饮水有益健康教案

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喝水时间要注意,
吃饭时候不喝水;
每天6杯水,每次慢慢喝。
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学生齐读
板书设计:
饮水有益健康
人为什么要喝水水是人体的运输车
我们要喝什么样的水温开水是最好的饮料
我们要喝多少水每天6杯水,每次慢慢喝
不要等到口渴才喝水
怎样饮水才健康不要过快补水
吃饭的时候不宜喝水
饮料不宜多喝
教学环节
教学内容
教师活动
学生活动



出示谜语Байду номын сангаас
1.人为什么要喝水
2.我们应该喝什么样的水
我们要喝多少水
怎样喝水才健康
喝水歌
提问:我既能在小溪里游玩,又能在池塘里睡觉;今天在江河里奔跑,明天就在大海里欢笑;双手抓不住,一刀劈不开;煮饭和洗衣,都要请我来。
植物需要水,人也需要喝水,水是人体的运输车
生命离不开水那么我们应该怎么喝,喝什么样的水呢
(1)提问:
你喜欢喝什么
(2)总结
饮料 ——不多喝
自来水——不直接喝
授课年级
一年级
授课科目
体育
课型
新授课
教师
亓瑞丽
课题
饮水有益健康
教学目标
知识
了解水对人体健康的重要性,认识过多饮用碳酸饮料、含糖饮料带来的危害。懂得饮水卫生。
技能
养成合理饮水的好习惯,减少含糖和碳酸饮料的饮用。
态度
认识水的重要性,愿意适量喝水。
重点
认识水的重要性,懂得饮水卫生
难点
形成合理饮水的良好习惯
温开水——最好
(3)出示图片
(4)健康好水的标准
(1)提问:你一天喝多少水
(2)总结:每天排出10杯水,从食物中获取4杯水,我们要喝6杯水
不要等到口渴才喝水
不要过快补水
吃饭的时候不宜喝水
饮料不宜多喝
教师领读
出示喝水歌:
手拿小杯子,
大家来喝水:
我们要喝温开水,
饮料不能喝太多,
我们喝水不能急,
一口一口慢慢喝;
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