自我概念PPT课件
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消费者行为学个性自我概念和生活方式PPT课件
决策中的短视
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三、新精神分析个性理论
1.阿德勒（Alfred Adler）的个性理论 基本观点： 人性自主 追求卓越
评价及营销启示：
• 消费者是自主的决策主体 • 追求卓越是一种重要的需要
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2.霍妮的（Karen Horney）个性理论 基本观点：
环境决定论： 同年经验是个性形成的最重要环境，其中亲子关系是其中的 更重要的环境。
别人实际上如何看自己我想成为什么样我希望别人如何看我21自我形象形成的影响因素从外界环境获取有利信息22自我概念的构成威廉?詹姆士的自我概念构成自我评价自我追求物质自我对自己身体衣着家庭所有物的自豪或自卑追求身体外表欲望的满足如装饰服装等各种物质社会自我对自己在社会上名誉地位亲戚财产的估计引人注目讨好别人追求情爱名誉及竞争野心等精神自我对自己智慧能力道德水平的优越感或自卑感在宗教道德良心智慧上的追求上进23?格伦?沃特的自我概念构成自我概念含义真实自我一个人实实在在的完全可观的真实本质
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➢怎 样 编 制 一 份AI O量表 ？ 首先，研究者应当收集可能得到的有关市场调研资料，找出有意义 的关键变量。
其次，针对关键变量，研究者构造各种类型的陈述，以反映消费者 的的活动，兴趣和意见。
最好，将诸多陈述排列起来，让消费者回答他们对每条陈述同意的 程度。
二 、生活方式的概念
• 生活方式(lifestyle)也就是个人谋求日常生活的方 式。每个消费者的日常生活方式是不一样的，而不 同的生活方式表现在每个消费者的行为上。 消费者如何花费他们的时间？（活动） 他们在日常生活中重视什么？即消费者优先考虑的 事情或偏好？（兴趣） 他们怎样看待自己周围的环境？（意见） 生活方式与消费行为密切相关。
自我认知ppt课件
述自己。
美国学生和日本学生对于“我是谁”问卷的回 答
Cousins, 1989
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回答两个问题
男人和女人各有什么特点？ 男性和女性各适合什么职业？
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自我认知的性别差异
一项调查：男性和女性各有什么特点
男：胸怀宽广，意志坚强，直爽，深思熟虑，有勇有谋 女：细心，善操家务，性格温和，心地善良，嫉妒，软弱，好哭，
好嘟囔
另一项调查：男性和女性适合的社会职业
男性：矿工、战士、企业经理、飞行员、外交人员、法官、警官。 女性：服务员、保育员、纺织工、秘书、护士、演员、缝纫师、
小学教员
我国传统的性别角色期望
男强女弱、男主女从
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自我认知的性别差异
为何存在性别差异？
外部动机：
因为外在的奖赏 或压力而从事该 项活动的倾向性。
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3、反射性评价
Epley & Dunning，2000 研究显示，大学生无法对
自己是否出于慈善的动机 而去买一枝花做出准确的 预测，但是却能够非常准 确地预测他人的行为。
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4、社会比较
社会比较理论认为人们通过将自己和他人 比较来了解自己的能力和态度。
（人们平时关注自己的想法并不多）
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2、观察自己的行为
我到底爱不 爱他？
只有在不确定自己的感受如何时，人们才会从自 己的行为来推论自己的感受。
人们会判断自己的行为是真实地反应了自己的感 受，还是受到了情境的影响。
内部动机和外部动机
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内部动机和外部动机
内部动机：
因为喜欢某项活 动或觉得该活动 有趣而希望或愿 意从事该项活动 的倾向性。
《人格之自我概念》PPT课件
军警
文卫
幼儿园 我是誰？～ 自画像 自我认同研究
❖艾森克的人格理论
▪ 支配人行为的人 格结构，是由少 数几个人格维度 构成的。
▪ 人格结构维度
二、人格的主要理论
❖A “自我概念”是罗杰斯(C.Rogers) 人格理论 的核心。
❖ 罗杰斯指出，我们的自我概念(self-concept)是 我们对我们是谁以及我们看来像什么的主观知 觉。
❖ 危险方式5：
式
❖
与家人缺少交流。有超过41％的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32％的人也
常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
❖ 危险方式6：
❖
