人教版道德与法治七年级上册认识自己
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第三课《发现自己》
第一框 认识自己
知识目标 1.理解正确认识自己的意义。 2.掌握正确认识自己的方法。 能力目标 明确认识自己的重要性，能够通过多 种方式认识自己。 情感、态度与价值观 增强认识自我、完善自我的意识。
重点： 正确认识自己。 难点： 不断深化对自己的认识。
一、故事感悟
《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬崖 上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了， 非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公 羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不 起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住， 剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。
1、我们可以从生理、心理、社会等方面认
识自己；包括:身体状况和生理特征、个性心
理特征、在群体中的关系。
2、我们可以通过自我评价来认识自己；包
括:自我观察和分析，与他人比较。
3、我们可以通过他人评价来认识自己。
认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生
活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、
发展自己，我们就可能成为更好的自己。
队长。
小刚：那这次比赛我不
参加了。……
总结 为什么要正确认识自己？
正确认识自己有哪些意义？
1.正确认识自己，可以促进自我发展。
（每个人都是独一无二的个体，认识到自己的
禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心， 更好地发展自己的能力。）
2.正确认识自己，可以促进与他人的 交往。（正确认识自己，有助于我们认识到
静地分析。既不能盲从，也不能 忽视。用理性的心态面对他人的 评价。（用心聆听、勇于面对、 平静拒绝）
三、课堂小结 认识自己是一个过程 。随
着年龄的增长、生活阅历的增 加，我们 不断探索自己、发现 自己、发展自己，我 们就可能 成为更好的自己。
认识自己
人贵 自知
认识
认识自己 的重要
促进自我 发展
生理、心 理、社会
一个孩子摔了一跤， 觉得痛，便说：“我 痛了。”接着又说： “我不怕痛。”这个 觉得痛的“我”和这 个不怕痛的“我”是 不是同一个“我”呢？
本能的我
有自我意识 的“我”
小刚：我的球技最棒， 你们都不如我，应该由我来 当队长。
不能正视 自己的身 份和角色
小明：小斌的球技虽然比你差
点儿，但是大家都愿意让他来当
穴鸟的遭遇告诉我们什么道理？
认识自己
道理：穴鸟没有正确认识自己的长
处与不足， 是“不自量力”的表现， 最终招致不幸。因此，我们必须对自 己有一个全面的、清醒的认识，了解 自己的长处与不足，做到扬长避短。
二、课堂活动
大声朗读课本第26-27页内容。 完成对本课的初读(气沉丹田 ，声音 洪亮 ，吐字清晰，不拖拉，吼!) （2分钟）
7.漫画中的观点虽然有一定的合理性，但我并不 完全赞同。我们的确可以通过他人评价来认识自 己。但是，对他人评价，我们要重视也要冷静地 分析。既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态 面对他人的评价。这样才有助于我们形成对自己 更为客观、完整、清晰的认识，所以这一方式并 非认识自己的唯一途径。除了漫画中所呈现的认 识自己的方式外，我们可以从生理、心理、社会 等方面认识自己；我们可以通过自我评价来认识 自己；总之认识自己是一个过程。随着年龄的增 长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现 自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。
总结 正确的自我评价有什么意义？
对自己有一个恰当的自我评价，能 帮助我们接受自己，对自己抱有正确 的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我 们调节和控制自己的行为。
总结 他人评价有什么意义？
他人评价是我们认识自己的一面镜子。 他人评价有助于我们形成对自己更为 客观、完整、清晰的认识。
总结 怎样正确对待他人的评价？ 重视他人的态度和评价，冷
P15 10 他人评价. 他人评价是我们认识自己的一面 镜子。有助于我们形成对自己更
问题提示：我们可以从生理、心 理、社会等方面来认识自己。
生理方面：从身体特征和生理状况来认识
自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。
心理方面：可以从个性心理特征来认识自
己，如性格、气质等。
社会方面：可以从在群体中的关系来认识
自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
①正确的自我评价有什么意义？
对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我 们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄 傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的 行为。
2.开始课本的第2次阅读， 思考问题。（2分钟） （1）认识自己重要吗？哪种意识推动 着我们开始认识自己？ （2）正确认识自己有哪些意义？
问题提示：
（1）老子说“自知者明”，古希 腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认 识你自己”的箴言，这些都告诉我们， 认识自己是多么重要。
（2）进入初中，随着自我意识的不断 增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精 彩的外部世界，而且越来越关注自我。
自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽 容和善待他人，与他人积极互动。）
大声朗读课本第28-31页正文内 容。完成对本课的初读(气沉丹田 ， 声音洪亮 ，吐字清晰，不拖拉，吼!) （2分钟）
2.开始课本的第2次阅读， 思考问题。（2分钟） （1）我们要从哪些方面认识自己?
