6.2磨砺意志(第一课时)
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6。2磨砺意志课件
3.培养自我控制，自我调整旳能力
▲美国心理学家沃尔特·米切尔进行过一种很 有名旳软糖试验，随机将一群四岁旳小朋友领到 一种房间后，告诉他们假如坚持等到工作人员办 完事回来就能够得到两份软糖，假如等不了那么 久，就只能吃一份软糖，而且立即能够得到,但 吃完后就离开。成果发觉那些急着吃糖旳孩子长 大后经不起挫折，害怕退缩，脾气暴躁，自制能 力极差，而那些能经过唱歌玩游戏转移注意力来 抵制诱惑，坚持到最终旳孩子长大后有较强旳自 信心会竞争能力，都取得了事业旳成功。可见自 我控制旳主要性。
1 .明确提出锻炼意志旳任务
有一位运动员曾经两次取得马拉松长跑世界 冠军，诸多人都想懂得他成功旳秘诀。许数年后， 他在自传中说：“每次比赛之前，我都要乘车把 比赛旳路线仔细看一遍，并把沿线比较醒目旳标 志画下来，例如第一种标志是银行，第二个标志 是一棵大树，第三个是一座红房子…这么一直画 到赛程旳终点。比赛开始后，我就以最快旳速度 奋力向第一种目旳冲去，等到达一种目旳后，我 又以一样旳速度向新旳目旳冲去。从这位世界冠 军旳成功秘诀中得到什么启示？
知识点一：什么是意志？
——意志是人主要旳个性心理品质。涉及自 觉性，坚韧性，坚决性，自制性等。
知识点二：意志旳分类
•优劣之分 •坚强与单薄之分
知识点三：坚强意志旳体现
1.坚持不懈 3.不怕困难
2.处事坚决 4.善于自制
学以致用
▲1月11日，某些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。
在一年一度旳“耐寒节”中，许多人经过这种措施开始 新一年旳生活 。
奥斯特洛夫斯基16岁参加红军，20岁加入俄国 共产党。在战争中因为受伤，他双目失明，全身瘫痪。但是， 他有一种信念，必须生活下去，而且要生活得有意义。他开 始创作小说，躺在床上，先构思全书旳轮廓，想好每一章旳 细节，然后口述，让别人统计。后来，他以请人用硬纸做成 一种框子，放在稿纸上，自己用手摸着框子在里面写。夜深 了，他仍不断地写，写好一页，用僵硬旳左手颤抖地将这一 页抽出来，然后继续写。第二天早上，他旳妻子起床一看， 写好旳稿纸已散落一地，他旳嘴唇上还有一层淡淡旳血迹。 显然，这是他为了抵抗病痛旳折磨，忍痛写作而咬出来旳。 1934年，《钢铁是怎样炼成旳》这部闻名世界旳长篇小说终 于出版了。面对人们旳赞誉，他说：“我旳整个生活就是斗 争。喊‘顽强精神万岁’ 吧。”
第六单元6.2磨砺意志第一课时《意志是人的重要心理品质》
三、探究活动
• 1、看P36的探究园之情境研讨 • 思考 • 罗恒老是管不住自己的原因是什么?我 们应该如何面对意志培养过程中的各种诱惑？
答案：（1）缺乏坚强的意志 （2）明确自己的学习目标，把主要精力用在学习上； 坚定地进行自我控制和自我调节，朝着目标前进；请 父母、同学监督，持之以恒、善始善终、自觉抵制各 种诱惑
•
1、一位21岁就被医生诊断患了绝症的 人，后来成了伟大的科学家，他就是霍金。
2、邓亚萍不服身高劣势，坚持训练， 终成一代乒乓球冠军，享誉世界。
疑问：他们靠什么实现了自己的人生目标？
二ห้องสมุดไป่ตู้目标导航
阅读心灵导航P38 • 问题 • （一）意志的含义和意义？ 1、意志是人的重要的个性心理品质 2、坚强意志是成功的保证
• • • •
2、P37故事会 思考 （1）霍金的故事告诉我们什么道理？ （2）坚强意志对一个人走向成功有什么意义？
答案：（1）霍金的故事告诉我们：他的成功 是和坚强意志分不开的，也说明坚强意志是事 业成功的必要条件。
（2）坚强意志是成功的保证。一个意志坚强的人， 能在艰难条件下，甚至在逆境中取得优异成绩；而 意志薄弱者，会在挫折和失败面前退缩，成不了大事。 古往今来，许多成功人士，无一不是意志坚强的人。
坚强意志是成功的保证
七、小结
• 本节课通过学习，我们知道意志的意 义。每一个人都需要磨砺意志，只有具备 坚强的意志，我们才能克服前进道路上的 种种困难。
思维拓展
故事：奇迹之桥
四、课堂练习
• 1、（多项）古往今来，凡是事业取得成功 的人，都具有优良的意志品质。这种优良 的意志品质包括（ ABCD ） • A 自觉性 B 坚韧性 C果断性 D自制性
6.2 磨砺意志教案
6.2 磨砺意志教案62 磨砺意志教学重点,难点: 意志的重要性教学方法: 讨论法,测试法,游戏法时安排: 2时第一时意志是人的重要心理品质(一)导入新师：在每学期的开始。
同学们都会给自己制订很多计划，比如学习计划，锻炼计划，培养各种兴趣的计划等。
现在，我想问问大家，你们以往制定过的各项计划的实施情况如何呢?师：是哪些原因导致有些计划没有完成或完成得不好呢?学生回答。
(略)师：同学们刚才说到了各种各样的原因。
在我们实施计划的过程中确实有很多的因素会导致计划的中断或延误。
我们在计划中断或延误的时候总会给自己找出各种各样的理由。
可是，为什么又有那么多人，他们能够坚持自己的信念和理想，完成自己的计划，取得了巨大的成功呢?这就是坚强的意志在起作用。
什么是意志?意志在我们成功事业中起什么作用?出示题(板书)：意志是人的重要心理品质师：坚强的意志是人重要的心理品质，它对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。
一个具有坚强意志的人，能够在各种艰难的条下，甚至在逆境中成功。
古今中外，有许多的学家，科学家，运动员等凭着坚强的意志获得了成功，下面，我们就了解这样一个人物——霍金。
(教师利用幻灯片给出霍金的人物图片，请一些知道霍金的同学做介绍，教师总结。
)师：霍金这样一个全身瘫痪，只有三个手指可以受自己支配的残疾人，他的身体虽然被困在了那张小小的椅子上，但是他的思想却遨游宇宙。
他能够做出这样巨大的成绩．不能不令我们佩服。
了解了许多关于霍金以及刚才谈到的著名人物的故事，我们难免会反省自己是否具有坚强的意志。
师：坚强意志是成功的保证，任何一个人都想成为一个成功的人，都想成为一个可以让别人崇拜的人，但是成功并不简单，要得到成功，我们必须从现在开始就要克服自身的弱点，战胜成长道路上所遇到的困难，而这些都离不开坚强的意志，所以，我们必须培养自己坚强的意志，才能成就人生。
播放歌曲：结束本时播放《真心英雄》(请大家一起唱)。
(“把握生命中的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没人能够随随便便成功!”教师可将这几句歌词给出，以加深学生的印象。
6.2 磨砺意志第一课时
•
坚强意志是成功的保证。一个 意志坚强的人能在艰苦条件下做 出优异成绩。古往今来，许多名 人志士，文化巨匠，科技专家， 体坛名将，无一不是意志坚强的 人。
人物
作品
所用 时间
人物
作品
所用 时间
司马迁 史记
李时珍 本草纲目
19
27
哥白尼
歌德
天体运行 论 浮士德 物种起源
古代社会 资本论
36
60 27 40 40
卧薪尝胆、功亏一篑、孜孜不倦、勇敢顽强、
