实心球教案

下面就谈谈我上完课后的反思：
《前抛实心球》一课的教学重点和难点是让学生掌握原地双手头上前抛实心球的用力顺序，上下肢协调用力。 我感到对教材的目标把握还得深究，要进一步学习、研究、探索、运用学生自主学习这个教学策略。其次学生的个体差异关注不明显。在课堂教学中关注学生的个体差异，努力使每一个学生都受益，让全体学生有所发展，都享有成功的喜悦和快乐，这是课程标准的理念之一，也是我们体育课堂教学的努力方向。本课虽说抓住了学生的共性发展，让大多数学生有所收获，有所得，但是在关注个体差异方面，做的不够到位。例如，在投过一定远度的横绳这一练习环节时，所有学生都是同一远度，同一起投点导致身体素质好的，技能水平高的学生不费吹灰之力就能达成目标，失去了更高、更快，更强的挑战激情，而身材矮小体弱，技能差的学生，尤其是力量小，技能差的女生，无论怎么努力都难以投过横绳，由于他们不能获得抛球过横绳的成功体验，享受不到成功带来的喜悦，影响了学习的自信心，丧失了练习的热情和兴趣。同时，也间接影响到学生抛球动作的巩固和提高。另外，课堂密度的掌控,对上课时间的把握,以及课堂把控上、学生掌握技术反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。
三游戏：打保龄球
游戏规则：
1、将学生分成四组，一个组先投其他组同学为裁判。
2、每个学生只掷一球，投中一球为一分得分累计最高的组为第一。
组织队形：
××××○○○○
○ ×
○×
○----------×
×○
×○
×○○○××××
恢
复
身
心
阶
段
1、教师随音乐带领学生进行放松活动。
2、教师对本课内容恰当的评价，肯定学生成绩，指出以后要改进的地方，鼓励学生坚持经常性的练习。
3快速协调注意安全
4学生相互监督
5为学生加油鼓励
二创编实心球操
①压指运动
②振臂运动
③腹背运动
④绕球运动
⑤抛球运动
一、组织：
二、学生在教师的指导下成体操队形站立，认真做操，充分活动各关节，韧带、肌肉与神经。
育
心
强
体
阶
段
一：自主尝试：
1、安全教育。
2、然后由小组长组织看教学图片，根据图片学生进行模仿练习、探讨各种不同的方法及适用范围：问：通过练习你感到那种动作协调有力，并且优美大方？
二、指导思想
坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验成功的乐趣。
三、教学Hale Waihona Puke Baidu标
1认知目标：初步掌握原地正面双手头上投掷实心球的动作技术。
2技能目标：发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质，提高前掷实心球能力。
二、学习原地双手头上前抛实心球：
重点：前抛实心球是的出手高度
难点：动作的协调用力
1、完整动作示范
持球原地直立（预备姿势）；举球后仰（发力姿势）；蹬地收腹挥臂抛球（最后用力）徒手练习；徒手原地正面双手头上投掷实心球；
2、组织学生分组练习
3、拓展练习
投准练习
一、组织队形：
××××○○○○
○×
○×
○×
×○
3．教学过程重视学习方式的转变，体现“自主学习、合作学习、探究学习”。发展学生个性，培养学生对投掷运动的兴趣和创新、探究意识，提高学生的自我锻炼能力。
4．按照我校的体育教学模式，采用体育委员组织小组长负责的分组练习形式，根据不同力量和技能水平，安排不同对手进行练习。区别对待，有针对性的分层施教。
5．重视安全意识的教育，在学习技术的同时，让学生知道投掷实心球一定要注意安全，本次课要求学生听老师和小组长统一口令抛实心球和拾实心球。
前抛实心球
汶上县第二实验中学体育教师：马祥海学生人数：48人
教
学
目
标
1、初步掌握原地正面双手头上投掷实心球的动作技术。
2、发展上肢力量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质，提高前掷实心球能力。
3、培养竟争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的合作行为。
重点
难点
重点：前抛实心球的出手角度
难点：前抛实心球时动作的协调用力
程序
教学内容
时间
教法学法
收
心
热
身
阶
段
一、课堂常规
1、指定集合地点整队
2、师生问好
3、提出课堂教学内容、目标与要求
4、检查服装，安排见习生。
3
组织队形：
××××○○○○
○×
○×
○×
×○
×○
×○○○××××
教学要求：
快、静、齐，精神饱满，
愉
悦
身
心
阶
段
一、游戏“穿越火线”
方法：
1学生分四组活动
2每组一名学生到前面接力
六、教学流程
课堂常规——游戏——投掷专项准备运动——自主尝试练习——原地双手从头后向前掷实心球的动作示范——学生分组体验练习——自定目标相互挑战练习——游戏——放松——小结
七、课堂教学效果预测
1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
2、生理状况预测：练习密度在35%左右，平均心率在100--120次/分左右。
《前抛实心球》课后反思
马祥海
本课教学内容是原地双手头上掷实心球，坚持以“健康第一”、全面发展的快乐体育教育理念为指导，以培养学生积极参与体育锻炼的兴趣为出发点，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位，结合学生身心发展实际,让学生“在玩中练，在练中玩”， 亲身体验运动所带来的快乐，培养学生的兴趣，提高运动积极性，养成锻炼的好习惯，在学习锻炼中，增强学生间的交往能力和合作精神，促进学生身心健康发展。
×○
×○○○××××
1学生积极进行讨论
2回答教师问题：
二：组织队形：
××××○○○○
○×
○×
○×
×○
×○
×○○○××××
要求：
1、学生分成四组互相评价观摩、互相帮助比较练习。练习3-5遍。
2、教师巡回观看学生练习，并能及时指出练习中的不足
3、每组选出2名做示范，师生共同进行点评，加深动作概念进行点评。
3情感目标：培养竟争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的合作行为。
四、教学内容
原地双手从头后向前掷实心球。
五、组织与教法
根据本课目标，教学组织与教法的设计思想是：
1．重视体育知识和技术技能的传授，通过学习让学生有所收获。
2．根据《体育与健康》新课程的理念，教学过程要实施以“教师为主导，学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习，体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。
3、师生再见
4、归还器械
组织：
××××○○○○
○×
○×
○×
×○
×○
×○○○××××
1学生按教师要求做好放松练习，使自己的身心很快恢复到平静状态
2学生认真听讲，并能合理进行自我评价。
教
学
反
思
前抛实心球设计
马祥海
一、学情分析
学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间能团结合作，集体荣誉感较强。对动作的认识有自己的分析、理解，掌握较快。因此，教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。多进行积极性评价如努力、好、很好。