个人职业规划与定位精品PPT课件
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个人职业规划与目标设定培训课件
03
CATALOGUE
目标设定与计划制定
SMART原则
01
02
03
04
05
Specific（具体… Measurable（… Achievable（… Relevant（相关 Time-bound（
…
…
目标需要明确、具体，能 够清晰地描述出想要实现 的结果。
目标需要能够量化或可衡 量，以便于评估进度和成 果。
失败职业规划案例
规划
赵小姐没有合理安排时间和任务，导致经常拖延工作进度，错过了很多机会。
结果
由于过于追求完美，赵小姐的职业发展停滞不前，她的作品虽然很出色，但并没有得到市场的认可和 商业价值。
案例启示与经验总结
成功案例启示
成功的职业规划需要明确自己的职业目标和方向，通过不断学习和努力提升自己的能力和 价案例
规划
张小姐决定向市场部门发展，通过自学和参加培训课程，逐渐掌握了市场策划和品牌推广技能。
结果
经过多次尝试和努力，张小姐成功应聘到一家知名企业担任市场总监，负责公司的品牌推广和市场策划工作。
失败职业规划案例
案例一
王先生频繁跳槽导致职业发展受阻
背景
王先生在短时间内频繁更换工作，每次跳槽都是因为不满意当前的 工作环境和待遇。
规划
王先生没有认真思考自己的职业目标和方向，只是盲目地追求更好的 工作环境和待遇。
失败职业规划案例
结果
由于频繁跳槽，王先生的职业发展受到了很大的影响，他错过了 很多机会，同时也给自己的职业声誉带来了负面影响。
案例二
赵小姐过于追求完美导致职业发展停滞
背景
赵小姐是一名设计师，她对自己的作品要求非常高，经常花费大量 的时间和精力来完善自己的设计。
个人职业生涯发展规划ppt46张课件
人生目标管理的“ABCDE原则”
❖A — Absolutely must do （必须做）； ❖B － Beautiful if it could be done （最好做）； ❖C － Could be put forward （可以做）； ❖D － Delegation （授权让别人做）； ❖E — Erase （不做）；
• 如果能够成功回答第五个问题“我的职业与生活规 划是什么？”您就有了最后答案了。
• 做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认 真比较第一至第四张纸上的答案，将内容或相近的 答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不 与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应 该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。 并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远 期的目标，再在近期的目标中提出今年的目标，将 今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目 标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己 的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教 训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加 温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能 实现的规划。
• 对于第三个问题“我会做什么？” • 则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来
的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进 行认真的排序。
• 第四个问题“环境支持或允许我做什么？” • 回答要稍做分析：环境，有本单位、本市、本
省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自 己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内； 在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支 持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性 排列一下。
企业家型－个人特点
－ 避免智力性的解决问题 － 善于口头表达 － 倾向于权利和地位
企业家型－环境特点
莫兰迪个人职业规划职业定位分析汇报PPT模板
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环境分析
There are many variations of passages of Lorem
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S
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RART 02
环境分析
There are many variations of passages of Lorem Ipsum available, but the majority have suffered alteration some form, by injected humour, or randomThere are
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
O
W
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环境分析
