大课间跑操检查标准及注意事项

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大课间跑操完整流程

大课间跑操完整流程

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初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则(三篇)

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则(三篇)

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则一、教师要求1. 提前安排好课间跑操时间和地点,确保场地安全。

2. 确保学生充分准备,提醒他们穿适当的运动服装和鞋子。

3. 引导学生做好热身运动,以减轻受伤的可能性。

4. 给学生做示范,让他们明确每个动作的要领和重点。

5. 注意观察学生跑操情况,及时纠正不正确的动作。

6. 激励学生主动参与,并予以肯定和鼓励。

二、学生要求1. 参加跑操的学生要按时到达指定地点,不得迟到早退。

2. 穿着舒适、适合运动的衣物和鞋子。

3. 跑操期间保持队形整齐,跑动安全。

4. 注意听从教师指挥,保持动作统一。

5. 跑操结束后做好放松和拉伸运动。

6. 遵守比赛规则,不采取不正当手段。

三、检查评分细则1. 准备动作(10分):检查学生的热身和准备动作是否到位,是否做到足够的拉伸准备。

2. 技术动作(40分):检查学生的跑步、转弯、跳跃等动作是否规范、流畅、协调。

3. 组织纪律(10分):检查学生是否能够按照指令有序排队,并注意保持整齐的队形。

4. 心理素质(20分):检查学生在跑操过程中是否保持积极的态度,并且能够坚持到最后。

5. 合作精神(10分):检查学生在队伍中是否能够积极配合,互相帮助,团结合作。

6. 着装仪态(10分):检查学生是否穿着整齐、卫生,是否保持端正的姿态参与跑操。

7. 结束动作(10分):检查学生在跑操结束后是否做好放松和拉伸运动。

总分:100分通过以上要求及细则,可以有效地组织和管理初中阳光大课间跑操活动,提高学生的身体素质和团队合作能力,营造积极向上的校园氛围。

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则(二)可以包括以下内容:1. 身体状况要求:- 检查学生身体状况,确保参与者身体健康、无严重疾病或伤病。

2. 跑操的内容和动作要求:- 跑操的内容包括热身操、跑步、呼啦圈等。

- 确保每个动作的要求清晰明确,包括动作的动作幅度、节奏等。

3. 安全要求:- 确保跑操场地安全,学生在跑操时无安全隐患。

跑操评分细则

跑操评分细则

跑操评分细则第一篇:跑操评分细则跑操评分细则跑操时间:规定6:10之前到指定地点集合,6:10到6:15之间到的算迟到,6:15之后或没来的算旷操。

扣分标准:总分10分。

出勤4分,纪律2分,队列2分,口号2分。

1.出勤:各班出操人数达到规定人数则满分4分,迟到一个扣1分,旷操一个扣2分,请假人员算在出操人员里面。

2.纪律:6:10之后应该站队站好,不许交头接耳,更不许嬉戏打闹,否则扣1分,跑操过程中不得交头接耳或嬉戏打闹,否则扣1分,在警告之后还不停止讲话或者打闹的,扣2分。

3.队列:包括站队时队列整齐程度和跑操过程中队列整齐程度,站队时不齐扣1分,跑操过程中队伍不齐,扣1分。

4.口号:跑操过程中一共要喊三次口号,少喊一次扣1分,口号整体不响亮扣1分。

备注:各班见习人员不得超过三人,超出的人数按超出一人扣1分处理。

不得伪造假条,否则按旷操处理。

跑操过程中不得手插口袋或嬉戏打闹,发现一例扣1分;请假人员必须写清楚请假原因和日期,否则视为无效假条,按旷操处理。

补假条的在中午之前没有将假条给查操人看过的也按旷操处理。

第二篇:跑操评分跑操要求为了提高我校的跑操质量,落实学习衡水中学的跑操精神,我校制订了跑操细则,如下:一针对班主任的要求1班主任必须及时到达本班的制定地点,在里圈的班级,班主任站在本班对应的跑道里侧,在外侧的班级,班主任站在本班对应的跑道外侧。

1分2班主任要清点本班的人数,检查是否穿校服,在跑的过程是视察是否整齐划一,口号是否洪亮等。

3班主任不能提前撤离本班对应的位置,早操结束后及时组织开班会,唱班歌。

1分二对学生的要求1间操下课5分钟内必须到达各班指定地点,早操5点45提前到达操场(快)1分2到达指定地点后,体委及时整队,不许说话,可以看书,背书,准备体育教师下达口令。

(静)1分3各班在35人以上者,必须6人一伍,35人以下的班级可以5人一伍。

队伍中间不准有空缺,要求人人之间左右间隔1厘米,前后脚间隔10厘米。

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则(5篇)

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则(5篇)

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则初中阳光大课间跑操是一项旨在培养学生体质、促进健康成长的课间活动,以下是一些常见的要求和检查评分细则:1. 身着运动服装:学生需要穿着舒适、适合运动的衣服,如T 恤、运动裤等。

