精选范文-《不要沉迷网络游戏》观后感
2024年拒绝沉迷网络心得体会(2篇)
2024年拒绝沉迷网络心得体会（____字）在当今社会，网络已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
无论是获取信息、交流沟通、娱乐休闲，乃至工作学习，都离不开网络的支持和便利。
然而，网络的便利性和吸引力也给人们带来了一系列问题和困扰，其中之一就是网络沉迷。
一旦沉迷于网络，不仅会影响到人们的身心健康，还会耽误了学习和工作。
因此，拒绝沉迷网络，保持健康的生活和工作状态，成为了当代人必须面对和解决的重要问题之一。
我曾经也是一个沉迷于网络的人，整天无所事事地泡在网络世界里，追逐虚拟的快乐，完全忽略了现实生活中的重要事务。
经历了一段时间的迷失和困惑后，我终于意识到沉迷网络对我的危害和影响。
于是我下定决心，开始积极面对并拒绝沉迷网络。
在这个过程中，我学到了很多宝贵的经验和体会，下面就是我个人的一些心得：首先，要明确网络的正面和负面影响。
网络是一个开放的世界，无论是正能量还是负能量都可以在网络中找到。
人们在使用网络的时候，要明确自己的目的和需求，有针对性地使用网络资源。
不能盲目地追求短暂的快乐和刺激，而忽略了现实生活中的重要问题。
同时，要警惕网络的负面影响，避免被不良信息和不良行为所诱导。
只有正确对待和使用网络资源，才能有效地避免沉迷于网络。
其次，要制定科学的时间管理计划。
沉迷于网络的人往往缺乏对时间的规划和合理安排。
他们除了沉迷于网络活动，几乎无法集中精力去做其他事情。
因此，我们要明确时间的分配，制定科学的时间管理计划。
比如，每天为自己规定一个固定的上网时间，限制每天上网的时间，合理分配时间用于学习、工作、休息和娱乐等方面。
同时，要充分利用碎片时间和间隙时间，进行有效的学习和工作。
只有合理安排时间，才能避免沉迷于网络。
再次，要找到适合自己的兴趣爱好和娱乐方式。
沉迷于网络往往是因为缺乏其他的兴趣爱好和娱乐方式。
当人们失去兴趣爱好和娱乐方式时，很容易沉迷于网络寻找刺激和快乐。
因此，我们要积极寻找适合自己的兴趣爱好和娱乐方式。
《不要沉迷网络游戏》观后感3篇【完整版】
《不要沉迷网络游戏》观后感3篇【完整版】《不要沉迷网络游戏》观后感600字1电影讲的是，我国有9%的青少年沉迷于网络而犯罪，有76%的青少年沉迷于网络。
他们为了玩游戏，不回家，害的父母担心；他们没钱上网就去抢劫而犯罪；他们为了上网使自己的身体和心理遭到了严重的伤害；他们为了上网甚至逃课，使自己的成绩一落千丈。
网络游戏一旦上瘾，你就会控制不住自己，不上网时还一直想着上网。
无法控制上网的时间，整天想着网络游戏的事情，情节和人物。
而且会让人委靡不振，让身心和健康得到严重的危害。
总之一句“沉迷网络游戏只对自己有害而无利。
”曾经我听过这样一个故事：有一个15岁的孩子为了上网，偷去了家里的1000多元跑到网吧里。
日夜不眠的上网，饿了就在网吧里买零食，渴了就喝饮料。
转眼间，十几天过去了，偷的钱花光了。
自己又不敢回家，于是就抢劫他人的财物，最后因上网的时间过长，以至死在网吧的电脑桌上。
他的父母找到了他，泪流满面的把他抱回家。
在这里我还是要奉劝我国青少年“不要沉迷于网络游戏”它会给自己带来无限的为害”。
我们是未来世界的栋梁，让我们做一个新时代的少年，好好利用网络给自己带来无穷的知识。
将来用自己的`力量，把我们的国家变得更美丽、更繁荣、更强大。
让自己健康成长，好好学习！《不要沉迷网络游戏》观后感600字2影片讲的是，在我国有9%的青少年儿童沉迷于互联网而违法犯罪，有76%的青少年儿童沉迷于互联网。
她们为了更好地打游戏，不回家，害的父母担忧；她们没有钱上网就要打劫而违法犯罪；她们为了更好地上网使自身的人体和心理状态遭受了比较严重的损害；她们为了更好地上网乃至翘课，使自身的考试成绩一落千丈。
网络游戏一旦成瘾，你也就会控制不住自身，不上网时还一直惦记着上网。
控制不了上网的時间，一天到晚惦记着网络游戏的事儿，剧情和角色。
并且会令人委靡不振，让心身和身心健康获得比较严重的伤害。
总而言之一句迷恋网络游戏只对自身危害而不劳。
曾经我听过那样一个故事：有一个十五岁的小孩为了更好地上网，偷来到家中的1000多元化跑到网吧里。
《暑期平安大讲堂》之防网络沉迷观后感
《暑期平安大讲堂》之防网络沉迷观后感《暑期平安大讲堂》之防网络沉迷观后感（精选篇1）从前，我是一个为了玩电脑而不顾一切的人。
以前我家里没有电脑的时候，我会为了玩电脑而不择手段,想尽一切办法得到钱去网吧上网。
虽然我经常被父母批评，但我仍旧屡教不改。
父母见到我如此沉迷于网络，怕我为了玩电脑而犯下大错，又怕我到处乱跑，因此，便给我买了一台电脑。
自从父母给我买了电脑后，我便更是沉迷于网络，经常是熬夜玩电脑。
一天之内，除了吃饭的时间，其他时间我几乎都在玩电脑。
在学校里，我满脑子想的都是电脑游戏，以至于无法认真学习。