鲁莽冲动、坚定不移、坚忍不拔、顽固执拗、 义无反顾、
意志有优劣、强弱之分
优良的意志 坚强的意志
VS
不良的意志 脆弱的意志
自觉性、果断性、 自制力、坚韧性。
一名39岁的澳大利亚残疾人， 出生的时候只有可乐罐那么大， 腿是畸形的而且没有肛门，躺在 观察室奄奄一息，医生断言 他 不可能活过24小时，建议他父亲 准备后事。当悲伤的父亲给儿子 准备好小棺材、小墓地后，发现 儿子居然还活着。医生又断言他 活不过一周、一个月、一年…… 而今天约翰依然健康的在全世界 发表演讲。 他告诉自己，永远都不要说不 可能，他的名字叫约翰· 库缇斯。
意志是人的重要的心理品质：
它对一个人的健康成长和事 业成功起着关键的作用。
请你试一试下面的活动
（1）请你按平时书写习惯依次写出 三个字：一、人、大， 你有何感觉？ （2）请你用脸颊与肩部夹住笔写出同 上三个字：一、人、大， 你又有何感觉？
这个世界有我能做而别人不能做的事情。
乙武洋匡就读 于日本最著名的早 稻田大学，获得过 英语演讲比赛第一 名，并且参加了早 稻田无障碍社区建 设，主持过无障碍 和全新世界设计研 讨会，还写过书， 还能爬山，跑步， 游泳……你能想到 吗？他是个没有四 夹笔自传《五体不满足》 肢的人。
磨砺意志ppt优秀课件6
有一位朋友对学功夫很热衷，缠着要拜一位老师为师， 老师说行啊，不过我收学生有一个规矩，凡是意志力薄弱 的不要，你给我站一下大马步吧，能站5分钟就留下，站不 了回家去。
大马步桩是武功的基本功夫，要求两脚分开为臂宽的两倍， 大腿蹲平，是一种很吃力的功夫。朋友拉开架子往地上一站， 只过了半分钟就来了反应：两腿颤抖，呼吸急促，满脸胀红。 不到1分钟就吃不住了，嘴里嚷着“我不行啦我不行啦”就歪 着身子站了起来，看得大家都哈哈大笑。
“一屋不扫，何以扫天下?” 。
合抱之木，生于毫末； 九层之台，起于累土； 千里之行，始于足下。 不积跬步，无以至千里； 不积小流，无以成江海。 培养和锻炼意志要从小事做起。
理想
不达目的 决不罢休
课堂小结：
1、我们怎样才能培养和锻炼自己的意志？
1，生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己争气2，所有的嫉妒都只是因为你没出息。3，敬往事一杯酒，自此不再回头4，人只能活一回，梦想却有无数个，唯有放手一搏，才能知道机会属不属于自己。5，只要肯努力，想要的都能自己得到。6，不 努力你要未来干什么。7，因为不能天生丽质，所以只能天生励志。8，没有什么才能比努力更重要。9，现在的你决定将来的你。10，路是走出来的，而不是空想出来的。11，拼搏到无能为力坚持到感动自己。没有野心的女人不漂亮。12，梦像是永远 不可凋零的花。13，你一事无成，还在那里傻乐。4，今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。15，未来可能遥远，但不轻易放弃。16，历史只会记住有野心的人。17，我的青春不要留白，我敢异想就会天开。18，你还年轻，别凑合过。 19，这个世界没有重来二字，所以不如一切趁早20，要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。21，曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来22，如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一 个名字。23，时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。24，你必须跳下悬崖，在坠落空中生出翅膀。25，坚持了才叫梦想，放弃了就只是妄想26，跌倒不算是失败，爬不起来才算是失败。27，你的人生除了你自己，谁也毁不掉28，你才十七八 岁，你可以成为任何你想成为的人。29，有梦想并为之努力的人都好可爱哦，我也要做可爱的人。30，因为生活就如此，弱小就该死。31，只有蓬勃野心，没有日月风情。32，勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。33，你要记住你不是为别 人而活，你是为自己而活。34，我怕我配不上自己所受的苦难。35，姑娘，好好的活下去，活给那些瞧不起你的人看着。36，成功的速度一定要超过父母老去的速度37，爱就努力，不爱就放弃，一生那么短，你有什么理由不勇敢。38，天赋比你好的人 都在努力。39，没有人会嘲笑竭尽全力的人。40，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。41，别只顾着羡慕别人忘了给自己掌声。42，只要你不跪着这个世界没人比你高。1.靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。2.不 要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。3.我的个性取决于我是谁，我的态度要看看你是谁4.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪5.我不是天生 的王者，但我骨子里流着不服输的血液6.不是我不好，而是你不配7.生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。8.做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。9.生活总是让我们遍体 鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。10.你必须去面对你不愿意面对的各种人，你的承受力会越来越好。生活就是你开始接受你不得不做的那些你不喜欢的事。但是，当你发现，所有你不愿意做的事情，都是为了那件你喜欢 的事而做准备，所有的忍耐和痛苦就都会觉得是值得的了。11.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。12.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。13.无论你昨晚经历了怎样的 泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。14.好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。15.世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。16.做该做的事，按照自己的愿望，踏踏实 实地去学好本领。17.人生修的就是无常，请珍惜每一个当下，珍惜眼前人，失去了就回不来了。18.一个人能坏到什么程度，看他张狂的时候就清楚了；同样，一个人会好到什么程度，看他困厄的时候就知道了。得意的时候看他做什么，落魄的时候看他 不做什么，从放纵和坚守透露出的，往往是最真的品性。19.奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。20.失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了。一、混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人 头地，要么人头落地。二、我们这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。三、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。四、只有不断超越才有不断进步，在人生道路上， 最大的敌人莫过于自己，战胜自己的胆怯就坚强，任何浮躁心态，都会给成功带来巨大的祸害。五、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。六、尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦 卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。七、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融。八、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣 赏和鼓励。九、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。十、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。十一、千万别因为别人宠你包容你呵护你，就以为他们喜欢你的 所有，该改的还是要改，这样才能对得起别人毫无保留的偏袒和纵容十二、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。十三、当你觉得自己不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个 人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。十四、你自以为的极限，只是别人的起点，在约定俗成的世界里，倔强地活成自己喜欢的样子，大胆尝试做不一样的自己。十五、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方， 成为更酷的人。十六、不要放弃自己的内心，因为你自己的人生道路，最终只能自己走下去，如果违背了自己的本心，那便无法快乐。十七、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭，一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自 己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。十八、做你自己，说出你的感受，因为那些对你重要的人不会介意，而那些介意的人对你并不重要。十九、除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。 靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能学到真本事，真正解决问题；靠自己，人生才不会输。二十、做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，经营好自己，珍惜眼前的时光。往事不回头，未来不将就，你若盛开，蝴蝶自来。二十一、不要 为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。二十二、这个世界上已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望！二十三、过去的事不要想，因为你无法改变过去；将来的
教案磨砺意志
6.2《磨砺意志》教案及课时设计教学重点、难点：意志的重要性教学方法：讨论法，测试法，游戏法课时安排：2课时。
知识要点：（一）意志是人的重要心理品质1.优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性等，它对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。
2.坚强意志是成功的保证，坚强的人能在逆境中做出优异成绩，许多有成就的人都是意志坚强的人。
3.从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。
（二）磨砺坚强意志培养和锻炼自己的坚强意志要做到：1.明确提出锻炼意志的任务。
针对自己在意志品质方面较为薄弱的地方，拟订在一个时期内加以改进的计划，并定期检查进行情况，把计划规定的目标和任务，一步步地加以实现和完成。
2.培养良好的行为习惯。
磨砺意志，要向自己挑战，向自己的坏毛病、坏习惯开刀。
3.培养自我控制、自我调节的能力。
只有提高自制力，抗拒诱惑，坚定地进行自我控制和自我调节，朝着既定目标前进，才能使自己的意志得到磨炼。
4.持之以恒、善始善终。
意志力的锻炼，特别需要持之以恒，善始善终。
大凡获得成功的人，都是多年如一日，专心致志，坚忍不拔的人。
第一课时意志是人的重要心理品质(一)导入新课师：在每学期的开始。
同学们都会给自己制订很多计划，比如学习计划，锻炼计划，培养各种兴趣的计划等。
现在，我想问问大家，你们以往制定过的各项计划的实施情况如何呢?师：是哪些原因导致有些计划没有完成或完成得不好呢?学生回答。
(略)师：同学们刚才说到了各种各样的原因。
在我们实施计划的过程中确实有很多的因素会导致计划的中断或延误。
我们在计划中断或延误的时候总会给自己找出各种各样的理由。
可是，为什么又有那么多人，他们能够坚持自己的信念和理想，完成自己的计划，取得了巨大的成功呢?这就是坚强的意志在起作用。
什么是意志?意志在我们成功事业中起什么作用?出示课题(板书)：意志是人的重要心理品质师：坚强的意志是人重要的心理品质，它对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。
磨砺意志ppt优秀课件6.ppt
1、我们怎样才能培养和锻炼自己的意志？
（1）明确提出锻炼意志的目标。 ——计划
目标
具体措施
执行情况
争取英语得80分
小
明
的
目
标
1
2
3
、、、 做读每
小
课课晚 外文背
明
阅十单
读遍词的Biblioteka 一；20篇
个
。
；
措
施
说一说： 你要针对自己哪个意志薄弱 的方面拟定计划？ 具体怎么做？
执
？ 明天再按
计划执行
行
情
霍金的故事告诉我们什么道理？ 坚强意志对一个人走向成功有什么意义？
2、我们面对挫折的不同态度会有什么 不同的结果呢？
（1）消极的态度； （2）积极的态度。
