培养积极情绪情感的方法

培养积极情绪情感的方法

情绪健康是儿童健康成长的重要指标之一。良好的情绪可以激发和促进儿童的意识发展、人格形成和同伴交往。因此，家长和教师不仅要重视儿童的身体发育和智力发展，而且要把培养儿童良好的情绪作为教育的重要内容，采取有效措施促进儿童情绪的健康发展。今天彩儿坊带大家学习如何培养孩子的积极情绪。

（一）营造良好的情绪环境

良好、和睦的环境有利于孩子较稳定情绪的形成，能给教育带来“润物细无声”的效果。营造良好的情绪环境可以从自然环境和社会环境两方面入手。

1、创设舒适安全的生活环境

首先，我们应该创造一个舒适和安全的生活环境。幼儿园要给孩子提供一个温湿度适宜、采光良好、活动空间充足、无噪音干扰、充满绿植、画面优美的环境。

其次，课堂环境、玩具、玩具要根据孩子的年龄特点来创造。比如小班的教室要有玩偶之家和简易建筑区；中大班的角区也相应更复杂，比如更有创意的表演区和创意画廊。

最后，孩子们可以在老师设计的角色游戏中充分表达自己的情绪。比如在装饰娃娃家的时候，主题墙可以贴上小朋友的家庭或者自己房间的照片，粘贴小朋友的手工作品等。创造这种家庭生活空间，可以让孩子感受到家庭般的氛围，产生安全感、信任感和愉悦感。

2、创设和谐的社会环境

满足孩子的正常需求是让孩子保持好心情的基础。在家庭中，要有意识地保持良好的情感氛围，安排有利于情绪放松的环境，避免杂乱和吵闹；成年人应该互相尊重和爱护，家庭成员也应该使用礼貌的语言，并尽量避免暴力冲突。

幼儿园教育环境的创设，在整个教育活动中应始终体现师生互动、友爱的关系，体现互学互助的伙伴关系，让幼儿沐浴在健康和谐的情感环境中。教师要充分发挥孩子的主动性和主体性，充分调动他们的积极性和创造性。要多观察和了解孩子的兴趣和需求，培养孩子在各种活动中的自信心，丰富他们的成功经验，为他们情感需求的发展创造条件，使他们在各种有趣的活动中获得成就感。同时，教师要经常引导孩子进行积极的同伴交往，让孩子在交往中充分表达内心的喜、怒、哀、乐，从而增加阅历，积累经验。

（二）使用积极有效的教育方法

1、建立幼儿合理的生活常规

给幼儿制订科学合理的生活作息表，内容要丰富并要考虑动静交替，使之养成良好的常规和行为习惯。注意不要轻易破坏常规。行为习惯养成不是一朝一夕的事，要持之以恒，让幼儿为人处世时“有章可循、有法可依”。当幼儿养成了良好的行为习惯，其情绪也相对能稳定的发展。

2、培养幼儿良好的自我服务意识

当幼儿学会做自己的事，学会为自己服务的时候。孩子只有学会关心自己，才能学会关心别人，才能理解别人为自己做了什么。因此，应该让孩子参加一切力所能及的相关劳动活动，培养孩子良好的自我服务能力、意识和责任感。

3、加强幼儿的体能锻炼

孩子的体能训练除了帮助孩子排除体内多余的能量，更重要的是激发孩子广泛的兴趣，从而培养孩子勇敢、坚强、无所畏惧的意志。

4、巧用游戏法

游戏是儿童的主导活动，是儿童最喜爱的活动，是促进儿童情商发展的最佳活动形式。在儿童游戏中扮演各种角色，体验各种角色所经历的情绪状态；形成共情的品质，能够经常站在他人的角度思考和看待问题，理解他人的情绪和感受，获得各种关于情绪和感受的感性认识。

另外，孩子的自控能力差，情绪容易冲动，情绪和感受往往受外界情境支配。所以，孩子的情绪是多变的。在游戏中，他们心甘情愿地接受和遵守各种游戏规则，接受游戏规则的约束，不自觉地提高自己的情绪控制能力。

再者，幼儿在游戏的过程中，情绪情感会得到合理的宣泄。游戏为儿童提供了一条安全的途径来宣泄情感，使儿童逃避现实生活的强制和约束，宣泄在现实生活中不被接受的危险冲动，缓和心理紧张，发展自我力量以应付现实的环境。所以，教师在组织幼儿游戏时，应为幼儿提供丰富的游戏素材，启发他们的思路，创造各种游戏必需条件——包括各种游戏材料和场地，还有足够的时间等。幼儿的游戏离不开老师的正确指导，但是老师不能包办代替，也不能随意打断孩子的游戏。总之，要将孩子的主动性、创造性同教师的指导作用完美地结合起来，不能让游戏损害孩子的自尊心和自信心，进而影响幼儿情绪智力的健康发展。

5、榜样表率法

父母、老师和孩子朝夕相处，是孩子直接模仿的对象。孩子在父母和老师的长期潜移默化的影响下，逐渐形成自己的行为

习惯、思想道德和是非标准，从而检验和调整自己的行为。所以老师的一言一行，举手投足都是榜样和暗示。孩子的品德、性格、举止、习惯，都会在父母和老师身上找到蛛丝马迹，甚至延伸或扩大。所以家长和老师要严格要求自己，从自己的思想、言语、风格、情绪等方面给孩子做好榜样。

（三）采取积极的教育态度

1、肯定为主，多多鼓励

孩子表现好的时候要及时肯定和表扬；当孩子调皮捣蛋或捣乱时，要冷静了解原因，给予正确的指导和引导。如果父母和老师对孩子的行为有积极的态度，经常鼓励他们，他们就会充满信心，愿意做得更好。

2、耐心倾听幼儿说话

孩子总是愿意把自己看到的告诉亲人和喜欢的老师，但大人往往太忙，没时间听孩子说。有时候觉得小孩子说的话很幼稚很可笑，很鄙视。这些都会让幼儿感到压抑和孤独，从而产生不良情绪。有些孩子会产生逆反心理，故意做出错误的行为来引起大人的注意。

3、正确运用暗示和强化

幼儿的情绪在很大程度上受成年人的暗示。如果，家长在外人面前总是对自己孩子加以肯定，说：“他摔倒了从来不哭。”这名幼儿也真的能控制自己的情绪。如果，家长常对外人说：“这孩子就是爱哭”“就是胆小”，这种暗示则容易使孩子养成消极情绪。