到考试成绩出来后，一落千丈，经常被老师批评。
在那次事件之后，我便决定要洗心革面，不再沉迷于网络。
记得那一次，在几个月前，妈妈为了让我能够取得好成绩，经常四处奔波，为我祈祷。
我把妈妈的这些行为看在眼里。
有一次，在妈妈洗脚时，我无意间发现她的脚上多了几个泡。
当时我的眼泪就在眼中打转，我清楚地意识到妈妈是为了我好，她脚上的泡是为了我四处奔波而磨出来的。
在那一刻，我默默在心中下决心：我一定要好好学习，考出个好成绩，决不让妈妈为我白受罪。
我一定不会让她失望的。
我一定要戒掉网瘾，努力学习。
虽然我现在也上网，但都是为了学习，去欣赏一些优美的作文。
到了学校，我就会拿起书，认真听老师讲课。
从此，我的成绩名列前茅，经常受到老师的夸奖，也经常受到父母的夸奖。
从此，我不再沉迷于网络。
《暑期平安大讲堂》之防网络沉迷观后感（精选篇2）“听闻地下城勇士很好玩，你有兴趣吗?”相信大家对这个游戏的名字不会陌生。
没错!它就是风靡全国网络，同时在线人数超过150万的一个网络游戏。
150万，这是个多么大的数字啊。
同时在线的意思是在同一个时间一起玩着这个游戏的总人数，那么150万人里又有多少个已经沉迷网游了呢?恐怕没有沉迷的也差不多绝种了吧?一个网络游戏能带给人什么?居然能吸引数以百万计的网民去参与这游戏。
难道这里头有什么秘密吗?让我们来分析一下。
不要沉迷网络游戏观后感
不要沉迷网络游戏观后感曾几何时，网络游戏如同一股狂风席卷了我们的生活。
对于这个现象，我有着深深的感触。
就在前段时间，我亲眼目睹了一件让我感慨万千的事。
我家隔壁住着一个叫小李的男孩，他原本是个活泼开朗、成绩优异的初中生。
每次在小区里碰到他，他总是礼貌地打招呼，脸上洋溢着阳光般的笑容。
然而，一切都在他迷上网络游戏之后发生了改变。
那是一个周末的午后，我去他家借东西。
刚进门，就被一股浓烈的泡面味和浑浊的空气所包围。
只见小李坐在电脑前，眼睛死死地盯着屏幕，双手在键盘上飞速地敲击着，嘴里还念念有词。
我走近一看，他正在玩一款热门的网络游戏，画面上的人物打得热火朝天。
我叫了他几声，他都没有反应，完全沉浸在游戏的世界里。
我凑近他的屏幕，看到他的游戏角色已经伤痕累累，但他依然不管不顾地往前冲，仿佛要把所有的愤怒都发泄在这个虚拟的世界里。
过了好一会儿，他才注意到我，眼神迷离地看了我一眼，然后又迅速回到了屏幕上，嘴里嘟囔着：“等会儿，等我打完这局。
”我无奈地在一旁等着，这一等就是一个多小时。
终于，他结束了游戏，长舒了一口气，靠在椅子上，脸上满是疲惫。
我问他：“你这样玩游戏，不累吗？”他揉了揉眼睛，说：“累？玩的时候不觉得，一结束就感觉累得要死。
”我又问：“那你为什么还要玩这么久？”他沉默了一会儿，说：“不知道，就是控制不住自己，一玩起来就什么都忘了。
”从那以后，我经常能听到从他家传来的激烈的游戏音效和他的喊叫声。
他的父母也为此操碎了心，经常能听到他们的争吵声。
有一次，我碰到小李的妈妈，她一脸愁容地跟我诉苦：“这孩子，以前多听话啊，现在整天就知道玩游戏，作业也不写，成绩一落千丈。
我们说他他也不听，真是没办法了。
”我想起以前那个充满朝气的小李，心里不禁一阵难过。
再后来，有一天晚上，我已经睡下了，突然被一阵吵闹声惊醒。
原来是小李的父母发现他半夜还在偷偷玩游戏，一气之下把电脑砸了。
小李哭着喊着：“你们砸了我的电脑，我就不活了！”那场景，真的让人揪心。
防止沉迷网络观后感
防止沉迷网络观后感我看了关于防止沉迷网络的一些东西后，心里有好多想法呢。
网络就像一个超级大的游乐场，有好多好玩的东西。
像那些小游戏，一点开就能玩，特别有趣。
还有好多搞笑的小视频，看了就忍不住一直笑。
我有个同学，他以前可喜欢玩一个建造房子的游戏了。
一放学回家，作业都顾不上写，就赶紧打开电脑玩起来。
他说在游戏里他能建特别大特别漂亮的房子，想怎么建就怎么建，感觉自己像个超级厉害的建筑师。
可是玩着玩着，问题就来了。
他的成绩越来越差，上课的时候老是打瞌睡。
老师批评他，他也知道自己不对，可是就是控制不住自己想玩游戏的心。
他的眼睛也变得不好了，看黑板都有点模糊。
这就是沉迷网络的坏处呀。
我还看到一个故事，有个小朋友本来很爱跟小伙伴们在外面跑着玩，身体可健康了，笑起来特别大声。
可是后来他迷上了网络，整天窝在家里抱着手机或者坐在电脑前。
慢慢地，他变胖了，也不爱跟小伙伴们玩了。
他的爸爸妈妈特别担心，想了好多办法让他少玩点网络，可是他一开始根本不听。
网络虽然好，但是我们不能沉迷其中。
我们是小学生，主要的任务是学习知识，像在学校里学习语文、数学、科学这些课。
如果我们老是沉迷网络，就没有时间好好读书写字做算术了。
而且我们也要多跟小伙伴们在外面玩耍，像跳绳、捉迷藏，这样既能锻炼身体，又能让我们学会跟别人相处。
我们就像小树苗，需要阳光、雨露和肥沃的土壤才能茁壮成长。
网络只是生活中的一点点小乐趣，不能让它把我们的生活全部占据了。