2. 穿运动鞋:学生需要穿着运动鞋进行跑操,以确保脚部的安全和支撑。

3. 参与度:学生需要积极参与跑操,不能懒散无精打采或随意行动。

4. 动作规范:学生需要按照老师指导的动作进行跑操,包括起跑、转弯、终点等。

5. 跑步姿势:学生需要保持正确的跑步姿势,包括身体挺直、手臂自然摆动等。

6. 呼吸规律:学生需要保持规律的呼吸,避免过度喘气或呼吸困难。

7. 持久力:学生需要跑到规定的终点,并保持持久力,不能中途停下或放弃。

8. 跑步速度:学生需要根据自己的实际情况确定合适的跑步速度,不能过快或过慢。

评分细则一般会根据以上要求进行评分,具体评分方式可能有所不同,以下是一个常见的评分细则:1. 参与度(10分):根据学生的积极程度,对其参与度进行评分。

2. 动作规范(20分):根据学生跑操的动作是否规范,对其进行评分。

3. 跑步姿势(20分):根据学生跑步的姿势是否正确,对其进行评分。

4. 呼吸规律(10分):根据学生呼吸是否规律,对其进行评分。

5. 持久力(20分):根据学生的持久力,即跑步的时间和距离,对其进行评分。

6. 跑步速度(20分):根据学生的跑步速度,对其进行评分。

总分为100分,评分细则可能会根据实际情况进行调整。

这里所列举的只是一种常见的评分细则,具体评分标准还需参考学校的规定。

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则(二)我的建议是简化篇幅并提供一个500字左右的范本。

如需更多详细的信息,请告诉我。

以下是一个简化的范本:初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则(三)要求:1. 准备充分:学生在跑操前应做好准备活动,包括慢跑、热身运动等;2. 姿势正确:学生在跑操过程中应保持良好的姿势,包括挺胸抬头、手臂动作得当等;3. 动作协调:学生应掌握跑操的基本动作,并能够流畅地运动;4. 跑操时长:跑操时间应根据学生的年级和身体状况来确定,一般为10-15分钟;5. 跑操强度:跑操的强度应适中,既能够起到活动身体的作用,又不能太过劳累;6. 注意安全:学生在跑操时应注意安全,避免碰撞和摔倒等意外。

关于跑操的要求及检查评分细则

关于跑操的要求及检查评分细则

关于跑操的要求及检查评分细则一、课间操跑操要求:1、周一至周五:每天上午(周一升旗)、上午第二节课后,各班按体育组要求,及时迅速地进场;到操场指定区域集合整队;进场后听从体育老师指挥,按指定线路从跑操;结束后,按指定线路退场。

2、跑操过程中各班整体保持队形整齐,中速行进,不能太快,也不能太慢;行进途中原则上不准停顿,若前面没有行进空间,相应班级也务必原地跑步;行进途中要求统一喊口号;跑操结束时,要踏步调整呼吸和队形,然后有序退场。

3、跑操前,班主任要跟班进场;跑操时,班主任要随班跑操督促;跑操后,班主任要组织有序退场。

班主任要对学生加强动员教育,规范要求,注意安全,以防事故发生。

二、课间操跑操检查评分细则:1、学生出勤情况:不得缺学生,每缺一人次扣0.5分。

确有学生因特殊情况不能参加跑操的,情况特殊的学生须写个人请假申请,经本班班主任签字后方可生效。

2、队伍集合情况:主要包括按规定要求集合,及时迅速,队伍整齐,按规定要求有秩序地进退场。

集合不及时、不整齐的酌情扣0.5—1分。

3、跑操整齐情况(4分):班与班之间要保持一定的距离,由体育组统一。

(1分)所有同学必须听从指挥跑步前进,行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步。

学生跑步时双手握拳,两臂曲臂随音乐前后摆动,步幅不宜过大,频幅不宜过快。

由班级安排专人带队,各班步伐整齐,同学间要保持适当距离,每名同学前、后、左、右都要照顾到,方阵中横看成行,竖看成排。

(3分)若中途掉队的(系鞋带、拔鞋除外)等情况,每出现一人次扣0.5分。

跑操过程中跑操队形混乱,动作不规范,节奏感不强,精神面貌不好,酌情扣0.5—3分。

跑操过程中时刻保持队伍的整齐,做到动作规范、节奏感强、精神面貌好。

可酌情加0.5—1分。

4、各班口号情况(2分):跑操时各班有自己的班级口号,要声音洪亮,能体现班级特色。

口号不洪亮、不整齐酌情扣0.5—1分,没有喊口号扣2分;5、跑操纪律情况(2分):队伍中有人说笑打闹的,每人次扣0.5分,累计计算,或视全班整体纪律状况,若纪律不佳的,可酌情扣0.5—2分【操作说明】三、未尽事宜,另行通知。

