班级跳绳比赛活动策划书 _0
跳绳比赛活动方案策划范文3篇
跳绳比赛活动方案策划范文跳绳比赛活动方案策划范文精选3篇（一）标题：跳绳比赛活动方案筹划一、活动背景在学校中推广跳绳运动，使学生积极参与跳绳锻炼，增强身体素质和团队合作才能。
二、目的1. 进步学生的身体素质和协调才能；2. 培养学生团队合作和竞争意识；3. 推广跳绳运动，增加学生对跳绳的兴趣。
三、活动内容1. 比赛形式：分为个人赛和团队赛两个环节。
- 个人赛：根据学生不同年级和性别，设立多个组别进展比赛。
- 团队赛：每个班级按年级和性别组成团队，参加团队赛。
2. 比赛工程：- 单人跳：比赛双脚连续跳一定时间，以连续跳的次数为根据进展评比。
- 跳跃穿插：比赛双脚跳跃时进展穿插动作的次数。
- 双人绕身：两人同时跳，其中一人手持绳子，绕另一人身体旋转。
3. 比赛规那么：- 比赛时间：根据每个组别的参赛人数安排比赛时间，确保比赛的顺利进展。
- 裁判评分：由专业老师和学生志愿者担任裁判，根据比赛工程的规那么对选手进展打分。
- 排名评选：根据比赛工程的得分情况，进展个人和团队的排名评选，设立奖项。
四、活动准备工作1. 安排场地：校操场或体育馆作为比赛场地，保证活动的顺利进展。
2. 准备装备：准备足够的跳绳和计数器，确保所有参赛选手和观众都能参与其中。
3. 招募裁判和志愿者：通过学生社团和班级推荐选出合格的裁判，并组织志愿者提供帮助。
4. 制作宣传物料：制作海报、传单等宣传物料，宣传活动并鼓励学生积极参与。
5. 平安措施：在比赛场地设置戒备线，提醒观众和选手注意平安。
五、活动执行流程1. 宣传和报名：在学校公告栏、班级群等渠道发布活动宣传信息，并让学生填写报名表参加比赛。
2. 准备比赛场地和装备：在比赛前组织工作人员进展场地和装备的准备工作。
3. 比赛开场：按照提早制定的比赛时间表，顺序进展个人赛和团队赛。
4. 裁判打分和排名评选：由裁判打分并计算得分，完成个人和团队的排名评选。
5. 颁奖仪式：根据排名结果举行颁奖仪式，并给予获奖者奖励。
跳绳比赛活动策划书(通用9篇)
跳绳比赛活动策划书(通用9篇)跳绳比赛活动策划书1活动内容：开展跳绳友谊比赛活动。
主要包括：1单人跳比赛2.双人跳比赛3.多人跳比赛活动宗旨：来自五湖四海的朋友们聚在一起就是一种缘分。
没有点就没有了线，没有线就没有了面的构成。
拥有青春热火的朋友们在新的环境中是否寻找到属于自己的点了呢？为了我们的面更广，让我们的心与心的距离更近，商务管理系就给我们机会更好的'沟通、更好的合作。
特开展跳绳活动，欢迎大家的参加，寻找更多的朋友！活动目标：让每一位同学融入进我们四川商务职业学院。
不管你曾经如何，只问今朝是否来过！希望大家在“跳绳友谊活动”中寻找到更多的朋友，领悟团结的意义，体验大学文化的有趣与魅力！活动对象：四川商务职业学院商务管理系全体同学赞助单位：活动时间：__年月日活动地点：参与方式：商务管理系全体同学皆可参加，报名时需要现场演示跳绳技巧。
大约1分钟60以上。
进入初赛以后，然后进行预赛、决赛的评比。
选手要求：赛前做好充分准备，身体素质较好，为人开朗大方，团结同学。
比赛规则及流程：1.“单人跳”需个人掌握自己协调力、平衡力，“双人跳”需与自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需与多位同学团结完成。
（最少5人为一组）2.每位选手都应与各位同学和睦相处，不要因为小事发生矛盾，应该关爱同学、帮助同学，让大家都能完美的展现自我。
听从裁判的口令，不要私自行动。
3.比赛有3个方队组成。
“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各一个方队，同时进行比赛，请各位同学不要重报。
4.注意事项：（1）参赛各位选手应衣着整齐、举止文明。
（2）比赛中应注意语言文明，禁止出现人身攻击的情况。
如果出现明显的咒骂或侮辱，将会取消相关人员商务比赛资格。
（3）比赛中，若出现特殊情况，如天气状况不好：应听从相关人员安排，安全撤离，不要起哄与高声喧哗。
若要更新比赛时间一定通过广播告诉大家，敬请放心！评奖办法：根据各位选手的表现，选出最好的同学进行鼓励！“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各选前3名。
班级活动跳绳方案(优秀12篇)
班级活动跳绳方案(优秀12篇)班级活动跳绳方案篇1一、时间：_月__日下午(暂定)二、比赛地点：初一、初三西院操场初二、行政东院操场三、参加单位：各工会小组四：裁判组：西校区：姚春生(组长)、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮东校区：刁晓岩(组长)、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋五：参、比赛原则：自愿参加，量力而行。
锻炼第一，比赛第二。
六、比赛内容及要求：(一)一分钟(短绳)。
1、分三组比赛：青年组：35岁以下教职工中年组：35岁——45岁教职工老年组：45岁以上教职工2、比赛时间一分钟(何种跳法不限)。
3、参赛教师自备跳绳。
(二)三分钟(长绳)。
1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛,工会组长负责。
2、每组12人(2人摇绳)。
3、比赛时间三分钟，不计失败次数。
以每组所跳的个数排名次。
(三)报名、要求：参赛教工到各工会小组长处报名，报名从即日起至4月22日止。
参赛人员要服从指挥和尊重裁判;裁判人员要公正、公平裁判;各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作;各工会委员要积极配合，大家齐心协力确保比赛顺利进行。
七、奖次：团体奖：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，纪念奖1名。
个人奖：成绩汇总分别取各组前6名，其他均为纪念奖。
