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如何成为一名优秀的篮球裁判
如何成为一名优秀的篮球裁判所选科目：篮球裁判姓名：张灿阳学号：39073226通过这学期的篮球裁判课的学习，我总结出了想要成为一名优秀的篮球裁判的一些必要条件。
想要成为一名优秀的篮球裁判，首先应该在思想上重视，要有良好的思想素质，我认为篮球裁判员的思想素质应该是篮球裁判员进行工作的首要条件和基础。
一名合格的、优秀的裁判员必须要有良好的思想素质，否则，会使比赛有失公平，甚至引发冲突，最终难以完成一场本应该正常进行的比赛。
良好的思想素质主要表现在：1. 热爱篮球事业，具有敬业精神。
也就是说一名优秀的篮球裁判首先应该是热爱这个职业的，工作中有十足的热情。
2. 具备良好的职业道德。
篮球裁判员遵守职业道德，具体讲应做到：全心全意为篮球事业服务，不弄权渎职以业谋私；严守法规，不徇情枉法；秉公持正，不偏袒一方。
一名合格的篮球裁判，是不能够容忍使比赛有失公平，甚至引发冲突，最终难以完成一场本应该正常进行的比赛这些事情的发生的。
3. 坚决贯彻执行“公正、准确、积极、稳定”的八字方针。
一名优秀的篮球裁判在场上应该是秉公执法、表情严肃的。
4. 工作积极认真，责任心强。
一名优秀的篮球裁判不仅仅是在比赛过程当中表现的很好，在比赛前、比赛后也有很多工作需要去做，而且也应该做得很好。
比如，赛前提前到场，做好自己的赛前准备工作、检查场地，等等。
当然，成为一名优秀的篮球裁判，具有过硬的业务素质是最基本的，这也是检验一名篮球裁判能不能成为优秀的最明显的检验方法。
这里所说的篮球裁判员的业务素质，是裁判员工作的物质基础，主要包括精通篮球竞赛规则、裁判法和篮球技战术两个方面内容，它是篮球裁判员理论知识水平和实验经验的总和，它是使比赛顺利进行的重要保证，是衡量篮球裁判员水平高低的标志。
优秀的业务素质可以包括：1. 作为一名优秀的篮球裁判员，首先要精通篮球规则，想要更优秀就必须融会贯通，知道什么时候必须吹，才能保证比赛公平的、顺利的进行下去；知道什么时候该吹、什么时候可以吹、但没必要吹，保证比赛能够流畅的进行，观众能够欣赏一场精彩的比赛。
篮球裁判员
如何判断和处理“盖帽”时的犯规？
一、“球手一体”的概念的改变 二、遵守篮球运动中的垂直原则 三、要识破投篮队员的假象 四、看清“盖帽”时的手臂动作 五、正确处理“盖帽”时的犯规 六、正确处理“监帽”时的违例 判断和处理12.doc
如何判断抢篮板球时的犯规 1
第一，要掌握抢篮板时所有队员距离球的 相应位置，这是裁判员判断抢பைடு நூலகம்板球时队 员是否犯规的关键
第二，抓好抢篮板球技术的四个环节，即 抢占位置、起跳动作，抢球动作和抢球后 的动作
抢篮板球时的犯规.doc
如何判断抢篮板球时的犯规 2
第三，掌握球反弹的规律：投篮距离与球 反弹的距离成正比，距离远反弹远，距离 近反弹近
带球撞人与阻挡犯规.doc
如何判断掩护时的攻、守犯规
第一，必须明确掩护技术要求，区分合法掩护和非法掩护， 这是判断掩护中攻、守犯规的首要条件。第二，严格裁判 法的分工，无论前导裁判和追踪裁判，都要看清本区内进 攻队员掩护与防守队员破坏掩护的全过程，特别是无球区 的掩护，行进间的掩护和连续掩护。因为无球区的掩护多， 行进间的掩护快，连续掩护变化大，给临场裁判员的判罚 增加了难度。更为重要的是有的临场获判员有时将注意力 集中在球上或者引人人胜的比赛上，容易忽视无球区的掩 护、行进间的掩护和连续掩护。这是把判掩护时攻守犯规 的原因之一。第三，临场裁判员要高度重视限制区附近的 中锋“挂人”和中锋持球转身用身体挡人时攻、守犯规。
如何做好一名裁判员
裁判员的基本功和自我训练
裁判员的手势 裁判员的鸣哨 裁判员的移动 裁判员的默计时间 裁判员的基本功和自我训练.doc
如何成为一名优秀的篮球裁判员详解
如何成为一名优秀篮球裁判员范磊一、职业道德和自我修养成为一名优秀篮球裁判员首先就要讲到就是裁判员的职业道德。
篮球裁判员遵守职业道德，主要应做到：全心全意为篮球事业服务，不弄权渎职以业谋私；严守纪律，不徇情枉法；秉公尽责，不偏袒一方；廉洁自律，不索贿受贿；学风端正，不拉拉扯扯。
以上几点，应当而且必须成为我国篮球裁判员的行为准则。
从理论上讲，道德它是一定社会，调整人们之间，以及个人和社会之间的关系的行为规范的总和。