观看视频汶川地震男孩 《刻骨铭心的一天》
从视频当中你看到男孩 哪些优秀的品质？
3、为什么良好的意志品质有助于我们 战胜挫折？
（1） （2） （3） （4）
有一位朋友对学功夫很热衷，缠着要拜一位老师为师， 老师说行啊，不过我收学生有一个规矩，凡是意志力薄弱 的不要，你给我站一下大马步吧，能站5分钟就留下，站不 了回家去。
大马步桩是武功的基本功夫，要求两脚分开为臂宽的两倍， 大腿蹲平，是一种很吃力的功夫。朋友拉开架子往地上一站， 只过了半分钟就来了反应：两腿颤抖，呼吸急促，满脸胀红。 不到1分钟就吃不住了，嘴里嚷着“我不行啦我不行啦”就歪 着身子站了起来，看得大家都哈哈大笑。
况
与
结 果
39分
（2）培养良好的行为习惯。
我的锻炼计划
我的最大缺点是 。
最容易被自己忽略而又最能暴露自己缺点
的小事是 。
这些小事对我的影响
6.2磨砺意志 第一课时
问: 霍金的故事告诉我们什么道理？ 坚强意志对一个人走向成功有什么意义？
青少年时期是培养坚强意志的关 感 键时期
加 百天 分才 之， 九就 十是 九百 的分 血之 一 汗 爱 的 。 迪 灵 生
————
为什么青少年时期是培养坚强意志的关 键时期？
青少年时期是心理品质的重 要形成和发展时期，心理品质尚 未稳定，可塑性大。 青少年时期形成的心理品质 对一个人的一生产生重要影响。
一.意志是人的重要心理品质
1、意志是人的重要的个性心理品质。
意志是人自觉地确定目的， 并支配行动，克服困难，实现目 的的心理过程。即人的思维过程 见之于行动的心理过程。
找找描述意志的词语
一类：坚毅、 顽强、智勇双全、当机立断、持之以恒
坚持不懈、滴水穿石、富有主见、孜孜不倦。
具有这些意志品质和精神的人，就是意志坚强的人。
这个伟人的名字叫做林肯。一个鞋匠的儿子， 一个穷苦人家的孩子，一个闻名的总统。
人物
司马迁 李时珍 徐霞客 曹雪芹 列夫.托 尔斯泰
作品
史记 本草纲目 徐霞客游 记 红楼梦 战争与和 平
所用 时间
19 27 34 10 37
人物
哥白尼 歌德 达尔文 摩尔根 马克思
作品
天体运行论 浮士德 物种起源 古代社会
钢铁是怎样炼成的 奥斯特洛夫斯基的著名小 说《钢铁是怎样炼成的》 里的主人公保尔· 柯察金感 染了我们几代人的心 ！ 小说讲的钢铁是怎样炼成 的，是什么呢？是钢铁一 般的健壮身体吗？当然不 是！
第 六 单 元 ： 自 强 不 息
6.2磨砺意志 第一课时 意志－－成功的必备
主题词:意志 磨砺意志
思想品德
七年级（下册）
全 国 优 秀 出 版 社 全国百佳图书出版单位
思想品德：6.2《磨砺意志》-课件-(粤教版七年级下)
在现实生活当中，我们应如何培养坚强的意志品质？
1 树立明确的人生目标
2 3 从细微之处做起，从小事做起 善于管理自己，学会自我约束
4 主动在艰苦的环境中锻炼自己
青春诊所：
同学一 症状：我是一名班干部，最近遇到不顺心的事，总忍不住 发火，弄得全班同学都讨厌我，我的心情格外沉重。
病因： 情绪冲动、不稳定，缺乏自控力 处方： 理智控制法（自我暗示，换位思考，学会升华）
思考：他恢复健康的法宝是什么？ 如果卡森采取消极的情绪来对待病情，那又会有什么结果？
中国乒坛上有过一颗闪耀过瞬间光辉的新星，叫 韩玉珍。她刻苦训练，曾两度逼近世界冠军的峰 巅，又两次垮了下来。第一次，她因为赛前过于 紧张而临阵脱逃，用小刀刺破自己的手，却谎称 有人袭击破坏。第二次则是在自己已经领先两局 的形势下，仅仅因为对手追上几分，她便心慌手 软，败下阵来。她越怕越输，越输越怕，终于又 抑制不住，谎称患了阑尾炎，腹部剧痛，想躲过 比赛，这两件事成了国际乒坛的丑闻。从此，这 颗新星隐退了。
在父亲患上间歇性精神病，母亲不 堪重负离家出走后，12岁的洪战辉 就成了家庭生活的顶梁柱。
同学们，在感受了邰丽华、洪战辉的人生故事后， 你们今后如果再遇到困难和挫折你又会如何去面对？
应对挫折的有效方法： 正视挫折，理智分析 树立崇高的人生目标
学会自我疏导：合理宣泄；转移情景；确定新的目标等
培养良好的意志品质
同学二 症状：一次考试，小丽考得很不理想，考试结束后，遭到 同学的嘲笑，家长的打骂，她渐渐地对生活失去了勇气
病因： 承受挫折能力差
处方： 正视挫折，自我疏导，总结经验教训
同学三 症状：小刘因个子矮，整天闷闷不乐，导致失去进取心， 耽误了学习
病因： 自卑感强
磨砺意志ppt优秀课件6
7.2磨砺意志
第一课时 P66 战胜挫折需要坚强的意志
自主学习：
1、挫折对我们的影响是怎么样的？ 2、我们面对挫折的不同态度会有什么 不同的结果呢？ 3、为什么良好的意志品质有助于我们 战胜挫折？
同学们你有没有遇到挫折？ 遇到挫折的时候心情是怎么样的？
1、挫折对我们的影响是怎么样的？ 挫折对人的影响具有两重性
（2）积极的态度。
观看视频汶川地震男孩 《刻骨铭心的一天》
从视频当中你看到男孩 哪些优秀的品质？
3、为什么良好的意志品质有助于我们 战胜挫折？
（1） （2） （3） （4）
课堂小结
1、挫折对我们的影响是怎么样的？ 2、我们面对挫折的不同态度会有什么 不同的结果呢？ 3、为什么良好的意志品质有助于我们 战胜挫折？
31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。 33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。 34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。 35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 36、失败者任其失败，成功者创造成功。 37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 38、天助自助者，你要你就能。 39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。 40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 41、从现在开始，不要未语泪先流。 42、造物之前，必先造人。 43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。 44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。 45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。 46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。 48、不要等待机会，而要创造机会。 49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。 50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。 51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 53、希望是厄运的忠实的姐妹。 54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。 55、领导的速度决定团队的效率。 56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。 59、不要说你不会做！你是个人你就会做！ 60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。