我们要学会控制自己玩网络的时间，每天玩一会儿就可以了，然后把更多的时间用在学习和健康的玩耍上。
这样我们才能成为健康又聪明的小朋友，将来做很多有意义的事情呢。
不要沉迷网络游戏观后感
不要沉迷网络游戏观后感说起网络游戏，这可真是让我又爱又恨。
曾经，我也深陷其中，不能自拔，那段经历现在回想起来，真是让人感慨万千。
还记得那是一个无聊的周末，我百无聊赖地在房间里晃悠，突然看到朋友在玩一款网络游戏，那炫酷的画面、刺激的音效一下子就吸引了我。
朋友见我感兴趣，便热情地拉着我一起玩，我就这样毫无防备地踏入了网络游戏的世界。
刚开始，我只是抱着随便玩玩的心态，可没想到，这一玩就上了瘾。
每天放学回家，我第一件事不是写作业，而是打开电脑，登录游戏。
在游戏里，我仿佛变成了一个无所不能的英雄，尽情地在虚拟世界中闯荡。
我不断地升级、打怪、做任务，看着自己的角色越来越强大，心里充满了成就感。
为了在游戏中取得更好的成绩，我开始投入大量的时间和精力。
有时候，甚至会通宵达旦地玩，完全忘记了时间的存在。
那段时间，我整个人都变得恍恍惚惚，上课的时候总是打瞌睡，老师讲的知识一句也听不进去。
作业也是草草了事，成绩一落千丈。
有一次，我正在家里玩游戏，玩得正起劲的时候，妈妈突然走了进来。
她看到我痴迷的样子，脸色一下子变得很难看。
她没有像往常一样大声训斥我，而是默默地站在我身后，看了一会儿。
我察觉到妈妈的存在，心里一阵慌乱，手忙脚乱地想要关掉游戏。
可妈妈却轻轻地按住了我的手，说：“孩子，你看看你现在的样子，眼睛里只有游戏，你的未来怎么办？”妈妈的声音带着一丝无奈和失望，我的心里顿时充满了愧疚。
那天晚上，我躺在床上，翻来覆去地睡不着。
我开始反思自己的行为，想起妈妈失望的眼神，想起自己一塌糊涂的成绩，我突然意识到，我不能再这样下去了。
网络游戏虽然能给我带来一时的快乐，但它却让我失去了太多宝贵的东西，比如健康、学习的机会，还有和家人朋友相处的时间。
从那以后，我下定决心要戒掉网络游戏。
这过程并不容易，就像戒烟戒酒一样，总是会有忍不住的时候。
但每当我想要放弃的时候，我就会想起妈妈的话，想起自己曾经的誓言。
我开始把更多的时间和精力放在学习上，每天认真听讲，按时完成作业。
演讲稿范文《远离网游》
大家好！今天，我站在这里，想和大家谈谈一个与我们每个人都息息相关的话题——远离网游。
随着科技的飞速发展，网络游戏已经渗透到了我们的生活中。
许多同学在课余时间沉迷于网络游戏，不仅影响了学习，还损害了身心健康。
在此，我想呼吁大家：远离网游，拥抱美好生活！首先，沉迷网游会严重影响我们的学习。
网络游戏具有极强的吸引力，一旦沉迷其中，就会占用我们大量的时间和精力。
同学们，你们是否曾因为沉迷网游而错过课堂上的重要知识点？是否曾因为熬夜玩游戏而影响到第二天的学习？长时间沉迷网游，会导致学习成绩下降，甚至荒废学业。
我们要珍惜青春时光，努力学习，为实现自己的人生目标而努力。
其次，沉迷网游会损害我们的身心健康。
网络游戏中的暴力、色情等不良信息，会对我们的心灵产生负面影响。
长时间坐在电脑前，不仅会导致视力下降，还可能引发颈椎病、腰椎病等疾病。
此外，沉迷网游还会导致作息时间紊乱，影响身体健康。
再者，沉迷网游会破坏人际关系。
在游戏中，同学们可能会忽视现实生活中的人际交往，导致与家人、朋友的感情疏远。
我们要学会珍惜身边的人，积极参与社会活动，培养良好的人际关系。
那么，如何远离网游呢？以下是一些建议：1. 树立正确的价值观。
我们要明确自己的人生目标，将精力投入到有意义的事情上，如学习、锻炼、参加社团活动等。
2. 合理安排时间。
我们要学会合理安排学习和娱乐时间，确保网络游戏不会影响到我们的正常生活。
3. 培养兴趣爱好。
多参加课外活动，丰富自己的业余生活，使自己在现实生活中找到乐趣。
4. 加强自律。
我们要自觉抵制网游的诱惑，养成良好的生活习惯，提高自制力。
5. 寻求家人、朋友的帮助。
在遇到困难时，要学会向家人、朋友寻求帮助，共同抵制网游的诱惑。
同学们，让我们携手远离网游，共同度过一个美好的青春时光！相信只要我们共同努力，一定能够战胜网游的诱惑，成为更好的自己！谢谢大家！。
观《不要沉迷于网络》有感
观《不要沉迷于网络》有感
镇巴县巴庙中心小学五（2）班胡宏阳
由于时代的不同和科技的飞速发展，电脑已经成了现代人的必修课。
但由于电脑的功能太多，使一些少年一时失足掉进了网络陷阱。
一个学习成绩优异的孩子，沉迷于网络游戏，使视力严重下降，学习成绩更是一落千丈，他的父亲曾多次教育他，但他却不以为然。
有一次，父亲不让他上网，他竟然拿柴刀去砍父亲，父亲被砍成重伤，而那个孩子也被送去了派出所。
是什么原因造成他们家破人亡的？——网络游戏。
有的人或许认为经常上网对孩子很有帮助，因为他的孩子可以在电脑上学到好多知识。
电脑的用处很多是众所周知的，而且也有很多好处，人们可以在网络上教学，查资料，沟通情感，购物订票，游戏娱乐，寻人寻物，通缉逃犯等。