它以善和恶、正义和非正义、公正和偏私、诚实和虚伪等道德概念，来评价人们的各种行为和调整人们之间的关系；通过各种形式的教育和社会舆论力量，使人们逐渐形成一定的信念、习惯、传统而发生作用。
也就是说，道德由一定社会的经济基础所决定，存在于人们的思想意识、表现于社会舆论、社会公约以及各种职业道德规范，并为一定社会经济基础服务。
例如现在社会上的“正能量”就是高尚道德的体现。
又例如普遍不道德的行为：随地吐痰，排队夹塞，野蛮开车，京骂等等。
这些行为不受法律的管辖，而受社会舆论的约束。
关于职业道德，党和政府历来十分重视。
要求，“在我们社会的各行各业，都要大力加强职业道德建设。
首先是党和国家机关的干部，要公正廉洁，忠诚积极，全心全意为人民服务，反对官僚主义、弄虚作假、利用职权谋取私利。
”这些，都指明了培养社会主义职业道德的重要作用，并提出了提倡和遵守职业道德的基本要求。
为什么要谈职业道德？这是因为纪律与道德有联系，也有区别。
某些职业道德为了行之有效，可以列入纪律条例，这是它们的联系之处。
但道德调整的社会关系的范围比纪律更为广泛，某些社会关系，如友谊、爱情等关系是由道德加以规范的，不属于法律调整的范围。
道德不仅约束人们的行为，而且制约人们的内心世界。
裁判员具有高尚的职业道德，在比赛中，就能够做到以事实为根据，以规则为准绳，从而正确地划清合法与违法，是与非，轻与重的界限，作出正确的处理。
显而易见，抓住了职业道德建设，许多问题就迎刃而解了。
篮球裁判员要应具备哪些素养
篮球裁判员要应具备哪些素养篮球运动迅猛发展，竞争日趋激烈，拼抢越来越猛，技术运用更加巧妙，战术变化极为复杂。
因此，对裁判员的要求也越来越高，裁判员的要求也越来越高，裁判员必须具有高尚的职业道德；熟练的掌握规则和裁判法；快速反应能力；强大的自信心；广阔的视野范围；恰当的判罚角度；稳定的情绪状态；两裁判间的默契配合；强健的身体基础；扎实的专业基本功；较好的外语水平；懂得篮球技战术；良好抗外界干扰能力；丰富的临场经验等基本素质。
只有这些基本素质在一个裁判员身上同时表现出来，才能为比赛双方建立和维护公正客观标准的比赛条件，让双方运动员和教练员在均等的条件下，进行合法的对抗，使胜负成为双方真正和临场表现的必然结果。
一、熟练的掌握规则和裁判法。
是指做为优秀的裁判员必须深刻理解和全面掌握规则和裁判法，这是裁判员进行判罚的理论基础，只有深刻的理解和全面的掌握，才可能在临场时做出正确的判罚。
篮球规则是在进行比赛过程中，双方所必须遵守的准则，只有精通规则的条款和精神，方可能知道什么动作是合理的，什么是不合理的。
裁判法是裁判员在比赛过程中，以规则为依据，对场内外发生的一切行为做出正确判断的方法，两者是统一的，必须在掌握规则的前提下来掌握裁判法。
二、扎实的专业基本功是指篮球裁判员在临场比赛中专门运用的基本技术，它包括手势、眼、哨声、基本步伐、默记秒数和抛球等。
手势要做到“及时、准确、清晰、大方、有节奏”；眼看要做到“点”与“面”兼顾，要看的全面清楚；哨要吹得准、快、响，能表现出裁判的果断性，必要时可配合口语同时应用，要熟练的掌握跑动的基本步伐，即快走、慢跑、快速奔跑、侧身跑、滑步、撤步、交叉步、后退步等等。
在不同的区域采用不同的移动方法：对于规则的3、5、10秒违例，要经常对电子手表默数，不要1、2、3这样的数违例时间，要这样数，一加一上一、二加上二、三加上三，这是正确的速度；抛球一定要垂直，并要达到规则要求的高度，只有反复的练习才能做到抛的垂直，高度适中。
申请篮球裁判员的条件是什么
申请篮球裁判员的条件是什么国家级裁判员晋升考核的审批原则是各项考试均需达到规定的及格标准，下面给大家介绍关于申请篮球裁判员的相关资料，希望对您有所帮助。
申请篮球裁判员的条件思想作风正派,有良好的职业道德和一定的业务水平;晋升已达二年的优秀一级裁判员;男子年龄在三十六周岁以下,女子在三十五周岁以下(以临考时身份证出生日期为准);参加全国正式比赛的临场裁判工作达二次以上。
形体、仪表、气质良好。
年龄在二十五周岁以下有培养前途者，在同等条件下优先考虑。
考试科目临场执裁;篮球竞赛的有关法规、规则、裁判法、篮球技战术理论;篮球技术、战术实践;:英语;体能测验：1.国际篮联20米渐进折返跑2.男子3000米,女子1500米。
评定标准国家级裁判员晋升考核的审批原则是各项考试均需达到规定的及格标准,以临场考试为主,结合其它报考条件及平时表现综合评定。
一、热爱篮球事业，忠诚裁判工作篮球运动，是我国人民最喜爱的体育运动项目之一。