(奖品在成绩统计后，由各工会组长代表小组领取后发送到教工)七、活动执行负责人(联系人)：刁晓岩翻飞的跳绳，摇动着健身的欢畅;勃发的跳跃，沸腾了生活的热望;矫健的身姿，舒展在虹桥的操场;欢声和笑语，激扬起快乐的交响……班级活动跳绳方案篇2一、跳绳简介跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。
据记载，早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动，那时称跳绳为“透索”或“跳白索”。
可见，跳绳作为我国的一项民间传统体育活动，已有悠久的历史。
随着跳绳活动的广泛开展，跳绳技术也得到了提高。
如有人一分钟能跳二百七十多次(个)，有人能做五摇跳(起跳一次，摇绳五回环)。
目前世界上有许多国家开展跳绳活动，日本也把跳绳列为小学体育课教材。
班级跳绳比赛策划书3篇
班级跳绳比赛策划书3篇篇一班级跳绳比赛策划书一、活动主题“跳绳飞扬，活力绽放”二、活动目的1. 促进班级团结，增强班级凝聚力。
2. 提高学生身体素质，增强运动能力。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点学校操场五、参与人员全班同学六、比赛项目1. 个人跳绳比赛2. 集体跳绳比赛（3 人一组，可自由组队）七、比赛规则1. 个人跳绳比赛：在规定时间内，跳绳次数最多者获胜。
2. 集体跳绳比赛：每组 3 人，在规定时间内，连续跳绳次数最多的小组获胜。
八、活动安排1. 宣传阶段（1）在班级内宣传本次活动，鼓励同学们积极参与。
（2）发布比赛规则和项目，让同学们提前做好准备。
2. 报名阶段（1）个人跳绳比赛：同学们自行报名。
（2）集体跳绳比赛：自由组队后，每组组长将名单上报给体育委员。
3. 比赛阶段（1）个人跳绳比赛：分组进行比赛，记录每位同学的跳绳次数。
（2）集体跳绳比赛：分组进行比赛，记录每组的跳绳次数。
4. 颁奖阶段（1）根据个人和集体跳绳比赛的成绩，颁发一、二、三等奖。
（2）颁发优秀奖，鼓励所有参与比赛的同学。
九、注意事项1. 比赛时要注意安全，避免受伤。
3. 比赛结束后，要及时清理场地，保持环境整洁。
十、奖项设置1. 一等奖：1 名2. 二等奖：2 名3. 三等奖：3 名4. 优秀奖：若干十一、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 跳绳费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]十二、活动负责人1. 主要负责人：[负责人姓名]2. 协助人员：[协助人员姓名]篇二班级跳绳比赛策划书一、活动主题“跳出健康，跃出精彩”二、活动目的1. 促进班级同学之间的交流和互动，增强团队合作精神。
2. 提高同学们的身体素质和运动能力。
3. 培养同学们对体育运动的兴趣和爱好。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：学校操场四、参与人员五、比赛项目1. 个人跳绳比赛2. 集体跳绳比赛六、比赛规则1. 个人跳绳比赛（1）在规定时间内，跳绳次数最多者获胜。
跳绳比赛活动方案及策划（通用5篇）
跳绳比赛活动方案及策划（通用5篇）跳绳比赛及策划篇1一、活动目的1、引领学生利用跳绳等多项体育运动不断充实自己的课余生活，真正体验“我学习，我快乐”。
2、让学生在跳绳等运动项目中得到积极的体育锻炼，不断提高自身的身体素质，尽情享受名副其实的“我成长，我健康”。
3、用“我坚持，我胜利!”等班级，鼓励孩子们在迎接比赛的跳绳练习过程中，学会坚持，培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。
二、活动时间：5月18日三、活动地点：班级前面空地四、活动准备1、班长发表活动。
2、班委会成立活动领导小组，并进行明确分工。
3、比赛以小组为单位。
参赛小组：4人/组，即原合作型学习小组。
4、比赛顺序抽签决定。
5、奖品准备：班级废品回收费。
五、活动项目及规则比赛方式分两种，即小组赛和个人赛和男女对抗赛。
1、小组赛：一分钟双脚向前跳2、个人赛：一分钟双脚向后跳3、男女对抗赛：双人向前跳。
六、计分方法1、小组赛按组排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此类推，每落后一个名次减一分。
2、个人赛第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此类推，每落后一个名次减一分。
3、前两项比赛成绩总和即为本次比赛总成绩。
4、第三项比赛为附加赛，成绩不计入总分。
七、奖励办法1、本次比赛设置小组将和个人奖。
2、小组奖有：最佳表现奖、最佳合作奖、最具潜力奖各2名。
获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。
3、个人奖有：特等奖1名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，班级颁发奖品。
八、比赛评委老师：体育老师陶永亮、班主任老师李晓梅。
跳绳比赛活动方案及策划篇2一、指导思想柳枝间春风拂动，大地复苏。
明媚的阳光涌动着春的生机。
坚持育人为本，培养全面和谐发展的人，使学生参加体育活动享受生命的脉动，享受健康的快乐。
培养健康的审美情趣和良好的运动技能，让学生都成为阳光体育的受益者。
跳绳比赛主题策划书3篇
跳绳比赛主题策划书3篇篇一《跳绳比赛主题策划书》一、活动主题“绳彩飞扬，跳出精彩”二、活动目的1. 提升团队合作能力和凝聚力。
2. 增强员工身体素质，缓解工作压力。
3. 丰富员工业余生活，增加员工之间的交流与互动。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地址]五、参与人员全体员工六、比赛项目1. 单人跳绳比赛2. 双人跳绳比赛3. 团队跳绳比赛七、比赛规则1. 单人跳绳比赛（1）比赛时间为 1 分钟，参赛者在规定时间内跳绳次数最多者获胜。
（2）跳绳过程中可以停顿，但停顿时间不计入比赛时间。
