心智管理能力提升
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路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
三大思维陷阱
心智模式“ 三要求”
•IQ智商
•AQ逆境商 •EQ情商
愈挫愈奋，从头再来
• 当挫折发生时，如果第一个念头是：「完了，这下没救了。」那就很难 逃脱悲观的诅咒。 AQ高手的做法是，遇到状况，先问自己：「现在有什么是可珍惜的？」 换句话说，在挫折中找优势，并把它转化成进步的助力。 两个AQ巨高的名人：史玉柱的复出，乔布斯被开出苹果
•丙
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•甲：富兰克林·D·罗斯福 ；
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•乙：温斯顿·丘吉尔
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•丙：阿道夫·希特勒
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•人的心智模式就是这样， •它都是在信息不完整的情况 下， •根据一定的套路作出判断。 •简单化、公式化的毛病， •必然会造成失误！
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
乔布斯传奇
• 21岁的乔布斯在自家的车库里成立了苹果公司。他们制造 了世界上首台个人电脑，并称为Apple I。
• 1980年，苹果公司公开上市。25岁乔布斯的资产到达 2.175亿美元，
• 1985年，30岁生日的乔布斯赶出了苹果公司。 • 离开苹果后，乔布斯创立了NeXT电脑公司。 成立皮克斯
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
世界卫生组织对健康的定义
•良好的情绪调控能力
•A
•和谐的人际关系
•B •C
•正确的自我意识
•健康
•D •肢体健全无疾病
•F
•乐观向上的生活态度
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•E •良好的社会适应能力
• 惊人的数字
➢ 众所周知，自杀率是一个国家人群心理卫生状况的重要参照 指数。据世界卫生组织统计，全球每40秒就有一个人自杀， 12 / 10万就是高自杀率的国家，而中国目前的自杀率是 23 / 10万。每50人中就有一个抑郁病患者。（2000万）专家预 测，到2020年，抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二杀手。 近10年中国有1200名企业老总自杀，其中16位亿万富翁。 1993年3月9日，上海大众公司总经理方宏跳楼自杀；同年 ，茂名永丰面粉厂老板冯永明在家中割腕弃世；1997年7月 28日，贵州习酒老总陈星国举枪自尽；2003年9月7日，黄
•相信巫医和占卜家； •有两个情妇； •有多年吸烟历史 •嗜好马爹利酒。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•甲
•乙
•曾经两次被赶出办公室； •每天要到中午才肯起床； •读大学时曾经吸食鸦片； •每晚都要喝一夸脱白兰地。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•曾经是国家战斗英雄； •保持着吃素食的习惯； •从来不吸烟, 只偶尔来点啤酒； •年轻时没有做过什么违法的事情 。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•笑对人 生
•合理减
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•释放心
心智模式的缺陷
四大“顽石”、三大陷阱
人分两种：顺的、不顺的——优化地下室
1、自我感觉良好——从来都是对的（归罪于外）
领导大都实际完美主义者，或者控制型的，以己推人，按照自己 的标准要求他人（本该如此）
己所不欲，勿施于人
2、习惯成自然——一直这样做的（墨守陈规） 3、局限思考——见木不见林（线性思维）（从渐变到突变
，婚姻，身体，Y23， 青蛙现象、蝴蝶效应\怎样对待80后
员工？)
4、心态不正——五气并存（官、骄、娇、泄、不服气）
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•你选择谁？
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•这是一则有名的测试题, •请你从以下三个人中， •选择一位来造福全世界, •你会选择哪一位呢?
动画工作室。在之后十年，该公司成长为知名3D电脑动 画公司， 动画长片《玩具总动员》。
• 1997年，乔布斯正式执掌苹果公司。
• 2011年10月6日，乔布斯因胰线癌去世。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
河集团老总乔金岭上吊身亡…… 年仅29岁的冯永明在遗 书中写道：“现实太残酷，竞争和追逐永远没有尽头……我 将到另一个世界寻找我的安宁和幸福。”他所恐惧或者厌恶 的生存状况是他所在的阶层时刻都要面对的 。
我们的看法，决定了我们 的生活。
——埃皮克提图（55-135）古罗马哲学家
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
心智模式——思维定式
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
看问题的角度与方式方法
• 心智模式——一张隐藏的心灵地图
• （金刚经叫种子）心理学叫信念（beilefs)色即空，空 即色
•
深植于我们心中的
• 各种图象、假设、故事
•
日积月累后
• 决定了我们对世wenku.baidu.com的看法（心智模式的形成）
心智管理能力提升
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
2020年4月13日星期一
•正能量从哪里来？
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
什么是心智模式
心智模式我们可以简单地翻译成“思维定 式”。这个名词是由苏格兰心理学家克雷克 在20世纪40 年代创造出来的，之后就被以 后的很多认知心理学家和认知科学家所采 用，并逐渐成为心理学、管理学的常用名 词。
• 毕竟，自怨自哀解决不了问题，懂得在逆境中找机会，才是高AQ的精彩 表现。 老子说：“祸兮福所依，福兮祸所依”。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
史玉柱传奇
从一穷二白的创业青 年，到全国排名第八 的亿万富豪，再到负 债两个多亿的“全国最 穷的人”，再到身家数 十亿的资本家。 “我人生中最宝贵的财 富就是那段永远也无 法忘记的刻骨铭心的 经历。” “老百姓的钱必须还”
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•心灵地图
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