篮球裁判员，绝大多数都对篮球运动有浓厚的兴趣。
兴趣，可以使他们更加积极地愉快地从事裁判活动，但仅有兴趣还不够，还要对裁判工作的意义有正确的认识，并由此建立坚定的事业心，产生巨大的工作热情。
篮球裁判员，在我国是业余的，是靠自觉性来坚持学习和工作的，如果说立志要做高水平的篮球裁判员，投入和付出的就会更多，基本上是靠个人的奉献精神来支持。
另外，裁判员是在纠纷与利益交织在一起的斗争中充当公证人，而且要廉正齐平，禁暴止过，这可不是一件轻而易举的事情，会受到来自各方面的干扰和压力。
只有裁判员认识到，裁判工作作为一项事业，它关系到篮球运动的存在与发展，关系到篮球技术、战术水平的提高，关系到运动员优良的体育道德作风的养成，关系到亿万人民的身体健康，关系到国家的声望和荣誉，他们才会更加热爱和忠诚裁判工作，并执著地专心致志地从事其业。
正是他们思想端正，敬业爱岗，才能从奉献中感到欣慰，从宣判的公正准确中得到满足，从不断的提高中受到鼓舞。
篮球裁判总结
篮球裁判总结篮球裁判是比赛中不可或缺的一环，他们负责维护比赛的公平性和秩序。
作为一名篮球裁判，我在每一场比赛中都秉持着公正、公平、严肃的原则，力求做到公正裁判、文明执法，保证比赛的顺利进行。
首先，作为一名篮球裁判，我要具备扎实的篮球规则知识和判断能力。
只有通过充分了解篮球比赛规则，熟悉裁判技巧，才能做出正确的判断和裁决。
因此，我通过不断学习和积累，提升自己的篮球知识水平和裁判技能。
同时，在比赛中我会重点关注球员之间的身体接触、持球和控球规则，并及时做出正确的判罚，以确保比赛的公平性。
其次，我要保持独立、中立的裁判态度。
作为一名裁判，我不能受到外界因素的影响，不能有个人偏见和偏差。
要做到客观公正地对待所有的比赛参与者，不偏袒任何一方。
在比赛中，我会保持冷静、镇定的心态，不受任何情绪和压力的影响。
只有这样，才能使裁判的决定真正公正无私，让比赛得以顺利进行。
再次，我要与其他裁判和工作人员密切配合。
在篮球比赛中，裁判通常是一组工作，需要相互配合，协同合作才能做出正确的判罚。
因此，我会与其他裁判保持密切的沟通和配合，共同协商、商讨，确保每一次判罚都是准确无误的。
同时，我也会与现场工作人员积极沟通，及时掌握比赛信息，以便更好地处理各种突发情况。
最后，我会保持良好的素质和形象。
作为一名篮球裁判，我要以身作则，做到公正廉洁、文明执法。
无论是在比赛中还是日常生活中，我都会保持良好的行为举止，尊重每一位运动员和工作人员。
同时，我也会积极参加培训和学习，提高自己的专业素养和裁判能力，为自己的成长和进步不断努力。
总而言之，作为一名篮球裁判，我会秉持公正、公平、严肃的原则，全力以赴地为比赛服务。
我将不断学习和提高自己的篮球知识和裁判技能，保持独立、中立的裁判态度，与其他裁判和工作人员密切配合，保持良好的素质和形象。
只有这样，我才能做到公正裁判、文明执法，为每一场比赛的进行贡献自己的力量。
篮球裁判个人总结
篮球裁判个人总结
作为篮球裁判，我总结了以下几点个人经验和观点：
1. 专业知识和技能。
作为一名篮球裁判，首先要具备扎实的篮球知识和裁判技能。
这包括对篮球规则的深刻理解和掌握，以及良好的判断能力和应对突发情况的能力。
2. 中立和公正。
作为裁判，必须保持中立和公正的态度，不偏袒任何一方。
要能够做到客观公正地判罚，不受外界干扰和压力的影响。
3. 沟通和解释。
裁判在比赛中需要与球员、教练和观众进行沟通，并且清晰地解释自己的判罚决定。
良好的沟通能力可以减少争议和冲突，提高比赛的秩序和公平性。
4. 快速反应和决断。
裁判需要能够快速反应和做出准确的决断。
篮球比赛的节奏非常快，裁判必须能够在短时间内做出决策，确保比赛的连贯性和公正性。
5. 保持专业形象。
作为一名篮球裁判，必须时刻保持专业形象。
要穿着整齐、得体，言行举止要得体，不参与或引导任何形式的争吵和争论。
6. 持续学习和提升。
篮球裁判需要不断学习和提升自己的能力。
要及时了解和掌握新的裁判规则和技巧，参加培训和考核，不断提高自己的裁判水平。
以上是我个人总结的一些篮球裁判经验和观点，希望对你有所帮助。
篮球裁判
一、素质和知识的要求作为一名优秀的篮球裁判员首先要热爱篮球竞赛工作，有高尚的职业道德、秉公执法。
精通篮球规则和裁判法，懂得篮球技、战术，了解当前篮球运动的发展趋势。
具有良好的心理控制能力，同时还要有健康的体魄和篮球裁判员所需要的速度与速度耐力。
