(完整版)中职《职业生涯规划教案》

职业生涯规划Z —\教案）李宝军第 1 页共28 页第一章职业生涯规划与职业理想【教学目标】引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。

【教学要求】认知：了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点，了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。

理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。

情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。

运用：区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自强的心态。

【教学重点】1、职业的涵义和职业的特点2、职业生涯的特点3、理想的作用【教学难点】1、职业与职业生涯的关系2、职业生涯规划与职业理想的实现【教学方法】案例分析法讲授法讨论法【教学课时】4课时【教学过程】2、帮助我们扬长补短的发展自己“扬长”即发现、培养、发挥自己的长处，“补短”即认识、发现自己的的短处，“补短”要重视时机、重视实用。

三、中职生职业生涯规划的特点1专业定向后初次就业2、必须面对就业难的现状3、必须把个人与经济社会发展联系起来4、引导自己形成学习的动力和终生学习的理念。

---- 不断更新知识和技能，是职业生涯可持续发展的必要条件。

中职生的职业生涯规划，是为终生发展打好基础的规划。

5、指导自己就业和创业首次就业是职业生涯发展的特点。

——懂得“现先就业、后择业”可帮助中职生树立正确的创业观，形成创业意识。

第二章职业生涯发展条件与机遇【教学目标】帮助学生从职业的角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要，树立正确的成才观，立足本人实际，把个人发展和经济社会发展结合起来，热爱专业，增强职业生涯成功的自信心。

【教学要求】认知：了解所学专业及其对应职业群和相关行业，了解职业资格与职业生涯发展的关系，了解不同职业对从业者的个性要求和自己的个性特点。

理解职业对从业者的素质要求，理解“兴趣能培养、性格能调适、能力能提高”对职业生涯发展的重要意义。

情感态度观念：树立行行出状元、中职生能成才的信念，形成正确的职业价值取向。

运用：分析所学专业应达到的职业资格标准，分析本人发展条件，了解本专业的社会需要；体验个性调适和自我控制的过程；挖掘自己与职业要求相符的长处，找到存在的差距。

【教学重点】1、职业对从业者素质的要求2、兴趣和性格的培养3、家庭经济状况与职业生涯的发展【教学难点】1、如何树立正确的人生观2、个人的学习习惯和学习状况的改善3、职业生涯的发展的各项联系【教学方法】案例分析法讲授法讨论法【教学课时】6课时三、职业资格证书与职业生涯发展1职业资格证书对职业生涯发展的作用：(1)、职业资格证书能证明持证者具有从事某一职业所必备的学识、技术和能力，对中职生就也有特别重要的意义。

(2)、“证”是求职就业的“入场券”，“证”是具有实力、能胜任岗位的标志，“取证”是增强就业竞争力的手段。

取得多个职业资格证书，不但能扩大择业面，增加就业机会，而且能大大提高择业过程中的主动性，使自己具备第一岗位任职能力，又具备转换岗位的适应能力。

2、学历文凭与职业资格证书：学历文凭是一个人接受教育的年限、所具有的文化程度或者学业程度的证明，由教育部门颁发。

职业资格是指从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。

3、与中职生就业有关的职业资格证书：——有三大系列以技能为主的职业资格证书、专业技术人员职业资格证书和公务员职业资格证书。

4、职业资格证书的选择第一，中职生应该在理清所学专业对应职业群的基础上，了解适合自己横向发展的职业群中各职业的职业资格标准。

第二，对所选职业的职业资格标准做进一步了解，并以此为据设计出职业生涯的具体阶段。

第三，了解所选职业纵向发展的途径，找出所选职业对于职务晋升的要求，了解为晋升应该做那些准备。

四、树立正确的人才观1中职生能成才：人才观是对人才本质及发展成才规律的基本观点。

2、各行各业里人才辈出：树立"天生我材必有用"的理念，为“三百六十行行出状元”。

（2）、价值取向的分类：1）维持并提高物质生活的需要2）满足精神生活的需要3）是承担社会义务的需要五、个人学习状况和行为习惯及其改善1、正确面对自己的学习状况和行为习惯（1）要敢于面对现实，能正视自己（2）要善于发现自己的长处，挖掘自己的潜能2、在日常学习和生活中养成良好习惯（1）在日常学习和生活中养成良好的习惯，是提高职业素质的重要途径（2）中职生在校期间的学习，分为文化课和专业课两类，一类是面向职业群的，另一类是针对某一职业的。

（3）职业道德要求在“做事”中“做人”，它的养成并非是一朝一夕。

（4）习惯是一种定型的行为，是长期积累的、反复强化的产物，是经过反复练习而养成。

习惯具有相对的稳定性和自发性，既不需要别人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，即“习惯成自然”（5）目的是使职业生涯规划符合本人的实践第三章职业生涯发展目标与措施。

