阶段目标的特点

结论一
阶段目标三特点：
1、“跳一跳”----不是轻易能达到 2、“够得到”----可望又可及 3、“很具体”-----能让自己明确
内容小结
• 1，阶段目标的重要性: • 是通向长远目标，实现人生价值的台阶， 它起到承上启下的作用，没有阶段目标的 构建人生目标就不可能实现。 • 2,阶段目标的特点： （1）、“跳一跳”----不是轻易能达到 （2）、“够得到”----可望又可及 （3）、“很具体”-----能让自己明确
2,阶段目标的特点：
• 一是必须“跳一跳”，为之付出努力， 不是轻而易举能达到；是指目标有一 定的难度，不努力得不到。
• 跳蚤的故事
• 把它一只跳蚤关在一个很矮的玻璃瓶里面， 它可以跳的很高，可以跳出玻璃瓶，一段 时间后，它已经习惯了玻璃瓶的高度，再 把它放在较高的玻璃瓶里面，它就轻易不 再跳出来了。这是因为它已经改变了自己 的目标高度。
酒吧老板（长远目标）
从洗碗工到酒吧老板
• [心海导航] • 1．陈涛职业生涯发展的长 远目标是什么？你觉得他的 目标能实现吗？为什么？ • 2．陈涛的就业起点定在什 么岗位？对实现长远目标有 什么意义？
• 从洗碗工到调酒师，陈涛的职业理 想能实现吗？ • 只能说实现的可能性比较大。现在 毕竟是纸上谈兵，将来他还会遇到 很多的挫折、困惑甚至诱惑，他在 灯红酒绿的酒吧中能坚持多远。
课程框架
一、不谋一时，不成一事 ——阶段目标的特点及设计思路
• 1，阶段目标的重要性: • 是通向长远目标，实现 人生价值的台阶，它起 到承上启下的作用，没 有阶段目标的构建人生 目标就不可能实现。
• 长远目标是分阶段 实现的，各阶段目 标之间的关系应该 是阶梯形的，前一 个目标是后一个目 标的基础，后一个 目标是前一个目标 的方向，所有的阶 段目标都指向长远 目标。 • 要向大的目标走去， 就得从小的目标开 始。
• 二是“够得到”，可望又可及，不 脱离自身条件，不脱离社会现实； 指的是目标不能太高，得能实现。 • 三是“很具体”，能让自己明确， 为实现这个目标到底需要从哪几个 方面做出哪些具体的努力。要从细 节着手，便于操作。
• 目标要看的见，够得着，才能成为一个有效的目 标，才会形成动力，帮助人们获得自己想要的结 果。 我们制定目标的时候，经常会犯一个错误， 就是认为目标定的越高越好，认为目标定的高了， 即便只完成了80%也能超出自己的预期。实际上， 这种思想是有问题的，持有这种思想者过分依赖 目标，认为只要目标制定了，就有希望。 • 实际上，制定目标是一回事，完成目标又是另外 一回事，制定目标是明确做什么，完成目标 是明 确如何做。与其用一个高目标给自己压力，不如 制定一个合适的目标，形成动力。
职业生涯规划三步法
制定发展措施
规划发Baidu Nhomakorabea阶段
确定发展目标
第二课：构建发展阶梯
由NordriDesign提供
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目
录
一、阶段目标的特点及设计思路 二、近期目标的重要性和制定要领 三、围绕近期目标补充发展条件
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思考问题？
• 往相同形状、体积的瓶子内填装石块、小石子和 沙子，按照哪个方法填装，瓶子里的石块、小石 子、沙子的数量能达到最多。为什么？ • 答案：大石块 小石子 沙子 • 讨论：如果这个游戏中的瓶子就是我们的职业生 涯，石块、小石子、沙子代表不同的目标选择， 要想让我们更成功，应如何选择、安排自己的人 生目标？ • 答案：长远目标 阶段目标 近期目标
• 游泳的故事
•
1952年7月4日清晨，加利福尼亚海岸下起了浓雾。在海岸 以西 21 英里的卡塔林纳岛上，一个43岁的女人准备从太平 洋游向加州海岸。她叫费罗伦丝· 查德威克。 那天早晨， 雾很大，海水冻得她身体发麻，她几乎看不到护送他的船。 时间一个小时一个小时的过去，千千万万人在电视上看着。 有几次，鲨鱼靠近她了，被人开枪吓跑了。 15小时之后， 她又累，又冻得发麻。她知道自己不能再游了，就叫人拉 她上船。她的母亲和教练在另一条船上。他们都告诉她海 岸很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去，除了浓 雾什么也没看不到„„ 人们拉她上船的地点，离加州海岸 只有半英里！后来她说，令她半途而废的不是疲劳，也不 是寒冷，而是因为她在浓雾中看不到目标。