长时间处在空调环境中。超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中。
“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。
1、自我理想 理想人格特质
❖ 勇气、信心、热情、爱情、不屈不挠、 坚忍不拔、耐心、宽容和正直的故事 ~~你心中偶像个性特质的综合体。 你最渴望达成的理想人格特质。
❖
事实上，不论你做什么事，你都
是在和偶像特质做比较，也不断地想
符合那些特质。
❖ 设定目标，立志要成为怎么样的人， 过怎么样的生活时，你的自我理想就 指引你的人生方向。
生活方式细分市场
❖ 一些研究认为，在市场细分过程中过早以个性区 割市场，会使目标市场过于狭窄。
❖ 因此，营销者应先根据生活方式细分市场，然后 再分析每一细分市场内消费者的差异。
❖ 如此，可使营销者识别出具有相似生活方式特征 的大量消费者。
消费者的生活方式
❖ 人如何生活？ ❖ 个体在成长过程中，在与社会诸因素交互作用
白领10种“危险”生活方式
《正确认识自我》课件
展望未来
深化自我认知
在未来的学习和生活中，我们应该继续深化自我认知，不断探索自 己的内心世界，发现自己的潜力和优势。
实践与应用
将所学知识不 断完善自己的人格和价值观。
促进个人发展
正确认识自我是个人发展的关键，我们应该以此为基础，制定个人发 展规划，努力实现自己的目标和梦想。
提高决策质量
通过反思，我们可以更理性地分析 自己的经验和教训，避免重复犯错 ，提高决策的质量和准确性。
反思的方法
记录与总结
将日常生活中的点滴感悟和重要 事件记录下来，定期进行总结和 归纳，提炼出其中的经验和教训
。
自我评估
对自己的工作、学习、生活等方 面进行定期的自我评估，找出自
己的不足和需要改进的地方。
价值观
总结词
明确自己的价值观，指导行为和决策 。
详细描述
明确自己的价值观，理解自己在生活 中看重的方面，有助于在面临选择时 做出符合自己价值观的决策。
性格特点
总结词
认识自己的性格特点，发挥优点、改进不足。
详细描述
了解自己的性格特点，包括情绪、行为和思维方式等，有助于发挥优点、改进不足，提高个人效能。
05
自我发展
持续学习
持续学习
通过不断学习和提升自己的知识和技能，以适应不断变化的世界 和工作环境。
终身学习
将学习视为一种生活方式，不断追求知识和智慧的积累。
学习方法
掌握有效的学习方法，如主动学习、分散学习、反思学习等，以提 高学习效果。
拓展视野
跨文化交流
通过与不同文化背景的人交流，了解不同的价值观和生活方式。
他人反馈
倾听他人的意见和建议，从他人 的角度了解自己的优缺点，从而
自我认知 PPT课件
• 人类行为的一个最有力的决定因素是源于我们希 望自己维护一个稳定的、正面的自我形象的需要。
• 减少认知失调的三种方式： • 改变我们的行为，使行为与失调的认知一致。 • 改变其中一项认知失调，为行为寻找理由。 • 增加新的认知，为我们的行为寻找理由。
3、认知失调与决策
• 决策的永久性： • 决定越重要，造成的失调越大。 • 扭曲好恶——决策失调是一个人在做了决定
9.正确认识自我
1）以人为镜； 2）通过生活经历了解自己； 3）运用科学的心理测验来认识自己； 4）通过自我反省来认识自己； 5）通过专家咨询来认识自己
10.积极悦纳自我：是发展健全自我的核心和关键。
1）无条件的接受自己的一切和喜欢自己； 2）接纳自己的不完善和失败，这是自信的表现； 3）珍惜自己的独特性，建立实际的目标，扩大社交
2）你觉得是什么原因导致这个事件。
8、比较：社会比较理论
• 认为人们通过将自己和他人比较来了解自己的能力
和态度。When? Who? Where? Why? How?
• 上行社会比较：将自己和在某种特定的特点或能力上
比自己出色的人进行比较。
• 下行社会比较：将自己与那些在特定的特点考，从来不知道为他人着想，只关心自己，不在乎他人， 一事当前先替自己打算，不管他人的感受和需要。
• ⑵克服方法：①摆正自己的位置；②客观的、实事求是 的评价自己；③要学会换位思考。
2019/11/27
4). 过度的自我接受
• ⑴表现：自我接受是指自己认可自己，肯定自己的才能 和局限，长处和短处都能客观评价、坦然接受。接受自我 是心理健康的表现。
1). 过分追求完美 • ⑴表现：不顾自己的实际情况，对自己要求过高，
期望自己完美无缺，对自己十分苛刻；只接受自 己幻想中“完美”的自我，不肯接纳现实中的有 缺点的自我。
• 减少认知失调的三种方式： • 改变我们的行为，使行为与失调的认知一致。 • 改变其中一项认知失调，为行为寻找理由。 • 增加新的认知，为我们的行为寻找理由。
3、认知失调与决策
• 决策的永久性： • 决定越重要，造成的失调越大。 • 扭曲好恶——决策失调是一个人在做了决定
9.正确认识自我
1）以人为镜； 2）通过生活经历了解自己； 3）运用科学的心理测验来认识自己； 4）通过自我反省来认识自己； 5）通过专家咨询来认识自己
10.积极悦纳自我：是发展健全自我的核心和关键。
1）无条件的接受自己的一切和喜欢自己； 2）接纳自己的不完善和失败，这是自信的表现； 3）珍惜自己的独特性，建立实际的目标，扩大社交
2）你觉得是什么原因导致这个事件。
8、比较：社会比较理论
• 认为人们通过将自己和他人比较来了解自己的能力
和态度。When? Who? Where? Why? How?