二、技术要求篮球裁判员需要掌握竞赛规则和裁判法，还应具有扎实熟练的基本功和基本技能。
基本功的好坏直接影响着临场裁判员水平及运动员水平的发挥，篮球裁判员基本功包括:手势、眼观’鸣笛、移动方法、宣判程序与换位方法、默计和抛球等。
1 、裁判员的手势手势是国际篮球运动中的共同语言，是临场裁判员指挥比赛的重要工具，是裁判员之间、裁判员与运动员、教练员与记录台之间联络信号和纽带，是裁判员最主要的基本功之一。
临场时手势必须做到清楚、熟练、准确、果断、美观、大方。
2、眼观观察能力是裁判员的主要基本功，只有看得清楚，才能判得准。
裁判错判和漏判的主要原因是看得不清、不准、不全面。
观察时要边跑边看，有时要同时兼顾几个人、几个点，做到眼观六路，主看一面。
不仅要注意10名队员的活动，还要与同伴协作配合，要集中精力观察“近区”(分工属自己的区域) 队员的活动。
“主看”一个点，还得“兼看”几个点，做到人机灵，眼明快。
在观察各种动作时，要分清“真”与“假”、“轻”与“重”，辨伪识真，才能看清判准。
3 、鸣笛笛声是裁判员比赛中的主要信号，笛声是裁判员指挥比赛的工具。
临场时笛声要吹的洪亮有力，同时还要结合手势或宣判程序进行练习。
4 、移动方法裁判员在临场时为清楚的了解攻守双方动作，进行准确裁决的前提，只有不断的移动寻找合适的判罚尺度，才能扩大视野，监控场上所有的队员，减少和防止错判、漏判的现象。
在临场时裁判员应随着比赛中的情况和比赛的节奏不断的移动，应快慢结合，纵向和横向移动结合。
5 、宣判程序与换位方法指比赛中运动员犯规时裁判员及时鸣笛，向记录台报告犯规队员号码、犯规性质，然后两人换位，寻找队员的空隙，监控队员的行动而采取的方法。
体育老师培训讲座 如何做一名的篮球裁判员
体育老师培训讲座如何做一名优秀的篮球裁判员篮球裁判员是篮球比赛的执法者、治理者和效劳者。
他的职责是为双方球队提供一个公平、公正的比赛。
篮球裁判工作，是开展群众性篮球活动和搞好篮球竞赛必不可少的组成局部，而篮球裁判员，是篮球比赛的组织者和环境，促使双方严格地遵循规则精神，保证比赛公平、有序、精彩、剧烈地进行。
篮球运动是一项动态的、开展的、对抗的、操纵的、综合的程序工程。
作为篮球运动重要组成局部的裁判员，他的能力结构应该反响篮球运动规律，并表达篮球运动的价值。
因此，篮球裁判员的临场能力应该是在职业道德约束下的身体条件，心理状态、根本技能和执裁技艺的总和。
一、公正精确是恪守职业道德的保证篮球裁判员职业道德的核心内容是公证效劳、精确判罚。
篮球是一项身体对抗的集体工程，在双方利益冲突之间充当法官，没有公正，就不可能精确，没有精确，也就谈不上公正。
要标准地遵守裁判员守则，要有高尚的裁判职业道德，坚持原则，不徇私情，秉公执法，要具有良好的品质，作风正派，保持廉洁谦虚慎重，自尊自爱，态度和气，言行有理，言谈高雅而又有幽默，举止洒脱而平易近人，特长合作。
所以说,裁判员要通过一贯的公正精确来建立自己持久的权威。
因此，在裁判员的成长过程中，应自始至终坚持自己的原则。
二、良好的身体条件几乎全部的裁判员都是出于热爱才从事裁判工作的，但仅有热爱是不够的，篮球裁判员必须具备一些特定的条件才能适应他所从事的工作。
比方，要有肯定的身高。
国家一级或X以上级别裁判员身高不低于1.80m，否则将影响其观察的视线和范围。
又如，赛制的改革使越来越多的比赛采纳了12min4克制和24s、8s的特别规定，在延长比赛时间的同时，缩短了每次进攻的时间。
这一切都对裁判员的体能提出了新的要求。
研究说明，裁判员在执裁一场高水平的篮球比赛中奔跑距离4000m到5000m，期间要对场上出现的各种违反规则的行为作出迅速的反响和判罚，而体能不佳是导致裁判员反响过程速度下降的最主要因素。
篮球裁判员的培养方法探究
篮球裁判员的培养方法探究
作为一名篮球裁判员，通过不断的掌握相关规则、熟悉赛事流程以及熟悉不同的比赛情况，来完善自己的裁判水平，进而为篮球项目的
发展做出自己的贡献。
面对篮球这一项流行的体育项目，篮球裁判是比赛过程中不可或缺的角色，而从层面上来看，他们的培养需要正规的渠道来进行。
那么，究竟如何培养一名合格的篮球裁判员呢？
一、学习篮球规则
首先，想要成为一名合格的篮球裁判员，学习和掌握篮球规则是第一步。
这些规则定义了比赛中裁判员的行为准则和行为惯例，对裁判员
具有重要的约束力，它会让裁判员能够在比赛中更好地发挥作用。
二、多多实践