• 一个心理学家的试验 • 一个心理学家做了一个实验：他组织三组人，让他们分别 向着10公里以外的三个村子进发。 第一组的人既不知道村庄的 名字，也不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就行了。刚 走出两三公里，就开始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎愤 怒了，他们抱怨为什么要走这么远，，何时才能走到头，有人甚 至坐在路边不愿走了；越往后，他们的情绪就越低落。 第二组 的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭 经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知 道已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。” 于是，大家又簇拥着继续往前走。当走到全程的四分之三的时候， 大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有 人说：“快到了！”“快到了！”大家有振作起来，加快了行进 的步伐。 第三组的人不仅知道村子的名字、路程、，而且公路 旁每一公里都有一块里程碑，人们便走边看里程碑，每缩短一公 里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳， 情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。 • 心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了明确目标的时 候，并能把行动与目标不断地加以对照，进而清楚的知道自己的 行进速度与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加 强，就会自觉地克服一切困难，努力到达目标。
• 但这说明他的心 态很好，把自己 放得很低，从基 层做起，是一份 不错的职业规划。 这也为他一生的 职业发展打下了 基础。
• 举例： • 一个管理人员在同一个企业当中可能会经 历四个阶段:
第一阶段：主要工作是辅助他人，在组织中的主 要角色是初学者，基本心理状态是依赖性强。 第二阶段：主要工作是做出自己的成绩，在组织 中主要角色是同事，基本心理状态是独立。 第三阶段：主要工作是培训和指导，在同事之间 起到联系作用，角色是师长，基本心理状态是对 他人负责。 第四阶段：进入企业高层领导，主要工作是决定 组织发展。
• 每个人给自己确定一个 长远目标能激励自己奋 发向上，在这个过程中， 层次清楚、内容明确的 阶段目标，将会为长远 目标的实现构建发展台 阶 ……
• 案例故事《从洗碗 工到酒吧老板》
从洗碗工到酒吧老板
经历分析
洗碗工 ( 第一阶段） 服务员 （第二阶段） 领 班 （第三阶段） 调酒师 （第四阶段） 初次就业目标（任劳任 怨，保证酒具洁净无瑕） 欣赏调酒技艺，学习酒吧 领班工作经验。 学习经营酒吧的经验，调 酒师职业证书，调酒师竞赛 积累经验、形成人际关系网 和资金准备。 国际水平的高级调酒师， 扩大酒吧规模。
• 在现实中，我们做事之所以会半途而废， 这其中的原因，往往不是因为难度较大， 而是觉得成功离我们较远，如果目标太远 大，我们会因为苦苦追求却无法得到而气 馁。因此，将一个大目标科学地分解为若 干个小目标，有助于长远目标的实现
• 要达到目标，就要像上楼梯一样，一 步一个台阶，把大目标分解为多个易 于达到的小目标，脚踏实地向前迈进。 每前进一步，达到一个小目标，就会 体验到“成功的喜悦”，这种“感觉” 将推动我们充分调动自己的潜能去达 到下一个目标。