大唐碧口水力发电厂第二届趣味运动会活动方案

大唐碧口水力发电厂

第二届职工趣味运动会活动方案

一、运动会主题

运动、快乐、趣味、健康

二、运动会的目的

（一）丰富职工业余文化生活，提高职工参与体育健身的意识；

（二）提高职工的团队精神和荣誉感，加强各部门职工的凝聚力；

（三）加强各部门之间交流与沟通，弘扬企业精神。

三、运动会组织机构

（一）领导机构

主任：柳双成

成员：贾进荣、韩亚宁、杨逵琪、黄强、王林、何录合、卢智、赵喜成、党星明、刘林、李瑞军、豆继学、黄玉良、

文建党、朱邦兴、宋亚杰

职责：1、对趣味运动会全面领导，安排部署；

2、对运动会方案进行审定，对活动进行指导；

3、对表演项目和各参赛队提出要求，早准备，早安排，早训练。

（二）赛事组织机构

主任：杨逵琪

成员：董小丽、王育民、梁晓华、黄霞、牟玲

职责：1、制定活动方案；

2、抓好表演项目及开幕式有关事宜；

3、布置活动场所，准备服装道具等活动所需物品；

四、运动会举办时间和地点

时间：2015年5月下旬

地点：篮球场、办公楼后、俱乐部三楼

五、参赛对象和报名办法

（一）参赛对象为本厂全体在岗职工。

（二）团体赛项目由各分工会按要求组织参加。

（三）个人项目每人限报3项，部分项目设男、女子组和双人项目。报名时须考虑比赛项目时间安排，所报项目的时间和场地不能发生冲突（报名表），如若冲突，在规定时间内不能到场参赛，按弃权处理。在报名后，如该项目报名人数低于6人，取消该项目，并由工会通知报该项目人员进行调整。

（四）报名截止时间：4月23日。

六、计分方法和奖项设置

（一）计分方法：广播体操比赛：总分50分，由评委打分，最低不低于20分。其它团体项目积分：从第一至第七名，分别计7、6、5、4、3、2、1分。个人赛项目取前3名，获得一、二、三名者，分别按3、2、1分计入所在分会团体总分。对于双人或多人项目，该分值平分，奖品按名次发放。名次并列时，分值平分，奖品按名次发放。

（二）为保证比赛的公平性、合理性、广泛参与性，按团体总分高低进行奖励，团体第一名奖励5000元，二、三名分别奖励3000、1000元，其余不受奖。

（三）无论团体项目（广播体操除外）还是个人项目，只对各项目前三名进行奖励。

（四）积分计算方法：团体总分=团体项目积分+个人名次积分。

（五）在个人项目中，如参加该项目人员少于6人，按1/3受奖。

七、运动会项目

（一）开幕式表演项目

1.第九套广播体操比赛

由各分工会组成表演方队，参赛人数不低于本单位长期上班人数的50%。服装要求上身为T恤，下身为厂工会统一购置的运动服。T恤由各代表队办理（厂工会按150元/件标准给予补助，该服装只限参加比赛人员穿着，不参加比赛人员，不发服装，最后按实际参加演出人员进行核实结算。各队队服颜色由各队自行选择，由工会确定），每队少1人扣1分。

规则：各代表队运动员按指定的位置站定。主持人宣布比赛开始后列队散开，进行广播操比赛。

要求与注意事项：此项为展示我厂整体风貌和各部门团体亮相环节，各代表队务必加强训练，动作整齐。

2.健身操表演

由24人组成广场舞表演方队，厂工会统一抽调人员，服装由厂工会统一办理。负责人安排训练、表演、音乐等事宜。

3.太极拳表演

由16人（暂定）组成表演方队，服装由厂工会统一办理，由负责人安排训练、表演、音乐等事宜。

4.广场舞表演

由24人组成广场舞表演方队，服装由厂工会统一发放。负责人安排训练、表演、音乐等事宜。

（二）团体比赛项目：

1.齐心协力迈大步主马路

规则：①每队8人，抽签决定比赛顺序。

②将相邻队员的左右腿用绑带绑在一起(绑在踝关节附近)。

③所有参赛队员需穿运动服、运动鞋。

④以每组比赛用时计取名次，时间短者为胜。

⑤比赛中绑带如松脱，返回起点重新开始。

2.立定跳绳篮球场

规则：抽签决定比赛顺序，每队8人。2人摔绳，6人原地跳。时间为2分钟，在规定时间内圈数最多者胜出，在2分钟内如停绳，可继续比赛，直到时间满2分钟。

3.踩石头过河篮球场

规则：（1）抽签决定比赛顺序，每队6人参加，参赛队员脚踩两木板，手拿一块，发令后出发，放下手中木板前进一步，同时拣起身后木板，依次循环走完一段赛程，至中点时必须三砖全过中线后再返回至起点，交给下一位队员，用时少者胜。（2）比赛中运动员手与脚不能触地，否则按犯规处理。

4.男女混合接力长跑主马路

规则：每队4人参赛（2男2女），按男女女男的顺序绕厂区接力跑步。

（三）个人项目

1.个人跳绳（单人）

比赛规则：比赛不限时；跳绳时，以所跳的圈数个数最多者胜。跳坏时，计数停止。

2.定点投篮（分男、女子组）（单人）

办法及规则：

（1）投篮：男女共设一个投篮点（在罚球线后），各投10球，男子投中不低于5球，女子不低于3球方可评奖。

（2）投篮姿势不限，必须在罚球线后投球。

3.踢毽子达人（单人）

办法及规则：比赛不限时；踢毽子时，可以用下肢的任意部位接触毽子，以所踢个数最多者胜。毽子落地，计数停止。根据参赛情况决定预决赛。

4.呼啦圈达人（单人）

规则：

a、运动员将呼拉圈套在腰际，双手握圈，做好准备。听到“开始”口令后，晃动身体转动呼拉圈；

b、呼拉圈必须在膝关节以上颈部以下，不得用手摇；以摇的圈数排名次，圈落地即终止比赛；

c、比赛时间为5分钟，以圈数最多者胜。

5.投镖高手（飞镖比赛）（单人）

办法及规则：投镖者站在5M线之外进行投镖，每人投10镖计总分，以得分高者获胜（盘面有分值），投中镖在5镖以下者，不评奖。

6.套圈比赛（单人）