《心理健康与青少年成长》

心理学与青少年成长

近几年, 我国也在对以往教育观念思想改革的基础上提出了素质教育的观念, 素质教育在我国正在迅速发展。青少年他们是未来的生力军, 是时代的主宰, 让每一个青少年都健康成长, 是每个教育工作者的天职。故而, 在青少年的成长过程中, 教育者倾其心血, 人们对青少年的成长投入得最多, 期望也最大。学校如此, 家庭如此,全社会亦如此。

然而, 长期以来, 关心青少年成长的热点大多集中在他们的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上, 忽略了与青少年发展息息相关的心理健康教育问题, 面对时下青少年问题日益增多, 青少年心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。

回顾我国青少年心理健康研究的历程，我们不难发现，我国青少年心理健康教育大致可分为“自发探索”、“积累成果”和“全面推广”三个阶段。

（1）自发探索阶段（20世纪70年代末至80年代初中期）。1979年下半年，河南省平顶山市心理学研究会的寇清云等就在平顶山市三中和十三中尝试开办心理学讲座。80年代初、中期，一些学者和研究机构对大中小学生进行了心理健康状况调查，发表了一系列报告，使教育工作者和教育行政机关开始意识到青少年心理健康是一个值得关注的问题，80年代末，浙江省杭州、宁波等市的一批中小学德育工作者和班主任在工作中发现，对学生的一些心理问题，传统的思想政治工作收效甚微，有时甚至起反作用。于是开始尝试学生的心理辅导工作。这为以后青少年心理健康教育的开展奠定了初步的思想和实践基础。该阶段的特点是没有上级领导部门的行政干预，教师凭热情学习和工作，缺乏系统的培训和指导，工作的科学性不强。

（2）积累成果阶段（20世纪80年代中后期）。一些地区和学校的教师从青春期教育入手，对部分学生中存在的青春期心理适应、挫折、人际交往、学习方法等方面的困扰进行辅导。其间，出现了一批开展心理健康教育工作的学校及热线，如上海的曲阳四小，江苏的金陵中学，杭州的“西泠青春热线”等，在当地产生了一定的影响，为中小学在更大规模和更高层次上开展心理健康教育，积累了有益的经验。

（3）全面推广阶段（20世纪90年代以来）。青少年心理健康教育在经过十年以上的实践之后，逐步得到了国家和教育行政部门的支持，继而蓬勃发展起来。1994年，中共中央和国务院颁发的《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》明确指出：“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育指导”。为了落实中央精神，许多省、市相继成立了青少年心理健康教育组织，学校设有心理辅导（咨询）室，开展地区和校际交流，一些地区（如上海）还出台了中小学心理健康教育的发展规划。与此同时，各地也陆续出版了一系列有影响的读物，如郑日昌主编的《学生心理健康文库》，邱章乐、程新国编著的《中学生心态调节》和期刊《大众心理学》等。中科院心理所、华东、华南师大等编制了大量心理量表和计算机辅助测量软件，以及青少年心理档案等技术性工具。

虽然我国青少年心理健康的研究取得了突飞猛进的进展，但是我们依然要清醒地认识到，当前我国青少年心理健康现状依然不容乐观，当代中国青少年存在以下八类主要心理问题:

(一)心理压力问题

青少年处于人生成长发展的关键期,必然面对各种压力。因此,压力问题是当代青少年最突出的心理问题之一。青少年心理压力的产生基于一定的压力源。我国当代青少年心理压力产生的压力源主要是社会变革条件下青少年在学业、升学、成才、就业、人际、家庭、社会等方面的压力。

（二)学习适应问题

学习是青少年发展成才的主要途径。当代青少年面临的学习心理问题主要包括学习适应

性问题及其与之密切相关的时间管理问题、学习策略问题、考试心理问题等。导致青少年学习适应问题主观上与其学习动力不足、学习策略不当等有关,客观上则与学业负担过重、传统课程教学、应试教育下的升学压力、父母师长的高期望等密切相联系。

