秦彧(心理健康与心理疾病的辨别)
医学心理学-中医(教学大纲)
《医学心理学》课程教学大纲（Medical Psychology）一、课程基本信息课程编号：10234099课程类别：专业选修课适用专业：中西医结合学分：1 学分总学时：16先修课程：解剖学、生理学、免疫学后续课程：精神病学选用教材：[1]《医学心理学》.北京：人民卫生出版社，2013；[2]《医学心理学》北京：中国医药科技出版社，2016必读书目：[1]《医学心理学》北京：人民卫生出版社，2005；[2]《心理学与生活》北京：人民邮电出版社，2006；[3]《变态心理学》北京：北京大学出版社，2006；选读书目：[1]《医学心理学教程》北京：高等教育出版社 2001；[2]《医学心理学》北京：科学出版社，2002；[3]《医学心理学》南京：东南大学出版社，2003；二、课程教学目标医学心理学是临床医学专业一门重要的基础课。
当前医学模式已由生物医学模式转变为生物、心理、社会医学模式,适应这种模式转变,医学心理学已成为临床医学专业的学生教育培养过程中必须学习的一门课程，并已于1999年被国家列为执业医师资格考试课程。
通过对这门课程的学习，让广大医学生和医护人员了解心理学的基本内容以及各种心理现象与健康之间的关系；理解哪些因素会影响健康；需要学生掌握有了心理疾病后如何进行评估；掌握对心理问题的干预和治疗等。
从而更好地将心理学的理论知识和实践技术应用于临床实践，提高医疗质量。
三、课程教学内容与教学要求第一章绪论（1学时）教学要求：1、掌握心理学、医学心理学的基本概念、医学模式及其转变。
2、了解学科的性质与地位、研究任务、范围、研究方法3、熟悉医学心理学研究的目的4、了解医学心理学发展史教学内容：第一节医学心理学概况一、定义、范围、性质及目的二、医学心理学的相关学科第二节医学模式的转变一、西方医学与生物医学模式二、生物-心理-社会医学模式三、医学心理学与我国医学模式的转变四、医学心理学对疾病与健康的思考第三节医学心理学研究方法第四节医学心理学的现状与发展一、我国医学心理学产生的背景二、我国医学心理学学科的现状三、我国医学心理学学科的发展趋势第二章医学心理学基础知识（4学时）教学要求：1、熟悉有关基础心理学的基本概念、发展规律、心理实质2、一般了解意志过程、心理的生物与社会基础教学内容：第一节心理现象及实质一、心理现象二、心理的发生和发展三、心理的实质第二节心理过程一、认知过程二、情绪与情感过程三、意志过程第三节人格一、概述二、人格倾向性三、人格心理特性四、自我意识五、人格与临床护理第三章心理发展与心理健康（0学时）教学要求：1、重点讲解心理卫生的概念及心理健康的标准2、详细介绍不同时期的心理卫生（儿童期、青年期、中、老年期的心理卫生）教学内容：第一节概述一、人的发展与生命周期二、健康与心理健康第二节儿童心理健康一、胎儿期与婴幼儿期二、幼儿期三、儿童期第三节青少年与青年心理健康一、青少期二、青年期第四节中、老年期心理健康一、中、老年期的生理心理特点二、中、老年期的心理健康问题第四章主要理论流派（4学时）教学要求：1、一般介绍个理论的时代背景、文化背景的介绍2、重点介绍精神分析理论、行为主义、认知理论、人本主义等理论的思想。
211244456_心理治疗中的隐喻疗法分析
应用到另一个领域。它们创造了自我发现和学习基本生活 技能的机会，从而提供了一种被赋予权力的感觉。
▋ 四、隐喻干预
本文将从隐喻意象、隐喻叙述以及隐喻行为 3 个方面 来阐述不同的隐喻干预。 4.1 隐喻意象
在催眠疗法中，隐喻意象工作可以短暂地关注特定的 意象直到特定目标实现。当体验不只是视觉的，还是肌肉 运动的和听觉时最有效。在布置家庭任务时，这种意象工 作可以简洁或者扩展到来访者定期完成的任务中。
比如，当婚姻治疗过程陷入僵局时，治疗师想起了之 前被忽略的一个重要的隐喻叙述，即前来咨询的夫妻曾告 诉他：他们的婚姻已经“死”了。治疗师可以建议来访者
郑重地埋葬他们“死去的婚姻”。如果治疗师认为这对夫 妻的婚姻关系仍然是可以改善的，他可以建议夫妻通过重 新约会的方式来重新开始，比如在一个特殊的餐厅中进行 一次亲密的晚宴。
隐喻意象可以用来暗示催眠后的记忆缺失。有时这会 暗示在催眠疗法中有严重创伤的来访者。如果处理完来访 者的记忆后，他们仍然不能在清醒的时候面对，则可以指 导他们创造一个安全的意象，在那里放下创伤。 4.2 隐喻叙述
