六年级心理健康知识讲座精品PPT课件

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六年级学生心理健康知识讲座
什么是心理健康呢?
能够正确认识自己,能够 友好的与他人相处,能成功了 不骄傲,失败了不灰心,敢于 和困难作斗争,热爱生活,热 爱大自然,热爱学习,不向困 难低头,追求成功,这就是心 理健康的人。
心理健康的小学生应该是什么样子的呢?
(1)活泼、开朗,喜欢和同伴玩耍,热爱学习,热爱劳动, 有自己的爱好和兴趣。 (2)能同家庭成员、老师和同学之间建立良好的人际关系, 以诚恳、谦虚、公平和宽厚的态度对待所有的人. (3)能正确认识自己,了解自己,努力发展身心潜能。不会 应羡慕别人而怨天尤人,产生妒忌,甚至带有攻击行为,同时 不易受社会不良现象的影响。 (4)思想应该有条理,行为前后一致,注意力比较集中,学 习有一定的毅力,能够正确面对挫折,并且有较好的心理承受 能力,能适应环境的变化,乐于接受新生事物,并且不会因为 一点小小的挫折而放弃前进的步伐,敢于从哪里跌倒就从哪里 爬起。 (5)具有良好的情绪,,活泼开朗,能够经常保持愉快的心 情,遇事冷静,处理谨慎,同情老幼伤残,痛恨坏人坏事。
如何与人交往
• 人与人之间交往的前提条件是相互的尊重 。要关心他人的需要,体会及体谅他人的 处境,乐于奉献,甘于付出,帮助他人解 除忧虑,创造良好而和谐的交际氛围,才 会获得良好的人际关系。
日记
• 把心灵的轨迹用文字描述下来,把 内心的不安用笔记下来。
智救落水者
一次,拿破仑外出打猎,刚走到一条河,就听到 一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾,但却不 往岸边来,而是马上举起猎枪瞄准他,说:“喂,你 要是再呼救,而不向岸边爬,我就开枪打死你。那人 听了,吓得忘记自己不会游泳,使劲用力向岸边游来 。经过多次挣扎,那个人终于靠自己的力量爬到岸上 。一上岸,他气愤地责问拿破仑:“你为什么见死不 救,还要开枪打死我?”拿破仑从容答道:“我不吓 唬你,你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得 :一个人可以自己救自己。
小学生在学习和生活中体现出来的不健康的心理
(1) 懒惰 (2) 自控力差 (3)敏感 (4)失落 (5)自卑 (6)孤独
如何矫正这些不良的心理
1. 学会放松。 2. 学会发泄。 3. 与人谈心。 4. 学会写日记或周记。 5. 学会感恩。 6. 建立良好的人际关系。 7. 学会自信。 8. 珍爱生命。
一下。你能给我一条船吗?” • “用我的树干去造一条船吧,你可以开开心心的想划多远就多远。” • 男孩锯下树干,造了一条船。 • 终于,多年以后,男孩回来了。树说“抱歉,我的孩子,可惜我现在什么也不能给你
了……我唯一留下的就是枯老的树根了。”树流着泪说。 • “我现在只要有个地方歇一下就好了。经过这些年,我太累了。”男孩说“老树根是
• 很久以前,有一棵大大的苹果树。一个小男孩每天都喜欢来这儿玩。他有时候爬到苹 果树上吃苹果,有时躲在树阴里打盹儿……
• 小男孩渐渐长大。 • 一天,小男孩回到树旁,一脸忧伤。树说:“和我一起玩吧!” • 男孩回答:“我已经不是小孩子了,我想要玩具,我想有钱来买玩具。” • 树说:“抱歉,我没有钱……但你可以摘下我的苹果拿去卖。” • 男孩把苹果摘了个精光,开心的走了。 • 一天,男孩回来了,树喜出望外。树说:“和我一起玩玩吧!” • “我没有时间玩,我要做工养家,我们要盖房子来住。你能帮助我吗?” • “你可以砍下我的树枝来盖房子。” • 男孩把树枝砍了个精光。 • 树再次寂寞和难过。 • 一个盛夏,男孩回来了,树雀跃万分。男孩说:“我越来越老了,我想去划船,悠闲
You Know, The More Powerful You Will Be
结束语
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
讲师:XXXXXX XX年XX月XX日
ຫໍສະໝຸດ Baidu
感激所有的人
• 感激伤害你的人, 因为他磨炼了你的心志; • 感激绊倒你的人, 因为他强化了你的双腿; • 感激欺骗你的人, 因为他增进了你的智慧; • 感激蔑视你的人, 因为他醒觉了你的自尊; • 感激遗弃你的人, 因为他教会了你该独立; • 凡事感激,学会感激,感激一切使你成长的人。
树 和 男孩
成长的路上有阳光,有
风雨,就看我们如何面对,要学 会与命运抗争,笑着完成每一次 作业,笑着面对每一次考试,笑 着度过每一天,让挫折成为你 成长的阶梯,挫折就会为你更为 精彩的人生喝彩!
勇敢面对生活,有你、有 我、有他,让我们共同面对。
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
最好的歇脚的地方了。” • 男孩坐了下来,树开心的热泪盈眶… • 同学们,这棵树好比谁呢?
学会放松
• 吃一点苦,受一点挫折对自己是有好 处的,我因为这一次的失败而有了更 大的收获
• 自己还很年轻,还可以从头再来 • 暗示自己车到山前必有路,胜败乃兵
家之常事
学会发泄
通过合理的方式来发泄自己的 情绪,缓解内心的不平衡。(跑步, 打球,打枕头,听歌,睡觉,看书 ,找个没人的地方大哭一场,向自 己最好的朋友倾诉......)
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