第一课时 P66 战胜挫折需要坚强的意志
自主学习：
1、挫折对我们的影响是怎么样的？ 2、我们面对挫折的不同态度会有什么 不同的结果呢？ 3、为什么良好的意志品质有助于我们 战胜挫折？
同学们你有没有遇到挫折？ 遇到挫折的时候心情是怎么样的？
1、挫折对我们的影响是怎么样的？ 挫折对人的影响具有两重性
（2）积极的态度。
观看视频汶川地震男孩 《刻骨铭心的一天》
从视频当中你看到男孩 哪些优秀的品质？
3、为什么良好的意志品质有助于我们 战胜挫折？
（1） （2） （3） （4）
课堂小结
1、挫折对我们的影响是怎么样的？ 2、我们面对挫折的不同态度会有什么 不同的结果呢？ 3、为什么良好的意志品质有助于我们 战胜挫折？
31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。 33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。 34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。 35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 36、失败者任其失败，成功者创造成功。 37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 38、天助自助者，你要你就能。 39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。 40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 41、从现在开始，不要未语泪先流。 42、造物之前，必先造人。 43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。 44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。 45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。 46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。 48、不要等待机会，而要创造机会。 49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。 50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。 51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 53、希望是厄运的忠实的姐妹。 54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。 55、领导的速度决定团队的效率。 56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。 59、不要说你不会做！你是个人你就会做！ 60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。
62磨砺意志(正式)详解PPT课件
在行动过程中表现出不
坚韧性 怕困难,不达目的誓不罢
休,坚持不懈的品质
害怕困难,容易动摇 态度执拗,不能变通
果断性
在复杂情况下迅速作出 决定,及时投入行动
优柔寡断,武断
行为不易受外界影响,能
自制性 自己管住自己
任性,怯懦
10
一.意志是人的重要心理品质
1、意志是人的重要的个性心理品质
2、意志有优劣、强弱之分 自觉性
马克思 《资本论》
40 年
14
1816年，家人被赶出了居住的地方，他必须 工作以便能抚养他们。
1832年，竞选州议员——但落选了！ 1833年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，
接下来花了16年的时间，才把债还清。 1838年，争取成为州议员的发言人——没有
成功。 1840年，争取成为选举人——失败了！ 1843年，参加国会大选——落选了！ 1846年，再次参加国会大选——终于当选了！
每年的1月11日，就有一些日本青 年在东京一处冰水池内取水浇身。在一 年一度的“耐寒节”中，许多人通过这 种方法开始新一年的生活。
1
日本中小学几乎每年 都要定期举办“田间学 校”、“孤岛学校”、 “森林学校”，组织中 小学生到田间、海岛和 森林取“留学”。
2
美国的富翁们75％以 上生活非常俭朴，对子女要 求严格，并有意识地让孩子 们经受一定的贫穷、饥寒、 委屈、挫折和磨难。
心血的结晶
人物
作品
作用 时间
人物
作品
所用 时间
司马迁 《史记》
19 年
哥白尼
《天体运行 论》
36 年
李时珍 《本草纲目》
27 年
歌德
《浮士德》
60 年
【七年级】6.2 《磨砺意志》教案
【七年级】6.2 《磨砺意志》教案【七年级】6.2《磨砺意志》教案6.2磨砺意志的教案教学目标知识和能力1.了解并掌握一些磨砺意志品质的基本方法，主要有：第一，从小事做起，从现在开始；第二，拒绝不良诱惑；第三，持之以恒、善始善终；第四，要有明确的目标和；第五，做有意义的事。
2.初步形成自觉锻炼意志品质的能力。
过程与方法1.通过一些贴近生活和时代的例子，介绍磨砺意志的基本方法，使学生更容易接受。
2.在介绍方法时，要有意识地要求学生结合自身实际。
有针对性地、重点抓一、二点去入手开展锻炼，并且要注重落实。
情感、态度和价值观在强调从小事做起，从现在开始时，要让学生认识到社会生活中存在一些不良诱惑，应在正确价值观的指导下，学会选择、学会拒绝。
如：吸烟、毒品等。
意识到做事不能太功利，当今的社会是一个合作的社会，要有一定的团队精神。
教学建议教学重点、难点（1）本书的目的是要求学生在有强烈的意志磨砺欲望后，实施自己的行动，并有意识地磨砺自己的意志。
因此，如何培养和锻炼你的意志是本书的重点。
（2）本框的难点是：掌握正确磨砺意志的方法且重在行动。
因为，知道磨砺意志不是很难，难的是能否付诸行动。
在困难中磨砺自己的意志坚强起。
教学建议：①此框的教学难点是如何使学生能将好的愿望落实在实际行动上。
为此，可结合一些探究活动突破难点。