这个水平的故事或叙述在内容和目的方面有更多的限 制，它们通常很短。这种故事通常来源于治疗师从他们的 来访者那里获得的意象。这些意象可以被当作行为的计划。 在确定隐喻应该提供什么样的功能后，治疗师开始围绕它 创造和讲述故事。
【关键词】隐喻；心理治疗；隐喻干预
▋ 引言
自 20 世纪 70 年代以来，许多学科对隐喻的兴趣日益 增加。隐喻最初被定义为一种修辞格，致力于认知科学和 语言学研究的 George Lakoff 等人 [1] 认为隐喻是人类思维 方式的一个重要组成部分，其有助于人们的交流，情绪的 表达，劝说别人以及对自身的洞察和改变。在心理咨询和 心理治疗领域，运用和理解隐喻性语言有助于唤醒来访者 的记忆和感觉，加强来访者与治疗师的有效沟通 [2-4]。本文 对隐喻治疗的特点进行了描述，按照隐喻的来源对治疗中 的隐喻进行分类，并且阐述了隐喻治疗的不同干预手段， 以使人们对这种治疗理论和方法有更深层的理解，便于咨 询师在是否采用隐喻疗法或使用何种隐喻治疗策略时，能 够更加全面地进行评估，以提高咨询实效。
大学生心理健康教育心理疾病的症状及预防知识竞赛试题及答案_2
大学生心理健康教育心理疾病的症状及预防知识竞赛试题及答案一、单选题1. 大学生常见的社会障碍主要表现为（） [单选题] *A.情绪障碍B.适应不良C.人格障碍(正确答案)D.精神障碍答案解析：人格障碍指不伴有精神症状的人格发展适应缺陷。
2. 下列不属于神经症的是（） [单选题] *A.精神分裂症(正确答案)B.强迫症C.癔病D.焦虑症答案解析：精神分裂症属于精神障碍，不属于神经症。
3. 下列哪项不属于心理健康等级（） [单选题] *A.常态心理B.轻度失调心理C.重度失调心理(正确答案)D.严重病态心理答案解析：心理健康分为三个等级:常态心理、轻度失调心理、严重病态心理。
4. 什么是健康其中错误的是哪一项? [单选题] *A.健康不仅仅包含身体健康，心理健康和社会健康，而是大于身体健康、心理健康和社会健康之和。
B.健康是一种十全十美的状态。
(正确答案)C.健康是一个连续状态，健康和疾病之间没有绝对的界限。
D.健康是一种生活方式，而且是一种积极的生活方式。
5. 心理学是在（）模式下研究人的问题的。
[单选题] *A、简单B、健康C、通约(正确答案)D、一般6. 一次专业课小测验，你没有考好，你应该： [单选题] *A 灰心丧气B 怨天尤人C 认真反思，以后多努力(正确答案)7. 在班干部竞选中，你落选了，你会： [单选题] *A 勇敢面对，下次再争取。
(正确答案)B 找老师理论。
C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。
8. 英语竞赛中，和你关系不太好的同学获得了一等奖，你会.： [单选题] *A 心想其实这样的竞赛很简单，根本不值得一提。
B 祝贺他并且决心向他学习。
(正确答案)C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。
9. 期考时间快到了，我会：（） [单选题] *A抓紧时间复习功课，晚上不看电视，白天不参加课外活动B合理安排学习活动休息时间，学习要注意方法，讲效率(正确答案)C觉得学过的知识都掌握了，复习功课不用太认真10. （）于焦虑的症状表现。
大学生心理疾病的诊断与防治
象看不惯，不能接纳社会现实
2.社会接触不良: 人际交往不良、社会适应不良
3.精神创伤: 指长大后受到重大的精神打击。如 大学生心理疾病的诊断与防治
大学生心理疾病的常见原因
• 一、环境的改变 • 二、自我认知 • 三、学业期望 • 四、人际关系 • 五、心理冲突 • 六、生活事件
学习概要
一
心理疾病的相关概念辨析
二
心理疾病的分类
三
大学生常见心理疾病的致病原因
四
大学生常见心理疾病的识别与防治
大学生心理疾病的诊断与防治
心理疾病的相关概念辨析
• 神经病 • 神经症 • 精神病 • 心理疾病 • 精神疾病
大学生心理疾病的诊断与防治
（一）神经病
神经病: 指中枢与周围神经系统表现出解 剖学上的病理特征，其主要特征是神经有器 质性的病变。常见的神经系统疾病有脑血管 疾病、癫痫、中风、坐骨神经痛、三叉神经 痛等。
