(幼儿园中班健康教案)中班器械操――小棍操
中班器械操――小棍操
设计意图：
本套操的创编主要是根据幼儿神经系统的特点，其对运动系统的调节功能还不完善，幼儿的动作易泛化。在材料的选择上，利用小棍，击打身体各部位，帮助幼儿提高动作的准确性。
预备姿势：身体站直，双手持器械叉腰。
●第一节：头部运动
1. 1*2：屈左腿向右顶胯一次，右手叉腰，左臂向上伸直；
3*4：屈右腿向左顶胯一次，左臂屈肘于头侧；
5*8：动作同1*4；
2. 1*8：左右顶胯，左手扶头，向左右倒头各两次；
3. 4. ：重复1. 2. 动作，方向相反。
●第二节：上肢运动
1. 1*2：屈右腿向左顶胯一次，左臂前平举；
3*4：动作同1*2，方向相反；
5*8：左右顶胯，同时双臂前平举左右摆动小棍各两次
2. 1*2：屈右腿向左顶胯一次，左臂上举；
3*4：动作同1*2，方向相反；
5*8：左右顶胯，同时双臂上举左右摆动小棍各两次；
3. 1*2：屈右腿向左顶胯一次，左臂侧平举；
3*4：动作同1*2，方向相反；
5*8：左右顶胯，同时双臂侧平举左右摆动小棍各两次；
4. 1*2：屈右腿向左顶胯一次，左臂下放；
3*4：动作同1*2，方向相反；
5*8：左右顶胯，同时双臂下放左右摆动小棍各两次；
第三节：体侧运动
1. 1*2：屈膝半蹲，双臂从体侧经前至胸前屈肘交叉，低头；
3*4：双臂经前打开至侧平举，抬头；
5*8：动作同1*4；
2. 1*6：左腿向左侧迈出，脚跟点地，右腿微屈，双手持筷在身体左侧击打小棍；
7*8：还原成立正姿势；
3. 4. ：重复1. 2. 动作，方向相反。
●第四节：体转运动
1. 1*2：左腿向左侧迈出，同时左臂侧平举；
3*4：动作同1*2，方向相反；
5*8：右臂随上体向左转九十度，双臂平行；
2. 1*2：双臂随上体还原前平举；
3*4：双臂随上体向左转九十度；
5*6：动作同1*2；
7*8：还原成立正姿势；
3. 4. ：重复1. 2. 动作，方向相反。
过渡动作：
1. 1*8：踏步，两人交换位置；
2. 2*8：幼儿一蹲一站，在体侧击打小棍八次；
3. 4. ：重复1. 2. 动作，方向相反。
●第五节：头部运动
1. 1*2：屈左腿向右顶胯一次，右手叉腰，左臂向上伸直；
3*4：屈右腿向左顶胯一次，左臂屈肘于头侧；
5*8：动作同1*4；
2. 1*8：左右顶胯，左手扶头，向左右倒头各两次；
3. 4. ：重复1. 2. 动作，方向相反。
●第六节：踢腿运动
1. 1*4：左腿前踢一次，绷脚尖，同时双手叉腰；
5*8：动作同1*4，方向相反；
2. 1*2：左腿后撤，脚尖点地，双手在体前击小棍一次；
3*4：还原立正，双手叉腰；
5*8：动作同1*4，方向相反；
3. 4. ：重复1. 2. 动作。
●第七节：下蹲运动
1. 1*4：双手持筷击打肩膀两次；
5*8：双手持筷弯腰击打膝盖两次；
2. 1*6：全蹲，双手在体前击打地面六次；
7*8：还原成立正姿势；
3. 4. ：重复1. 2. 动作。
●第八节：俯背运动
1. 1*2：左腿向左侧迈出，同时左臂侧平举；
3*4：动作同1*2，方向相反；
5*8：右臂随上体向左转九十度，双臂平行；
2. 1*6：左脚脚跟点地，右腿微屈，双臂由上至下沿左腿做绕筷动作，体侧屈；
7*8：还原成立正姿势；
3. 4. ：重复1. 2. 动作，方向相反。
过渡动作：
1. 1*8：踏步，两人交换位置；
2. 2*8：幼儿一蹲一站，在体侧击打小棍八次；
3. 4. ：重复1. 2. 动作，方向相反。
●第九节：跳跃运动
1. 1*8：双脚原地跳八次，双手持小棍于体前击打八次；
2. 1*8：左右顶胯，双手叉腰，向左右倒头各两次；
3. 4. ：重复1. 2. 动作，方向相反。
1. 1*2：屈膝，双手前平举；
3*4：还原成立正姿势；
5*6：屈膝，双手侧平举；
7*8：还原成立正姿势；
2. 1*8：左右顶胯，双手经胸前至头上画圆，从身体两侧打开还原；
3. 4. ：重复1. 2. 动作。
适合幼儿园的手指操集体游戏
适合幼儿园的手指操及集体游戏 手指操： 1、《猴子荡秋千》 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！这么多的猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 2、《一家人》 大拇指是爸爸，爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀；爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷；个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰；哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓；个子最小就是我，我在敲小鼓，咚东咚。 3、《卷白菜》 卷、卷、卷白菜，卷完了白菜我剥白菜；剥、剥、剥白菜，剥完了白菜我洗白菜；洗、洗、洗白菜，洗完了白菜我切白菜；切、切、切白菜，切完了白菜我炒白菜； 炒、炒、炒白菜，炒完了白菜我吃白菜——啊……呜！ 4、《石头、剪刀、布》 石头剪刀布，石头剪刀布，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下） 石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。 5、《五根手指》 一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝） 两个手指敲敲敲（伸出两只手指在宝宝身上轻敲）三个手指捏捏捏（伸出三只手指在宝宝身上轻捏）四个手指挠挠挠（伸出四只手指在宝宝身上轻挠）五个手指拍拍拍（两个手对拍）五个兄弟爬上山（从宝宝的下身做爬山状）几里古噜滚下来（在宝宝身上从上往下挠）（一根手指点点，两根手指弯弯，三根手指叉叉，四根手指汪汪，五根手指喵！喵！喵！） 6、《手指兄弟》 兄弟十个分两组（十指伸展手心向外），生来个子有高低（翻动两手手心向内）。老大长得最粗壮（两手伸拇指），老二生来有主意（两手伸食指）。老三长得个子大（两手伸中指），老四生来没出息（两手伸无名指）。老五别看个子小（两手伸小拇指），拉起勾来有本事（两手小指互勾）。老大碰碰头（两手大拇指相碰），老二碰碰脸（两手食指相碰）。老三老四弯弯腰（两手中指上下运动），老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。大家拍手把歌唱。 7、《手指变变变》 一个手指变呀变，变成毛毛虫爬呀爬；两个手指变呀变，变成小兔跳呀跳；三个手指变呀
幼儿园中班健康活动教案《垃圾食品我不吃》
