合群、乐观、开朗的性格； 提高个人控制能力，增强成就感和自信心； 放慢生活的节奏，维持生活的平衡； 换个方式，多角度思考问题； 生活有计划，管理好时间；
05
亚健康心理及调整
亚健康心理及调整
没有心理障碍与疾病，但又感觉心理 不健康”，这就是亚心理健康，也称 第三心理状态。
汇报：XXXX
朋辈互助
有爱校园
。结果你倒在了冰面上，他倒在你身上。但是大家都不
目 录 觉得痛，不觉得冷。每次，都是在意犹未尽中被大人唤
回。现在我长大了，只要一c想o起n童t年e，n就ts想起在外婆家
那段难忘的生活，于是心里盈满温馨，一阵快乐的心潮 又从心头泛起。是的，岁月的流逝会带走很多东西。比 如青春，比如快乐，比如曾经拥有，但岁月的流逝却带
一般讲，心理健康包括：人的心理在认知、情 感、行为之间的协调，心理内容与客观世界的 统一，个体与社会环境的相适应，精力的旺盛 和情绪的愉快，人格的健全和发展。心理健康 的基础层次是没有心理疾病，高级层次指向健 康人格发展。
《简明大不列颠百科全书》：心理健康包括一切 旨在维持和改进心理卫生的种种措施，诸如精神 疾病的康复及预防，减轻充满冲突的世界带来的 精神压力，以及使人处于能按其身心潜能进行活 动的健康水平。
小学生心理健康教育课件ppt
自信心。
心理健康有助于小学生培养良 好的人际交往能力，促进其社
会适应能力的提高。
心理健康有助于小学生形成积 极的学习态度和兴趣，提高学
习效果。
心理健康的评估标准
自我认知
能够客观地认识自己，包括自 己的优点和不足，并能够接受
自己的缺点和不足。
情绪稳定
能够保持稳定的情绪状态，不 因短暂的情绪波动而影响自己 的行为和判断。
容易受到排挤
有些学生因为性格内向、表达能力 差等原因，容易被其他同学排挤和 孤立。
情绪和行为方面的问题
情绪波动大
小学生的情绪容易波动， 表现出不稳定的特点，如 易怒、暴躁等。
行为问题多
有些学生存在行为问题， 如打架、逃课、撒谎等， 需要家长和老师关注引导 。
自尊心过强
部分学生自尊心过强，难 以接受失败和挫折，容易 产生消极情绪。
心理健康是一种相对的概念，不同年龄段和不同人群的心理健康标准有所不同。
心理健康是一个动态的过程，随着个体的发展和变化，其心理健康状况也会发生变 化。
心理健康对小学生的重要性
01
02
03
04
小学生正处于身心发展的关键 时期，心理健康对其未来的发
展具有重要影响。
心理健康有助于小学生建立积 极的自我形象，提高自尊心和
06
总结与展望
总结心理健康教育的重要性
提升心理素质
通过心理健康教育，小学生可以了解心理健康的基本概念和重要性 ，提高心理素质，增强适应能力。
促进全面发展
心理健康教育对于小学生的全面发展具有积极作用，帮助学生在德 、智、体、美等多方面得到协调发展。
预防心理问题
通过早期心理健康教育，可以预防学生出现心理问题，减少心理障碍 的发生率，为学生健康成长奠定基础。
心理健康有助于小学生培养良 好的人际交往能力，促进其社
会适应能力的提高。
心理健康有助于小学生形成积 极的学习态度和兴趣，提高学
习效果。
心理健康的评估标准
自我认知
能够客观地认识自己，包括自 己的优点和不足，并能够接受
自己的缺点和不足。
情绪稳定
能够保持稳定的情绪状态，不 因短暂的情绪波动而影响自己 的行为和判断。
容易受到排挤
有些学生因为性格内向、表达能力 差等原因，容易被其他同学排挤和 孤立。
情绪和行为方面的问题
情绪波动大
小学生的情绪容易波动， 表现出不稳定的特点，如 易怒、暴躁等。
行为问题多
有些学生存在行为问题， 如打架、逃课、撒谎等， 需要家长和老师关注引导 。
自尊心过强
部分学生自尊心过强，难 以接受失败和挫折，容易 产生消极情绪。