二
心理疾病的分类
三
大学生常见心理疾病的致病原因
四
大学生常见心理疾病的识别与防治
大学生心理疾病的诊断与防治
三、大学生常见心理疾病的致病诱因
（一）生理因素 1、先天因素：先天脑组织及机能存在缺陷；先 天生理因素不佳
如长相不好、身材矮小，有一定的生理残疾 等。
2、遗传：如长辈当中有人曾经患过精神方面的 疾病。
大学生心理疾病的诊断与防治
学习概要
一
心理疾病的相关概念辨析
二
心理疾病的分类
三
大学生常见心理疾病的致病原因
四
大学生常见心理疾病的识别与防治
大学生心理疾病的诊断与防治
05变态心理学与健康心理学测试题集(2024年新)
05变态心理学与健康心理学测试题集（2024年新）单选题)1.变态心理学侧重说明异常心理的（）A. 诊断B. 咨询C. 治疗D. 特点•正确答案D•答案解析变态心理学作为心理学的分支学科，侧重研究和说明心理异常的基本性质与特点。
对应参考教材：《基础理论》（绿皮，培训资料）-变态心理学与健康心理学知识-变态心理学概述-变态心理学的对象-P297。
《理论知识》（黄皮，中国劳动社会保障出版社)-变态心理学与健康心理学知识-变态心理学概述-变态心理学的研究对象-P283。
( 单选题)2.精神分析理论认为本我的活动原则是（）A. 现实原则B. 道德原则C. 快乐原则D. 社会原则•你的答案未作答•正确答案C•答案解析“本我”是按“快乐原则”活动，“自我”是按“现实原则”活动，“超我”是按“道德原则活动”。
对应参考教材：《基础理论》（绿皮，培训资料）-变态心理学与健康心理学知识-变态心理学概述-学科简史-P298。
《理论知识》（黄皮，中国劳动社会保障出版社)-变态心理学与健康心理学知识-变态心理学概述-变态心理学学科简史-P285。
( 单选题)3.弗洛伊德认为，神经症和精神病的重要起因是（）A. 防御机制B. 动机冲突C. 性的冲突D. 克制能力•你的答案未作答•正确答案C•答案解析精神分析理论解释异常心理现象时有两个基本命题。
其中第二个命题是认为性的冲动，广义的和狭义的，都是神经病和精神病的重要起因，这是前人所没有认识到的。
对应参考教材：《基础理论》（绿皮，培训资料）-变态心理学与健康心理学知识-变态心理学概述-学科简史-P297-298。
《理论知识》（黄皮，中国劳动社会保障出版社)-变态心理学与健康心理学知识-变态心理学概述-变态心理学学科简史-P284。
( 单选题)4.弗洛伊德将人们防止焦虑的能力叫做（）A. 防御机制B. 本能动力C. 心理异常D. 快乐原则•你的答案未作答•正确答案A•答案解析人具有防止焦虑的能力，叫做“防御机制”。
青少年心理疾病的识别与处理
青少年心理疾病的识别与处理近年来，随着社会的不断进步和生活压力的增加，青少年心理疾病呈现出不容忽视的高发趋势。
正确地识别和及时处理青少年心理疾病对于保障他们的身心健康和全面发展至关重要。
本文将从青少年心理疾病的常见表现、识别方法以及处理措施等方面进行探讨。
一、常见的青少年心理疾病表现1. 抑郁症抑郁症是青少年中最常见的心理疾病之一。
常见症状包括情绪低落、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变以及自卑、无力等。
青少年抑郁症的表现可能与学业压力、人际关系问题、家庭环境变化等有关。
2. 焦虑症焦虑症是另一种常见的心理疾病。
青少年焦虑症的典型症状包括持续的不安、紧张、恐惧感、焦虑的思绪以及身体不适等。
可能的引发因素包括学业压力、社交困难、家庭纷争等。
3. 注意力缺陷多动障碍（ADHD）注意力缺陷多动障碍是青少年中常见的神经发育性疾病之一。
主要表现为注意力不集中、多动、冲动等。
这种疾病对学习和社交造成了显著的障碍，严重影响了青少年的生活质量。
二、青少年心理疾病的识别方法1. 观察行为表现了解青少年的日常行为表现，比如是否情绪低落、是否自闭、是否易怒等，可以从中观察到一些可能存在的心理问题。
2. 倾听和交流与青少年建立良好的沟通渠道，耐心倾听他们的内心世界，了解他们的思想、感受和困惑。
及时发现和解决问题可以避免潜在的心理疾病。
3. 寻求专业帮助如果观察到青少年出现了明显的心理问题，应及时寻求专业的心理咨询和辅导。
