大学生实习个人总结范文
毕业实习工作总结范文（5篇）
毕业实习工作总结范文在这短短一个月时间里，我学到了很多在课堂上学不到的东西感觉受益非浅，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的好处。
时间的宝贵人生的真谛。
明白人世间一生不可能都是一帆风顺的只要勇敢去应对人生中的每个驿站，同时在这工作学到了很多很多，懂得了以前只是感性认知的道理到在实践中上升为理性认知，在和不一样的人一齐工作时慢慢的找到自我的缺点与借鉴别人的优点，深深懂得了团队合作的重要性，1+1大于2的道理、也懂得了既然选取一个工作就不计收获的把它做到自我的，不要怕吃苦，也懂了不要抱怨生活什么，生活中一切都是公平的，吃亏一向都是福!透过这次实训，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自我动手做项目的潜力。
本次实训，是对我潜力的进一步锻炼，也是一种考验。
从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有好处的。
在实训中我学到了许多新的知识。
是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。
在这次实训中还锻炼了我其他方面的潜力，提高了我的综合素质。
首先，它锻炼了我做任务的潜力，提高了独立思考问题、自我动手操作的潜力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。
其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。
从那里，我学会了下头几点找工作的心态：一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业提高的动力。
作为一名青年学子更就应把学习作为持续工作用心性的重要途径。
走上工作岗位后，我会用心响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升潜力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行主角转化。
仅有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也仅有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
同样，一个人的价值也是透过实践活动来实现的，也仅有透过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。
大学生见习期间个人工作总结5篇
大学生见习期间个人工作总结5篇篇1一、引言自进入见习期以来，我本着学习、进步、成长的原则，积极投身于工作实践中。
在此期间，我得到了许多宝贵的经验和教训，对自己的职业规划、专业技能、人际交往等方面都有了更深入的认识。
本报告将系统梳理我在见习期间的工作内容、重点成果、遇到的问题及解决方案，并给出个人感悟与未来规划。
二、工作内容及成果1. 岗位职责履行情况在见习期间，我主要负责公司XX部门的基础工作，包括数据整理、市场分析、客户沟通等。
我严格按照公司规定，保质保量完成了各项工作任务。
例如，在市场分析方面，我深入研究了目标市场的动态，分析了竞争对手的优劣势，提出了多项具有参考价值的建议，得到了领导的认可。
2. 技能提升与培训在专业技能方面，我积极参加了公司组织的各项培训活动，包括但不限于XX技能、XX工具的运用等。
此外，我还自学了相关领域的专业知识，通过在线课程、专业书籍等途径不断提升自己。
在技能提升方面，我能熟练运用XX软件进行数据处理和分析，提高了工作效率和准确性。
3. 重点项目参与情况在见习期间，我有幸参与了公司的重点项目——XX项目。
在项目执行过程中，我主要负责数据分析和报告撰写。
通过参与项目，我不仅锻炼了自己的专业技能，还提高了团队协作和沟通能力。
项目最终取得了良好的业绩，我的工作得到了领导和同事的肯定。
三、遇到的问题及解决方案1. 遇到的困难在见习期间，我遇到了诸多挑战。
首先是对某些专业知识的理解和应用不够熟练，导致工作中出现了一些失误。
其次是人际交往中的沟通问题，有时难以准确表达自己的观点。
针对这些问题，我采取了相应的措施加以解决。
2. 解决方案针对专业知识不熟练的问题，我通过参加培训和自学的方式加以解决。
在沟通方面，我积极向同事请教，学习他们的沟通技巧和方法。
同时，我还注重提高自己的表达能力，努力让自己的观点更加清晰明了。
通过努力，我逐渐克服了这些困难。
四、自我评估/反思在见习期间，我始终保持着积极的态度和严谨的工作作风。
大学生实习总结(通用8篇)
大学生实习总结（通用8篇）篇一：大学生个人实习工作总结篇一认识并融入这个团队，学习是拉近距离、融入团队的办法，也深刻体会到了团队的力量和魅力。
大学生实习自我鉴定：在这三个月实习里面，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向同事请教经验，传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处。
实习期间我认真刻苦、吃苦耐劳，有上进心。
为人诚恳、虚心好学、能够正确对待、处理生活及工作中遇到的各种困难，思想积极上进，接受能力和独立能力强，有很强的团队精神和集体荣誉感。
做事认真负责，有很强的责任心。
有强烈的上进心、事业心，有很强的对环境的适应能力，能很快融入集体。
在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。
对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。
在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务。
能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。
同时，我严格遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象。
我脚踏实地的工作，努力做到，工作始终以热心、细心为准则。