跑操检查标准

跑操检查标准

动作质量:(20分)
1、各班同学跑操动作要协调,步伐一致,队伍整齐,精神饱满,手不准插兜以及蜷缩在袖子里,否者每人次扣1分。

2、各班领队要掌握跑动速度,带领班级小步幅跑动前进,后面班级应与前面班级保持
5-6米距离否则扣后面班级2分。

3、如出现意外情况,后面班级应原地跑步走
纪律:(25分)
班级集合完毕与跑操时禁止任何同学打闹、说话、吃东西(打闹、说话每人次扣除1分,吃东西每人次扣除5分)
仪容仪表:(2 5分)
1、各班以班为单位,要求穿着校服,不穿奇装异服,校服均要拉上拉链否则每人次
扣 1分。

2、有配带耳环、耳钉、项链、手链等违禁饰物出操,化妆、染发一经查处,每人次扣
2分;
出操人数:(20分)
1、本班基数为:本班人数-长期见习生人数
2、如临时有身体不舒服不能参加跑操的学生,每人次扣1分,如发现未参加跑操学生在教室、教学楼内打闹喧哗每人次扣5分
3、跑操过程中如有掉队学生,每人次扣1分
4、如果掉队学生影响后面班级跑操,扣除掉队班级3分。

集合:(10分)
上午第二节课下课后3分钟内集合完毕。

三分钟不能集合完毕的班级,每人次扣1分。

课间操跑操检评标准

课间操跑操检评标准

卫东学校课间操跑操检评标准为了保证课间操跑操质量,达到锻炼目的,特制定标准如下:
1、带队:上操时集合迅速,体育委员整队口号规范响亮,行队队列整齐。

跑步带到操场本班位置,并整好队伍,否则扣5分。

2、考勤:每班上操人数除了值勤人员外,每缺一人扣2分。

3、起跑:队伍起跑统一,无拖拉不掉队。

否则每人次扣1分。

4、间距:跑操过程中,本班队伍与前一班队伍距离为20米左右。

否则每出现一次扣2分。

5、队形:队伍步伐一致,纵列、横排应整齐划一,无超前、滞后或乱队现象,无空位。

否则每人次扣2分。

6、口号(1):跑操过程中,体育委员不间断呼“一二一”口号,主席台前领呼口号要响亮。

否则每次扣2分。

7、口号(2):主席台前队伍口号要响亮整齐,无拖音、杂音,无不喊口号现象。

否则每班每次酌情扣2--5分。

8、纪律(1):跑操过程中,有随便说笑现象的,每人次扣1分。

9、纪律(2):跑操过程中,有随便脱离队伍的,每人次扣1分。

10、带回:跑操三圈后,初一二三体育委员将队伍带到楼前整好队后解散,初四同学继续完成训练量。

体育委员不整队扣5分,队伍不整齐每人次扣1分。

注:1、以上各项每项计10分,累计扣分至扣完止。

2、检查由学生会执勤干部执行,每次检查将成绩报曹学良主任公布,并计入班级考核。

卫东学校课间操检评记录
卫东学校课间操检评记录。

大课间跑操检查标准及注意事项

大课间跑操检查标准及注意事项

大课间跑操检查标准及注意事项第一篇:大课间跑操检查标准及注意事项大课间跑操检查标准及注意事项重要提示:大课间跑操秉承“严肃、认真、注意力集中”的原则进行判定。

一、着装跑操集合期间各班领操员或班长(体育委员)需要提醒本班学生检查自己的衣服着装、鞋子,要求:衣服穿戴整齐,衣服拉链拉好,鞋带系好。

二、集合1、集合时间为上、下午下过第二节后7分钟以内(跑操音乐停止)集合完毕为标准。

2、集合期间如果发现学生迟到现象,将按人数每人扣除班级量化考核分0.1分;如果在学生到达班级指定地点,集合队伍时发现有学生出现打闹、说话、不服从领操员或班长(体育委员)命令,按要求站好队,将按人数每人扣除班级量化考核0.1分。