幼儿园中班健康活动教案《垃圾食品我不吃》 幼儿园中班健康活动教案《垃圾食品我不吃》 设计意图： 我园周边是公园，经常有小商贩在公园买烤肠，棉花糖等，放学时段有一部分家长和孩子买路摊的食物，所以我设计这个活动，通过＂小手拉大手＂带动家长，从而提高孩子的卫生常识和自我保护能力。 教学目标： 1.知道病从口入，做到不吃垃圾食品，知道垃圾食品的危害。 2.懂得吃干净卫生、营养丰富的食物才有利于身体健康和生长发育。 3.乐于参加活动。 教学准备： 懒羊羊开心、难受图卡，PPT，图片（各种路边摊食品，油炸、膨化食品，新鲜的食物若干），手工制作好的棉花糖、糖葫芦，字卡：垃圾食品、健康食品。 重难点： 1.懂得垃圾食品对身体的危害。 2.知道吃有营养的食物会让身体更健康。 教学过程： 一、开始部分故事导入：懒洋洋来做客。 1、出示图片懒羊羊，以懒羊羊给小朋友送礼物（糖葫芦，棉花糖）为话题。故事讲述，懒羊羊给小朋友带来了礼物（出示手工制作的棉花糖和糖葫芦），你们想要吗？忽然，听听什么声音（播放
录好的肚子痛的呻吟声），懒羊羊说他肚子痛，猜猜懒羊羊为什么 会肚子痛？ 2、引导幼儿大胆想象懒羊羊不舒服的原因。（它吃了路边买的 糖葫芦和棉花糖），那他送你们的礼物你们还要吗？那是垃圾食品。 二、基本部分 （一）路边小吃不卫生。 PPT图片展示路边小摊做食物的照片，引导幼儿了解不卫生的食 品引发的身体状况，不吃路边的小吃。 1.你觉得照片是在什么地方拍的？照片上的人在做什么？他们卫生吗？ 2.小结：路边做的食物都是垃圾食品（出示字卡：垃圾食品）虽然很香，但是一点也不卫生，而且也没有营养。有很多路边摊的食 物还是用地沟油做的，而且路边的细菌、灰尘很多，吃了容易生病三.一些颜色的很漂亮的食物里面有很多色素，吃了会中毒的。所以 我们不能去买路边的小吃。 3.图片展示吃了路边摊食品给人们带来的危害。（拉肚子、甚至导致人死亡） （二）＂垃圾食品＂危害多 1.除了路边摊的食物是垃圾食品不能吃，还有一些我们小朋友喜欢吃的食品也是垃圾食品。出示汉堡、鸡腿、虾条等图片，这些油炸、膨化食品也要少吃。 2.图片展示吃多了油炸、膨化食品，喝多碳酸饮料带给小朋友的危害，肥胖、骨瘦如柴（影响食欲），早熟。 3.小结：这些影响我们身体健康的食品都称之为＂垃圾食品＂，出示字卡：垃圾食品，小朋友要少吃，最好是不要吃。 （三）蔬菜水果养好 1.吃什么样的食品才最健康呢？
儿园常用的律动儿歌15首
儿园常用律动儿歌15首 幼儿园常用律动儿歌15首 1.《幸福拍手歌》 如果感到幸福你就拍拍手××，如果感到幸福你就拍拍手××，如果感到幸福大家都来拍拍手，看那大家都一起拍拍手××.(跺跺脚，拍拍肩，笑一笑要笑出声哈哈。) 2.《保护小手》 爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见（摇头），爸爸，妈妈都来看，宝宝的小手又出现。 3.《小小手》 拍拍小手点点头，拍拍小手掐掐腰，我把小手举起来，我们大家做的好。 4.《请你像我这样做》 请你像我这样做，我就像你这样做。 5.《大苹果》 我是一大苹果，小朋友们都爱我，请你先洗洗手，要是手脏别碰我。 6.《小花猫》 小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑。喵！ 7.《拇指歌》 大拇指是爸爸，爸爸开汽车，嘟嘟嘟。 二食指是妈妈，妈妈洗衣服，唰唰唰。 三中指是哥哥，哥哥拍皮球，啪啪啪。 无名指是姐姐，姐姐爱跳舞，啦啦啦。 小小指头就是我，我来敲小鼓。咚咚咚。 8.《朋友》 来来来，朋友们，把你的右手摆一摆，向前摆，向后摆，转一个圆圈接着来。来来来，朋友们，把你的身体摆一摆，向左摆，向右摆，转一个圆圈坐下来。 9.《种花》 小小的福田种小花，洒洒水呀，洒洒水，恩哪，开小花。 小小的福田种中花，洒洒水呀，洒洒水，恩哪，开中花。 小小的福田种大花，洒洒水呀，洒洒水，恩哪，开大花。 10.《猴子荡秋千》 五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，啊木，啊木。四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了。啊木，啊木。三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了。啊木，啊木。两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了。一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，啊木，啊木。这么多的猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，啊木，啊木。 11.《手指操》 大门开了进不来，小门开了进不来，前门开了进不来，后门开了进不来，中门开了都开了，十个小朋友都进来了，立正，齐步走，121，121。稍息。 12.《伸手》 一一二二伸伸手，三三四四点点头，五五六六弯弯腰，七七八八扭一扭，九九零零踏踏脚，拍腿拍手又动口。嗒嗒嗒。 13.《拍手歌》 你拍一，我拍一，一个孩子笑嘻嘻。 你拍二，我拍二，两个孩子肚子饿。 你拍三，我拍三，三个孩子爬高山。 你拍四，我拍四，四个孩子看电视。 你拍五，我拍五，五个孩子在跳舞。 你拍六，我拍六，六个孩子在睡觉。 你拍七，我拍七，七个孩子开飞机。 你拍八，我拍八，八个孩子吹喇叭。 你拍九，我拍九，就个孩子喝杯酒。 你拍十，我拍十，十个孩子种果实。 14.抬抬小脚走一走，拍拍屁股扭一扭，摸摸肚子弯弯腰，转个圆圈拍手笑。 15.小鸭小鸡碰在一起，小鸭嘎嘎嘎，小鸡叽叽叽，嘎嘎嘎，叽叽叽，一同唱歌，一同游戏。
幼儿手指操汇总,幼儿手指律动大全
幼儿手指操汇总，幼儿手指律动大全 幼儿园手指操汇总 1、《包子卷子》 包子这么大，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前） 卷子这么长，（双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前） 打开一看里面包着糖，（手腕相靠做小云手的动作） 左看看，（左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳） 右看看，（右手握拳手心向上，左手五指并拢手心向上，指间对着右拳） 宝宝尝一尝。（最后双手在脸颊两旁做扇风的动作） 2、《悄悄话》 小鸟小鸟住在大树上，（双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指） 田鼠田鼠住在大树下，（双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下） 喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（双手手腕相靠360度翻转手腕，由下至上伸到头顶） 喇叭花喇叭花变成小电话，（从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下） 喳喳喳，吱吱吱……（左右手交替晃动表示轮流打电话） 小鸟和田鼠说着（双手一起在耳旁晃动） 悄悄话。（双手手掌呈喇叭状在口前，小声音表示悄悄的意思。） 3、《看着容易做着难》 瓜子这么尖，（双手五指合拢在体前） 河叶这么宽，（双手平打开，手心向上） 饺子这么长，（双手平打开的基础上，大拇指向外，四指合拢） 看着容易做着难。（右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手，再轮流交换指向） 4、《瓜瓜花》 西瓜圆（空比大西瓜） 南瓜扁（双手比画扁的） 黄瓜长（双手合拢） 丝瓜尖（合拢后往回收） 冬瓜有花头上开（头顶上开花） 不做傻瓜我最乖（双手伸直，手心向外交叉摆两下，双手握拳并伸出大拇指） 5、《幸福的家》 我有一个幸福的家，（拍手双手打开呈花状）