遇到不懂的问题，积极问同事，在同事的热心帮助下，问题很快就解决了，这简短的实习生活，虽然紧张，收获也很多。
但给我的仅仅是初步的经验累积，对于往后迈出社会还是不够的。
通过实习我明白到：工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中，如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。
一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。
合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。
个人要想成功及获得好的业绩，我牢记一个规则：我永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
我相信通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
大学生个人实习情况总结7篇
大学生个人实习情况总结7篇大学生个人实习情况总结篇1一实习目的实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。
搞好社会实习工作是很关键的，对一个学生来说是很重要的，从一个学生的成长过程来说，他经历了无事可做的孩童时代，到学校里忙碌的学生时代，再到以后的社会工作阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作。
实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的角色。
我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。
所学的知识只有运用到实践中去，才能体现其价值。
实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。
通过实习，我们要努力提高动手的能力，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自己的能力。
新闻学，它主要是一门以实践为主的学科，它要求极强的动手能力，它所接触的对象是包罗万象的，是各具特色的，是真实的、新鲜的。
真实是新闻的生命，实习给一个初学者提供了锻炼的机会，实习教会一名记者怎样去观察事物，怎样去捕捉有价值的新闻信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的及时。
到新闻单位去实习，主要是要锻炼自己的新闻采访和写作能力，掌握采访的基本方法，掌握新闻及电视节目制作的基本流程，向那些有经验的记者、编辑学习，交流经验。
深入现场去采访，接近群众，从群众中来，到群众中去。
深刻体会，用真情写出有生命力的新闻作品。
二实习内容新闻学的实习内容主要有以下几个方面：1实地采访只有深入到现场去做实际调查，才能写出有意义的作品，才能懂得采访的基本流程，懂得什么是采访？新闻采访学的突出特点是实践性强，偏重于应用与操作。
实地采访是新闻的第一课，它是新闻信息采集，新闻报道的第一步。
2访后写作新闻写作是新闻制作的第二步，是对采访中采集到的信息、新闻事实做进一步加工制作的过程，是对采访的进一步补充。
大学生专业见习个人总结(通用6篇)
大学生专业见习个人总结（通用6篇）大学生专业见习个人总结篇1一转眼，一个多月的时间已经悄无声息的过去了，最后一个星期已经来到了，当这一天真的来到时，突然对实习产生了一种难以割舍的情感。
在__中心幼儿园实习的一个多月里，工作有苦有乐，但最多的还是收获，这次实习真的让我受益匪浅。
用八个字来概括“虽然辛苦，但很充实”。
古人云：“纸上得来终觉浅，要知此事必躬行”。
这是一次理论与实践相结合的实习，让我把理论知识应用到实践当中，并在实践中积累更加丰富的理论知识，在幼儿园老师的帮忙下，我从一个什么都不懂的实习老师逐步走向了一名了解幼儿的老师，这为我以后的工作打下了坚实的基础。
实习对我们来说真的是一个很好的机会，不仅仅能够看清楚自己的潜力，更能够找到和书本上完全不一样的知识面。
园长根据我的实际状况和幼儿园的实际状况，把我安排在中一班，由中一班的班长张慧老师带我一个多月的实习生活，使我更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作，更深刻地了解和掌握了中班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点及其在保教工作方面与大班、小班幼儿的区别，同时也认识到了作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好与保育教师及家长的配合工作也具有同样重要的地位。
俗话说：万事开头难。
刚进园的时候我感到了很大的困难，毫无工作经验的我，应对这些性格迥异的孩子们，我觉得毫无头绪。
每一天早上我都会面带微笑和全托、白托的孩子们打招呼，但是由于我是新老师，很多小朋友不愿意主动和我打招呼，所以每次我都是主动和小朋友沟通，和他们说一些表扬他们的话，他们才愿意和我打招呼，经过几天的沟通，慢慢的小朋友们最后愿意主动和我打招呼了，这让我感到很有成就感。
经过一个星期的实习，我已经大致了解了班级一日常规活动，班上的小朋友也都认识了，和小朋友也相处得挺愉快的。
因为是全托班，每一天晚上，小朋友吃完饭后，就是玩桌面玩具、看动画片，这个时候，我就会静静的坐在一旁看着她们，看着他们开心的玩，认真的投入到动画片里面，虽然有点无聊，但也是一件很幸福的事。
大学生实习心得体会总结范文(10篇)
大学生实习心得体会总结范文转眼间，实习已有一个月了。
对于实习生这个曾经陌生、曾经憧憬的身份有了一点新的认识。
对工作、对人生，也有了新的认识。
这短短一个月的实习经历，让我认识到实习生该有“初生牛犊不怕虎”的精神。
实习是一个学生走进社会的过渡阶段和必经阶段。
在我看来，一个成功的实习生，应要牢记实习生的身份，也要忘却实习生的身份。
之所以要牢记，如上边讲到的，目的是学习，这也职责之在。
因而，必须要主动争取机会，多做，多思考。
而忘却则是因为只有把自己当作是正职人员来看待，从心态上端正自己的态度，才能在实习期间有更大的收获。
同是年轻人，同是刚到单位，同是面对陌生环境。