比如，请同学们从三个侧面了解培养意志的方法：a、回忆你记忆中最深刻的能反映你坚强意志（或软弱意志）的案例，总结出一些可行的方法。
b.询问自己的同学、好友，他们是如何培养意志的。
c、调查教师和家长用什么方法来磨练他们的意志。
然后，在堂上以讲故事、经验介绍等形式介绍多种培养意志的方式。
只要是健康、向上的就可以，不必局限在教材中的几种方法。
② 因为初中一年级的学生还很幼稚。
一些生动的童话、成语和谚语可以用来进行教学，可以激发学生的学习热情。
迫切需要培养意志品质。
③此框教学，重在学生培养坚强意志的实际行动上。
磨砺意志第一课时
种起源》用了27年，马克思写《资本论》用了40年， 李时珍写《本草纲目》用了27年。这说明 ( )。 A.要想做出成就，必须花费终生的精力 B.善于把握时机，是事业成功的关键
C.善于控制情绪的人，能取得更大的成就
D.具有坚持不懈的意志品质是取得成功的保证
磨砺意志
5、一位著名的体操教练到一所业余体校去选拔 队员，他觉得那里的孩子们身体条件都很好，在 教练选的队员除要身体好、技术好外，还需要 技术上也各有特长，实在不分上下。于是，这位 有好的心理品质，尤其是要有坚强的意志、顽 教练二话没说，当即要求孩子们排成一排，靠墙 强的毅力。坚强的意志是一切成功的保证，只 有意志坚强、事业心强的人，才能充分显示自 倒立。时间一分钟、一分钟地过去了 ……最后教 己的才华而获得成功。古今中外，凡是在历史 练选出了能坚持到底的队员。 上有贡献、有成就的人，大都是意志坚强的人。 教练要选的队员必须具备什么样的品质 ?为什么? 如果意志薄弱，可能会使一个人在通向成功的 道路上半途而废。
《天体运行 36年 论》 《浮士德》 60年
李时珍 《本草纲目》 27年
《徐霞客游 徐霞客 34年 达尔文 《物种起源》 27年 记》 曹雪芹 《红楼梦》 10年 摩尔根 《古代社会》 40年 列 《战争与和 夫· 托 37年 马克思 《资本论》 40年 平》 尔斯泰
一.意志是人的重要心理品质
1、意志是人的重要的个性心理品质 2、意志有优劣、强弱之分 3、优良的意志品质的内容
6.2 磨砺意志
主题词：意志 磨砺意志
1、了解意志坚强的特征和表现 2、懂得培养坚强意志的意义（重点）
一.意志是人的重要心理品质
1、意志是人的重要的个性心理品质。
意志是人自觉地确定目的， 并支配行动，克服困难，实现目 的的心理过程。即人的思维过程 见之于行动的心理过程。
C.善于控制情绪的人，能取得更大的成就
D.具有坚持不懈的意志品质是取得成功的保证
磨砺意志
5、一位著名的体操教练到一所业余体校去选拔 队员，他觉得那里的孩子们身体条件都很好，在 教练选的队员除要身体好、技术好外，还需要 技术上也各有特长，实在不分上下。于是，这位 有好的心理品质，尤其是要有坚强的意志、顽 教练二话没说，当即要求孩子们排成一排，靠墙 强的毅力。坚强的意志是一切成功的保证，只 有意志坚强、事业心强的人，才能充分显示自 倒立。时间一分钟、一分钟地过去了 ……最后教 己的才华而获得成功。古今中外，凡是在历史 练选出了能坚持到底的队员。 上有贡献、有成就的人，大都是意志坚强的人。 教练要选的队员必须具备什么样的品质 ?为什么? 如果意志薄弱，可能会使一个人在通向成功的 道路上半途而废。
《天体运行 36年 论》 《浮士德》 60年
李时珍 《本草纲目》 27年
《徐霞客游 徐霞客 34年 达尔文 《物种起源》 27年 记》 曹雪芹 《红楼梦》 10年 摩尔根 《古代社会》 40年 列 《战争与和 夫· 托 37年 马克思 《资本论》 40年 平》 尔斯泰
一.意志是人的重要心理品质
1、意志是人的重要的个性心理品质 2、意志有优劣、强弱之分 3、优良的意志品质的内容
6.2 磨砺意志
主题词：意志 磨砺意志
1、了解意志坚强的特征和表现 2、懂得培养坚强意志的意义（重点）
一.意志是人的重要心理品质
1、意志是人的重要的个性心理品质。
意志是人自觉地确定目的， 并支配行动，克服困难，实现目 的的心理过程。即人的思维过程 见之于行动的心理过程。
班会：磨砺意志 PPT课件
美国的富翁们百分之七十五以上生活非常俭朴，对子女 要求严格，并有意识地让孩子们经受一定的贫穷、饥寒、 委曲、挫折和磨难。
三位延安市志丹县中学高一（2）班的学生，暑假从延 安骑自行车行程数千公里前往上海，目的只为了锻炼自 己，传播延安精神。
每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日底下一晒就
是几个小时。 磨砺意志
•
32、肯承认错误则错已改了一半。
•
33、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
•
34、好方法事半功倍，好习惯受益终身。
•
35、生命可以不轰轰烈烈，但应掷地有声。
•
36、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。
•
37、别人认识你是你的面容和躯体，人们定义你是你的头脑和心灵。
•
38、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
蠢。 具有这些弱点和问题的人，就是意志薄弱的人。
磨砺意志
磨砺意志
一、意志是人的重要的心理品质
1、意志坚强的主要表现
磨砺意志
锲而舍之，朽木不折； 锲而不舍，金石可镂。
－－－－荀子
磨砺意志
磨砺意志
心血的结晶
马克思撰写《资本论》历时40年 李时珍写《本草纲目》用27年 徐霞客写《徐霞客游记》用27年 歌德写《浮士德》用60年 谈迁撰写《国榷》用36年
•
46、在浩瀚的宇宙里，每天都只是一瞬，活在今天，忘掉昨天。
•
47、小事成就大事，细节成就完美。
•
48、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
•
49、人往往会这样，顺风顺水，人的智力就会下降一些；如果突遇挫折，智力就会应激增长。
•
三位延安市志丹县中学高一（2）班的学生，暑假从延 安骑自行车行程数千公里前往上海，目的只为了锻炼自 己，传播延安精神。
每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日底下一晒就
是几个小时。 磨砺意志
•
32、肯承认错误则错已改了一半。
•
33、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
•
34、好方法事半功倍，好习惯受益终身。
•
35、生命可以不轰轰烈烈，但应掷地有声。
•
36、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。
•
37、别人认识你是你的面容和躯体，人们定义你是你的头脑和心灵。
•
38、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
蠢。 具有这些弱点和问题的人，就是意志薄弱的人。
磨砺意志
磨砺意志
一、意志是人的重要的心理品质
1、意志坚强的主要表现
磨砺意志
锲而舍之，朽木不折； 锲而不舍，金石可镂。