• 上行社会比较：将自己和在某种特定的特点或能力上
比自己出色的人进行比较。
• 下行社会比较：将自己与那些在特定的特点考，从来不知道为他人着想，只关心自己，不在乎他人， 一事当前先替自己打算，不管他人的感受和需要。
• ⑵克服方法：①摆正自己的位置；②客观的、实事求是 的评价自己；③要学会换位思考。
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4). 过度的自我接受
• ⑴表现：自我接受是指自己认可自己，肯定自己的才能 和局限，长处和短处都能客观评价、坦然接受。接受自我 是心理健康的表现。
1). 过分追求完美 • ⑴表现：不顾自己的实际情况，对自己要求过高，
期望自己完美无缺，对自己十分苛刻；只接受自 己幻想中“完美”的自我，不肯接纳现实中的有 缺点的自我。
《个性自我概念》课件
个性自我概念的影响因素
家庭环境
01
02
03
家庭氛围
家庭氛围是否和谐、支持 、鼓励等，对个性自我概 念的形成有重要影响。
家庭角色
家庭中父母和孩子的角色 定位，以及父母对孩子的 期望和要求，也会影响个 性自我概念的发展。
家庭教育方式
家长的教育方式，如放任 、专制、民主等，对孩子 的个性自我概念的形成也 有显著影响。
领导风格
个性自我概念有助于领导者更好地了解自己的领 导风格，根据团队需要调整领导方式。
组织文化
个性自我概念有助于塑造符合组织特点的文化氛 围，提高组织的凝聚力和竞争力。
在心理咨询和治疗中的应用
1 2
心理评估
个性自我概念是心理评估的重要依据，有助于心 理咨询师更准确地评估来访者的心理状态和需求 。
心理辅导
通过反思、自我评估和接受反馈，深入了解自己的性格特点、价值观和需求， 认识到自己的独特性和价值。同时，要学会接受自己的不完美，不因自己的缺 点而自卑或自我否定。Leabharlann 培养积极的心态和情绪管理能力
总结词
保持乐观、积极的心态，学会调节情绪，有助于提升个性自 我概念。
详细描述
培养乐观、自信的心态，面对困难和挑战时保持积极的态度 。同时，学会调节情绪，掌握有效的情绪管理技巧，如深呼 吸、放松训练等，有助于更好地应对压力和挫折。
的影响。
文化传统
不同的文化传统和习俗，对个体个 性自我概念的发展也有一定的影响 。
文化交流与融合
不同文化间的交流与融合，也会对 个性自我概念的发展产生影响。
PART 03
个性自我概念的应用
在个人发展中的应用
自我认知
个性自我概念可以帮助个人更清 晰地认识自己的性格特点、价值 观和需求，从而更好地规划个人
家庭环境
01
02
03
家庭氛围
家庭氛围是否和谐、支持 、鼓励等，对个性自我概 念的形成有重要影响。
家庭角色
家庭中父母和孩子的角色 定位，以及父母对孩子的 期望和要求，也会影响个 性自我概念的发展。
家庭教育方式
家长的教育方式，如放任 、专制、民主等，对孩子 的个性自我概念的形成也 有显著影响。
领导风格
个性自我概念有助于领导者更好地了解自己的领 导风格，根据团队需要调整领导方式。
组织文化
个性自我概念有助于塑造符合组织特点的文化氛 围，提高组织的凝聚力和竞争力。
在心理咨询和治疗中的应用
1 2
心理评估
个性自我概念是心理评估的重要依据，有助于心 理咨询师更准确地评估来访者的心理状态和需求 。
心理辅导
通过反思、自我评估和接受反馈，深入了解自己的性格特点、价值观和需求， 认识到自己的独特性和价值。同时，要学会接受自己的不完美，不因自己的缺 点而自卑或自我否定。Leabharlann 培养积极的心态和情绪管理能力
总结词
保持乐观、积极的心态，学会调节情绪，有助于提升个性自 我概念。
详细描述
培养乐观、自信的心态，面对困难和挑战时保持积极的态度 。同时，学会调节情绪，掌握有效的情绪管理技巧，如深呼 吸、放松训练等，有助于更好地应对压力和挫折。
的影响。
文化传统
不同的文化传统和习俗，对个体个 性自我概念的发展也有一定的影响 。
文化交流与融合
不同文化间的交流与融合，也会对 个性自我概念的发展产生影响。
PART 03
个性自我概念的应用
在个人发展中的应用
自我认知
个性自我概念可以帮助个人更清 晰地认识自己的性格特点、价值 观和需求，从而更好地规划个人
《自我认知与成长》课件
将积员更好地实现自我认知和成长。
THANKS
谢谢
03
自我定位对个体的职业发展、人际关系、心理健康等方面具有
重要意义，对个体的成长和发展具有重要影响。
02
CHAPTER
个人成长
知识积累
知识来源
从书籍、文章、讲座、 网络等途径获取知识，
不断拓宽知识面。
知识分类
将知识按照领域、主题 进行分类，形成自己的
知识体系。
知识更新
关注新知识、新观点， 不断更新自己的认知。
织的目标。
目标管理的方法
包括制定目标、分解目标、制定 计划、跟踪进度等，有助于我们
更好地实现目标。
目标管理的工具