但网络危害也很多。
比如：网络迷恋，网上见面。
网上敲诈，网络虚假广告，过度玩游戏等。
总之，网络有利也有弊，我们一定要学会自我保护，不要让网络危害到我们，但也不能不上网，我们要正确利用网络帮助我们学习更多的知识。
防手机 网络沉迷指南观后感
防手机网络沉迷指南观后感《防手机网络沉迷指南观后感》最近看了防手机网络沉迷指南，给我的感受特别深刻。
在观看过程中，有个场景让我特别触动。
那是一个家庭里，孩子沉迷于手机游戏，父母在旁边无奈的画面。
看到孩子完全沉浸在手机的虚拟世界里，对父母的呼唤不理不睬，我感觉既心酸又无奈。
心酸的是孩子变成这样，无奈的是父母好像毫无办法。
这让我想到我身边的一个例子，邻居家的小孩也是，只要一有空就拿起手机玩游戏，他的父母尝试过很多方法制止，可只要一拿走手机，小孩就大哭大闹。
当时我就想，这手机对孩子的吸引力也太大了，怎么就这么容易沉迷呢。
还有一个画面是讲到网络中的一些不良信息对青少年的危害。
那些充满诱惑的画面，看似刺激但实际上暗藏危险。
比如说一些青少年可能就会因为好奇点进一些不良网站，不知不觉就受到一些错误价值观的影响。
我记得影片里提到一位家长在检查孩子手机时才发现孩子浏览了很多不合适的东西，家长当时的震惊和懊悔，真的特别让我感同身受。
这让我明白了我们必须要重视对孩子使用手机和网络的引导。
关于如何防止沉迷，影片提到的一些方法也很实用。
比如设置使用时间限额，这一点我觉得我的爸爸妈妈其实也可以借鉴一下。
因为我虽然不是沉迷手机，但有时候也会不知不觉在手机上花费太多时间。
看到这里我就想，如果能给手机使用设定一定的时间，确实可以有效避免过度使用的情况。
看完整个指南后，我更加清楚地认识到手机和网络虽然给我们带来了很多便利，但如果不加以正确引导就很容易沉迷。
它不仅仅是年轻人的问题，也是我们整个社会需要重视的问题。
家庭、学校还有社会都需要行动起来，一起帮助我们学会正确使用手机和网络，而不被其掌控。
这其中父母的陪伴和监督很重要，就像影片里说的，父母多陪孩子参加户外活动，培养孩子其他有益的爱好兴趣，这样孩子就不会一门心思在手机上了。
不要沉迷网络游戏观后感
不要沉迷网络游戏观后感曾几何时，网络游戏如同一股旋风，席卷了无数人的生活。
我也未能免俗，在虚拟的游戏世界里徘徊过、沉迷过，直到有一天，我如梦初醒。
那是一个普通得不能再普通的周末，阳光透过窗户洒在我的床上，唤醒了我慵懒的身躯。
我揉了揉惺忪的睡眼，第一反应不是去洗漱，而是拿起手机，打开了那个让我又爱又恨的游戏。
游戏里的角色仿佛在召唤我，我迅速沉浸其中，忘却了周围的一切。
在游戏中，我操控着角色在虚拟的世界里冲锋陷阵，每一次击杀敌人都让我兴奋不已，每一次升级都让我充满成就感。
时间在不知不觉中流逝，我完全没有意识到，已经过去了好几个小时。
肚子开始咕咕叫，可我根本舍不得放下手机，随便抓了几块饼干就往嘴里塞，眼睛依然紧盯着屏幕。
我就这样一直玩着，直到窗外的阳光渐渐消失，房间里变得昏暗。
我的眼睛开始发酸，手指也因为长时间的操作而变得麻木。
但我依然不愿意停下来，仿佛被一种无形的力量紧紧束缚住。
就在这时，我的手机突然没电了。
我焦急地四处寻找充电器，心里像有千万只蚂蚁在爬。
好不容易找到了充电器，插上之后，却发现手机需要一段时间才能开机。
我坐在那里，呆呆地望着黑屏的手机，心中突然涌起一股莫名的空虚和失落。
我开始反思自己这一天的行为。
我为了一个虚拟的游戏，放弃了与家人交流的机会，放弃了出门享受阳光和新鲜空气的时光，甚至连饭都没有好好吃。
我把自己封闭在这个小小的屏幕里，追求着那些短暂而虚幻的快乐，却忽略了现实生活中真正重要的东西。
我想起了以前，周末的时候我会和朋友们一起去打球，挥洒着汗水，享受着运动带来的快乐；我会陪父母一起逛街，听他们唠叨家长里短，感受着亲情的温暖；我会读一本好书，沉浸在作者描绘的世界里，拓展自己的思维和视野。
那些时光是多么的充实和美好，而如今，我却把它们都抛弃了。
当手机终于开机，我没有再打开游戏，而是默默地把它卸载了。
那一刻，我感觉自己仿佛卸下了一个沉重的包袱。
从那以后，我努力改变自己。
我重新拾起了那些曾经被我遗忘的爱好，开始更多地与家人和朋友相处。
防止沉迷网络观后感
防止沉迷网络观后感最近看了些关于防止沉迷网络的东西，真的是感触颇深啊。
以前总觉得网络嘛，就是个让人放松、找乐子的地方。
可现在才发现，这玩意儿要是玩脱了，那可就像掉进了一个无底洞。
就像我有个朋友，那家伙以前可精神了，整天活蹦乱跳的。
自从迷上了一款网络游戏，整个人就像是被网络给“绑架”了。
白天黑夜颠倒着玩，眼睛下面挂着两个大黑眼袋，活像只大熊猫。
看他那状态，学习成绩那也是“飞流直下三千尺”，一落千丈啊。
这网络啊，就像一个有着无数糖果的魔法屋。
刚进去的时候，你就觉得这糖果可真甜，一个劲儿地吃。
可吃多了呢，不仅牙齿坏了，身体也虚了。