想要去掌握篮球规则，实践是必不可少的，无论是实战比赛还是其他
方式，都可以让裁判员吸收经验和技巧。
实践中，他们还可以学习到
什么是不合理的行为，以及该采取何种处理措施，这样才能在日常比
赛中发挥更好的作用。
三、参加培训
除了上面提到的两种方式外，发挥作用最快的方式就是参加比赛管理
和抽阅实务培训课程，在此过程中既可以学习规则，又可以见到其他
学习者分享实践中的经验，从而让裁判员们更容易掌握有效的篮球裁
判技巧。
四、提升业余独立思考能力
在篮球比赛中，篮球裁判员主要会根据现场的情况来做出决定，因此，他们必须掌握良好的独立思考能力。
平时，他们可以多看一些相关的
书籍，参加一些讨论会议，多参考和研究，以此提升自身的评估能力
和判断能力。
综上所述，要想成为一名合格的篮球裁判员，需要在规则、实践、培
训和业余思考能力4个方面去加强，只有在这4个层面上得到充分的提升，才能成为一名真正优秀的篮球裁判员。
如何当好篮球裁判员
如何当好篮球裁判员当前，我国篮球运动职业化进程发展迅速，但高水平裁判缺失相对严重，裁判的发展速度跟不上国际篮球发展的速度。
我个人认为，要想使我国篮球运动有更好的发展，每位裁判很有必要加强忧患意识和加强自身提高。
我认为，要想成为一名优秀的篮球裁判员，需从以下几个方面入手：首先，要不断提高自身业务素质，要谙熟篮球比赛规则，谙熟裁判法，并能把规则的精神运用到实际比赛中去。
社会在前进，吃老本必然落后。
要与时俱进，不断了解篮球发展动态和趋势，不断学习和掌握最新修改的篮球细则，及时更新观念和更新知识。
只有不断提高自身业务的裁判员才有可能成为一名优秀的裁判员。
所以建议裁判员们平时多读有关的篮球执裁教程，多研究与执裁有关的文献资料。
比如《篮球裁判员执裁技巧》就是一本很好的读本，相信对篮球爱好者尤其是裁判员大有益处。
提高自身业务并不仅仅停留在知识层面上，经验——我个人认为是相当重要的。
在篮球比赛中，常常出现判罚有争议的情况出现，即使在公认的最高水平的NBA赛场上，这种情况也时有发生。
比如带球撞人与阻挡之间的差距非常的模糊，特别是在双方球员高速运动的前提下。
那么如何做到准确地判断带球撞人与阻挡犯规？十分明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求是当然的，但光靠这是不够的，还要靠裁判员丰富的赛场经验。
要成为一个优秀的裁判，光通晓理论知识是不够的，针对这一点，我个人认为对大多数篮球爱好者尤其裁判员来说并不难，真正树立裁判员威望的是在通晓裁判法则的同时具有丰富的赛场经验。
经验是金钱买不了来的，是一笔无价的财富。
因此，要提高执裁的水平，树立裁判的权威，必须谙熟裁判法，更要获取更多的赛场经验。
经验从哪里来？当然，多执裁，经验自然就多。
但是我认为，一个好的裁判员，他首先必须是个出色的篮球运动员。
运动员与裁判员是不可分割的和对立的，脱离了运动员的裁判员无疑是无源之水、无本之木。
我们反对“既是运动员又是裁判员”的不公平现象，但是作为一名好的裁判员，没有好的运动员经历，是做不好裁判的。
如何做一名出彩的篮球裁判员
如何做一名出彩的篮球裁判员前言：我们国家篮球裁判员技术等级称号分为：国家A级裁判员、国家级裁判员、一级裁判员、二级裁判员、三级裁判员。
对年龄较大，对篮球裁判工作做出贡献，不能担任临场裁判工作的老同志，另设荣誉裁判员称号。
凡申请篮球各级裁判员必须做到：拥护中国共产党领导，热爱社会主义祖国，积极完成各项篮球裁判工作努力钻研篮球竞赛规则和裁判方法，熟悉篮球技术、战术并有一定亲身实践，执行裁判工作中，做到严肃、认真、公正、准确、身体健康，达到国家体委篮球处对裁判员身体条件，身体素质及临场实践数量方面要求的方可申报等级篮球裁判员现代篮球比赛复杂多变，紧张激烈，许多违反规则动作隐蔽性强。
如果没有良好的裁判技能和判断能力，常常会出现误判、漏判、错判或偏判，裁判员移动不到位、手势不规范等现象，影响比赛的顺利进行。
甚至形成裁判表演的局面。
篮球裁判员要高质量地完成裁判任务，不仅要具备良好的体能和裁判技能，还应具有敏捷，迅速、准确的心理判断能力。
裁判员良好的心理素质的形成和发展，与其所处的生活、工作环境和教育条件有直接的关系。
一名篮球裁判员能否在比赛中自始至终保持稳定、冷静、沉着的心理状态，能否在应激状态下做出机智的反应，这与裁判员平时形成的心理素质分不开，本文以文献资料法就篮球裁判员的培养进行浅析。