如目标管理卡、工作计划表、进 度跟踪软件等，可以帮助我们更 好地记录和管理目标，提高实现
目标的可能性。
04
CHAPTER
自我认知与成长的关联
自我认知对成长的影响
1 2
自我认知影响个人发展
自我概念的形成
自我概念是在个体与环境的互动中逐 渐形成的，包括家庭、学校、社会等 环境因素对个体自我认知的影响。
自我评价
自我评价定义
自我评价是指个体对自己的评价和认知，包括对自己的能力、价 值、成就等方面的评价。
自我评价的影响因素
自我评价受到多种因素的影响，如个人经历、社会比较、他人评价 等。
自我评价的意义
知识应用
将所学知识应用到实际 生活中，加深理解和记
忆。
技能提升
01
02
03
04
技能识别
明确自己的优势和不足，针对 性地提升相关技能。
技能学习
通过实践、培训、交流等方式 ，不断学习新技能。
技能练习
THANKS
谢谢
03
自我定位对个体的职业发展、人际关系、心理健康等方面具有
重要意义，对个体的成长和发展具有重要影响。
02
CHAPTER
个人成长
知识积累
知识来源
从书籍、文章、讲座、 网络等途径获取知识，
不断拓宽知识面。
知识分类
将知识按照领域、主题 进行分类，形成自己的
知识体系。
知识更新
关注新知识、新观点， 不断更新自己的认知。
织的目标。
目标管理的方法
包括制定目标、分解目标、制定 计划、跟踪进度等，有助于我们
更好地实现目标。
目标管理的工具
如目标管理卡、工作计划表、进 度跟踪软件等，可以帮助我们更 好地记录和管理目标，提高实现
目标的可能性。
04
CHAPTER
自我认知与成长的关联
自我认知对成长的影响
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自我认知影响个人发展
自我概念的形成
自我概念是在个体与环境的互动中逐 渐形成的，包括家庭、学校、社会等 环境因素对个体自我认知的影响。
自我评价
自我评价定义
自我评价是指个体对自己的评价和认知，包括对自己的能力、价 值、成就等方面的评价。
自我评价的影响因素
自我评价受到多种因素的影响，如个人经历、社会比较、他人评价 等。
自我评价的意义
知识应用
将所学知识应用到实际 生活中，加深理解和记
忆。
技能提升
01
02
03
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技能识别
明确自己的优势和不足，针对 性地提升相关技能。
技能学习
通过实践、培训、交流等方式 ，不断学习新技能。
技能练习
自我认识与自我评价 ppt课件
职业自我包括了个体的各个方面，因 此自我探索也要从多方面来进行，既要包 括一些外显特征——自己的身体特征、生 理状况和社会角色、地位，包括权利与义 务；还要从心理特征——对自己的感知、 记忆、思维、性格、能力、兴趣、价值观 等进行评价和总结。
ppt课件
12
（一）你最看重什么——职业价值观探索
• 价值观是一个人在成长的过程中潜移默化 逐渐形成的，是人们对周围事物的一种评 价或态度。职业价值观即价值观在职业选 择上的体现。
• 不同的职业能够满足不同的价值需求。
• 社会价值观是多元的，一个人所接受的价 值观也是纷繁复杂的。从理论上来说，价 值观的差异不分“好”或“坏”，而且价 值观也无法预测事业能否成功。
ppt课件
13
1．舒伯的工作价值观
生涯规划大师舒伯提出15 种工作价值 观，分别是：
利他主义 美的追求 智力挑战 成就动机
• 认知自我属于自我意识范畴，它包括自我觉察、 自我认知、自我分析、自我评价等。
• 有人将自我概念分为“自我认识、自我体验、自 我控制”；也有人将自我概念分为“物质自我、 社会自我、心理自我”。
ppt课件
6
自我概念
分类
自我认识
物质自我
对自己外貌、 风度等认识
社会自我
对自己在社 会中的认识
心理自我
对自己智力 性格等认识
第五章 自我认知与自我评价
ppt课件
1
漫画家蔡志忠说过：“做人最重要的就是 要了解自己。有人适合做总统，有人适合扫 地。如果适合扫地的人以做总统为人生目标， 那只会一生痛苦不堪，受尽挫折。”我国的 贤哲也曾说过：人贵有自知之明。
这些观点都在阐述认识自己的重要性， 只有正确认识自己，才能够发现自己的特点， 作出正确的职业定位、设计出合理的职业发 展路线。
ppt课件
12
（一）你最看重什么——职业价值观探索
• 价值观是一个人在成长的过程中潜移默化 逐渐形成的，是人们对周围事物的一种评 价或态度。职业价值观即价值观在职业选 择上的体现。
• 不同的职业能够满足不同的价值需求。
• 社会价值观是多元的，一个人所接受的价 值观也是纷繁复杂的。从理论上来说，价 值观的差异不分“好”或“坏”，而且价 值观也无法预测事业能否成功。
ppt课件
13
1．舒伯的工作价值观
生涯规划大师舒伯提出15 种工作价值 观，分别是：