心理健康是一种相对的概念，不同年龄段和不同人群的心理健康标准有所不同。
心理健康是一个动态的过程，随着个体的发展和变化，其心理健康状况也会发生变 化。
心理健康对小学生的重要性
01
02
03
04
小学生正处于身心发展的关键 时期，心理健康对其未来的发
展具有重要影响。
心理健康有助于小学生建立积 极的自我形象，提高自尊心和
06
总结与展望
总结心理健康教育的重要性
提升心理素质
通过心理健康教育，小学生可以了解心理健康的基本概念和重要性 ，提高心理素质，增强适应能力。
促进全面发展
心理健康教育对于小学生的全面发展具有积极作用，帮助学生在德 、智、体、美等多方面得到协调发展。
预防心理问题
通过早期心理健康教育，可以预防学生出现心理问题，减少心理障碍 的发生率，为学生健康成长奠定基础。
六年级上册心理健康教育课件-调整心态 全国通用(共19张PPT)
支持的内涵 来自父母、配偶、其他亲戚、朋友或团体（如俱乐部）的支 持，以及个体自身的心理、生理储备。
增强控制：可控性与自信心成正比
把自己做强做大才是硬道理
一只站在树上 的鸟儿，从来 不会害怕树枝 断裂，因为它 相信的不是树可以影响情绪，好心情可以“装” 出来，如强迫自己微笑，就会有几分快感。所以，可以 对自己的行为提出硬性规定，让自己每天面对别人，甚 至包括你最讨厌的人的时候都面带微笑，遇到难题的时 候面带微笑，过不了多久，你就会发现，这个世界没有 什么是值得烦恼的，很多人也不像你想的那么讨厌，很 多事也不像想象中的困难。（“假喜真干”）
2.分散：在同时面临多种不良情绪时，把引起烦恼的源头 分散开来，各个击破。在烦恼的时候，往往更容易把很多烦 恼的事情联系起来，加深烦恼的程度。所以，越是烦恼的时 候，越要一个一个的对付，以免陷入夸大问题的境地。
如何控制不良情绪
3.弱化：就是“不作为”的方式，不记忆，不思考，不 想烦恼。越是对烦恼的事情念念不忘，越是重视它，就越 不能摆脱它的束缚和控制，只有让它自己“觉得”自己什 么也不是时，才容易摆脱它的控制。
重构认知：通过改变对事情的看法来调整情绪
重构认知：通过改变对事情的看法来调整情绪
是什么样的想法让他们有了这样的行为？
重构认知：通过改变对事情的看法来调整情绪
是什么样的想法让他们有了这样的行为？
尝试用“改变句式”的方法来改变认知
–因为他人对我挑剔，所以我现在不开心 –他人对我挑剔，我仍然开心，因为…… 参考答案：
• 我知道了自己工作上的不足； • 我努力工作会使他改变对我的态度； • 这会促使使我有更优秀的表现 • ……
• 练习一：
–因为孩子不听话，所以我不高兴。 –→孩子不听话，我仍然高兴，因为……
小学六年级上册心理健康教育-2正确认识我自己 北师大(16张PPT)ppt课件
• 记住：
• 你是特别的，因为你是独一无二的，你是 奇妙的。
• 虽然你有缺点，但你仍然被无限的爱爱着。
团体游戏：“反口令”
• 规则： • 我喊起立，大家要坐着。我喊举左手，大
家要举右手，我喊向左转，大家要向右转。 当有人做错时，做错的人要走出来，站到 大家面前先鞠一躬，举起右手高声说： “对不起，我错了！”
第二课
正确认识我自己
独一无二的我
第一课时
活动一： 分享
请你回忆并和大家分享对你来说特 别有意义的东西，并解释它的特殊 意义。
我们是如何对待与我们有特别意义的物品的呢？
（1）好心保管，尊重它们。 （2）好心看待，不忘记它对于我们的重要性。 （3）喜欢看到它们，无论它是否损坏，渐渐旧了我也依
然喜欢。
• 五分钟作画
想象你在一片大森林里，你是一棵硕 果累累的苹果树，树上的每一个苹果， 代表你的一个优点，请画出这棵你独 一无二的优点树！