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RART 02
环境分析
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职业生涯规划专题PPT课件
和竞争力。
职业调整
在职业发展过程中，根据个人兴 趣、能力和市场需求的变化，适 时调整职业发展方向和策略，以
实现更好的职业发展。
职业适应能力
培养和提高自己的职业适应能力， 以便更好地应对职业转型和调整
过程中的挑战和机遇。
职业发展中的挑战与机遇
挑战识别
在职业发展过程中，及时 识别和应对各种挑战，如 工作压力、竞争压力和技 能更新等。
谢谢观看
学历教育
通过大学、职业学校等教育机构学习相关专 业课程，获取知识和技能。
工作经验
在实际工作中不断积累经验，通过实践掌握 相关技能和知识。
职业培训
参加职业培训机构或在线课程，学习特定职 业技能和知识。
自主学习
通过阅读书籍、网络课程、在线论坛等方式 自主学习相关知识和技能。
持续学习与自我提升
适应变化
随着行业发展和技术更新，个人需要 不断学习新知识和技能，以适应职场 变化。
与知识水平。
工作经验
通过实际工作经验的积累，不 断学习和成长，逐步接近职业 目标。
网络与社群
建立良好的人际关系网络，加 入相关的社群或组织，拓展职 业发展机会。
自我管理与学习
持续关注行业动态和个人成长 ，调整职业发展计划，保持学
习的动力和激情。
03
提升职业技能与知识
职业技能与知识的重要性
提升竞争力
职业发展
人际关系网络可以帮助个人在职业上获得更好的发展，通过与经验 丰富的人交流，可以学习到更多的职业技能和经验。
职业支持
人际关系网络可以为个人提供职业上的支持和帮助，当遇到职业困 难和挑战时，可以向网络中的人寻求帮助和建议。
如何建立有效的人际关系网络
职业调整
在职业发展过程中，根据个人兴 趣、能力和市场需求的变化，适 时调整职业发展方向和策略，以
实现更好的职业发展。
职业适应能力
培养和提高自己的职业适应能力， 以便更好地应对职业转型和调整
过程中的挑战和机遇。
职业发展中的挑战与机遇
挑战识别
在职业发展过程中，及时 识别和应对各种挑战，如 工作压力、竞争压力和技 能更新等。
谢谢观看
学历教育
通过大学、职业学校等教育机构学习相关专 业课程，获取知识和技能。
工作经验
在实际工作中不断积累经验，通过实践掌握 相关技能和知识。
职业培训
参加职业培训机构或在线课程，学习特定职 业技能和知识。
自主学习
通过阅读书籍、网络课程、在线论坛等方式 自主学习相关知识和技能。
持续学习与自我提升
适应变化
随着行业发展和技术更新，个人需要 不断学习新知识和技能，以适应职场 变化。
与知识水平。
工作经验
通过实际工作经验的积累，不 断学习和成长，逐步接近职业 目标。
网络与社群
建立良好的人际关系网络，加 入相关的社群或组织，拓展职 业发展机会。
自我管理与学习
持续关注行业动态和个人成长 ，调整职业发展计划，保持学
习的动力和激情。
03
提升职业技能与知识
职业技能与知识的重要性
提升竞争力
职业发展
人际关系网络可以帮助个人在职业上获得更好的发展，通过与经验 丰富的人交流，可以学习到更多的职业技能和经验。
职业支持
人际关系网络可以为个人提供职业上的支持和帮助，当遇到职业困 难和挑战时，可以向网络中的人寻求帮助和建议。
如何建立有效的人际关系网络
职业生涯规划(培训讲座课件PPT)ppt
总结词
分析个人技能和优势有助于识别在职业生涯中能够发挥最大 价值的领域。
详细描述
通过评估自己的技能水平、专业知识和工作经验，可以明确 自己在职业市场中的定位。了解自己的优势有助于制定有效 的职业发展策略，提升职业竞争力。
确定自己的职业目标
总结词
明确的职业目标是职业生涯规划的核心，它为个人发展提供了方向和动力。
02
它涉及自我评估、目标设定、行 动计划制定和执行，以及评估和 调整计划等步骤。
为什么我们需要职业生涯规划
职业生涯规划有助于提高个人职业满 意度和成就感，因为它使个人能够明 确自己的职业目标和价值观，并找到 实现这些目标的途径。
通过职业生涯规划，个人可以更好地 管理职业发展，提高工作与生活的平 衡，并减少职业迷茫和焦虑。
中期目标：根据个人发展需求和职业市场趋势，制定 中期职业发展目标，如晋升职位、拓展业务领域等。
01
03
在制定职业发展计划时，需要考虑目标的可行性、具 体性和可衡量性，同时需要不断调整和优化计划，以
适应职业市场的变化和个人发展的需求。
04
长期目标：根据个人职业愿景和未来社会发展趋势， 制定长期职业发展目标，如成为行业专家、创业等。
行业发展趋势
关注国内外经济发展趋势 和行业动态，了解未来职 业市场的需求和变化。
职业信息获取
通过招聘网站、社交媒体 、行业协会等渠道获取职 业信息，了解不同岗位的 职责、要求和待遇。
选择适合自己的职业
兴趣与职业匹配
市场需求与职业匹配
根据自己的兴趣、性格、价值观等因 素，选择与之匹配的职业方向，有助 于激发工作热情和提高工作满意度。
职业生涯规划的步骤
目标设定
确定长期和短期的职业目标。
个人职业规划与定位课件
期规划和人生规划四种类型：
• 1、短期规划：指2年以内的职业生涯规划。规划目的主要明确近期目标，制定近
期应完成的任务计划。
• 2、中期规划：指2~5年内的职业生涯规划，这是最常用的一种。 • 3、长期规划：指5~10年内的职业生涯规划。规划目的只要是设定比较长远的目
标。
• 4、人生规划：指对整个职业生涯的规划。时间跨度可达40年左右。规划的目的
系起来，经营更美好的人生。
划与定位PPT
对于企业来讲，应遵循怎样的原则呢？
• ★ 双赢的原则 • ——无利不起早，如果职业生涯管理只是对单方面有利，
那么这项工作是很难开展的，也失去了其本来的初衷 • ★ 充分沟通的原则 • ——应与员工充分沟通，一厢情愿的规划都是事与愿违的
。 • ★ 因人而异的原则 • ——每个人的资质条件和兴趣愿望都是不一样的
划与定位PPT
• —宽容心态
• ●梳理人际障碍的润滑剂
• —平常心态
• ●失败与成功的平衡器
• —积极心态
• ●一切成功人士的共同性格
• —自律心态