（3）比赛过程中，参赛者需保持跳绳的连续性，若跳绳中断，则该次跳绳不计入成绩。
2. 双人跳绳比赛（1）比赛时间为 1 分钟，参赛者在规定时间内跳绳次数最多者获胜。
（2）跳绳过程中可以停顿，但停顿时间不计入比赛时间。
（3）比赛过程中，参赛者需保持跳绳的连续性，若跳绳中断，则该次跳绳不计入成绩。
（4）双人跳绳比赛需要两人配合默契，同步跳绳。
3. 团队跳绳比赛（1）比赛时间为 3 分钟，参赛者在规定时间内跳绳次数最多者获胜。
（2）跳绳过程中可以停顿，但停顿时间不计入比赛时间。
（3）比赛过程中，参赛者需保持跳绳的连续性，若跳绳中断，则该次跳绳不计入成绩。
（4）团队跳绳比赛需要团队成员配合默契，共同完成跳绳任务。
八、活动流程1. 报名阶段（1）在公司内部发布跳绳比赛通知，鼓励员工积极参与。
（2）员工在规定时间内填写报名表格，报名参加比赛。
2. 比赛阶段（1）根据报名情况，将参赛者分为单人跳绳比赛、双人跳绳比赛和团队跳绳比赛三个组别。
（2）每个组别分别进行比赛，比赛采用淘汰制，最终决出每个组别的前三名。
3. 颁奖阶段（1）在比赛结束后，举行颁奖仪式，为每个组别的前三名颁发奖品和证书。
九、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 证书费用：[具体金额]3. 场地租赁费用：[具体金额]4. 跳绳购买费用：[具体金额]5. 其他费用：[具体金额]十、注意事项1. 参赛者需在比赛前做好热身准备，避免受伤。
班级跳绳活动策划方案(通用10篇)
班级跳绳活动策划方案(通用10篇)班级跳绳活动策划方案篇1指导思想：为贯彻执行我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神，以丰富亲子活动内容，深化家校共建，增进亲子之间的感情交流为活动宗旨，结合一年级学生年龄特点及家长参与情况，特制订本次活动方案，具体内容如下:一、参加人员：一年级全体师生及家长二、人员分工：学生组织：班主任老师及搭班教师小组计数：每班家委会代表比赛计时：体育教师(及赛后成绩公布)三、活动时间：4月19日上午四、活动地点：凤鸣湖畔五、活动形式：以个人组、家庭组、班级组等形式进行六、器材准备：单人跳绳若干根、长绳一根、长布条一根七、比赛项目：1.学生组：“一分钟单摇”要求：每班限报3名学生，分三组进行，每组7人，一分钟内单摇数最多者为胜。
2.家庭组：①.亲子单摇(由一名家长和一名学生组成)要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，一分钟内单摇数最多者为胜。
②.家庭2人组两分钟单摇跳接力(由一名家长和一名学生组成)要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，学生先跳1分钟单摇，家长后跳1分钟单摇，计时为2分钟，记家庭连续跳的数量。
3.班级组：“我是大力士”要求：每班限报1名家长，分6组进行。
两个家庭组成一个比赛小组，以淘汰赛的方式进行。
比赛形式：两个家长背对背相隔半米距离站立，用绳子围在两人腰间，听到哨声后两人分别向前方用力行走，在最短时间内，走出1米线外者为胜。
获胜者将进行第二轮比赛。
活动策划：一年级级部班级跳绳活动策划方案篇2一、活动目的：营造庆圣诞新年的愉悦氛围，丰富我校学生“大课间”活动二、活动时间：__年12月21日午间12：20—13：00三、活动地点：东边篮球场四、活动对象：七年级学生，各班选拔17人参与活动五、活动要求：1、各班于__年12月20日前选拔好参赛学生，并填好参赛人员表格于赛前送交体育老师处。
2、赛时，请各班班主任按指定位置安排好学生列队参观或备赛。
六、活动评比方式：1、活动包括单人跳绳和摇大绳两项。
班级跳大绳策划书3篇
班级跳大绳策划书3篇篇一《班级跳大绳策划书》一、活动主题团结协作，跳出活力二、活动目的1. 增强班级凝聚力，培养同学们的团队合作精神。
2. 提高同学们的身体素质，锻炼协调能力和节奏感。
3. 丰富同学们的课余生活，营造积极向上的班级氛围。
三、活动主体班级全体同学四、活动时间[具体时间]五、活动地点学校操场六、活动准备1. 购买或借用足够数量的大跳绳。
2. 安排专人负责大跳绳的维护和管理。
3. 提前通知同学们活动时间、地点和注意事项。
4. 选拔出负责摇绳的同学，并进行培训。
七、活动流程1. 集合整队活动当天，同学们在指定时间到达操场集合，班长负责点名和考勤。
讲解活动规则和注意事项，强调安全第一。
2. 分组练习将同学们分成若干小组，每组人数根据实际情况确定。
每组同学轮流进行跳大绳练习，其他同学在一旁加油助威。
负责摇绳的同学要掌握好节奏，确保跳绳的连续性。
3. 比赛环节各小组进行比赛，比赛形式可以是计时赛或计数赛，根据实际情况选择。
比赛过程中，记录每个小组的成绩，评选出前三名。
颁发奖品和奖状，给予同学们鼓励和表彰。
让同学们谈谈自己在活动中的感受和收获，分享团队合作的经验和体会。
八、活动预算1. 大跳绳购买或借用费用：[具体金额]2. 奖品费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、注意事项1. 同学们要穿着适合运动的服装和鞋子，避免受伤。
2. 摇绳的同学要注意力度和节奏，避免打到跳绳的同学。
3. 同学们要听从指挥，遵守活动规则，确保活动的安全有序进行。
4. 如遇恶劣天气等不可抗力因素，活动时间另行通知。
[策划人姓名][具体日期]篇二《班级跳大绳策划书》一、活动主题团结协作，跳出活力二、活动目的1. 增强班级凝聚力，培养同学们的团队合作精神。
2. 提高同学们的身体素质，锻炼协调性和节奏感。
3. 丰富同学们的课余生活，营造积极向上的班级氛围。
三、活动主体班级全体同学四、活动时间[具体时间]五、活动地点学校操场六、活动准备1. 购买足够数量的大跳绳，确保质量良好。
校园活动跳绳策划书3篇
校园活动跳绳策划书3篇篇一《校园活动跳绳策划书》一、活动背景跳绳是一项传统的体育运动项目，它不仅可以锻炼身体，还可以提高协调能力和节奏感。
为了丰富同学们的课余生活，增强同学们的体质，提高同学们的跳绳水平，我们特举办此次跳绳比赛。