感谢我们的再一次相聚！
谢谢大家！
同学们
来学校和回家的路上要注意安全
同学们
来学校和回家的路上要注意安全
健康信念：
• 虽然有失败，我仍然被完全饶恕和接受。 • 虽然有过错，我仍然全然接受并且可以被
人接受。 • 纵然犯了错，我仍然完全被爱并值得失败，我仍有勇
气改变并能够成熟。
What matters most is how you see yourself。
3.虽然我有缺点，但我仍然特别，因为我被 无限的爱爱着。
• 在“学生活动页”填空完成句子
• 虽然我有缺点，但是我————————
• ——————————————
写一首个人小诗
• 活动 • 现在大家明白了自己的特别之处，请完成
六年级上册心理健康教育课件-学会尊重-全国通用(共22张PPT)精选全文
有礼貌地对待父母，不 无理取闹……
尊老爱幼
尊重他人，还要尊重老人、关爱儿童
一位商人看到一位模 样可怜的铅笔推销员，出 于怜悯，他塞给那个人十 元钱，头也不回地走了。 可是，不一会儿他又返回 来，抱歉地对推销员解释 说自己忘记取铅笔了，希 望他不要介意。然后，郑 重地告诉他:“你和我都 是商人。”
加拿大：笑节 是每年夏季日照最长的一天，有的地方
定在6月21日，有的则选6月22日。这一天喜 剧明星也会在老人院举行义演;年轻人陪老 年人参加游览;电视台专门推出一档为老人 助笑的节目。到了晚间，子女放下个人的私 事，与父母聚集一堂，共享天伦之乐。
各国的老人节
如果是你，如何做才会做到 尊重他人呢？
尊重他人的劳动成果
想一想说一说
如果是你，你会如何做到尊 重他人呢？
不给别人起绰号
想一想说一说
如果是你，你会怎么做呢？
尊重老师，认真听课， 配合安排
想一想说一说
如果是你，你会如何做到尊 重父母呢？
父母呼，应勿缓 父母命，行勿懒 父母教，须敬听 父母责，须顺承
一年后，他们再次 相遇，那位卖铅笔的推销 员已成为成功的经销商。 他充满感激地对商人说 :“谢谢您，是您给了我 自尊和自信，是您告诉我 ，我自卑的人找到自信， 甚至可以改变一个人的一生。 这就是尊重的力量！
中国：重阳节 为每年的农历九月初九日，是中国民
间的传统节日。登高赏秋与感恩敬老是当 今重阳节日活动的两大重要主题。
波兰：祖父祖母节 每年的1月21日、22日，幼儿园和
小学的小朋友都会邀请自己的祖父母来 到幼儿园或是学校，在老师的指导下自 己精心准备的可爱小礼物送给他们，向 他们致以节日的祝福。同时，年轻的父 母也会在这两天把小孩交给祖父母来照 顾，以增进祖孙之间的感情及互动。
尊老爱幼
尊重他人，还要尊重老人、关爱儿童
一位商人看到一位模 样可怜的铅笔推销员，出 于怜悯，他塞给那个人十 元钱，头也不回地走了。 可是，不一会儿他又返回 来，抱歉地对推销员解释 说自己忘记取铅笔了，希 望他不要介意。然后，郑 重地告诉他:“你和我都 是商人。”
加拿大：笑节 是每年夏季日照最长的一天，有的地方
定在6月21日，有的则选6月22日。这一天喜 剧明星也会在老人院举行义演;年轻人陪老 年人参加游览;电视台专门推出一档为老人 助笑的节目。到了晚间，子女放下个人的私 事，与父母聚集一堂，共享天伦之乐。
各国的老人节
如果是你，如何做才会做到 尊重他人呢？
尊重他人的劳动成果
想一想说一说
如果是你，你会如何做到尊 重他人呢？
不给别人起绰号
想一想说一说
如果是你，你会怎么做呢？
尊重老师，认真听课， 配合安排
想一想说一说
如果是你，你会如何做到尊 重父母呢？
父母呼，应勿缓 父母命，行勿懒 父母教，须敬听 父母责，须顺承
一年后，他们再次 相遇，那位卖铅笔的推销 员已成为成功的经销商。 他充满感激地对商人说 :“谢谢您，是您给了我 自尊和自信，是您告诉我 ，我自卑的人找到自信， 甚至可以改变一个人的一生。 这就是尊重的力量！