三、跑操期间跑操期间除本班后排领操员调整排面,督促掉队学生以及喊跑操口号以外,其余学生不准在队伍里打闹、说笑。

如果发现有以上情况出现,将按人数每人扣除班级量化考核分0.1分。

判定标准:1、面带笑容,嘴巴有说话动作,影响周围其他学生听取跑操音乐,扣除该学生相应分数。

2、面部没有表情,但是嘴巴有说话动作,并且引起周围学生面带笑容,哗众取宠,扣除该学生相应分数。

3、面带笑容,嘴巴有说话动作,并且与周围其他一名或多名学生有超过两句话(不包含两句话)以上的互动行为,扣除该学生及与其互动学生相应的分数。

4、面部没有表情,但是嘴巴有说话动作,并且与周围其他一名或多名学生有超过两句话(不包含两句话)以上的互动行为,扣除该学生及与其互动学生相应的分数。

5、跑操期间出现打闹现象的,按照参与人数扣除相应的分数。

6、跑操期间发现后排领操员,面带笑容,出现与跑操调整排面,督促掉队学生无关的多余废话时,也将扣除该学生相应的分数。

四、退场集合退场集合要求本班学生按照跑操时的队形、节奏、速度,听从体育老师的安排,有序的退到本班的指定地点。

在退到本班的指定地点集合好本班队伍后,学生们应当积极的调整呼吸。

除本班最后一排领操员维持本班纪律以外,其他学生不允许在队伍里打闹、说笑。

课间操量化检查制度范文

课间操量化检查制度范文

课间操量化检查制度范文一、目的:为了推动学生进行课间操,培养良好的身体素质和习惯,促进学生的健康成长。

二、检查对象:全体学生三、检查内容:1. 出勤情况:检查学生是否参加课间操,是否按时到场。

2. 衣着规范:检查学生是否着装整齐、干净,是否佩戴合适的运动鞋。

3. 动作规范:检查学生在操场上是否按照指导老师的示范进行操练,是否注意动作的规范性和协调性。

4. 动作质量:检查学生的体能素质是否得到有效锻炼,包括体力、耐力、柔韧性等。

5. 自觉参与:检查学生是否主动参与课间操活动,是否积极配合老师的指导。

四、检查方式:1. 随机抽查:由教师在操课期间进行随机抽查,对抽中的学生进行记录。

2. 评分制度:根据学生的出勤情况、衣着规范、动作规范、动作质量和自觉参与等方面进行评分。

评分分为五级,分别为非常优秀、优秀、良好、一般和差。

五、奖惩措施:1. 奖励措施:对于出勤率达到100%的学生,可以给予表扬奖励,如荣誉证书、奖状等。

2. 处罚措施:- 对于出勤率低于80%的学生,给予警告并通知家长;- 对于出勤率低于60%的学生,给予批评教育,并可由班主任约谈家长;- 对于出勤率低于40%的学生,将进行严肃的教育处理,包括停课、追缴旷课记录等。

六、改进措施:1. 定期组织课间操经验交流活动,让各班学生分享优秀的课间操经验和方法。

2. 针对学生参与度低的情况,可以增加一些有趣的操练方式和内容,提高学生的主动性和积极性。

3. 加强家校合作,通过家长会、家访等方式向家长宣传课间操的重要性,并征求家长的建议和意见。

以上是一个针对课间操量化检查制度的范文,仅供参考。

实际制定时,可以根据学校和班级的具体情况,进行适当的调整和完善。

关于跑操的相关要求及考核方案新

关于跑操的相关要求及考核方案新

关于跑操的相关要求及考核方案新关于跑操的相关要求及考核方案为了规范跑操秩序,进一步提高跑操质量,提升我校的外在形象,促进学生身心健康发展,培养学生的组织性、纪律性。

对课间跑操作出如下要求,希望各班遵照执行。

一、具体要求1、到位时间:早操开始前与第二节下课后,立即到指定地点集合,任何班级不得以任何借口不参加跑操,除非遇恶劣天气或地面有积水。

同学下楼后跑步进入指定地点。

所有班级在集合号结束之前集合完毕,否则扣除该项积分。

2、上下楼:下楼:教学楼东三个班从东楼梯下,教学楼西两个班从西楼梯下,顺序是二楼到五楼依次进行。

上楼:班级分配同下楼,先上楼的班级,学生进班后不得走出教室,直到所有学生退场完毕后,方可自由活动。

3、队列队形:队列整齐,纵横有序,不得出现拥挤、推攘等现象。

(1)每班6-8路纵队,形成方阵,每人有固定位置,列间距10到15公分、路间距5公分。

(2)体育委员要对本班的纪律、整齐度进行监管,同时负责喊口号、口令。

(3)女生队列在前,男生队列在后,前后由矮到高,左右中高两低。

4、跑操要求:追求跑操的力度、密度、速度、响度,要做到队列整齐、步伐统一、服装统一、队形严密、口号响亮、精神饱满、斗志昂扬,充分展现大志学子的精、气、神。

(1)力度:脚步要掷地有力。

(2)密度:班与班之间的间隔保持在3米左右。

(3)速度:集合快速有序,跑动快速一致。

(4)响度:高喊口号,要喊出响彻云霄、气贯长虹的气势,要喊出大志学子的豪气、底气、大气和霸气。

(5)在跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不齐等现象,每行/列不得出现“空位现象”;在跑动中,口号喊得要响亮,每圈至少2次。

(6)精神面貌:要求注意力集中,抬头挺胸,不得出现吵闹、讲话现象,步调一致,口号响亮。

(7)参加人数:全员参加,对偶遇特殊情况的必须到班主任处请假,经由年级主任签字方可不参加跑操。

对部分因身体原因(如心胀病、残疾等)的学生须写明事由交政教处统一备案。

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则模版(四篇)

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则模版(四篇)

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则模版一、跑操要求1. 准备活动:- 学生需集中精力,迅速行动。

