广播体操七彩阳光教案

第三个八拍：1——2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举，头左转90度。

3——4还原成直立。

5——8同1——4，但方向相反。

第四个八拍：1——2起落踵1次，同时两臂前举。

3——4起落踵1次，同时两臂还原成直立。

5——7起落踵3次，同时两手叉腰。

8——还原成直立。

3、教师领做并指导动作。

如图：
三、舒缓身心
1、简要总结本课的上课情况。

2、找动作做的好的同学表演并表扬。

四、课下练习：
复习预备节，预习第一节操伸展运动8拍×8。

这是同学们第一次接触广播体操，对广播体操还比较陌生，所以这节课采用了动作示范加挂图的方式，更形象的展示给学生各个动作的要领，但是学好还需要多加练习。

（4）第四个八拍同上,但方向相反。

（5）5——8同1——4
2、教师领做并指导动作。

如图：
三、舒缓身心：
1、简要总结本课的上课情况。

2、找动作做的好的同学表演并表扬。

四、课下练习：
复习预备节、第一节操伸展运动，预习第二节操护胸运动8拍×8。

这节操有八个八拍，相对于预备节内容可能有点多，但是通过动作示范和勤加练习，学生对各个动作有了一个大概的认识，在以后的教学众多复习，效果会更好。

（4）同上，方向相反。

（5）5——8同1——4
2、教师领做并指导动作。

如图：
3、学生自我体会，教师巡视。

4、整体做8个八拍，教师针对护胸运动的难点以及学生出现的问题做重点强调。

5、学生再一次自我体会，教师继续巡视。

6、个别表演、展示。

7、整体练习，教师小结。

三、舒缓身心：
1、组织学生放松，要求放松积极、认真。

2、组织学生自己找出自己的不足，自己总结。

3、归还器械，师生再见。

四、课下练习：复习第二节操护胸运动，预习第三节踢腿运动。

这节操有八个八拍，内容可能有点多，但是通过动作示范和勤加练习，学生对各个动作有了一个大概的认识，能跟着老师将动作完成，在以后的教学众多复习，效果会更好
第四课学习广播操第三节踢腿运动
教学目标：
1、本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。

力争把所学内容达到熟练程度。

2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。

重点：学习第三节：踢腿运动
难点：做操的熟练程度和动作到位程度。

课时：一课时
课型：新授课
教具：录音机一台
教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。

2、队列：原地转发（相反口令练习），齐步走练习。

3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第二节
4、放松活动。

二、体验与观察：
（一）学习广播操
1、教师完整示范一遍第三节操踢腿运动。

学生认真观看体会。

2、教师详细讲解踢腿运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。

3、学生自我体会，教师巡视。

4、整体做4个把拍，教师针对踢腿运动难点以及学生出现的问题做重点强调。

第五课学习广播操第四节体侧运动
教学目标：
1、本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。

力争把所学内容达到熟练程度。

2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。

重点：学习第四节：体侧运动
难点: 做操的熟练程度和动作到位程度。

课时：一课时
课型: 新授课
教具：录音机一台
教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。

2、队列：原地转发（相反口令练习），齐步走练习。

3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第三节
4、放松活动。

二、体验与观察：
（一）学习广播操
1、教师完整示范一遍第四节操体侧运动。

学生认真观看体会。

2、教师详细讲解体侧运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。

3、学生自我体会，教师巡视。

4、整体做4个把拍，教师针对体侧运动难点以及学生出现的问题做重
第六课学习广播操第五节体转运动
教学目标：
1、本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。

力争把所学内容达到熟练程度。

2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。

重点：学习第五节：体转运动
难点：做操的熟练程度和动作到位程度。

课时：一课时
课型：新授课
教具：录音机一台
教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。

2、队列：原地转发（相反口令练习），齐步走练习。

3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第三、四节
4、放松活动。

二、体验与观察：
（一）学习广播操
1、教师完整示范一遍第五节操体转运动。

学生认真观看体会。

2、教师详细讲解体转运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。

3、学生自我体会，教师巡视。

4、整体做4个把拍，教师针对体转运动难点以及学生出现的问题做重
第七课学习广播操第六节腹背运动
教学目标：
1、本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。

力争把所学内容达到熟练程度。

2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。

重点：学习第六节：腹背运动
难点：做操的熟练程度和动作到位程度。

课时：一课时
课型：新授课
教具：录音机一台
教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。

2、队列：原地转发（相反口令练习），齐步走练习。

3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第三、五节
4、放松活动。

二、体验与观察：
（一）学习广播操
1、教师完整示范一遍第六节操腹背运动。

学生认真观看体会。

2、教师详细讲解腹背运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。

3、学生自我体会，教师巡视。

第八课学习广播操第七节跳跃运动
教学目标：
1、本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。

力争把所学内容达到熟练程度。

2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。

重点：学习第七节：跳跃运动
难点：做操的熟练程度和动作到位程度。

课时：一课时
课型：新授课
教具：录音机一台
教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。

2、队列：原地转发（相反口令练习），齐步走练习。

3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第五、六节
4、放松活动。

二、体验与观察：
（一）学习广播操
1、教师完整示范一遍第七节操跳跃运动。

学生认真观看体会。

2、教师详细讲解跳跃运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。

3、学生自我体会，教师巡视。

4、整体做4个把拍，教师针对体转运动难点以及学生出现的问题做重
第九课学习广播操第八节整理运动
教学目标：
1、本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。

力争把所学内容达到熟练程度。

2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。

重点：学习第八节：整理运动
难点：做操的熟练程度和动作到位程度。

课时：一课时
课型：新授课
教具：录音机一台
教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。

2、队列：原地转发（相反口令练习），齐步走练习。

3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第五六七节。

4、放松活动。

二、体验与观察：
（一）学习广播操
1、教师完整示范一遍第八节操整理运动。

学生认真观看体会。

2、教师详细讲解整理运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。

3、学生自我体会，教师巡视。

4、整体做4个把拍，教师针对整理运动难点以及学生出现的问题做重。