• ●人格魅力的包装师
划与定位PPT
• 更重要的是——
时间+能力+平台
如何在有限的时间里，最大限度发挥自己的能 力，达成人生目标？
划与定位PPT
• 打破束缚你的牢笼
划与定位PPT
• ——10%有清晰但比较短的目标
•
大都生活在社会的中上层，他们的共同特点是：那些短
期目标不断未达成，生活状态逐步上升，成为各行各业的不
可或缺的专业人士。
• ——3%有清晰且长期的目标
• 25年来几乎都不曾改过自己的人生目标，25年来他们都 朝着同一个方向不懈努力，25年后，他们计划都成了社会各 界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者，行业领袖，社 会精英。
• 1、短期规划：指2年以内的职业生涯规划。规划目的主要明确近期目标，制定近
期应完成的任务计划。
• 2、中期规划：指2~5年内的职业生涯规划，这是最常用的一种。 • 3、长期规划：指5~10年内的职业生涯规划。规划目的只要是设定比较长远的目
标。
• 4、人生规划：指对整个职业生涯的规划。时间跨度可达40年左右。规划的目的
系起来，经营更美好的人生。
划与定位PPT
对于企业来讲，应遵循怎样的原则呢？
• ★ 双赢的原则 • ——无利不起早，如果职业生涯管理只是对单方面有利，
那么这项工作是很难开展的，也失去了其本来的初衷 • ★ 充分沟通的原则 • ——应与员工充分沟通，一厢情愿的规划都是事与愿违的
。 • ★ 因人而异的原则 • ——每个人的资质条件和兴趣愿望都是不一样的
划与定位PPT
• —宽容心态
• ●梳理人际障碍的润滑剂
• —平常心态
• ●失败与成功的平衡器
• —积极心态
• ●一切成功人士的共同性格
• —自律心态
• ●人格魅力的包装师
划与定位PPT
• 更重要的是——
时间+能力+平台
如何在有限的时间里，最大限度发挥自己的能 力，达成人生目标？
划与定位PPT
• 打破束缚你的牢笼
划与定位PPT
• ——10%有清晰但比较短的目标
•
大都生活在社会的中上层，他们的共同特点是：那些短
期目标不断未达成，生活状态逐步上升，成为各行各业的不
可或缺的专业人士。
• ——3%有清晰且长期的目标
• 25年来几乎都不曾改过自己的人生目标，25年来他们都 朝着同一个方向不懈努力，25年后，他们计划都成了社会各 界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者，行业领袖，社 会精英。
职业生涯定位与规划课件
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第三节 行动与管理
（四）压力管理 3 所谓压力管理，就是利用压力的积极作用，化压力为动力， 同时克服压力的消极作用，化解压力，保持自我良好的心 理状态。
（1）调整心态，改变不良认知 ① ② 免自寻烦恼。 ③ 免谈论让你不安的话题 ④ 减自己的工作清单
（2）增强自身的抗压力 （小贴士：缓解压力的技术控制 ）
3
第一节 确定目标
蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得黑矮瘦弱， 因而得名。18岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波；蚯蚓却上了大学， 什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。 每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的目标是什么？得到的答案总
18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富
28岁，所在的工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：我希 望这次下岗名单里千万不要有我的名字（这时候我还能说什么）。
4
第一节 确定目标
一、SWOT分析法 SWOT分析法就是对自己个人的优势、劣势、机会和威胁
进行分析，对各种机会进行评估，选出最佳方案的一种分析 评估方法。
SWOT是四个英语单词的缩写，即优势（Strength）、劣势
（1）调整认知 （2）合理宣泄 （3）发展情绪智力 （4）情绪调节方法
34
第三节 行动与管理
（四）压力管理
压力是指在动态的环境下，使个体或组织受到威胁的压力源长 期、持续地作用于个体或组织，在个体特征的影响下产生的一 系列生理、心理和行为反应的过程，压力存在于人的意识中。
1
主要分为以下几类:
(1)理想和现实的差距
27
第三节 行动与管理
四、大学阶段的行动与管理 （二）人际关系管理
规划自我的职业生涯-确定人生前进的方向PPT课件
典藏PPT
4. 生涯目标确定。职业生涯目标的确定包括人生目标、 长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别 与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对 应。首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观 以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目 标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人 的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短 期目标。
典藏四PPT、个人职业生涯规划范文之一： 阿多的个人职业生涯规划
• 1.自我评价 优：乐观积极,,有上进心,有责任心;良好的沟通
能力,人际关系良好,具团队精神和协作能力,有较 强的创新意思,有很强的动手实践能力及自学能力。
缺：优柔寡断。 • 2．环境分析
机遇： 一是预计今后5年，我国经济将继续以7％左右的 速度增长。这给大学毕业生就业提供了很大就业空 间，就业总体形势较好.
