健康教育处方

手足口病可防可治不可怕手足口病传播途径多，婴儿和儿童普遍易感，尤以5岁以下儿童发病率最高，做好儿童个人卫生，家庭和托幼机构卫生是预防本病的关键。

一、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液给儿童洗手，不要儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。

二、看护接触儿童前，替幼童更换尿布，处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。

三、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。

四、本病流行期间不宜带儿童到人群聚居、空气流通差公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

五、儿童出现手足口病疱疹及发热等病状要及时到医疗机构就诊。

六、搞好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病的关键。有关专家总结出：“洗净手，喝开水，吃熟食，勤通风，晒衣被”是预防手足口病的15字诀。

重性精神疾病

和正常人不同的事，精神病患者一定要家人的照顾，而家人的照顾对与精神病患者是十分的重要的。同样这对于精神病患者的家属也是不易的，那么究竟家属要怎么照顾精神病患者呢？

一方面要注意观察病人的病情变化，掌握其发病的特点，复发的苗头，药物副反应。其次督促病人遵照医嘱按时按量坚持服药，切忌随意减药停药，药物由家属妥善保管。同时，定期陪同病人到专科门诊复查，并作有关辅助检查。

合理安排好精神病患者的日常生活。督促病人按时起床、刷牙、洗脸、更衣、整理房间、购物、听音乐、做户外活动等，养成良好的生活规律合理安排病人的衣、食、住、行，饮食应当易于消化、营养合理，忌酒、咖啡、浓茶和盲目吃补品。家属要营造适合精神病病人康复的家庭环境。和谐、温馨的家庭氛围是慢性精神病人康复的重要外部条件。

·家属应以和蔼、

耐心的态度对待病人·尊重病人人格·生活上关心、体帖他·帮助病人正确认识对待疾病·消除悲观情绪·树立战胜疾病的信心尽量安排精神病人与社会环境接触的机会，不仅让他们参与家庭事务，还要鼓励多与朋友交往，督促他们参加力所能及的社区活动和社会活动，培养他们适应社会的能力。同时，结合病人身体状况、病情许可和兴趣爱好，安排一些文体活动，愉悦身心。

肺结核

肺结核是由结核杆菌引起的一种慢性和缓发性的呼吸道传染病。传染源是痰中带菌的开放性病人。主要是通过飞沫和尘埃传染，带菌的痰污染物具和食物也可传播。卫生条件差，营养不良者，过度疲劳的人易感染此病。近年发病有上升之势，对学生群体健康有较大影响。

症状体征：病人初期仅有全身不适，疲乏，食欲下降。午后体温升高，自觉脸发烧，下午4～8时最高，清晨降至正常，夜间大多数有盗汗。大约半数病人咳嗽，咳痰或咯血。

健康教育处方

1．开展健康教育，不随地吐痰，搞好环境卫生。

2．有疑似症状的学生应积极到卫生机构进行胸部X线透视、痰液检查等以明确诊断。

3．严格管理开放性肺结核病人，对结核病人的痰和餐具、茶具消毒处理。4．加强营养，注意休息，使生活规律化。

5．婴幼儿和学童按计划免疫程序种卡介苗。对结核菌素试验阴性者可补种卡介苗。

麻疹

麻疹是麻疹病毒所致，为幼儿和儿童常见病，近年中学生亦在发病，麻疹病人是主要的传染源。传染性极强，在人群密集的小学及幼儿园容易发生流行。麻疹病毒存在于患者的鼻咽分泌物中，具有较强的传染性。通常要直接与患者接触才被感染，通过第三者或衣物间接传染的可能性较小。

症状体征：潜伏期8～14天。病初有发热，眼睛怕光流泪，结膜和咽部充血，眼睑水肿，眼分泌物多，以及喷嚏、流涕等感冒症状。发热后4天有皮疹出现，为玫瑰色斑丘疹，压之退色，初为稀疏分明，后渐多成片。皮疹先见于前额、耳后、发际处，渐向颈、胸、躯干、四肢发展，最后为手足心。皮疹于口腔颊粘膜可见科克氏斑，是其特点。麻疹出齐后体温下降，如高热不退，要注意肺炎、心肌炎等并发症。