沉迷网络的人就像那些吃多了糖果的孩子，被一时的快乐蒙住了眼，却忽略了长远的危害。
从那些防止沉迷网络的案例和讲解里，我也学到了不少东西。
比如说，网络公司推出的防沉迷系统，就像一个严厉又好心的管家。
它限制你在游戏里的时间，就好比管家在晚上到点了就把灯给你关了，让你不得不去睡觉，不能再继续玩下去。
刚开始可能会觉得这个管家真讨厌，可时间长了就会明白，这是为了你好啊。
再说说家长和学校的作用吧。
家长就像守门员，要把好家里网络使用的这道关。
不能孩子一哭闹，就把手机、电脑塞给他，让他安静会儿。
这就好比守门员把球门大开，敌人不就长驱直入了嘛。
学校呢，就像是一个大的训练营，要教导我们如何正确对待网络这个“双刃剑”。
要教会我们用网络来学习知识、开阔眼界，而不是整天在网络里打打杀杀或者刷那些没营养的短视频。
我觉得我们自己也要有个清醒的认识。
网络虽然好，但我们不能被它牵着鼻子走。
我们得做网络的主人，而不是奴隶。
比如说，我们可以给自己制定一个上网计划，就像给每天的生活列一个菜单一样。
什么时间用来查学习资料，什么时间可以玩会儿游戏放松一下，都安排得明明白白的。
要是一不小心超时了，就得像给自己一个小惩罚，比如减少下次玩游戏的时间之类的。
防止沉迷网络可不是一件小事，它关系到我们的健康成长、学习成绩，还有未来的发展呢。
2024年不要沉迷网络游戏作文范文(精选20篇)
2024年不要沉迷网络游戏作文范文（精选20篇）不要沉迷网络游戏作文篇1对于我们青少年朋友来说，长时间上网，对我们的身心健康有着很大的影响。
我把上网的危害总结了以下几点：一、如果长时间上网，首先伤害的是我们的眼睛。
电脑的辐射，会使我们的眼睛疲劳，酸痛，时间长了，就会变成近视眼。
二、由于玩游戏时，精力高度集中，血液流动加快，心跳速度也会加快，人的体力，精力消耗很大。
青少年正是长身体的时候，如果长时间上网，对身体的危害不会小于毒品。
三、对上网过度的依赖，轻则影响学习，重则会导致心理变态，心理极度扭曲。
有人说，学习压力大，能在网上找个忠实的朋友聊聊，可以得到放松，这种说法虽然有一定道理，但如果把握不好，会导致学习成绩下降，网聊的危害会导致心理压力更大，这是一种恶性循环。
四、网上有各种知识，可以开拓我们的视野，增长我们的知识，但也有很多糟粕，我们应加以区分，但是小学生缺乏判断能力，从而会影响小学生价值观，世界观的形成。
五、在网上，青少年面对的是一个虚拟的世界，电脑会服从于人们发出的指令，长时间上网，会使青少年脱离现实生活，不会与别人沟通，缺乏社交能力。
上网的危害还有很多，希望广大青少年朋友能有一个健康的心态，远离网吧，成为真正对社会有用的人。
不要沉迷网络游戏作文篇2现在有许多中学生和小学生都十分喜欢玩电脑游戏。
可是，他们又是否知道，电脑游戏虽然很好玩，但害处很多呢？在网吧里，有一些学生因玩网络游戏过度兴奋，不幸猝死，他们是因为沉迷网络游戏，才出现这样可怕的严重后果。
网络游戏的害处不止这些，还有很多，如，有的网络游戏是需要钱的，有的同学为了能得到这些道具，便花很多钱进去。
一些同学的零花钱或压岁钱用完了，就去盗取家人或别人的钱财来用。
有的同学还会逃课，甚至很晚或一夜不回家，为的是可以去网吧玩游戏。
因为经常逃课和睡眠不足，导致成绩一落千丈，让父母非常担心。
有的同学因为长期看电脑，严重地降低了视力，甚至视网膜脱落。
不要沉迷网络游戏作文范文
随着技术的不断发展，网络游戏越来越受到年轻人的追捧，越来越多的人沉迷于其中而无法自拔。
这不仅影响了学习和生活，还可能导致严重的身体和心理上的问题。
因此，我们应该提高意识，拒绝沉迷网络游戏，过健康的生活。
首先，我们应该认识到沉迷网络游戏的危害。
网络游戏给年轻人带来了无限的乐趣，但如果沉迷其中，就会影响到学习和生活。
长时间的盯着电脑屏幕大量游戏，容易导致近视甚至失明，同时也有可能影响身体发育，导致肌肉萎缩和缺乏锻炼。
此外，沉迷网络游戏也会影响到人的性格和心理，容易导致孤僻、内向、焦虑等问题，严重者甚至会诱发抑郁症。
其次，我们应该充分利用时间，将网络游戏转化为学习和锻炼的机会。
我们可以充分利用空余时间，多读书、看电影等，也可以尝试健身、跑步等运动方式，让自己从游戏中解脱出来，让自己的生活更加充实和有意义。
同时，我们应该利用网络游戏作为一个学习和娱乐的平台，通过游戏学习英语单词和知识等，甚至可以提高我们的思维能力和创造力。
最后，我们应该培养健康的生活习惯，保持良好的心态。
早睡早起、饮食健康、保持运动等都是保持健康的生活方式，抵制沉迷网络游戏的诱惑。
同时，我们也应该学会放松心态，不要过度沉迷游戏中的成就感和虚拟世界中的奇妙体验，而是学会与现实世界进行平衡，享受现实中的快乐。
总之，沉迷网络游戏不仅会影响到学习和生活，也会造成严重的身体和心理问题，因此我们应该提高意识，切勿沉迷其中，通过拓宽生活的多样性和方式，培养健康的生活习惯和良好的心态，过上更加充实、有意义的生活。