5. 制定行动方案。把目标转化成具体的方案和措施。 这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路 线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的 制定。
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6. 评估与反馈。职业生涯规划的评估与反馈过 程是个人对自己的不断认识过程，也是对社 会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加 有效的有力手段。
典藏PPT
一次偶然的机会，陈立淑接到了一家中外合资 的基金公司的面试电话，基金公司从招聘网站上选 中了陈立淑的简历，陈立淑的证券行业经验正是公 司所需要的。基金公司给陈立淑提供的是基金销售 的职位，这对陈立淑来说既是机遇，又是挑战。基 金公司是金融界的新生力量，基金公司职员也成为 金融界的“新宠”，很多证券从业人员都愿意跳到 基金公司。虽然这份工作与陈立淑所有工作经历有 着很大差别，是从内部管理的岗位转到了外部销售 的位置，但她还是抱着以往对待工作的乐观态 度。
职业生涯规划PPT课件完整版
周迅的成功之路
从周迅的例子我们应该明白一个道理
人生一定要为自己设定目标，并立刻付诸行动。我想告诉大家成功的定义就是你为人生设定的目标，同时要积累足够的渴望。成功的三部曲是：目标、计划、执行。要想实现自己的目标，除了努力之外，还必须随时充分准备着，因为，当你准备好了，成功已经来了。
问题一： 为什么要进行职业生涯规划？
#2022
学以致用
【思考人生】p8 【交流讨论】p8
《马云的故事》
《职业生涯规划》学习的章节
职业生涯规划与职业理想
面向未来的职业生涯规划
职业理想的作用
职业生涯发展条件与机遇
发展要从所学专业起步
发展要立足本人实际
发展要善于把握机遇
职业生涯发展目标与措施
确定与就业、创业
正确认识就业
做好就业准备
创业的意义
《生涯之歌》
添加标题
社会环境 行业需求 行业所需能力
添加标题
环境允许我干什么？
我将是什么样子？
我的未来。。。。
教学案例
马云，英文姓名：Jack ma，1964年10月15日出生于浙江省杭州市，本科学历。是阿里巴巴集团主要创始人之阿里巴巴集团主席和首席执行官、阿里巴巴公司主席和非执行董事、马云在1988年在杭州师范学院（现杭州师范大学）英语专业毕业，此后任教在杭州电子工业大学（现杭州电子科技大学）。1995年，在出访美国时首次接触到因特网，回国后创办了网站 中国的黄页 。1997年，加入了中国外经贸部，负责开发其官方站点及中国产品网上交易市场。 1999年，正式辞去公职，创办阿里巴巴网站，开拓电子商务应用，尤其是B2B业务。目前，阿里巴巴是全球最大的B2B网站之一。阿里巴巴网站成功，使马云多次获邀到全球著名高等学府讲学，当中包括宾夕法尼亚大学的沃顿商学院、麻省理工大学、哈佛大学等。
从周迅的例子我们应该明白一个道理
人生一定要为自己设定目标，并立刻付诸行动。我想告诉大家成功的定义就是你为人生设定的目标，同时要积累足够的渴望。成功的三部曲是：目标、计划、执行。要想实现自己的目标，除了努力之外，还必须随时充分准备着，因为，当你准备好了，成功已经来了。
问题一： 为什么要进行职业生涯规划？
#2022
学以致用
【思考人生】p8 【交流讨论】p8
《马云的故事》
《职业生涯规划》学习的章节
职业生涯规划与职业理想
面向未来的职业生涯规划
职业理想的作用
职业生涯发展条件与机遇
发展要从所学专业起步
发展要立足本人实际
发展要善于把握机遇
职业生涯发展目标与措施
确定与就业、创业
正确认识就业
做好就业准备
创业的意义
《生涯之歌》
添加标题
社会环境 行业需求 行业所需能力
添加标题
环境允许我干什么？
我将是什么样子？
我的未来。。。。
教学案例
马云，英文姓名：Jack ma，1964年10月15日出生于浙江省杭州市，本科学历。是阿里巴巴集团主要创始人之阿里巴巴集团主席和首席执行官、阿里巴巴公司主席和非执行董事、马云在1988年在杭州师范学院（现杭州师范大学）英语专业毕业，此后任教在杭州电子工业大学（现杭州电子科技大学）。1995年，在出访美国时首次接触到因特网，回国后创办了网站 中国的黄页 。1997年，加入了中国外经贸部，负责开发其官方站点及中国产品网上交易市场。 1999年，正式辞去公职，创办阿里巴巴网站，开拓电子商务应用，尤其是B2B业务。目前，阿里巴巴是全球最大的B2B网站之一。阿里巴巴网站成功，使马云多次获邀到全球著名高等学府讲学，当中包括宾夕法尼亚大学的沃顿商学院、麻省理工大学、哈佛大学等。
职业人生规划课件ppt(PPT33张)
基本使命是“成家立业”，是关键阶段，是极富创 造性的时期，一般职业方向已定，拥有并保持自己 的核心竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继 续学习，力争成为一名专家或职业能手。
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
自我职业发展规划与目标课件
挑战：市场竞争激烈， 技术更新迅速，职业发
展瓶颈等
机遇：新兴行业崛起， 市场需求变化，个人能
力提升等
应对策略：不断学习 新知识，提升技能， 拓展人脉，调整职业
规划等
调整方法：定期评估 职业发展情况，及时 调整目标和策略，保
持灵活和适应性等
发展规划
04
技能提升计划
实践锻炼：将所学技能运用 到实际工作中，提高工作效 率和质量
学习新技能：根据职业发展 需要，定期学习新技能和知 识
培训课程：参加相关培训课 程，提高专业技能和综合素
质
交流合作：与同事、同行交 流合作，分享经验，共同进
步
知识储备计划
确定职业发展方向：明确 自己的职业目标和发展方
目录
01.
添加标题
02.
自我认知
03.
职业目标
04.
发展规划
05.
行动策略
06.
