肉苁蓉锁阳泡茶的方法是什么
锁阳泡水喝的正确方法
锁阳泡水喝的正确方法
锁阳，又称为莲子，是一种常见的中草药材，具有滋阴补肾、清热解毒的功效。
而锁阳泡水喝，是一种常见的食用方式，不仅可以保持身体健康，还能够滋补身体。
下面，我们就来了解一下锁阳泡水喝的正确方法。
首先，选择新鲜的锁阳。
在泡水喝之前，我们需要选择新鲜的锁阳。
新鲜的锁阳外表光滑，无虫蛀，有一定的光泽。
而且，新鲜的锁阳味道清香，没有任何异味。
选择好锁阳之后，我们就可以进行泡水的步骤了。
其次，清洗干净。
将选好的锁阳放入清水中，用手轻轻搓洗，去除表面的杂质和泥土。
然后将锁阳放入干净的容器中，加入适量的清水，浸泡30分钟至1小时。
泡水的时间不宜过长，以免影响口感和营养成分的流失。
接着，泡水。
将泡好的锁阳放入杯中，加入适量的温水，不要用开水直接冲泡，以免影响锁阳中的有效成分。
然后盖上杯盖，焖5-10分钟，待锁阳充分吸收水分后即可饮用。
在夏天的时候，可以将泡好的锁阳放入冰箱冷藏，喝的时候口感更佳。
最后，注意饮用量和时间。
锁阳泡水喝的最佳时间是在早晨和
晚上，可以起到滋阴补肾的作用。
但是不宜过量饮用，一天一次即可。
特别是孕妇和患有肾脏疾病的人群，应该在医生的指导下饮用。
总之，锁阳泡水喝是一种非常健康的饮用方式，但是在泡水的
过程中需要注意选择新鲜的锁阳，清洗干净，适量泡水和适当饮用
的原则。
希望大家在饮用锁阳泡水的时候，能够按照正确的方法来
进行，以达到更好的保健效果。
锁阳汤的制作方法
锁阳汤的制作方法
锁阳汤是一种传统中药汤剂，由多种中药材配制而成，具有补肾壮阳的功效。
下面将介绍锁阳汤的制作方法。
材料准备
制作锁阳汤所需的材料有：
•锁阳：10g
•肉苁蓉：10g
•枸杞子：10g
•五味子：10g
•枸杞子：10g
•淮山：10g
•海带：10g
•黄精：10g
步骤说明
1.将锁阳、肉苁蓉、枸杞子、五味子、淮山、海带和黄精分别用清水洗
净。
2.将洗净的锁阳、肉苁蓉、五味子、淮山、海带和黄精放入砂锅中。
3.加入适量的清水，水量以淹没材料为准。
4.将砂锅放入火上，用中火煮沸后改用小火慢炖2小时。
5.炖煮完成后，关火，让锁阳汤自然降温。
6.过滤汤液，去除渣滓。
7.可根据个人口味加入适量的蜂蜜或红枣煮沸5分钟，提升口感和香
气。
注意事项
1.制作锁阳汤时，要使用砂锅或不锈钢锅，避免使用铁锅或铝锅，以免
发生化学反应影响药材的药效。
2.炖煮锁阳汤时，火候要控制好，过火易煮破汤液中的有效成分，火小
易出现剧烈沸腾现象。
3.锁阳汤适合晨起空腹服用，一次饮用完，坚持每天服用，连续一段时
间可以获得更好的补肾壮阳效果。
4.在炖煮锁阳汤过程中，如果汤液过于稠厚，可适量加入清水。
总结
锁阳汤是一种具有补肾壮阳功效的中药汤剂。
制作锁阳汤并不复杂，只需要准备好所需材料，按照正确步骤进行煮制即可。
在享用锁阳汤时，需要注意材料的选择、火候的控制以及合理的服用方法。
希望这份制作锁阳汤的文档能够为您提供一些帮助，祝您健康快乐！。
锁阳的功效与作用
锁阳的功效与作用大芸的功效1，用治肾阳不足，遗精滑精，阳痿早泄，精冷不育。
常配伍温肾助阳，温补精血的药。
2，治妇女冲任虚损，月经量少，闭经，冷宫不孕。
常配伍温暖下元，补益精血的药。
3，治肝肾亏虚，腰膝冷痛，筋骨无力。
常配伍益精血，强筋骨的药。
4，还可治因年老久病，产后阴伤所导致的肠燥便秘。
注意：因其补阳而滑肠，故阴虚火旺，大便溏泻者忌服;实热便秘者也不宜用。
大芸的作用增强免疫功能：肉苁蓉煎剂对人体淋巴细胞E花结形成和酸性α-醋酸萘酯酶的活性有显著的影响，乙醇提取物对脾细胞的空斑数以及淋巴细胞的转化率均有一定促进作用。
肉苁蓉多糖能增加小鼠脾、胸腺淋巴细胞的增殖反应，能显著提高小鼠脾脏T淋巴细胞分泌IL-2，延长动物存活时间，降低死亡率，而且能够明显抑制CH50的降低，延长接种腹水型肉瘤S180癌细胞小鼠的生存期。
补肾壮阳：肉苁蓉能抑制“阳虚”症状的出现，减少死亡率、防止体重减轻、纠正“阳虚”动物的耐寒力等，肉苁蓉能治早泄。
抗寒、抗疲劳和抗衰老：小鼠服用肉苁蓉、淫羊藿等助阳药后可使其御寒能力明显提高，显示肉苁蓉有提高动物御寒能力的作用。