中国：重阳节 为每年的农历九月初九日，是中国民
间的传统节日。登高赏秋与感恩敬老是当 今重阳节日活动的两大重要主题。
波兰：祖父祖母节 每年的1月21日、22日，幼儿园和
小学的小朋友都会邀请自己的祖父母来 到幼儿园或是学校，在老师的指导下自 己精心准备的可爱小礼物送给他们，向 他们致以节日的祝福。同时，年轻的父 母也会在这两天把小孩交给祖父母来照 顾，以增进祖孙之间的感情及互动。
小学生心理健康讲座课件PPT课件
人际关系紧张
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小学生的人际关系主要表现在与同学、老师和家长的关 系上。紧张的人际关系可能导致学生出现心理问题。
在此添加您的文本16字
•·
在此添加您的文本16字
1. 同学间的冲突：学生之间可能因为性格、兴趣爱好等 方面的差异而产生矛盾。
在此添加您的文本16字
2. 师生关系紧张：学生可能对某些老师的教法或态度不 满，产生抵触情绪。
05
培养健康心理的方法
家庭教育
1 2 3
建立亲密的亲子关系
家长应与孩子建立亲密的关系，多与孩子交流， 了解孩子的想法和感受，给予孩子足够的关爱和 支持。
树立正确的价值观
家长应引导孩子树立正确的价值观，如尊重他人、 诚实守信、积极向上等，帮助孩子建立良好的道 德品质。
培养良好的生活习惯
家长应帮助孩子养成良好的生活习惯，如规律作 息、健康饮食、适当运动等，有助于提高孩子的 身心健康水平。
学校教育
关注学生心理健康
01
学校应关注学生的心理健康状况，提供必要的心理辅导和支持，
帮助学生解决心理问题。
营造良好的学习环境
02
学校应营造积极向上、和谐友好的学习环境，鼓励学生积极参
与校园活动，提高学生的学习积极性和自信心。
开展心理健康教育活动
03
学校应定期开展心理健康教育活动，帮助学生了解心理健康知
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3. 亲子关系不和：家长与学生之间的沟通不畅，导致关 系紧张。
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4. 网络社交的影响：过度依赖网络社交可能导致学生在 现实生活中的人际关系受到影响。
情绪波动
小学生的情绪波动是常见的心理现象，主要表现在情 绪不稳定、易怒、易焦虑等方面。
小学主题班会 小学生心理健康讲座(共26张PPT)
02 小学生心理问题表现 不自信
02 小学生心理问题表现 叛逆
02 小学生心理问题表现 攀比
孤独
02 小学生心理问题表现 以谁而学
多跟父母老师沟通
1、主动沟通 4、多些宽容
2、换位思考 5、有错就改
3、尊重理解 3、主动帮助
03 为谁而学
了解自己 接纳自己 肯定自己
心理健康讲座 MENTAL HEALTH
学
前言
心理健康
那么什么是人的心理健康呢？
目录
0 1
什么是健康
0 3
为谁而学
0 2
心理健康表现
0 4
如何解决问题
01
什么是健康
01 什么是健康
01 什么是健康
现代人的健康内容包括
01 什么是健康
02
心理健康表现
02 心理健康表现
不自 信
02 小学生心理问题表现 自责倾向
注意锻炼身体， 展现朝气活力
净化心灵，追 寻内心的安宁
学会独立思考，培养积 极进取的学习生活态度。
正确面对竞争，在竞争 中发现别人的闪光点
04 如何解决问题
三思而后行，慎言慎行，免留遗憾。
谢MENTAL
谢观看聆听 HEALTH
学
加油！祝你成功。
04
如何解决问题
04 如何解决问题