不沉迷网络的感悟反思(10篇)
不沉迷网络的感悟反思（10篇）一、反思是什么反思是思索过去的事情，从中总结阅历教训。
回头、反过来思索的意思。
近代西方哲学中广泛使用的概念之一。
又译为反省、反映。
原意指光的反射，作为哲学概念是借用光反射的间接性意义，指不同于直接熟悉的间接熟悉。
二、不沉迷网络的感悟反思（精选10篇）在平凡的学习、工作、生活中，我们经常会对人或者事物有新的思索，这个时候，你可能需要写一篇感悟的文章来记录一下。
那么，究竟应当要怎样去写感悟呢？下面是小编为大家整理的不沉迷网络的感悟反思（精选10篇），仅供参考，盼望能够帮忙到大家。
不沉迷网络的感悟反思1网络在我看来，弊端大于利。
对于我们学生来说，更是这样。
一些学生如今利用查题的借口，用来上网玩一些比拟伤身、简单上瘾的嬉戏，甚至把一些精力放在在嬉戏里打高分、谈天等一些毫无意义的事上。
我有一位朋友——梦超，他原本学习虽然不是一流的，但也特别棒。
但是自从他那一次接触了网络型嬉戏后，就似乎变了一个人，变得满嘴脏话。
上课时，常常打哈欠，也不听教师讲课，甚至连作业也不做。
成绩下滑的特别厉害。
放假时，几乎每分钟都和电脑在一起。
刘旭——一位值得我学习的人，她的学习每次都名列前茅，当我问起她时，她说：我不懂的问题，恰好身边又没有人时，电脑成了我的最好的导师。
网络有利也有弊，要合理利用网络。
网络是一把双刃剑，你合理利用，他便会为你所用；你假如滥用，就会损害到自己。
不沉迷网络的感悟反思2拒绝沉迷网络，网络既有利又有弊。
网络在我看来，弊端大于利。
对于我们学生来说，更是这样。
一些学生如今利用查题的借口，用来上网玩一些比拟伤身、简单上瘾的嬉戏，甚至把一些精力放在在嬉戏里打高分、谈天等一些毫无意义的事上。
我有一位朋友——梦超，他原本学习虽然不是一流的，但也特别棒。
但是自从他那一次接触了网络型嬉戏后，就似乎变了一个人，变得满嘴脏话。
上课时，常常打哈欠，也不听教师讲课，甚至连作业也不做。
成绩下滑的特别厉害。
预防网络沉迷做新时代的合格青少年观后感
预防网络沉迷做新时代的合格青少年观后感全文共5篇示例，供读者参考预防网络沉迷做新时代的合格青少年观后感1本周老师布置了一项特别的作业——周日晚上看央视《新时代好少年》这个节目。
吃完晚饭我就坐在电视前认真的观看这个节目。
这个节目讲述了十位“新时代好少年”的`事迹。
其中有一个我比较感兴趣男孩，他是个“小小发明家”，特别很厉害。
他发明了很多有创意的小玩意，其中一辆用电瓶发动的小卡丁车我印象深刻，他的动手能力真是让人佩服！在这十位“新时代好少年”中最最让我佩服的是一位有残疾的小男孩，他天生有小儿麻痹，错过了最佳治疗时间，从此他的双腿无法活动，可是他从来都没有放弃他的梦想，他的梦想就是当一名作家。
对于他来说，生活很艰难，但是他从不放弃，这点深深感动了我。
他把自己的.生活点滴写进书里，鼓舞着其他身患残疾的人，点燃了自己，照亮了他人。
他真的非常伟大。
我的梦想也是当一名大作家，可我比起他，付出的太少了，所以我要加倍努力，去实现自己的远大理想，去帮助更多需要帮助的人！还有其他的新时代好少年，也都是好样的，每个人都有让人佩服的闪光点，我相信他们长大以后，一定会是国家的栋梁之材！其实这些新时代好少年也都是普通的学生，并不是生下来就是天才。
都是经过自己刻苦的学习，不断的进步才走到今天。
我们都是一根蜡烛，只不过他们先发光。
只要我们努力，就一定都会发光！当然想发光必须点燃自己，虽然燃烧的过程是艰辛的，还伴随着痛苦，但是我们必须要接受这些磨练，才能发光，才能变成有用的人，为国家添砖加瓦！加油吧！少年们！预防网络沉迷做新时代的合格青少年观后感2星期天晚上八点，我观看了由cctv少儿频道播出的电视栏目《新时代好少年》，里面介绍了董天晨、邵子衿等十名来自全国各地的好少年，讲述了他们的故事与理想。
董天晨梦想成为一名宇航员，去探索宇宙的奥秘。
她喜欢读书，平均每年读书本，迄今已读书约本。
这真是一个庞大的数字，想想自己一年才读几十本书，真是自愧不如！张力文是一名落落大方的女生，她的`梦想是成为一名主持人。
不要沉迷网络游戏观后感
不要沉迷网络游戏观后感不知道从啥时候开始，网络游戏就像一阵风似的，刮进了咱们的生活。
这玩意儿，刚开始的时候觉得新鲜、刺激，可越到后来，越觉得它不是个“善茬儿”。
前阵子，我去表弟家串门儿。
一进门，就看见他窝在沙发里，眼睛直勾勾地盯着手机屏幕，手指在上面飞快地划动着，嘴里还念念有词。
我凑近一看，好家伙，他正在玩一款当下特别火的手游。
我站在他旁边好一会儿，他愣是没发现我。
我忍不住拍了拍他的肩膀，说：“老弟，你这也太入迷了吧！”他这才回过神来，抬头看了我一眼，敷衍地应了一声，又继续埋头苦战。
我看他那副样子，心里真不是滋味儿。
表弟以前可不是这样的。
那时候的他，活泼开朗，喜欢户外运动，周末总是拉着我去打球、爬山。
可自从迷上了网络游戏，整个人都变了。
