体育专业知识简答题汇总

专业课简答汇总

1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？（8分）

1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。

2）激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。

3）以学生发展为中心，重视学生主体地位。

4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

2、体育健康课程的课程目标是什么？

（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；

3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

3、教学原则主要包括哪八个方面？

1）身心全面发展原则，

2）教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，

3）直观性原则，

4）循序渐进原则，

5）巩固提高原则，

6）从实际出发原则，

7）合理安排运动负荷原则，

8）综合创新原则等。

4、体育锻炼应遵循哪些原则？（10分）

1）循序渐进的原则；

2）全面锻炼的原则；

3）经常性锻炼原则；

4）区别对待的原则；

5）准备与整理活动原则。

5、简述小学体育教学的一般性原则。

社会主义方向性原则；

自觉积极性原则；

直观性原则；

系统性原则；

巩固提高原则；

因材施教原则。

6、体育与健康课程教学内容选编的原则

1）与教学目标相统一原则；

2）科学性（健身性和安全性）原则；

3）可行性原则；

4）趣味性原则；

5）与社会体育和地区体育特色相结合原则。

7、体育课程的性质是什么

是一门以身体练习为主要手段，以增强健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是素质教育和培养德智体美全面人才不可缺少的主要途径

8、怎样让学生成为课堂学习的主人？

①教师教学观的转变。

②教师起主导作用，学生是学习的主体。

③教师的“教”是为学生的“学”服务的。

9、简述体育运动对运动系统的影响？

1）体育运动对骨骼结构与机能的影响；

2）体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；

3）体育运动对肌肉结构和形态的影响。

10、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？

1）打好身体基础；

2）掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；

3）培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；

4）培养自我体育意识。

11、什么是“极点”现象？

在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。

12、怎样克服“极点”现象？

当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。

13、简述耐久跑的作用

①发展耐力素质，提高心肺功能。

②促进身体形态正常发育。

③培养克服困难，顽强拼搏的进取精神。

14、青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法。各种起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，加速跑，接力跑等

15、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。

动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。