幼儿园中班健康课教案《不挑食身体棒》
幼儿园中班健康课教案《不挑食身体棒》 Lesson plan of health class in kindergarten
幼儿园中班健康课教案《不挑食身体棒》 前言：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 教学目标： 让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。 教学准备： 事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。 教学过程： （一）教师运用导语引入，小朋友自由做调查活动。 1.幼儿做“对各类食物的喜好”的调查。 ①师：小朋友，昨天老师发给你们每人一本调查册，让 你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来，你们都带来了吗？今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。
②幼儿调查。 2.幼儿对“食谱中的搭配是否均衡”进行调查。 ①师：小朋友通过刚才的调查发现了什么？ 幼：发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类；有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。 师：这样做好不好呢？我先不说，我们小朋友接着去调查就知道了。 师：我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢？ ②幼儿调查。 （二）让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。 1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。 ①师：小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么？ 幼：每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。
幼儿园常见小律动与手指操 )
小律动： 1 点点头，插插腰，我的表现最最好 2.小脚，小脚，跺一跺，你的表现真不错 3.小手转一转，你棒，我棒，大家棒 4.叮叮当，叮叮当，大拇哥送你，你最棒 5. very very good,very very cool 6. 你的表现好，你的表象棒，你的表现是No 1 7. 左边小红花，右边小红花，奖给我们小朋友顶呱呱 8. 请你伸左手，请你伸右手，变成奥运选手耶耶耶 手指游戏： 1、《猴子荡秋千》 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 这么多的猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！ 2、《一家人》 大拇指是爸爸，爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀； 爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷； 个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰； 哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓； 个子最小就是我，我在敲小鼓，咚东咚。
3、《卷白菜》 卷、卷、卷白菜，卷完了白菜我剥白菜； 剥、剥、剥白菜，剥完了白菜我洗白菜； 洗、洗、洗白菜，洗完了白菜我切白菜； 切、切、切白菜，切完了白菜我炒白菜； 炒、炒、炒白菜，炒完了白菜我吃白菜——啊……呜！ 4、《石头、剪刀、布》 石头剪刀布，石头剪刀布，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边） 石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下） 石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。 5、《五根手指》 一根手指点点，两根手指弯弯，三根手指叉叉，四根手指汪汪，五根手指喵！喵！喵！ 6、《手指兄弟》
幼儿园小班手指操十首.doc
幼儿园小班手指操十首，收藏起来 1、鸭子 鸭子鸭子真可爱（双脚脚跟相对，学鸭子走路） 走起路来摇又摆， （将手臂和胳膊肘抬高，左右摇晃身体或蹲下） 一边走一边叫， （手心贴手 心，一开一合。 ） 爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服。刷刷刷（双手食指单伸出来，做搓衣服的动作） 个子最高是哥哥，哥哥打篮球。砰砰砰（双手中指单伸出来，向上做投篮动作） 哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞。嚓嚓嚓（双手无名指单伸出来，做绕圈动作） 个子最小就是我，我在敲小鼓。咚咚咚 （双手小指单伸出来，做敲小鼓动作） 3、我的小手变、变、变 我的小手变、变、变、 （边说边拍手， ） 变把手呛啪、 啪、啪、 （双手做拿呛射击状， ） 变把剪刀剪、 剪、剪、 （两手做剪刀状， ） 变只小鸡叽、 叽、叽、 （双手大拇指、食指相碰，其余三指弯曲紧握， 做小鸡嘴状，一上一 下。） 变只小鸭嘎、 嘎、嘎、 （右手手心压在左手手背上，做小鸭扁嘴状。 ) 变只小鸟飞、 飞、飞、 （左手手心按住右手手心，大拇指贴在一起，左右手四指并拢模仿小 鸟飞的动作。 ） 4、关门 大门关上了， （双手大拇指碰在一起 ） 二门关上了， （双手食指碰在一起 ） 三门关上了， （双手中指碰在一起 ） 四门关上了， （双手无名指碰在一起 ） 五门关上了。 （双手小指碰在一起当、当、当、用手做敲门状 ） 大门打开了， （双手大拇指打开 ） 二门打开了， （双手食指打开 ） 三门打开了， （双手中指打开 ） 四门打开了， （双手无名指打开 ） 五门打开了， （双手小指打 ） 哈哈，我们一起玩。 （拍手状，口说“哈哈，我们一起玩” ） 双手成倒三角） 双手相互插在一起留一个小孔眼睛凑着看） 双手大拇指碰碰头） 双手食指碰碰头） 双手中指碰碰头） 双手无名指碰碰头） 双手小指碰碰头） 恩、恩、恩 ~~~~（十指相插手心朝下按三下） 脚蹼连着脚趾头。 下 雨了，真开心， 潜下 水去找食吃。 2、一 家人 把手指张开） 笑） 举双手做潜水动作） 大拇指是爸爸，爸爸开汽车。嘀嘀嘀 双手大拇指单伸出来，向下按） 5、这里就是我的家 这 里就是我的家， 你从窗子往里看， 爸爸正在擦地板， 妈妈正在洗衣裳， 爷爷正在看报纸， 奶奶正在煮稀 饭， 我正坐在马桶上，
幼儿园中班健康教育教案11篇(2)
幼儿园中班健康教育教案11篇 目录 保护我们的皮肤 (1) 当鼻子出血了 (2) 懂得保护好牙齿 (4) 凉拌豆腐 (5) 露齿的微笑 (6) 情绪温度计 (7) 人体山洞游戏 (9) 谁的牙齿最干净 (10) 午餐时间 (11) 夏天少喝饮料 (12) 早餐你喜欢吃什么 (14) 保护我们的皮肤 活动目标 1、了解皮肤的功能，对认识自己的身体感兴趣。 2、通过观察，了解皮肤，注意保护皮肤的清洁并使皮肤尽量不受到损伤。 3、能大胆地在集体面前表述自己的想法。 活动准备 1、教学挂图一张。 2、放大镜人手一个。 活动过程 1．通过提问，引导幼儿观察认识皮肤。 （1）教师：你们知道我们身体最外面一层表皮是什么吗？请你找一找，我们身体的哪些地方有皮肤？ （2）观察认识皮肤。 提问：皮肤摸上去有什么感觉？皮肤看上去是什么样子的？皮肤上有什么？（汗毛）用放大镜看一看，皮肤又是什么样子的？你的皮肤是什么颜色的，你见过什么颜色的皮肤？ 出示挂图，观察皮肤的剖面图以及不同肤色的儿童，直观感受皮肤组织的构成和不同人种的肤色。
2、通过自身的体验和幼儿讨论了解皮肤的作用。 （1）摸摸自己的脸、拍打自己的皮肤，你有什么感觉？ （2）让几名幼儿去冷水池洗手，提问：当你洗手时有什么感觉？ （3）让幼儿去摸摸自己身上的衣服，摸摸桌子和椅子，说说自己的感觉。 （4）你身体哪些地方的皮肤最怕痒？让幼儿说说，再挠一挠，还可以和同伴一起相互挠一挠，感知体验皮肤痒痒的趣味。 （5）如果尖锐的东西划伤了皮肤，会怎样呢？ （6）人如果没有皮肤行吗？ 小结：皮肤在我们人体的最外层，具有保护人体的作用。还能调节体温 和接受感觉，就好像我们穿了一件奇妙的衣服。如果没有皮肤我们就没有冷、热、痒、疼痛等感觉；天热了，皮肤可以排汗、散热，天冷了，皮肤上的毛孔会紧缩，不让冷空气进入身体。 3、启发幼儿联系自己的生活经验，谈谈：怎样保护我们的皮肤。在日常生活中应该注意些什么呢？ 教师小结：皮肤对我们非常重要，我们要好好保护它。 （1）经常清洗皮肤，例如：洗脸、洗手、洗澡、洗头等。 （2）要勤换衣服，保持皮肤干净。 （3）尖锐的东西不去碰，防止戳伤或划伤皮肤。 （4）夏天穿短衣衫，走路要小心，尽量不摔跤，防止跌伤皮肤。 （5）冬天天冷，要戴手套，穿厚衣服，以防冻伤皮肤，还要每天搽点护肤油，不要让皮肤太干燥。 （6）蚊虫叮咬，脏东西不要碰，细菌也会使你的皮肤红肿或长疙瘩等。 （7）平时加强锻炼，使皮肤更健康。 （8）如果你的皮肤不小心破了，要及时擦药和包扎。 当鼻子出血了 活动目标： 1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。
幼儿园早操律动的编排原则
《幼儿园早操律动的编排原则》 一、早操的内容、结构和时间 1、内容 小班：以徒手操和模仿操为主；中班：主要分徒手操和轻器材操；大班：徒手操和轻器材操； 徒手操，例如武术操等等；轻器材操，则有二类：有创意地使用日常生活中的一些物品作为运动早操的器材（如废物利用与一物多用原则相结合，具体使用日常生活中的方盒、瓶子、拉力器、草袋、布袋等等运用于操的编排与练习之中）或直接购买一些运动早操器材（如球、棒、绳或者其他运动器材等等）等二类；2、结构 以前，一般为了达成一定的运动量，按照运动生理指标的要求，将早操分成三部分：准备部分、运动部分和放松部分，形成典型的三段式的早操结构；现在考虑到早操与幼儿体能之间的关系、早操与幼儿参与运动的兴趣之间的关系等等综合因素，逐步形成了五个基本环节： A、热身运动：如走、跑和变速跑等全身运动，达成热身的目的； B、队列变化：在小、中和大班，通过队列变化训练，可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系，增进幼儿的团体意识，并发展幼儿理解指令的能力； C、操节：操节是早操的主要部分；在早操训练中，不仅要达成幼儿开始一天幼儿园生活时身体机能唤醒的目的；同时，早操也是幼儿运动的一种类型，需要通过一定的运动量，使幼儿在每日的早操中，逐步实现幼儿运动能力与体能的不断提高； D、体能活动：利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳和钻等等动作，发展幼儿的基本动作的协调性和运动能力；在早操创编过程中，体能活动环节需要注意的是： a、早操与体能活动和训练的相结合；在早操中运用器材，也是为了达成一定的运动量的目的； b、早操需要有机地将八大动作，融入到早操之中去； E、放松阶段：在早操的放松阶段，充分的放松，可以使幼儿以良好的身体与精神面貌，开始一天的幼儿园生活；反之，如果早操的放松阶段没有作好，则可能会影响幼儿在早操后的活动；例如，过量的运动，可能使幼儿产生疲劳或亢奋，影响到正常的幼儿园每日的教学活动的安排； 3、时间小班：8-10分钟；中班：10-12分钟；大班：12分钟；二、早操编排的原则 1、结合幼儿园学期幼儿体能发展之目的来编排早操： 将早操、体育课和体育游戏或幼儿体能训练有机结合，以达成早操作为学期幼儿体能训练的基本手段之一，共同为学期幼儿体能发展的教学目的服务；2、早操的运动量要适宜： 运动量反映在运动强度和密度上；一般而言，早操的强度，以儿童平均心率140为正常；在早操运动最高时，可达到心率150-170；放松阶段为100-120；在早操结束五分钟后再测幼儿心率，幼儿心率应在80至90之间，五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态；
幼儿园常用手指操