心理专家能够通过专业的方法和工具对青少年进行全面的评估，从而识别并确定心理疾病的类型和程度。
三、处理青少年心理疾病的措施1. 家庭关怀和支持家庭是最重要的支持系统之一，为青少年提供温暖、关心和理解的家庭环境对于他们的康复至关重要。
家长应增加与孩子的沟通，倾听他们的烦恼，并给予必要的帮助和鼓励。
2. 学校教育和支持学校教育不仅应重视学业成绩，还要注重青少年心理健康的培养。
学校可以组织心理健康教育和咨询活动，提供专业的心理咨询服务，协助青少年解决困扰和压力。
变态心理学习题及答案
变态心理学习题及答案（一）单选1.对心理健康评价时, （）是不合理的判断。
A）个体的自控能力越强, 心理健康水平就越高B) 智力水平越高, 心理健康水平越高C）易受暗示者, 心理健康水平低D) 对环境压力耐受性越强, 心理健康水平越高2、对成人心理健康的破坏, 人本主义解释强调（）。
A)个体平衡能力的丧失 B)潜能发展受到阻碍C)个体发展的早期挫折 D)个体与环境相互作用的后果3.幻听最常见于（）。
（A）抑郁症（B）强迫症（C）躁狂症（D）精神分裂症4.思维形式障碍不包括（）。
（A ）思维贫乏（B）思维迟缓（C）强制性思维（D）妄想5.（）是指心理活动的内在一致。
(A)知、情、意之间保持协调 (B) 个体经验系统层次清晰、运用得当(C)合理运用以往经验处理当前的事务 (D)能正确认识现在和适应环境6.非器质性记忆减退不包括（）。
(A)对一般事务难以记住, 对情绪性事件较好记住 (B)不承认自己记性不好(C)经常诉说自己健忘 (D)对不感兴趣的事很难记住7、木僵多见于( )A 青春型分裂症B 紧张型分裂症C 单纯型分裂症D 偏执型分裂症8、目前意志行为障碍分为几个类型( )A 三种B 四种C 五种D 六种9、在区分正常与异常精神活动的心理学原则中不包括（）。
(A) 待人是否诚实、守信 (B) 人格是否保持相对稳定(C) 主观世界与客观世界是否统一 (D) 心理活动是否具有内在一致性10、在临床上, 可以将“自知力不完整”或“无自知力”作为( )。
A 对自我身体状态的反映指标B 判断精神病的指标之一C 对“自我概念”的错误认知D “现实自我”的解体和丧失11.潘菽教授认为“梦”是( )。
A 心理“内驱力”活动的一种方式B 特殊意识状态下的思维与情绪活动C “意识活动”的结果D “潜意识”的活动和表达12.促进心理健康的基本因素中不包括（）。
(A) 遗传因素、教育因素与认知因素并重的原则 (B) 个体和群体相结合的原则(C) 身心统一的原则 (D) 以"自我"为中心, 努力实现自我原则13.内感性不适, 通常是指（）性质不明确, 部位不具体的不舒适的感觉。
青少年抑郁倾向的早期识别与干预
青少年抑郁倾向的早期识别与干预
青少年时期是一个充满变化和挑战的阶段，许多青少年可能面临情绪问题，其中抑郁倾向尤为突出。
早期识别和干预对于帮助青少年有效应对抑郁至关重要。
本文将着重探讨青少年抑郁倾向的早期识别和有效干预方法。
行为变化的警示
青少年抑郁倾向的早期识别可以从他们的行为变化中发现端倪。
突然的情绪波动、社交活动的减少、学业表现下降等行为变化可能是抑郁的信号。
家长和老师应该留意这些变化，及时与青少年沟通并寻求专业帮助。
情绪表达的重要性
青少年通常会通过情绪表达来展现内心的困扰。
倾听他们的抱怨、情绪宣泄和心理压力，可以帮助发现他们的抑郁倾向。
鼓励青少年表达情感、分享困扰，建立良好的沟通渠道，有助于早期发现并干预抑郁问题。
心理健康教育的推广
在学校和家庭中推广心理健康教育，有助于增强青少年对抑郁问题的认识和了解。
教育青少年如何应对压力、建立积极心态、寻求帮助等关键技能，可以有效预防抑郁问题的发生，并提升青少年的心理韧性。
专业心理支持的重要性
当发现青少年存在抑郁倾向时，需要及时寻求专业心理支持。
心理咨询师或心理医生可以通过专业评估和干预帮助青少年有效应对抑郁问题，提供个性化的治疗方案和支持措施，帮助他们重建心理健康。
早期识别和干预青少年抑郁倾向对于他们的健康成长至关重要。
通过关注行为变化、倾听情绪表达、推广心理健康教育和寻求专业心理支持等方式，可以有效帮助青少年克服抑郁问题，促进其心理健康和幸福感。
心理健康与情绪调节：适应社会的关键