利他主义 美的追求 智力挑战 成就动机
• 认知自我属于自我意识范畴，它包括自我觉察、 自我认知、自我分析、自我评价等。
• 有人将自我概念分为“自我认识、自我体验、自 我控制”；也有人将自我概念分为“物质自我、 社会自我、心理自我”。
ppt课件
6
自我概念
分类
自我认识
物质自我
对自己外貌、 风度等认识
社会自我
对自己在社 会中的认识
心理自我
对自己智力 性格等认识
第五章 自我认知与自我评价
ppt课件
1
漫画家蔡志忠说过：“做人最重要的就是 要了解自己。有人适合做总统，有人适合扫 地。如果适合扫地的人以做总统为人生目标， 那只会一生痛苦不堪，受尽挫折。”我国的 贤哲也曾说过：人贵有自知之明。
这些观点都在阐述认识自己的重要性， 只有正确认识自己，才能够发现自己的特点， 作出正确的职业定位、设计出合理的职业发 展路线。
大学生心理健康课之认识自己PPT课件
第8页/共20页
案例四：自我意识混乱指个体无法形成正确的自我概念和适宜的自我态度， 以致不能达到自我同一性的确立而获得安定，平衡的心理状态。
• 小张，上海某高校计算机专业大四的学生。因在寝室进行偷窃，被送进了铁窗。 他坦言，作案是让自己失败得更彻底。在此之前他一直认为自己能当“领导”， 做“伟人”，但连续几年的学业与班干部竞选中均受挫折。于是经常逃课，放弃 努力，成了全系最差的学生，无法正常毕业。面对自己的失败，他归咎于当初专 业选择的错误，并最终以犯罪的方式来宣泄自己的苦闷。
第18页/共20页
计分与解释
• 计算三个量表总分的方法是将“自我的灵活性”项目反向计分，再与其他两个分 量表得分相加，得分越高自我和谐程度越低。在大学生中，可以以低于74分为 低分组，75~102分为中间组，103分以上为高分组。 第19页/共20页
感谢您的观看！
第20页/共20页
第9页/共20页
自我意识：个体对自己和对自身周围世界关系的认识。它不是单一的， 而是一种多维度，多层次的复杂心理系统。
• 1.从形式上看，自我意识具有认知的，情绪的和意志的三种形式，分别称为自我 认识，自我体验和自我调节。
• 2.从内容上进行区分，自我意识分为生理自我，社会自我和心理自我。 • 3.从自我观念的角度出发，则可以分为现实自我西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？
第2页/共20页
我是谁？
• 时间：15分钟 • 过程：
1.先向一位同学连续问5次“你是谁？” 每次回答不能重复，要求尽量选择能反应个人特 点的，真正代表独一无二的你的语句。
2.然后大家边思考边写出10句“我是一个— ————的人”
第6页/共20页
案例二：过度的自我评价
案例四：自我意识混乱指个体无法形成正确的自我概念和适宜的自我态度， 以致不能达到自我同一性的确立而获得安定，平衡的心理状态。
• 小张，上海某高校计算机专业大四的学生。因在寝室进行偷窃，被送进了铁窗。 他坦言，作案是让自己失败得更彻底。在此之前他一直认为自己能当“领导”， 做“伟人”，但连续几年的学业与班干部竞选中均受挫折。于是经常逃课，放弃 努力，成了全系最差的学生，无法正常毕业。面对自己的失败，他归咎于当初专 业选择的错误，并最终以犯罪的方式来宣泄自己的苦闷。
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计分与解释
• 计算三个量表总分的方法是将“自我的灵活性”项目反向计分，再与其他两个分 量表得分相加，得分越高自我和谐程度越低。在大学生中，可以以低于74分为 低分组，75~102分为中间组，103分以上为高分组。 第19页/共20页
感谢您的观看！
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自我意识：个体对自己和对自身周围世界关系的认识。它不是单一的， 而是一种多维度，多层次的复杂心理系统。
• 1.从形式上看，自我意识具有认知的，情绪的和意志的三种形式，分别称为自我 认识，自我体验和自我调节。
• 2.从内容上进行区分，自我意识分为生理自我，社会自我和心理自我。 • 3.从自我观念的角度出发，则可以分为现实自我西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？
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我是谁？
• 时间：15分钟 • 过程：
1.先向一位同学连续问5次“你是谁？” 每次回答不能重复，要求尽量选择能反应个人特 点的，真正代表独一无二的你的语句。
2.然后大家边思考边写出10句“我是一个— ————的人”
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案例二：过度的自我评价