二、活动主题“跳出健康，跳出快乐”三、活动目的1. 提高学生的身体素质和健康水平。
2. 增强学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 丰富学生的课余生活，促进学生的全面发展。
四、活动时间[具体日期]五、活动地点学校操场六、参与人员全体师生七、活动安排（一）前期准备1. 宣传委员进行前期宣传，制作宣传海报，张贴在学校显眼位置。
2. 体育委员负责联系器材，准备比赛所需的跳绳、计时器等。
3. 各班班长负责组织本班同学报名，并将名单上报至体育委员处。
4. 邀请学校体育老师担任评委。
（二）比赛规则1. 单人赛：比赛时间为一分钟，跳绳过程中可以停顿。
以一分钟内跳绳的次数为成绩，次数多者获胜。
比赛过程中，如跳绳拌脚中断，可继续进行，但不计入总成绩。
2. 团体赛：每班选出 10 名同学组成参赛队伍，男女不限。
比赛时间为三分钟，跳绳过程中可以停顿。
以三分钟内跳绳的总次数为成绩，次数多者获胜。
比赛过程中，如跳绳拌脚中断，可继续进行，但不计入总成绩。
（三）比赛流程1. 开幕式：主持人介绍出席活动的领导和嘉宾。
学校领导致辞，强调本次活动的意义和目的。
运动员代表宣誓，承诺遵守比赛规则，尊重对手，赛出风格，赛出水平。
裁判员代表宣誓，承诺公正裁判，确保比赛的公平性和公正性。
2. 正式比赛：单人赛：按照年级分组，每组 10 人，进行一分钟跳绳比赛。
团体赛：按照年级分组，每组 10 人，进行三分钟跳绳比赛。
3. 颁奖仪式：主持人宣布比赛成绩。
学校领导为获奖个人和团体颁发证书和奖品。
获奖运动员代表发表感言。
4. 闭幕式：主持人宣布本次活动圆满结束。
八、注意事项1. 比赛过程中，要注意安全，避免发生意外事故。
2. 各班要组织好本班同学，按时参加比赛，遵守比赛规则。
班级跳绳比赛策划书3篇
班级跳绳比赛策划书3篇篇一《班级跳绳比赛策划书》一、活动主题“跳出健康，快乐成长”二、活动目的1. 提高学生身体素质，促进身心健康发展。
2. 培养学生团队合作精神和竞争意识。
3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的氛围。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点学校操场五、参与人员全班同学六、比赛项目1. 单人跳绳比赛2. 双人跳绳比赛3. 集体跳绳比赛七、比赛规则1. 单人跳绳比赛：限时 1 分钟，跳绳次数多者获胜。
2. 双人跳绳比赛：限时 1 分钟，跳绳次数多者获胜。
3. 集体跳绳比赛：限时 3 分钟，跳绳次数多者获胜。
八、奖项设置1. 单人跳绳比赛：设一等奖 1 名，二等奖 2 名，三等奖 3 名。
2. 双人跳绳比赛：设一等奖 1 名，二等奖 2 名，三等奖 3 名。
3. 集体跳绳比赛：设一等奖 1 名，二等奖 2 名，三等奖 3 名。
九、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 跳绳费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]十、注意事项1. 比赛前，各参赛选手需做好热身准备，避免受伤。
2. 比赛中，各参赛选手需遵守比赛规则，尊重裁判判罚。
3. 比赛后，各参赛选手需将跳绳归还至指定地点。
十一、活动负责人[负责人姓名]篇二《班级跳绳比赛策划书》一、活动主题“跳出健康，跳出快乐”二、活动目的1. 为了进一步丰富同学们的课余生活，提高同学们的身体素质。
3. 增强班级凝聚力，促进同学们之间的交流与合作。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点学校操场五、参与人员全班同学六、比赛项目1. 单人跳绳：一分钟内跳绳次数最多者获胜。
2. 双人跳绳：一分钟内跳绳次数最多的组合获胜。
3. 集体跳绳：全班同学分成若干组，每组人数相等，进行三分钟的跳绳比赛，跳绳次数最多的组获胜。
七、比赛规则1. 单人跳绳和双人跳绳比赛中，参赛者可以自由选择跳绳方式，但必须在规定时间内完成跳绳。
2. 集体跳绳比赛中，每组参赛者必须同时跳绳，跳绳次数以三分钟内跳绳的总次数为准。
跳绳比赛活动方案【三篇】
跳绳比赛活动方案【三篇】方案一：一、活动主题“绳彩飞扬，跳出精彩”二、活动目的通过跳绳比赛，提高参与者的身体素质，增强协调能力和节奏感，培养团队合作精神和竞争意识，同时丰富大家的业余生活，增进交流与互动。
三、活动时间具体日期四、活动地点详细地点五、参与人员具体参与对象，例如：全体学生、某单位职工等六、比赛规则1、单人跳绳比赛（1）时间为一分钟，计算有效跳绳次数。
（2）参赛者在规定时间内可以停顿，但跳绳必须持续旋转。
（3）跳绳过程中，如出现跳绳拌脚、中断等情况，可继续进行，但中断次数将计入总数。
2、双人跳绳比赛（1）时间为两分钟，计算有效跳绳次数。
（2）两人一组，其中一人负责摇绳，两人同时跳绳。
（3）跳绳过程中，如出现跳绳拌脚、中断等情况，可继续进行，但中断次数将计入总数。
3、团体跳绳比赛（1）每队人数不少于X人。
（2）时间为三分钟，计算有效跳绳次数。
（3）跳绳过程中，队员依次跳绳，如有队员失误，可继续进行，但失误次数将计入总数。
七、比赛流程1、报名阶段（提前X天）（1）发布比赛通知，包括比赛时间、地点、规则等。
（2）在指定地点或线上平台接受报名。
2、训练阶段（报名结束至比赛前一天）（1）参赛选手自行安排训练时间和地点。
（2）可邀请专业教练进行指导。
3、比赛阶段（1）开幕式主持人介绍出席活动的嘉宾，讲解比赛规则和注意事项。
（2）单人跳绳比赛按照编号依次进行比赛，每组比赛结束后，公布成绩。
（3）双人跳绳比赛分组进行比赛，每组比赛结束后，公布成绩。
（4）团体跳绳比赛分组进行比赛，每组比赛结束后，公布成绩。
（5）闭幕式宣布比赛成绩，颁发奖项。
八、奖项设置1、单人跳绳比赛（1）一等奖X名，二等奖X名，三等奖X名。
（2）颁发荣誉证书和奖品。
2、双人跳绳比赛（1）一等奖X组，二等奖X组，三等奖X组。
（2）颁发荣誉证书和奖品。