评估与调整
单击添加章节标题内容
01
自我认知
02
优势与特长
学习能力：快 速掌握新知识、
新技能
创新思维：勇 于创新，不断
探索
沟通能力：有 效沟通，解决
问题
团队协作：善 于合作，共同
完成任务
劣势与不足
缺乏自信：对自己的能力和潜力认识不足 拖延症：做事拖拉，不能按时完成任务 缺乏耐心：容易急躁，不能坚持到底 沟通能力不足：与人交流时，不能准确表达自己的想法和需求
向
制定学习计划：根据职业 发展方向制定相应的学习 计划，包括课程、书籍、
网络资源等
学习与实践相结合：将学 习到的知识运用到实际工 作中，提高工作效率和质
量
持续更新知识：随着行业 的发展和变化，不断更新 自己的知识储备，保持竞
【职业规划】个人职业生涯年度发展目标与路径设计PPT
分析自己的教育背景和工作经验
• 了解自己所学专业的就业方向
• 梳理过往工作经验中的技能和成就
与专业人士进行咨询，了解自己的职业潜力
• 可以向身边已经取得一定成就的朋友或同事请教
• 寻求职业顾问的帮助，了解自己的职业发展方向
分析行业发展趋势和市场需求
了解行业趋势，把握职业发展的大方向
• 关注行业动态，了解行业发展前景
• 制定实现目标的具体计划和步骤，确保职业发展的顺利进行
持续提升自己的能力，为实现职业目标做好准备
• 参加培训课程，提高自己的专业知识和技能
• 提升沟通、团队协作等软技能，提高自己在工作中的表现
调整职业规划，适应市场和行业的变化
• 保持对行业动态的关注，及时调整自己的职业目标
• 根据市场需求，调整自己的能力和发展方向
总结经验教训，调整职业规划策略
分析求职失败的原因，总结经验教训
• 针对求职失败的原因，进行分析和总结
• 从失败中吸取教训，调整求职策略，提高求职成功率
分析职业发展过程中的问题，调整职业规划
• 针对职业发展过程中的问题，进行分析和总结
• 调整职业规划，优化发展策略，提高职业发展效果
⌛️
保持持续学习的态度，不断提升自己的能力
CREATE TOGETHER
DOCS SMART CREATE
个人职业生涯年度发展目标与路径设计
DOCS
01
个人职业定位与市场需求分析
识别个人职业兴趣和能力特长
进行职业兴趣测试，了解自己的兴趣倾向
• 常见的职业兴趣测试有霍兰德职业兴趣测试、MBTI测试等
• 根据测试结果，了解自己在哪些领域更感兴趣
职业生涯的定位与规划.ppt
因而是员工的个体行为 ,而非群体或组织的 行为；
第二，以心理开发、生理开发、智力 开发、技能开发为基础；
第三 , 发展效果以职业素质、工作 业绩、工资待遇、职称职务的变动为标 志。
第四，心理体验是职业生涯的重要 构成要素。
心理体验是职业生涯中的体会和感 悟。
职业生涯根据其表现形式可 分为内在职业生涯和外在职业 生涯。
帕森斯所讲的人职匹配包括两个方面: 1、条件匹配。即各种职业所需要的专 门技术和专业知识要与掌握该种专门技术 和专业知识的就业者相匹配 ; 2、特长匹配。即某些职业的特殊要 求要与就业者的特殊素质（心理特征、脾 气性格和气质特点）相匹配。
2、职业锚理论 职业锚理论是美国麻省理工学院埃德 加·施恩教授提出来的。 职业锚，就是指人们选择和发展职业 的立足点，或者说是人们职业发展的根基 与支柱。包括人们的职业价值观和从事一 定职业所拥有的核心优势与专业特长。
我们目前的职业定位主要是发展定位。
（二）职业定位的意义
选择职业是人生大 事 ,因为职业决定了一个 人的未来…… 选择职 业，就是选择将来的自 己。” ——英国哲学家 罗 素
1、职业定位是否得当，决定着人们 的职业选择是否科学合理。
2、职业定位是否得当，决定着能否 发；
基本结论
我们应当着重追求“内职涯” 的发展。因为：“内职涯”是职业 生发展的根基，是员工个人掌控的； “外职涯”是“内职涯”的外在表 现，是由企业或组织掌控的。
（二）什么是职业生涯管理？
1、概念 职业生涯管理，简称“职涯管理”在 有些著作和书籍中也称为职业生涯设计、 职业生涯规划等。其中，职业生涯管理的 提法较为科学。
（2）职业锚测试法
施恩教授在1978年时提出了五种类型的 职业锚，随后大量的学者对职业锚进行了广 泛的研究，并在九十年代将职业锚确定为如 下八种类型：A.技术/职能型：B.管理型；C. 自主/独立型；D.安全/稳定型；E.创业型；F. 服务型；G.挑战型；H.生活型。
第二，以心理开发、生理开发、智力 开发、技能开发为基础；
第三 , 发展效果以职业素质、工作 业绩、工资待遇、职称职务的变动为标 志。
第四，心理体验是职业生涯的重要 构成要素。
心理体验是职业生涯中的体会和感 悟。
职业生涯根据其表现形式可 分为内在职业生涯和外在职业 生涯。
帕森斯所讲的人职匹配包括两个方面: 1、条件匹配。即各种职业所需要的专 门技术和专业知识要与掌握该种专门技术 和专业知识的就业者相匹配 ; 2、特长匹配。即某些职业的特殊要 求要与就业者的特殊素质（心理特征、脾 气性格和气质特点）相匹配。
2、职业锚理论 职业锚理论是美国麻省理工学院埃德 加·施恩教授提出来的。 职业锚，就是指人们选择和发展职业 的立足点，或者说是人们职业发展的根基 与支柱。包括人们的职业价值观和从事一 定职业所拥有的核心优势与专业特长。
我们目前的职业定位主要是发展定位。
（二）职业定位的意义