幼儿手指操 1.十指好兄弟，（双手在胸前握拳） 一起做游戏。（右手握拳，左手指尖顶右手，换手做一次） 拇指粗，小指细，中指最高中间挤，（两手握拳立起相抵，左右手拇指碰一下）（小指、中指同上） 二指食指，四指无名。（食指、两侧无名指同上） 大家在一起，（双手放胸两侧，轮指一次） 永远不分离。（手背相对，小指勾指握拳） 2.小老鼠，吱吱叫，（两手在头两侧做握指两下，两手张开放在头两侧，然后两手做碰指运动） 捡支粉笔学画猫，（两手手心朝外，拇指和食指竖起，其它三脂握拳，分别向左右边拉开。两手拇指和食指再做勾指两下） 画个圆圈当猫头，（两手拇指和食指在头两侧做手指运动，然后双手十指对顶） 两只耳朵画三角，（两手食指在头两侧竖起画三角，两手心向下做握指运动） 眼睛大，鼻子小，（两手放眼前，两手拇指和食指做眼睛状。两手心向下握拳，拇指和小指伸直指向自己的鼻子做顶指运动）） 爪子尖尖快如刀，（两手在胸前做五指碰指运动） 画得越像越害怕，（两手在胸前做轮指，像洗面手法） 扔下粉笔往家跑。（指手心相对，两手拇上下相顶，做扇动手指运动两下，然后做轮指一次） 3.小花猫，喵喵叫，（双手分指向两边拉动两下做小猫状） （双臂向前伸直，掌心相对分指，然后向前边拉动边做轮指） 对着镜子照啊照，（双手呈掌状，手心向脸，然后四指弯曲两下） 左瞧瞧，右瞧瞧，（左手叉腰，右手呈掌状在头上抖指，然后做方向相反的动作） 捋捋胡须刷刷毛，（双手在脸前手心相对，虎口张开，分指向两边，边拉动边握指） （双手分指，从上到下动两下）
小弟弟看见了，（伸出小指弯指两下，双手拇指、食指碰指成圈，放于眼前） 对着镜子也瞧瞧，（双手呈掌状手心向脸，然后曲指两下） 哎呀呀，不好了，（双手拇指、食指成圈勾指两下，分指，掌心向外，左右晃两下） 满脸都是黑道道，（双手向脸呈掌状从上到下边抖指边移动手掌） 端盆水叫花猫，（左手食指碰右手拇指，右手食指碰左手拇指，其它手指分指状） （双手手心向外放于头两侧，拇指放于掌心，扇动手指两下） 我先向您来检讨，（双手握拳伸拇指并指向自己，然后再向前指，最后搓掌三下） 香肥皂起泡泡，（双手相握，换位来一次，双手交指然后握三下） 洗去脸上黑道道，（双手面向脸呈掌状从上到下边抖指边移动手掌） 讲卫生，身体好，（双手手指并拢，掌尖碰指向前抖动三下） （双臂伸直，双手分指放在头上） 长大才能把国保，（左右手握拳交叉放再头上，左手先从头上握拳放在胸前，右手掌状放在胸前，然后做捶拳动作） 小花猫蹦又跳，（双手先做分指再脸的两侧拉动两下，做小猫状，然后右手食指与中指在左手背上作走路状） 像夸弟弟志气高。（双手搓掌四下，然后拍两下手，再伸出大拇指） 4．一个手指点点点 (伸出一个手指点宝宝)两个手指敲敲敲 (伸出两只手指在宝宝身上轻敲) 三个手指捏捏捏 (伸出三只手指在宝宝身上轻捏) 四个手指挠挠闹 (伸出四只手指在宝宝身上轻挠) 五个手指拍拍拍 (两个手对拍) 五个兄弟爬上山 (从宝宝的下身做爬山状) 几里古噜滚下来 (在宝宝身上从上往下挠) 5．小手拍拍 小手拍拍，小手拍拍（拍拍你的双手） 手指伸出来，（伸出你的食指） 眼睛在哪里？（用一种夸张的语气问） 眼睛在这里，（指你的眼睛） 用手指出来。（一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子） 灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识
早教幼儿园手指操大全
手指操 1小小手学爬山，一爬爬到脚背上，摸摸脚背脚背，小小手学爬山，一爬爬到膝盖上，碰碰膝盖膝盖，小小手学爬山，一爬爬到肚子上，揉揉肚子肚子。 2兄弟十个两组（手指向上）生来个子有高低（翻动两手手心向内）老大长得最粗壮（伸拇指）老二生来有主意，老三长得个子大，老四生来没力气，老五别看个子小，拉起勾来有本事。老大碰碰头，老二碰碰脸，老三弯弯腰，老五伸伸腿，大家拍手把歌唱，握紧拳头有力气，东一捶（右手捶左手手心）西一捶，南一捶（右手捶左手手背）北一捶。适合2岁以上 3手指睡觉老大睡了（两手心向上，拇指弯曲）老二睡了，老三睡了，老四睡了，小不点睡了，大家都睡了（小指弯曲，同时两手心转向下方）小不点醒了（小指伸直），老四醒了，老三醒了，老二醒了，老大醒了，大家都醒了（两手相互拍）适合2岁以上 4手指宝宝两个大拇指（两手成拳相对，拇指伸直）比比一样高，（两拳相合，拇指并在一起）相互点点点，（两手拇指向前弯曲）接着弯弯腰（两手拇指向前弯曲）两个小小指（两拳打开，两手小指伸直）一样都灵巧（两手小指弯曲运动）相互拉拉勾，点头问问好，（两拳成竖起两手小指相互弯曲运动）食指（弹食指）中指，无名指，样样事情离不了，（两手食指，中指和无名指弯曲运动）摊开双手数数数（两手心向上，十指伸展）一（左
手拇指弯曲）二（左手食指弯曲）三（左手中指弯曲）四（左手无名指弯曲）五（左手小指弯曲）六右手拇指弯曲）七，（食指）八（中指）九（无名指）十|（小指）都是我的好宝宝（两手互拍）适合2岁以上 5手指做饭切切菜（无名指和指并起向下切）擀擀面（无名指中指弯曲，食指向两边运动）包包饺子（三指并起，上下运动和拇指相碰）捣捣蒜（两手小指相勾运动母指） 6手指捣米石槌chui石槌捣捣（右手心向上，两手拇指运动如捣米状）扫帚扫帚扫扫（手形向上，右手食指在左手中运动，如扫地状）簸箕簸箕扇扇（手形向上，左手食指，中指向上运动，如扇风状）小鸡小鸡啄啄（手形同上，右手中指与左手相碰如啄米状） 7手指上课（两手五指相顶）大门开了（两手拇指分开）小门开了（两手小指分开）二门开了（两手食指分开）后门开了（两手无名指分开）中门也开了（两手中指分开）小朋友都进来了（两手十指交叉抱拳）教室门开了（两手拇指分开）老师走进来了|（左手食指竖起）全体起立（交叉的十指全部伸展）坐下（两手交叉抱拳）报数1（手形同上，；右手食指伸出，然后立即放下）2（左手食指）3右手中指4左手中指5右手无名指6左手无名指7右手小指8左手小指大家做早操一二一，一二一（先伸展左手手指，然后换右手，按口令左右手轮番伸展）立正，解散（立正时停止运动，双手成交叉状，解散时两手放
幼儿园中班健康教案及反思：
提问：你们知道他们是因为什么吵架吗？他们先把谁赶走了？ （五官在为谁的本领大而吵架）（先把眉毛赶走了） 眉毛被赶走后发生了什么事情？ 为什么没有了眉毛，宝宝为什么会摔倒呢？（因为眼睛看不见了）为什么眼睛看不见？（因为汗水流进眼睛里了）那为什么汗水会流进眼睛里？（因为眉毛不见了） 小结：眉毛有挡汗水的功能。 3、续讲故事：听了小朋友的话，它们都知道了，原来眉毛也有很大的本领，不能少了它。就赶紧把眉毛请了回来。（教师把眉毛粘回原来的位置）眉毛不能少，那到底谁本领大呢？它们一起看着眼睛：“眼睛眼睛，你最没有用了，你走吧！”眼睛被赶走了。（教师拿掉眼睛） 提问：小朋友们想一想没有了眼睛，会怎样呢？（看不见东西了） 体验：现在请小朋友们起立，向前走几步闭上眼睛，转过身来再找找自己的位置。 提问幼儿，明明，你们找到自己的位置了吗？（不能)为什么？（看不到了）睁开眼睛，回到位置问幼儿：刚才眼睛看不见了，你们有什么感觉，眼睛有什么作用呢？ (黑黑的、有些害怕）（有了眼睛可以看到周围的事物）（能够看到周围的事物感觉很幸福）