女孩的表现比我们积极、从容得多。
即使跟单位里的人都不熟悉，但是当她闲着的时候就会四围逛下，看到有人需要帮忙的，不管是苦活还是轻活，她都主动上前帮忙。
而我们呢，因为怕影响别人工作，不敢乱动，坐在位置上等人家喊我们名字，给我们安排工作。
有一次，一个居委主任上来领资料时，认出了她，并嗤嗤称赞女孩以前在居委实习时非常能干，做事也积极之类的。
看来，谜团得以解开了。
作为一个实习生，既然投入了时间与精力，就要争取收获更多。
常常会听到前辈们的告诫：“把握好实习机会，要好好表现。
”在这次实习前的见面会上，老师也再三强调要虚心学习，积极主动。
如今一个活生生的例子放在眼前，告诉我们，不管就业市场竞争有多大，只要我们充分做好准备，把握好每一次机会，决不会没有我们的藏身之所，立身之地。
大学生实习心得体会总结范文（二）记得刚到奎屯站这陌生的地方心里不知所措的时候看见老师们的挥手，由于今年碰到疫情，老师带我们去吃饭，准备一些生活必需品，把我们送到寝室这一系列举动都让我们感受到了这来自异乡的亲切和温暖，也感受到了学校对我们的重视。
相逢总是缘深，千里而来，我很幸运来这里遇见一群可爱的学生和一群可敬的老师。
在老师们的鼓励和指导下，我逐渐融入了奎屯七中这大家庭中。
实习期间我带了初一年级信息技术课程，由于今年的疫情，信息技术课程不得不在教师里上我们的理论课，我们上课也需要相应的调整。
大学生见习工作总结范文6篇
大学生见习工作总结范文6篇篇1一、实习背景及目的作为一名热衷于探索新知的大学生，我深知实习对于个人职业成长的重要性。
此次，我有幸参与了本次见习工作，旨在将课堂上学到的理论知识与实际工作相结合，进一步提升我的专业技能和实践能力。
通过这次实习，我期望能够更深入地了解职业环境，明确未来发展方向，并为未来的工作生涯打下坚实的基础。
二、实习单位简介本次实习的单位是一家在行业内享有盛誉的知名企业。
该公司注重创新与技术研发，在业内有着良好的口碑和广泛的影响力。
公司秉持“客户至上，创新进取”的核心价值观，为员工提供了良好的发展空间和广阔的发展平台。
三、实习内容在实习期间，我主要参与了以下工作：1. 市场调研与分析：我参与了针对目标市场的调研活动，收集并分析了竞争对手的产品信息、市场反馈等关键数据，为公司的市场策略提供了有力的支持。
2. 产品推广与营销：协助团队策划并执行了多场产品推广活动，包括线上线下的宣传活动，不仅提升了产品的知名度，也锻炼了我的团队协作与沟通能力。
3. 客户服务与支持：在日常工作中，我积极解答客户咨询，处理客户反馈的问题，努力提升客户满意度。
4. 内部文档编写：我负责撰写了多份关于项目进展、市场动态的报告，整理并归档重要文件，协助团队高效地推进项目进程。
四、实习收获与成长在实习期间，我收获颇丰：1. 专业技能提升：通过实际操作，我对市场营销的理论知识有了更深入的理解和应用，特别是在市场调研和数据分析方面得到了显著的提升。
2. 实践能力增强：亲身参与多个项目，锻炼了我的实际操作能力，提升了我的问题解决能力。
3. 团队协作能力：与团队成员紧密合作，学会了如何更好地与团队成员沟通交流，共同推进项目的进展。
4. 职业认知明确：通过实习，我对自己的职业方向有了更明确的认识，也找到了自己未来的职业发展方向。
五、存在问题与建议在实习过程中，我也发现了一些问题：1. 数据分析能力有待加强：在处理大量市场数据时，我发现自己的数据分析技能仍需进一步提升。
大学生实习报告总结(通用9篇)
大学生实习报告总结(通用9篇)大学生实习报告总结篇1一、实习目的1、透过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的.知识。
2、透过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。
3、本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。
二、实习时间_月_日～_月_日三、实习地点___四、实习单位___五、实习主要资料1、安排来宾参观会所的各项设施及介绍课程，完成入会手续。
(来访时需配合客服在前台做好登记，根据会员的特征及需要引导会员选取适合的锻炼及卡种)2、我在工作期间务必熟悉会所的设施，包括内部环境及器械的数量品牌，和所开的操种，教练的专业特长，卡的价格，会所的经营和发展。
3、在工作中我要学会推崇教练及同事养成良好的心态及习惯，有会员聘请私人教练时，帮忙该会员联系推荐私人教练。
4、持续有健身及入会愿望者的联系，不断根据记载的来宾资料进行跟踪服务及电话回访，以进一步热忱，全面的介绍，提高来访者入会的热情，了解该访客真正的需要健身的目的。
5、认真统计会员资料，定期不间断的对已入会的会员进行电话回访，询问训练感受，运动效果，意见和要求，透过周到热忱的服务，最终到达使该会员续卡转介绍会员的目的，同时最大限度的提高会员的满意度并做好详细记录以便检讨总结。
6、扩大市场，做好计划，外场的突击宣传促进企事业单位办卡入会参与健身。
六、实习总结和体会(一)实习工作的总结：回想起自己刚来公司的时刻，仿佛就在昨日。
由对会籍顾问工作的一窍不通发展到此刻能够独立完成工作任务，在工作中领导的带头模范作用感染了我，同事的爱岗敬业精神鼓舞了我，使我认识到作为新领域的一员是值得骄傲的，因为我们的团队是健身行业的带头兵，我们的队员是优秀的健康宣传者，我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件，”的原则，只有拥有一个健康的体魄，才能立大志成大事，万事以身体健康为前提，没有健康的体格，任何的想法和行为只是纸上谈兵，毫无好处。
大学生实习报告总结（精选19篇）
大学生实习报告总结（精选19篇）大学生总结篇1作为医学生的个暑假学校便布置了实习，由于我学的是临床，所以就近找了一个熟人开的诊所去实习。
虽然学什么不一定非要实习于那一行，即使少了些丰富多彩的经历，可这样可以学以致用也值了。
大二学得粗浅，专业课虽学了几门呢，但还只是略懂皮毛，而这次实习却让我学到了许多课本上学不到的东西。
诊所里工作人员只有一个女医生。
医生就是妈妈的朋友，按辈分称呼她李婶。
她开了十几年的诊所，最擅长的是给小孩打针。
虽然我也很想学到她的这门“手艺”，但是难度系数也太大了，实在不敢恭维呀。
在李婶的诊所里我首先学会了血压的测量。