（2）通过哪些途径认识自己？
②自我评价有哪些方法？
自我观察和分析，与他人比较。
①他人评价有什么意义？
他人评价是我们认识自己的一面镜子。 他人评价有助于我们形成对自己更为 客观、完整、清晰的认识。
②该如何对待他人评价？
重视他人的态度和评价，冷静地分析 。既不能盲从，也不能忽视。用理性 的心态面对他人的评价。
百度文库 总结
如何正确认识自己？ 正确认识自己有哪些方法？
自我评价
促进与人 交往
他人评价
认识自己是一个过程
多把尺子 量自己
方法
全科王: 1.P12-13 9个选择题 2.P12 6、7 3.P15 10
基础巩固练习
1.A 2.C 3.B 4.A
能力提升训练
1.B 2.B 3.A 4.C 5.A
6、他人评价. 他人评价是我们认识自己的一面 镜子。有助于我们形成对自己更 为客观、完整、清晰的认识。
第一框 认识自己
知识目标 1.理解正确认识自己的意义。 2.掌握正确认识自己的方法。 能力目标 明确认识自己的重要性，能够通过多 种方式认识自己。 情感、态度与价值观 增强认识自我、完善自我的意识。
重点： 正确认识自己。 难点： 不断深化对自己的认识。
一、故事感悟
《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬崖 上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了， 非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公 羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不 起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住， 剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。
1、我们可以从生理、心理、社会等方面认
识自己；包括:身体状况和生理特征、个性心
理特征、在群体中的关系。
2、我们可以通过自我评价来认识自己；包
括:自我观察和分析，与他人比较。
3、我们可以通过他人评价来认识自己。
认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生
活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、
发展自己，我们就可能成为更好的自己。
队长。
小刚：那这次比赛我不
参加了。……
总结 为什么要正确认识自己？
正确认识自己有哪些意义？
1.正确认识自己，可以促进自我发展。
（每个人都是独一无二的个体，认识到自己的
禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心， 更好地发展自己的能力。）
2.正确认识自己，可以促进与他人的 交往。（正确认识自己，有助于我们认识到
静地分析。既不能盲从，也不能 忽视。用理性的心态面对他人的 评价。（用心聆听、勇于面对、 平静拒绝）
三、课堂小结 认识自己是一个过程 。随
着年龄的增长、生活阅历的增 加，我们 不断探索自己、发现 自己、发展自己，我 们就可能 成为更好的自己。
认识自己
人贵 自知
认识
认识自己 的重要
促进自我 发展
生理、心 理、社会
一个孩子摔了一跤， 觉得痛，便说：“我 痛了。”接着又说： “我不怕痛。”这个 觉得痛的“我”和这 个不怕痛的“我”是 不是同一个“我”呢？
本能的我
有自我意识 的“我”
小刚：我的球技最棒， 你们都不如我，应该由我来 当队长。
不能正视 自己的身 份和角色
小明：小斌的球技虽然比你差
点儿，但是大家都愿意让他来当
穴鸟的遭遇告诉我们什么道理？
认识自己
道理：穴鸟没有正确认识自己的长
处与不足， 是“不自量力”的表现， 最终招致不幸。因此，我们必须对自 己有一个全面的、清醒的认识，了解 自己的长处与不足，做到扬长避短。
二、课堂活动
大声朗读课本第26-27页内容。 完成对本课的初读(气沉丹田 ，声音 洪亮 ，吐字清晰，不拖拉，吼!) （2分钟）
7.漫画中的观点虽然有一定的合理性，但我并不 完全赞同。我们的确可以通过他人评价来认识自 己。但是，对他人评价，我们要重视也要冷静地 分析。既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态 面对他人的评价。这样才有助于我们形成对自己 更为客观、完整、清晰的认识，所以这一方式并 非认识自己的唯一途径。除了漫画中所呈现的认 识自己的方式外，我们可以从生理、心理、社会 等方面认识自己；我们可以通过自我评价来认识 自己；总之认识自己是一个过程。随着年龄的增 长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现 自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。
总结 正确的自我评价有什么意义？
对自己有一个恰当的自我评价，能 帮助我们接受自己，对自己抱有正确 的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我 们调节和控制自己的行为。
总结 他人评价有什么意义？
他人评价是我们认识自己的一面镜子。 他人评价有助于我们形成对自己更为 客观、完整、清晰的认识。
总结 怎样正确对待他人的评价？ 重视他人的态度和评价，冷
P15 10 他人评价. 他人评价是我们认识自己的一面 镜子。有助于我们形成对自己更
问题提示：我们可以从生理、心 理、社会等方面来认识自己。
生理方面：从身体特征和生理状况来认识
自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。
心理方面：可以从个性心理特征来认识自
己，如性格、气质等。
社会方面：可以从在群体中的关系来认识
自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
①正确的自我评价有什么意义？
对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我 们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄 傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的 行为。
2.开始课本的第2次阅读， 思考问题。（2分钟） （1）认识自己重要吗？哪种意识推动 着我们开始认识自己？ （2）正确认识自己有哪些意义？
问题提示：
（1）老子说“自知者明”，古希 腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认 识你自己”的箴言，这些都告诉我们， 认识自己是多么重要。
（2）进入初中，随着自我意识的不断 增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精 彩的外部世界，而且越来越关注自我。
自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽 容和善待他人，与他人积极互动。）
大声朗读课本第28-31页正文内 容。完成对本课的初读(气沉丹田 ， 声音洪亮 ，吐字清晰，不拖拉，吼!) （2分钟）
2.开始课本的第2次阅读， 思考问题。（2分钟） （1）我们要从哪些方面认识自己?
（2）通过哪些途径认识自己？
②自我评价有哪些方法？
自我观察和分析，与他人比较。
①他人评价有什么意义？
他人评价是我们认识自己的一面镜子。 他人评价有助于我们形成对自己更为 客观、完整、清晰的认识。
②该如何对待他人评价？
重视他人的态度和评价，冷静地分析 。既不能盲从，也不能忽视。用理性 的心态面对他人的评价。
百度文库 总结
如何正确认识自己？ 正确认识自己有哪些方法？
自我评价
促进与人 交往
他人评价
认识自己是一个过程
多把尺子 量自己
方法
全科王: 1.P12-13 9个选择题 2.P12 6、7 3.P15 10
基础巩固练习
1.A 2.C 3.B 4.A
能力提升训练
1.B 2.B 3.A 4.C 5.A
6、他人评价. 他人评价是我们认识自己的一面 镜子。有助于我们形成对自己更 为客观、完整、清晰的认识。