心理健康与情绪调节：适应社会的关键 文｜樊婧昊了解自己的心理健康状况是保持心理健康的第一步。
心理健康不仅仅是没有精神疾病，更是一种积极的心理状态，包括自我接纳、自我实现、人际关系和谐、生活满足等。
大学生可以通过自我观察、自我评估等方式了解自己的心理健康状况，如定期反思自己的情绪状态，是否有过度焦虑、抑郁等不良情绪，也可以通过心理测试了解自己的性格特点、心理压力等。
学会调节情绪是保持心理健康的重要手段。
大学生在面对压力时往往会产生各种负面情绪，如焦虑、抑郁、愤怒等。
这些负面情绪如果处理不当，不仅会影响学习效果，而且可能会对身心健康产生负面影响。
因此，大学生需要学会调节情绪，将负面情绪转化为积极的动力。
具体来说，可以通过做运动、听音乐、写日记、画画等方式释放情绪，也可以通过冥想、深呼吸等方式平静心情，还可以通过心理咨询、心理治疗等方式寻求专业帮助。
此外，适应社会也是大学生面临的重要任务。
大学生在进入社会之前往往对社会有一种理想化的想象，而当他们真正步入社会后，可能会发现现实与想象存在很大的差距。
这种差距可能会导致他们对社会的失望和对自己的怀疑，从而影响心理健康。
因此，大学生需要学会适应社会，接受社会的多元性、复杂性。
具体来说，可以通过实习、志愿活动等方式提前接触社会，了解社会的真实情况，也可以通过阅读、讨论等方式开阔视野，增强对社会的理解和接纳。
尽管大学生可以通过自我观察、自我评估等方式了解自己的心理健康状况，但有时候他们可能无法准确判断自己的心理状态，或者无法有效处理自己的情绪。
在这种情况下，寻求专业的心理咨询是非常重要的。
心理咨询师可以帮助他们深入了解自己的情绪和心理状态，提供有效的情绪调节策略，帮助他们更好地适应社会。
总的来说，大学生在面对复杂的社会环境时，需要了解自己的心理健康状况，学会调节情绪、适应社会。
这不仅需要他们自身的努力，也需要学校、家庭、社会的共同支持。
只有这样，他们才能在快节奏的生活中保持心理健康，顺利地完成学业，成功地融入社会。
变态心理学习题答案完整版
第一章绪论一、单项选择1.为了区分心理正常与心理异常，有专家提出了7个基本元素，下面哪个不符合（）。
A.适应不良B.痛苦C.旁观者效应D.违背标准2.心理障碍有三个标准，其中哪个不符合（）？A.心理功能失调B.适应不良C.痛苦或不适当的反应D.不恰当的反应3.当代的行为主义理论中，社会学习理论是谁提出的？（）A.斯金纳B.班杜拉C.华生D.巴浦洛夫4.埃利斯是认知流派的代表，他提出了ABC理论，其中B代表了（）。
A.既存事实、启动性的实践B.治疗或者咨询效果C.人们对事物所持的观念或信念D .个体的反应或是个体情绪和行为的结果5.社会文化理论家把个体的行为看成是文化的产物，如果是要理解个体的异常行为，就必须考察其所在的环境。
如果来访者与家庭成员的关系不融洽，会表现出异常的互动模式，此时我们需要关注的方面是（）：A.社会条件B.角色C.社会网络D.家庭结构与沟通6.19世纪末20世纪初心理学作为一个独立的学科在中国形成和发展，中国自编的大学心理书籍是（）。
A.《实验心理学》B.《心理学大纲》C.《心理学建设》D.《心理学概论》二、名词解释1.心理障碍2.精神分析3.变态心理学三、简答题1.如何理解异常行为系统整合的观点？2.人本主义和存在主义有何异同？3.变态心理学的研究任务是什么？第二章变态心理学的研究方法一、单项选择1.以下哪项不是科学方法的特征？（）A.怀疑的态度B.客观的原则C.真实的数据D.科学的程序2.以下哪项不是主要的研究范式？（）A.跨时间的行为研究B.跨时间的认知研究C.跨文化的行为研究D.遗传学研究3.研究者通过对同卵双生子和异卵双生子患精神分裂症的一致率来探讨精神分裂症的病因，请问研究者使用了什么类型的研究？（）A.家系研究B.双生子研究C.寄养子研究D.基因关联分析4.研究者分别对20岁、40岁、60岁的人群进行为期3年的心理健康研究，从而得到年龄差异及时间变化情况，请问研究者使用了什么类型的研究？（）A.横断研究B.纵向研究C.聚合交叉研究D. 多基线研究5.以下哪项不是跨文化研究的重点问题？（）A.被试的筛选B. 文化样本的可比性C. 对文化的抽样D. 测量工具的使用二、名词解释1.范式2.个案研究3.纵向设计4.临床显著性三、简答题1.实验研究和相关研究的优缺点分别是什么？2.假如，有人提出某方法X可以有效治疗抑郁症，请设计一个实验检验这个方法的有效性。