心理学、医学、社会学研究表明：
• 情绪在于心智； • 状态在于心智； • 健康在于心智； • 成败在于心智
（三脑、小白鼠）
三大思维陷阱
心智模式“ 三要求”
•IQ智商
•AQ逆境商 •EQ情商
愈挫愈奋，从头再来
• 当挫折发生时，如果第一个念头是：「完了，这下没救了。」那就很难 逃脱悲观的诅咒。 AQ高手的做法是，遇到状况，先问自己：「现在有什么是可珍惜的？」 换句话说，在挫折中找优势，并把它转化成进步的助力。 两个AQ巨高的名人：史玉柱的复出，乔布斯被开出苹果
•丙
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•甲：富兰克林·D·罗斯福 ；
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•乙：温斯顿·丘吉尔
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•丙：阿道夫·希特勒
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•人的心智模式就是这样， •它都是在信息不完整的情况 下， •根据一定的套路作出判断。 •简单化、公式化的毛病， •必然会造成失误！
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
乔布斯传奇
• 21岁的乔布斯在自家的车库里成立了苹果公司。他们制造 了世界上首台个人电脑，并称为Apple I。
• 1980年，苹果公司公开上市。25岁乔布斯的资产到达 2.175亿美元，
• 1985年，30岁生日的乔布斯赶出了苹果公司。 • 离开苹果后，乔布斯创立了NeXT电脑公司。 成立皮克斯
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
世界卫生组织对健康的定义
•良好的情绪调控能力
•A
•和谐的人际关系
•B •C
•正确的自我意识
•健康
•D •肢体健全无疾病
•F
•乐观向上的生活态度
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•E •良好的社会适应能力
• 惊人的数字
➢ 众所周知，自杀率是一个国家人群心理卫生状况的重要参照 指数。据世界卫生组织统计，全球每40秒就有一个人自杀， 12 / 10万就是高自杀率的国家，而中国目前的自杀率是 23 / 10万。每50人中就有一个抑郁病患者。（2000万）专家预 测，到2020年，抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二杀手。 近10年中国有1200名企业老总自杀，其中16位亿万富翁。 1993年3月9日，上海大众公司总经理方宏跳楼自杀；同年 ，茂名永丰面粉厂老板冯永明在家中割腕弃世；1997年7月 28日，贵州习酒老总陈星国举枪自尽；2003年9月7日，黄
•相信巫医和占卜家； •有两个情妇； •有多年吸烟历史 •嗜好马爹利酒。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•甲
•乙
•曾经两次被赶出办公室； •每天要到中午才肯起床； •读大学时曾经吸食鸦片； •每晚都要喝一夸脱白兰地。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•曾经是国家战斗英雄； •保持着吃素食的习惯； •从来不吸烟, 只偶尔来点啤酒； •年轻时没有做过什么违法的事情 。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•笑对人 生
•合理减
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•释放心
心智模式的缺陷
四大“顽石”、三大陷阱
人分两种：顺的、不顺的——优化地下室
1、自我感觉良好——从来都是对的（归罪于外）
领导大都实际完美主义者，或者控制型的，以己推人，按照自己 的标准要求他人（本该如此）
己所不欲，勿施于人
2、习惯成自然——一直这样做的（墨守陈规） 3、局限思考——见木不见林（线性思维）（从渐变到突变
，婚姻，身体，Y23， 青蛙现象、蝴蝶效应\怎样对待80后
员工？)
4、心态不正——五气并存（官、骄、娇、泄、不服气）
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•你选择谁？
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•这是一则有名的测试题, •请你从以下三个人中， •选择一位来造福全世界, •你会选择哪一位呢?
动画工作室。在之后十年，该公司成长为知名3D电脑动 画公司， 动画长片《玩具总动员》。
• 1997年，乔布斯正式执掌苹果公司。
• 2011年10月6日，乔布斯因胰线癌去世。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
河集团老总乔金岭上吊身亡…… 年仅29岁的冯永明在遗 书中写道：“现实太残酷，竞争和追逐永远没有尽头……我 将到另一个世界寻找我的安宁和幸福。”他所恐惧或者厌恶 的生存状况是他所在的阶层时刻都要面对的 。
我们的看法，决定了我们 的生活。
——埃皮克提图（55-135）古罗马哲学家
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
心智模式——思维定式
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
看问题的角度与方式方法
• 心智模式——一张隐藏的心灵地图
• （金刚经叫种子）心理学叫信念（beilefs)色即空，空 即色
•
深植于我们心中的
• 各种图象、假设、故事
•
日积月累后
• 决定了我们对世wenku.baidu.com的看法（心智模式的形成）
心智管理能力提升
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
2020年4月13日星期一
•正能量从哪里来？
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
什么是心智模式
心智模式我们可以简单地翻译成“思维定 式”。这个名词是由苏格兰心理学家克雷克 在20世纪40 年代创造出来的，之后就被以 后的很多认知心理学家和认知科学家所采 用，并逐渐成为心理学、管理学的常用名 词。
• 毕竟，自怨自哀解决不了问题，懂得在逆境中找机会，才是高AQ的精彩 表现。 老子说：“祸兮福所依，福兮祸所依”。
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
史玉柱传奇
从一穷二白的创业青 年，到全国排名第八 的亿万富豪，再到负 债两个多亿的“全国最 穷的人”，再到身家数 十亿的资本家。 “我人生中最宝贵的财 富就是那段永远也无 法忘记的刻骨铭心的 经历。” “老百姓的钱必须还”
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
•心灵地图
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
心理学、医学、社会学研究表明：
• 情绪在于心智； • 状态在于心智； • 健康在于心智； • 成败在于心智
（三脑、小白鼠）