以前，每天放学回家，他会先认真完成作业，然后帮着家里做些力所能及的家务。
可现在呢，一放学就抱着手机，作业也不写，家务更是不管。
有一次，他为了打游戏，居然连晚饭都没吃，一直玩到深夜。
姑姑和姑父怎么劝都不听，最后姑父生气地把他的手机没收了，他还跟姑父大吵了一架，说什么“你们根本不懂我”。
我看着表弟那因为熬夜打游戏而布满血丝的眼睛，还有那一脸的疲惫和烦躁，心里特别难受。
我就想啊，这网络游戏到底有啥魔力，能把一个好好的孩子变成这样？为了弄清楚这个问题，我也试着玩了几款网络游戏。
刚开始的时候，确实觉得挺有意思的，那种紧张刺激的感觉，还有在游戏中获得胜利的成就感，让人很容易就沉迷其中。
但是，玩了一段时间后，我发现了一些问题。
首先，这网络游戏太浪费时间了。
你一旦开始玩，就很难停下来，不知不觉几个小时就过去了。
这几个小时，如果用来读书、学习或者做些有意义的事情，那该多好啊！其次，玩游戏的时候，整个人的精神都高度紧张，时间长了，对身体也不好。
我有好几次玩完游戏，都觉得眼睛发酸，脖子疼，脑袋也昏昏沉沉的。
而且，网络游戏里的世界虽然精彩，但那毕竟是虚拟的。
在游戏里，你可以是英雄，可以是富豪，可以拥有一切。
不要沉迷网络游戏观后感
不要沉迷网络游戏观后感说起网络游戏，这玩意儿可真是让不少人又爱又恨。
就拿我身边的一个例子来说吧，那可真是让人感慨万千。
我有个表弟，叫小宇，原本是个机灵可爱、成绩不错的孩子。
可自从迷上了网络游戏，那简直像是换了个人。
记得有一次我去他家做客，一进门就看到他坐在电脑前，眼睛紧紧地盯着屏幕，双手在键盘和鼠标上飞快地操作着，嘴里还不停地念叨着：“快，快，这边包抄！”我凑近一看，原来是在玩一款热门的网络游戏。
只见他的脸上满是紧张和兴奋，额头上都冒出了汗珠。
我在旁边叫了他几声，他都完全没反应，仿佛整个人都钻进了游戏里。
过了好一会儿，他才像是突然回过神来，敷衍地跟我打了个招呼，然后又迅速投入到游戏中去了。
我就坐在旁边看着他玩，那场面真叫一个“惊心动魄”。
他在游戏里和队友们组队作战，一会儿大声呼喊着指挥队友，一会儿又因为操作失误而懊恼地拍桌子。
他的眼睛一直死死地盯着屏幕，一刻都不愿意离开，连我给他递水都不接。
我忍不住问他：“小宇，你这玩了多久啦？”他头也不回地说：“没多久，再玩一会儿。
”我看了看时间，这都已经两个多小时过去了。
等到终于结束了一局，他才稍微放松了一点，靠在椅子上，长舒了一口气。
我趁机跟他说：“小宇，你这样一直玩游戏可不好，对眼睛和身体都有伤害。
”他满不在乎地说：“哎呀，姐，我知道，就玩这一会儿没事的。
”可事实并非如此。
接下来的几天，我发现小宇几乎每天都是这样，一放学就钻进房间里玩游戏，作业也不认真做，吃饭都要三催四请。
他的成绩也开始直线下滑，从原来班级里的前十名掉到了中下游。
他的父母着急了，开始限制他玩游戏的时间。
可小宇却像是着了魔一样，偷偷地跑到网吧去玩。
有一次，他甚至半夜趁父母睡着了，偷偷溜出去上网，结果第二天在课堂上睡着了，被老师狠狠地批评了一顿。
看到小宇变成这样，我心里真的很难过。
曾经那个活泼开朗、积极向上的孩子，如今却被网络游戏迷得失去了自我。
我也在想，网络游戏到底有什么魔力，能让一个孩子变成这样？后来我发现，游戏里那种刺激的画面、紧张的节奏，还有虚拟的成就感，很容易让人沉迷其中无法自拔。
《防沉迷网络》观后感
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1、 长时间对电脑容易得颈椎病 2、 导致视力下降 3、 容易的“腕管综合征” 4、 长时间沉迷网络，容易头疼、焦虑、轻生 5、 容易走入歧途，铸成人生大错 6、 容易走上堕落和犯罪的道路 7、 容易离家出走，自伤自残，家庭暴力 8、 长期沉迷网络的人，人际关系很差 9、 容易被封建迷信等封建思想糟蹋 10、 网络上有欺诈行为，还会有生命威胁
• 现在我们是科技时代，有很多高科技，科技中，只有电脑 是伤害我们的“毒品”。曾经有一个孩子，名字叫吴琼， 他在电脑前呆了整整7天，他不吃不喝。在他生日的那一 天，他的妈妈特地的跟回家，和他一起过生日，谁知道， 吴琼突然“毒瘾”发作了，他竟然掐着妈妈的脖子，大声 喊道：“我要掐死你，啊。”然后，吴琼就跑进了网吧。 妈妈是我们最亲了人，要是我，我一定会听从妈妈的话， 就像歌词一样：听妈妈的话，别让她受伤。在这个世上， 没有比母爱更伟大的了，就像儿歌一样：世上只有妈妈好， 没妈的孩子像块草，躲进妈妈的怀抱，幸福少不了。所以， 我们应该爱妈妈。 • 据国家统计，全球有9.7亿未成年人犯上了“毒瘾”，中 国有1650万人犯了“毒瘾”的未成年人。现在，专家在 每个网络游戏上都装上了“防沉迷系统”让每个玩家玩5 个小时后，就得不到装备和经验值。 • 我要远离让人头昏眼花、食欲不振的“毒品”，我要专心 学习，我在此看到许多青少年沉迷网络之中， 感到无比的同情，我就想，他们为什么要上网？ 为什么要接触那些不良的诱惑？难道他们就真 的被网络游戏所迷惑吗？为什么不利于自己上 网的时间，可以查查知识问题要那样辛苦地上网，不 要沉迷网络游戏，要加把劲好好学习。我要宣 告全世界的青少年：健康上网，抵制不良诱惑， 给自己一个坚定的目标。