如何识别大学生心理健康问题
如何识别大学生心理健康问题心理健康是一个人综合素质的重要组成部分，对于大学生而言尤为重要。
随着社会的发展和教育水平的提高，大学生的心理健康问题日益突出。
然而，由于很多心理健康问题在外表上并不容易被察觉，因此我们需要一些有效的方法来识别大学生的心理健康问题，以便及时给予帮助和支持。
本文将介绍一些常见的识别方法和技巧，帮助读者更好地了解大学生的心理健康问题。
体质检查体质检查是一种常见的识别心理健康问题的方法。
通过对大学生进行身体方面的检查，医生可以从一些身体指标上发现或推测出潜在的心理问题。
例如，长期失眠、食欲不振、体重波动或异常消瘦等身体异常都可能与心理问题有关。
对于这些情况，建议大学生及时就医，并进行进一步的心理评估以确定问题所在。
行为观察行为观察是另一种辨别大学生心理健康问题的重要手段。
当大学生面临压力、焦虑或抑郁等情绪时，他们往往会表现出一些明显的行为变化。
例如，退缩、回避社交活动、情绪波动或暴躁等行为都可能是心理健康问题的警示信号。
同时，长期沉迷于某种活动（如电子游戏、社交媒体等）或者无法自控地消耗大量时间也可能是心理问题存在的表现。
通过仔细观察大学生的行为特点，我们可以提前发现并应对潜在的心理健康问题。
情绪变化分析情绪变化分析是识别大学生心理健康问题的重要途径之一。
情绪不稳定、易怒、焦虑或者沮丧等常常与大学生心理健康问题相关联。
可以通过与大学生进行深入交流，倾听他们内心感受，了解他们当前的情绪状态。
当然，在开展这类交流时应注重方式方法，保护好隐私，并确保所提供的信息得到妥善处理。
沟通技巧作为专业人员或朋友，正确的沟通技巧是与大学生有效交流，识别心理健康问题的关键所在。
以下几种沟通技巧可能有助于我们与大学生建立起良好互信关系，获得更多真实信息：倾听：耐心聆听并重视他们讲述的事情。
提问：有针对性地询问一些关键性问题。
非判断性响应：不给予主观评价，而是以客观、理性和支持性方式回应。
表达关注：告知他们我们关注和愿意提供帮助。
秦-彧--(心理健康与心理疾病的辨别)讲课稿
疑病症
• 疑病症的表现：在没有任何证据的情况下确信自己有病，并处于 强烈的恐惧之中。
二、心理不健康
1.一般心理问题 2.心理障碍 3.重症精神病
1.一般心理问题
指由一般的适应问题所引起的持续较长的、 中等程度以下的负性情绪，如痛苦、忧伤、 焦虑、愤怒或敌意等。适应问题包括：
(1)人际适应问题 (2)环境适应问题 (3)学习与工作适应问题 (4)自我适应的问题
2.心理障碍
(1)人格障碍
得这样做不对，伤害了对方，思想斗争激烈，不知怎么处理。
• • 该案例是典型的心理问题，当事人完全能自拔。关键是应向他摆出几种可
能性并分析后果令其自己决择，一旦做出决择，困惑便迎刃而解。
案例二
• 张某，女，19岁，高中毕业，待业。两年来在街上走路时心里紧张，怕人看。 • 主诉：我觉得自己走路的姿势太难看，所以一上街就紧张，在人多的地方几乎
强迫症
• 强迫症的表现：症状反复、持续出现，患者完全能觉察 ；症状具 有“属我”性，即非外力所致，但又非我所愿；症状往往令自己 焦虑、痛苦；患者明知症状表现是不应该、不合理、不必要或无 意义，但难以摆脱；患者往往采取相应的对抗性行动。
• （1）强迫观念 • 强迫思维：强迫性穷思竭虑（如秋天的叶子为什么会变黄？）；
案例四
• 陈某,女，22岁，初中文化，待业。15岁时，因父亲有外遇和母亲离婚。母亲再 次结婚后，跟母亲和继父一起生活，家庭基本和睦。自幼学习很好，老师也很喜 欢。初中时，老师很信任她，做社会工作也很积极。
我院学生心理健康状况的调查分析