了解到测血压前被测者应充分休息，勿吸烟喝酒喝咖啡，不可憋尿。
被测者应采取坐位或卧位，气囊应缚在上臂中1/3，不可过松，也勿过紧，否则血压值会降低。
注气速度要慢，水银柱在听诊声音消失后再升高20mmhg即可。
放气速度以每一心跳下降2mmhg为宜。
听诊器应放在肘动脉处，再放气后出现音时为收缩压(高压)，继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。
此外我还学会了肌肉注射和静脉注射。
肌肉注射选择的部位是“臀大肌外1/4处”, 绷紧皮肤，针梗与皮肤成30～40°角快速刺入皮下(针梗的1/2～2/3)注射时用力不能过大,以免注射液向注射点内的四周迅速扩散.同时将无菌干棉签置于进针点上方，在快速拔出针头的同时将棉签压下，第一次给别人打针，怎么也不敢下针，还是李姨助我一臂之力，扎下去了……第二个给一个中年妇女打的，我怕扎不进去就稍微用力了一点，结果人家哎吆了一声，吓的我一身冷汗，忙给人家道歉，还好人家没有责怪我，可吓死我了……静脉注射，进针后见回血即松开止血带，缓慢注入药液。
在注射过程中，要试抽回血，以检查针头是否仍在静脉内。
要注意注射药液速度应按药性分别处理。
而且需长期反复作静脉注射的患者，应注意保护静脉，不要总在一处。
静脉注射方法是:病人垂腕,由于重力血管容易充盈,只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指关节,既可以顺着血管走行方向绷紧皮肤,血管这样显得更直,更明显，充盈度更好，穿刺成功率增高。
2024年大学生个人实训总结简洁版（六篇）
2024年大学生个人实训总结简洁版本次实习主要围绕机器维修工作展开，尽管任务艰巨，但我从中获得了宝贵的经验与深刻的启示。
以下是我本次实习的几点深刻体会：实习是对个人综合素质的一次全面考验。
要想出色地完成工作，不仅需要扎实的理论基础，还需具备实际操作技能、应对突发状况的能力，以及对常用办公软件的熟练掌握。
作为职场人员，还需具备良好的沟通能力、引导思考与和谐相处的能力，同时还要具备强大的应变能力、组织管理能力和坚韧不拔的意志。
我深刻认识到知识积累的重要性。
有句话说得好，“要给学生一碗水，自己就得有一桶水。
”在完成实习任务时，我发现自己对看似简单的办公软件操作并不熟练，尤其是在处理产品统计数据时，感到十分困惑。
这让我意识到，专业学习并非孤立的知识点，而是需要综合运用各项知识。
此次实习也增强了我对未来就业的信心与勇气。
实习期间，我表现尚佳，同学们也普遍认为能够胜任未来的企业工作。
这表明我们在大学期间确实学到了很多知识，尽管有时感觉不到。
面对就业压力，我们应有危机感，但不应过于自卑和担忧，以免影响学习。
当前，我们的任务是不断吸收知识，提升自身的综合素质。
可以说，这次实训不仅让我学到了丰富的知识，积累了宝贵经验，还缩小了理论与实践之间的差距。
这将有助于我更好地适应未来的工作环境。
我将珍惜这次实训的机会，未来在职场中将所学理论知识和实践经验相结合，为实现个人理想而努力。
我衷心感谢学院组织此次意义深远的实训活动，让我们收获颇丰，感悟良多。
2024年大学生个人实训总结简洁版（二）通过本次实训，我获得了丰富的知识与技能，既深入学习了未曾接触过的专业知识，也提升了实际操作项目的能力。
此次实训不仅是对我能力的进一步锻炼，更是一次深刻的考验。
在这个过程中，我积累了宝贵的经验，对于个人成长具有重要意义。
在实训过程中，我得以将理论知识与实践相结合，发现原本认为难以理解的内容，在实践操作中其实并不复杂，关键在于深入理解和灵活应用。
大学生个人实习工作情况总结7篇
大学生个人实习工作情况总结7篇大学生个人实习工作情况总结（精选篇1）这次实习的日子并不算漫长，也不算很短暂。
半年的时间让我对这个社会，对这个行业有了更多的了解，也对自己个人能力有了一定的认识。
我知道自己还是一个刚刚毕业的应届生，但是我相信自己通过这次实习之后，对自己的身份也会有一定的改观了。
我也很感谢这一次实习，让我有这样的一个机会去实现自己，改变自己，成就自己。
在此我对过去半年的实习工作进行一次总结，为接下来的道路开辟一个更好的方向，期待一个更好的未来。
以前总觉得自己不太适合做设计，因为自己是一个很没有想法的人。
后来接触了这个专业之后，我发现这是一个很有意义的专业，它将我们的想法变成了实际，它让我很有成就感，也让我充满了力量和希望。
但在我步入社会之后，我才明白，真正的设计，永远是基于物质上的。
因为这一切的设计和想法都需要我们用金钱和物质去实现，所以在设计的过程中，我们往往需要去考虑的，还有更多的因素。
这比我们在学校里要更加复杂。
说来也是自己太年轻气盛。
自己只是一个大学刚毕业的学生，虽然说在大学里自己的专业知识还可以，但是如若和社会上拥有丰富阅历的设计师去比的话，那这二者又该怎么去比呢？一开始自己总是心浮气傲的，对任何事情都是比较自我，总觉得自己能力已经过关了，对于设计思路，设计思维，自己已经达到了一个很好的程度。
但最后事实证明，这是我的一厢情愿罢了。
实则上，我还差了很远，我满意的是一个虚荣的自己，并不是那一个真实的自己，所以在这次实习中，我收获还是很多的，至少我认清了自己，我也发现了那些我需要不断去改变的地方。
在这些方面，我是有所成长的，我也是有了一定进步和收获的。
通过这一次实习，我不仅对这个行业有了一定的了解，还对自己有了清楚的认识。
这段时间的我可能让自己并不是很满意，但我很清楚自己该怎么去做出改变，该怎么去成为一个更好的人。
感谢这一次实习，让我在这份事业的初端有了一个良好的收获，也有了一些对未来更深的思考和理解。
大学生实习个人总结6篇
大学生实习个人总结6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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个人认识实习总结范文6篇
个人认识实习总结范文6篇篇1时光荏苒，岁月如梭，为期三个月的实习生活转瞬即逝。
在这段时间里，我经历了从初入职场的新手到逐渐适应工作环境的过程。
在领导的关怀和指导下，在同事们的帮助和支持下，我不仅对工作内容有了深入的了解，还对自身的发展有了更清晰的认识。
一、实习基本情况本次实习的目的是为了让我们更好地将理论知识与实践相结合，提高我们的实际操作能力和专业素养。