选择职业是人生大 事 ,因为职业决定了一个 人的未来…… 选择职 业，就是选择将来的自 己。” ——英国哲学家 罗 素
1、职业定位是否得当，决定着人们 的职业选择是否科学合理。
2、职业定位是否得当，决定着能否 发；
基本结论
我们应当着重追求“内职涯” 的发展。因为：“内职涯”是职业 生发展的根基，是员工个人掌控的； “外职涯”是“内职涯”的外在表 现，是由企业或组织掌控的。
（二）什么是职业生涯管理？
1、概念 职业生涯管理，简称“职涯管理”在 有些著作和书籍中也称为职业生涯设计、 职业生涯规划等。其中，职业生涯管理的 提法较为科学。
（2）职业锚测试法
施恩教授在1978年时提出了五种类型的 职业锚，随后大量的学者对职业锚进行了广 泛的研究，并在九十年代将职业锚确定为如 下八种类型：A.技术/职能型：B.管理型；C. 自主/独立型；D.安全/稳定型；E.创业型；F. 服务型；G.挑战型；H.生活型。
大学生职业生涯规划ppt课件(图文)pptx
2024/1/28
9
案例分析：成功职业生涯规划
案例一
XXX是一名大学生，通过对自己的兴趣、能力和市场需 求进行深入分析后，决定从事互联网行业的产品经理 职业。他制定了详细的职业生涯规划，包括学习产品 设计、市场调研、用户研究等相关知识，积累项目经 验，建立人脉关系等。经过几年的努力，他成功入职 一家知名互联网公司，成为了优秀的产品经理。
企业实习
利用寒暑假时间，积极参加企业实习 ，了解行业发展趋势和企业运营模式 ，积累实践经验。
30
通用技能培养：沟通、团队协作等
沟通技巧
学习有效的沟通技巧，包括倾听、表 达、反馈等，提升与他人交流的能力 。
团队协作
积极参与团队项目，学会与不同背景 的人合作，培养团队协作精神和能力 。
领导力锻炼
参加学生组织或社团活动，担任领导 职务，锻炼领导力和组织协调能力。
07
来
2024/1/28
37
本次课程重点内容回顾
2024/1/28
职业生涯规划的重要性
强调了大学生提前进行职业生涯规划的必要性和意义，包括明确 职业目标、提升职业素养、增强就业竞争力等方面。
职业生涯规划的步骤
详细介绍了职业生涯规划的五个步骤，包括自我评估、职业探索、 目标设定、计划制定和行动实施。
2024/1/28
26
中长期目标设定及调整方案
职业定位
了解自身优势和兴趣，结合市场需求和行业趋势，明 确职业定位和发展方向。
深造计划
根据职业目标和专业需求，制定合理的深造计划，如 考研、出国留学等，提升学历和学术水平。
工作经验
通过实习、兼职等方式积累工作经验，了解职场规则 和行业动态，为未来的职业发展打下基础。
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• 大部分人在初涉社会时都会遇到以下问题： • ●不太明确自己今生要从事什么职业； • ●能干好什么职业？ • ●什么职业适合自己？
• ★自己的人生职业方向处于模糊、不稳定的状态
• 很多人在社会上经历了很长一段时间，往返很多 职业，最终无法达到自己想要的状态和结果，因 此，碌碌无为。
• ★良好的职业生涯规划管理对个人和所在的公司发展有着
随着环境变化而适时调整。 • ★ 时间梯度的原则 • ——规划要考虑到生涯发展的整个历程，每个发展阶段应有
相应的时间限定和发展目标。 • ★ 全程推动原则 • ——业生涯管理是持续推进的过程，是不可能一蹴而就的
。
• 如果说职业生涯规划是我们成功的 目标，那么个人定位便是引导我们迈 向成功的基础！
个人职业规 划与定位
世界上有一种感觉，没有人不想拥有！
• 可是不同的人生就发生在我们 的身边……
• 是自甘平凡，还是乐于超越 • 是忍受辛苦，还是享受幸福 • 是被人指使，还是受人尊崇
• 在人生重要的旅途上 • 有多少人是 • 没有经过任何筹划就上路了
因此，良好的职业规划是成 功的前提！
• ★ 双赢的原则 • ——无利不起早，如果职业生涯管理只是对单方面有利，
那么这项工作是很难开展的，也失去了其本来的初衷 • ★ 充分沟通的原则 • ——应与员工充分沟通，一厢情愿的规划都是事与愿违的
。 • ★ 因人而异的原则 • ——每个人的资质条件和兴趣愿望都是不一样的
• ★ 动态目标的原则 • ——未来具有极强的不稳定性，规划需要有一定的弹性，能
• ——27%没有目标 • 几乎都生活在社会最底层，他们的生活都过得很不如
意，常常失业，靠社会救济，并且每天都在抱怨他人，抱 怨社会，抱怨世界。 • ——60%目标模糊 • 几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与 工作，但没有什么特别的成绩。
• ——10%有清晰但比较短的目标
•
大都生活在社会的中上层，他们的共同特点是：那些短
提问与解答环节
Questions And Answers
谢谢聆听
·学习就是为了达到一定目的而努力去干, 是为一个目标去 战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦和挫折
Learning Is To Achieve A Certain Goal And Work Hard, Is A Process To Overcome Various Difficulties For A Goal