肉苁蓉水煎液给小鼠灌胃，可使小鼠负荷运动后血清肌酸激酶升高幅度降低，运动后线粒体普遍增生、肥大，肌原纤维结构保持完整，无明显损伤等。
通便：肉苁蓉能显著提高小鼠小肠推进度，缩短小鼠通便时间，能有效对抗阿托品的抑制排便作用，同时对大肠的水分吸收也有明显抑制作用，从而起到使肉苁蓉促进粪便的湿润和排出，具有确切的“润肠通便”作用。
调节循环系统肉苁蓉具有保护缺血心肌的作用;具有降血脂，抗动脉粥样硬化和抗血栓形成等作用;具有降低外周血管阻力，扩张外周血管，降压，抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。
同时，肉苁蓉还具有保护肝脏，改善性功能障碍、健忘等作用;大芸的食用方法1、直接开水浸泡，每日2-3次，每次10克;2、肉苁蓉泡酒、肉苁蓉泡酒方法、肉苁蓉如何泡酒:白酒500毫升，肉苁蓉40克，浸泡2周后服用，常饮;3、肉苁蓉5克,锁阳10克,水煎服每日分两次服用;4、肉苁蓉100克,锁阳50克加白酒1500毫升浸泡三天后,每天服40-50毫升,午、晚饭前各一次;5、肉苁蓉锁阳各5克左右,煲汤、泡茶、炖肉均可;6、各种药膳均可。
肉苁蓉、锁阳、淫羊藿、枸杞搭配使用的方法
肉苁蓉、锁阳、淫羊藿、枸杞搭配使用的方法肉苁蓉、锁阳、淫羊藿均为温肾阳的要药，而中医讲求阴阳调和，所以在温肾阳的同时，还可以配一些枸杞子来滋肾阴。
枸杞子与前三味虽药性相反，一助阳一滋阴，但它们可以一起用，温肾阳的同时滋肾阴，即所谓“阳得阴助则生化无穷；阴得阳升，而泉源不竭”，如此搭配不致温肾阳太过，着实精妙！肉苁蓉、锁阳、淫羊藿和枸杞搭配的使用方法。
1、药膳方：可以用肉苁蓉30g，锁阳30g，淫羊藿6g，枸杞9g，炖羊肉或乌鸡1只，可以调理七劳五伤，腹中寒痛。
2、泡酒方：150g肉苁蓉，120g锁阳，20g淫羊藿，30g红枸杞，红枣20g，放入5斤白酒，泡上一个月就可以饮用。
不胜酒力者，可以用沸水泡茶饮，肉苁蓉每次放2-3片（8-10g），锁阳每次放2-3片（8-10g），再加上1-2g淫羊藿和3g枸杞，可持续续杯，直到水无味，饮用完的锁阳和肉苁蓉可以直接吃掉。
对于中老年人来说，肉苁蓉还有帮助增强身体抵抗力，改善睡眠的功效与作用。
1、改善睡眠：睡眠是身体修复的最佳方式，现代人经常熬夜，会增加身体负担，加速血管速血管老化，这对血管健康非常有害。
服用肉苁蓉有助于提高睡眠质量，因为肉苁蓉的有效成分苯乙醇总苷可以直接作用于脑细胞，缓解精神压力，改变健康状态，从而提高脑容量，促进脑细胞代谢，延缓脑细胞衰老，改善记忆，保持脑细胞的持久活动。
肉苁蓉含有人体所需的多种氨基酸和矿物质，以及人体所需的其他活性成分，可以提高人体的免疫力和睡眠质量。
2、增强身体抵抗力：经常运动可以提高机能免疫力，提高心肺功能，能让血管更健康，促进血液循环，让血管更有弹性，经常运动还会让细胞代谢得更好，预防衰老的加速，研究表明，经常运动的人，患上心脑血管疾病的风险也会大大降低。
而长期服用肉苁蓉，肉苁蓉含有丰富的营养物质，以及微量元素，能够满足人体营养所需，而且能够增强人体抵抗力和免疫力，抑制体内癌细胞的突变，经常食用肉苁蓉泡水，有助于加快体内血液循环和新陈代谢，对体质虚弱，感冒人群，有非常不错的功效。
肉苁蓉的服用方法
肉苁蓉的服用方法
首先，肉苁蓉的服用剂量需要根据个人体质和病情来确定。
一
般来说，常用的剂量是每日3~5克，分2次服用。
不过，在服用肉
苁蓉之前，建议咨询中医医生或药师，根据个人情况确定合适的剂量。
其次，肉苁蓉的服用方法有多种途径，包括口服、煎服、泡酒等。
口服是最常见的服用方法，可以将肉苁蓉研磨成粉末，然后用
温水送服。
煎服则是将肉苁蓉与其他药材一起煎煮，制成药汤服用。
而泡酒则是将肉苁蓉放入白酒中浸泡数日，然后取出饮用。
不同的
服用方法会对药效产生一定影响，因此需要根据个人的实际情况选
择合适的服用方式。
此外，肉苁蓉的服用时间也需要注意。
一般来说，最佳的服用
时间是在早晨空腹或睡前服用，这样可以提高肉苁蓉的吸收效果。
同时，在服用肉苁蓉期间，需要避免食用辛辣刺激性食物，以免影
响肉苁蓉的药效。
最后，肉苁蓉的服用期限也需要控制在合理范围内。