1.“球感”的建立“球感”是在训练中发展起来的专门化知觉，是篮球裁判员的一项重要的心理技能，使裁判员能对球的形状、重量、弹性、空间变化，做出精细的分析，对球的运行速度、控球队员的运动状态，以及传球的方位等动态有十分精确的感知；以排除凭视觉判断的假象而做出准确的判断，因此，篮球裁判训练中，要求裁判员进行抛球、跑动、跟球等练习，以增加“球感”，使裁判员在比赛中对球的运动方位、空间状态、发展方向等判断自如，发挥出最好的裁判水平。
正如比赛中,中圈跳球后的移动配合动作，几乎没有一成不变的具体形式，甚至在比赛中出现的一个新的情况，很有可能在裁判训练中没有出现过，在特殊情况下，能找到自由灵活度，这与篮球裁判员以“球感”的掌握程度密切相关。
如何成为一名优秀的篮球裁判员
如何成为一名优秀的篮球裁判员如何成为一名优秀篮球裁判员范磊一、职业道德和自我修养成为一名优秀篮球裁判员首先就要讲到就是裁判员的职业道德。
篮球裁判员遵守职业道德，主要应做到：全心全意为篮球事业服务，不弄权渎职以业谋私；严守纪律，不徇情枉法；秉公尽责，不偏袒一方；廉洁自律，不索贿受贿；学风端正，不拉拉扯扯。
以上几点，应当而且必须成为我国篮球裁判员的行为准则。
从理论上讲，道德它是一定社会，调整人们之间，以及个人和社会之间的关系的行为规范的总和。
它以善和恶、正义和非正义、公正和偏私、诚实和虚伪等道德概念，来评价人们的各种行为和调整人们之间的关系；通过各种形式的教育和社会舆论力量，使人们逐渐形成一定的信念、习惯、传统而发生作用。
也就是说，道德由一定社会的经济基础所决定，存在于人们的思想意识、表现于社会舆论、社会公约以及各种职业道德规范，并为一定社会经济基础服务。
例如现在社会上的“正能量”就是高尚道德的体现。
又例如普遍不道德的行为：随地吐痰，排队夹塞，野蛮开车，京骂等等。
这些行为不受法律的管辖，而受社会舆论的约束。
关于职业道德，党和政府历来十分重视。
要求，“在我们社会的各行各业，都要大力加强职业道德建设。
首先是党和国家机关的干部，要公正廉洁，忠诚积极，全心全意为人民服务，反对官僚主义、弄虚作假、利用职权谋取私利。
”这些，都指明了培养社会主义职业道德的重要作用，并提出了提倡和遵守职业道德的基本要求。
为什么要谈职业道德？这是因为纪律与道德有联系，也有区别。
某些职业道德为了行之有效，可以列入纪律条例，这是它们的联系之处。
但道德调整的社会关系的范围比纪律更为广泛，某些社会关系，如友谊、爱情等关系是由道德加以规范的，不属于法律调整的范围。
道德不仅约束人们的行为，而且制约人们的内心世界。
裁判员具有高尚的职业道德，在比赛中，就能够做到以事实为根据，以规则为准绳，从而正确地划清合法与违法，是与非，轻与重的界限，作出正确的处理。
篮球裁判员的条件
篮球裁判员的条件1.要有文化知识和业务知识。
在篮球比赛中，裁判员不仅是执法者，同时还是教育者。
这就要求他们必须具有相当的专业知识和合理的知识结构，精通篮球基本理论，技、战术以及裁判法，只有这样才能成为一名知识渊博、执法技术过硬的优秀裁判员，才能适应现代篮球运动的发展。
同时作为一名裁判员还应正确理解规则和篮球运动规律，积极善于思考分析，注意观察和分析两队打法及队员优缺点等以提高对犯规动作的预见性和判罚的准确性，并制定出合理的裁判工作方案和处理问题的方法及手段，只有不断的总结，才能提高执法水平。
2.要有充沛的体力。
现代篮球运动比赛的速度快，对抗强。
快攻，人盯人防守，尤其是全场紧逼防守盛行，这些技术的出现对裁判员的身体素质提出了相当高的要求。
因此，作为一名篮球裁判员首先必须要具备的就是体能。
然后在临场执法时应选择正确的跑动路线，合理分配体力，均衡掌握节奏，选择合理的高度和位置，这样才能使判罚更趋于合理。
另外还应具有良好的灵敏素质，在急停，急起，变向的过程中准确协调地改变身体运动。
3.在篮球场上要有良好的判罚能力。
篮球裁判员要通过合理的跑位观察到攻守双方队员的动作和同伴的位置及球队席、记录台的情况。
篮球裁判员还应具备宽阔的视野，因为视野是篮球裁判员及时而准确地判断临场情况的先决条件。
不仅要抓住双方明显的犯规动作，同时还要抓住隐蔽性强的犯规动作，尤其是各种假象诱骗裁判员的动作，大部分经验不足的裁判员视野不宽阔，太专注于球，而缺乏对无球情况的观察，没有注意到无球队员的犯规，而出现了漏判的现象。
特别是篮下中锋进攻时，对进攻中锋的走步违例以及撞人漏判更多。