【教学目标】指导学生掌握确定职业生涯发展目标、构建发展台阶和制定发展措施的要领，发挥职业生涯规划激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取的作用。

【教学要求】认知：了解职业生涯发展目标构成。

理解发展目标与发展条件的关系，理解近期目标和发展措施的重要性。

情感态度观念：形成制定职业生涯规划必须实事求是的观念，确立“适合自己的发展目标是最好的目标”的发展理念，形成脚踏实地实现发展目标的态度。

运用：根据本人实际和经济社会发展需要，确立职业生涯发展目标、构建发展台阶、制定发展措施。

【教学重点】1、职业生涯发展目标的构成2、阶段目标的特点3、制定发展措施的重要性【教学难点】1、职业生涯发展目标的选择2、阶段目标的制定要领3、发展措施的制定要领【教学方法】案例分析法讲授法讨论法【教学课时】6课时第四单元、职业生涯发展与就业、创业【教学目标】帮助学生了解就业形势和创业的意义，树立正确的就业观、择业观、创业观，初步掌握求职基本方法，了解创业的基本方法和主要途径，做好就业、创业的准备。

【教学要求】认知：了解就业形势和有关创业的政策，理解角色转换的重要性；理解适应社会、融入社会的能力及其与职业生涯发展的关系；理解就业、创业与职业生涯发展的关系。

情感态度观念：初步形成创业意识，形成关注适应社会、融入社会能力的态度，确立正确的就业观、择业观、创业观。

运用：修改、完善发展目标和发展台阶，针对自己与“职业人”和创业者素质的差距，制订提高措施, 践行适应社会、融入社会的行为，尝试求职的基本方法，编制模拟创业计划书。

【教学重点】1、首次就业是职业生涯发展的起点。

2、要正视就业难的现实，珍惜首次就业的机会，丰富自己的从业经验3、创业应做好的准备方面【教学难点】1、角色转化的四个重点2、求职的技巧3、创业者应具有的素质和能力【教学方法】案例分析法讲授法情景模拟再现法【教学课时】6课时三、掌握求职的基本方法1讲究求职技巧（1）、收集就业信息：---- 就业信息主要用于择业决策和求职两个阶段。

低年级时，应注重搜集所学专业对应行业以及职业群的信息。

高年级时，应注重搜集具体用人单位信息。

（2）、掌握面视技巧：---- 要根据对方需要推销自己。

要扬长避短的推销自己。

要多渠道的推销自己。

2、在日常生活中为求职者做好准备-------掌握求职技巧，收集就业信息，善于推销自己3、求职过程在中要保持积极的心态：第一，要正视现实和自我，从实践出发，处理好理想与现实的关系。

第二，要敢于竞争，保持良好的竞争心态。

第三，要不怕挫折，遇到挫折后采取积极的态度分析失败的原因。

第五单元职业生涯规划管理、调整与评价【教学目标】使学生理解职业生涯规划管理和调整对实现职业理想的重要性，明确在校学习与终身学习、职业生涯发展的关系，引导学生根据经济社会发展和自身条件变化，对职业生涯规划进行科学管理与适时调整。

【教学要求】认知：了解经济社会发展、科技进步对职业演变的影响。

理解职业生涯规划管理、调整、评价的必要性，理解终身学习与职业生涯发展的关系。

情感态度观念：形成科学管理、适时调整职业生涯规划的观念，培养成功者的心态，确立终身学习的理念，养成珍惜时间的习惯，努力追求职业理想的实现。

运用：掌握管理、调整职业生涯规划的方式方法，认真践行发展措施，学会科学评价职业生涯发展。

【教学重点】1、职业生涯规划各项措施的执行和检验。

2 、调整职业生涯规划的必要性3、评价职业生涯发展的要素【教学难点】1、调整职业生涯规划的方法2 、如何评价自己的职业生涯规划【教学方法】案例分析法讲授法讨论法【教学课时】6课时（1）职业生涯目标修正1 ）对职业生涯目标的修正，更侧重于目标的价值取向修正。

2）选择更适合自己的发展目标，是调整职业生涯规划的关键（2）职业发展措施修订------反省原规划中发展措施的针对性、实效性，回顾原规划中发展措施的落实情况,有利于新措施的制定和落实。

【教学总结】本章通过为什么要对职业生涯进行调整，职业生涯调整的必要性和方法的介绍。

让学生理解不同的职业生涯有着不同的价值取向，我们应学会使用评价要素去合理的分析自己的职业生涯规划的价值【教学作业】做一份职业生涯规划（电子版和文字版）字数不少于1200字【教学建议】找一个职业生涯规划的案例，让学生做一份自己的规划，同时提高办公自动化水平。