训练学专业历年真题版

体育学院考研真题（训练学）03 年

一填空20 分

1 不论是从活动的时间、活动的容量，还是从人们投入的力度来看，在竞技体育的多种构件中（）都是主要的

2 运动训练学研究的主要目的是（）

3 按照各项比赛成绩的评定方法，可将竞技项目分为（）、（）命中类、制胜类及得分类。

4 对一名教练员来说，接触最多、运用最多的训练周期是（）（）

5 循环训练法的结构有：每站的练习容、运动负荷、练习站的（）练习站之间（）、每遍循环之间的间歇、练习的战数与循环练习的组数

6 灵敏素质是指在各种突然的条件下改变身体运动的（）和运动方向，以适应变化着的外环境的能力

7 培养运动员的（）是战术训练的中心环节

二选择40 分

1 运动竞赛是（）在主持下，按统一的规则要求组织与实施的运动员个体的经济较量

2 不同项目的本质属性所引起的项目之间（）是划分项目类别的几基本依据

3 按竞技能力的主导因素对竞技体育项目进行分类没，跳水项目属于（）项群

4 按竞技能力的主导因素对竞技体育项目分类的隔网对抗性项群和按成绩评定方法分类的对应分类是（）

5 （）能力即指运动员的参赛能力

6 一个完整的训练目标，应包含运动成绩指标、竞技能力指标以及（）指标

7 体能主导类速度型项群比赛成绩的主要决定因素是（）

8 （）是指在运动训练过程中，以提高某一竞技能力、完成某一具体的训练任务所采用的身体练习

9 运动员体能是指运动员机体的（）能力

10 、高强性间歇训练法的一次练习负荷时间通常在？秒

11 相对力量是指运动员？所表现出来的力量水平

12 ？是战术活动的核心

13 在竞技保持阶段，要把运动员的？的保持和提高放在训练的首位

14 ？之在完成动作过程中的时间特征。包括用力的大小、时间间隔的长短、动作幅度的大小及动作快满等要素

15 运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程，称为？

16 按主要目的可将比赛分为竞技性比赛、训练性比赛、检查性比赛和？比赛

17 战术方案的基本容主要有？各方面

18 运动员的竞技能力的获得是多方面的，最主要的获得途径是？

19 根据训练课的主要任务和容，可以把训练课分为？中不同类型

20 不同的训练负荷有着不同的？技能属性、个体属性和专项属性

三是非题30

1 竞技体育是以身体活动为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。

2 激烈的竞争性是竞技运动区别其他体育运动的本质特点

3 运动员的身体形态及技能状态是决定其他运动素质水平的基础

4 运动负荷越大，消耗越剧烈，恢复过程就越，超量恢复也越明显

5 间歇训练的特点之一是每次练习后进行充分的休息

6 训练强度反映了运动负荷对机体的刺激的深度

7 间歇训练法的强度通常要都比赛重复训练法的强度大

8 运动员的反映能力主要是由先天遗传决定的

9 发展柔韧性素质应与速度素质训练相结合

10 进行动作速度训练时，专门性的动作速度训练与专项比赛动作要求一致

11 运动技术具有个体差异性，对某个运动员来说，最合理的技术动作都不会完全相同，具有鲜明的个人特点

12 技术结构包括基本结构和技术结合两层含义

13 竞技状态的形成要经历四个阶段

14 基本训练周是各种训练周型中运动负荷最大的

15 在综合容训练中，通常把技术性强的练习安排在前面，素质性练习放在后面；对其他的练习产生良好影响的练习放在前面，不产生良好影响的练习放在后面

四名词解释15

1 运动训练

2 周期安排原则

3 重复训练法

4 灵敏素质

5 竞技战术

五问答题45

1 技能主导类隔网对抗性项群比赛成绩因素特征分析。5 分

2 安排好综合训练课的基本部分应注意哪些问题？10 分

3 力量训练的基本方法有哪些？进行力量训练应注意哪些问题？12 分

（二选一8 分）

4 体能训练的基本要求有哪些

5 运动技术训练的基本要求有哪些

2004 年体育学院运动训练学试题

一、填空题：

1 、从不同实践过程来看，竞技体育包含着、运动训练、运动竞技比赛和竞技体育管理四个有机组成部分。

2 、建立项群理论的理论意义之一是：鲜明地概括了同一项群的共同规律。

3 、运动员在比赛中所表现的竞技水平是影响运动成绩的，是最根本和最重要的因素。

4 、训练原则是根据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍的指导意义。

5 、变换训练法是指变换、、以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。

6 、柔韧性训练的方法基本上是采用。

7 、按技术的表现特点分类可将其分为战术、体力分配战术、战术和心理战术等。

二、选择题：

1 、以下哪个不是竞技体育形成的基本动因？

A 生物学因素

B 个性心理因素

C 经济发展因素

D 社会学因素

2 、按竞技能力的主导因素对竞技体育项目进行分类，排球项目属于 ------- 项群。

A 快速力量性

B 耐力性

C 对抗性

D 表现性

3 、按照一个训练周期所包含的时间跨度的不同，可把训练周期划分为 ------- 种类型。

A 三

B 四

C 五

D 六

4 、高强性间歇训练负荷强度大，心率多在每分------ 次左右。

A 160

B 170

C 190

D 200

5 、依比赛的性质可将比赛训练法分为----- 种

A 三

B 四

C 五

D 六

6 、运动素质是体能的--- 表现

A 在

B 外在

C 身体

D 健康

7 、力量训练最常用的手段是----

A 负重抗阻练习

B 对抗性联系

C 克服外部环境阻力的练习

D 克服自身体重的练习

8 、以下哪个不是反应速度训练常用的方法手段？

A 信号刺激法

B 运动感觉法

C 选择性练习

D 速度练习

9 、速度素质训练一般应安排在训练课的-----

A 中部

B 前半部

C 后半部

D 任何时间

10 、发展柔韧素质与---- 素质相结合。

A 力量

B 速度

C 耐力

D 灵敏

11 、---- 是指在各种突然变换的条件下，运动员能够迅速、准确、协调地改变身体运动

的空间位置和运动方向，以适应变化着的外环境的能力。

A 协调能力

B 移动速度

C 灵敏素质

D 竞技战术

12 、--- 即是完成体育动作的方法

A 体育手段

B 身体活动

C 运动技术

D 协调能力

13 、以下哪个不是影响运动技术发展的主体因素

A 协调能力

B 身体素质

C 动作技能的贮存数量

D 竞赛规则

14 、运动员的竞技能力主要通过----- 而获得

A 先天性遗传

B 生活效应

C 训练效应

D 教练员的指导

15 、运动员的全程性多年训练通常包括基础训练阶段、专项提高阶段、-------- 阶段以及竞技保持阶段。

A 专项技术训练

B 专项心理训练

C 最佳技术

D 最佳竞技

16 、相对竞技状态的相对稳定阶段，在训练大周期的时期为：

A 准备期

B 竞赛期

C 恢复期

D 训练期

17 、--- 增加负荷方式只有在特殊的情况下，对优秀运动员才采用。

A 直线式

B 阶梯式

C 波浪式

D 跳跃式

18 、运动员单位体重所具有的最大力量称为：-------

A 最大力量

B 相对力量

C 快速力量

D 力量耐力

19 、按人体的生理系统分类，耐力素质可分为肌肉耐力和--------- 耐力。

A 心血管

B 有氧

C 无氧

D 呼吸

20 、采用长时间重复训练方法进行时，负荷强度与负荷时间呈--------