实习单位为我们提供了良好的学习平台，让我们能够亲身实践，将所学知识运用到实际工作中。
在实习期间，我主要从事了以下几个方面的工作：1. 参与项目的调研工作，了解项目的背景、目标、范围以及存在的问题。
2. 协助项目团队进行数据的收集、整理和分析工作，为项目的顺利进行提供了有力支持。
3. 参与项目的策划和设计工作，提出了许多有价值的建议和意见。
4. 在领导的指导下，独立完成了部分项目的撰写工作，得到了领导和客户的认可。
二、实习中的收获与体会1. 专业知识得到了巩固和提高。
通过实习，我对所学专业知识有了更深刻的理解和掌握。
例如，在项目中运用所学的数据分析方法，成功地解决了实际问题，这让我对数据分析有了更深入的认识。
2. 实际操作能力得到了锻炼。
在实习过程中，我不断尝试将理论知识与实践相结合，通过反复实践和摸索，提高了自己的实际操作能力。
例如，在参与项目调研时，我学会了如何运用问卷调查、访谈等方法收集数据，并学会了如何运用统计软件对数据进行处理和分析。
3. 团队协作精神得到了培养。
在实习过程中，我深刻认识到团队协作的重要性。
只有团队成员之间相互信任、互相支持、共同奋斗，才能取得项目的成功。
例如，在项目策划阶段，我们团队成员之间经常进行讨论和交流，充分发表自己的意见和建议，最终形成了许多有价值的策划方案。
4. 沟通能力得到了提升。
在实习过程中，我需要与不同层次、不同背景的人进行交流和沟通。
通过不断的练习和摸索，我学会了如何更好地与他人进行交流，如何更好地表达自己的想法和意见。
大学生实训实习总结范文（3篇）
大学生实训实习总结范文对于师范生来说，实训让我迈出了教师生涯的第一步，同时也让我初次感受到作为一名老师的酸甜苦辣。
在真正课堂教学中，毕竟是第一次站在真正的讲台上面对那么学生，总免不了紧张，差点连话也讲不出，而且经常在讲课过程中忘记下一步该说什么。
我也想过把大学所有学过的知识，所有平生知道的知识都用上，但真正上了讲台以后，才发现自己的知识是如此缺乏，除了本身的怯场以外，也跟自身知识储备有限有关。
尽管在课下我已经花了很多时间来准备，认真写教案，查资料，讲课以后，我才发现，教案与课堂的差异那么大，教案毕竟是死的，课堂上，每个学生对知识的理解不可能一样，你也不可能说谁对谁不对。
在教学生的同时，学生也在影响你，改变你的观点。
但是很幸运的是同学们都非常认真，也都非常配合，给我鼓励，感觉并不是实训老师在给他们上课，而就像他们自己的老师给他们上课一样专心，我也慢慢克服了紧张的情绪，不断改变自己的教学技巧，上网查阅资料，冷静地投入到教学中，一步一步进步，真正去面对这些如饥似渴的眼睛。
以上就是我对自己实训期间的一些评价，实训以后并不是就说明我们就可以成为一名人民教师了，它只是说我们初步具备了一名教师的基本素质，这些素质在以后的工作中还有待巩固和加强。
大学生实训实习总结范文（二）从这学期开始，我们会计电算化专业学生要做一个会计综合实训。
短短的几周时间，要做完一个会计综合实训，感觉会计的任务很繁重。
在平时的会计学习中，从一点都不了解到慢慢了解，从学习基础会计到中级财务会计，从考会计从业资格证到准备考初级助理会计师，就觉得学习会计很繁重。
不过，只有亲身经历过，才知道其中的滋味。
会计综合实训，让我们各方面都有一定程度的提高。
首先，要清楚了解会计综合实训中企业的重要信息。
老师要求每个人都要写分录，一开始在写分录的时候，由于没有了解企业的概况，所以写到应交所得税的时候就不知道税率是多少，问了之后才发现是自己没有了解企业的重要信息。
大学生实践个人总结范文(6篇)
大学生实践个人总结范文转眼间我来到____学音乐学院已经一年了，大学生活已经过完了四分之一。
今年____月，我们迎来了大学生活的第一个暑假。
为了让这个暑假过的更有意义，我作为济大音乐学院的一名学生参加了学校组织的社会实践志愿者活动。
社会实践是学校给我们大学生提供的一个认识自我展示自我体验生活的良好的平台与机会，所以我蓄势待发，要做一个有准备的人抓住这次机会。
相信这次社会实践对我来说将会是一次难忘的磨练。
这次社会实践我的工作主要是在给培训班声乐课中担任钢琴伴奏老师，____月____日，是暑期社会实践正式开始的第一天，我们领了志愿者统一的服装，开始做一切所能做的准备工作。
一切准备就绪后便迎来了我们的小学生，艺术课堂正式开课。
直到今天，在这一周的时间里，我目睹了小朋友之间从陌生到熟悉，每个小朋友从怯于表现自己到自告奋勇展示自我的过程，我感受到小朋友们克服炎热的天气准时来上课的热情，我体会到小朋友们对艺术生活的向往与现实生活的落差。
我认为我们志愿者再苦再累也是值得的。
我记得在刚开课时，我跟一个小女孩聊天。
她告诉我她想学钢琴，但是没有摸过钢琴。
我作为一名钢伴便在心里暗下决心我一定要在课余时间教想学钢琴的孩子们弹琴。
心动不如马上行动，这一周里我每天都会在课后或课前拿出些时间教孩子们认识钢琴学习钢琴，从孩子们期待和肯定的眼神中我开始找到自己的价值。
而在我们志愿者共同努力的教导下，孩子们也变得越发的自信。
我想这就是我们相互交流，共同成长的过程。
这次短暂而又充实的活动，我认为是我将来走向社会道路上的铺路石。
在教小孩子弹钢琴的过程中，让我意识到，理论跟实践是有差距的。
理论程度再深，没有实践也只是纸上谈兵。
“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”，这就要求我们把自己所学的理论与实践相结合，使自己所学的理论有用武之地。
只学不实践，那么所学的就等于零。
在教孩子的过程中，我不断实践，不断完善，从实践中学习，从学习中实践，积累属于我自己的经验。
个人实习总结范文(精选10篇)
个人实习总结范文(精选10篇)(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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优秀个人实习经验总结范文【5篇】
优秀个人实习经验总结范文【5篇】优秀个人实习经验总结篇1在经过三个月的学习和工作，我认真思考了自己的工作，并记录下来作为对工作的阶段性总结。
同时，我向公司领导汇报了我的工作，并要求领导审查和批准我的就业申请。
首先，我感谢科林、杨总以及公司的部门领导和人力资源部对我的认可、招聘、各方面的培训以及给我在公司发展的机会。
感谢公司领导和同事对我的培训、指导和帮助，让我能在短短三个月内学到最多的知识和信息，并加以改进。