- 在指定地点等待指令。

- 遵守纪律,不得离队或随意走动。

2. 跑操动作:- 坚持正确站姿,直立腰背,自然放松手臂。

- 抬腿幅度适中,不得过高或过低。

- 使用正确的跑步姿势,步幅稳定,不得摇晃。

- 不得使用手势或动作干扰他人。

3. 跑操速度:- 根据指令快速调整速度,确保按时完成跑操。

- 适当加快或减缓速度,具有灵活性。

- 保持与队伍的整齐性,不得落后或超过队友。

4. 跑操表现:- 格外关注自己的表现,努力做到最好。

- 表现出积极的态度,对跑操保持高度热情。

- 保持微笑,展现阳光形象,不得表现出消极负面情绪。

二、检查评分细则1. 准备活动得分:- 学生准备活动是否符合规定,是否按要求集中精力等,每项评分10分。

- 纪律执行情况,是否离队或随意走动,每项评分10分。

2. 跑操动作得分:- 站姿是否正确,腰背是否直立,手臂是否自然放松等,每项评分10分。

- 抬腿幅度是否适中,每项评分10分。

- 跑步姿势是否正确,步幅是否稳定,是否有晃动等,每项评分10分。

- 是否使用手势或动作干扰他人,每项评分10分。

3. 跑操速度得分:- 根据指令调整速度的及时性,每项评分10分。

- 适当加快或减缓速度的灵活性,每项评分10分。

- 与队伍保持整齐性的情况,不落后或超过队友,每项评分10分。

4. 跑操表现得分:- 关注自己的表现,努力做到最好的程度,每项评分10分。

- 对跑操保持高度热情的情况,每项评分10分。

- 是否保持微笑,展现阳光形象,不表现出消极负面情绪,每项评分10分。

总分制:满分100分,总分按百分制计算。

三、评分标准- 90-100分:优秀,动作标准规范,速度灵活适应,积极阳光,表现出色。

- 80-89分:良好,动作基本规范,速度较为适应,积极正面,表现不错。

- 70-79分:中等,动作有些失误,速度稍有不适应,积极程度一般,表现一般。

关于跑操的要求及检查评分细则

关于跑操的要求及检查评分细则

关于跑操的要求(临时)
为切实落实“阳光体育健身计划”,培养学生良好的意志品质和集体荣誉感,增强学生体质,营造积极自信的校园文化,进一步规范大课间跑操的活动,特制订以下跑操的要求
1、学生出勤情况
各班班主任、副班主任以及全校学生参与跑操活动,确有学生因特殊情况不能参加跑操的,经本班班主任同意后方可不参加本次跑操。

发现无故缺席者,班主任应及时进行批评教育,请假同学必须在教室内,不得在校内随便走动或离开学校
2、队伍集合情况
及时迅速,队伍整齐,按规定要求有秩序地进退场。

3、跑操整齐情况
班与班之间要保持一定的距离,由班主任配合体育组统一指挥。

所有同学必须跑步前进,不得走走跑跑,行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步。

学生跑步时双手握拳,两臂曲臂随音乐前后摆动,步幅不宜过大,频率不宜过快。

由班级安排专人带队,各班步伐整齐,同学间要保持适当距离,每名同学前、后、左、右都要照顾到,方阵中横看成行,竖看成排。

跑操过程中时刻保持队伍的整齐,做到动作规范、节奏感强、精神面貌好。

4、各班口号情况
跑操时各班有自己的班级口号,要声音洪亮,能体现班级特色。

5、规定圈数:1----3年级3圈;4---6年级2圈;7—9年级4圈。

跑操的规范要求

跑操的规范要求

跑操的规范要求为了提高大课间跑操的质量,规范大课间活动的秩序,响应学校创建潍坊第一跑,方便班主任更好的管理好学生,现重申大课间跑操相关要求:1.集合要求:第二节下课铃后在出操曲的音乐下,各班迅速到达指定位置集合,集合时要做到快、静、齐、全。

2.着装要求:学生必须身穿校服跑操,并且拉链拉上,不得出现有上衣敞开现象。

如果天气寒冷,可以把校服外的棉袄、羽绒服等棉衣脱掉后再跑步。

3.跑操中的“四度”——密度、力度、响度、速度。

首先是密度。

班与班之间始终保持5米以上的距离,迈小步(要求30厘米)、不停步,排面整齐,队形紧凑,不松散、不拖沓,班内同学摆臂时前不露肘,后不露手,即前后一臂距离,左右间隔两拳。

如有男女生人数不等,应先补齐排面,切勿空缺。

其次是力度。

要求同学抬头挺胸、精神饱满、不踏步、不拖步、铿锵、整齐、有力,全脚掌着地。

口令员口令、哨音有力度;另外,手臂放至腰部按跑步要求小幅摆动有力到位。

第三是响度。

队伍行进过程中不允许有打闹声、嬉笑声。

响度主要表现在整齐的脚步声“咵、咵、咵”,以及自始至终不间断哨音的响亮声,而且能听到气势磅礴、发自肺腑、令人震撼的整齐的脚步声和口号声。

口号内容、班级自定;注意:各班跑一圈必须要喊一次口号。

第四是速度,指集合、跑动、退场的动作迅速,始终保持横竖排面整齐,整体前进速度不变,无停走、推挤他人和中途离队现象。

4.每班方阵原则上六路纵队,各班均匀分布在跑道上。

(低级部整改)一名优秀学生负责领跑,与第一排学生对齐,主要控制跑步速度和节奏;班主任负责跟跑,与最后一排学生对齐,主要管理班级纪律、规范跑步行为;5.跑操过程中,各班保持整齐的队形,跟随音乐的节拍行进;行进途中原则上不准停顿,若前面没有行进空间,相应班级也务必原地跑步。