我院学生心理健康状况的调查分析张超;秦皓【摘要】目的了解贵阳护理职业学院在校学生的心理健康状况,分析在校学生心理健康状况的影响因素.方法选取在校学生836名为研究对象,方法采用症状自评量表SCL-90进行评测.结果学生心理问题检出率为22.12%;高职学生强迫、抑郁、焦虑、恐怖得分高;中职学生人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性得分高.在校学生的心理健康状况在高职学生与中职学生之间存在差异.结论高职学生的心理健康问题较为严重,主要表现为焦虑、强迫等,而中职学生心理健康问题更为严重,主要是由于人际关系引起的抑郁、偏执、敌对等.【期刊名称】《卫生职业教育》【年(卷),期】2012(030)010【总页数】3页(P107-109)【关键词】学生;心理健康;调查分析【作者】张超;秦皓【作者单位】贵阳护理职业学院医学基础部,贵州,贵阳,550003;贵阳护理职业学院医学基础部,贵州,贵阳,550003【正文语种】中文【中图分类】G526.5学生的心理健康状况一直受到广泛关注。
高职学生作为高校中的特殊群体，与本科学生有一定的差异，而医科类学生因其职业的特殊性，所承受的压力又有其自身的特点[1～3]。
在众多的心理健康状况调查中，症状自评量表（SCL-90）是研究者较多使用的测量工具，其操作简便易行，涉及内容全面，选择其作为工具可较全面地反映受调查者的心理状况[4]。
现探索我院在校高职学生和中职学生的心理健康状况及学生心理健康状况的影响因素。
1.1 对象按照我院学生的数量比例，抽取8个中职班级，共442名学生，6个高职班级，共394名学生。
总计836名学生。
1.2 方法由经专门培训的心理学教师和班主任担任调查员，要求学生在15min内实名填写交回。
1.3 调查工具采用症状自评量表（SCL-90）及自编一般情况问卷。
SCL-90共有90个项目，每个项目按5级评分法（1=无，2=轻度，3=中度，4=相当重，5=严重）进行心理症状及严重程度评价，9个方面的精神因子分别为躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性。
高校教师的心理问题及调适
高校教师的心理问题及调适
秦彧
【期刊名称】《教育与职业》
【年(卷),期】2005(000)015
【摘要】近年来,随着人们对大学生心理健康问题的重视,高校教师的心理健康问题也日益引起人们的关注.那么,是什么原因导致从事高等教育的教师出现如此严重的心理问题?社会各界应怎样关注高校教师的心理问题?高校教师又要采取什么措施来减少自身的心理压力呢?这些就是本文力求探讨并解决的问题.
【总页数】3页(P13-15)
【作者】秦彧
【作者单位】商丘师范学院,河南,商丘,476000
【正文语种】中文
【中图分类】G4
【相关文献】
1.运用组织传播学理论调适高校教师心理问题
2.转型期高校教师心理问题的成因及调适
3.当前职业高校教师常见心理问题及调适方法
4.重大事件下大学生心理问题及调适对策
5.我国大学生常见的心理问题及自我调适对策研究
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• 患者受疑病观念的驱使，东奔西走，到处求医，寻求“最新”诊 断。作了大量不必要甚至是重复的检查，对反复检查的阴性结果 常感到不满，而对于偶然出现的“阳性”结果虽认为抓住了“证 据”，但也常感到怀疑。
走进心中的花园 采撷自己的玫瑰 了解心灵的奥秘 掌握自己的人生
心理健康与心理疾病 的辨别常识
商丘师范学院 秦彧
• 一、心理健康 • 二、心理不健康 • 三、怎样辨别
一、 心理健康
1.自我认识与认识他人 2.自我悦纳与悦纳他人 3.自我成长以及与他人共同成长
1.自我认识与认识他人
• (1)知道自己是谁（外表、举止、体质、气质、性格、兴趣、社
强迫症
• 强迫症的表现：症状反复、持续出现，患者完全能觉察 ；症状具 有“属我”性，即非外力所致，但又非我所愿；症状往往令自己 焦虑、痛苦；患者明知症状表现是不应该、不合理、不必要或无 意义，但难以摆脱；患者往往采取相应的对抗性行动。
• （1）强迫观念 • 强迫思维：强迫性穷思竭虑（如秋天的叶子为什么会变黄？）；
• 悦纳自己是放任自己的缺点吗？其实不然，因为喜悦地接 纳自己和要不断地提高自己是不矛盾的，一个人只有喜欢 自己才会关爱自己，也才会不断建设性地调节、提升自己， 以使自己更加完善。
• 接受你不能改变的，改变你能够改变的。
3.自我成长以及与他人共同成长
(充满幸福感地与他人共创并共享美好生活)
• (1)有建设性的人生目标 • (2)具备学习与问题解决的能力 • (3)能在生活工作中体现自己的能力并体验乐趣 • (4)有挫折耐受力和压力环境下迅速振作的能力 • (5)有强大的社会支持系统 • (6)有与他人合作并共享生活与工作的能力