由于我之前没有相关行业的经验，我知道我的不足是掌握我的公司、行业和产品体系知识。
1、仔细研究公司共享文件中的公司历史和制度，了解公司深厚的历史背景、严谨的工作氛围和科学的管理体系，坚定了我在公司沃土上努力学习、扎根、努力发展的信念。
我相信随着公司的发展，我也一定会大大提高自己。
2、短时间内掌握更多的行业知识，在以后的工作中随时学习补充行业知识。
你不仅在学习期间努力学习行业知识，为自己尽快成为工作主角做好准备，还可以通过Linkedin结交更多的外国朋友，在业务工作中学习行业知识，交流信息，相互学习，争取在这个行业长期发展。
3、认真学习了商业知识。
杨总不仅重视商业知识，而且重视商业知识培训。
与课堂式的理论灌输相比，杨总有更多实用的方式来接待客户，让我们这些新人更好地了解和掌握公司、产品和业务知识，也让我们在业务工作和沟通的细节上赢得更多。
它增强了我们对成功的信心。
对工作表现的态度和看法——1、勤奋是商务工作的第一前提。
在学习准备期间，勤奋学习产品知识，认真学习公司组织的各种培训，做好学习笔记和工作日记，及时询问公司技术部和部门同事。
项目信息是业务工作的前提。
勤于搜索项目信息，总结和交流搜索项目的经验，能让我更好的获得更多的项目信息，成功的几率更大。
在工作过程中，勤于总结工作中的经验教训，大胆尝试自己的想法和经验。
2、善于学习和总结。
“学而不思则罔，思而不学则殆。
”在工作过程中，要对工作过程中的事情、项目信息、工作方法、业务形式进行总结和思考，这些都是工作和改进的条件。
大学生个人实习总结5篇
大学生个人实习总结最新5篇大学生个人实习总结一20__年七月我第一次真正的踏上社会，开始了两个月的工作实习体验生涯。
时间不长，体会甚多。
明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。
本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。
一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。
要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。
实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。
实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。
通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。
虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。
难得的实习机会，我想把它做好。
在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。
虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。
实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。
本科大学生毕业实习个人总结模板（5篇）
本科大学生毕业实习个人总结模板一、实习目的通过实习我深刻地体会到了社会与校园的区别。
在走出学校课本知识的局限的基础上，学会在工作中运用课本知识，体验做一个社会人的责任和义务。
在顶岗实习中不断充实自己，锻炼自身各方面能力，进而逐步融入社会，开始从校园生活进入社会生活，更好更快地适应岗位要求，做好从学生族到上班族的过渡，为彻底成为一名社会人打好基础。
二、实习地点____工业区三、实习时间____年____月____日至____年____月____日四、实习单位和职位____中心____专员五、公司简介____公司是一家中外合资并且是国内集生产制造与营销导向于一体的综合性体育用品企业，从____年开始，____迈出了决定性的一步，即产品的多元化和品牌的国际化。
开始跨向运动服、配件等服饰系列产品领域，这意味着____已经从单一的运动鞋向综合体育用品品牌过渡。
六、实习内容当今世界电子技术迅猛发展，我们大学生只沉思在理论的世界，实践与理论有些脱节，而实习，顾名思义，在实践中学习。
经过在学校中学习了理论知识后，我们需要了解自己的所学应当如何应用在实践中。
在____公司实习了几个月里深刻感受到这一点，之前我刚到公司时，我的导师带我首先就是调试一部灼热丝试验机，听他说这部是最简单的一部试验机。
调试试验机，首先便要看电路原理图，我拿着灼热丝试验机的原理图，对着试验机却是一片茫然，因为我不知该如何下手，该从何开始调试。
通过我半个月的实习，我便大概总结出整机调试的以下过程：1、观察首先对要被检查电路表面状况进行直接观察，从而发现问题，找到故障点。
a、对于新安装的电路，首先要在不通电情况下，认真检查电路是否有元件用错、元件引脚接错、元器件损坏、掉线、断线，有没有接触不良等现象。
查找时可借助万用表进行。
2、测试分析与判断故障通过观察可能直接找出故障点，但有多故障点却隐藏着深一层的原因，必须根据故障现象，结合原理图进行仔细分析和测试再分析，才能找出故障的根本原因和真正的故障点。
大学生校内实习总结范文5篇
大学生校内实习总结范文5篇篇1一、实习背景与目的作为一名大学生，我深知实习的重要性。
为了将理论知识与实际工作相结合，提高实际操作能力，我积极参与了校内实习活动。
本次实习的主要目的是通过实践，掌握所学专业的实际应用，培养解决实际问题的能力，增强团队合作意识，为未来的职业生涯发展打下坚实的基础。
二、实习过程在实习过程中，我主要参与了以下工作：1. 参与了项目的立项与策划。
在导师的带领下，我们团队针对学校实际问题，选定了一个具有实际意义的研究项目。
在项目策划过程中，我负责收集相关资料，协助导师进行项目分析，提出了具有创新性的解决方案。
2. 深入实践专业知识。
在实习期间，我将在校所学的专业知识运用到实际工作中。
例如，在市场营销实习环节，我利用所学的市场营销理论，协助企业制定营销策略，提高了营销效果。
3. 加强团队合作与沟通。
在实习过程中，我们团队共同完成了许多任务。
通过与团队成员的密切合作，我不仅提高了自己的团队协作能力，还学会了如何与不同性格的人进行有效沟通。