另外下个月准备组织一次教师长跑比赛和学生的长跑接力比赛。

请大家积极准备。

沂南四小大课间跑操要求及检查评分细则(试行)

沂南四小大课间跑操要求及检查评分细则(试行)

沂南四小大课间跑操要求及检查评分细则(试行)为全面提高学生身体素质,增进学生身体健康,培养学生集体主义意识,切实凝聚各班的向心力,进一步规范大课间跑操的活动,特制订以下跑操要求及检查评分细则:一、课间操跑操要求:1、周一至周五:每天上午第1节课后,各班按体育组要求,及时迅速地进场;到指定区域集合整队;进场后按指定线路跑操;结束后,按指定线路退场。

2、跑操过程中各班整体保持队形整齐,中速行进;行进途中原则上不准停顿,若前面没有行进空间,相应班级也务必原地跑步;行进途中要求统一喊口号,口号内容各班自定;跑操结束时,要踏步调整呼吸和队形,然后有序退场。

3、跑操前,班主任要跟班进场;跑操时,班主任要随班跑操督促;跑操后,班主任要组织有序退场。

班主任要对学生加强动员教育,规范要求,注意安全,以防事故发生。

班主任若有特殊情况不能跟班的,必须请本班非班主任的任课老师代班,否则按未到岗处理。

4、大课间活动是学校的重要集体活动,不允许任何任课教师擅自占用,也不得擅自提前结束大课间活动,要确保学生的活动时间和活动质量。

5、遇雨雪等异常天气,由班主任统一安排学生在教室内自习,保证学生安全,防止事故发生。

二、课间操跑操检查评分细则:1、学生出勤情况:集体旷操,每次扣10分;学生因特殊情况不能参加跑操的,可以留在教室内打扫卫生,各班教室内打扫卫生的人数不得多余5人,每多一人次扣0.5分,此项最多扣10分。

2、队伍集合情况:主要包括按规定要求集合,及时迅速,队伍整齐,按规定要求有秩序地进退场。

以铃声为准,迟到、早退的班级,扣1分。

3、跑操整齐情况:班与班之间要保持一定的距离。

所有同学必须跑步前进,不得走走跑跑,行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步。

学生跑步时双手握拳,两臂曲臂随音乐前后摆动,步幅不宜过大,频幅不宜过快。

由班主任带队,各班步伐整齐,同学间要保持适当距离,每名同学前、后、左、右都要照顾到,方阵中横看成行,竖看成排。

大班体育活动教案及大课间跑操的要求及检查评分细则

大班体育活动教案及大课间跑操的要求及检查评分细则

活动名称:好玩的梯子活动层次:大班活动目标:1.通过玩梯子,发展攀登.爬.走.跑.跳等基本动作,进一步提高幼儿动作协调性.灵活性.2.能独立或初步合作探索梯子的多种玩法,学会分工与合作,培养幼儿勇于尝试的精神和初步的竞争意识。

3.体验在情境中进行体育游戏的乐趣,激发亲近自然,热爱劳动的意识.活动准备:1.小苹果的音乐,太极拳的音乐,喜洋洋轻音乐,多媒体教学光盘,幼儿已有一定农村劳动的体验.2.材料准备:竹梯2架,轻胎若干,大树一棵,自制苹果若干,高中矮木梯各两个,筐两个.活动过程:一、热身运动,导入,老师:“孩子们”幼儿“唉”“快来呀,现在是什么季节?”“秋天”“对,秋天是一个收获的季节,也是农民伯伯最忙碌最高兴的季节,你们想不想去帮助爸爸妈妈呢?”“想”“好,走着”音乐起,老师和幼儿一起热身运动,关于劳动的基本功(起跳.小跑步.爬的动作,摘的动作,转动手腕,压腿,转动脚踝等动作)二、谈话活动“孩子们在过去帮爸妈之前,我们先玩一会再去好吗?”“好呀!”先让我们尽情的玩一会,玩什么呢,老师假装找玩的东西,东瞧瞧,西望望,哎,有了,看,那是什么?幼儿齐答“梯子”。

那我们今天就玩梯子吧!幼儿“好”这是什么梯子?竹梯,木梯2.孩子们想一想你们还见过什么样的梯子?竹梯,木梯,绳梯3.多媒体教学来看老师给你们带来什么梯子?见过吗?(1)折叠梯:可以折叠起来,携带起来很方便,不占地方(2)哎,这是什么梯?你们肯定不知道。

噢,这是伸缩梯:可以根据东西的高矮伸长,缩短,太好用了。

(3)人字梯:也叫双面梯,就是两面都可以上。

(4)绳梯:它可以悬挂在空中4.好,孩子们,我们认识了这么多梯子,哎,我们幼儿园是不是有梯子?你们是怎么样的?爬,攀登等玩法三、让幼儿独立探索竹梯不同玩法,倡导勇敢合作精神,大胆创新玩法,提醒幼儿注意安全。