3、团体跳绳比赛（1）一等奖X队，二等奖X队，三等奖X队。
（2）颁发荣誉证书和奖品。
九、活动预算1、奖品费用：X元2、场地布置费用：X元3、宣传费用：X元4、其他费用：X元总计：X元十、注意事项1、参赛选手需提前做好热身准备，避免受伤。
开展跳绳比赛活动方案(8篇)
开展跳绳比赛活动方案(8篇)开展跳绳比赛活动方案篇1一、活动目的为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。
二、活动口号跳出健康、快乐成长。
三、活动时间第一阶段：11月5日—11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。
第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。
四、组织方法1.以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)。
2.充分利用每天下午活动课进行训练。
五、比赛规则(一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目)1.比赛时间：一分钟。
2.比赛人数：全班学生3.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。
(二)集体跳绳比赛(分向前跳和向后跳两个项目)1.比赛时间：两分钟。
2.比赛人数：全班学生3.比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。
以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。
(三)花样跳绳比赛(分集体和个人，比赛规则同上)低组：向前编花跳中组：向前编花跳，向后编花跳。
高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。
以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。
六、奖项设置1.每班评选“跳绳小明星”，颁发喜报。
2.级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。
七、其他有关事项1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2.每个班级原则上要求全员参战。
3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。
4.活动器材学生自备。
组织跳绳大赛方案策划书3篇
组织跳绳大赛方案策划书3篇篇一《跳绳大赛方案策划书》一、活动主题“跳动青春，绳采飞扬”二、活动目的1. 提高学生身体素质，增强免疫力。
2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 丰富学生的课余生活，营造积极向上的校园氛围。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：学校操场四、参与人员全体师生五、活动内容1. 跳绳比赛（1）个人跳绳比赛：分为男子组和女子组，比赛时间为 1 分钟，记录跳绳次数，次数多者获胜。
（2）团体跳绳比赛：以班级为单位，每队 10 人，其中 2 人摇绳，8 人跳绳，比赛时间为 3 分钟，记录跳绳总数，总数多者获胜。
2. 花样跳绳展示邀请学校跳绳社团进行花样跳绳展示，如双摇跳、交叉跳、编花跳等，展示跳绳的多样性和艺术性。
3. 颁奖仪式对跳绳比赛和花样跳绳展示的获胜者进行颁奖，表彰他们的优秀表现。
六、活动流程1. 签到入场：活动当天，参赛选手和观众在指定时间到达操场，签到后领取跳绳和号码牌。
2. 开幕式：主持人宣布活动开始，介绍活动的目的和流程，邀请嘉宾致辞。
3. 跳绳比赛：按照个人跳绳比赛和团体跳绳比赛的顺序进行比赛，记录比赛成绩。
4. 花样跳绳展示：学校跳绳社团进行花样跳绳展示，观众可以欣赏和学习。
5. 颁奖仪式：主持人宣布比赛结果，邀请嘉宾为获胜者颁奖，颁发奖杯、证书和奖品。
七、活动规则1. 参赛选手需在比赛开始前 10 分钟到场签到，迟到者视为弃权。
2. 比赛过程中，选手需遵守比赛规则，不得作弊或使用违规跳绳。
3. 团体跳绳比赛中，摇绳者和跳绳者需配合默契，不得出现失误。
4. 比赛成绩将在现场公布，如有异议，可在成绩公布后 10 分钟内提出申诉。
5. 活动现场需保持秩序，不得随意走动或干扰比赛。
八、注意事项1. 参赛选手需根据自己的身体状况选择合适的跳绳，避免受伤。
2. 比赛过程中，选手需注意安全，避免因跳绳而发生意外事故。
3. 观众需遵守现场秩序，不得在比赛场地内吸烟、喧哗或乱扔垃圾。
跳绳比赛游戏策划书3篇
跳绳比赛游戏策划书3篇篇一跳绳比赛游戏策划书一、活动主题跳绳飞扬，快乐无限二、活动目的通过跳绳比赛，增强学生体质，提高学生跳绳能力，培养学生团队合作精神。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点学校操场五、参与人员全体学生六、比赛项目1. 个人跳绳：在规定时间内，跳绳次数最多者获胜。
2. 双人跳绳：两人一组，在规定时间内，跳绳次数最多的组合获胜。
3. 集体跳绳：全班同学为一组，在规定时间内，跳绳次数最多的班级获胜。
七、比赛规则1. 个人跳绳和双人跳绳比赛时间为 1 分钟，集体跳绳比赛时间为 3 分钟。
2. 比赛采用单摇跳的方式，每人只能跳一次。
3. 比赛过程中，跳绳绊脚中断，可继续比赛，但该次不计数。
4. 比赛成绩将由专人进行统计，确保公正公平。
八、奖项设置1. 个人跳绳、双人跳绳和集体跳绳项目均设一等奖 1 名，二等奖 2 名，三等奖 3 名。
2. 所有参赛选手均可获得参与奖。
九、活动安排1. 赛前准备（1）宣传委员负责制作宣传海报，张贴在学校显眼位置。
（2）体育老师负责组织学生进行跳绳训练。
（3）班委会负责准备比赛所需的跳绳、秒表等器材。
2. 比赛流程（1）开幕式：主持人宣布比赛开始，介绍比赛规则和奖项设置。