4. 学习新技术与工具。
在实习过程中，我积极学习新知识、新技术和新工具，提高了自己的综合素质，为未来的职业发展打下了坚实的基础。
三、实习收获与体会通过本次实习，我深刻体会到了以下几点：1. 理论与实践相结合的重要性。
只有将理论知识运用到实际工作中，才能真正掌握所学专业的实际应用。
2. 培养解决实际问题的能力。
实习过程中遇到的许多问题都需要我们运用所学知识去分析和解决，这有助于培养我们独立思考和解决问题的能力。
3. 增强团队合作意识。
在团队中，我们需要相互信任、相互支持，共同完成任务。
这有助于培养我们的团队精神和协作意识。
4. 不断学习新技术与知识的重要性。
随着社会的发展和科技的进步，我们必须不断学习和掌握新技术、新知识，以适应时代的需求。
四、存在问题与建议在实习过程中，我也发现了一些问题：1. 专业知识掌握不够扎实。
部分同学对专业知识的掌握程度不够深入，需要加强学习。
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大学生实习个人总结范文大学生实习个人总结范文1今年十月份，我正式走进我的实习单位开始了自己人生中的第一份实习工作。
由于我是应届毕业生，本身对具体实习科目和工作都知之很少，由前辈带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。
在老师傅们的热心指导下，我依次对单位的基本工程、工程结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的规划理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。
以双重身份完成了学习与工作两重任务。
跟公司同事一样上下班，协助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。
我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应工作，完成任务。
简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。
通过实习，使我对单位概况和工程细节有了深层次的感性与理性的认识。
对自己的要求，主要有以下几点：一、努力学习，不断提升理论素养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。
我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、提高工作积极性和主动性实习期很快过去了，是开端也是结束。
展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。
感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助。
三、努力实践，进行角色转化。
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值.也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，展现人的意志。
首先，我觉得学校和单位很大的一个不同点就是进入社会以后必须要有很强的责任心.在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，必须要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责.如果没有完成当天应该完成的工作，那职员就必须得加班;这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度，这样才能在自己的岗位上有所发展.最后，我觉得到了实际工作中以后，学历虽然很重要，但个人的业务能力和交际能力更为重要.任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。
在单位我主要的工作任务是现场勘察，对图纸进行审批，现场调研等都是单位的重要活动，决定了土地是否符合基本条件进行开发。
由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。
实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。
毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进实习单位开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与施工现场调查、质量跟踪、工程量计算、以及对企业的各种工程的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入单位，发挥自己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。
实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了一定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。
实习收获，主要有3个方面：1、通过直接参与单位的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。
2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。
3、学生在实习单位受到认可并促成就业。
并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。
实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。
虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。
实习自我鉴定这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。
要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。