(轻音乐)1.两架梯子平放,谁先来尝试一下。

老师鼓励胆小的孩子要有自信,挑战自我。

让每个幼儿都演示讲述自己的新玩法。

关于高三跑操的要求及检查评分细则

关于高三跑操的要求及检查评分细则

关于高三跑操的要求及检查评分细则为全面提高学生身体素质,增进学生身体健康,培养学生集体主义意识,切实凝聚各班的向心力,进一步规范大课间跑操的活动,特制订以下跑操的要求及检查评分细则。

一、课间操跑操要求:1、周一至周五:每天上午(周一升旗)、下午第二节课后,各班按体育组要求,及时迅速地进场;到九中操场指定区域集合整队;进场后听从体育老师指挥,按指定线路从跑操;结束后,按指定线路退场。

2、跑操过程中各班整体保持队形整齐,中速行进,不能太快,也不能太慢;行进途中原则上不准停顿,若前面没有行进空间,相应班级也务必原地跑步;行进途中要求统一喊口号,口号内容各班自定;跑操结束时,要踏步调整呼吸和队形,然后有序退场。

对各班的跑操情况进行检查评分,检查结果纳入班级周量化考核。

3、跑操前,班主任要跟班进场;跑操时,班主任自愿随班跑操督促;班主任要对学生加强动员教育,规范要求,注意安全,以防事故发生。

鼓励科任老师随班跑步,身体是革命的本钱。

二、课间操跑操检查评分细则:(总分10分)注:黄、安、王所在地点分别是:校门、出发点、小卖部。

同时记分算平均分为当天跑操结果,送到德育处。

(让高三跑操成为九中风景)1、学生出勤情况(1分):不缺学生得1分,每缺一人次扣0.5分,可以出现负分。

确有学生因特殊情况不能参加跑操的,情况特殊的学生须医务室(医院)开假条,由安主任检查(收条)。

2、队伍集合情况(1分):主要包括按规定要求集合,及时迅速,队伍整齐,按规定要求有秩序地进退场。

集合不及时、不整齐的酌情扣0.5—1分。

安主任检查3、跑操整齐情况(4分):学生跑步时双手握拳(不能插兜),两臂曲臂前后摆动,步幅不宜过大,频幅不宜过快。

由班级安排专人带队,同学间要保持适当距离,每名同学前、后、左、右都要照顾到,方阵中横看成行,竖看成排。

(2分)若中途退下、掉队的(系鞋带、拔鞋除外)等情况,每出现一人次扣0.5分。

跑操过程中跑操队形混乱,动作不规范,节奏感(步点)不强,精神面貌不。

课间操室内、外要求及检查细则[最终定稿]

课间操室内、外要求及检查细则[最终定稿]

课间操室内、外要求及检查细则[最终定稿]第一篇:课间操室内、外要求及检查细则课间操室内、外要求及检查细则为了督促学生认真做好课间操,让课间锻炼收到实效,同时也为了培养学生的纪律性和团队精神,非常有必要加强课间操的管理,切实提高课间操质量。

学校要求,学生必须参加课间锻炼,不得无故缺席,以班为单位准时到位,迅速列队,并认真做好课间操。

课间操的检查评分按出勤、列队、做操质量、班主任到位四部分的情况评定。

1、出勤。

出操音乐结束前必须按指定位置站好,路队纵横有序,不得出现拥挤、拖拉现象,不得无故迟到、早退和缺席。

没有按照要求从0.1—0.5酌情扣分。

2、列队。

每班到达指定场地必须要迅速、整齐、队形纵横、斜向成直线,达到标准不扣分,未达到列队标准从0.1分—0.5酌情扣分。

3、出操质量。

动作规范、标准,充满朝气,有力度,节奏感强,展现学生应有的精神面貌。

跑操整齐、队形纵横、斜向成直线。

班级活动组织有序。

分好中差三等,班级认真出操,精神饱满加0.2分;部分认真出操,整体班级精神不佳扣0.2分;不认真出操,会做、乱做、嬉笑、打闹、拉扯扣,视情况扣0.2——0.5分。