一般来说，连续服用肉苁蓉不宜超过3个月，以免影响身体的代谢功能。
在服
用期间，需要定期复诊，了解身体的变化情况，必要时调整用药剂
量和频次。
综上所述，正确的肉苁蓉服用方法包括确定合适的剂量、选择
适当的服用方式、注意服用时间和控制服用期限。
只有在遵循这些
原则的前提下，才能充分发挥肉苁蓉的药效，达到预期的治疗效果。
希望大家在使用肉苁蓉时，能够根据以上建议，合理使用，健康服用，达到更好的保健效果。
肉苁蓉和锁阳食用方法
肉苁蓉和锁阳食用方法
肉苁蓉和锁阳是中国传统的草药，被广泛用于补肾壮阳、滋补肝肾等功效。
以下是它们的食用方法：
肉苁蓉：
1. 泡水：将适量的肉苁蓉用温水浸泡20-30分钟，然后直接饮用。
可以每天饮用1-2次。
2. 煮汤：将肉苁蓉与其他食材（如猪肉、鸡腿等）一起煮汤。
可以根据个人口味加入适量的盐、酱油等调料。
锁阳：
1. 泡水：将适量的锁阳用温水浸泡20-30分钟，然后直接饮用。
可以每天饮用1-2次。
2. 煮粥：将锁阳与其他食材（如大米、红枣等）一起煮成粥。
可以在熬煮过程中加入适量的水，煮熟后加入适量的糖或蜂蜜调味。
无论是肉苁蓉还是锁阳，食用时适量为宜，不宜过量。
如果有特定的疾病或需要，请咨询医生或中医师的建议。
锁阳肉苁蓉泡茶的方法
锁阳肉苁蓉泡茶的方法关于《锁阳肉苁蓉泡茶的方法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
锁阳和这一苁蓉全是归属于名贵中药材中的一种，而锁阳肉苁蓉还能够用于一起煮茶，假如挑选锁阳肉苁蓉煮茶中我们能够获得许多对人体有效的东西和功效，让哪个人体从孱弱的情况中修复到健壮的身体素质，那样便是滋补养生人体，而锁阳和这一苁蓉一起用于煮茶得话也是需要注重具体方法的，那麼这一锁阳肉苁蓉泡茶的方法有什么?锁阳能够独立用于服用，另外它还能够配搭苁蓉来开展泡药酒，这二味中药材如果是配搭起來开展泡药酒得话，非常合适男性朋友用于壮阳补肾，针对男士调养身子具备十分非常好的实际效果。
一、掌握锁阳肉苁蓉泡酒的功效及主要用途苁蓉能温补肾阳、益肾血;锁阳有补肾壮阳润肠通便、治阳虚。
二种中药材泡药酒关键用以滋补气血,防止医治阳阳虚,用以阳虚的人日常保健之途。
二、刚开始制做泡药酒1、买苁蓉和锁阳各120g,清洗(由于药房里的药大多数在户外晒,表层尘土残渣许多)在房间内晾晒,或是用电吹风烘干2、买纯谷物酿制的纯粮酒1斤,近视度数越高越好,3、买了很大的带瓶盖的玻璃瓶子,把纯粮酒和晾晒后的中药材一起放进这一玻璃瓶子里，由于中药材无需切的太碎就可以放进。
4、一周后看到纯粮酒掉色,就可以食用,每一次一大杯,不超过30Ml,由于每一次量很大易上火5、还记得要长期性食用,由于养生保健酒作用需要长期性食用才可以充分发挥。
锁阳100克泡纯粮酒1Kg就可以.假如相互配合其他中药材一起泡实际效果会更好。
补肾壮阳，润肠，强腰膝。
主冶小伙阳痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱。
多食瘦牛羊肉、猪瘦肉、蛋白质粉、酸牛奶尤其是含有双岐杆菌等益生菌粉的酸牛奶，可改进肠胃内有益菌，抑止腐败问题病菌的繁育，使肠细胞外液干净。
多吃杂粮、粗粮，少吃细致豆面，留意谷豆混着吃，营养成分高些。
每日也要吃五种色调以上的新鲜水果和应季水果。
自身不容易做这一锁阳肉苁蓉煮茶得话就考虑到为自己挑选用这种方式来煮茶，那样对人体的益处会更好，煮茶很多人都注重二次煮茶，因为第一次泡的这一锁阳肉苁蓉煮茶得话作用还不可以完全的显现出来，务必要泡浸二次才会获得更强的实际效果，饮茶还要留意适度，不可以一次性喝太多了。
肉苁蓉、锁阳、淫阳藿可以一起泡茶喝吗？
肉苁蓉、锁阳、淫阳藿可以一起泡茶喝吗？一、肉苁蓉肉苁蓉又名地精、大芸、金笋、寸芸、大芸、寸芸、苁蓉。
为列当科植物肉苁蓉的带鳞叶的肉质茎。
味甘、咸，性温。
归肾、大肠经。
具有补肾助阳，益精血，润肠通便的功效。
主要用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
常用量为10～15克。