肉酸痛）——生理症状； （4）精神易兴奋和易疲劳（兴奋的主要表现是回忆和联想增多而且杂乱，
内容多是过去不愉快的经历、现在使人苦恼的事以及将来可能发生的失 败或意外；疲劳的表现是经常感觉精力不足、肢体无力、困倦思睡 等）——兴奋症状 （5）其他心理生理障碍。如头晕眼花、耳鸣、心慌、胸闷、腹胀、消化不 良、尿频、多汗、阳痿、早泄，或月经紊乱等。
• 3、要清楚自己想要的，与社会利益有没有本质上的冲突？
• 与社会利益有本质上的冲突，早晚会被罚出局。此外，人类在文明发 展的进程中，良知系统已发育得较为成熟，选择损害社会利益的目标， 除了要准备会被绳之以法外，还要准备付出种种心理上的代价，如： 不安、紧张、担惊受怕、自责等等。
2.自我悦纳与悦纳他人
• “这真是我自己想要的目标吗？ • 如果没有外界的压力或影响，如果不是为了虚荣或面
子，我还会要这个目标吗？”。 • 自问以后，把不是你自己真想的目标删去，然后认真
想想自己到底想要什么，把它写下来。
• 对人生目标作分解，又可以分作职业规划和生活规划。
• 做规划时需要考虑以下几点：
• 1、要清楚自己到底想要什么？自己到底想往何处去？
• 神经症性障碍包括：神经衰弱、焦虑症、恐怖症、 疑病症以及强பைடு நூலகம்症等。
神经衰弱
（1）睡眠障碍（如入睡困难、多梦、醒后感到不解乏，睡眠感丧失，睡眠 觉醒节律紊乱）——失眠；
（2）感情控制能力降低（如烦恼、心情紧张、易激惹）——情绪症状； （3）植物神经功能失调（如紧张性头痛（头痛、头晕、脑袋发胀，肢体肌
强迫怀疑（如出门后怀疑煤气是否关紧等）；强迫联想；强迫回 忆。 • 强迫情绪：如担心自己会伤害别人，担心自己会说错话等。 • 强迫意向：如走到高楼有一种向往下跳的冲动。 • （2）强迫行为 • 如强迫洗涤、强迫检查、强迫仪式等。
疑病症
• 疑病症的表现：在没有任何证据的情况下确信自己有病，并处于 强烈的恐惧之中。
• 很多时候我们追求的并不是内心真想要的，虽然追求成功了，但却体 验不到快乐，那时再想做自己真想要的，又会受时间、年龄、精力、 社会角色等因素的约束，结果往往成为一个郁郁寡欢的成功者。
• 2、要清楚自己能够要什么？
• 这涉及到对自己主客观条件的了解，如果是色盲，但却一定要做油画 家，其结果可想而知。所以，要尽可能扬长避短。
• 由一些根深蒂固的、持久的偏常行为模式构成。 如偏执型、反社会型等。
• 人格障碍患者常表现出极端偏离常态的行为异常。由 于这些极端偏离常态的行为模式较稳定，因而对人格 障碍患者的人际关系、家庭生活及其工作等造成许多 不良影响。
(2)神经症性障碍
• 患者有基本正常的社会功能，也就是外表看来挺 正常，能工作能与人交往也能有家庭生活，但是 他们的内心却有比常人多许多的情绪困扰， 主要 症状为持续的焦虑、抑郁、紧张、担心、害怕、 不安等。
会角色等）
• (2)知道自己从哪里来（家庭状况、学历、知识水平、能力、
社会地位、社会资源等）
• (3)了解并确认自己的人生目标（未来的人生设计，如希
望在情感上、经济上、社会成就上达到的目标以及实现目标的方法）#6. 练习一
• (4)对他人以及自己与他人的关系有客观了解
练习一
• 请在一张纸上按重要程度递次写下自己最想实现的三 个目标，然后从笫一个目标开始，逐个问自己：
二、心理不健康
1.一般心理问题 2.心理障碍 3.重症精神病
1.一般心理问题
指由一般的适应问题所引起的持续较长的、 中等程度以下的负性情绪，如痛苦、忧伤、 焦虑、愤怒或敌意等。适应问题包括：
(1)人际适应问题 (2)环境适应问题 (3)学习与工作适应问题 (4)自我适应的问题
2.心理障碍
(1)人格障碍
• (1)有悦纳自己和关爱自己的能力（更好地做自己） 悦纳自我 • (2)情绪基本乐观，无持久的内心冲突 • (3)具有幸福感 • (4)能悦纳他人并具备关爱他人的能力
悦纳自我
• 悦纳自己指的是能够喜悦地接受自己，能坦然接纳自己的 优、缺点，做真实的自己。
• 有的人总感觉不快乐，其根源往往在于不能悦纳自己，不 接纳自己的长相、出身、性格、知识水平等，他把自己的 时间、精力全用在拒绝自己、否认自己上，其结果是既无 法快乐也无法成长。