思维导图,用图形记忆开发你的大脑

思维导图，用图形记忆开发你的大脑1970年，《科学美国人》杂志发表了由拉尔夫•哈柏进行的一项十分有趣的研究成果。哈柏给受试者看了2560张幻灯片，每一张看十秒钟。受试者需要七个小时才能看完全部幻灯片，可是，这个时间被分成了很多单独的时间间隔，可以在几天里完成。看完最后一张幻灯片一个小时后，哈柏另准备了一套与实验用幻灯片相似的25印张幻灯片，一张是刚看过的，另一张是很相似但又没有看过的。然后从两套幻灯片中各取一张组成一组，让受测者辨识。平均来说，他们辨识的准确率在85%到95%之间。

在确认大脑作为一个接收、保持和提取机械的无与比拟的准确性之后，哈柏接着又进行了第二项实验，以测试大脑的辨识速度。在这个实验中，每一秒钟放一张幻灯片。结果是一样的，实验显示，大脑不仅有超凡的印迹和调用能力，而且可以在不损害准确性的情况下以令人难以置信的速度做到这一切。哈柏评论说：这些视觉刺激实验给人一种暗示，说明人脑对图片的辨识能力天生就不错。如果我们放的不是2500张，而是25000张幻灯片，结果可能还是一样。

按照古老格言的说法，“一图值干字”，其原因在于，这些图片使用到了很大量的大脑技巧：色彩、外形、线条、维度、质地、视觉节奏，尤其是想象—想象这个词是从拉丁语irnaginari中借用过来的，其直接含义为“用大脑画图”。通过统计，95%的人草拟和记笔记的时候不用图形，这是多么可笑的一件事。

拒绝使用图形的原因，有一部分是现代人对词汇的强调过于突出，使其成为信息的主要传递工具。但是，原因也可能在于，许多人（错误地）认为，他们无法画出图画来。

很多人认为他们没有画图画的能力，其原因在于，他们没有设法去理解，大脑通过不断的实验以后总是会成功的，反而，人们把最开始的失败看作自己根本不行，认为自己的天才不过如此。因此，他们草草收场，把一种本可能自然绽放的大脑技巧之花置于死地。

有两种广为流传的有害信念导致了现代人拒绝开发自己的画画技巧：一、图画和色彩多少有些原始、小孩子气、不成熟和不相关。二、画画和重复画一些图形是上帝赋予极少数人的技巧。但进一步的研究表明，只要是有“正常头脑”的人（也就是说，没有遗传或生理损伤），都可以学到很好的艺术学校的水平。通过图形绘制自己的思维导图，大脑一边开发其画画的能力，另外还发展了思维的能力、感知能力、记忆力、创造力和自信心。

如何绘制思维导图

什么是思维导图？思维导图是一种革命性的思维工具。绘制思维导图并不像你想象的那

样复杂，正如成功并不像你想象的那样困难一样。你只需准备好下面提到的东西，就可以开始画了。A4白纸一张、彩色水笔和铅笔、你的大脑、你的想象！

从白纸的中心开始画，周围要留出空白。从中心开始，会让你大脑的思维能够向任意方向发散出去，自由地、以自然的方式表达自己。用一幅图像或图画表达你的中心思想。“一幅图画抵得上上千个词汇”。它可以让你充分发挥想象力。一幅代表中心思想的图画越生动有趣，就越能使你集中注意力，集中思想，让你的大脑更加兴奋！绘图时尽可能地使用多种颜色。颜色和图像一样能让你的大脑兴奋。它能让你的思维导图增添跳跃感和生命力，为你的创造性思维增添巨大的能量，此外，自由地使用颜色绘画本身也非常有趣！连接中心图像和主要分枝，然后再连接主要分枝和二级分枝，接着再连二级分枝和三级分枝，依次类推。所有大脑都是通过联想来工作的。把分枝连接起来，你会很容易地理解和记住更多的东西。这就像一棵茁壮生长的大树，树杈从主干生出，向四面八方发散。假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之间有断裂，那么整幅图就无法气韵流畅！记住，连接起来非常重要！用美丽的曲线连接，永远不要使用直线连接。你的大脑会对直线感到厌烦。曲线和分枝，就像大树的枝杈一样，更能吸引你的眼球。要知道，曲线更符合自然，具有更多的美的因素。每条线上注明一个关键词。

在思维导图绘制中，图形是关键内容，它可以触发无数的联想，并且是帮助记忆的一个有惊人效果的方法。另外，图形还很有吸引力——在许多层面上都是如此。它吸引你，它使你感到偷悦，它使你高兴，促使你注意它。虽然思维导图强调图形，但也并不完全排斥文字，它更多地是强调融图像与文字的功能于一体。一个关键词会使你的思维导图更加醒目，更为清晰。每一个词汇和图形都像一个母体，繁殖出与它自己相关的、互相联系的一系列“子代”。就组合关系来讲，单个词汇具有无限的一定性时，每一个词都是自由的，这有利于新创意的产生。而短语和句子却容易扼杀这种火花效应，因为它们已经成为一种固定的组合。可以说，思维导图上的关键词就像手指上的关节一样，而写满短语或句子的思维导图，就像缺乏关节的手指一样，如同僵硬的木棍！

下面是一个令人愉快和值得欢呼的例子，可以看出绘制思维导图中，图形联想在实践中怎样发挥作用。

几位成年人参加了一个讲座，其中一位参与者五岁的儿子也参加进来了。这位小男孩名叫亚历山大，只会写几个字母，而且字母之间的笔画都靠不拢。他吵着非要参加这个练习课不可。尽管大人们提出了抱怨，可这个小孩子最终还是被准许进去了。

亚历山大选择了人脑作为他的中央图，因为前几天他听好多人说到过人脑。他然后就开

始“念叨着画画”：

“现在，我们来看看，我的大脑干什么呢？……啊，对了它会提问题！”这样说的时候，他画了一个问号的大致样子，然后接着说：“现在，我的大脑还会干什么呢？……啊，有了，它会交朋友！”这么说的时候，他很快画了个小图画，两只手彼此握着，又说：“我的大脑还会干什么呢？……”

“有了，它会说谢谢！”这样，他就画了一个小信封。就这样，他画得越来越起劲，每想到一个什么点子就乐得在他的座椅里跳上跳下：“我的大脑还会干什么呢？……”

“啊，有了，它喜欢妈妈和爸爸！”这样，他就画了个小心形图，一刻不停地画出了十个联想图，完成的时候乐得叫了起来。这是个正在自然流畅地工作着的大脑，放射性的思维在流动着，产生了开放和优美的联想。

思维导图将告诉你的是，学会倾听你自己大脑怎么说，怎么做。学习别人的成功，远不如自己习惯成功；与其天天幻想改变世界，不如从此改变你自己！这就是“授人以鱼，不如教人以渔”的道理所在。