常与杜仲、菟丝子、续断等同用，治男子五劳七伤，阳痿不起，小便余沥；常与杜仲、紫河车、巴戟天等同用，治肾虚骨痿，不能起动；常与沉香、麻子仁等同用，治津液耗伤所致大便秘结；常与泽泻、当归、牛膝等同用，治肾气虚弱引起的大便不通、小便清长、腰酸背冷。
二、锁阳锁阳又名地毛球、锈铁棒、锁严子。
为锁阳科肉质寄生草本植物锁阳的肉质茎。
味甘，性温。
归肝、肾、大肠经。
具有补肾助阳，益精血，润肠通便的功效。
主要用于肾阳不足，精血亏虚，肾虚阳痿，腰膝酸软，遗精滑泄，筋骨无力，肠燥便秘。
常用量为10～15克。
常与肉苁蓉、鹿茸、菟丝子等同用，治肾阳亏虚，精血不足，阳痿，不孕，下肢痿软，筋骨无力；常与熟地、牛膝等同用，治肾虚骨瘦，筋骨痿弱，行步艰难；常与肉苁蓉、火麻仁、生地黄等同用，治血虚津亏肠燥便秘。
三、淫羊藿淫羊藿又名三枝九叶草。
为小檗科植物淫羊藿和箭叶淫羊藿或柔毛淫羊藿等的全草。
味辛、甘，性温。
归肾、肝经。
具有补肾壮阳，祛风除湿的功效。
主要用于肾阳虚衰，阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛。
常用量为10～15克。
常与肉苁蓉、巴戟天、杜仲等同用，治肾虚阳痿遗精；常与威灵仙、苍耳子、川芎、肉桂同用，风湿痹痛，筋骨不利及肢体麻木。
综上所述，三者是可以一起用的，但泡水的话效果可能不是很明显，可煎服，或者泡酒喝。
锁阳泡水喝的正确方法
锁阳泡水喝的正确方法
锁阳，又称金银花，是一种常见的中草药，具有清热解毒、消炎利尿的功效。
因此，锁阳泡水喝在夏季备受青睐。
然而，很多人在泡水喝锁阳时存在一些误区，导致药效无法完全发挥。
下面，我们就来了解一下锁阳泡水喝的正确方法。
首先，选择优质的锁阳。
优质的锁阳花朵应该是完整的、无杂质的，颜色应该鲜艳而有光泽。
购买时可以选择正规的药店或者有信誉的渠道，避免购买到劣质的锁阳。
其次，正确的泡水方法非常重要。
一般来说，每次泡水的量为5-10克，用开水冲泡，浸泡5-10分钟即可饮用。
需要注意的是，水温不宜过高，最好控制在80摄氏度以下，以免破坏锁阳中的有效成分。
此外，锁阳泡水喝最好不要加入其他药材，以免发生不良反应。
再者，饮用锁阳泡水的时间也有讲究。
一般来说，夏季酷热的时候，可以多喝一些锁阳泡水，有助于清热解毒。
但是，不宜在空腹或者大量饮用，以免对胃肠道产生刺激。
最后，锁阳泡水喝的频率也需要控制。
一般来说，每日1-3次，每次5-10克为宜。
过量饮用锁阳泡水可能会导致不良反应，如头晕、恶心、腹泻等，因此需要根据个人体质和实际情况来调整饮用量。
总的来说，锁阳泡水喝虽然具有一定的药用价值，但是在饮用时也需要注意方法和频率，避免出现不良反应。
希望大家在夏季饮用锁阳泡水时，能够按照正确的方法来进行，以达到更好的清热解毒效果。
肉苁蓉泡水喝的正确方法
肉苁蓉泡水喝的正确方法肉苁蓉，又名枸杞果，是一种常见的中草药，具有补肾壮阳、益精血、延缓衰老等功效。
很多人喜欢将肉苁蓉泡水喝，以达到保健养生的目的。
但是，泡肉苁蓉水也有一定的方法和注意事项。
选择优质肉苁蓉泡肉苁蓉水首先需要选择优质的肉苁蓉。
优质的肉苁蓉果实呈长圆形，颜色鲜艳，果实圆胖饱满，皱褶少，表面干燥无霉斑等。
选择品质优良的肉苁蓉是泡水效果的关键。
泡肉苁蓉的时间泡肉苁蓉水的时间宜长不宜短，一般建议将肉苁蓉放入凉水中泡制4至6小时。
时间过短肉苁蓉中的有效成分无法完全释放，时间过长则易使肉苁蓉中的养分损失。
泡制过程1.取适量优质肉苁蓉，洗净。
2.将洗净的肉苁蓉放入干净的容器中。
3.加入清水，水量可以根据个人口感进行控制。
4.将容器放置于阴凉通风处，泡制4至6小时。
5.待时间到达后，肉苁蓉水即可饮用。
适合人群肉苁蓉泡水适合大多数人群，尤其是肾虚、腰腿酸软、面色萎黄等症状比较显著的人群。
但对于患有特定疾病的人群，如怀孕期间、患有特定肾病等人群，应遵医嘱谨慎饮用。
注意事项1.泡肉苁蓉水时要注意卫生和水质选择，建议使用过滤净化的水。
2.泡制时间不宜过长，否则容易导致肉苁蓉中养分流失。
3.对于个别人群如孕妇、慢性肾病患者等需要在医生指导下饮用。
4.饮用肉苁蓉水过程中如出现不适，应停止饮用并咨询医生。
综上所述，苁蓉泡水喝的正确方法包括选择优质肉苁蓉、控制泡水时间、注意卫生和质量、适合人群及注意事项等方面。