树立宏伟梦想，制定明确人生目标
04 如何解决问题
自我掌控，抵御诱惑，拥抱现实
04 如何解决问题
学会平息情绪，缓解愤怒、低落、忧郁和倦怠感
04 如何解决问题
对自己要时常鼓励 增强自信心
04 如何解决问题
乐善好施，助人自助，愉悦身心。
04 如何解决问题
六年级上册心理健康教育课件-让健康心理伴随孩子快乐成长 全国通用(共30张PPT)
二
生命的最初
有句话说：世界上所有的爱都是以相聚为目的的，只 有一种爱是以分离为目的，那就是父母对儿女的爱。而且 越早从父母身边分离越好，它所要表达的就是“授之于鱼， 不如授之渔”，道理有相通之处。
小故事
一个王子在小树林里邂逅了一位公主，王子便深深 地爱上了她。每个黄昏，他们都来这儿约会。有一次， 公主愁容满面，王子再三追问原因，公主说：“我想向 你要一样东西，你一定不会答应我，所以我很伤心。” 王子信誓旦旦地说：“说吧，我会给你的。”那位公主 想要的竟是王子母亲的心。王子向母亲提出了这个要求， 母亲把刀递给王子说：“把我的心拿去吧，孩子快去找 你心爱的人。”王子掏出了母亲的心，飞快地向小树林 跑去。路上被树根绊倒了，手里捧的那颗心说话了： “孩子，你摔痛了吗？”
四
高远的未来
有人说过：一个国家的命运与其说是操纵在执政者 手中，不如说是掌握在父母亲的手里。孩子的成长与父母 的教育方法、教育态度、教育水平、文化素养等是密切相 关的。相信有我们关爱、呵护和正确的方法，我们的孩子 一定会有一个更高、更远的未来！
父母是孩子的第一任老师！
父母是孩子最好的老师！
父母更是孩子终身、最好 的老师！
我得到了我想要的东西，从此我学会了撒谎。
以后，为了得到想要的东西，我不择手段，
直到现在我被送进了监狱。
02
另一位是在事业上取得卓越成就的著名人 士，他回忆自己在成长过程中母亲给他印象最 深的一件事时说：“小时候，有天妈妈拿来几 个苹果，红红绿绿，大小不同，我和弟弟都争 着要大的。妈妈把那个最大最红的苹果举在手 中，对我们说：“谁都想得到它，很好。现在， 让我们来做个比赛，我把草坪分成三份，我们 一人一份负责修剪好，谁干得最快最好，谁就 有权得到它！”结果，我赢得了那个苹果。我 非常感谢我的母亲，她不仅让我得到了苹果。 而且也让我明白了一个简单也最重要的道理： 要想得到好的，就必须努力，这很公平，你想 要多少就必须为此付出多少努力！
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一下。你能给我一条船吗？” • “用我的树干去造一条船吧，你可以开开心心的想划多远就多远。” • 男孩锯下树干，造了一条船。 • 终于，多年以后，男孩回来了。树说“抱歉，我的孩子，可惜我现在什么也不能给你
了……我唯一留下的就是枯老的树根了。”树流着泪说。 • “我现在只要有个地方歇一下就好了。经过这些年，我太累了。”男孩说“老树根是
You Know, The More Powerful You Will Be
结束语
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
小学生在学习和生活中体现出来的不健康的心理
（1） 懒惰 （2） 自控力差 （3）敏感 （4）失落 （5）自卑 （6）孤独
如何矫正这些不良的心理
1． 学会放松。 2． 学会发泄。 3． 与人谈心。 4． 学会写日记或周记。 5． 学会感恩。 6． 建立良好的人际关系。 7． 学会自信。 8． 珍爱生命。
成长的路上有阳光，有
风雨，就看我们如何面对,要学 会与命运抗争,笑着完成每一次 作业,笑着面对每一次考试，笑 着度过每一天，让挫折成为你 成长的阶梯,挫折就会为你更为 精彩的生喝彩!