小结：眼睛可以让我们看见周围的事物，眼睛不能少。（粘回眼睛） 4、续讲故事：五官他们赶紧把眼睛请了回来，眉毛不能少，眼睛不能少，那到底谁最没有用呢？五官们你看我，我看你，他们又一起说：“鼻子鼻子，你最没有用了，你走吧！”于是鼻子被赶走了。（拿掉鼻子） 提问：鼻子真的没有用吗？ 出示白酒和醋，小朋友，你们看我手中的两个小瓶中分别装着，白酒和醋，小朋友们想一想，应该用什么办法才能知道那个瓶里是白酒，那个瓶里是醋？（幼儿自由猜测）那我们用眼睛能区分出它们吗？（不能，它们都是透明的）。那到底应该怎样做呢？（用鼻子闻）我们一起来闻一闻。分别请幼儿闻白酒和醋：你闻到的是什么？(酸味、辣味)你是怎么知道的？（用鼻子闻出来的）体验：用手捏住鼻子有什么感觉？ 小结：对啊！鼻子能帮助我们辨别气味和呼吸，所以鼻子本领也很大，它能少吗？（不能）赶紧把鼻子请回来吧1（粘回鼻子） 5、续讲故事：鼻子不能少，鼻子回来了，嘴巴说：“耳朵耳朵，一定是你最没有用了，你走吧！”耳朵被赶走了。（取下耳朵）提问：没有了耳朵会怎么样呢？ 体验：捂住耳朵和放开双手，分别体验老师的指令，然后比较，为什么第一次小朋友都没有反应，第二次大家马上就做出动
幼儿园48种手指操大全
幼儿园48种手指操大全 1《小乌龟》 小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上 背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下 爬到水里会游泳，（左右晃动） 爬上岸来伸尾巴。（伸出小拇指） 2《花儿开》 春天花儿开，（双手握拳慢慢打开） 朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下） 只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指） 不能用手摘。（同上） 3《菊花》 菊花菊花开开，（双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边）板凳板凳歪歪，（手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏）开几朵，开三朵，（拍手一下，手腕由里向外转动一圈） 爸一朵妈一朵，（左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下） 宝宝头上戴一朵。（右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方） 4《土豆》
土豆土豆丝儿，（双手握拳对击两下，拍手一下） 土豆土豆皮儿，（双手握拳对击两下，手背相拍一下） 土豆丝儿土豆皮儿，（双手握拳对击一下，拍手一下） 土豆皮儿土豆丝儿。（双手握拳对击一下，手背相拍一下） 5《抬妞妞》 一二三，爬竹竿，（拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖）四五六，踢足球，（拍腿3下，双手握拳捶腿） 七八九，手搭手，（双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背） 搭个花骄抬妞妞。（手背搭手背左右晃动） 6《敲小鼓》 上敲鼓咚咚，（五指并拢食指向上分开、合上4次） 下敲咚咚鼓，（五指并拢小拇指向下分开、合上4次） 上下一起敲，（五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次）小鼓咚咚咚。（五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次 7《大瀑布》 山公公，（两掌弧形相对） 会织布，（拇指小指相对，三指弯下） 没人买，（十个指尖抓在一起） 挂高处，（双手合十）
幼儿园中班健康活动教案设计从篇
幼儿园中班健康活动教案设计从篇 幼儿园中班健康活动教案设计5篇 1幼儿园中班健康教案：小青蛙捉害虫 设计意图： 新《纲要》指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。因此，我们在设计“小青蛙捉害虫”活动时，特别注重用幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作，提高他们动作的协调性、灵活性，促使其获得成功体验。 第一，游戏化贯穿始终。我们先利用方垫玩开汽车的游戏，激发幼儿兴趣，再引导幼儿进行一物多玩，一方面让幼
儿进行热身，另一方面为进行立定跳远活动作好准备。然后在此基础上，通过游戏“小青蛙跳田埂”和“小青蛙捉害虫”两个情节，重点引导幼儿练习立定跳远的动作要领，最后用垫子当荷叶进行放松活动。这样的安排不仅能通过游戏达到教学目标，而且能把方垫的一物多玩渗透在活动的始终，充分发挥材料的作用。 第二，层层推进地完成目标1和2，帮助幼儿掌握动作要领，克服动作难点。从教师的示范到幼儿集体练习跳一个方垫，再到幼儿两两结伴，将垫子拼起来散点练习，再到练习跳多个方垫，到最后跳几个不同难度的方垫，充分满足了不同层次幼儿的发展需求。 第三，在本次活动中，我们采用了“分散、集中、再分散、再集中”这种交替循环的形式组织教学，不仅使教学气氛活跃，而且使幼儿的练习机会增加，活动密度加大，达到了很好的教学效果。 目标：
．练习立定跳过30～60厘米的障碍，掌握动作要领。 2．不怕困难，愿意选择跳过不同宽度与高度的障碍物，以增强腿部力量。 3．积极参与活动，尝试结伴练习基本动作，体验到愉快的情绪。 准备： ．边长30厘米的方垫人手一个，小虫替代玩具若干，青蛙胸饰一个，贴有大肚子青蛙图片的小筐，哨子一个。 2．录音机，《小青蛙》《春天》的音乐磁带。 过程： 一、开始部分 ．利用方垫玩开汽车游戏，能根据教师提示的信号及时变换或调整自己的运动状态。 师：小朋友，你们拿的是什么?好，让我们把方垫变成方向盘，玩开汽车的游戏。老师来做信号灯，车多时你们就慢慢开，车少时，你们就快快开；红灯亮了就停下，绿灯亮了继续开。
幼儿园器械操竞赛活动计划
幼儿园器械操竞赛活动计划 幼儿园器械操竞赛活动计划朱：三月是阳光明丽的时节！杭：三月，是春暖花开的时节！朱：在这阳光明丽、春暖花开的时节，咱们小朋友当然要好好露一手啦！杭：是呀，咱们整体小朋友要来扮演美观的器械操朱：今日咱们请来了小班段和中班段的部分家长，请他们一同来赏识咱们小朋友精彩的扮演。杭：信任咱们小朋友个个都会拿出最神情的姿态给父母看，你们说对吗？朱：那就快让咱们请出小一班的小朋友为咱们扮演桶操。1、小一班幼儿扮演桶操。朱：方才小一的小朋友做操时十分有精力，为了今日的扮演，他们在这几个星期里都十分仔细、尽力的操练，请各位家长给予咱们的小朋友火热的掌声鼓舞一下，好吗？现在让咱们以相同火热的掌声请出咱们小二班的小朋友，为咱们扮演球拍操。2、小二班幼儿扮演球拍操。杭：咱们小二班的小朋友真英俊，俨然是一个小小网球手呢！期望你们长大后，都能够做个网球手好吗？恩！为咱们祖国争气。现在咱们来看看小三班的小朋友看他们为咱们预备了什么呢?3、小三班幼儿扮演铃操杭：送走了小三班的小朋友，咱们又要来擦亮咱们眼睛来赏识中一班小朋友的扮演了，下面就请咱们跟从我进入——中一班的《筷子操》！5、中一班扮演筷子操。朱：小朋友，你们说中一班的小朋友扮演得好欠好。（好）那就让咱们为她们拍拍手吧！看完了中一班小朋友的扮演，该请出咱们中