正确的泡水方法不仅可以帮助充分释放肉苁蓉的有效成分，更能达到滋补养生的效果。
肉苁蓉的用法
肉苁蓉的用法一、什么是肉苁蓉肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，属列当科濒危种，分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆一代，素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是我国传统名贵中药之一，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一，是一项较有前景的产业。
二、肉苁蓉的用法肉苁蓉的用法一：肉苁蓉泡水取一个玻璃杯子，放入3片左右肉苁蓉鲜干片，倒入300—500毫升热水，静置5分钟左右即可饮用，搭配玫瑰、雪菊等花茶，口味更佳。
肉苁蓉的用法二：肉苁蓉泡酒将100克肉苁蓉鲜干片倒入泡酒瓶，加入50克锁阳和50克枸杞，倒入50度以上的高度纯粮白酒，白酒为4斤，我们可以看到酒与苁蓉等开始融合，静置一周，即可饮用，每天二两，养生滋补。
肉苁蓉的用法三：肉苁蓉炖汤将羊脊骨剁碎，在沸水中过一下，去掉血水。
放入锅中，加清水，放30—50克肉苁蓉、再加入花椒、八角、葱、姜、蒜，先用大火煮沸，后用慢火煮到肉烂后加精盐调味，即可食用。
此药膳是上等的滋补佳品。
肉苁蓉的用法四：肉苁蓉熬粥分别把适量的肉苁蓉、锁阳、羊肉清洗后切成块状，把大米、肉苁蓉、锁阳、羊肉放入锅中加入清水一起煮，待煮沸后，加入盐、生姜、葱，煮为稀粥即可食用。
三、肉苁蓉的功效(1)温阳补肾，提高男性性功能中医认为肉苁蓉味甘，性温。
补肾填精、补阳又不伤阴，温补药食两用。
肉苁蓉富含氨基酸矿物质微量元素，对男性海绵体睾丸都有极大的补益作用。
(2)抗疲劳，增强免疫力肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
(3)润肠通便，排毒养颜肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便，排毒养颜功效。
(4)暖宫，调节女性月经肉苁蓉对女性宫寒导致的月经量少，月经不调，冷宫不孕有显著的调理作用，很多女性冬季手脚冰凉，怕冷都是宫寒的表现。
肉苁蓉的功效与作用及食用方法是什么【营养美味食谱大全】
肉苁蓉的功效与作用及食用方法是什么
文章导读
肉苁蓉也叫寸芸，是生活中比较常用的一款中药材，对于人体不仅可以起到润肠通便，补肾助阳的作用，而且它还具有抗衰老的功效，因此特别适合人们食用，用它泡酒、泡茶来饮用，效果都是极好的。
一、肉苁蓉的功效与作用
1、调节神经内分泌系统及补肾助阳作用
肾虚者一般都有神经性内分泌系统的功能紊乱而补肾助阳药常呈现激素作用以调节体内激素平衡同时也作用于下丘脑垂体以调节内分泌腺轴的功能提高体内激素水平。
肉苁蓉既有类雄激素样作用又可以通过抑制下丘脑单胺氧化酶的活性使得神经中枢系统内单胺类神经递质的释放增加增强性腺功能因此达到预防性行为低下改善性功能障碍的目的。
2、祛风湿。
锁阳肉苁蓉
锁阳肉苁蓉锁阳的食疗价值：补肾阳，益精血，润肠通便。
用于骨蒸潮热、腿膝痿弱无力、肾虚阳痿及血枯便秘。
锁阳可以用来泡酒，泡茶，煲汤。
天然养身，传统养生之道。
锁阳的食用方法：锁阳粥【原料】锁阳30克，大米适量。
【做法】大米与锁阳共煮，粥成后拣出锁阳。
【功效】壮阳固精，养血强筋。
适用于遗精、大便燥结。
强身汤配方：锁阳，枸杞10g，甘草5g。
用法：水煎取汁（或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。
每日1剂，供2－3人）。
功效：可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。
羊肾巴戟锁阳汤配方用量：羊肾6只，锁阳15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精盐、黄酒各适量。