(三人际交往问题

人际交往是青少年社会化的重要途径。青少年的人际交往问题主要表现在师生交往、同伴交往、异性同伴交往、亲子交往等人际交往形式中,其中青少年同伴竞争引发人际问题是整个人际交往问题中最具现实性和影响力的心理问题。青少年人际交往中的退缩性人格、交往失调、偏执、过度防卫等是其产生心理问题的主观原因,缺乏社会人际信任、交往技能缺失、沟通障碍、个人主义、社会邻里不和谐等是导致青少年人际交往问题的重要客观原因。

(四）情绪困扰问题

青少年是人生中情绪波动变化最大的时期,情绪困扰是青少年最常见的心理问题,主要表现为焦虑、抑郁、强迫、神经质等情绪障碍问题。青少年情绪困扰问题的频繁发生主观上与青少年身心正处在趋于成熟尚未完全成熟的“动荡期”直接相关,客观上与社会过度竞争、人际关系紧张、学业或就业压力过重等密切联系。

(五)婚恋与性心理问题

性成熟是青少年成熟的重要标志,青少年性成熟既包括性生理的成熟又包括性心理的成熟。研究表明,一方面当代青少年性生理较过去普遍提前1～2年,但性心理成熟又较过去延迟1～2年;另一方面现代社会中西方性观念、性文化的涌入又通过发达的网络、传媒等途径时刻诱惑着充满着性好奇、性冲动的青少年。因而青少年中早恋、非婚同居、性变态、性强暴、性暴露、性自慰、性报复、性犯罪等性心理问题时有发生,已成为危害青少年健康成长的严重问题。导致青少年的婚恋与性心理问题除其身心发育不成熟外,更重要的是现实中大众传媒、网络文化和成人世界中有关性与色情信息的充斥,对辨别力差的青少年的引诱侵蚀结出的苦果。青少年因恋爱或失恋产生的心理问题也多与性心理问题相关。

(六)网络心理问题

网络成瘾问题是当前青少年中十分严重的心理问题。研究表明,青少年使用网络成瘾轻者会造成注意力缺失、智力受损、孤独感、抑郁、动机冲突、双重人格、成瘾行为、适应不良、躯体症状等身心疾患,重者则可能沉溺于虚拟世界而模仿凶杀、色情游戏中的角色,造成违法犯罪或自毁等恶性后果。导致青少年网络成瘾的主观原因是其好奇、用虚拟世界弥补现实中不能满足的需要、无成就目标、人格缺陷、抗诱惑能力差等,客观上的原因主要是缺乏现实人际交往、网络文化中的不良刺激、家庭-学校-社区没有建立起目标一致的育人环境、监管不力不当等。

（七)职业心理问题

青少年的职业心理发展还未成熟,职业心理问题的研究在我国相当薄弱。青少年职业心理主要表现为职业成熟度、职业规划、职业价值观、职业能力等。随着就业形势的日益严峻,我国青少年的职业心理问题日趋严重,主要表现为缺乏个人职业规划、职业成熟度低、职业价值观偏离职业现实、职业能力不强等。青少年职业心理问题主观上与其职业认知片面、职业选择面窄、职业价值取向单一等有关,客观上既与社会的职业地位、职业价值认同、职业的“热效应”和“回报率”等有密切关系,也与我国职业教育及研究、社会职业间报酬失衡等因素有关。

总结当前青少年心理健康的上述八个问题，我们不难发现，这些问题的成因虽然多种多样，但是和家庭、学校和社会都密不可分，总结起来主要有以下几个原因：

一、当前家庭对独生子女教育的误区

自从我国实行计划生育以来，独生子女越来越多。其问题也日益显露。独生子女问题于其说是由独生子女本身的特点所造成的，还不如说主要是由父母教育失误和某些教育环境的