勇敢面对生活，有你、有 我、有他，让我们共同面对。
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
六年级学生心理健康知识讲座
什么是心理健康呢？
能够正确认识自己，能够 友好的与他人相处，能成功了 不骄傲，失败了不灰心，敢于 和困难作斗争，热爱生活，热 爱大自然，热爱学习，不向困 难低头，追求成功，这就是心 理健康的人。
心理健康的小学生应该是什么样子的呢？
（1）活泼、开朗，喜欢和同伴玩耍，热爱学习，热爱劳动， 有自己的爱好和兴趣。 （2）能同家庭成员、老师和同学之间建立良好的人际关系， 以诚恳、谦虚、公平和宽厚的态度对待所有的人. （3）能正确认识自己，了解自己，努力发展身心潜能。不会 应羡慕别人而怨天尤人，产生妒忌，甚至带有攻击行为，同时 不易受社会不良现象的影响。 （4）思想应该有条理，行为前后一致，注意力比较集中，学 习有一定的毅力，能够正确面对挫折，并且有较好的心理承受 能力，能适应环境的变化，乐于接受新生事物，并且不会因为 一点小小的挫折而放弃前进的步伐，敢于从哪里跌倒就从哪里 爬起。 （5）具有良好的情绪，，活泼开朗，能够经常保持愉快的心 情，遇事冷静，处理谨慎，同情老幼伤残，痛恨坏人坏事。
感激所有的人
• 感激伤害你的人， 因为他磨炼了你的心志； • 感激绊倒你的人， 因为他强化了你的双腿； • 感激欺骗你的人， 因为他增进了你的智慧； • 感激蔑视你的人， 因为他醒觉了你的自尊； • 感激遗弃你的人， 因为他教会了你该独立； • 凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。
树 和 男孩
如何与人交往
• 人与人之间交往的前提条件是相互的尊重 。要关心他人的需要，体会及体谅他人的 处境，乐于奉献，甘于付出，帮助他人解 除忧虑，创造良好而和谐的交际氛围，才 会获得良好的人际关系。
日记
• 把心灵的轨迹用文字描述下来，把 内心的不安用笔记下来。
智救落水者
一次，拿破仑外出打猎，刚走到一条河，就听到 一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾，但却不 往岸边来，而是马上举起猎枪瞄准他，说：“喂，你 要是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。那人 听了，吓得忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来 。经过多次挣扎，那个人终于靠自己的力量爬到岸上 。一上岸，他气愤地责问拿破仑：“你为什么见死不 救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道：“我不吓 唬你，你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得 ：一个人可以自己救自己。
最好的歇脚的地方了。” • 男孩坐了下来，树开心的热泪盈眶… • 同学们，这棵树好比谁呢？
学会放松
• 吃一点苦，受一点挫折对自己是有好 处的，我因为这一次的失败而有了更 大的收获
• 自己还很年轻，还可以从头再来 • 暗示自己车到山前必有路，胜败乃兵
家之常事
学会发泄
通过合理的方式来发泄自己的 情绪,缓解内心的不平衡。（跑步， 打球，打枕头，听歌，睡觉，看书 ，找个没人的地方大哭一场，向自 己最好的朋友倾诉.....．）
• 很久以前，有一棵大大的苹果树。一个小男孩每天都喜欢来这儿玩。他有时候爬到苹 果树上吃苹果，有时躲在树阴里打盹儿……
• 小男孩渐渐长大。 • 一天，小男孩回到树旁，一脸忧伤。树说：“和我一起玩吧！” • 男孩回答：“我已经不是小孩子了，我想要玩具，我想有钱来买玩具。” • 树说：“抱歉，我没有钱……但你可以摘下我的苹果拿去卖。” • 男孩把苹果摘了个精光，开心的走了。 • 一天，男孩回来了，树喜出望外。树说：“和我一起玩玩吧！” • “我没有时间玩，我要做工养家，我们要盖房子来住。你能帮助我吗？” • “你可以砍下我的树枝来盖房子。” • 男孩把树枝砍了个精光。 • 树再次寂寞和难过。 • 一个盛夏，男孩回来了，树雀跃万分。男孩说：“我越来越老了，我想去划船，悠闲
了……我唯一留下的就是枯老的树根了。”树流着泪说。 • “我现在只要有个地方歇一下就好了。经过这些年，我太累了。”男孩说“老树根是
You Know, The More Powerful You Will Be
结束语
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
小学生在学习和生活中体现出来的不健康的心理
（1） 懒惰 （2） 自控力差 （3）敏感 （4）失落 （5）自卑 （6）孤独
如何矫正这些不良的心理
1． 学会放松。 2． 学会发泄。 3． 与人谈心。 4． 学会写日记或周记。 5． 学会感恩。 6． 建立良好的人际关系。 7． 学会自信。 8． 珍爱生命。
成长的路上有阳光，有
风雨，就看我们如何面对,要学 会与命运抗争,笑着完成每一次 作业,笑着面对每一次考试，笑 着度过每一天，让挫折成为你 成长的阶梯,挫折就会为你更为 精彩的生喝彩!