4、眼保健操。

除检查人员外,不得有迟到、早退及缺席现象。

做眼保健操时应安静、整齐,不得说话,不左顾右盼,不提前上厕所。

没有按照要求从0.1—0.5酌情扣分。

5、班主任。

出操一、二班主任按时到场,并及时站到本班前面指挥本班,管理班级。

管理松散,玩手机,视情况扣0.5—1分。

有一人没有到场扣0.2分、两人没有到场扣0.5分,特殊情况,事先说明。

注:1、两操实行日报制,纳入班级纪律考核统计表。

第二篇:美容院的室内外环境卫生要求美容院的室内外环境卫生要求l、室外卫生要求:(1)门前地面要干净,每隔三个小时要清洁一次。

花卉摆放整齐。

(2)要遵守城管部门的规定,搞好门前三包卫生,不堆放杂物垃圾。

(3)灯箱、招牌、门窗要每天擦干净,清洁明亮,不留灰尘。

2、室内卫生要求:(1)美容室、美发室要分开,不能混为一谈。

跑操注意事项

跑操注意事项

一、具体要求1、到位时间:第二节课下课,立即到指定地点集合,任何班级不得以任何借口不参加跑操;迟到的班级跟随九年级跑。

2、队列队形:队列整齐,纵横有序,不得出现拥挤、推搡等现象。

3、跑操质量:在队伍跑动时,喊口号要求响亮,队伍整齐,距离适中,班与班之间的距离尽量保持固定,不得拥挤。

在跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不齐等现象,每行/列不得出现“空位现象”;4、精神面貌:要求注意力集中,抬头挺胸,不得出现吵闹、讲话现象,步调一致,口号响亮。

每圈至少2次(进入弯道开始喊);5、参加人数:原则上要求全员参加,有特殊情况需向班主任请假;6、体育委员:指挥合理,动作规范,跑步时喊口号要响亮连续;在跑操过程中应严格要求本班人员规范、认真。

7、班主任尽量跟班跑操,随时注意班内学生情况。

二、跑操检查评比与考核:1.督察小组会每天对各班学生跑操质量进行检查,并评定成绩,该成绩每天公布,对前3名和最后三名进行通报。

2、考核内容:1、出操人数(应到、实到人数)缺勤人数;2、集合站姿、速度;3、班间距;4、班级(体育委员)口号是否响亮;5、步调是否统一、跑操速度是否一致。

注意事项:1.注意班级之间的间隔:班级多,人数多,场地小,如果要跑的顺畅,保持匀速前进,就要注意班级之间的距离。

根据人数和场地来看,班级之间的距离在7、8米左右比较合适,可以做到不松散,不拥挤;2.跑步过程中切记突然停跑。

跑步进行过程中,有时难免出现意想不到的情况,学生常常会不知所措,突然停跑,而这种做法往往会对身体造成很大的伤害,尤其对心脏的伤害极大。

一定要告诉学生,不管遇到什么事情,要冷静,不要马上停下来,要原地跑步踏步。

然后视情况减速直至停止。

原地跑步踏步既可以保护身体,又可以保持队伍的整齐度;3.掌控跑步速度。

有效的掌控自己的速度,最有效的方法,就是步子要小,切记用步幅来调整速度,而是用跑步的频率。

也就是,需要加速时,加快脚步而不是加大步伐;减速时,放慢脚步而不是缩小步幅。

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七年级课间跑操检查标准及注意事项
重要提示:
课间跑操秉承“严肃、认真、注意力集中”的原则进行判定。

一、着装
跑操集合期间各班领操员或班长(体育委员)需要提醒本班学生检查自己的衣服着装、鞋子,要求:衣服穿戴整齐,衣服拉链拉好,鞋带系好。

二、集合
1、集合时间为上午下第二节后在广场集合。

2、集合期间如果发现学生迟到现象,将按人数每人扣除班级量化考核分5分;如果在学生到达班级指定地点,集合队伍时发现有学生出现打闹、说话、不服从领操员或班长(体育委员)命令,按要求站好队,将按人数每人扣除班级量化考核5分。

三、跑操期间
跑操期间除本班后排领操员调整排面,督促掉队学生以及喊跑操口号以外,其余学生不准在队伍里打闹、说笑。

如果发现有以上情况出现,将按人数每人扣除班级量化考核分5分。

判定标准:
1、面带笑容,嘴巴有说话动作,影响周围其他学生听取跑操音
乐,扣除该学生相应分数。

2、面部没有表情,但是嘴巴有说话动作,并且引起周围学生面带笑容,哗众取宠,扣除该学生相应分数。

3、面带笑容,嘴巴有说话动作,并且与周围其他一名或多名学生有超过两句话(不包含两句话)以上的互动行为,扣除该学生及与其互动学生相应的分数。

4、面部没有表情,但是嘴巴有说话动作,并且与周围其他一名或多名学生有超过两句话(不包含两句话)以上的互动行为,扣除该学生及与其互动学生相应的分数。

5、跑操期间出现打闹现象的,按照参与人数扣除相应的分数。

6、跑操期间发现后排领操员,面带笑容,出现与跑操调整排面,督促掉队学生无关的多余废话时,也将扣除该学生相应的分数。

四、退场集合
退场集合要求本班学生按照跑操时的队形、节奏、速度,听从体育老师的安排,有序的退到本班的指定地点。

在退到本班的指定地点集合好本班队伍后,学生们应当积极的调整呼吸。

除本班最后一排领操员维持本班纪律以外,其他学生不允许在队伍里打闹、说笑。

如果发现有以上打闹、说笑现象,将按参与互动人数进行相应的扣分,每人扣除班级量化考核分5分。

五、申诉
如果班主任对本次跑操扣分情况提出异议,可以到学生处,找相关的负责老师进行查询。

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