二班的小朋友了。看，他们手握绿色的扇子，好象刻不容缓要向咱们扮演了，好，舞台让给你们，有请中二班小朋友扮演的扇子操。6、中二班扮演扇子操。杭：一把把扇子在咱们小朋友的手中偏偏起舞。就好像看到了一片片的荷田。一片片荷叶在风中摇曳！看了可真舒畅！看完了扇子还有什么呢！那是什么啊！咱们还要看小花伞。让咱们来看看他们是怎样来扮演的呢？咱们拍手欢迎他们！7、中三班扮演伞操。朱：中三班小朋友扮演得真好，她们用美丽的伞变成了许多美观的花！看，大一班的哥哥姐姐们也要摩拳擦掌了！下面，请赏识他们的《灯笼操》，掌声欢迎！8、大一班扮演灯笼操。杭：大班的孩子可真神情，你们看他们协作的好吗?变出了许多的队形，咱们小中班的小朋友也要向他们学习协作哦！大一班的小朋友扮演好了，咱们大二班的小朋友可着急了！好！咱们拍手来欢迎他们。9、大二班扮演腰鼓操。朱：小朋友，你们看看我手上的是什么？这但是大三班教师用PP 管做的，经过教师的包装，是不是美丽许多。信任大三班小朋友的扮演也会相同精彩、美丽！让咱们拭目而待吧！10、大三班扮演棒操。杭：大班的小朋友可真棒，你瞧，他们现已能够走比较复杂的列队了，早操动作也要求四肢并用。身体的协调性得到了很好的训练，让咱们再次为小朋友加油喝彩吧！看完了大班哥哥姐姐的扮演，让咱们请出小四班的小朋友吧！小四班的小朋友是经过了半年的幼儿园日子，自
幼儿园45种手指操
幼儿园45种手指操 1《小乌龟》 小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上） 背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下） 爬到水里会游泳，（左右晃动） 爬上岸来伸尾巴。（伸出小拇指） 2《花儿开》 春天花儿开，（双手握拳慢慢打开） 朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下） 只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指） 不能用手摘。（同上） 3《菊花》 菊花菊花开开，（双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边） 板凳板凳歪歪，（手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏） 开几朵，开三朵，（拍手一下，手腕由里向外转动一圈） 爸一朵妈一朵，（左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）宝宝头上戴一朵。（右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方） 4《土豆》 土豆土豆丝儿，（双手握拳对击两下，拍手一下） 土豆土豆皮儿，（双手握拳对击两下，手背相拍一下） 土豆丝儿土豆皮儿，（双手握拳对击一下，拍手一下） 土豆皮儿土豆丝儿。（双手握拳对击一下，手背相拍一下） 5《抬妞妞》 一二三，爬竹竿，（拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖） 四五六，踢足球，（拍腿3下，双手握拳捶腿） 七八九，手搭手，（双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背） 搭个花骄抬妞妞。（手背搭手背左右晃动） 6《敲小鼓》 上敲鼓咚咚，（五指并拢食指向上分开、合上4次） 下敲咚咚鼓，（五指并拢小拇指向下分开、合上4次） 上下一起敲，（五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次） 小鼓咚咚咚。（五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次） 7《大瀑布》 山公公，（两掌弧形相对） 会织布，（拇指小指相对，三指弯下） 没人买，（十个指尖抓在一起） 挂高处，（双手合十） 天天挂，（左右合十的手掌） 月月挂，（同上） 原来是条大瀑布。（双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶） 8《包子卷子》 包子这么大，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）
中班健康活动教案：注意安全教案
中班健康活动教案：注意安全教案 中班健康活动注意安全教案主要包含了设计意图，活动目标，活动准备，活动过程，活动延伸等内容，让幼儿知道日常生活中存在危险的地方和危险物品，让幼儿知道危险物品不要碰，学会保护自己，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看注意安全教案吧。 设计意图： 中班的幼儿个性开始形成，对周围事物充满好奇，急于想去探索与体验，却往往忽视了自身的安全。《纲要》指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作首位。”为了帮助幼儿建立正确的安全观念，提高自我保护意识，所以我精心设计了《注意安全》主题活动。 活动目标： 1、让幼儿知道日常生活中存在危险的地方和危险物品。 2、让幼儿知道危险物品不要碰，学会保护自己。 3、引导幼乐于交流，激发幼儿的想象力，培养幼儿的安全意识。 4、加强幼儿的安全意识。 5、初步了解健康的小常识。 活动准备： 课件《会咬人的电》、《咬人的机器》、教学挂图《我会注意》及安全标识。 活动过程： 一、导入部分
教师用丰富的表情讲述故事《丢丢》 二、基本部分 1、听完故事，教师提问“丢丢做了一件什么事情，结果怎么样？”、“如果我们小朋友遇到这样的事情怎么办？”请幼儿回答 2、播放课件《会咬人的电》，教师提问“丢丢又做了一件什么事情？结果怎么样？为什么说电会“咬人”？”请幼儿回答。 3、结合教学挂图，了解生活中遇到的危险物品，让幼儿学会自我保护。 4、寻找幼儿园里的危险之处，讨论解决方法并认识标记。 5、回忆家里的不安全因素及播放课件《咬人的机器》，让幼儿知道不能碰危险物品，学会保护自己。 三、教师小结 生活中存在许多危险的地方和危险物品，小朋友在玩的时候要尽量避开危险，不碰危险物品，学会保护自己。 活动延伸： 和幼儿一起布置主题墙，请幼儿把安全行为图片贴在“绿花标识”里，把危险行为贴在“红花标识”里，这样，既让幼儿在轻松的氛围中巩固了安全知识，又让幼儿体会到成功的快乐。