（2）个人跳绳比赛：参赛选手按班级顺序依次进行比赛。
（3）双人跳绳比赛：以班级为单位，每班选派一组选手参加比赛。
（4）集体跳绳比赛：全班同学一起进行比赛。
（5）颁奖仪式：主持人宣布比赛成绩，颁发奖项。
3. 赛后工作（1）宣传委员负责将比赛结果公布在学校宣传栏。
十、注意事项1. 比赛时，学生应遵守比赛规则，服从裁判指挥。
2. 比赛过程中，学生应注意安全，避免受伤。
3. 观众应文明观赛，为选手加油助威。
十一、活动预算1. 跳绳：[X]元2. 秒表：[X]元3. 奖品：[X]元4. 宣传费用：[X]元5. 其他费用：[X]元十二、活动效果评估1. 通过学生参与度、比赛成绩等方面对活动进行评估。
2. 收集学生对活动的意见和建议，以便今后活动的改进。
跳绳比赛策划书四篇
跳绳比赛策划书四篇1跳绳比赛策划书一、比赛目的为营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展现个班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，不断增强身体体质和丰富活跃学生的课余文化生活，我院特举行跳绳比赛。
二、比赛时间11月13日早晨8：30开始三、比赛地点社科楼西篮球场四、参赛人员学生五、举办单位学生会六、比赛项目1、团体赛：跳大绳2、单项赛：一分钟计时跳小绳七、比赛要求1、团体赛：本项比赛为团体赛（“8”字接力跳，集体跳大绳）以班级为单位（每班12人），两人摇绳，10人跳绳。
限时三分钟，超过三次使绳子中断，则比赛停止。
“8”接力跳依跳过绳子的累计人数多少作为评比依据。
集体跳依累计跳过的次数多少作为评比依据。
2、单项赛：本项比赛为个人赛（一分钟个人赛，男子一分钟直飞跳，女子一分钟死花跳），选手在指定区域内比赛，以1分钟内次数最多者为胜。
3、比赛顺序：（1）比赛开始前15分钟，各班负责人到主席台抽签，抽到的次序即进行比赛时的顺序。
（2）先个人，再团体。
八、比赛进行的要求凡参赛人员必须严格遵守比赛秩序，服从组织者的安排，不得有意破坏比赛的进行，否则定严肃处理。
九、裁判组技术员、统计员均由体育部部长、干事负责十、比赛奖励：1、个人奖励：一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名2、团体奖：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名十一、备注2跳绳比赛策划书一、比赛背景为迎接“五。
一”国际劳动节，响应学校体育锻炼的口号，引导学生继承体育精神，促进学生对体育活动的积极性，我系学生会决定在系内开展“五。
一”穿梭跳绳比赛。
二、比赛意义为了使同学们了解体育。
弘扬体育的自强不息，永不言败的体育精神。
激励同学们积极参加体育活动。
同时可以借此机会锻炼身体，使我们的身体更加健康。
三、组织结构活动主办方：机械工程系学生联合会活动承办方：机械工程系学生联合会体育部活动参赛对象：机械工程系大一、大二、大三全体同学四、比赛口号阳光运动，增强体质。
班级跳大绳策划书3篇
班级跳大绳策划书3篇篇一《班级跳大绳策划书》一、活动主题“跳出健康，跳出快乐”二、活动目的1. 增强学生身体素质，提高团队协作能力。
2. 培养学生的兴趣爱好，丰富课余生活。
3. 促进班级之间的交流与合作。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点学校操场五、参与人员全班同学六、活动内容1. 单人跳绳学生们依次进行跳绳，记录每次跳绳的个数，时间为一分钟。
2. 双人跳绳两人一组，配合默契，共同跳绳，记录每次跳绳的个数，时间为一分钟。
3. 多人跳绳多人组成一组，进行跳绳，记录每次跳绳的个数，时间为一分钟。
4. 跳大绳学生们依次进入大绳，进行跳绳，记录每次跳绳的个数，时间为一分钟。
七、活动规则1. 每位学生只能参加一项活动，不得重复参加。
2. 单人跳绳、双人跳绳、多人跳绳时，跳绳次数多者获胜。
3. 跳大绳时，进入大绳的学生数量多者获胜。
4. 活动过程中，学生们要遵守纪律，不得作弊或互相干扰。
八、奖项设置1. 个人奖项根据各项活动的成绩，评选出一、二、三等奖，并颁发奖品。
2. 团队奖项根据班级的总成绩，评选出一、二、三等奖，并颁发奖杯或奖状。
九、活动预算1. 跳绳[X]根，[X]元/根，共计[X]元。
2. 奖品[X]份，[X]元/份，共计[X]元。
3. 奖杯或奖状[X]个，[X]元/个，共计[X]元。
4. 其他费用[X]元。
总预算：[X]元十、活动组织与安排1. 成立活动组织委员会，负责活动的策划、组织和实施。
2. 提前准备好活动所需的跳绳、奖品等物品。
3. 活动当天，组织学生们进行签到，并做好活动记录。
4. 活动结束后，组织学生们进行清理场地，保持环境整洁。
十一、注意事项1. 学生们要提前做好热身运动，避免受伤。
2. 活动过程中，学生们要注意安全，避免发生意外事故。
3. 组织者要做好活动的组织和管理工作，确保活动的顺利进行。
4. 活动结束后，学生们要及时清理个人物品，保持场地整洁。
篇二班级跳大绳策划书一、活动主题“跳出健康，跳出快乐”二、活动目的1. 增强学生体质，提高学生跳绳能力。
跳绳比赛活动方案(通用8篇)
跳绳比赛活动方案(通用8篇)跳绳比赛活动方案篇1一、参赛单位：以班级为单位，各参赛队报名人数为18人。
二、比赛地点：南区体育馆门前三、比赛时间：10月28日中午12：10首轮10月29日中午12：10复赛及决赛四、比赛赛制：以班级为单位，每班出18人，15人跳绳，3人摇绳(其中一名同学为摇绳替补)。
摇绳2人对面站立，手持长绳向1个方向摇动，其他运动员排队依次连续从绳的一边跑向摇动的绳子并跳过。
以跳跃成功次数多少排出名次。
如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过，使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数。
各队比赛时，场上同一时间不得超过两个人。
每人在场上连跳不得超过两个。