这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。
实习使我学习的理论知识能够和动手能力很好的结合融化，是我大学历程非常宝贵的经验，我会好好总结，帮助我更好的完成学业，为走出社会做更好的基矗通过实习，我也对我们家乡城市规划的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分!在短短的两个月里，我学到了很多东西。
这比在学校这么长的时间里学到的更精彩、更丰富。
但同时也让我感到自己以前学习得不够认真等一些问题，这次实习使我加深了对会计工作的认识和了解，进一步巩固与发展了专业理论知识，培养了独立从事会计工作的能力，坚定了我从事会计工作的理念。
我希望我们学院以后能多与相关行业联系并和他们建立长期的关系有利于开展一系列的合作。
总之，要给我们实践的机会，我会在接下来的时间里认真总结，为将自己塑造成一个符合时代要求的会计工作人员而不懈努力!我知道“万事有利必有弊”的道理，也知道“多行不义必自毙”。
但十几年的理论知识仿佛就是一堆让当代人恨之入骨的赘肉，恨不得立刻恢复当初的一无所知，来避免师傅一遍又一遍的斥责。
类似“别跟我说废话”“你那些只能在靠证件的时候用的到”的话，即便才工作一个月，却已经听到了太多太多。
听得耳朵长茧，还依然不太愿意承认这么多年的学习其实只是为了给自己一个交代。
在初次踏入社会的我们身上，可能充满着初生牛犊不怕虎的优良精神。
然而如此精神带给我们的可能仅是那股不轻言放弃的倔劲而已吧。
而且这股倔劲也只会让我们显得愚蠢得可笑。
即将踏上社会的我们还有太多太多需要学习的东西。
我们没有足够的知识做铺垫，更没有足够的实战经验。
如此一番并不乐观的甚至可以说是悲观的言辞，只是我这个初出茅庐的“菜鸟”的一点牢骚。
就像喜欢说的“我允许自己像蜗牛一样一步一个脚印的开始，却不允许自己不思进取得活着。
”每个人都有自己对待生活的态度，对待挫折的态度和对待成功的态度。
也许并没有真正遇到挫折，也没有真正成功过，但是积极向上的态度总是对的。
就像亘古不变的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”一样，我终究会学会用适合的方式去做正确的事情。
这是一段充满艰辛和收获的经历，这是一段充满幸福和快乐的旅程，这是一段充满挫折与反思的人生，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，这是一个不老的故事，是教师和学生用情感书写的传奇，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。
大学生实习个人总结范文2时间过的真快，在20__年的1月我们走出了校园，踏上了工作岗位，开始了实习生活，一眨眼的工夫，我们已经工作快半年了，在这半年中我们学会了很多以往在学校里学不到的知识。
半年中我几乎尝遍了人生中的酸、甜、苦各种味道。
实习的第一天，我怀着忐忑不安的心情来到了我实习公司的楼下，因为没有见过将要工作在一起的同事，对他们或多或少都有些好奇，会想他们容不容易相处?会不会教给我新的知识，会不会像有些人口中说的那样让我在一旁歇着，一点也不教我?站在大厦的楼下，迟迟的不敢走进电梯，眼看着时间一分一秒的过去了距离老师和实习单位联系人的时间越来越近了，最终我还是鼓起勇气，进了电梯按了公司所在的楼层。
说来也是巧，我去报到的那一天刚刚我要工作的单证部在加班，后来办公室主任帮我介绍了我们部门的经理和其他的同事后，我也加入了工作的行列。
第一天遇到的事和人都是陌生的，我几乎是从零开始。
但有一点很庆幸我所想的一切都是浪费的，他们不但很容易相处，而且会教我很多东西，真后悔当初应该早点进电梯，在楼下站了半天。
在实习的时候，学到了很多实用的东西而且这些是在学校没有学到过的比如称量。
第一步就是确认批号并核对批纪录，核对Pick lisk 和Object lisk及主料放行报告。
第二步确认清场、若生产拜唐苹则还须确认房间温湿度，更换标示。
第三步准备器具检查桶、铲子、料斗及筛网等，工具放置于已消毒的推车上准备容器检查容器，封闭容器下口，称量容器皮重，安装出风过滤称的检查确认校准期，检查水平状态，检查称的托盘，显示重量回零确认公差进入系统确认公差值上限、下限，确认打印机连接状态。
第四步首先进入系统进入系统领取原料，条码识别原料信息、核对放行报告和原料批号是否一致，再根据放行报告输入原料使用含量称量用桶或容器放在所用称的正中，确认后开始称料称量主料打开原料包装，避免其操作中引入异物或造成其它污染称料，其间条码识别所用原料的每个独立包装并输入其含量至称料结束，操作中避免物料由容器返回至原料包装内结束后将未用完的原料包装密封，标记使用量，退回原料库物料确认后全部投入终混容器，出库登记然后领取原料，条码识别原料信息称量用桶或容器放在所用称的正中，确认后开始称料打开原料包装，避免其操作中引入异物或造成其它污染称量辅料称料，其间条码识别所用原料的每个独立包装至称料结束，操作中避免物料由容器返回至原料包装内结束后将未用完的原料包装密封，标记使用量，退回原料库确认后按要求投入终混容器，出库登记，进行下一辅料称量取下连接器、出风过滤，密封容器，清洁容器外表面收集称量器具残留物料，器具进行密封或遮盖保护。
第五步上批物料转移，清除区域上批产品信息，废料退库更换房间状态标示，清场，填写清场单，被授权人检查将清场单复印件放在指定区域，原件附在批记录中。
第六步清洗料斗和连接器尽量拆卸，清洁时避免零件的磨损和磕碰用自来水冲掉附在表面的粉尘用擦拭布沾0.05%金鱼洗涤灵液擦拭所有表面用自来水冲洗干净后使用去离子水喷淋零件所有表面检查并用毛巾擦干或压缩空气吹干，不合格则须重新清洗如不立即消毒须用干净丝绸或保鲜膜覆盖以防止被污染确认设备已清洗干净，按要求正确佩戴手套和口罩干净丝绸喷70-75%医用酒精由接触产品至非接触产品部位、由上至下、由内至外擦拭，裸手操作接触产品部位后须消毒料斗和连接器的内外表面均须进行消毒消毒后敞开晾置至少2小时在设备安装前，由被授权人对设备清洁结果进行目检然后安装连接器下口的容器密封圈，为防止有脱落的密封圈碎屑，用压缩空气清洁并检查，安装硅胶密封圈，密封保护。
第七步超过经验证的有效期清洁先拆卸料斗和连接器与产品接触工具所有部件进行2遍消毒，第2遍需更换丝绸最后检查并安装料斗和连接器。