认识真实的自己ppt课件
4、自卑
概念
是自我情绪体验的一种形式，是个 体由自已的某种生理或心理上的缺陷 或其它原因所产生的对自我认识的态 度体验，表现为对自己的能力或品质 评价过低轻视自己或看不起自己，提 心失去他人的尊重的心理状态。
每个人都有自 卑感，只是程 度不同而已。
表现
（1）自我评价过低。 （2）超概括化或泛化性的特点：
（2）容易产生盲目乐观情绪，自以为是；易骄傲，常对自 己提出过高要求，承担 无法完成的任务、义务而导致失败 。
（3）人际交往模式是“我好，你不好”、“我行，你不行 ”。不易处理好人际关系。
调适方法
错误的自我体验
（1）要看到自己的不足，承认自己需要不断 完善
（2）要看到他人的长处，欣赏他人的独特性
（3）多与他人交往，以开放的心态尊重和认 真对待来自他人的反馈意见
• 给自己画像－－－ 理想与现实中的自己
你心中理想的自我
•
人人都会有关于自己未来的憧憬，
其中如：真诚、公证、勇敢、智慧等
重要的成分即是一种更理想的人格境
界，也是人人都想有的品质。但是，
自身的身心素质、环境条件不一定让
我们在各方面都
•
• 自我意识概述 • 大学生自我意识的发展及特点 • 大学生自我意识的缺陷与调适 • 大学生健康自我意识的培养
第一节自我意识概述
• 苏格拉底： “一切智慧都基于自我认识！”
一、自我意识的内涵
概念
自我意识是个体对自己 以及自己与外部世界关系的 认识，不仅包含对自己的认 识，也包含对自己的主动地 改造。
讨论
命运
1、为什么会对命运感兴趣？ 2、到底有没有命运？ 3、中国人的“命”、“运”观 4、命运说的功与过 5、学术意义的命 什么是“命”？
第八章自我概念ppt课件
第一节自我与自我概念溯源
（六）罗杰斯的自我
(“I”)和客体我(“Me”)的概念统整到一起，使自我概念的内涵兼 具对象与作用两个方面。
他认为，自我概念是个人现象场中与个人自身有关的内 容，是个人自我知觉的组织系统和看待自身的方式，对一个 人的个性与行为具有重要意义的，不是真实自我(real self)， 而是自我概念。自我概念控制并综合着对环境知觉的意义， 高度决定着个人对环境的反应。
是指自我概念使人保持内在一致性，个人需要按照保持自我看法一致 性的方式行动。 （二）经验解释功能
人们的自我概念背景不同，对自己同周围世界的关系也就有了不同的 解释轨迹。
（三）期望定向 自我概念的期望定向功能指人们对情境和自己行为的期望是受自我概
念引导的。
第二节 自我概念的形成与自我认知
一、自我概念的发生机制 二、自我概念的发展
自我概念是一个人对自己认识的过程和结果的概括。
第一节自我与自我概念溯源
二、自我概念的结构
1、认知心理学家马科斯(H. Markus,1977)提出的自我与动态自 我的概念。
2、伯恩斯提出自我概念结构图。
第一节自我与自我概念溯源
（二）自我概念的结构
第一节自我与自我概念溯源
三、自我概念的功能
（一）一致性维持功能
第二节 自我概念的形成与自我认知
一、自我概念的发生机制
孩子长到大约到6－8月龄时， 开始出现自己身体和自身 连续性的感觉 。儿童自我意识正是在这一基础上逐步发展起 来的。
随着儿童认知能力的不断提高，尤其是随着语言的学习 和与他人的相互作用，开始逐渐学会用符号来指称周围世界 的客体，并最终了解了语词中“我”的内涵，开始用“我” 来代替“宝宝”，此时自我已经明确分化为一个独立的对象。
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• 社会自我: 是个体对自己的社会人口特征， 如年龄、性别、职业、政治学术团体会员 资格以及社会名誉、地位的认识与估价。
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• 精神自我: 指个体对自己智慧、能力、 性格、道德水平等的认识与判断。
• 自尊: 是个体对自己在社会群体中价值 的主观判断和评价，是人们维护自己 的尊严和人格，不容他人任意歧视、 侮辱的一种心理意识和情感体验。
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体像
• 交谈：可询问对你来说，身体哪一部分最 重要？为什么？ 你最喜欢你身体哪些部 位？最不喜欢的又是哪些部位？外表方面， 你最希望自己什么地方有所改变？他人又 希望你什么地方有所改变？
• 观察： • 投射法：
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社会自我
• 可询问如你从事什么职业？你是政 治或学术团体成员吗？你的家庭、 工作情况如何？你最引以自豪的个 人成就有哪些？
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形成 与变化