请务必按时参加比赛。
参赛双方必须于比赛开始前5分钟到场。
迟到10分钟按弃权处理，当场宣布告负。
比赛双方如有异议，请当时提出，过后不议。
如有因天气原因，比赛顺延，另行通知。
五、比赛流程：首轮23个班随机分为A、B、C、D四个小组，比赛时间为3分钟，每组晋级两个班级。
复赛8个班随机分为两组，A、B组抽签决定，复赛时间为4分钟，每组晋级两个班级。
决赛4个班各进行5分钟比赛，决出冠、亚、季军。
比赛双方如有异议，请当时提出，过后不议。
如因天气原因，比赛顺延，另行通知。
六、奖项设置冠军：一名亚军：一名季军：两名希望广大研究生同学在繁忙的学习之余，能前来为本班的同学加油，体现班级的凝聚力，尽显研究生风采!跳绳比赛活动方案篇2一、活动目的：为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。
二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。
三、活动时间：第十一周四、活动地点：学校操场(如遇雨天改在礼堂)五、参赛人员：1-5年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。
3-5年级团体速度跳，每班10名，男女各5名。
3-5年级跳大绳，全班同学。
校园活动跳绳策划书3篇
校园活动跳绳策划书3篇篇一《校园活动跳绳策划书》一、活动主题“跃动青春，绳彩飞扬”二、活动目的1. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
2. 提高同学们的身体素质，增强团队合作精神和竞争意识。
3. 为同学们提供一个展示自我和交流互动的平台。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点学校操场五、参与人员全体在校学生六、活动安排1. 前期宣传（1）制作宣传海报，张贴在学校宣传栏等显著位置。
（2）利用校园广播、班级群等渠道进行宣传，吸引同学们积极参与。
2. 报名方式以班级为单位进行报名，各班体育委员负责统计报名人数，并于[截止日期]前将报名名单提交至学生会体育部。
3. 比赛规则（1）单人跳绳比赛：限时 1 分钟，以跳绳次数多少进行排名。
（2）集体跳绳比赛：各班选派[X]名同学参赛，2 人摇绳，[X]人跳绳，限时 3 分钟，以跳绳成功次数多少进行排名。
4. 奖项设置（1）单人跳绳比赛：设一等奖[X]名，二等奖[X]名，三等奖[X]名。
（2）集体跳绳比赛：设一等奖[X]名，二等奖[X]名，三等奖[X]名。
七、活动预算1. 奖品费用：[X]元。
2. 宣传费用：[X]元。
3. 其他费用：[X]元。
八、工作人员安排1. 裁判组：负责比赛的裁判工作，确保比赛公平公正。
2. 后勤组：负责活动现场的布置、器材准备和清理工作。
3. 安全组：负责维护活动现场的秩序，确保同学们的安全。
九、注意事项1. 参赛同学要穿着适合运动的服装和鞋子，避免受伤。
2. 比赛过程中要遵守比赛规则，尊重裁判的判罚。
3. 工作人员要认真履行职责，确保活动顺利进行。
4. 如遇恶劣天气等不可抗力因素，活动将延期进行，具体时间另行通知。
篇二《校园活动跳绳策划书》一、活动主题“跃动青春，绳彩飞扬”二、活动目的1. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
2. 提高同学们的身体素质，增强团队合作精神。
3. 培养同学们对跳绳运动的兴趣和爱好。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点学校操场五、参与人员全体在校学生六、活动安排1. 前期宣传通过校园广播、宣传栏、班级群等方式进行广泛宣传，让同学们了解活动的时间、地点和内容，鼓励大家积极参与。
班级跳绳比赛策划书3篇
班级跳绳比赛策划书3篇篇一《班级跳绳比赛策划书》一、活动背景跳绳是一项简单而又极具趣味性的运动，不仅能够锻炼身体，提高协调性和灵活性，还能增强团队合作精神。
为了丰富同学们的课余生活，增强班级凝聚力，特举办本次班级跳绳比赛。
二、活动主题跳出活力，绳采飞扬三、活动目的1. 增强同学们的身体素质，培养健康的生活方式。
2. 提高同学们的跳绳技能，促进体育锻炼的普及。
3. 增强班级凝聚力，培养同学们的团队合作精神和竞争意识。
4. 丰富同学们的课余生活，缓解学习压力，营造积极向上的校园氛围。
四、活动主体[班级名称]全体同学五、活动时间[具体时间]六、活动地点学校操场七、活动准备1. 宣传工作：通过班级群、班会等方式宣传本次跳绳比赛的意义和规则，鼓励同学们积极参与。
2. 器材准备：购买足够数量的跳绳，并确保器材的质量和安全性。
3. 场地布置：提前清理操场场地，划分比赛区域，设置裁判席和观众席。
4. 人员安排：成立比赛组委会，负责比赛的组织和协调工作。
安排裁判员若干名，负责比赛的裁判工作。
安排工作人员若干名，负责比赛的场地布置、器材准备、成绩统计等工作。
5. 规则制定：制定详细的比赛规则，包括比赛项目、比赛时间、计分方式、晋级规则等，确保比赛的公平、公正、公开。
八、活动流程1. 开幕式主持人介绍比赛的目的、意义和规则。
班级代表发言，表达对比赛的期待和决心。
学校领导致辞，鼓励同学们积极参与比赛，展现班级风采。
裁判员代表宣誓，保证比赛的公平、公正。
运动员代表宣誓，遵守比赛规则，赛出风格，赛出水平。
开幕式结束，比赛正式开始。
2. 比赛项目个人跳绳比赛：每班选派若干名同学参加，在规定时间内跳绳次数最多者获胜。
集体跳绳比赛：每班组成若干个跳绳小组，每组人数相等，在规定时间内跳绳次数最多且没有失误的小组获胜。
3. 比赛规则个人跳绳比赛：每位选手有一分钟的跳绳时间，跳绳过程中可以中断，但中断后继续跳绳的次数不计入总成绩。
跳绳次数最多者获胜，若出现成绩相同的情况，则进行加赛，直到决出胜负。
班级跳绳策划书方案(通用10篇)