－－－－荀子
磨砺意志
磨砺意志
心血的结晶
马克思撰写《资本论》历时40年 李时珍写《本草纲目》用27年 徐霞客写《徐霞客游记》用27年 歌德写《浮士德》用60年 谈迁撰写《国榷》用36年
•
46、在浩瀚的宇宙里，每天都只是一瞬，活在今天，忘掉昨天。
•
47、小事成就大事，细节成就完美。
•
48、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
•
49、人往往会这样，顺风顺水，人的智力就会下降一些；如果突遇挫折，智力就会应激增长。
•
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D、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志
（2）要磨砺坚强的意志，就要到大风大浪中去经风 雨、见世面。有位名人说过：“平静的湖水练不出好 舵手”。对上述观点的正确评价是（ ）
①坚强的意志品质，只有在成就大事中才能培养 出来 ②经历过大风大浪，就一定具有坚强的意志 ③“千里之行，始于足下”。磨砺坚强意志，要 从细微之处做起，从小事做起 ④只有从小事做 起，才会增强磨砺坚强意志的信心和决心
A、培养坚强的意志，要有明确的目标和计划
B、每时每日，时时处处都有锻炼意志的机会
C、条件艰苦的环境可以锻炼人的坚强的意志
D、培养坚强的意志，只有在条件艰苦的环境中 才能进行
（4）航天员刘旺是个有恒心、有毅力、信念坚定的人， 航天员是一个压力大、训练艰苦的职业，如果没有坚定的 信念和意志，是很难坚持下来的，何况是默默无闻地坚持 了14天之久。这说明（ ）
同样是亡国之君，同样都对亡国之耻悲愤不
已。但一个复国成功，一个却落下了凄惨的结局。 为什么越王勾践能够成功，靠的是什么？
• 以上材料说明了什么？
（1）坚强意志是成功的保证。古往今来，许多 名人志士，文化巨匠，科技专家，体坛名将， 无一不是意志坚强的人。
（2）意志薄弱会在挫折前退缩，成不了大事。
材料分析 思考讨论:他们是不是有病？
2、轮椅上的科学巨人—— 霍金
他是一个大脑，一个神 话，一个当代最杰出的理论 物理学家，一个科学名义下 的巨人……或许，他只是一 个坐着轮椅，挑战命运的勇 士。
卧薪尝胆
春花秋月何时了 往事知 多少 小楼昨夜又东风 故国不 堪回首月明中 雕阑玉砌应犹 在 只是朱颜改 问君能有几多 愁 恰似一江春水向东流
为什么要这样做？
• 1月11日，一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。 在一年一度的“耐寒节”中，许多人通过这种方法开始 新一年的生活 。
• 日本中小学生几乎每年都要定期举办“田间学校”、 “孤岛学校”、“森林学校”，组织中小学生到田间、 海岛和森林去“留学”。
• 日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。 • 三位延安市志丹县中学高一（2）班的学生，暑假从延
1.坚持不懈
2.处事果断
3.不怕困难
4.善于自制
知识点四：坚强意志的意义
1.优良的意志品质对一个人的健康成长和事业成 功有着关键作用。
2.坚强意志是成功的保证。
３.从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们 战胜困难、克服弱点、成就人生。
1、探究园 思考：
小恒老是管不住自己的原因是什么？
——没有坚强的意志
１.什么是意志？ ２.意志的分类。 ３.坚强意志的表现。 ４.坚强意志的意义。
6.2磨砺意志（第二课时）
——磨砺坚强意志
五、磨砺坚强意志的途径
（怎样磨砺坚强的意志？）
（1）明确提出锻炼意志的任务
要有明确的目标和计划
理想
不达目的 决不罢休
我的锻炼计划
我的最大缺点是 。
最容易被自己忽略而又最能暴露自己缺点
6.2磨砺意志（第一课时）
自学提纲
Байду номын сангаас１.什么是意志？谈谈你对“意志”的理 解。
２.意志的分类。 ３.坚强意志的表现。 ４.坚强意志的意义。
知识点一：什么是意志？
——意志是人重要的个性心理品质。包括自 觉性，坚韧性，果断性，自制性等。
知识点二：意志的分类
•优劣之分 •坚强与薄弱之分
知识点三：坚强意志的表现
A.目标专一； B.要有恒心。
相关成语： 功亏一篑 铁杵成针
滴水穿石 愚公移山
挖井 功亏一篑
明天再按 计划执行
执 行 情 况 与 结 果
？
39分
曾经半途而废的事情有 今后我打算这样做 实现的办法：A.日记 B.座右铭
C.监督人 执行时间： 年 月 日
签名
本课程小结：
意志
意志的 分类
坚强意志 的意义
安骑自行车行程数千公里前往上海，目的只为了锻炼自 己，传播延安精神。 • 每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日底下一晒就 是几个小时。
思考讨论:他们是不是有病？为什么要 这样做？
• 他们并不是有病，他们只是在生活条件优 越的今天通过各种各样的方式来锻炼自己 的意志，他们懂得，没有意志的人生是苍 白的，没有意志的人生最终一事无成。
的小事是 。
这些小事对我的影响
：
我应该这样做 。
从 开始
年 月日
—— 计划
目标
具体措施
执行情况
二、培养良好的行为习惯
• 向自己的坏习惯、坏毛病开刀。
三、 培养自我控制,自我调节的能力
• 提高自制力，抗拒各种诱惑。坚定地进 行自我控制和自我调节，朝着既定目标 前进。
• 美国心理学家沃尔特 米切尔在60年代进行过一个 很有名的软糖实验,随机将一群四岁的儿童领到一 个房间后,告诉他们如果坚持等到工作人员办完事 回来就可以得到两份软糖,如果等不了那么久,就只 能吃一份软糖,并且马上可以得到.结果发现那些急 着吃糖的孩子长大后经不起挫折,胆怯退缩,脾气暴 躁,自制能力极差,而那些能通过唱歌玩游戏转移注 意力来抵制诱惑,坚持到最后的孩子长大后有较强 的自信心和竞争能力,都获得了事业的成功.可见自 我控制的重要性.在面对诱惑的时候,我们可以向那 些孩子学习,巧妙地转移注意力,培养自己的自控调 节能力。
Ｐ35探究园
思考：
小恒老是管不住自己的原因是什么？ 我们怎样面对意志培养中的各种诱惑？
沉溺于游戏的危害
A. 导致情绪烦躁，抑郁症 B. 对视力、神经造成损害 C. 使大脑的灵活性下降、影响学习 成绩
D. 诱发违法犯罪行为
教师劝言
1.一场游戏一场梦
2.青春易逝，珍惜时 光
（4）持之以恒，善始善终。
如何磨砺我们的意志
（1）大发明家爱迪生说过：“伟大人物最明 显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换 到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的 改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。” 他的这段话告诉我们（ ）
A、只有伟人才能克服困难
B、有了坚强的意志就能达到目的