用法：将羊肾洗净去筋膜臊腺，巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同放入沙锅，加适量清水，用大火煮沸后转用小火炖2小时，加精盐和黄酒调味既成。
主治：温补肾阳。
适用于肾阳亏虚型阳痿。
肉苁蓉的功效与作用补肾阳，益精血，润肠通便。
用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
应用 1. 用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。
治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。
2. 用于肠燥便秘。
与火麻仁. 柏子仁等药同用。
注意事项：阴虚火旺及大便泄泻者忌服。
一、苁蓉酒1.肉苁蓉酒：肉苁蓉200g放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。
2．肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。
3．肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30g菟丝子20g，放入500克白酒内浸泡后饮用。
饮用完可继续加入白酒浸泡。
二、苁蓉粥1．苁蓉羊肉粥原料：肉苁蓉15g精羊肉100g粳米100g精盐少许葱白2茎生姜3片。
制作：将肉苁蓉精羊肉洗净细切，用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣，入羊肉粳米同煮，待煮沸后加入精盐生姜葱白煮为稀粥。
肉苁蓉、锁阳、枸杞“三君子”怎么泡水喝？
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导语：现在不管男女老少都越来越重视保健养生了，很多男士喜欢选用一些中药材进行泡水喝，比如锁阳、肉苁蓉。
这些都是不错的“男人茶”，不知道大
现在不管男女老少都越来越重视保健养生了，很多男士喜欢选用一些中药材进行泡水喝，比如锁阳、肉苁蓉。
这些都是不错的“男人茶”，不知道大家有没有试过肉苁蓉、锁阳、枸杞这“三君子”一起泡茶喝，功效也是好的没话说哦。
肉苁蓉锁阳枸杞泡水
肉苁蓉、锁阳、枸杞泡水，其功用主要是补肾阳和精气不足所致的阳痿及萎症，补肾、益精血、润燥养筋，主治阳痿、早泄等性功能障碍。
锁阳临床主治尿频、便秘、阳痿早泄、腰膝酸软、失眠脱发等症状。
对于中老年尿频和早泄有着独特的效果，目前尚无替代药品。
最新国内外研究发现：锁阳具有明显的防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。
枸杞具有养肝、滋肾、润肺的作用，主治肝肾亏虚，头晕目眩，目视一清，腰膝酸软、阳痿贵精、虚劳咳嗽、消渴引饮洋参的功效。
补气养阴。
清火生津。
主气虚阴专火旺，咳嗽痰血，虚热烦倦，内热消渴，口燥咽干。
肉苁蓉主治肾虚阳痿，遗精早泄、肝肾不足之筋骨萎，腰膝酸软冷痛等，病后，产后，津液不足，肠燥便秘等。
肉苁蓉，锁阳二者搭配枸杞还具有抑制脂肪在纤维内蓄积，促进肝细胞的新生、降低血糖，降低胆固醇等作用。
枸杞的“返老还童”作用表现为：可刺激性欲等。
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肉苁蓉的功效与作用及食用方法
肉苁蓉的功效与作用及食用方法肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。
将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。
将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。
肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。
针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤；病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用；老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