• 自我概念是个体与他人相互作用的社会化 产物。个体对自己的价值判断是通过与他 人的条件、能力和成就相比较而形成的。 在婴儿期，个体就开始了对身体的感受， 如果生理需求能够被满足，爱和温情能够 体验，则婴儿就建立了对自我的积极感受。 此后随着年龄的增长，在与他人的交往中 不断将他人的判断和态度内化到自己的判 断中，形成自我概念。
1. 疾病或外伤导致身体某一部分丧失； 2. 生理功能障碍； 3. 疾病或创伤所致外貌变化； 4. 感、知觉或沟通功能缺陷； 5. 精神因素或精神疾病； 6. 神经肌肉障碍； 7. 过度肥胖或消瘦； 8. 性生殖系统疾病或功能障碍； 9. 成熟因素或偶发事件； 10. 其他
.
10
评估内容与方法
• 自我概念评估的主要内容包括人的 体像、社会自我、精神自我和自尊 等。主要评估病人的自我感受，对 自己身体外形及功能、社会地位及 能力的评价，维护自尊及人格的特 点。评估的方法一般有观察法、交 谈法、评定: • 你觉得你是怎样的一个人？ • 如何描述你自己？ • 与社会上绝大多数人相比，你处理工作和日常生
活问题的能力如何？ • 你对你的个性特征、心理素质和社会能力满意吗？
不满意的是哪些方面？ • 你的朋友、同事、领导如何评价你？ • 总体来说，你对自己满意吗？你是否常有“我不
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3
组成
• 自我概念是个体对所有属于自己身 心状况的认识，包括认识自己的生 理状况、心理特征，以及自己与他 人的关系等。
• 在护理专业中，自我概念包括人的 体像、社会自我、精神自我和自尊 等。
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4
• 体像: 是人们对自己身体外形以及身体功 能的认识与评价，如高、矮、胖、瘦等。 体像又分客观体像和主观体像两种。前者 是人们直接从照片或镜子里所看到的自我 形象，后者则指人们通过分析和判断别人 对自己的反应而感知到的自我形象。
错”的感觉？
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14
自尊
• 自尊也可通过Rosenberg的自尊量表（表5-1） 进行评估。
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15
评估自我概念的注意事项
• 评估环境应安静、舒适、避开他人， 同时与被评估者建立真诚的、彼此 信赖的护患关系，交谈时应认真倾 听，并与其保持目光交流。
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16
谢谢 Thank you
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17
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7
• 影响自我概念的形成与变化的因素包括生 活经历、环境、有重要意义的他人的反应、 生长发育过程、健康状况等。
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8
自我概念的评估
• 自我概念紊乱：是指个体在自我概 念方面处于、或有危险处于消极变 化的状态。这种状态可以包括自我 形象、自我理想、自尊、角色行为 和自我认同等方面的变化。
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9
其高危人群包括：
自我概念评估
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1
定义
• 自我概念是个体对自我存在的感知和 评价，人们通过对自己的内、外在特 征以及他人对其反应的感知与体验而 形成的对自我的认识与评价，是个体 在与其心理社会环境相互作用过程中 形成的动态的、评价性的“自我肖 像”。
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2
分类
• Rosenberg分类法 • 真实自我 • 期望自我 • 表现自我
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• 精神自我: 指个体对自己智慧、能力、 性格、道德水平等的认识与判断。
• 自尊: 是个体对自己在社会群体中价值 的主观判断和评价，是人们维护自己 的尊严和人格，不容他人任意歧视、 侮辱的一种心理意识和情感体验。
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体像