勇敢面对生活，有你、有 我、有他，让我们共同面对。
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
六年级学生心理健康知识讲座
什么是心理健康呢？
能够正确认识自己，能够 友好的与他人相处，能成功了 不骄傲，失败了不灰心，敢于 和困难作斗争，热爱生活，热 爱大自然，热爱学习，不向困 难低头，追求成功，这就是心 理健康的人。
心理健康的小学生应该是什么样子的呢？
（1）活泼、开朗，喜欢和同伴玩耍，热爱学习，热爱劳动， 有自己的爱好和兴趣。 （2）能同家庭成员、老师和同学之间建立良好的人际关系， 以诚恳、谦虚、公平和宽厚的态度对待所有的人. （3）能正确认识自己，了解自己，努力发展身心潜能。不会 应羡慕别人而怨天尤人，产生妒忌，甚至带有攻击行为，同时 不易受社会不良现象的影响。 （4）思想应该有条理，行为前后一致，注意力比较集中，学 习有一定的毅力，能够正确面对挫折，并且有较好的心理承受 能力，能适应环境的变化，乐于接受新生事物，并且不会因为 一点小小的挫折而放弃前进的步伐，敢于从哪里跌倒就从哪里 爬起。 （5）具有良好的情绪，，活泼开朗，能够经常保持愉快的心 情，遇事冷静，处理谨慎，同情老幼伤残，痛恨坏人坏事。
感激所有的人
• 感激伤害你的人， 因为他磨炼了你的心志； • 感激绊倒你的人， 因为他强化了你的双腿； • 感激欺骗你的人， 因为他增进了你的智慧； • 感激蔑视你的人， 因为他醒觉了你的自尊； • 感激遗弃你的人， 因为他教会了你该独立； • 凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。
树 和 男孩
如何与人交往
• 人与人之间交往的前提条件是相互的尊重 。要关心他人的需要，体会及体谅他人的 处境，乐于奉献，甘于付出，帮助他人解 除忧虑，创造良好而和谐的交际氛围，才 会获得良好的人际关系。
日记
• 把心灵的轨迹用文字描述下来，把 内心的不安用笔记下来。
智救落水者
一次，拿破仑外出打猎，刚走到一条河，就听到 一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾，但却不 往岸边来，而是马上举起猎枪瞄准他，说：“喂，你 要是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。那人 听了，吓得忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来 。经过多次挣扎，那个人终于靠自己的力量爬到岸上 。一上岸，他气愤地责问拿破仑：“你为什么见死不 救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道：“我不吓 唬你，你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得 ：一个人可以自己救自己。
最好的歇脚的地方了。” • 男孩坐了下来，树开心的热泪盈眶… • 同学们，这棵树好比谁呢？
学会放松
• 吃一点苦，受一点挫折对自己是有好 处的，我因为这一次的失败而有了更 大的收获
• 自己还很年轻，还可以从头再来 • 暗示自己车到山前必有路，胜败乃兵
家之常事
学会发泄
通过合理的方式来发泄自己的 情绪,缓解内心的不平衡。（跑步， 打球，打枕头，听歌，睡觉，看书 ，找个没人的地方大哭一场，向自 己最好的朋友倾诉.....．）
• 很久以前，有一棵大大的苹果树。一个小男孩每天都喜欢来这儿玩。他有时候爬到苹 果树上吃苹果，有时躲在树阴里打盹儿……
• 小男孩渐渐长大。 • 一天，小男孩回到树旁，一脸忧伤。树说：“和我一起玩吧！” • 男孩回答：“我已经不是小孩子了，我想要玩具，我想有钱来买玩具。” • 树说：“抱歉，我没有钱……但你可以摘下我的苹果拿去卖。” • 男孩把苹果摘了个精光，开心的走了。 • 一天，男孩回来了，树喜出望外。树说：“和我一起玩玩吧！” • “我没有时间玩，我要做工养家，我们要盖房子来住。你能帮助我吗？” • “你可以砍下我的树枝来盖房子。” • 男孩把树枝砍了个精光。 • 树再次寂寞和难过。 • 一个盛夏，男孩回来了，树雀跃万分。男孩说：“我越来越老了，我想去划船，悠闲