C、要树立明确的奋斗目标，并积极努力、永不放弃
A、①② ①② ③④
B、③④
C、 ②③④ D、
（3）由于战乱，年轻的李政道无处静心读书，只得在人声鼎 沸的茶馆里独辟一角。开始，嘈杂的环境闹得他头晕目眩，但 他强使自己的思想在物理的王国里遨游，日久天长，再吵的环 境都不能把他的注意力从书中引开。经过多年的奋斗，他成为 了一名著名的科学家。这一事例表明（ ）
（2）要磨砺坚强的意志，就要到大风大浪中去经风 雨、见世面。有位名人说过：“平静的湖水练不出好 舵手”。对上述观点的正确评价是（ ）
①坚强的意志品质，只有在成就大事中才能培养 出来 ②经历过大风大浪，就一定具有坚强的意志 ③“千里之行，始于足下”。磨砺坚强意志，要 从细微之处做起，从小事做起 ④只有从小事做 起，才会增强磨砺坚强意志的信心和决心
A、培养坚强的意志，要有明确的目标和计划
B、每时每日，时时处处都有锻炼意志的机会
C、条件艰苦的环境可以锻炼人的坚强的意志
D、培养坚强的意志，只有在条件艰苦的环境中 才能进行
（4）航天员刘旺是个有恒心、有毅力、信念坚定的人， 航天员是一个压力大、训练艰苦的职业，如果没有坚定的 信念和意志，是很难坚持下来的，何况是默默无闻地坚持 了14天之久。这说明（ ）
同样是亡国之君，同样都对亡国之耻悲愤不
已。但一个复国成功，一个却落下了凄惨的结局。 为什么越王勾践能够成功，靠的是什么？
• 以上材料说明了什么？
（1）坚强意志是成功的保证。古往今来，许多 名人志士，文化巨匠，科技专家，体坛名将， 无一不是意志坚强的人。
（2）意志薄弱会在挫折前退缩，成不了大事。
材料分析 思考讨论:他们是不是有病？
2、轮椅上的科学巨人—— 霍金
他是一个大脑，一个神 话，一个当代最杰出的理论 物理学家，一个科学名义下 的巨人……或许，他只是一 个坐着轮椅，挑战命运的勇 士。
卧薪尝胆
春花秋月何时了 往事知 多少 小楼昨夜又东风 故国不 堪回首月明中 雕阑玉砌应犹 在 只是朱颜改 问君能有几多 愁 恰似一江春水向东流
为什么要这样做？
• 1月11日，一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。 在一年一度的“耐寒节”中，许多人通过这种方法开始 新一年的生活 。
• 日本中小学生几乎每年都要定期举办“田间学校”、 “孤岛学校”、“森林学校”，组织中小学生到田间、 海岛和森林去“留学”。
• 日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。 • 三位延安市志丹县中学高一（2）班的学生，暑假从延
1.坚持不懈
2.处事果断
3.不怕困难
4.善于自制
知识点四：坚强意志的意义
1.优良的意志品质对一个人的健康成长和事业成 功有着关键作用。
2.坚强意志是成功的保证。
３.从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们 战胜困难、克服弱点、成就人生。
1、探究园 思考：
小恒老是管不住自己的原因是什么？
——没有坚强的意志
１.什么是意志？ ２.意志的分类。 ３.坚强意志的表现。 ４.坚强意志的意义。
6.2磨砺意志（第二课时）
——磨砺坚强意志
五、磨砺坚强意志的途径
（怎样磨砺坚强的意志？）
（1）明确提出锻炼意志的任务
要有明确的目标和计划
理想
不达目的 决不罢休
我的锻炼计划
我的最大缺点是 。
最容易被自己忽略而又最能暴露自己缺点
6.2磨砺意志（第一课时）
自学提纲
Байду номын сангаас１.什么是意志？谈谈你对“意志”的理 解。
２.意志的分类。 ３.坚强意志的表现。 ４.坚强意志的意义。
知识点一：什么是意志？
——意志是人重要的个性心理品质。包括自 觉性，坚韧性，果断性，自制性等。
知识点二：意志的分类
•优劣之分 •坚强与薄弱之分
知识点三：坚强意志的表现
A.目标专一； B.要有恒心。
相关成语： 功亏一篑 铁杵成针
滴水穿石 愚公移山
挖井 功亏一篑
明天再按 计划执行
执 行 情 况 与 结 果
？
39分
曾经半途而废的事情有 今后我打算这样做 实现的办法：A.日记 B.座右铭
C.监督人 执行时间： 年 月 日
签名
本课程小结：
意志
意志的 分类
坚强意志 的意义
安骑自行车行程数千公里前往上海，目的只为了锻炼自 己，传播延安精神。 • 每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日底下一晒就 是几个小时。
思考讨论:他们是不是有病？为什么要 这样做？
• 他们并不是有病，他们只是在生活条件优 越的今天通过各种各样的方式来锻炼自己 的意志，他们懂得，没有意志的人生是苍 白的，没有意志的人生最终一事无成。
的小事是 。
这些小事对我的影响
：
我应该这样做 。
从 开始
年 月日
—— 计划
目标
具体措施
执行情况
二、培养良好的行为习惯
• 向自己的坏习惯、坏毛病开刀。
三、 培养自我控制,自我调节的能力
• 提高自制力，抗拒各种诱惑。坚定地进 行自我控制和自我调节，朝着既定目标 前进。
• 美国心理学家沃尔特 米切尔在60年代进行过一个 很有名的软糖实验,随机将一群四岁的儿童领到一 个房间后,告诉他们如果坚持等到工作人员办完事 回来就可以得到两份软糖,如果等不了那么久,就只 能吃一份软糖,并且马上可以得到.结果发现那些急 着吃糖的孩子长大后经不起挫折,胆怯退缩,脾气暴 躁,自制能力极差,而那些能通过唱歌玩游戏转移注 意力来抵制诱惑,坚持到最后的孩子长大后有较强 的自信心和竞争能力,都获得了事业的成功.可见自 我控制的重要性.在面对诱惑的时候,我们可以向那 些孩子学习,巧妙地转移注意力,培养自己的自控调 节能力。
Ｐ35探究园
思考：
小恒老是管不住自己的原因是什么？ 我们怎样面对意志培养中的各种诱惑？
沉溺于游戏的危害
A. 导致情绪烦躁，抑郁症 B. 对视力、神经造成损害 C. 使大脑的灵活性下降、影响学习 成绩
D. 诱发违法犯罪行为
教师劝言
1.一场游戏一场梦
2.青春易逝，珍惜时 光
（4）持之以恒，善始善终。
如何磨砺我们的意志
（1）大发明家爱迪生说过：“伟大人物最明 显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换 到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的 改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。” 他的这段话告诉我们（ ）
A、只有伟人才能克服困难
B、有了坚强的意志就能达到目的
C、要树立明确的奋斗目标，并积极努力、永不放弃
A、①② ①② ③④
B、③④
C、 ②③④ D、
（3）由于战乱，年轻的李政道无处静心读书，只得在人声鼎 沸的茶馆里独辟一角。开始，嘈杂的环境闹得他头晕目眩，但 他强使自己的思想在物理的王国里遨游，日久天长，再吵的环 境都不能把他的注意力从书中引开。经过多年的奋斗，他成为 了一名著名的科学家。这一事例表明（ ）