期应完成的任务计划。
• 2、中期规划：指2~5年内的职业生涯规划，这是最常用的一种。 • 3、长期规划：指5~10年内的职业生涯规划。规划目的只要是设定比较长远的目
标。
• 4、人生规划：指对整个职业生涯的规划。时间跨度可达40年左右。规划的目的
就是确定整个人生的发展方向。
对于个人来说，职业生涯规划的作用可归纳为以下几点：
至关重要的意义。
人一生的职业生涯分为5个阶段：
• 成长阶段（15岁以前） • 探索阶段（15—25岁） • 建立阶段（25—35岁） • 保持阶段（35—55岁） • 衰退阶段（55岁以后）
生涯规划的类型： • 按照规划的时间维度进行划分，包括短期规划、中期规划、长
期规划和人生规划四种类型：
• 1、短期规划：指2年以内的职业生涯规划。规划目的主要明确近期目标，制定近
什么是个人定位？
• 个人定位就是结合个人的 各项资源，形成一个概念，让 个人的信息进入预订客户的头 脑里，从而形成个人独特、鲜 明地印象、形象或个人品牌。
在进行个人定位之前，应客观的先认识自我：
• 至少需要了解以下四个方面：
• 1、喜欢干什么——职业兴趣 • 2、能够干什么——职业技能 • 3、最看重什么——职业价值观 • 4、适合干什么——个人特质
期目标不断未达成，生活状态逐步上升，成为各行各业的不
可或缺的专业人士。
• ——3%有清晰且长期的目标
• 25年来几乎都不曾改过自己的人生目标，25年来他们都 朝着同一个方向不懈努力，25年后，他们计划都成了社会各 界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者，行业领袖，社 会精英。
• 在职场，我们如何才能更好更快的 • 去实现自己的人生价值呢？
——支点
• 支点就是所有可以成为我所用的资源 • 知识 • 技巧 • 金钱 • 机遇 • 人脉 • ...........
——心态
• — 成就心态 • ●成功人士的心里支柱 • — 学习心态 • ●开启成功之门的金钥匙 • — 付出心态 • ●征服生存环境的唯一诀窍
• —宽容心态
• ●梳理人际障碍的润滑剂
• 1、准确评价个人特点和强项，以既有的成就为基础，确 立人生的方向；
• 2、评估个人目标和现状的差距，激发自己前进的动力； • 3、重新认识自身的价值，实现自我价值的不断提升和超
越，增强职业竞争力； • 4、通过科学的规划，将个人、事业与家庭生活和谐的联
系起来，经营更美好的人生。
对于企业来讲，应遵循怎样的原则呢？
什么是职业生涯规划？
• 所谓职业生涯规划，是一个人一生的工作经历设 计，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的 整个过程策划。
• 是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合 ，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和 社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在 事业发展上的战略设想与计划安排。
为什么要进行职业生涯规划？
• —平常心态
• ●失败与成功的平衡器
• —积极心态
• ●一切成功人士的共同性格
• —自律心态
• ●人格魅力的包装师
• 更重要的是——
时间+能力+平台
如何在有限的时间里，最大限度发挥自己的能 力，达成人生目标？
• 打破束缚你的牢笼 恐惧
无知
懒惰
固执
敢 于 选 择，积 极 求 变
• 我们永远无法知道，当我们 改变后是否会变得更好。但 是我们肯定知道，我们要想 改善就必须进行改变。
个人定位的原则：
• ——我有别人没有 • ——别人有，没有我特别 • ——我的优势，别人无法模仿
个人定位的必要与价值：
• ★ 只有定位才能明确自身的主攻市场 • ★ 只有定位才能在市场中找到适合自己发展的领地 • ★ 只有定位才能区别于竞争者 • ★ 只有定位才能清晰的建立个人品牌
举例：哈佛大学目标与人生影响的跟踪调查
• ★自己的人生职业方向处于模糊、不稳定的状态
• 很多人在社会上经历了很长一段时间，往返很多 职业，最终无法达到自己想要的状态和结果，因 此，碌碌无为。
• ★良好的职业生涯规划管理对个人和所在的公司发展有着
随着环境变化而适时调整。 • ★ 时间梯度的原则 • ——规划要考虑到生涯发展的整个历程，每个发展阶段应有
相应的时间限定和发展目标。 • ★ 全程推动原则 • ——业生涯管理是持续推进的过程，是不可能一蹴而就的
。
• 如果说职业生涯规划是我们成功的 目标，那么个人定位便是引导我们迈 向成功的基础！
个人职业规 划与定位
世界上有一种感觉，没有人不想拥有！
• 可是不同的人生就发生在我们 的身边……
• 是自甘平凡，还是乐于超越 • 是忍受辛苦，还是享受幸福 • 是被人指使，还是受人尊崇
• 在人生重要的旅途上 • 有多少人是 • 没有经过任何筹划就上路了
因此，良好的职业规划是成 功的前提！
• ★ 双赢的原则 • ——无利不起早，如果职业生涯管理只是对单方面有利，
那么这项工作是很难开展的，也失去了其本来的初衷 • ★ 充分沟通的原则 • ——应与员工充分沟通，一厢情愿的规划都是事与愿违的