健康教育处方

1．流行期间减少室外活动，避免伤风；室内空气要新鲜。

2．对未患过麻疹的接触者进行观察，可接种麻疹减毒活疫苗或肌注胎盘球蛋白以提高机体免疫力和抵抗力。

预防接种健康教育处方

1、通过实施计划免疫，人类消灭了天花，消灭脊髓灰质炎即将成为现实，百日咳、破伤风、白喉、麻疹、流脑、乙脑等多种传染病得到了有效控制。彻底消灭一种传染病是非常困难的，在某种传染病被消灭之前，必须持续实施预防接种工作，预防和控制相应传染病的暴发和流行。

2、按照我省免疫规划政策，我市免费为适龄儿童接种的疫苗（第一类疫苗）有：乙肝疫苗、卡介苗、脊灰疫苗、流脑疫苗等14种疫苗，可有效预防乙肝、结核病、小儿麻痹症、流行性脑脊髓膜炎等15种疾病。

3、为何有些疫苗要自费？疫苗分为两类。免费疫苗（第一类疫苗），是指政府免费向公民提供，公民应当依照政府的规定受种的疫苗；自费疫苗（第二类疫苗），是指由公民自费并且自愿受种的其他疫苗。常用的

自费疫苗有：口服轮状病毒疫苗、水痘疫苗、狂犬病疫苗等6

种疫苗,预防轮状病毒性腹泻、水痘、狂犬病等6种传染病。

4、何时接种何种疫苗？国家有规定的免疫程序，概括起来，1岁以内儿童基本上每月均要接种一次免费疫苗，满1岁半、2岁、3岁、4岁、6岁时各免费加强百白破、流脑、脊灰、乙脑等疫苗一次。具体接种时间请认真阅读预防接种证上的免疫程序。若儿童身体不适，请病愈后再接种疫苗。

5、到什么地方接种疫苗？孩子出生时，医院就为孩子接种了第一针乙肝疫苗与卡介苗，以后的疫苗接种，可就近到疾病预防控制中心或当地卫生院预防接种门诊接种疫苗。全市各预防接种门诊每天提供预防接种服务。孩子外出时请带好预防接种证，到外出地的疾病预防控制中心或卫生院预防接种门诊继续接种

疫苗。

吸烟对健康的影响

香烟经燃烧会产生四千余种化合物，其中有43种物质已被科学家证实可致癌。

▲吸烟会导致：

肺癌、口腔癌、鼻咽癌、喉癌等；心脏血管疾病、中风；

慢性肺病、支氣管炎；男性生殖系统功能降低；胎儿早产等。

吸烟者患肺癌的危险比非吸烟者高3-18倍。除肺癌外，关系密切的恶性肿瘤还包括食管癌、胃癌、肝癌、口腔癌、咽喉癌、胰腺癌、膀胱癌等。被动吸烟的妇女患肺癌、乳腺癌、宫颈癌的危险性明显增加。

▲吸烟的其他危害

丈夫吸烟可导致妻子不孕、低出生体重儿、流产和死胎。吸烟可导致骨质疏松症（骨密度减少，引起疼痛和骨折）、慢性支气管炎、胃溃疡、退行性牙龈炎等。

▲不吸烟的好处

促进健康；食物的味道较好；改善嗅觉；省钱；为子女

树立良好的典范；有较健康的孩童；不必担心家人吸入二手烟；体能表現变得更好；減少皮肤的皱纹与老化。

▲戒烟不同时段的益处

6小时后，心率会下降，血压也会轻微降低；

12小时后，尼古丁将被排出体外；

24小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能改善。

2天之后尼古丁所致的不良反应就会消失。

2个月左右，手部和脚部的血液循环就会增加。

戒烟1年之后，患心脏病的危险性会显著降低。

戒烟15年后，患病的危险性几乎与不吸烟者一致。