班级跳绳策划书方案(通用10篇)班级跳绳策划书方案篇1活动简介：跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项活动，提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用，同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响，极适合青少年儿童来参与。
作为一项阳光项目，我省体卫艺司明确将其作为学校体育健身推广的项目，并将其确定为大学生运动会正式比赛项目。
现为了让大家更好的了解跳绳，推广此项运动，同时选拔优秀的运动员，特举办福建工程学院第一届跳绳大赛。
【赛事组织架构】赛事宗旨：促进学院的跳绳普及与推广;丰富学生课余文化生活;选拔学院大运会跳绳参赛队员。
主办单位：福建工程学院体育运动委员会承办单位：福建工程学院体育教研部、福建工程学院团委策划书：福建工程学院体育教研部举办时间：__年4月7日举办地点：福建工程学院大学城南区篮球场【赛事规程】一、竞赛分组：男子组、女子组二、竞赛项目组：计时计数赛、挑战赛1、计时计数赛：男子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳。
女子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳。
2、挑战赛：30秒持绳速跳、3分钟持绳速跳。
三、参赛办法：1、由各系组织报名。
系体育部、系团委协助报名、组织工作。
2、计时计数赛：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳每个院系每个项目限报5人参加。
3、3分钟速度耐力单摇跳每个院系每个项目限报3人参加。
4、30秒持绳速跳(徒手)：在30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳比赛中各项目的前10名者可参加此项比赛。
(无需报名)5、3分钟持绳速跳：3分钟速度耐力单摇跳前10名者可参加此项比赛。
(无需报名)5、参赛者必须是本校在籍学生，且身体健康能从事此项体育运动。
特别申明：3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必须身体健康，无心脑血管疾病。
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班级跳绳比赛活动策划书
策划书一：一、活动目的：营造庆圣诞新年的愉悦氛围，丰富我校学生”大课间”活动
二、活动时间：xx年12月21日午间12：20-13：00
三、活动地点：东边篮球场
四、活动对象：七年级学生，各班选拔17人参与活动
五、活动要求：1、各班于xx年12月20日前选拔好参赛学生，并填好参赛人员表格于赛前送交体育老师处。
2、赛时，请各班班主任按指定位置安排好学生列队参观或备赛。
六、活动评比方式：1、活动包括单人跳绳和摇大绳两项。
2、①单人跳绳，跳绳方式自由，各班2男3女或2女3男，每人跳绳一分钟，跳绳一分钟次数5人之和作为班级得分，计入积分。
②根据团体积分由高到低排名取前2名。
七、裁判：陈新楼老师及各班副班长或纪律委员1名。
策划书二：引言：本次活动的宗旨在于增强同学的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。
本次活动是丰富各位同学的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。
在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、宿舍之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
一活动主题
娱乐身心、激扬青春
二活动宗旨友谊第一，比赛第二
三参与活动对象会电
四班全体学生四前期安排由体育委员组织报名，具体参赛人数由比赛决定。
报名表将在xx年10月10号发到体育委员处，截止时间为14号，裁判由民主选举
五现场安排：裁判必须于比赛开始前20分钟到场，不得无故缺席。
比赛分数统计表和参赛名单将于比赛前发放。
六活动流程策划1、比赛项目：多人跳绳单人跳绳比赛器材：4条短跳绳，口哨4
个参赛人数：男女不限，总共24人。
裁判人数：4个比赛介绍：裁判提供统一的长跳绳。
比赛分为初赛，半决赛和决赛。
在初赛中，每组派出8位参赛，其中2个人摇绳，剩余的6个人按一定的顺序分别从一侧跳到另一侧，每回合1位跳，跳完可绕回排队接着跳，但必须在前面跳完才可以，时间为4分钟。
由跳得次数排名，多者为胜，从中取出前四名参加半决赛。
在半决赛中，每组派出10人参赛，其中2个人摇绳，剩余的8人分成2小组，排在绳子的同一侧，每回合分别为2位跳，2位取自不同的小组，跳完可绕回排队接着跳，但必须在前面跳完才可以，时间为3分钟。
由跳得次数排名，多者为胜，从中取出前两名参加决赛，第三名直接由本回合中产生。
在决赛中，每组派出11人参赛，其中2个人摇绳，剩余的9人分成三小组，每回合分别为3位跳，3位取自不同的小组，跳完可绕回排队接着跳，但必须在前面跳完才可以，时间2分钟，由跳得次数排名，多者为胜。
比赛规则：比赛开始由裁判哨声为准，整个过程有当值裁判数数。
每回合选手必须在前面的选手完成跳跃才可接着跳，若前面没跳过则继续返回接着跳直到跳过为止。
比赛规则：24位选手随机分成四组，取号a b c d,首先由a组中的4位参赛选手在裁判吹响口哨以后开始跳，时间为1分钟，后面以此类推，整个过程由裁判数数。
结果按跳得次数排名次，多者为胜，总共取前三名。
积分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分数加在选手所在的班级之中。
比赛时间：xx年10月19号早上10点比赛地点：北区操场
七器材向体育组租借，并将于xx年10月18号借好。
八经费预算口哨4个------------------------------------已有跳绳------------------------------------------租借矿泉水---------------------------------------30元。