常见穴位.ppt

9、三阴交 位置：在内踝窝点上3寸。 作用：脾胃虚弱，消化不良，月经不调，失眠
，神经性皮炎。 手法：点、掐、揉、擦。
10、神门 位置：在尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕掌横纹尺
侧端。 作用：心悸失眠，骨蒸盗汗。 手法：点、揉。
11、睛明 位置：目内眦角稍上方凹陷处。 作用：目赤肿痛，近视色盲。 手法：按、揉、推、捏。
24、大陵 位置：在腕掌横纹的中点处。 作用：腕关节疼痛，胃痛。 手法：按、揉、弹拨。
25、劳宫 位置：在第2、3掌骨之间偏于第三掌骨，掌心
横纹中。 作用：中风昏迷，口臭，心痛。 手法：按、揉、拿。
26、颅息 位置：沿耳轮连线上、中3分之1的交点。 作用：头痛耳疾。 手法：点、揉。
12、攒竹 位置：在眉头陷中，眶上切迹处。

手法：点、按、揉、推、捏。
13、大抒 位置：在背部第1胸椎棘突下旁开1.5寸。 作用：发烧咳嗽，背项强痛，头痛鼻塞。 手法：按、揉、点。
14、肺俞 位置：在背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。 作用：咳嗽气喘，胸满，盗汗， 手法：按、揉、弹拨、推。
27、风池 位置：在枕骨之下，斜方肌上端与胸锁乳突肌
之间凹陷中。 作用：头痛眩晕，颈项强痛，感冒中风。 手法：拿、按、揉。
28、环跳 位置：侧卧屈股，股骨大转子高点与骶管裂孔
连线的外3分之1与内3分之2交点处。 作用：腰腿疼痛，瘫痪，半身不遂，闪腰。 手法；点、按。
15、心俞 位置：在背部第5胸椎棘突下旁开1.5寸。 作用：心悸健忘，惊悸心烦，心痛。 手法：按、点、揉、推。
16、督俞 位置：在背部第六胸椎棘突下旁开1.5寸。 作用：腹满胀痛，肠鸣逆气。 手法：揉、按、点、弹拨、推。
17、膈俞 位置：在背部第七胸椎棘突下旁开1.5寸。 作用：胃脘胀痛，呃逆呕吐。 手法：按、揉、压、推。
手法：点、按、揉、摩。
2、尺泽 位置：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处
。 作用：咽喉肿痛，胸部胀满，肘臂挛痛。 手法：推、按、揉。
3、手三里 位置：位于前臂背面挠侧，曲池下2寸。 作用：手臂麻疼，屈伸不利，腹胀。
手法：按、揉、拨。
4、迎香 位置：位于鼻翼外缘中点旁0.5寸，鼻唇沟中
18、肾俞 位置：在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸。 作用：月经不调，腰膝冷痛，咳喘气少，耳鸣
目花。 手法：揉、按、推、搓。
19、承扶 位置：在大腿后面臀下横纹的中线。 作用：腰、股、臀、骶部疼痛，大便难． 手法：点、揉、按。
20、委中

手法：按、揉、推、拿。
一四经穴中有一些常用的保健穴位，它们不仅 具有医疗作用还具备保健作用。例如，合谷除 可以治疗头痛、手腕肿痛、全身发热外，还可 以疏筋活血；百会可治头痛wk.baidu.com头晕，还可以增 快血液循环，促进新陈代谢，防止头发脱落等 。
现将全身常用的50个保健穴位的作用、位置、 适应症分别介绍如下。
中府 1、中府 位置：位于前胸外上方，乎第一肋间隙，距胸正中线6 寸。 作用：咳嗽气喘，胸中烦闷，肩背痛，腹胀呃逆。
人体常见穴位位置、作用、图文
康复科 杨娟娟
人体穴位图
经穴是十二经脉和任脉、督脉上的穴位总称， 又称十四经穴或十四经腧穴，在腧穴学中是主 体，多指经络气血输注于体表十四经脉循行线 上的针灸、按摩刺激点。十四经穴的数目是单 穴52个，双穴309个，共361个，另外还有48个 经外穴。
全身每个经穴都具有三个方面的主治功能，即 局部治疗功能邻近治疗功能，远端和全身治疗 功能。
。 作用：鼻塞，鼻炎，口眼歪斜。 手法：掐、点、揉。
5、下关 位置：在面部耳前方，颧弓下缘与下颌切迹所
形成的凹陷中，合口有孔，开口即闭。 作用：口感齿痛，耳聋，牙关开合不利。 手法：拨、点。
6、头维 位置：在头侧部，额角发际上0.5寸。 作用：头痛目眩，眼痛，视物不清。 手法：揉、点。
21、承山 位置：在小腿后面正中。 作用：便秘，腰背疼痛，疝气，痔疾。 手法：点、按、压、揉、叩击。
22、昆仑 位置：在足部外踝的后方。 作用：脚跟痛，腰痛。 手法：揉、点、按、拨弹。
23、四满 位置：脐下2寸，腹中线旁开约0.5寸。 作用：月经不调，阳痿，腰脊痛。 手法：点、拿。
7、膈关穴
位置：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开3寸。 布有第六、七胸神经后支的内侧皮支及外侧支 ，及肋间动、静脉。 作用：现代用于治疗肋 间神经痛，膈肌痉挛，胃出血，肠炎。
手法：点、压、揉、摩、拨。
8、足三里 位置：在小腿外侧，距胫骨前缘一横指，犊鼻
穴下3寸。 作用：腹胀呕吐，胃痛，消化不良。 手法：揉、点、拨。