• 交谈：可询问对你来说，身体哪一部分最 重要？为什么？ 你最喜欢你身体哪些部 位？最不喜欢的又是哪些部位？外表方面， 你最希望自己什么地方有所改变？他人又 希望你什么地方有所改变？
• 观察： • 投射法：
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社会自我
• 可询问如你从事什么职业？你是政 治或学术团体成员吗？你的家庭、 工作情况如何？你最引以自豪的个 人成就有哪些？
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形成 与变化
• 自我概念是个体与他人相互作用的社会化 产物。个体对自己的价值判断是通过与他 人的条件、能力和成就相比较而形成的。 在婴儿期，个体就开始了对身体的感受， 如果生理需求能够被满足，爱和温情能够 体验，则婴儿就建立了对自我的积极感受。 此后随着年龄的增长，在与他人的交往中 不断将他人的判断和态度内化到自己的判 断中，形成自我概念。
1. 疾病或外伤导致身体某一部分丧失； 2. 生理功能障碍； 3. 疾病或创伤所致外貌变化； 4. 感、知觉或沟通功能缺陷； 5. 精神因素或精神疾病； 6. 神经肌肉障碍； 7. 过度肥胖或消瘦； 8. 性生殖系统疾病或功能障碍； 9. 成熟因素或偶发事件； 10. 其他
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评估内容与方法
• 自我概念评估的主要内容包括人的 体像、社会自我、精神自我和自尊 等。主要评估病人的自我感受，对 自己身体外形及功能、社会地位及 能力的评价，维护自尊及人格的特 点。评估的方法一般有观察法、交 谈法、评定: • 你觉得你是怎样的一个人？ • 如何描述你自己？ • 与社会上绝大多数人相比，你处理工作和日常生
活问题的能力如何？ • 你对你的个性特征、心理素质和社会能力满意吗？
不满意的是哪些方面？ • 你的朋友、同事、领导如何评价你？ • 总体来说，你对自己满意吗？你是否常有“我不
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组成
• 自我概念是个体对所有属于自己身 心状况的认识，包括认识自己的生 理状况、心理特征，以及自己与他 人的关系等。
• 在护理专业中，自我概念包括人的 体像、社会自我、精神自我和自尊 等。
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• 体像: 是人们对自己身体外形以及身体功 能的认识与评价，如高、矮、胖、瘦等。 体像又分客观体像和主观体像两种。前者 是人们直接从照片或镜子里所看到的自我 形象，后者则指人们通过分析和判断别人 对自己的反应而感知到的自我形象。
错”的感觉？
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自尊
• 自尊也可通过Rosenberg的自尊量表（表5-1） 进行评估。
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评估自我概念的注意事项
• 评估环境应安静、舒适、避开他人， 同时与被评估者建立真诚的、彼此 信赖的护患关系，交谈时应认真倾 听，并与其保持目光交流。
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谢谢 Thank you
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• 影响自我概念的形成与变化的因素包括生 活经历、环境、有重要意义的他人的反应、 生长发育过程、健康状况等。
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自我概念的评估
• 自我概念紊乱：是指个体在自我概 念方面处于、或有危险处于消极变 化的状态。这种状态可以包括自我 形象、自我理想、自尊、角色行为 和自我认同等方面的变化。
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9
其高危人群包括：
自我概念评估
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定义
• 自我概念是个体对自我存在的感知和 评价，人们通过对自己的内、外在特 征以及他人对其反应的感知与体验而 形成的对自我的认识与评价，是个体 在与其心理社会环境相互作用过程中 形成的动态的、评价性的“自我肖 像”。
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分类
• Rosenberg分类法 • 真实自我 • 期望自我 • 表现自我