随着当今社会的发展，网络以成为青少年学习、交流、娱乐的重要平台、但网络是一把 双刃剑，也存在着让人痴迷的危险。 网络游戏是一种近几年才兴起的娱乐形式，有的人从中获利，有的人因此颓废。我们不 能看到有人获利就说它好，也不可以看到有人因它颓废而说不好。虽然网络游戏是在我们 原始游戏上的一个重大突破，是人类智慧在一定领域里的升华。网络游戏的利，是在于它 能活跃人的思维和使人们紧张的神经得到暂时的放松，还有一点就是能够使创造者获得大 量的财富。网络吸引了人之处就是它不光是一个游戏，它是一个虚拟社会，这一点谁都知 道。但是做游戏的时候谁会真正的像一个社会一样的设定一个游戏现在的世界上有很多游 戏把游戏经济化了。我们玩家最想得到的游戏。就是结合现实与虚幻。那么，网络游戏室 天使还是恶魔作为一种现实存在，它的价值在哪里呢？ 首先，网络游戏对未成年人的影响是大的，由于心智不够成熟，很容易被网络游戏诱惑， 荒废学业，这也是家长为什么如此反对孩子上网。同时一些暴力游戏、不健康网友对一些 自制力弱的学生则为影响学业。由于网络玩家在现实斗殴的事屡见不鲜，所以网络游戏对 未成年人影响是巨大的，轻则失学，重则犯罪。 网络游戏也是有好处的。首先，从促进产业发展高度的角度来说，网络游戏是一种新型的 无烟绿色朝阳产业。而是利益巨大，也给普通大众带来全新的休闲娱乐方式。 网络游戏有利有弊，希望各位同学能掌握好尺寸，趋利避害。让网络游戏能够更好的发挥 它的优势。让我们的明天不会因为网络而变的迷茫 一组：赵一力
拒绝沉迷网络心得体会样本（3篇）
拒绝沉迷网络心得体会样本拒绝沉迷网络是当代社会中一个非常重要的主题，尤其对于年轻人来说。
如何正确地使用和管理自己的网络时间，对于塑造个人品德和健康发展非常重要。
以下是我个人对于拒绝沉迷网络的心得体会，希望能给大家一些启发。
首先，要意识到沉迷网络的危害。
网络虽然给我们的生活带来了很多方便和乐趣，但是过度沉迷网络会导致很多负面影响。
比如，长时间玩游戏或刷微博等社交媒体，容易让人沉迷其中，影响学习和工作效率，甚至产生依赖和追求刺激的心理。
此外，网络暴力和不良信息也会对我们的心理和价值观产生负面影响。
因此，我们要时刻警惕自己的网络使用习惯，避免沉溺其中。
其次，树立正确的价值观。
我们要明白网络只是我们生活的一部分，不能成为我们生活的全部。
我们要把精力和时间放在更有意义的事情上，比如学习、工作、运动、阅读等。
只有建立起正确的价值观，才能避免过度沉迷网络带来的负面影响。
再次，合理规划和管理自己的网络时间。
我们可以制定一个时间表，明确规定每天可以花多少时间上网，以及具体用来做什么。
同时，我们还可以设定一个定时器或者闹钟，提醒自己在规定时间内停止使用网络。
此外，我们要学会跟身边的人沟通交流，避免孤立地呆在网络世界里。
另外，我们要培养和发展其他的兴趣和爱好。
网络虽然提供了很多娱乐和消遣的方式，但是在现实生活中我们也能找到更多的快乐和满足。
我们可以尝试参加一些俱乐部或社团活动，结交新朋友，参加实地考察和实践活动等。
通过这些活动，我们能够开拓眼界，增长见识，提高实际能力和技能，同时也能够减少对网络的依赖。
最后，我们要树立正确的价值观。
虽然网络世界中有很多虚假和不良的信息，但是我们要学会分辨，保持冷静和理智。
我们要用正确的眼光看待网络，把握好它的正面作用，同时也要时刻提醒自己不要被其负面因素所诱惑。
通过以上的措施，我们能够更好地拒绝沉迷网络，保持良好的心理和生活状态。
当然，这需要我们持之以恒地去实践和努力。
网络是一个双刃剑，我们要学会正确地使用它，让它成为我们生活的助手而不是主宰。
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《不要沉迷网络游戏》观后感
电影讲的是，我国有9%的青少年沉迷于网
络而犯罪，有76%的青少年沉迷于网络。
他们为
了玩游戏，不回家，害的父母担心；他们没钱
上网就去抢劫而犯罪；他们为了上网使自己的
身体和心理遭到了严重的伤害；他们为了上网
甚至逃课，使自己的成绩一落千丈。
网络游戏一旦上瘾，你就会控制不住自己，不上网时还一直想着上网。
无法控制上网的时间，整天想着网络游戏的事情，情节和人物。
而且会让人委靡不振，让身心和健康得到严重
的危害。
总之一句“沉迷网络游戏只对自己有
害而无利。
”
曾经我听过这样一个故事：有一个15岁的
孩子为了上网，偷去了家里的____多元跑到网
吧里。
日夜不眠的上网，饿了就在网吧里买零食，渴了就喝饮料。
转眼间，十几天过去了，
偷的钱花光了。
自己又不敢回家，于是就抢劫
他人的财物，最后因上网的时间过长，以至死。