肉苁蓉适合人群：1. 适宜性功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用；有一定抗衰老作用；能促进小鼠唾液分泌；能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。
3. 一般腹泻者短时间禁服。
食用阿拉善肉苁蓉效果对照表：第1 - 5天：小腹发热，宿便排出，食欲增加、睡眠明显好转，多梦现象消失。
第6-10天：第6- 10天：腰膝酸软，神疲力乏等症状缓解，增加活动量无疲劳感，出现正常的性冲动，失眠症状消失。
第11-15天：精神健旺，腰腿有力，面色红润，自然产生性释放欲望。
第16-20天：性功能趋于正常，抗病能力明显增强，患感冒等传染病的频率明显降低，血压趋于正常，前列腺、心血管等疾病明显好转，经常食用，记忆力、抵抗力、运动能力、内脏功能日益改善，肌肤恢复光泽和弹性，性功能自然、正常稳定，精神饱满，精力充沛。
经常常服：常服稳补益气，滋润强壮，抗衰延年益寿，增强抵抗力，尤宜老年人。
如何食用阿拉善肉苁蓉？1、泡茶：开水煮当茶喝，每次不超过10克，可适量加入蔗糖、蜂蜜服用。
2、炖肉：煮畜、禽、鱼肉每千克放入20克。
3、炒菜：用水泡软后，切丝或片，炒菜食用，每次10-20克；煮粥时放入20克食用。
肉苁蓉的食疗方法与禁忌
肉苁蓉的食疗方法与禁忌篇一：肉苁蓉吃法肉苁蓉素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。
肉苁蓉味甘、性温，具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。
肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。
建议以下几种吃法――1.泡水：1小杯80℃的白开水，放进3～5克的肉苁蓉鲜干片，静置5分钟即可服用。
2.加玫瑰花泡茶喝：将肉苁蓉（每次不超过7克）和玫瑰一起泡茶喝。
3.提甘菊泡茶喝：将肉苁蓉（每次不少于7克）和甘菊一起泡茶喝。
4.加枸杞子泡茶喝：将肉苁蓉（每次不超过7克）和枸杞一起泡茶喝。
5.搞药酒（1）肉苁蓉鲜干片200克放入3千克白酒内浸泡7～15日后，每日饮用10～30毫升。
（2）肉苁蓉鲜干片200克，锁阳100克，天麻30克，枸杞子50克，两颗红枣，放进3000毫升白酒内煮沸7～15日后，每日饮用10～30毫升。
饮用完可稳步重新加入白酒煮沸。
（3）肉苁蓉鲜干片30克，菟丝子20克，放入500毫升白酒内浸泡后饮用。
饮用完可继续加入白酒浸泡。
6.药膳：煎畜、禽、鱼肉时，每千克放进20克肉苁蓉。
7.炒菜：用水把肉苁蓉鲜干片泡软后，炒菜食用，每次10～20克。
肉苁蓉又叫做大芸、地精，为鼻花科多年生真菌草本植物肉苁蓉或迷肉苁蓉的肉质茎，药食俱优，被《神农本草经》列为上品。
肉苁蓉促进作用豁达，为补肾益精、润燥肝益、健身活动悦颜之佳品。
《本草汇言》有载：“肉苁蓉，养育命门，滋肾气，迁调精血之药也。
温而不热，迁调而不峻，冷而筋骨，滚而不泄，故存有淡然之名”。
《本草经奏》曰其“滋肾迁调精血之要药，长服则肥健而轻身”。
《玉楸药求解》亦云：“肉苁蓉，冷腰膝，滋肾肝精血，馨肠胃结燥，悦色延年”。
肉苁蓉多与其他滋阴药同用，例如《普济方》中的壮元丹，由肉苁蓉、熟地黄、覆盆子、菟丝子、牛膝、川芎各60克，山药、败酱、巴戟天、白茯苓、石斛、山茱萸、枸杞子、肉桂、五味子、防风、杜仲各45克，共为细末，炼蜜为丸，例如黄豆粒小，每日早晚各服50丸，浓盐汤送来下。
锁阳肉苁蓉泡茶的方法
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生活常识分享锁阳肉苁蓉泡茶的方法
导语：锁阳和这个肉苁蓉都是属于名贵药材中的一种，而锁阳肉苁蓉还可以用来一起泡茶，如果选择锁阳肉苁蓉泡茶中我们可以得到很多对身体有用的东西