。 • ★ 因人而异的原则 • ——每个人的资质条件和兴趣愿望都是不一样的
• ★ 动态目标的原则 • ——未来具有极强的不稳定性，规划需要有一定的弹性，能
• ——27%没有目标 • 几乎都生活在社会最底层，他们的生活都过得很不如
意，常常失业，靠社会救济，并且每天都在抱怨他人，抱 怨社会，抱怨世界。 • ——60%目标模糊 • 几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与 工作，但没有什么特别的成绩。
• ——10%有清晰但比较短的目标
•
大都生活在社会的中上层，他们的共同特点是：那些短
提问与解答环节
Questions And Answers
谢谢聆听
·学习就是为了达到一定目的而努力去干, 是为一个目标去 战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦和挫折
Learning Is To Achieve A Certain Goal And Work Hard, Is A Process To Overcome Various Difficulties For A Goal
期应完成的任务计划。
• 2、中期规划：指2~5年内的职业生涯规划，这是最常用的一种。 • 3、长期规划：指5~10年内的职业生涯规划。规划目的只要是设定比较长远的目
标。
• 4、人生规划：指对整个职业生涯的规划。时间跨度可达40年左右。规划的目的
就是确定整个人生的发展方向。
对于个人来说，职业生涯规划的作用可归纳为以下几点：
至关重要的意义。
人一生的职业生涯分为5个阶段：
• 成长阶段（15岁以前） • 探索阶段（15—25岁） • 建立阶段（25—35岁） • 保持阶段（35—55岁） • 衰退阶段（55岁以后）
生涯规划的类型： • 按照规划的时间维度进行划分，包括短期规划、中期规划、长
期规划和人生规划四种类型：
• 1、短期规划：指2年以内的职业生涯规划。规划目的主要明确近期目标，制定近
什么是个人定位？
• 个人定位就是结合个人的 各项资源，形成一个概念，让 个人的信息进入预订客户的头 脑里，从而形成个人独特、鲜 明地印象、形象或个人品牌。
在进行个人定位之前，应客观的先认识自我：
• 至少需要了解以下四个方面：
• 1、喜欢干什么——职业兴趣 • 2、能够干什么——职业技能 • 3、最看重什么——职业价值观 • 4、适合干什么——个人特质
期目标不断未达成，生活状态逐步上升，成为各行各业的不
可或缺的专业人士。
• ——3%有清晰且长期的目标
• 25年来几乎都不曾改过自己的人生目标，25年来他们都 朝着同一个方向不懈努力，25年后，他们计划都成了社会各 界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者，行业领袖，社 会精英。
• 在职场，我们如何才能更好更快的 • 去实现自己的人生价值呢？
——支点
• 支点就是所有可以成为我所用的资源 • 知识 • 技巧 • 金钱 • 机遇 • 人脉 • ...........
——心态
• — 成就心态 • ●成功人士的心里支柱 • — 学习心态 • ●开启成功之门的金钥匙 • — 付出心态 • ●征服生存环境的唯一诀窍
• —宽容心态
• ●梳理人际障碍的润滑剂
• 1、准确评价个人特点和强项，以既有的成就为基础，确 立人生的方向；
• 2、评估个人目标和现状的差距，激发自己前进的动力； • 3、重新认识自身的价值，实现自我价值的不断提升和超
越，增强职业竞争力； • 4、通过科学的规划，将个人、事业与家庭生活和谐的联
系起来，经营更美好的人生。
对于企业来讲，应遵循怎样的原则呢？
什么是职业生涯规划？
• 所谓职业生涯规划，是一个人一生的工作经历设 计，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的 整个过程策划。
• 是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合 ，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和 社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在 事业发展上的战略设想与计划安排。
为什么要进行职业生涯规划？
• —平常心态
• ●失败与成功的平衡器
• —积极心态
• ●一切成功人士的共同性格
• —自律心态
• ●人格魅力的包装师
• 更重要的是——
时间+能力+平台
如何在有限的时间里，最大限度发挥自己的能 力，达成人生目标？
• 打破束缚你的牢笼 恐惧
无知
懒惰
固执
敢 于 选 择，积 极 求 变
• 我们永远无法知道，当我们 改变后是否会变得更好。但 是我们肯定知道，我们要想 改善就必须进行改变。
个人定位的原则：
• ——我有别人没有 • ——别人有，没有我特别 • ——我的优势，别人无法模仿
个人定位的必要与价值：
• ★ 只有定位才能明确自身的主攻市场 • ★ 只有定位才能在市场中找到适合自己发展的领地 • ★ 只有定位才能区别于竞争者 • ★ 只有定位才能清晰的建立个人品牌
举例：哈佛大学目标与人生影响的跟踪调查