如何解决好这个问题，需要裁判员的执法技巧，而裁判员的执法技巧主要有视野、判罚角度、移动路线步法和对比赛的控制能力执法经验来决定。
4.要有过硬的心理素质。
作为一名篮球裁判员除了要具有良好的身体素质外，还应具备有良好的心理素质，即无论在多么复杂困难的情况下，都能情绪稳定，注意力集中，意志力坚强和自我调节能力强，这些素质都与裁判员的心理素质有关，就是关于动机的问题。
优秀篮球裁判员应具备的条件
做一名优秀篮球裁判员应具备的条件篮球竞赛是一项对抗性强，争夺激烈的运动项目。
炜使全场比赛能正确,有效顺利进行，国际篮联每四年制定和修改一次《篮球规则》，并由裁判员按照规则和国际篮联对规则解释指导比赛。
就是说，裁判是球场上的“执法者”他必须以规则为准绳，对每一个队员的动作加以判断并作出公正的宣判。
实践证明，裁判员水平的高低，直接关系到竞赛的顺利是否和篮球运动员水平的提高，这对裁判员提出了很高的要求，每个裁判员应该努力使自己成为一名公正.准确.严明，炜运动员所信任的优秀裁判。
一名优秀的裁判员必须具有良好的思想素质，业务素质，身体素质和良好的心理素质。
首先，裁判员必须有良好的思想素质，作风正派，热爱篮球运动员，具有献身精神。
左栏作为一项运动存在于社会，必须会受到社会各种思潮的影响，有些球队缺乏高尚的体育道德情操或求胜心切，不是要求裁判员公正，而是千方百计要求裁判员偏袒已对，有些运动员有时不服裁判员，对裁判员不礼貌甚至冒犯，使裁判员难看受委屈。
如果裁判员本身有良好的思想素质，才能正确对待这些事情和问题，只有热爱篮球运动，才能为它先出时间和精力，才能无怨无悔，勇往直前，去战胜任何困难，去经受各种磨练，无私无畏去完成每一场球赛的裁判任务。
裁判员还应有豁达的胸怀，互相学习，互相尊重，互相支持，搞好协作，携手作战，共同努力完成任务。
其次提高业务素质，精通规则是裁判员的首要任务。
篮球规则是篮球竞赛的法律，是准绳。
裁判在场上能否正确执法，很大程度上取决于裁判员对规则的精通程度，从理论上讲，；篮球运动是一项没有接触的比赛运动，但是，使命元动员在28X15米有限场地上高速地进行激烈的对抗，是不可能完全避免接触的。
规则对这些接触动作了许可是否的划分，裁判员必须捕捉参赛队员的每一个稍纵即逝的动作，依据规则在头脑中迅速做出判断，然后准确宣判。
如果裁判员对规则不精通，就可能出现判误，判错甚至反判，影响比赛正常有效地进行。
因此，要做一名优秀的裁判员，对规则不能不懂装懂或一知半解，一定要熟练理解掌握，努力达到对规则精通的程度，由于篮球运动在不断发展，规则在每四年一个周期有相应的修改补充，裁判员要不断的充实自己，不断学习和掌握新规则以适应篮球运动发展的需要。
如何成为一名合格的篮球裁判员
• 姿态：紧张与放松相结合。紧而不僵，松而不懈。
• 临场：敢判与求实相结合。敢而不狂，实而不怠。 • 比赛流畅：宽容与严禁相结合，相反相成。 • 手势：规范。 • 着装：艳而不妖，素而不俗，“度”很关键。 • 作风：团结“慎独”，容纳百川。
• 忠诚：
• 离开忠诚，事业则无法坚持。 • 忠诚于事业、法规、职责，真诚对待同志。
双膝微屈，上身挺直，双手自然放松，看上去内紧外松，紧而不僵，
动作连贯。
• 二、手势 • 1、规范化：按照规则手势图执行。 • 2、程序化：包括宣判的程序和报告的程序。 • 3、手势有幅度，有力度，有节奏。 • 规则新要求：强烈建议使用口语来支持交流。
• 4、手势清楚：交代清楚（符合实际违犯性质），罚则清楚。犯规
• 3、视野观察要有重点：重点在防守队员。看到防守队员才有预见
性。 警察商场抓小偷：看鬼鬼祟祟的人，而不是看顾客。 • 4、视野与奔跑（移动）相结合：移动必须与技战术相结合，增加 移动的目的性。在观看比赛时，练习视野，有球区、无球区有意识 的观察。
• 五、默计秒数
• 按规则要求，做可见的计算。
• 六、递交球 • 方式：递交，反弹球，抛球。
⑶金禅定律
• 蝉，要先在地下暗无天日的生活三年（有一种美国的蝉， 要在地下生活17年），忍受各种寂寞和孤独，依靠树根 的汁一点点长大，然后在夏天的一个晚上，悄悄爬到树 枝上，一夜之间蜕变成知了。然后期待太阳升起的那一 刻，它就可以飞向天空、冲向自由。这就叫金蝉定律。
扎实基础，扬帆起航。
第一阶段： 1、做好现在的自己，加强基本功训练。
•
• •
错！
是第29天 这就是荷花定律。
⑵竹子定律
•竹子用了4年的时间，仅仅长了3cm。从第五年开始，以 每天30cm的速度疯狂地生长，仅仅用了六周的时间，就 长到了15米。其实，在前面的四年，竹子将根在土壤里延 伸了数百平米。