幼儿手指操
（1）《会变的小手》（大班）- 我有一双小小手，（伸出两只小手拍两下）- -变成星星闪呀闪，（手握拳头打开合上两下）- -变成风车转呀转。（手指相交在一起手腕转动从左移到右）- -变成蝴蝶飞呀飞，（大拇指重叠四指并拢手背向前做蝴蝶翅膀弯曲两下）--我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前）- -变成小鼓咚咚咚。（伸出食指上下敲击其余手指弯曲）- -变成小鸡叽叽叽。（食指拇指相碰呈三角形做小鸡啄米状）- -变成小狗汪汪汪，（双手大拇指放在太阳穴其他四指并拢竖起）- - 我有一双小小手，（伸出两只小手拍两下）- -又灵巧来又能干，（左右手轮流伸出大拇指）- -我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前）- -相亲相爱不分手。（双手合十相交握拳）（ 2）《五指歌》（中班）- 你拍一，我拍一，（双手相拍，与对面幼儿交*击手）- -食指一人按门铃。（伸出食指做按门铃状）- -你拍二，我拍二，（同一的动作）- -食指中指剪窗花。（伸出食指中指做剪刀状）- -你拍三，我拍三，（同一的动作）- -大中食指握笔杆。（伸出右手做写字状）- -你拍四，我拍四，（同一的动作）- -兄弟一起来干事。（伸出右手做拎篮子状）- -你拍五，我拍五，（同一的动作）- -大家一起来跳舞。（双手相拍，手腕转动做新疆舞状-
3)（《手指宝宝做运动》（小班）- 一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝）- -两个手指敲敲敲（伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲）- -三个手指捏捏捏（伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏）- -四个手指挠挠闹（伸出四个手指在宝宝身上挠一挠）- -五个手指拍拍拍（双手对拍） （4）《小动物做游戏》（小班）- 你拍一，我拍一，小鸡小鸡叽叽叽。-（双手食指伸出点作小鸡嘴状放在胸前）--你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。-（双手食指、中指伸直其余手指作小兔状放到头顶）- -你拍三，我拍三，孔雀孔雀飞飞飞。- -（双手大拇指、食指相碰其余手指伸直作孔雀状一只手放头上一只手放腰旁）--你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。- -（双手大拇指放在太阳穴其余四指并拢作小狗状）- -你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬。（双手五指伸开放在身体两侧- -我们一起爬上山（从宝宝脚面上爬到腿上做好）- （5）《我有一双小小手》（大班）- 我有一双小小手，（两手合掌按节奏拍手四下。）- -一只左来一只右，(伸出左手再伸出右手。) - -变成老鹰飞一飞，（左右手交*，手背像前，拇指相扣，其余四指并拢，前后摆动两次。）- -变成孔雀跳一跳，（拇指尖和食指尖相对呈椭圆形，其余三指竖起，掌心向外，左右摆动两次。）- -变成小猫叫一叫，（左手食指、中指、无名指握紧，拇指、小拇指竖起，右手大拇指竖起，其余四指握左手手腕，左手掌心向外，左手手腕上下摆动两次。）--变成狐狸笑一笑，（拇指尖、中指尖、无名指尖相对，食指和小拇指竖起，左右手掌心相对，手腕上下摆动两次。）-
48种幼儿园手指操大全
48种幼儿园手指操大全！ 1《小乌龟》 小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上） 背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下） 爬到水里会游泳，（左右晃动） 爬上岸来伸尾巴。（伸出小拇指） 2《花儿开》 春天花儿开，（双手握拳慢慢打开） 朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下） 只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指） 不能用手摘。（同上） 3《菊花》 菊花菊花开开，（双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边） 板凳板凳歪歪，（手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏） 开几朵，开三朵，（拍手一下，手腕由里向外转动一圈） 爸一朵妈一朵，（左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）宝宝头上戴一朵。（右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方） 4《土豆》 土豆土豆丝儿，（双手握拳对击两下，拍手一下） 土豆土豆皮儿，（双手握拳对击两下，手背相拍一下） 土豆丝儿土豆皮儿，（双手握拳对击一下，拍手一下） 土豆皮儿土豆丝儿。（双手握拳对击一下，手背相拍一下） 5《抬妞妞》 一二三，爬竹竿，（拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖） 四五六，踢足球，（拍腿3下，双手握拳捶腿） 七八九，手搭手，（双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背） 搭个花骄抬妞妞。（手背搭手背左右晃动） 6《敲小鼓》 上敲鼓咚咚，（五指并拢食指向上分开、合上4次） 下敲咚咚鼓，（五指并拢小拇指向下分开、合上4次） 上下一起敲，（五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次） 小鼓咚咚咚。（五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次） 7《大瀑布》 山公公，（两掌弧形相对） 会织布，（拇指小指相对，三指弯下） 没人买，（十个指尖抓在一起） 挂高处，（双手合十） 天天挂，（左右合十的手掌） 月月挂，（同上） 原来是条大瀑布。（双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶） 8《包子卷子》 包子这么大，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前） 卷子这么长，（双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前） 打开一看里面包着糖，（手腕相靠做小云手的动作）