锁阳和这个肉苁蓉都是属于名贵药材中的一种，而锁阳肉苁蓉还可以用来一起泡茶，如果选择锁阳肉苁蓉泡茶中我们可以得到很多对身体有用的东西和作用，让那个身体从虚弱的状态中恢复到强壮的体质，这样就是滋补身体，而锁阳和这个肉苁蓉一起用来泡茶的话也是需要讲究方式方法的，那么这个锁阳肉苁蓉泡茶的方法有哪些？
锁阳可以单独用来食用，同时它还可以搭配肉苁蓉来进行泡酒，这两味中药如果是搭配起来进行泡酒的话，特别适合男性朋友用来补肾壮阳，对于男性调理身体具有非常不错的效果。
一、了解锁阳肉苁蓉泡酒的功效及用途
肉苁蓉能补肾阳、益精血;锁阳有补肾润肠、治阳虚。
两种中药泡酒主要用于补益阳气，预防治疗阳阳虚，用于阳虚之人日常保健之途。
二、开始制作泡酒
1、买肉苁蓉和锁阳各120g，洗净(因为药店里的药大多在户外晒，表面灰尘杂质很多)在室内晾干，或者用吹风机吹干
2、买纯粮食酿造的白酒1斤，度数越高越好，
3、买个较大的带瓶塞的玻璃瓶，把白酒和晾干后的中药一起放到这个玻璃瓶里，因为药材不用切的太碎即可放入。
4、一周后看见白酒变色，即可饮用，每次一小杯，不超过30ml，因为每次量太大容易上火
5、记得要长期饮用，因为保健酒功效需要长期饮用才能发挥。
锁阳100克泡白酒1公斤即可.如果配合其它药材一起泡效果会更好。
一种肉苁蓉或锁阳酵素茶及其制作方法[发明专利]
![一种肉苁蓉或锁阳酵素茶及其制作方法[发明专利]](https://img.taocdn.com/s3/m/48180a68d4d8d15abf234e06.png)
专利名称：一种肉苁蓉或锁阳酵素茶及其制作方法专利类型：发明专利
发明人：孟令刚
申请号：CN201510220409.9
申请日：20150430
公开号：CN104770499A
公开日：
20150715
专利内容由知识产权出版社提供
摘要：本发明涉及食品加工领域，具体涉及一种肉苁蓉或锁阳酵素茶及其制作方法。
本发明的茶所含有的肉苁蓉或锁阳酵素是以肉苁蓉或锁阳为核心基质，通过现代生物发酵技术而得。
用于本发明的发酵方式有液体发酵方法和固体发酵方法。
本发明相对于现有技术具有如下的优点及效果：本发明在制备过程中没有损失或破坏肉苁蓉或锁阳原料营养成分，且制得的肉苁蓉或锁阳酵素显著提高了营养与保健价值；制备工艺简单，制备过程可控，得到的酵素产品质量稳定，可常温保存，适于规模化生产，具有良好的市场前景；本发明的含有肉苁蓉或锁阳酵素的茶适用于男女老幼各种人群饮用，在日常生活中即可达到增强免疫力、记忆力或补肾固精的功效。
申请人：孟令刚
地址：015000 内蒙古自治区巴彦淖尔市临河区利民西街四季花城五区30#3-401
国籍：CN
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生活常识分享肉苁蓉锁阳泡茶的方法是什么
导语：大家都知道肉苁蓉是一种很名贵的药材的，吃肉苁蓉的时候是可以和锁阳一块搭配的，有的人会利用肉苁蓉锁阳泡茶喝，觉得这样的茶对身体的保健
大家都知道肉苁蓉是一种很名贵的药材的，吃肉苁蓉的时候是可以和锁阳一块搭配的，有的人会利用肉苁蓉锁阳泡茶喝，觉得这样的茶对身体的保健非常的有好处的，但是日常生活中也知道肉苁蓉药用价值非常的高，但是不知道如何正确的食用它，那么肉苁蓉锁阳泡茶的方法是什么呢，下面就详细的做个介绍。
锁阳和这个肉苁蓉都是属于名贵药材中的一种，而锁阳肉苁蓉还可以用来一起泡茶，如果选择锁阳肉苁蓉泡茶中我们可以得到很多对身体有用的东西和作用，让那个身体从虚弱的状态中恢复到强壮的体质，这样就是滋补身体，而锁阳和这个肉苁蓉一起用来泡茶的话也是需要讲究方式方法的，那么这个锁阳肉苁蓉泡茶的方法有哪些？
锁阳肉苁蓉泡茶的方法
锁阳可以单独用来食用，同时它还可以搭配肉苁蓉来进行泡酒，这两味中药如果是搭配起来进行泡酒的话，特别适合男性朋友用来补肾壮阳，对于男性调理身体具有非常不错的效果。
一、了解锁阳肉苁蓉泡酒的功效及用途
肉苁蓉能补肾阳、益精血;锁阳有补肾润肠、治阳虚。
两种中药泡酒主要用于补益阳气，预防治疗阳阳虚，用于阳虚之人日常保健之途。
二、开始制作泡酒
1、买肉苁蓉和锁阳各120g，洗净(因为药店里的药大多在户外晒，表面灰尘杂质很多)在室内晾干，或者用吹风机吹干
2、买纯粮食酿造的白酒1斤，度数越高越好，。