篮球规则和裁判法
篮球规则与裁判法一、篮球裁判员的素质要求：1、分级：国际级：岁数38岁（含38岁）以下国家级：岁数35岁 (含35岁)以下一级二级三级2、“公正、准确、积极、稳定”的八字方针。
公正：反映思想水平，准确：反映业务能力。
积极：反映跑动和精神状态，稳定：反映自身心理素质、情绪和判罚尺度。
3、裁判员学习三个阶段：有啥吹啥吹啥是啥想吹啥是啥4、篮球场28M*15M。
5、犯规：1）发生身体接触；2）非正常篮球动作；3）使自己获得利益；4）使对方处于不利；6、犯规吹20%，放80%。
怎样成为一名合格篮球裁判：1、对裁判员素质的要求：1）具有对篮球事业的献身精神、要秉公执法、按八字方针办。
2）要自信、有快速的反应和果断的判断、有很强的约束能力。
3）精通规则，熟悉裁判法。
4）懂得篮球技术战术、熟悉英语术语、丰富的知识。
5）体力充沛、精力旺盛、坚持体能训练。
2、裁判员要做到“四个必须”1）必须熟练掌握规则中各项条款及法则。
2）必须熟练掌握临场的移动路线和各中移动技术。
（如启动、侧身跑、侧（前）滑步、后退跑）3）必须熟练掌握鸣哨的方法和宣判违犯的程序及手势。
4）必须熟练掌握裁判活动中的区域分工和配合法。
如跳球时、掷界外球时、罚球时、全场紧逼时、暂停和换人时。
3、九个兼顾1）自己所管辖的区域和另一裁判员管辖区域兼顾。
2）重点的一般区域3）全场、局部4）人与球5）进攻与防守6）有球区与无球区7）篮上与篮下8）场内与场外9）犯规与违例临场裁判员的称呼：1)主裁判与副裁判；2)前导裁判与追踪裁判；3)执行裁判与配合裁判；4)宣告裁判与另一裁判；二、篮球规则1、比赛开始前一方不足5人者，不能开始比赛。
2、比赛当中（因犯规罚下等原因）一方剩余不足2人者不能继续进行比赛。
3、有意向自己一方球篮投篮，得分无效，判该队教练员技术犯规（两罚一掷）如无意向自己一方投篮中，得分有效，记在对方队长名下。
篮球场地标准尺寸及说明要求：一、球场：是一个长方形的坚实平面，无障碍物。
篮球裁判员理论培训：篮球裁判法
• 每当有必要或裁判员的意见不一致时做出 最终的决定。为做出最终的决定，他可与 副裁判员、技术代表（如到场）和／或记 录台人员商量。
• 有权在赛前批准和使用即时回放系统（如 果提供）
• 有权对本规则中未明确规定的任何事项作 出决定。
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术语解释
2、副裁判员：比赛的管理者，负责： • 协助主裁判员组织比赛并与主裁判员共同履行
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2.4 赛前职责
• 在赛前和下半时热身练习 中， 两位裁判员应站在记
录台对面的位置， 并仔细
地观察两个球队任何可能
导致比赛设备损坏的行动。
运动员抓篮圈因而导致篮
圈或篮板的损坏， 是不能
容忍的。
• 如果裁判员们观察到这种
违反体育道德的行为，应
立即警告违犯队的教练员，
如再犯，则宣判违犯者一
次技术犯规。
• 执裁方法和技巧是一个系统，是为实际工 作而设计的，便于裁判员在场上更好的完 成任务，其意图帮助裁判员获得尽可能好 的位置，对违反规则做出正确的宣判。
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分类
• 一、两人执裁 • 二、三人执裁
7
术语解释
• 裁判员应是1名主裁判员和1名或2名助理裁判 员。他们由记录台人员和技术代表(如在场)协 助。
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3.1 每节开始前的管理
• 在第 1 节开始时， 副裁判员在临近记 录台的中线处占位。 他是自由裁判，在 球被拍击时即移向 比赛的前方。
• 主裁判员在面对记 录台的一侧站立， 准备步入中圈做第 1 节开始的抛球。
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3.1 每节开始前的管理
• 为管理所有其他节的掷球入界， 主裁判员 应在记录台对面的中线延长线占位， 在掷 球入界队员的后场一侧。 执行掷球入界的 队员应骑跨在中线延长线。 副裁判员应在 对侧的边线占位，在掷球入界队的前场， 以便监控所有队员。